正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

🔥Надана Фридрихсон: Меня смущает, когда на политическом уровне связывают вопрос демографии с трудовой миграцией. Нам надо делать так, чтобы россияне рожали, а не трудовые мигранты тут плодились Или я что-то пропустила?

nik

9,841 subscribers

11,600 次观看 • 8 个月前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

«Отец умер за ту Россию, которой не случилось» — дочь Егора Гайдара Мария «Я думала, то, что люди его не любят, и несправедливость с оценками, связаны с тем, что тяжело экономически, такой переход, 1990-е. Что в людях нет просто так агрессии, она вся вызвана чем-то. А когда начался Крым, я поняла, что им не нужны причины, чтобы кого-то ненавидеть. Им не нужна никакая история, чтобы у кого-то что-то отнять» Смотрите полное интервью с Марией Гайдар на канале «Скажи Гордеевой»:

«Отец умер за ту Россию, которой не случилось» — дочь Егора Гайдара Мария «Я думала, то, что люди его не любят, и несправедливость с оценками, связаны с тем, что тяжело экономически, такой переход, 1990-е. Что в людях нет просто так агрессии, она вся вызвана чем-то. А когда начался Крым, я поняла, что им не нужны причины, чтобы кого-то ненавидеть. Им не нужна никакая история, чтобы у кого-то что-то отнять» Смотрите полное интервью с Марией Гайдар на канале «Скажи Гордеевой»:

ЭХО

80,111 次观看 • 2 年前

Пошел прогрев? А что, проголосуйте. Пускай оно все через полгода окончательно на*бнется. Раз войны мало, то надо уже все довести до ручки, чтобы снова начать с нуля. Когда нет мозгов, то по другому не будет.

Пошел прогрев? А что, проголосуйте. Пускай оно все через полгода окончательно на*бнется. Раз войны мало, то надо уже все довести до ручки, чтобы снова начать с нуля. Когда нет мозгов, то по другому не будет.

Denys Yelisevych

100,617 次观看 • 1 年前

в начале концерта бебур говорит, чтобы люди не снимали, а то мало ли он что-то насчёт политики пизданёт, а это уже не вырезать *спустя 3 минуты* — юлия, очень приятно, чем занимаетесь? — я работаю на 1 канале с последующей реакции бебура меня вынесло нахуй

в начале концерта бебур говорит, чтобы люди не снимали, а то мало ли он что-то насчёт политики пизданёт, а это уже не вырезать спустя 3 минуты — юлия, очень приятно, чем занимаетесь? — я работаю на 1 канале с последующей реакции бебура меня вынесло нахуй

дарси

27,202 次观看 • 2 年前

Твиттерские помогите, шла с работы, в траве орал котенок, ну че делать пришлось домой забрать, он оч худой, буквально дистрофия, еле ходит, что-то с задней ногой. Я вообще не рассчитывала на это, вообще. Надо к ветеринару срочно, но у меня даж денег нет на это.

Твиттерские помогите, шла с работы, в траве орал котенок, ну че делать пришлось домой забрать, он оч худой, буквально дистрофия, еле ходит, что-то с задней ногой. Я вообще не рассчитывала на это, вообще. Надо к ветеринару срочно, но у меня даж денег нет на это.

Криста-Мария Зиланд

39,716 次观看 • 1 年前

⚡️Пучков: На западе помогают убивать русских (украинцы там тоже русские) потому что ничего не боятся!А надо чтобы боялись! Где ролики о том,что будет с Европой когда Россия применит ЯО?!Перед кем на Западе мы хотим быть хорошими?!Они нас за людей не считают!Нельзя так!

⚡️Пучков: На западе помогают убивать русских (украинцы там тоже русские) потому что ничего не боятся!А надо чтобы боялись! Где ролики о том,что будет с Европой когда Россия применит ЯО?!Перед кем на Западе мы хотим быть хорошими?!Они нас за людей не считают!Нельзя так!

Наташа Иванова

18,749 次观看 • 6 个月前

Я женат на американке. Тут на законодательном федеральном уровне в принципе не существует декрета. Женщина после родов берет что-то вроде больничного, максимум на неделю, а после выходит на работу. Моя жена взяла 3 дня. На период времени до дошкольного возраста ребенка, мы оба оплачивали 50/50 бебиситера, после отдали в детский сад. Мужчины, запомните, если женщина не хочет вносить финансовый вклад в семью оправдываясь ребенком или еще того хуже «я храню очаг», то у вас непригодная для отношений не просто женщина, а существо, которому надо еще эволюционировать в женщину. Вся БАЗА в Телеге:

Я женат на американке. Тут на законодательном федеральном уровне в принципе не существует декрета. Женщина после родов берет что-то вроде больничного, максимум на неделю, а после выходит на работу. Моя жена взяла 3 дня. На период времени до дошкольного возраста ребенка, мы оба оплачивали 50/50 бебиситера, после отдали в детский сад. Мужчины, запомните, если женщина не хочет вносить финансовый вклад в семью оправдываясь ребенком или еще того хуже «я храню очаг», то у вас непригодная для отношений не просто женщина, а существо, которому надо еще эволюционировать в женщину. Вся БАЗА в Телеге:

Patrick Bateman🇺🇸

32,550 次观看 • 6 个月前

Милли Бобби Браун осуждает СМИ за критику её внешности: «Я пришла в индустрию, когда мне было 10 лет. Я выросла на глазах у всего мира, но почему-то люди не могут повзрослеть вместе со мной. Вместо этого они ведут себя так, будто я должна остаться замороженной во времени, будто я всё ещё должна выглядеть так же, как в первом сезоне «Очень странных дел». А поскольку это не так, теперь я стала мишенью. Это не журналистика — это буллинг. Тот факт, что взрослые люди тратят своё время на разбор моей внешности, тела и личного выбора, вызывает беспокойство. А ещё тревожнее, что некоторые из этих статей написаны женщинами. Мы так часто говорим о важности поддержки и вдохновения для молодых девушек, но на деле оказывается, что разрушить их самооценку ради кликов куда проще. Некоторые просто не могут принять, что девушка взрослеет — на своих условиях, а не по их представлениям. Но я не собираюсь извиняться за то, что становлюсь взрослой. Не стану умалять себя, чтобы соответствовать чужим нереалистичным ожиданиям. И не позволю никому стыдить меня за мою внешность, стиль или самовыражение.»

Милли Бобби Браун осуждает СМИ за критику её внешности: «Я пришла в индустрию, когда мне было 10 лет. Я выросла на глазах у всего мира, но почему-то люди не могут повзрослеть вместе со мной. Вместо этого они ведут себя так, будто я должна остаться замороженной во времени, будто я всё ещё должна выглядеть так же, как в первом сезоне «Очень странных дел». А поскольку это не так, теперь я стала мишенью. Это не журналистика — это буллинг. Тот факт, что взрослые люди тратят своё время на разбор моей внешности, тела и личного выбора, вызывает беспокойство. А ещё тревожнее, что некоторые из этих статей написаны женщинами. Мы так часто говорим о важности поддержки и вдохновения для молодых девушек, но на деле оказывается, что разрушить их самооценку ради кликов куда проще. Некоторые просто не могут принять, что девушка взрослеет — на своих условиях, а не по их представлениям. Но я не собираюсь извиняться за то, что становлюсь взрослой. Не стану умалять себя, чтобы соответствовать чужим нереалистичным ожиданиям. И не позволю никому стыдить меня за мою внешность, стиль или самовыражение.»

ИНТЕРТЕЙМЕНТ ™

103,808 次观看 • 1 年前

Девушки Штефанова ДО СИХ ПОР продолжают писать про меня, что я его оклеветала, потому что была безответно влюблена, а секс был по согласию. Вот переписка с гс за 2 недели до событий. Тогда Ш. полез целоваться ко мне,но я увернулась и сказала так не делать. Похоже на влюбленность?

Sensitive content

Девушки Штефанова ДО СИХ ПОР продолжают писать про меня, что я его оклеветала, потому что была безответно влюблена, а секс был по согласию. Вот переписка с гс за 2 недели до событий. Тогда Ш. полез целоваться ко мне,но я увернулась и сказала так не делать. Похоже на влюбленность?

Воительница

66,735 次观看 • 1 年前

Когда я задумываюсь, а зачем вести Dope Söz, все же и так всё знают, случайность подкидывает мне вот такие видосы и становится понятно, что если не делать околообразовательный контент, то на информ-почве буйно расцветет сорняк околомракобесного контента от шарлатанов и коучей.

Когда я задумываюсь, а зачем вести Dope Söz, все же и так всё знают, случайность подкидывает мне вот такие видосы и становится понятно, что если не делать околообразовательный контент, то на информ-почве буйно расцветет сорняк околомракобесного контента от шарлатанов и коучей.

Лысый из Dope

14,958 次观看 • 2 年前

😭 💔 Майкл Джордан впервые появился на телевидении после завершения карьеры − в эфире NBC Sports он рассказал, что «уже много лет даже не брал мяч в руки»: − Я приехал на Кубок Райдера – снял дом на время. Владелец дома зашел в гости, чтобы сняться на память, он привел с собой внуков. У него там было кольцо, и он попросил меня выполнить один штрафной бросок. Когда я вышел на линию, то нервничал так, как не нервничал много лет. Причина была в том, что эти дети слышали от своих родителей истории о том, что я делал 30 лет назад. Они ждут от меня того, что я делал 30 лет назад, а я много лет не брал в руки мяч − Надеюсь, вы попали в цель, Майкл? – Ну а как иначе 😎

😭 💔 Майкл Джордан впервые появился на телевидении после завершения карьеры − в эфире NBC Sports он рассказал, что «уже много лет даже не брал мяч в руки»: − Я приехал на Кубок Райдера – снял дом на время. Владелец дома зашел в гости, чтобы сняться на память, он привел с собой внуков. У него там было кольцо, и он попросил меня выполнить один штрафной бросок. Когда я вышел на линию, то нервничал так, как не нервничал много лет. Причина была в том, что эти дети слышали от своих родителей истории о том, что я делал 30 лет назад. Они ждут от меня того, что я делал 30 лет назад, а я много лет не брал в руки мяч − Надеюсь, вы попали в цель, Майкл? – Ну а как иначе 😎

Спортс"

90,753 次观看 • 10 个月前

Соглашусь с Владимиром, нападать и травить в сети людей, которым не понравился фильм - плохо. Если кто-то это делает чтобы защитить, я прошу вас этого не делать. Мне нравится дискуссия вокруг этой темы. То, что происходит сейчас очень важно и интересно. Мне нравится конструктивная критика. А неконструктивная, "расстрелы" или байки про работу на Кремль - говорит об авторе гораздо хуже любых проклятий, которые вы можете написать. Но извиняться и тем более отзывать сериал, как просит Владимир, мы конечно же не станем. Такой совет равносилен совету отказаться от собственных взглядов и ценностей. Потому что они кому-то не понравились. Я так, простите, не могу.

Соглашусь с Владимиром, нападать и травить в сети людей, которым не понравился фильм - плохо. Если кто-то это делает чтобы защитить, я прошу вас этого не делать. Мне нравится дискуссия вокруг этой темы. То, что происходит сейчас очень важно и интересно. Мне нравится конструктивная критика. А неконструктивная, "расстрелы" или байки про работу на Кремль - говорит об авторе гораздо хуже любых проклятий, которые вы можете написать. Но извиняться и тем более отзывать сериал, как просит Владимир, мы конечно же не станем. Такой совет равносилен совету отказаться от собственных взглядов и ценностей. Потому что они кому-то не понравились. Я так, простите, не могу.

Maria Pevchikh

172,600 次观看 • 2 年前

Лёша, спасибо тебе за 26 лет абсолютного счастья. Да, даже за три последних года счастья. За любовь, за то, что всегда поддерживал, за то, что смешил даже из тюрьмы, за то что ты обо мне всегда думал. Я не знаю, как жить без тебя, но я постараюсь так, чтобы ты там, наверху, радовался за меня и гордился мной. Я не знаю, справлюсь или нет, но я буду стараться. Мы обязательно встретимся однажды. У меня столько для тебя нерассказанных историй, и у меня столько для тебя сохраненных в телефоне песен, глупых и смешных, вообще, честно говоря, ужасных песен, но они про нас, и я так хотела дать тебе их послушать. И так хотела смотреть, как ты их слушаешь, смеешься, а потом обнимаешь меня. Люблю тебя вечно. Покойся с миром.

Лёша, спасибо тебе за 26 лет абсолютного счастья. Да, даже за три последних года счастья. За любовь, за то, что всегда поддерживал, за то, что смешил даже из тюрьмы, за то что ты обо мне всегда думал. Я не знаю, как жить без тебя, но я постараюсь так, чтобы ты там, наверху, радовался за меня и гордился мной. Я не знаю, справлюсь или нет, но я буду стараться. Мы обязательно встретимся однажды. У меня столько для тебя нерассказанных историй, и у меня столько для тебя сохраненных в телефоне песен, глупых и смешных, вообще, честно говоря, ужасных песен, но они про нас, и я так хотела дать тебе их послушать. И так хотела смотреть, как ты их слушаешь, смеешься, а потом обнимаешь меня. Люблю тебя вечно. Покойся с миром.

Yulia Navalnaya

5,731,931 次观看 • 2 年前

— Люди вышли за вас на улицы по всей стране. Каких политических шагов вы ждёте сейчас от парламента? Что, с вашей точки зрения, должны сделать мы в том числе, чтобы поддержать то, что вы начали? Вопрос задавал депутат Николай Княжицкий из "Европейской солидарности". Ответ Фёдорова: — Я считаю, что каждый должен сделать как я. По совести поступить. Не бояться, что потом будут какие-то проблемы с правоохранителями. Или будет какое-то давление. Или кто-то не возьмёт кого-то на кальян. Все должны просто поступить по совести. Поэтому мой посыл депутатам: вас устраивает отсутствие большого количества независимых институций? По совести. Хотите сделать независимыми? Скажите, выйдите, сделайте. Вас не устраивает, что нет реального гражданского контроля над армией? Предложите конструктив. А где ваши яйца сказать, в чём реально проблема? Про подразделения. Про штурмы. Про отсутствие переводов. Про распределение денег. Сказать, кто эффективный, кто не эффективный. Скажите по совести. Люди умирают за свободу. А мы здесь, на Банковой, на Грушевского, сидим и не можем сказать то, во что реально верим.

— Люди вышли за вас на улицы по всей стране. Каких политических шагов вы ждёте сейчас от парламента? Что, с вашей точки зрения, должны сделать мы в том числе, чтобы поддержать то, что вы начали? Вопрос задавал депутат Николай Княжицкий из "Европейской солидарности". Ответ Фёдорова: — Я считаю, что каждый должен сделать как я. По совести поступить. Не бояться, что потом будут какие-то проблемы с правоохранителями. Или будет какое-то давление. Или кто-то не возьмёт кого-то на кальян. Все должны просто поступить по совести. Поэтому мой посыл депутатам: вас устраивает отсутствие большого количества независимых институций? По совести. Хотите сделать независимыми? Скажите, выйдите, сделайте. Вас не устраивает, что нет реального гражданского контроля над армией? Предложите конструктив. А где ваши яйца сказать, в чём реально проблема? Про подразделения. Про штурмы. Про отсутствие переводов. Про распределение денег. Сказать, кто эффективный, кто не эффективный. Скажите по совести. Люди умирают за свободу. А мы здесь, на Банковой, на Грушевского, сидим и не можем сказать то, во что реально верим.

миллиард казахстанцев

42,244 次观看 • 1 个月前

Итак. Подвожу итоги 2025 года. Год был хуёвым — наверное, одним из самых хуёвых за последние лет десять (не считая 2022). Текста много, но он очень личный, я бы сказал интимный, но показывает весь пройдённый мной опыт за год. 1. Отношения. Самое болезненное и плохое в 2025: Я понял, что больше не не хочу входить в отношения с людьми, для которых эмоциональная близость не является ценностью, а сами отношения в первую очередь служат источником комфорта. Я прожил опыт, в котором полтора года любил человека, рядом с которым постоянно чувствовал, что моей любви и стараний недостаточно. Я много вкладывался, заботился, подстраивался, терпел и надеялся, что если буду любить сильнее и стараться больше, меня наконец увидят и начнут отвечать теплом. При этом мои просьбы были очень простыми. Я не требовал невозможного - мне было важно слышать слова «я тебя люблю», чувствовать эмоциональную вовлечённость, заботу и ощущение, что я важен. Я прямо и неоднократно говорил об этом, говорил - «не знаешь как - повторяй за мной”. Даже прямо озвученные и заранее обозначенные вещи оставались без отклика, и в итоге я оказывался в позиции человека, который всё делает и закрывает для себя сам. Даже когда я говорил что чувствую словно мы просто соседи, не было никаких действий в мою сторону. Вместо этого я всё чаще сталкивался с обесцениванием, оскорблениями и унижением. Даже мой уровень дохода становился предметом критики, при том что основной финансовый вклад в быт и комфорт вносил я. Я отдавал себя: старался закрывать быт как умел, заботился, подстраивался под чужой ритм и привычки, часто жертвуя своим комфортом и собой. Эти усилия иногда замечались, но со временем переставали восприниматься как ценность - они всё чаще сводились к списку недостатков и бытовых претензий, и возникало ощущение, что этого всё равно недостаточно и что планка ожиданий постоянно растёт. Да, я не был идеальным, но я всегда шёл на уступки и принимал его несовершенства, учился с ними жить и не делал из них повода для давления. При этом компромиссов и встречных шагов с другой стороны не появлялось. Даже когда компромиссы формально принимались, на практике ответственность за них оказывалась односторонней: правила работали для меня, но не применялись к другому человеку. Я делал и терпел все это не из обязанности, а из любви - надеясь, что забота и терпение со временем будут замечены и перестанут восприниматься как фон или должное. Этого не произошло. В какой-то момент у меня просто закончились силы и мотивация продолжать стараться и постоянно подстраиваться. На этом фоне начались ссоры. Вместо того чтобы попробовать разобраться, услышать меня и решать проблемы вместе, он для себя решил, что с этими отношениями нужно заканчивать. При этом фактический расставание произошло не сразу - а только после появления человека, к которому он мог уйти, не теряя привычного уровня комфорта и не сталкиваясь с необходимостью что-то менять. Это было ощущение не «у нас не получилось», а «меня просто заменили». Этот опыт научил меня главному. Когда от тебя ожидают, что ты будешь принимать чужие недостатки и учиться с ними жить, а твои — вечно подвергаются критике, унижению и требованию от них избавиться, — это уже не отношения, а поиск единоличного комфорта для себя. В такой динамике один человек вкладывается в близость, а другой ищет прежде всего удобство и комфорт для себя, и отношения держатся только за счёт ресурса одного. И как только этот ресурс заканчивается, вместо диалога и изменений часто происходит замена, а не совместная работа. Даже после расставания чувства такого партнёра легко обесцениваются. В период, когда я был на эмоциональном дне, мне было отказано даже в простой человеческой встрече и поддержке. Мои чувства и переживания тогда были напрямую названы «нюнями» и инфантилизмом, а моё эмоциональное состояние оказалось менее важным, чем ревность другого человека. Это окончательно разбило мне сердце. Несмотря на всё это, я всегда буду любить этого человека - за те редкие моменты счастья и заботы, которые я испытывал. Я искренне надеюсь, что человек, который сейчас рядом с ним, будет услышан, принят и не столкнётся с тем, через что прошёл я, и что он будет счастлив. А я больше не хочу доказывать свою ценность любовью и терять себя ради чужого комфорта. С этим опытом конечно пришла и боль Мне больно осознавать что человек, в которого я вложил всего себя, смог легко пойти дальше, как будто меня и не было. Я правда отдал этим отношениям всё, что у меня было - свою любовь, своё внимание, своё время, свои силы, свою заботу. Я старался быть рядом во всём, что было для него важно. Любая просьба или мысль, даже сказанная вскользь, становилась для меня целью. Я делал это быстро и искренне, потому что хотел, чтобы рядом со мной ему было спокойно, надёжно и комфортно. Я жил с постоянной мыслью о том, как сделать его жизнь легче. Я наверное никогда в жизни не любил так сильно. Больно что человек никогда этого не поймёт и будет думать, что он все делал как надо и его вклад был достаточен. И от этого особенно больно понимать, что это оказалось не взаимно. Больно, что моя любовь и старания не были увидены как ценность, а мелкие бытовые проблемы и различия в привычках перекрывали всё, что я делал. Я постепенно терял себя - свои привычки, границы, комфорт, ощущение «я» - ради того, чтобы соответствовать и быть рядом. Я держался из последних сил, потому что верил: если меня увидят и полюбят так же, как люблю я, всё это будет не зря. Но этого не случилось. И теперь мне приходится учиться жить с ощущением, что всей моей любви и самоотдачи оказалось недостаточно даже для того, чтобы меня выбрали. Самое болезненное в этом опыте - не само расставание. Самое болезненное - чувство, что от меня отказались не потому, что я был плохим или невозможным, а потому что так было проще, чем дать мне каплю того, что я просил, чтобы у меня были силы стараться дальше. Что вместо того, чтобы принять мои несовершенства, как это делал я с его, и попытаться быть вместе, был выбран более удобный и простой путь. И с этим ощущением потери, несправедливости и ненужности мне сейчас приходится учиться жить и восстанавливаться. Благо не в одиночку. 2. Люди вокруг. Наверное самое радостное и неожиданное в 2025: Под конец года для меня стало большим откровением, как много вокруг людей, способных на искреннюю поддержку. Когда я оказался на эмоциональном дне после расставания, помощь пришла оттуда, откуда я совсем её не ждал. Человек, с которым я почти не был знаком и лишь пару раз общался в переписке, просто пришёл и был рядом - без намёков, без ожиданий и без просьб что-то дать взамен. Он отнёсся к моим чувствам бережно и уважительно — так, как мне всегда хотелось, чтобы ко мне относились. Постепенно и другие люди, узнав о моём состоянии, начали выходить на контакт: кто-то писал, кто-то звал встретиться, кто-то просто делился чем-то тёплым и позитивным, помогая удержаться на поверхности. Это были люди, которых я раньше даже не рассматривал как близких, и только оказавшись в уязвимом состоянии, я понял, насколько глубоко ошибался. Этот опыт показал мне, что поддержка и забота могут существовать без давления и скрытых ожиданий, а близость не всегда про отношения - иногда это просто про человеческое присутствие и уважение к чувствам другого. 3. Что то новое про себя: В течение этого года я открыл в себе качества, о существовании которых раньше почти не задумывался. В сложные моменты оказалось, что у меня есть внутренний запас устойчивости, способность выдерживать боль, не разрушая себя, и честно смотреть на происходящее, даже когда это неприятно. Именно это помогло мне не рассыпаться в самый тяжёлый период и дойти до конца года в более собранном состоянии, чем я сам от себя ожидал. Я стал лучше понимать не только то, что мне важно, но и - что ещё важнее - кто мне нужен рядом. Где для меня проходит граница между компромиссом и самоотречением, что для меня является базовой нормой в отношениях, а с чем я больше не готов мириться. Вместе с этим у меня начало формироваться более чёткое ощущение направления. Я не могу сказать, что у меня уже есть готовый план, но у меня появилось понимание, куда я точно не хочу возвращаться и каким я хочу видеть своё будущее - более честным по отношению к себе, с опорой на собственные потребности и с людьми, рядом с которыми не нужно заслуживать право быть собой. 4. Вечное и никогда не стареющее: С каждым годом я всё больше убеждаюсь, что психотерапия - это не что-то «для слабых» или «в крайних случаях», а нормальный и честный способ разбираться с собой и своей жизнью. В 2025 году терапия снова стала для меня важной опорой: местом, где можно без страха говорить о сложных чувствах, видеть свои паттерны и постепенно учиться иначе реагировать на боль, утраты и кризисы. Хочу чтобы все поняли, что обращаться за помощью - это не про слабость и не про «что-то со мной не так», а про желание не оставаться с трудными вещами в одиночку. Терапия дала мне пространство, где можно было честно говорить о том, что происходит, не защищаться и не оправдываться, и постепенно разбираться в себе. Со временем я заметил, что это помогло мне лучше понимать не только свои реакции и потребности, но и людей рядом - их поведение, границы, мотивы и то, что на самом деле стоит за словами и поступками. Мне кажется важным говорить об этом вслух - не как о решении для всех, а как о возможности, которой не стоит бояться, если в какой-то момент становится слишком тяжело справляться одному. В итоге: Хочу послать 2025 на хуй, забыть всё хуёвое, что со мной происходило, и встретить 2026 как чистый лист. Всех с наступающим.

Итак. Подвожу итоги 2025 года. Год был хуёвым — наверное, одним из самых хуёвых за последние лет десять (не считая 2022). Текста много, но он очень личный, я бы сказал интимный, но показывает весь пройдённый мной опыт за год. 1. Отношения. Самое болезненное и плохое в 2025: Я понял, что больше не не хочу входить в отношения с людьми, для которых эмоциональная близость не является ценностью, а сами отношения в первую очередь служат источником комфорта. Я прожил опыт, в котором полтора года любил человека, рядом с которым постоянно чувствовал, что моей любви и стараний недостаточно. Я много вкладывался, заботился, подстраивался, терпел и надеялся, что если буду любить сильнее и стараться больше, меня наконец увидят и начнут отвечать теплом. При этом мои просьбы были очень простыми. Я не требовал невозможного - мне было важно слышать слова «я тебя люблю», чувствовать эмоциональную вовлечённость, заботу и ощущение, что я важен. Я прямо и неоднократно говорил об этом, говорил - «не знаешь как - повторяй за мной”. Даже прямо озвученные и заранее обозначенные вещи оставались без отклика, и в итоге я оказывался в позиции человека, который всё делает и закрывает для себя сам. Даже когда я говорил что чувствую словно мы просто соседи, не было никаких действий в мою сторону. Вместо этого я всё чаще сталкивался с обесцениванием, оскорблениями и унижением. Даже мой уровень дохода становился предметом критики, при том что основной финансовый вклад в быт и комфорт вносил я. Я отдавал себя: старался закрывать быт как умел, заботился, подстраивался под чужой ритм и привычки, часто жертвуя своим комфортом и собой. Эти усилия иногда замечались, но со временем переставали восприниматься как ценность - они всё чаще сводились к списку недостатков и бытовых претензий, и возникало ощущение, что этого всё равно недостаточно и что планка ожиданий постоянно растёт. Да, я не был идеальным, но я всегда шёл на уступки и принимал его несовершенства, учился с ними жить и не делал из них повода для давления. При этом компромиссов и встречных шагов с другой стороны не появлялось. Даже когда компромиссы формально принимались, на практике ответственность за них оказывалась односторонней: правила работали для меня, но не применялись к другому человеку. Я делал и терпел все это не из обязанности, а из любви - надеясь, что забота и терпение со временем будут замечены и перестанут восприниматься как фон или должное. Этого не произошло. В какой-то момент у меня просто закончились силы и мотивация продолжать стараться и постоянно подстраиваться. На этом фоне начались ссоры. Вместо того чтобы попробовать разобраться, услышать меня и решать проблемы вместе, он для себя решил, что с этими отношениями нужно заканчивать. При этом фактический расставание произошло не сразу - а только после появления человека, к которому он мог уйти, не теряя привычного уровня комфорта и не сталкиваясь с необходимостью что-то менять. Это было ощущение не «у нас не получилось», а «меня просто заменили». Этот опыт научил меня главному. Когда от тебя ожидают, что ты будешь принимать чужие недостатки и учиться с ними жить, а твои — вечно подвергаются критике, унижению и требованию от них избавиться, — это уже не отношения, а поиск единоличного комфорта для себя. В такой динамике один человек вкладывается в близость, а другой ищет прежде всего удобство и комфорт для себя, и отношения держатся только за счёт ресурса одного. И как только этот ресурс заканчивается, вместо диалога и изменений часто происходит замена, а не совместная работа. Даже после расставания чувства такого партнёра легко обесцениваются. В период, когда я был на эмоциональном дне, мне было отказано даже в простой человеческой встрече и поддержке. Мои чувства и переживания тогда были напрямую названы «нюнями» и инфантилизмом, а моё эмоциональное состояние оказалось менее важным, чем ревность другого человека. Это окончательно разбило мне сердце. Несмотря на всё это, я всегда буду любить этого человека - за те редкие моменты счастья и заботы, которые я испытывал. Я искренне надеюсь, что человек, который сейчас рядом с ним, будет услышан, принят и не столкнётся с тем, через что прошёл я, и что он будет счастлив. А я больше не хочу доказывать свою ценность любовью и терять себя ради чужого комфорта. С этим опытом конечно пришла и боль Мне больно осознавать что человек, в которого я вложил всего себя, смог легко пойти дальше, как будто меня и не было. Я правда отдал этим отношениям всё, что у меня было - свою любовь, своё внимание, своё время, свои силы, свою заботу. Я старался быть рядом во всём, что было для него важно. Любая просьба или мысль, даже сказанная вскользь, становилась для меня целью. Я делал это быстро и искренне, потому что хотел, чтобы рядом со мной ему было спокойно, надёжно и комфортно. Я жил с постоянной мыслью о том, как сделать его жизнь легче. Я наверное никогда в жизни не любил так сильно. Больно что человек никогда этого не поймёт и будет думать, что он все делал как надо и его вклад был достаточен. И от этого особенно больно понимать, что это оказалось не взаимно. Больно, что моя любовь и старания не были увидены как ценность, а мелкие бытовые проблемы и различия в привычках перекрывали всё, что я делал. Я постепенно терял себя - свои привычки, границы, комфорт, ощущение «я» - ради того, чтобы соответствовать и быть рядом. Я держался из последних сил, потому что верил: если меня увидят и полюбят так же, как люблю я, всё это будет не зря. Но этого не случилось. И теперь мне приходится учиться жить с ощущением, что всей моей любви и самоотдачи оказалось недостаточно даже для того, чтобы меня выбрали. Самое болезненное в этом опыте - не само расставание. Самое болезненное - чувство, что от меня отказались не потому, что я был плохим или невозможным, а потому что так было проще, чем дать мне каплю того, что я просил, чтобы у меня были силы стараться дальше. Что вместо того, чтобы принять мои несовершенства, как это делал я с его, и попытаться быть вместе, был выбран более удобный и простой путь. И с этим ощущением потери, несправедливости и ненужности мне сейчас приходится учиться жить и восстанавливаться. Благо не в одиночку. 2. Люди вокруг. Наверное самое радостное и неожиданное в 2025: Под конец года для меня стало большим откровением, как много вокруг людей, способных на искреннюю поддержку. Когда я оказался на эмоциональном дне после расставания, помощь пришла оттуда, откуда я совсем её не ждал. Человек, с которым я почти не был знаком и лишь пару раз общался в переписке, просто пришёл и был рядом - без намёков, без ожиданий и без просьб что-то дать взамен. Он отнёсся к моим чувствам бережно и уважительно — так, как мне всегда хотелось, чтобы ко мне относились. Постепенно и другие люди, узнав о моём состоянии, начали выходить на контакт: кто-то писал, кто-то звал встретиться, кто-то просто делился чем-то тёплым и позитивным, помогая удержаться на поверхности. Это были люди, которых я раньше даже не рассматривал как близких, и только оказавшись в уязвимом состоянии, я понял, насколько глубоко ошибался. Этот опыт показал мне, что поддержка и забота могут существовать без давления и скрытых ожиданий, а близость не всегда про отношения - иногда это просто про человеческое присутствие и уважение к чувствам другого. 3. Что то новое про себя: В течение этого года я открыл в себе качества, о существовании которых раньше почти не задумывался. В сложные моменты оказалось, что у меня есть внутренний запас устойчивости, способность выдерживать боль, не разрушая себя, и честно смотреть на происходящее, даже когда это неприятно. Именно это помогло мне не рассыпаться в самый тяжёлый период и дойти до конца года в более собранном состоянии, чем я сам от себя ожидал. Я стал лучше понимать не только то, что мне важно, но и - что ещё важнее - кто мне нужен рядом. Где для меня проходит граница между компромиссом и самоотречением, что для меня является базовой нормой в отношениях, а с чем я больше не готов мириться. Вместе с этим у меня начало формироваться более чёткое ощущение направления. Я не могу сказать, что у меня уже есть готовый план, но у меня появилось понимание, куда я точно не хочу возвращаться и каким я хочу видеть своё будущее - более честным по отношению к себе, с опорой на собственные потребности и с людьми, рядом с которыми не нужно заслуживать право быть собой. 4. Вечное и никогда не стареющее: С каждым годом я всё больше убеждаюсь, что психотерапия - это не что-то «для слабых» или «в крайних случаях», а нормальный и честный способ разбираться с собой и своей жизнью. В 2025 году терапия снова стала для меня важной опорой: местом, где можно без страха говорить о сложных чувствах, видеть свои паттерны и постепенно учиться иначе реагировать на боль, утраты и кризисы. Хочу чтобы все поняли, что обращаться за помощью - это не про слабость и не про «что-то со мной не так», а про желание не оставаться с трудными вещами в одиночку. Терапия дала мне пространство, где можно было честно говорить о том, что происходит, не защищаться и не оправдываться, и постепенно разбираться в себе. Со временем я заметил, что это помогло мне лучше понимать не только свои реакции и потребности, но и людей рядом - их поведение, границы, мотивы и то, что на самом деле стоит за словами и поступками. Мне кажется важным говорить об этом вслух - не как о решении для всех, а как о возможности, которой не стоит бояться, если в какой-то момент становится слишком тяжело справляться одному. В итоге: Хочу послать 2025 на хуй, забыть всё хуёвое, что со мной происходило, и встретить 2026 как чистый лист. Всех с наступающим.

Хилер

15,524 次观看 • 8 个月前

Женатики я вам так завидую.... вы можете себе такое позволить... это же такой выбор... такая ответственность... тут даже и штамп в паспорте не имеет значения... и границы отношений... у меня только один вопрос - а вы сами то в этой ситуации относите себя к внутренним факторам или все же к внешним ?...

Женатики я вам так завидую.... вы можете себе такое позволить... это же такой выбор... такая ответственность... тут даже и штамп в паспорте не имеет значения... и границы отношений... у меня только один вопрос - а вы сами то в этой ситуации относите себя к внутренним факторам или все же к внешним ?...

Jason

25,286 次观看 • 3 个月前