أحاول تطبيق ما أنشره المورينجا والشاي الأخضر وشاي الماتشا

الماتشا احذروا لا تشربوه مغرب و طالع ما راح تناموووون ابد للفجر امتصاصه بطيئ او حاجة المهم انكم ما راح تنامون مو نفس القهوة يروح مفعولها.

Earn money by filling out online surveys!

شكراً دكتور على النصيحة والمعلومات القيمة

عشت د، صالح 🌺

وين نحصلهم؟

بارك الله فيك

آمين

مرحبا دكتور ممكن تفيدنا عن الاشواغندا .. الجنسينغ

الأشواغندا والجنسنغ من الأعشاب المشهورة في الطب الطبيعي. الأشواغندا تساعد على خفض التوتر وتحسين النوم والمزاج، بينما الجنسنغ يعزز الطاقة والتركيز والمناعة. كلاهما يُستخدم لتحسين الأداء الجسدي والذهني.

طيب يادكتور هل ثبت طبياً لإستخدام أوراق السدر في تغذية شعر الرأس ونعومة ؟

تُستخدم أوراق السدر تقليديًا لتقوية الشعر وزيادة نعومته، إذ تحتوي على مواد طبيعية تنظف فروة الرأس وتقلل التساقط. تُخلط كمطحون مع الماء وتوضع كماسك للشعر. رغم شهرتها، لا توجد دراسات طبية قوية تثبت فعاليتها، لكنها آمنة ومفيدة كعناية طبيعية.