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やってみないとわからない世界がある。とても複雑な運動だけど、こういうのを正確にできるようになると今までにない感覚が生まれる。それが脳にとっては喜びになり、今まで獲得した運動に新しい道筋が生まれる。
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Комментарии: 2

月川夏緒22 часов назад
これ、モダンのレッスンとかでやりますね。全身の筋力いるし、バランス感覚も養えるしいいかもですね。

Kou20 часов назад
仰るとおり、様々な感覚が統合されることも相まって非常に優秀なエクササイズかと思います🙂
