fariam esse treino?

Malhar no mesmo horário que esse cara deve ser um porre

faltou só um detalhe na 'alimentação" dele que "esqueceu" de por no video

E o suco toma antes ou depois 😁😁😁

93 kg com essa lata, deve ter 1,40 m de altura.

Old que sim

com essa mulher ai eu nao faria nao

Se corta o suco murcha todo

Só me falta essa força

Treino bom

So me falta a coragem de levantar, mas faria

se depender de coragem vc não levanta nunca

Sim, se bem elaborado, eu tentando fazer tudo certinho eu faria sim, mas nesse momento não, depois de um tempo q eu voltar pra academia e já tiver com uma massa muscular legal

boa irmão

Só 60kg? Kkkkkk

@cejotinhaaa vc puxa quanto?

Maluco tá até com a cara deformada! Kkkk

brabo

Imagina, malhando glúteo? Nossa agora meu rabo ta grandaao do tipo..

Fuck off will ya

Alguém tem o perfil do cara?

Blz, agora vamos ao que interessa...e o suco?

Qual o nome do brabo?

Brabooo , peguei esse treino pra mim ! kkkkk

Faria até ele

Mano? Esses pesos astronômicos e ele falando que tava tranquilo???

Shape alugado. Vc cheira a suco.

faria, apenas colocaria mais uma variação de puxada (com o cotovelo a frente do tronco, provavelmente com triangulo) e tiraria a rosca martelo pq n tenho tanta necessidade em ter um volume alto pra biceps (no meu caso apenas)