Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Bu video yüklenirken bir sorun oluştu. Bu geçici bir ağ sorunundan kaynaklanıyor olabilir veya video kullanılamıyor olabilir.

Ana Sayfaya Dön

أكبر عدو لكرشة البطن هي هالحركة البسيطة. ميزتها لا فيها ركض ولا قفز، ومناسبة جداً للي يبي نتيجة وهو في البيت. جرب تلتزم فيها يومياً وبتلاحظ النتيجة بنفسك.

رياضة منزلية

725,705 subscribers

149,872 görüntüleme • 5 ay önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

ماعاد فيها لا خيل ولا ليل

ماعاد فيها لا خيل ولا ليل

دحومي 999

980,804 görüntüleme • 1 yıl önce

عطني رايك فيها احمر ولا لا

عطني رايك فيها احمر ولا لا

عادل بن ثاني الزراع

30,527 görüntüleme • 2 yıl önce

🔴فاصل هناك مقولة: - لماذا الولايات المتحدة هي الدولة الوحيدة في العالم التي لم يحدث فيها انقلاب قط؟ - لأننا الدولة الوحيدة في العالم التي لا يوجد فيها سفارة أمريكية.

🔴فاصل هناك مقولة: - لماذا الولايات المتحدة هي الدولة الوحيدة في العالم التي لم يحدث فيها انقلاب قط؟ - لأننا الدولة الوحيدة في العالم التي لا يوجد فيها سفارة أمريكية.

الصين بالعربية

444,641 görüntüleme • 2 yıl önce

حبيب غلوم يُحرج زوجته هيفاء حسين: اللي يشوف شنطتها كذا يقول اغراضي فيها هي شقيانه فيها اغراضها اللي ما يبي ما يشيل شي 👀!

حبيب غلوم يُحرج زوجته هيفاء حسين: اللي يشوف شنطتها كذا يقول اغراضي فيها هي شقيانه فيها اغراضها اللي ما يبي ما يشيل شي 👀!

Golden Dose

217,250 görüntüleme • 29 gün önce

ودّع الأب أبناءه في لحظةٍ تختلط فيها الحنان بالحدس، ثم ارتقى شهيدًا في الفاشر المنكوبة، حيث الموت لا يستأذن، والحصار لا يرحم. فبادله ابنه المفجوع تحيةً مخضبة بدموع الدم، لا صوت فيها إلا الأنين، ولا لغة إلا الحزن المتجذر في العظام. لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم حسبنا الله ونعم الوكيل

ودّع الأب أبناءه في لحظةٍ تختلط فيها الحنان بالحدس، ثم ارتقى شهيدًا في الفاشر المنكوبة، حيث الموت لا يستأذن، والحصار لا يرحم. فبادله ابنه المفجوع تحيةً مخضبة بدموع الدم، لا صوت فيها إلا الأنين، ولا لغة إلا الحزن المتجذر في العظام. لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم حسبنا الله ونعم الوكيل

𝕐𝔸𝕊𝕀ℝ - 𝕄𝕆𝕊𝕋𝔸𝔽𝔸

42,736 görüntüleme • 10 ay önce

أقوى تمرين لشد البطن وانت جالس 🔥👇 استمر عليه 30 يوم وبتلاحظ الفرق في مقاساتك

أقوى تمرين لشد البطن وانت جالس 🔥👇 استمر عليه 30 يوم وبتلاحظ الفرق في مقاساتك

رياضة منزلية

15,834 görüntüleme • 5 ay önce

"اللّهم عمرةً سهلةً.. لا رياءَ فيها ولا سُمعة"🤍

"اللّهم عمرةً سهلةً.. لا رياءَ فيها ولا سُمعة"🤍

نَقَاءٌ.

61,366 görüntüleme • 9 ay önce

احتراق مقبرة الكتيب في حمص من أكبر المقابر فيها خيرة صحابة الرسول عليه الصلاة والسلام و فيها قبور الشهداء ...

احتراق مقبرة الكتيب في حمص من أكبر المقابر فيها خيرة صحابة الرسول عليه الصلاة والسلام و فيها قبور الشهداء ...

Wolverine

42,349 görüntüleme • 2 ay önce

في اللحظة التي تَتَخَلَّص فيها مِن كُلّ ما يُثقِلك، أنت لا تَخسَر ولا تَضعُف، بل تَستَعيدُ رِفعَةَ نفسك.

في اللحظة التي تَتَخَلَّص فيها مِن كُلّ ما يُثقِلك، أنت لا تَخسَر ولا تَضعُف، بل تَستَعيدُ رِفعَةَ نفسك.

مُجَرَّد إنسان

48,844 görüntüleme • 7 ay önce

يعيش شيطان العرب #محمد_بن_زايد ما عاشته شعوب #ليبيا و #اليمن و #السودان. وفي هذه اللحظة يبدو كفأرٍ مذعور، لا ناقة له فيها ولا جمل، وقد انكسرت أنيابه؛ ففي الحروب الواضحة الفاصلة لا مكان له. تجده في المؤامرات، وتلمح بصماته في كل خراب، ويختبئ خلف تحالفٍ من المرتزقة والميليشيات والانقلابيين. اللهم اكفِ أبناء #الإمارات والمقيمين فيها شرّ الفتن، ولا تجعلهم يدفعون ثمن سياسات لا يد لهم فيها.

يعيش شيطان العرب #محمد_بن_زايد ما عاشته شعوب #ليبيا و #اليمن و #السودان. وفي هذه اللحظة يبدو كفأرٍ مذعور، لا ناقة له فيها ولا جمل، وقد انكسرت أنيابه؛ ففي الحروب الواضحة الفاصلة لا مكان له. تجده في المؤامرات، وتلمح بصماته في كل خراب، ويختبئ خلف تحالفٍ من المرتزقة والميليشيات والانقلابيين. اللهم اكفِ أبناء #الإمارات والمقيمين فيها شرّ الفتن، ولا تجعلهم يدفعون ثمن سياسات لا يد لهم فيها.

نظام المهداوي - Nezam Mahdawi

77,794 görüntüleme • 6 ay önce

هذي لا يأثر فيها حرارة ولا طنجرة ضغط 😂😂

هذي لا يأثر فيها حرارة ولا طنجرة ضغط 😂😂

شُـمًـوٌخ ♪♫

1,104,363 görüntüleme • 9 ay önce

أتردد على دبي كثيراً نغيب عنها صيفا ونشتاق إليها هي قصة نجاح وأمان ورفاهية دبي لا قواعد عسكرية فيها ولا جيوشا اجنبية ولا منصات حرب هي مدينة حياة وجمال ومقصد للناس من كل بقاع الارض وستبقى استهداف دبي لا تفسير له إلا الغيرة من نموذج نجح ووجع من فشلوا في أوطانهم وكراهيتهم للعرب

أتردد على دبي كثيراً نغيب عنها صيفا ونشتاق إليها هي قصة نجاح وأمان ورفاهية دبي لا قواعد عسكرية فيها ولا جيوشا اجنبية ولا منصات حرب هي مدينة حياة وجمال ومقصد للناس من كل بقاع الارض وستبقى استهداف دبي لا تفسير له إلا الغيرة من نموذج نجح ووجع من فشلوا في أوطانهم وكراهيتهم للعرب

مشعان الجبوري

52,451 görüntüleme • 6 ay önce

المقطع طبيعي جداً لكن الناس فيها بلا .. الاخ المشهور اللي اسميه شبيه نو سقنل انت مبدع جداً واصل ولا عليك من حد 😎

المقطع طبيعي جداً لكن الناس فيها بلا .. الاخ المشهور اللي اسميه شبيه نو سقنل انت مبدع جداً واصل ولا عليك من حد 😎

بن راشد الخاطر 🇶🇦

170,180 görüntüleme • 2 yıl önce

تحدي تمرين البطن في البيت

تحدي تمرين البطن في البيت

صحة و لياقة

25,546 görüntüleme • 1 ay önce

اللهم أدركنا عشر ذي الحجة لا فاقدين ولا مفقودين، واجعل لنا فيها دعواتٍ لا تُردّ.

اللهم أدركنا عشر ذي الحجة لا فاقدين ولا مفقودين، واجعل لنا فيها دعواتٍ لا تُردّ.

طمأنينة

241,805 görüntüleme • 3 ay önce

ليس هناك في هذا العالم مأوىً؛ أنقى من تلك اللحظة التي ينتمي فيها المرء إلى ذاته. فإذا امتلأت النفس بالسكون والتأمل، أغدَقَت على صاحبها طمأنينةً لا اضطراب فيها، وكأنها جزيرةٌ مُنعزِلةٌ لا يَصلها مَدُّ العالم ولا جَزْرُ صَخَبه.

ليس هناك في هذا العالم مأوىً؛ أنقى من تلك اللحظة التي ينتمي فيها المرء إلى ذاته. فإذا امتلأت النفس بالسكون والتأمل، أغدَقَت على صاحبها طمأنينةً لا اضطراب فيها، وكأنها جزيرةٌ مُنعزِلةٌ لا يَصلها مَدُّ العالم ولا جَزْرُ صَخَبه.

مُجَرَّد إنسان

30,844 görüntüleme • 2 ay önce

الشوالي 🎙️ : السويد تتقدم بنفس النتيجة التي فازت فيها على السعودية في كاس العالم عام 1994 !!!

الشوالي 🎙️ : السويد تتقدم بنفس النتيجة التي فازت فيها على السعودية في كاس العالم عام 1994 !!!

Auz | عزيز

57,508 görüntüleme • 2 ay önce

الكهرباء مقطوعة منذ أكثر 72 ساعة في لبنان لا بدن كهرباء 24/24 مجاناً من إيران ولا قادرين يجيبوها ثلاث ساعات كل 24 ساعة ولا قادرين يجيبوا من حلفائهم "السعودية وأمريكا" الله يرحم إيام الوزير وليد فياض، يومياً 9/24 وإذا الكهرباء فيها عُطل تجي 3 ساعات "💔" #قوّات_العتمة

الكهرباء مقطوعة منذ أكثر 72 ساعة في لبنان لا بدن كهرباء 24/24 مجاناً من إيران ولا قادرين يجيبوها ثلاث ساعات كل 24 ساعة ولا قادرين يجيبوا من حلفائهم "السعودية وأمريكا" الله يرحم إيام الوزير وليد فياض، يومياً 9/24 وإذا الكهرباء فيها عُطل تجي 3 ساعات "💔" #قوّات_العتمة

Ghaleb Ghosn | 🇮🇷

20,735 görüntüleme • 8 ay önce

يقال عنها سويسرا اليمن 🇨🇭🇾🇪 هذه هي #اليمن الجمال فيها أكبر من أن يُوصف حزم العدين _ محافظة إب ♥️

يقال عنها سويسرا اليمن 🇨🇭🇾🇪 هذه هي #اليمن الجمال فيها أكبر من أن يُوصف حزم العدين _ محافظة إب ♥️

هنا عدن huna aden

45,957 görüntüleme • 3 ay önce