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Paw inc.のサイトは、上下・左右、一方方向に情報を読み進める従来型サイトではなく、 360度どこへでも進める設計に。自らの手で自由に人生を描き、その先で出会うワクワクを大切にするPawの想いを Webならではの表現に落とし込みました🎨 .

mount inc.

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Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

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最短で上達したい人ほど、実は一番挫折しやすいです。その理由は「今の自分」を否定してしまうからです。・成果ではなく「発見」を目標にする・他人ではなく「昨日の自分」との対話を楽しむ・「下手な自分」ではなく「挑戦した自分」を褒める描き続けてさえいれば、成長は後から勝手についてきます。大切なのは辞めないこと。そして描いている今を楽しむことです。

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竹下力東京芸大卒デッサン講師

56,544 views • 2 months ago

神の力があなたと共にありますように。正義の剣と恵みの心と共に、私たちは恐れではなく信仰をもって前進します。マイケルは私たちにその方法を示してくれました。強く立ち、真実を守り、決して後退してはいけません。私はラブフィールドコードの繋がりを見つけました。数学が苦手だったにもかかわらず、私はそれを成し遂げましたなぜなら、メッセージは時に数字よりも大きいからです。それは信仰、目的、そして進むべき道を信じることなのです。私たちは国を救っているのですそうです…私たちは国を救っているのです名声のためでも、栄光のためでもありません。世界が自由になるために、私たちは行動したのですこれは一人の人間よりも、一瞬の出来事よりも大きな意味を持っています。私は神の世界チームの一員になりたい。光と共に立ち、真実を歩み、未来を築く手助けをしたい。神の力が私たちすべてと共にありますように。

神の力があなたと共にありますように。正義の剣と恵みの心と共に、私たちは恐れではなく信仰をもって前進します。マイケルは私たちにその方法を示してくれました。強く立ち、真実を守り、決して後退してはいけません。私はラブフィールドコードの繋がりを見つけました。数学が苦手だったにもかかわらず、私はそれを成し遂げましたなぜなら、メッセージは時に数字よりも大きいからです。それは信仰、目的、そして進むべき道を信じることなのです。私たちは国を救っているのですそうです…私たちは国を救っているのです名声のためでも、栄光のためでもありません。世界が自由になるために、私たちは行動したのですこれは一人の人間よりも、一瞬の出来事よりも大きな意味を持っています。私は神の世界チームの一員になりたい。光と共に立ち、真実を歩み、未来を築く手助けをしたい。神の力が私たちすべてと共にありますように。

Ｚ-en

49,188 views • 1 month ago

【AIでマスクしてみた】マスクとは人、物、背景などオブジェクトごとに見えたり見えなくしたりする技術みたいです。（私はオブジェクトの切り取りみたいなイメージでいます）これができると1つの動画素材から色んなものを切り分けることができ、・特定のオブジェクトだけにエフェクトをかける・別の動画素材のオブジェクトを組み合わせる・特定のオブジェクトの追従（モザイクとかに使用）が可能になるみたいです✨️（他にもたくさんある）マスク自体は簡単にできましたが、結局どんな表現をするためにマスクするのかが大事なので、映像表現を知らなすぎる私には宝の持ち腐れ感があります😇笑ただ、一回やっておくと今度やりたい表現を見つけたときに「マスク使えばできるかも？」となるので、私みたいに言葉すら知らなかったよって人も挑戦してみると良いかもしれません☺️ ちなみにめちゃくちゃ楽しいです笑

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Mankyu | AI動画生成

11,019 views • 7 months ago

～理論派になる前シリーズ「サーブ編」～皆さんこんにちは。今シリーズは中の人が持論に基づいた練習をする前の時代、主に中学生の頃に練習していた脳筋練習をご紹介しています。本日は引き続きサーブですが、こちらもよく聞かれます、「フォア前にサーブをコントロールする」練習になります。やり方は先日の「サーブを低くする」際のフェンスの脚をネットのサポート部分くらいの位置に設置してください。（ペットボトルを置いてもできます。）あとはひたすらその外側を通すようにサーブを出します。もう出来るまでひたすらです。一度できたら、今度は再現性を高めるために、身体の向き、スイングの軌道、ボールの飛ばし方がどうだったかを確認しながら繰り返し練習します。動画を撮るのも良いでしょう。この練習はミスをしても良いので、色々工夫しながら、確認しながら行うことが重要になります。皆さんもレッツトライ。 #卓球 #サーブ

～理論派になる前シリーズ「サーブ編」～皆さんこんにちは。今シリーズは中の人が持論に基づいた練習をする前の時代、主に中学生の頃に練習していた脳筋練習をご紹介しています。本日は引き続きサーブですが、こちらもよく聞かれます、「フォア前にサーブをコントロールする」練習になります。やり方は先日の「サーブを低くする」際のフェンスの脚をネットのサポート部分くらいの位置に設置してください。（ペットボトルを置いてもできます。）あとはひたすらその外側を通すようにサーブを出します。もう出来るまでひたすらです。一度できたら、今度は再現性を高めるために、身体の向き、スイングの軌道、ボールの飛ばし方がどうだったかを確認しながら繰り返し練習します。動画を撮るのも良いでしょう。この練習はミスをしても良いので、色々工夫しながら、確認しながら行うことが重要になります。皆さんもレッツトライ。 #卓球 #サーブ

とある卓球オタクのメモ帳

44,804 views • 2 months ago

こちら一般の方にも本当に知って欲しい爪切りです。片手が不自由な方は自由な側の爪を自身で切れないと仰います。家族に方に手伝ってもらっておられる方が『子供みたいや…』と辛そうに仰るのも何度か伺いました。そこで、友人の作業療法士がこの道具を作ってくれました。必要な方に届いてほしいです

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竹林崇@脳卒中リハの専門家, 作業療法士, PhD（医学）

69,171 views • 6 months ago

ゲームでのストレスは、「自分の思い通りにならないこと」から生まれています。自分の思うようにプレイできなかったり、味方が期待通りの動きをしてくれない。「本当はできるはずなのに」と考えると、イライラは溜まっていく一方です。だからこそ、ゲーム中は自分ができることを探してプレイすることが大切です。

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鬼エイム / ONIAIM

12,676 views • 5 days ago

プレアデスは、私たちが成長するのを助けたいので、地球に来ます！彼らは、すべてが公正で、愛情深く、親切で、この惑星ではほとんど想像できない高いレベルの誠実さで生きている存在のグループとして知られています。彼らは私たちをずっと見ていて、今では私たちが非常に重要な意識の変化の準備ができていることに気づいています！プレアデスは長年にわたって人類と協力しており、私たちを光の存在に変えるためにDNAで何ができるかについて膨大なデータを収集しています！私たちは2本のDNA鎖から12本のDNA鎖に進化します。彼らは私たちのDNAをより柔軟にし、将来に適応できるように開発するのに役立ちました。プレアデスは、私たちが個人として成長し、想像もできない方法で拡大できることがどれほど重要かを知っているので、この過程で私たちを助けてくれます！新しいテクノロジーが私たちの現実に入ってきているので、私たちはそれぞれの可能性を体験することができます！あなたのDNAが12本の鎖を更新すると、それは短時間で起こりますが、あなたが魂として本当に誰であるかをよりよく理解することができます。これらの12本の糸は、私たちの体の内側と外側のチャクラ、つまりエネルギーセンターを表しています。この過程は速いペースで行われ、すべての参加者にとって大きな飛躍となるでしょう！今、地球ではたくさんのことが起こっています！プレアデスは到着し、地球上のすべての存在にとって平和、愛、幸福の新しい時代を導くのに役立ちます。光のファミリーのメンバーとして、この進化を体内に取り込む準備ができたら、12の意識センターを接続できるようになります。あなたは自分の経験を設計し、意識的な創造の能力を開発していることに気づくでしょう。その後、あなたは自分の周りの人々の古い信念を維持したいかどうかを決めることができます。彼らはあなたの人生の中で、身体的にもエネルギー的にも恐怖や暗闇の中に存在しました。プレアデスが新しい技術で落下すると、私たちの世界に多くの変化が予想されます。私たちは瞬時にDNAを書き換え、体をリフレッシュするための新しいツールを手に入れます！これは、そのような技術を長い間待っていた私たち全員にとって非常にエキサイティングな瞬間です。今日、私たちの世界では多くの驚くべきことが起こっており、プレアデスは私たちと共有する素晴らしい知識を持っています。そのような偉大な生き物のおかげで、私たちは地球上で明るい未来を期待することができます。私はこの新しいシーズンを楽しみにしており、それがもたらすすべてに興奮しています！彼らはたくさんの情報を広めてくれたので、私たちはそれを最大限に活用すべきです！私たちは、これが私たちの歴史における重要な瞬間であり、私たちが望むものを示すことができる地点についに到達したことを理解する必要があります。それは素晴らしく見えますね？ですから、実際のアセンション過程では、私たちが知覚する方法は、私たちは物事をよりよく理解し、私たちの心は絶えず拡大しているので、それは私たちが実際に異なる問題を異なる視点から見ることができることを意味します。私たちはすべてユニークで、昇華の異なる部分にいますが、今まで以上につながっていることを認識しています。生きていることはエキサイティングな時間であり、これからはもっと良くなるでしょう！健康で旅を楽しんでください！私たちはあなたとここにいます。私たちはあなたの明るい家族です。私たちは銀河連邦です。

プレアデスは、私たちが成長するのを助けたいので、地球に来ます！彼らは、すべてが公正で、愛情深く、親切で、この惑星ではほとんど想像できない高いレベルの誠実さで生きている存在のグループとして知られています。彼らは私たちをずっと見ていて、今では私たちが非常に重要な意識の変化の準備ができていることに気づいています！プレアデスは長年にわたって人類と協力しており、私たちを光の存在に変えるためにDNAで何ができるかについて膨大なデータを収集しています！私たちは2本のDNA鎖から12本のDNA鎖に進化します。彼らは私たちのDNAをより柔軟にし、将来に適応できるように開発するのに役立ちました。プレアデスは、私たちが個人として成長し、想像もできない方法で拡大できることがどれほど重要かを知っているので、この過程で私たちを助けてくれます！新しいテクノロジーが私たちの現実に入ってきているので、私たちはそれぞれの可能性を体験することができます！あなたのDNAが12本の鎖を更新すると、それは短時間で起こりますが、あなたが魂として本当に誰であるかをよりよく理解することができます。これらの12本の糸は、私たちの体の内側と外側のチャクラ、つまりエネルギーセンターを表しています。この過程は速いペースで行われ、すべての参加者にとって大きな飛躍となるでしょう！今、地球ではたくさんのことが起こっています！プレアデスは到着し、地球上のすべての存在にとって平和、愛、幸福の新しい時代を導くのに役立ちます。光のファミリーのメンバーとして、この進化を体内に取り込む準備ができたら、12の意識センターを接続できるようになります。あなたは自分の経験を設計し、意識的な創造の能力を開発していることに気づくでしょう。その後、あなたは自分の周りの人々の古い信念を維持したいかどうかを決めることができます。彼らはあなたの人生の中で、身体的にもエネルギー的にも恐怖や暗闇の中に存在しました。プレアデスが新しい技術で落下すると、私たちの世界に多くの変化が予想されます。私たちは瞬時にDNAを書き換え、体をリフレッシュするための新しいツールを手に入れます！これは、そのような技術を長い間待っていた私たち全員にとって非常にエキサイティングな瞬間です。今日、私たちの世界では多くの驚くべきことが起こっており、プレアデスは私たちと共有する素晴らしい知識を持っています。そのような偉大な生き物のおかげで、私たちは地球上で明るい未来を期待することができます。私はこの新しいシーズンを楽しみにしており、それがもたらすすべてに興奮しています！彼らはたくさんの情報を広めてくれたので、私たちはそれを最大限に活用すべきです！私たちは、これが私たちの歴史における重要な瞬間であり、私たちが望むものを示すことができる地点についに到達したことを理解する必要があります。それは素晴らしく見えますね？ですから、実際のアセンション過程では、私たちが知覚する方法は、私たちは物事をよりよく理解し、私たちの心は絶えず拡大しているので、それは私たちが実際に異なる問題を異なる視点から見ることができることを意味します。私たちはすべてユニークで、昇華の異なる部分にいますが、今まで以上につながっていることを認識しています。生きていることはエキサイティングな時間であり、これからはもっと良くなるでしょう！健康で旅を楽しんでください！私たちはあなたとここにいます。私たちはあなたの明るい家族です。私たちは銀河連邦です。

😺かずみん😺

14,923 views • 11 months ago

後さらに補足ですスローで見ると、彼は俺が手を引いたことで倒れたのではないことがわかります今回の場合、左の肩に引く力がかかっているので、左肩を下にして倒れるはずですしかし彼は、俺が腕を引く力が十分ではなかったため倒れ切ることができずに、わざわざ自分から右肩を下にして倒れました警察官はこういう検証に長けていますので、警察に見せれば彼の自作自演だと一発で分かるでしょう彼は被害届を出すつもりのようですが、虚偽告訴になる可能性があります自分で転んで怪我をしたのにその責任を俺に転化しようとしているからです

後さらに補足ですスローで見ると、彼は俺が手を引いたことで倒れたのではないことがわかります今回の場合、左の肩に引く力がかかっているので、左肩を下にして倒れるはずですしかし彼は、俺が腕を引く力が十分ではなかったため倒れ切ることができずに、わざわざ自分から右肩を下にして倒れました警察官はこういう検証に長けていますので、警察に見せれば彼の自作自演だと一発で分かるでしょう彼は被害届を出すつもりのようですが、虚偽告訴になる可能性があります自分で転んで怪我をしたのにその責任を俺に転化しようとしているからです

根本良輔

674,163 views • 2 years ago

流石にすごすぎる.... Claude Codeを活用したらコンサルやスクールの会員サイトアプリができました。・スクール会員サイト・情報アプリサイト・教材格納サイト非エンジニアでも簡単にこのクオリティできるのはガチでやばいです。この作り方をまとめた5000文字以上でまとめたマニュアルを欲しい人はこの投稿にいいねしてリプで好きな絵文字で配布します。

流石にすごすぎる.... Claude Codeを活用したらコンサルやスクールの会員サイトアプリができました。・スクール会員サイト・情報アプリサイト・教材格納サイト非エンジニアでも簡単にこのクオリティできるのはガチでやばいです。この作り方をまとめた5000文字以上でまとめたマニュアルを欲しい人はこの投稿にいいねしてリプで好きな絵文字で配布します。

Kくん

46,752 views • 3 months ago

カラスの心が見ているのは、“敵”ではなく“意図”。カラスは、ただ人を覚えているのではありません。 “なぜその行動をしたのか”――その理由を見抜いています。人が石を投げたなら、次に近づくときにその人を警戒し、逆にパンを差し出した人には、翌日も同じ場所で待つ。研究では、カラスが人の顔を数年単位で記憶し、その人の“意図”を読み取って行動を変えることが確認されています。つまり、彼らにとって「危険」と「優しさ」は、単なる刺激ではなく、“意味のある出来事”なのです。カラスの世界には、「好奇心」と「警戒心」の境界がほとんどありません。ゴミを突くのも、声を上げるのも、それは“理解しようとする行動”。観察し、試し、答えを得て、次にどう動くべきかを自ら学び取っていく。そして、彼らの社会には“学びの共有”がある。一羽が危険を経験すれば、その情報は群れ全体に広がる。カラスたちは仲間の声のトーンや、動きのリズムから、 “何が起きたのか”を読み取ることができるのです。それはまるで、音で語られる記憶のネットワーク。私たちが“知能”と呼ぶものを、彼らは日々の空で実践しています。そこには理屈も言葉もない。ただ、「理解しようとする力」だけが、種を超えて共通している。だからこそ、カラスがじっとこちらを見つめているとき、それはただの観察ではなく、“対話”なのかもしれません。 ――カラスの瞳に映るのは、敵でも味方でもなく、 “理解し合おうとする人間”という存在。私たちが彼らを見つめるとき、同じように、問われているのです。この世界を、あなたは“見て”いますか。それとも、“理解しようとしていますか”。

カラスの心が見ているのは、“敵”ではなく“意図”。カラスは、ただ人を覚えているのではありません。 “なぜその行動をしたのか”――その理由を見抜いています。人が石を投げたなら、次に近づくときにその人を警戒し、逆にパンを差し出した人には、翌日も同じ場所で待つ。研究では、カラスが人の顔を数年単位で記憶し、その人の“意図”を読み取って行動を変えることが確認されています。つまり、彼らにとって「危険」と「優しさ」は、単なる刺激ではなく、“意味のある出来事”なのです。カラスの世界には、「好奇心」と「警戒心」の境界がほとんどありません。ゴミを突くのも、声を上げるのも、それは“理解しようとする行動”。観察し、試し、答えを得て、次にどう動くべきかを自ら学び取っていく。そして、彼らの社会には“学びの共有”がある。一羽が危険を経験すれば、その情報は群れ全体に広がる。カラスたちは仲間の声のトーンや、動きのリズムから、 “何が起きたのか”を読み取ることができるのです。それはまるで、音で語られる記憶のネットワーク。私たちが“知能”と呼ぶものを、彼らは日々の空で実践しています。そこには理屈も言葉もない。ただ、「理解しようとする力」だけが、種を超えて共通している。だからこそ、カラスがじっとこちらを見つめているとき、それはただの観察ではなく、“対話”なのかもしれません。 ――カラスの瞳に映るのは、敵でも味方でもなく、 “理解し合おうとする人間”という存在。私たちが彼らを見つめるとき、同じように、問われているのです。この世界を、あなたは“見て”いますか。それとも、“理解しようとしていますか”。

SCIENCE FACTORY ltd.

117,049 views • 8 months ago

AIが進化しすぎてそろそろやる事なくなってきた。もう自分の作品を作ること(表現)以外、何の価値もなくなるかも本格的に「AIを極める」なんてのは束の間の話で、AI教育の寿命はめちゃくちゃ短い(スクールとか) ワンクリックで出来上がり、みたいな未来はもうきてるし。もちろん「この人から教わりたい」の領域は残るけど、そこを目指すのもなかなかに難易度は高いもう自分の人間としての面白さを極めることしかなさそうだな〜。リアルな人生の方をゲーム的に冒険させて、リアルな自分をレベルアップさせ続ける、というのがAI時代に固有性を持つ、唯一の方法な気がしている

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AI FREAK@AI最新情報をお届け

82,392 views • 1 month ago

【STUDIOのトグル機能を応用して「さらに表示する」で下に伸びるボックスを実装する方法】長めのテキストが途中からフェードアウトしていって、ボタンをタップしたら続きが下に現れるというものです📃 やや複雑ですが、デザインエディタの設定の動画も載せていますので、参考にしてみてください💡 １．トグルボタンをクリックし、右サイドパネルにて「デフォルトで開く：OFF」「開く操作：Click」「要素外クリックで閉じる：ON」にします。２．トグルボックスをダブルクリックし、編集モードに入ります。３．ボタンボックスの中に「さらに表示するボタン」を入れます。このボタンは通常の制作時と同じように、ボックスにテキストを入れるやり方でOKです。デフォルトで入っているタイトルとアイコンは削除します。４．ボタンボックスの縦幅を0pxにします。５．コンテンツボックスの中に新たにグラデーションボックスを追加します。グラデーションボックスはコンテンツボックスと同じ背景色にし、下から上に向かって徐々に透明になるように設定します。このボックスの縦幅は好きな数値でOKです。どのくらいの感じでフェードアウトをかけたいかによって調整してください。サンプルでは120pxとしています。６．条件付きスタイルを「クローズ」にして、コンテンツボックスの縦幅を指定します。閉じているときに、本文をどれくらい見せておきたいかによって、好きな数値を設定します。サンプルでは260pxにしています。７．一旦、条件付きスタイルの「クローズ」を解除して、通常のトグル編集モードに戻ります。「さらに表示するボタン」の下側にマイナスマージンを付与して、先ほど設定したコンテンツボックスの下のほうに来るように調整します。サンプルでは-420pxに設定しています。さらに透明度を「０」にします（これで展開したときにボタンが透明になります）。８．グラデーションボックスを絶対配置にし、上からのマージン＋縦幅＝コンテンツボックスが閉じているときの縦幅になるようにします。サンプルでは、マージン140px＋縦幅120（手順4で設定した数値）=260（手順5で設定した数値）となっています。さらに、透明度を0にします。９．再び条件付きスタイルを「クローズ」にします。「さらに表示する」ボタンとグラデーションボックスの透明度を1にします。これで完成です👏 展開時、ボタンは透明にしているだけなので、元の場所に判定が残っています。そのため、そこをクリック／タップするとボックスが閉じられることになるので、その点だけはやや注意が必要になります🙏

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中島健太郎／Studio Ambassador／LEARNED Inc.

19,393 views • 2 years ago

『これ儲かるな』って新規事業を見つけるためのリサーチ戦略クラウドワークスであるワードを検索すると、リアルタイムで儲かるスモールビジネスが手に取るように分かる。ワーカー募集が大量に出てくるから、その中で報酬単価高めのジャンルを選べばOK。表にはなかなか出てこない、外注しても現状儲かってる＆これからも儲かる見込みがあるのが何か丸裸になる。この方法を知りたい人は、・このポストにいいね・フォロー・リプで「スモビジ」と送信 ↑でリンクを自動で送信します。

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Mt.Blue

68,175 views • 1 year ago

正直に言います。私たちは、決して楽な戦いをしているわけではありません。思うように進まない日もあり、前回は結果を前に、悔しさを噛みしめた夜もありました。それでも、歩みを止めずにこられたのは、駅前で、公園で、地元のスーパーの前で、皆さま一人ひとりの声に、何度も背中を押していただいたからです。励ましも、厳しい言葉も、そのすべてが私たちを現実に立たせ、前を向かせてくれました。完璧ではありません。それでも私たちは、逃げずに、少しずつでも前へ進んできました。「この街を良くしたい」その想いを、山口に生きる皆さまと同じ目線で分かち合えていることを、私は誇りに思っています。だから私は逃げません。平岡秀夫は、この街から目をそらしません。子どもたちの未来のために、正々堂々と、最後まで立ち続けます。声をあげること。行動すること。そして、皆さまと共に歩くこと。この厳しい現実の中でも、信頼できる政治を取り戻すため、私は前へ進みます。どうか最後まで、この熱を、希望を、未来への覚悟を、共に感じてください。 #平岡秀夫 #山口2区 #逃げない政治 #あと1725票の先へ

正直に言います。私たちは、決して楽な戦いをしているわけではありません。思うように進まない日もあり、前回は結果を前に、悔しさを噛みしめた夜もありました。それでも、歩みを止めずにこられたのは、駅前で、公園で、地元のスーパーの前で、皆さま一人ひとりの声に、何度も背中を押していただいたからです。励ましも、厳しい言葉も、そのすべてが私たちを現実に立たせ、前を向かせてくれました。完璧ではありません。それでも私たちは、逃げずに、少しずつでも前へ進んできました。「この街を良くしたい」その想いを、山口に生きる皆さまと同じ目線で分かち合えていることを、私は誇りに思っています。だから私は逃げません。平岡秀夫は、この街から目をそらしません。子どもたちの未来のために、正々堂々と、最後まで立ち続けます。声をあげること。行動すること。そして、皆さまと共に歩くこと。この厳しい現実の中でも、信頼できる政治を取り戻すため、私は前へ進みます。どうか最後まで、この熱を、希望を、未来への覚悟を、共に感じてください。 #平岡秀夫 #山口2区 #逃げない政治 #あと1725票の先へ

平岡秀夫前衆議院議員(山口2区) 今こそ「信頼の政治」を！

11,297 views • 4 months ago

自分にとって「フィットネス」とは何か 8/30-9/1 沖縄でフィットネスをしている人たちと時間を共にして感じ 9/4-9/8 香港プロに帯同させて頂いて想ったことを記録として残したい自分は本当にプロを目指したいのか？そんな問いを香港プロから帰る飛行機でずっと考えていました。飛行機の中は電波がほぼ無く、自分とたくさん向き合える時間がありました。そこで出た結論として「フィットネスは自分の人生を好きにするツールであり、フィットネスをやることがゴールではない」ということです。フィットネスは人生よりも簡単に目標を作ることができます。今の僕でいうと12月の大会で優勝するということ。この目標は自分の生活、小さな食事の積み重ね、トレーニングを重ねる日々に大きな活力をくれます。これは自分の「想像する最高の未来」がそうさせてくれています。ただ、「想像する最高の未来」には僕の最高の体以外にも満たさないといけないことがあります。それは「最高の過程」であることです。「最高の過程」とは、栄養学的にとか解剖学的にとかそういう効率の話を指しているわけではないです。「最高の未来」の状態にいる周りの仲間との関係性、家族との関係性、それまでに失われる時間の中で沢山したい経験、初めて味わう食事、景色。人生でやりたいことを絶対に漏らさずやり尽くしつつ「最高の未来」を迎えること。これが僕にとっての「最高の過程」であり「最高の物語」です。その物語を創るためには、「最大効率」という言葉を捨てなければならないことがあります。過度な有酸素からくる苛立ちにより、仲間にあたること過度な食事制限をすることにより、人生で経験したい食事を捨てること過度な体のケアにより、旅行に行くという経験を捨てること「フィットネスは自分の人生を好きにするツール」であることを忘れた時、大切なポリシーを捨ててフィットネスをすることになります。これを言葉にできた時、スッと心の重荷が軽くなったように感じました。僕の生活は、他にプロを目指す人から見たら甘えたように見えるかもしれません。ただ、僕は「自分の人生を好きになる」ためにプロという大きな目標を立てています。プロ戦に出るのが目的ではないのかもしれないです。今現状での僕のフィットネスに対しての考え方でした☺️

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なーすけ@筋トレ

19,788 views • 9 months ago

【TiktokでバズるAI美女ダンス動画を作る方法をまとめたので配ります】 AIと本物の見分けが付かないレベルのダンス動画が、誰でも超簡単に5分で作れる時代になりました。動きだけではなく表情も自然で、もうAIだと気付けない人の方が多いんじゃないでしょうか？これからAIで稼ぎたい人がこのノウハウを知らないのはもったいなさすぎるので、やり方を記事にまとめました。 ▼受け取り方法気になる方はいいね＋「好きな絵文字」をリプしてください！

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じくにーさん

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フレデリックの夏フェスシーズンが終了しました！観てくれたあなたに感謝です。 (いつもの隙あらば長文ポチポチです…みてくれたら嬉しい) 「フレデリックというバンドの強みはライブである」そう断言できるくらい俺はこの30〜40分のステージに人生賭けてるそれは演奏技術とか盛り上げ方とかも勿論あるけど、俺は1人の人間が音楽を通して聴き手にダイレクトに生き様を表現することで「あ、なんかこんな自分でも変われるかも」と感じる事がライブの本質やと信じてるからそう思えるそれをよく噛み砕いて理解してその時間のために生活の全てを捧げてるメンバー、スタッフが周りにいる。昨日より今日、今日より明日。を大事にしてストイックに生きてる人たちと鳴らす音に包まれてるからこそ自分も自信を持ってステージに立てるし目の前の人に絶対何か残そうともがけるのよ。今回はフレデリックにとってのロックとは？を追求した夏になったけどちゃんと自分の答えが明確に生まれてまた成長できた。 10月からは全国ワンマンツアー、2025年フレデリックがどう生きてきてこれからどう生きていくのかを提示する2時間に人生賭けます。またライブハウスで会いましょう

フレデリックの夏フェスシーズンが終了しました！観てくれたあなたに感謝です。 (いつもの隙あらば長文ポチポチです…みてくれたら嬉しい) 「フレデリックというバンドの強みはライブである」そう断言できるくらい俺はこの30〜40分のステージに人生賭けてるそれは演奏技術とか盛り上げ方とかも勿論あるけど、俺は1人の人間が音楽を通して聴き手にダイレクトに生き様を表現することで「あ、なんかこんな自分でも変われるかも」と感じる事がライブの本質やと信じてるからそう思えるそれをよく噛み砕いて理解してその時間のために生活の全てを捧げてるメンバー、スタッフが周りにいる。昨日より今日、今日より明日。を大事にしてストイックに生きてる人たちと鳴らす音に包まれてるからこそ自分も自信を持ってステージに立てるし目の前の人に絶対何か残そうともがけるのよ。今回はフレデリックにとってのロックとは？を追求した夏になったけどちゃんと自分の答えが明確に生まれてまた成長できた。 10月からは全国ワンマンツアー、2025年フレデリックがどう生きてきてこれからどう生きていくのかを提示する2時間に人生賭けます。またライブハウスで会いましょう

三原　健司(フレデリック)

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