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Predicament Rope_2nd シンプルだけどジワジワと追い込まれる縛り。動きと体勢が変わるたびに、新たな負荷と表情が生まれる。繊細なラインが静かな中に緊張感をもたらし、その美しさが際立つ瞬間。縛り:ゆきすくりーむ♂ モデル:みや(みや) 撮影:カスカベキタロウ(Kitaro Kasukabe / カスカベキタロウ )

ゆきすく♂

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45,029 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

3 条评论

큐우 休(キュウ) Kyu 的头像

큐우 休(キュウ) Kyu1 年前

@miya23eos @kasukabekitaro 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍최고에요.

ゆきすくりーむ♂ 的头像

ゆきすくりーむ♂1 年前

Thank you😻😻😻

虹色夢子的头像

虹色夢子1 年前

@miya23eos @kasukabekitaro 素敵だわぁ(*´-`)私も縛られてみたい💕

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ゆきすく♂

28,653 次观看 • 1 年前

サボりたいときは誰にでもある。でも続けてきたものをやめてしまうと後退してしまう、、っていう葛藤がストレスになると、それがまた身体を緊張させる原因になります。だから寝ながらダラダラでもいいので、この中から一つだけでも、ほんの少しだけでもやる。それで自分を許せる口実ができます。許すことができたら不要な緊張を増やさなくてよくなります。サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。僕もサボりたい日はあるけど、最低限やることのラインは決めている。身体や感情はそもそも揺らぐものなので、それを許さずに心を固くしてしまうと、いつか折れます。

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サボりたいときは誰にでもある。でも続けてきたものをやめてしまうと後退してしまう、、っていう葛藤がストレスになると、それがまた身体を緊張させる原因になります。だから寝ながらダラダラでもいいので、この中から一つだけでも、ほんの少しだけでもやる。それで自分を許せる口実ができます。許すことができたら不要な緊張を増やさなくてよくなります。サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。僕もサボりたい日はあるけど、最低限やることのラインは決めている。身体や感情はそもそも揺らぐものなので、それを許さずに心を固くしてしまうと、いつか折れます。

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（アイスフェイス）とてもさむいばしょからながれながされやってきた。こおりでかおをつねにひやしているのだ。（ナイスフェイス）かおのこおりがくだけてしまったすがた。なやましいかおつきのとりこになるひともおおい。 #ポケモン動画図鑑 #コオリッポ

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やってみないとわからない世界がある。とても複雑な運動だけど、こういうのを正確にできるようになると今までにない感覚が生まれる。それが脳にとっては喜びになり、今まで獲得した運動に新しい道筋が生まれる。

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変身のための詠唱の途中で口塞がれてるのがあまりにもヒロピン好きの妄想みたいな展開でたまらない！！！その後は口塞がれたままモゴモゴとしたり、縛られたまま連れ去られたりとやっぱり拘束シーン好きに刺さるような展開だらけ。凄く"癖"を感じる…！

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過緊張タイプの方は背骨をこまめに動かしましょう。背骨を動かすことで、 ◎脳と体のつながり（身体図式）が増す ◎体の中心の感覚が強まり、自然に楽な姿勢を取りやすくなる ◎背中の筋肉に刺激が入り、力を抜きやすくなるなどいろんな効果があります。ただし、ただ背骨を動かそうとすると「力み癖」を強化してしまうこともあります。そのため、 ①お尻や足で床を軽く押して反力を感じる ②反力を脚⇒骨盤⇒背骨⇒頭や手へと、流して動かす ③体は「動かされる感覚」で、できるだけ力を抜いてゆだねるというポイントを押さえてやりましょう。また、丸める・反る、側屈、ねじるの3種類をやるとよりよいです。シンプルですが、体の中心の感覚が増すと全身の状態が変わりやすいです。

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やまもっちゃん

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マジでローランドの言う通りで、新しい仕事を任されたり、今まで避けてたことに挑むときって誰だってビビるし緊張する。それこそが必要な「成長痛」。痛み無しで人が成長するなんてガチでありえない。心にグッと負荷がかかる瞬間、成長した自分の姿をうっすらでもイメージできれば乗り越えられる。

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響介

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写真や映像を撮ることは、単に記録することだけでなく、その表現方法や楽しみ方に大きな価値があると考えます。Kenko Filtersが長年こだわってきたフィルター製品を通じて、全ての撮る人たちが、それぞれの楽しさや生きがいを感じられる未来にしたい。そんな熱い思いを込めて、動画を作りました。

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頑張ってるのに筋肉がつかない人は筋トレじゃなくて運動をしていると思う。筋トレ:狙った筋肉(対象筋)に対して負荷をかける運動:体を動かすフォームを気にせずガムシャラにやったり 10回3セットで満足していたり毎週重量を更新を意識してなかったりもう一レップ出来そうだけど途中でやめたり僕らも8年前にこれらを経験しましたが頑張ってる割にマジで筋肉はつかないです。なぜなら筋肉に対して負荷をかけるというより「体や筋肉を動かしているだけ」なので、痩せはするが筋肉はあまりつかない。筋肉がつく仕組みは筋トレで筋肉を破壊する ↓ 栄養を摂る ↓ 休養をとる ↓ 同じ負荷で壊れないように筋肉が肥大するこの流れ。つまり追い込まず体を動かす筋トレは、筋肉が破壊されないためそもそも筋肉を大きくしようという働きが生まれない。だからこそ・正しいフォームで狙った筋肉に強い負荷をかける・毎週重量・回数・セット数を更新する・きつくてももう一レップだけ上げるこれらを意識して狙った筋肉に対して強い負荷をかける（破壊する）ことが最も重要。

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✦ ───────────────── ✦ # 【 Divine 】静かに降り積もる光を、そのまま髪にしたような存在。 WishList 新作ヘア ✦「Divine」✦ まもなくリリース。 ✦ ───────────────── ✦ 長く流れるシルエット。やわらかく重なる毛束。そして、頭上に浮かぶ小さな光輪。どこか神聖で、どこか儚い。 Divineは、天使という存在をそのまま形にするのではなく、「もし天使が髪として存在したなら」そんな発想から生まれたロングヘアです。顔周りには軽やかなレイヤーを重ね、見る角度によって表情が変化する立体感を演出。背中まで流れる髪は、毛先に向かって自然にほどけるようなラインを描き、静止していても美しく、動けばさらに印象的に揺れます。そして象徴となるのは、頭上に添えられた光輪と小さな翼のモチーフ。主張しすぎることなく、ヘアデザインの一部として溶け込みながら、 Divineだけが持つ神秘的な空気を静かに纏わせます。純白。淡い桜。透き通る空色。深く沈む夜の紫。柔らかな光を思わせる多彩なカラーは、それぞれ異なる表情の“Divine”を描き出します。 ✦ ───────────────── ✦ 美しさは、必ずしも華やかさだけではない。静けさの中に宿る気品。触れられそうで、触れられない神秘。「Divine」は、あなたのアバターに ✦ 神聖さを感じるロングシルエット ✦ 光輪と翼が織りなす幻想的な存在感 ✦ 繊細な毛束が生み出す上質な揺れ感を添える、 WishListが贈る新しい天使のかたちです。 ✦ ───────────────── ✦ **Divine** — Grace beyond the light. #VRChat #VRC #BOOTH #booth_pm #Unity #unity3d #WishList_VRC

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3ヶ月頑張るで5月から"恋の駆け引きだるい"をsnsでたくさんたくさん擦ってきたけど、結局自分が目指してたバズりはしなかった、悔しい。個人的にはアルバムのリード曲で、好きな音数で、ベースライン頑張ったし、歌詞もハッとするし、歌い方も新たな扉開けたぜ曲なんだけどな逆に私の作る動画がキャッチーじゃないのかななどと反省←ヒス号泣暴れ済み♪ でもみんながあげてくれるライブでの感想とか読んで、この曲を好きでいてくれてる人がいることが私に伝わっているので、心は報われています。ありがとうね今はマユムラーの愛をしみじみまじ支え強靭な背もたれ🥲 これからも曲のためになんでもやるぞの気持ちで、やっていくわよそして、"恋の駆け引きだるい"がたくさんカバーされたり、音源だけが一人歩きするようになる時代が早くこいよと思ってます他の曲たちもしかり一つずつ脚光を浴びせられるように頑張るヨーン

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背骨（体幹）を滑らかかつしなやかに操るには、これらの椎体が順序通り動かせるかつ力の抜き入れの調整が細かくできることが必要です。ハーフブルーコはシンプルな動きですが、シンプルゆえに背骨が的確にコントロールできているかがわかりやすいという特徴があります。

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まだ見ぬなにかにふれた今芽吹きのときはすぐそこにたなびく霞に差し込んだ新たな光に包まれるわずかな心のゆらめきはいつしかあまたの喜びにあやふやだった未来には確かなカタチはないけれど見つけた「好き」が、わたしをつくる。 #好きが芽吹くとき #五月祭 #東京大学

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