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Upper body workout routine 3x15

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5 Kommentare

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Hadkvor 4 Monaten

Bullshit

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Mulan Miuvor 4 Monaten

upper body day turned foot clinic? 🖤

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F.Slavevor 4 Monaten

Да, да, верим 😅🤣

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Healths Rainbowvor 4 Monaten

"Great training routine! A 3×15 upper-body workout can effectively build muscular endurance, improve strength, and support balanced upper-body development when performed with proper form." 💪🏋️‍♂️🔥👏

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Thomas Fitzpatrickvor 4 Monaten

Your arms look a little small still but keep going!

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