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slime comparison same start frame left: SuperGrok/ right: Hailuo 2.3 「スライムに飲み込まれる」解釈の違い "もがき" …関節が心配になるHai, いくら暴れても散らからないGrok "粘度" …もっちり感（笑）はGrok, 豪快さはHai。でも試行でかなり変わる おもろ😙 #schoolgirl #encapsulation

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Tsunehiko MotoArakawa

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ナオちゃん

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やっぱり俺は横山緑ボスについてく しんやっちょはキッカーズに戻りたい 俺さ、ユキッカーズ入りたいなんて 一言も言ってないのに勝手に メンバー入れないとか言われてる みたいやけどオーディション受けんし 入る気もないからww キッカーズの シャツ着て青森→渋谷ウォーキング 800kmくらい歩く道のりを頑張ってる 閲覧が少なくなりドンドン周りからの 扱いも悪くなってってる 今や大手やなく 小物に成り下がり這い上がれなくて悔しい でも過疎ってもやり続けることで 評価してくれる人もいるんだって こーゆー風に言ってくれてて元気もらえた 炎上キャラでヤバいやつで俺はバズって きたけど‥クリーンで愛されやっちょで これからはやってきたいし配信も音楽も 自分の活動続けたいから死にたくないから 生きる為にも一生懸命ならなきゃダメだよな ヤル気スイッチ中々入らなくて ダラダラしがちな俺やけど‥‥ やる時はやるから！！もう一度 やり直すんだ 俺もっと頑張るから 見ててほしい☆離れず今もリスナーで ファンでいてくれる人には感謝してる (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
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これ知らないのは流石にヤバい。 『なんとなく上がったらから、ラッキー』 なんて思ってるのなら、それはめちゃくちゃ危ない、危険信号が鳴り響いてる。 知らない事ほど怖い事はない。 何となく感覚でやっているうちは、博打と変わりません。いつか全て失うかもしれないという事。 ということで、 今日なんでメタプラネットがストップ高🛑になって、今もなお株価が伸び続けているのか、気になる人いるかな？ もちろん、BTCの価格も関係するけど、他の要因もデカかったよね。 もうレポート完成間近で、需要あれば公開しようかな。
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柊

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強制的に身体変える瞬間が映ってた。 激レア映像！ 現場でもオーディションでも 色んなアプローチするから 皆、驚いたり変な目で見てくれます笑 メンタル的には 「ベストのモノを出す。」やから 周りにキモがられる事は 気にしてない（笑） ただ、はたから、みたら怖すぎるな、これは笑
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俳優-三嶋健太-

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この方はぐり側もぐら側も才能ありすぎて最高です笑 ぐりに関しては細かい指の動きもやばいですが、何よりくすぐりながら反応を伺ったり、強引に脚で押さえてる感じが良い笑 それでいてくすぐられるのにはめっぽう弱く、ツボに入った瞬間効きまくってる感じも素晴らしいです笑
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tea___hot

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「なんかモヤモヤしていて、なかなか行動できない」って、友だちから相談がきたので 『ChatGPTに悩みの原因を特定してもらいなよ』 って、この質問文をおくったら、頭がスッキリしたって↓ ■ChatGPTに入力する質問文（プロンプト） ━ここから━━━━━━━━━━━ 「｛※ここにあなたの悩みや課題をいれる｝という困りごとは、長年多くの人が困っているにもかかわらず、解決されないままでいました。 これらの問題がなかなか解決しないのには、どんな原因がありますか？」 ━ここまで━━━━━━━━━━━ ------ 【入力例】 ｛情報が多すぎて処理し切れない｝という困りごとは、長年多くの人が困っているにもかかわらず、解決されないままでいました。 これらの問題がなかなか解決しないのには、どんな原因がありますか？ ---- 頭のいい人は、AIに「解決策を考えて」とは言わない。本当に賢い人は「原因」を特定するみたいです。 根っこの問題がはっきりすると、解決策も見えやすい。 みんなの抱えている問題の根本的な原因って何ですか？ ChatGPTと一緒に考えてみてください！
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まよまよ｜AIと文章

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反り腰の人は、股関節ではなく「腰で脚を動かしている」ことがあります。 脚をあげるとき本来は股関節から動かしたいけど、体幹が安定していないと、骨盤が大きく前に倒れたり、腰が反ったりして脚を動かしているつもりが、腰でがんばっている状態に。 その結果 ✅️お尻に効かない ✅️腰がだるい ✅️前ももが張る ✅️股関節が詰まる ✅️姿勢が崩れやすい ということが起きたりします。 動画の動きは、トレーニングでありながら、「腰を反らずに股関節から脚を動かせるか？」を見るテストとしても使えます。 胴体の延長線上あたりまで脚を挙げられない場合、普段から腰を頑張らせて脚を動かしているかもしれません。 お尻がヒィヒィいいますので、G.Wのお供にもぜひ。 動かし方のポイント👇️
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前ももが張りやすい方はまず「もも裏」のストレッチから始めていきましょう！ 普段から前ももばかりを使い、もも裏は使われずに硬くなっているのでこれがオススメです。 前もも張りで悩んでる方はこのストレッチを左右30秒ずつ！ポイントは背中が丸くならず、真っ直ぐのまま倒すこと↓
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OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

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「股関節が硬い」＝ストレッチ不足ではありません。 本当の原因は、“骨盤が動いていない” ことにあります。 股関節の動きは、骨盤の動きと連動しています。 でも、 ✅座り姿勢が長い ✅体幹が固い・お尻や裏ももが硬い 人は、骨盤の動きがロックされて、結果的に股関節も動かなくなります。 さらに、骨盤が動かない状態では裏もも（ハムストリングス）が過剰に緊張して、股関節の動きが制限されるだけでなく、腰や骨盤周りに負担がかかることも。 柔軟性を高めたいなら、ただ「伸ばす」よりも、まずは骨盤を動かせるようにするのが先。 今日の流れ👇 ① 骨盤を前後に動かす ② 股関節意識で骨盤を動かす ③ 骨盤・股関節を意識しながら裏ももストレッチ この流れで行うと、「骨盤→股関節→裏もも」が連動して動く感覚が戻ってきます✨
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柴 雅仁｜鍼灸師・パーソナルトレーナー

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ひとしきり泣いて偲びました。本当にただただ悲しいし苦しいです。 投稿するか悩みましたが、心配の連絡くださる方が有り難いことに沢山いたのと心の整理で残しておきます。 こんなに辛い気持ちになったのは人生で初めてで、、どうしようもなく悲しいです。奥様やご家族のことを想うと心が心配でならないです。心からお悔やみ申し上げます。ゆっくりもできないのかもしれないですが心身大事になされてください。 ずっと大好きだぞ青笹。もっともっと色んな話をしたかったよ、、会うたび刺激をもらっていたし、他愛ない話をしている時も真面目に仕事の話をしている時もいつだって楽しかったし、仕事も飲みもゴルフも旅行もライブもまだまだ一緒にやりたかったし行きたかった、、あまりに寂しすぎるよ。青笹に出会えたことは自分のかけがえのない宝物です。 青笹に笑われないように明日からまた頑張ります。ノンタイトルZの時の楽しかった思い出残しておきます。 本当に今までありがとう。 いつまでも心に宿してるよ。 天国でどうか安らかにいてね。
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自分達のせいで招かれた不都合な事実を、あたかも自分達が被害者であるかのように装い叩き棒として利用する ご遺族がnoteで発信をされていなかったら知華さんの死も確実に利用されていた だから、コイツラは大変な事態を招いてもなんとでもなると思っているから何も改善しない 同様の悲劇が繰り返されても何も懲りない むしろ都合が良いと思っている節さえある 邪悪すぎる
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iPaw様のヒューマングレードおやつ「さつまいもスライス」と「さつまいもスティック」をお試しさせてもらいました🍠 どちらも原材料はさつまいも100%で、色んな食材に食物アレルギーがあるましゅも安心して食べられました😌𓈒𓏸 食べ応えもあって美味しかったみたいで2つ目からはちょうだいちょいだいが止まりません🙂‍↕️🙏🏻(動画ではスティックの方を細かくカットしてからあげています❕) スライスはセミハードタイプ、スティックは手でもちぎれる硬さになっていて愛犬に合わせて硬さが選べるのもありがたい🫶🏻さつまいもは低GIだからダイエット中の子にも嬉しいよね 気になった方はぜひツリーに貼るリンクから見てみてね🦭
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本日も #ひこにゃん 殿はまったりとお散歩を楽しんでおられたでござるよ☺️ お客様に鈴の音をしっかり聴いてもらうため、端から端まで移動しながら鳴らしておられたでござる✨ 音も鳴らしておられる姿も癒されるでござるなぁ💓 #いいのすけ #音ありでお楽しみください
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これけっこう驚かれるんですが、 「スクワットの深さは、脚の力より股関節の柔軟性がカギです」 ・ランジで膝が内に入る ・スクワットで深くしゃがめない ・しゃがむと股関節の前が詰まる ・トレーニング後に股関節が重い これ、「股関節の柔軟性が低い」サインかも 筋トレを増やしても変わらないのは 関節の"開く角度"そのものが足りていないから そこで今日の宅トレは ▶︎リザードストレッチ(改) 股関節の「外旋・外転・屈曲」を同時に引き出すストレッチ お尻 ・内もも・股関節前面の3つに一度に効きます ポイントは 膝が内側に入らないこと 肩の高さを、膝より下げること 保存して、今夜からやってみてください
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