Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Beim Laden dieses Videos ist ein Problem aufgetreten. Dies könnte an einem vorübergehenden Netzwerkproblem liegen oder das Video ist möglicherweise nicht verfügbar.

Neuroplasticity for life:

Bloom Her Life

35,803 subscribers

16,225 Aufrufe • vor 12 Tagen •via X (Twitter)

Gesundheit & Wellness Wissenschaft & Technologie

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

1 Kommentare

Profilbild von Predictivemoney

Predictivemoneyvor 12 Tagen

Yes

Ähnliche Videos

heartwarming: 30yo fossil demonstrates neuroplasticity in advanced stage of life

heartwarming: 30yo fossil demonstrates neuroplasticity in advanced stage of life

Isak Vik

14,275 Aufrufe • vor 1 Monat

Let’s Learn Neuroplasticity Principles🧠 #ptschool #physicaltherapy #neuroplasticity #neuroscience #dpt

Let’s Learn Neuroplasticity Principles🧠 #ptschool #physicaltherapy #neuroplasticity #neuroscience #dpt

Brian Dickman

32,600 Aufrufe • vor 4 Monaten

neuroplasticity explained in 1 minute:

neuroplasticity explained in 1 minute:

alexei

516,376 Aufrufe • vor 20 Tagen

he literally explained how to boost neuroplasticity:

he literally explained how to boost neuroplasticity:

alexei

74,473 Aufrufe • vor 1 Monat

How does the brain rebuild after a stroke? 🧠 Explore neuroplasticity, the brain’s ability to reorganise connections and how rehabilitation can support recovery. Follow Tiny Science for more science made simple. #TinyScience #StrokeRecovery #Neuroplasticity #BrainScience

How does the brain rebuild after a stroke? 🧠 Explore neuroplasticity, the brain’s ability to reorganise connections and how rehabilitation can support recovery. Follow Tiny Science for more science made simple. #TinyScience #StrokeRecovery #Neuroplasticity #BrainScience

Tiny Science

155,100 Aufrufe • vor 23 Tagen

push your brain's neuroplasticity to its absolute limit (there's no limits)

push your brain's neuroplasticity to its absolute limit (there's no limits)

alexei

14,731 Aufrufe • vor 1 Monat

Cognitive Neuroscience Therapist shows how you can rewire your brain through Neuroplasticity (science backed)

Cognitive Neuroscience Therapist shows how you can rewire your brain through Neuroplasticity (science backed)

The Sigma Mindset

17,653 Aufrufe • vor 4 Monaten

Cognitive Neuroscience Therapist shows how you can rewire your brain through Neuroplasticity (science backed)

Cognitive Neuroscience Therapist shows how you can rewire your brain through Neuroplasticity (science backed)

The Sigma Mindset

470,481 Aufrufe • vor 1 Jahr

How to have bullet proof focus and become neurologically dangerous #neuroplasticity #neuroscience

How to have bullet proof focus and become neurologically dangerous #neuroplasticity #neuroscience

Dr. Hamza, MD

453,400 Aufrufe • vor 27 Tagen

This is how I rewired my brain. #fyp #neuroscience #neuroplasticity #rewirethebrain #mindset

This is how I rewired my brain. #fyp #neuroscience #neuroplasticity #rewirethebrain #mindset

Ed Janes

147,700 Aufrufe • vor 5 Tagen

Tinnitus is very common, also the No. 1 military disability & costs $1B per year to taxpayers. In most cases it’s preventable. It happens because of neuroplasticity gone awry. Neuroplasticity is also how you fix it. Dr. Michael Kilgard on Andrew D. Huberman, Ph.D.

Tinnitus is very common, also the No. 1 military disability & costs $1B per year to taxpayers. In most cases it’s preventable. It happens because of neuroplasticity gone awry. Neuroplasticity is also how you fix it. Dr. Michael Kilgard on Andrew D. Huberman, Ph.D.

Huberman Lab Clips

248,739 Aufrufe • vor 5 Monaten

ทำไมการเขียนด้วยมือ ถึงดีกับสมองกว่าการพิมพ์ในมือถือ การเขียนด้วยมือไม่ใช่แค่การบันทึกความคิด แต่คือการกระตุ้นสมองแบบเต็มระบบ งานวิจัยหลายฉบับพบว่า การเขียนด้วยมือช่วยกระตุ้นสมองมากกว่าการพิมพ์ถึง 3 เท่า โดยเฉพาะสมองส่วนที่เกี่ยวกับความจำ การวางแผน และความคิดเชิงซ้อน เวลาที่เราจดด้วยมือ สมองต้องคิดก่อนเขียน คัดเลือกคำ และใช้กล้ามเนื้อมือประสานกับสายตา กระบวนการนี้ต่างจากการพิมพ์ที่แค่ “ก๊อบวาง” หรือจดเร็ว ๆ โดยไม่ผ่านการประมวลผล จึงไม่น่าแปลกใจที่การเขียนด้วยมือจะช่วยให้เราจำได้ลึก เข้าใจได้จริง และฝึกสมาธิไปในตัว นอกจากนี้ การเขียนยังช่วยกระตุ้นการสร้างเครือข่ายประสาทใหม่ (neuroplasticity) เป็นเครื่องมือง่าย ๆ ที่ช่วยชะลอความเสื่อมของสมองได้ในระยะยาว สุขภาพสมอง เริ่มต้นได้ด้วยการเขียนวันละหน้า #TheLongevist #หมออั๋น #Longevity #BrainHealth #Neuroplasticity #Mindfulness #เขียนเพื่อสมอง

ทำไมการเขียนด้วยมือ ถึงดีกับสมองกว่าการพิมพ์ในมือถือ การเขียนด้วยมือไม่ใช่แค่การบันทึกความคิด แต่คือการกระตุ้นสมองแบบเต็มระบบ งานวิจัยหลายฉบับพบว่า การเขียนด้วยมือช่วยกระตุ้นสมองมากกว่าการพิมพ์ถึง 3 เท่า โดยเฉพาะสมองส่วนที่เกี่ยวกับความจำ การวางแผน และความคิดเชิงซ้อน เวลาที่เราจดด้วยมือ สมองต้องคิดก่อนเขียน คัดเลือกคำ และใช้กล้ามเนื้อมือประสานกับสายตา กระบวนการนี้ต่างจากการพิมพ์ที่แค่ “ก๊อบวาง” หรือจดเร็ว ๆ โดยไม่ผ่านการประมวลผล จึงไม่น่าแปลกใจที่การเขียนด้วยมือจะช่วยให้เราจำได้ลึก เข้าใจได้จริง และฝึกสมาธิไปในตัว นอกจากนี้ การเขียนยังช่วยกระตุ้นการสร้างเครือข่ายประสาทใหม่ (neuroplasticity) เป็นเครื่องมือง่าย ๆ ที่ช่วยชะลอความเสื่อมของสมองได้ในระยะยาว สุขภาพสมอง เริ่มต้นได้ด้วยการเขียนวันละหน้า #TheLongevist #หมออั๋น #Longevity #BrainHealth #Neuroplasticity #Mindfulness #เขียนเพื่อสมอง

The Longevist

223,592 Aufrufe • vor 1 Jahr

this guy literally explained how to increase neuroplasticity in 7 different ways based on the latest scientific research:

this guy literally explained how to increase neuroplasticity in 7 different ways based on the latest scientific research:

alexei

76,854 Aufrufe • vor 16 Tagen

neuroplasticity requires new environments and new experiences. literally just leaving your comfort zone is 90% of the work.

neuroplasticity requires new environments and new experiences. literally just leaving your comfort zone is 90% of the work.

alexei

55,085 Aufrufe • vor 1 Monat

Tinnitus is very common, also the No. 1 military disability & costs $1B per year to taxpayers. In most cases it’s preventable. It happens because of neuroplasticity gone awry. Neuroplasticity is also how you fix it. Dr Mike Kilgard explains on the Huberman Lab podcast out now:

Tinnitus is very common, also the No. 1 military disability & costs $1B per year to taxpayers. In most cases it’s preventable. It happens because of neuroplasticity gone awry. Neuroplasticity is also how you fix it. Dr Mike Kilgard explains on the Huberman Lab podcast out now:

Andrew D. Huberman, Ph.D.

1,089,042 Aufrufe • vor 1 Jahr

10 core principles of neuroplasticity: 1. use it or lose it: if you stop practicing a skill, your brain quietly prunes the wiring behind it. neuroplasticity cuts both ways. 2. use it or improve it: the more you practice something, the stronger those brain circuits get. that's neuroplasticity working for you instead of against you. 3. specificity: your brain adapts to exactly what you train. play chess, get better at chess. it doesn't just make you "smarter" in general. 4. reps matter: doing something once won't rewire anything. neuroplasticity needs repetition to actually stick. 5. intensity matters: focused, high effort practice creates way more brain change than casual, half effort practice. 6. timing matters: your brain has windows where neuroplasticity happens easier, like right after learning something new or recovering from injury. 7. it has to matter to you: your brain prioritizes what feels meaningful or rewarding. if you're bored or checked out, neuroplasticity slows way down. 8. age and state matter: neuroplasticity never fully shuts off, but sleep, stress, inflammation and age all change how easily your brain can rewire. 9. transference: getting better at one skill can spill over into related ones, especially if you're training the underlying fundamentals. 10. interference: cramming two competing skills back to back can mess with both. your brain needs a little space to lock in new learning.

10 core principles of neuroplasticity: 1. use it or lose it: if you stop practicing a skill, your brain quietly prunes the wiring behind it. neuroplasticity cuts both ways. 2. use it or improve it: the more you practice something, the stronger those brain circuits get. that's neuroplasticity working for you instead of against you. 3. specificity: your brain adapts to exactly what you train. play chess, get better at chess. it doesn't just make you "smarter" in general. 4. reps matter: doing something once won't rewire anything. neuroplasticity needs repetition to actually stick. 5. intensity matters: focused, high effort practice creates way more brain change than casual, half effort practice. 6. timing matters: your brain has windows where neuroplasticity happens easier, like right after learning something new or recovering from injury. 7. it has to matter to you: your brain prioritizes what feels meaningful or rewarding. if you're bored or checked out, neuroplasticity slows way down. 8. age and state matter: neuroplasticity never fully shuts off, but sleep, stress, inflammation and age all change how easily your brain can rewire. 9. transference: getting better at one skill can spill over into related ones, especially if you're training the underlying fundamentals. 10. interference: cramming two competing skills back to back can mess with both. your brain needs a little space to lock in new learning.

alexei

49,920 Aufrufe • vor 1 Monat

instead of doomscrolling: study and read about neuroplasticity, game theory, subconscious reprogramming, delusional optimism, pattern recognition, human nature, and quantum physics.

instead of doomscrolling: study and read about neuroplasticity, game theory, subconscious reprogramming, delusional optimism, pattern recognition, human nature, and quantum physics.

alexei

50,041 Aufrufe • vor 3 Monaten

larping engages neuroplasticity, the brain's ability to change and adapt through experience, by forcing your mind to navigate complex, novel social environments, physical actions, and emotional frameworks. do that repeatedly, and it starts building real neural pathways, a process known as experience-dependent neuroplasticity. you're not just playing pretend, you're quietly rewiring your brain in real time.

larping engages neuroplasticity, the brain's ability to change and adapt through experience, by forcing your mind to navigate complex, novel social environments, physical actions, and emotional frameworks. do that repeatedly, and it starts building real neural pathways, a process known as experience-dependent neuroplasticity. you're not just playing pretend, you're quietly rewiring your brain in real time.

alexei

15,462 Aufrufe • vor 2 Monaten

Eileen Gu x neuroscience. Neuroplasticity is your brain’s ability to rewire itself. What you practice, you become. #eileengu

Eileen Gu x neuroscience. Neuroplasticity is your brain’s ability to rewire itself. What you practice, you become. #eileengu

Ladyspinedoc⚡️

2,200,000 Aufrufe • vor 8 Monaten