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tempo deadlift 270kg2reps 呼吸のタイミング微修正入れたらかなり楽にファーストの高いポジション取れるようになったし、フィニッシュも楽になった👀 地面を踏むだけじゃなくて、頭〜骨盤にかけての軸を伸ばす感覚も感じられるとグッドです🔥
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