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「No Paint」と呼ばれるトレーニング🏀 🔲ボックスアウト＝相手チームの選手を特定の危険なエリアに侵入させないという守備… ▶︎サッカーの『CKにおける』ゾーンディフェンスの基本(考え方)も、原点はまさにコレ⚽️

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マチルダ・アジャン

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