Надо и девчонкам написать полезное)...Полезные упражнения для вашей осанки

Ой, спасибо вам большое! То, что нужно прям на работе))

Нет ничего сексуальный, чем ровная спина

А чо она сутулая такая, не смотря на то что эти упражнения делает?

она только начала)))...

Заодно и ламбаду у этой стены девчонки танцевать научатся- в жопу карандаш и восьмерку рисовать

Год становой тяги и осанка прямая на много лет вперёд.

Без осанки конь - корова

Почему не обращают внимания на женскую походку? По моим наблюдениям половина косолапит. Плюс к тому скачущая или солдафонская! А осанка и положение рук довершают эту удручающую картину! На высоких каблуках тоже редкость!

полезные упражнения для нашей оксанки..

Упражнения это конечно прекрасно и замечательно, но нужно качать, если кому то не нравится слово качать, укреплять мышцы спины. При слабых мышцах и отсутствии тонуса в них все равно будет тянуть к земле, особенно если спереди две сиськи по 5 кг🤷🏻‍♂️