正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

Plank challenge

sculptherbody's profile picture

Sculpt Her Body - ABS | GLUTE | YOGA

148,816 subscribers

1,279,879 次观看 • 10 个月前 •via X (Twitter)

健康养生教育体育
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

New plank challenge.
0:15

New plank challenge.

Favorite fitness tips

200,262 次观看 • 5 个月前

Plank until failure workout challenge
0:14

Plank until failure workout challenge

Shy

15,913 次观看 • 9 个月前

little plank challenge Damian Voss #gymfit #olderfit #musclebear
0:19

Sensitive content

little plank challenge Damian Voss #gymfit #olderfit #musclebear

Gerard Grayson

13,501 次观看 • 1 个月前

Ini juga bilangny plank challenge tpi malah kicau mania
0:13

Ini juga bilangny plank challenge tpi malah kicau mania

huTa🍉

1,602,552 次观看 • 3 个月前

Fun little plank challenge. Could play in pairs or larger groups of 3-4. @WannaTeachPE Thanks for the idea! OlatheMSPE
0:16

Fun little plank challenge. Could play in pairs or larger groups of 3-4. @WannaTeachPE Thanks for the idea! OlatheMSPE

Jen Zimmerman

10,569 次观看 • 2 年前

Spor spikeri Ceyla Büyükuzun, "plank challenge" yaptığı anları paylaştı. "Kolay gibi görünüyor ama epey zorlayıcı. Kolay diyenler acil denesin."
0:16

Spor spikeri Ceyla Büyükuzun, "plank challenge" yaptığı anları paylaştı. "Kolay gibi görünüyor ama epey zorlayıcı. Kolay diyenler acil denesin."

Onedio

395,281 次观看 • 3 个月前

60 push-ups, 60 squats, 60 Lunges, 60 Seconds Wall sit 60 Second plank Equals=💪💪🔥 60 daily challenge for better fitness
0:11

60 push-ups, 60 squats, 60 Lunges, 60 Seconds Wall sit 60 Second plank Equals=💪💪🔥 60 daily challenge for better fitness

Health & Living

262,364 次观看 • 6 个月前

5 weighted plank variations! #plank #abs #workout #workoutmotivation #fitness
0:16

5 weighted plank variations! #plank #abs #workout #workoutmotivation #fitness

Jimmy Drew

45,894 次观看 • 2 年前

A handful of plank exercises! #motivationmonday #workout #workoutmotivation #fitness #abs #plank
0:18

A handful of plank exercises! #motivationmonday #workout #workoutmotivation #fitness #abs #plank

Jimmy Drew

80,165 次观看 • 2 年前

Plank workout
0:15

Plank workout

Fitness Guide

37,015 次观看 • 10 个月前

morning plank
0:19

morning plank

ジェービー

13,449 次观看 • 8 个月前

intense plank
0:13

Sensitive content

intense plank

moongod

22,343 次观看 • 1 个月前

Catchet & Plank
0:10

Catchet & Plank

INK

49,831 次观看 • 8 个月前

ใครบอกว่า 1 นาทีผ่านไปเร็ว แสดงว่ายังไม่เคยทำ plank แต่การ plank ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ช่วยลดพุงกระชับหน้าท้อง ลดอาการปวดหลัง และยังช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ
0:19

ใครบอกว่า 1 นาทีผ่านไปเร็ว แสดงว่ายังไม่เคยทำ plank แต่การ plank ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ช่วยลดพุงกระชับหน้าท้อง ลดอาการปวดหลัง และยังช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ

soundisyeisip

379,549 次观看 • 2 个月前

Hold a plank
0:10

Hold a plank

Zane Weitenberg

29,966 次观看 • 1 个月前

Finding balance in strength. High plank variations. Keep stacking the days! #workout #workoutmotivation #fitness #abs #plank
0:16

Finding balance in strength. High plank variations. Keep stacking the days! #workout #workoutmotivation #fitness #abs #plank

Jimmy Drew

41,838 次观看 • 2 年前

Perfect your plank form
0:13

Perfect your plank form

Interesting AF

30,731 次观看 • 7 个月前

Plank until failure 💪🏾
0:16

Plank until failure 💪🏾

lion heart

64,348 次观看 • 8 个月前