Sensitive content

This media may contain sensitive content.

正在加载视频...

视频加载失败

أكثر أفلام الصراع من أجل البقاء المظلومة في المستقبل تنفى الفئات الغير مرغوب فيها إلى صحراء معزولة... بدون قوانين أو رحمة، فقط البقاء للأقوى!! 😰

90,737 次观看 • 4 个月前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

كيف تدرب دماغك ليكون أكثر هدوء وتركيز وسط زحمة الحياة؟ (بشكل علمي ومبسط) تشير بعض الدراسات إلى أن ممارسة اليقظة الذهنية بانتظام ولمدة شهرين على الاقل، يساعد الدماغ على التعامل مع التوتر والانفعال بشكل أكثر هدوء ووعي، ويعزز التركيز، والوعي الذاتي، والتنظيم الانفعالي. كيف تمارس اليقظة الذهنية ببساطة؟ 1- توقف وركز على تنفسك: خصص 3 دقائق فقط. اجلس بهدوء ووجّه انتباهك بالكامل إلى الشهيق والزفير. 2- راقب بدون أحكام: من الطبيعي أن يشرد ذهنك نحو العمل أو القلق أو المهام اليومية. لا تقاوم الفكرة ولا تهاجم نفسك بسببها، فقط لاحظها ثم دعها تمر. 3- أعد توجيه انتباهك للحاضر: في كل مرة يسرح فيها ذهنك، أعد انتباهك بلطف إلى تنفسك. هذه العملية المتكررة هي التدريب الحقيقي لعضلة التركيز والانتباه في دماغك. باختصار: اليقظة الذهنية ليست محاولة لإيقاف الأفكار، بل هي القدرة على ملاحظتها بوعي، حتى تختار استجابتك بحكمة بدل التفاعل التلقائي معها.

سعد المالكي

32,356 次观看 • 3 个月前

🚨🚨🚨من فورزا ميلان قلة فقط في تلك الليلة فهموا ما الذي كان يحدث فعلاً. كان فورلاني قد حصل بالفعل من إليوت و كاردينالي على الضوء الأخضر ليتولى منصب المدير التنفيذي. وكان بيولي قد خان باولو مالديني أصلًا باتفاقه مع فورلاني من أجل البقاء في ميلان. أما إبراهيموفيتش، فكان لديه بالفعل اتفاق مع كاردينالي للعودة قريبًا، دون أن يعلم مالديني بأي شيء… وفي اللحظة التي قال فيها إبراهيموفيتش: "حان الوقت لأقول وداعًا لكرة القدم… لكن ليس لكم"، فهم مالديني أن هناك "مخططًا" يُحاك من خلفه دون علمه. ويمكن ملاحظة ذلك بوضوح من لغة جسده ونظرته التي تعكس لحظة استيعاب وتأمل. في تلك اللحظة، فهم مالديني كل شيء… وفي اليوم التالي، تم إبلاغه بأنه لا يوجد له مكان إلا في دور هامشي وشكلي. عرض سخيف صُمم فقط لدفعه إلى الرحيل. واليوم نفهم لماذا لم تعد هناك أي علاقة بين مالديني ليس فقط مع كاردينالي وفورلاني، بل حتى مع بيولي وإبراهيموفيتش أيضًا. فورزا ميلان ❤️🖤

إرث ميلانو

36,710 次观看 • 2 个月前

🚗تجربتي مع القيادة الذاتية مرفقة مع التغريدة👇 🚘 كيف سيكون المستقبل مع السيارات ذاتية القيادة؟ تخيّل أنك في صباح يوم عمل، تخرج من منزلك دون الحاجة لحمل المفاتيح، أو أن تحمل هم القيادة في ظل زحام شديد قد يستغرق نحو ساعة😠 فقط تفتح التطبيق وتطلب سيارتك ذاتية القيادة التي تقف أمام منزلك .. تركب، وتجلس مرتاحًا، تقرأ الأخبار أو تراجع أعمالك، وتصل إلى مكتبك دون أن تمسك المقود‼️ 🚗بعد أن تُنزلك، تذهب السيارة لوحدها: إما أن تعود لمنزلك لتوصيل أحد أفراد الأسرة. أو تتجه لمكان قريب لاصطفاف ذاتي. أو تنضم لخدمة مشاركة السيارة (تعمل تاكسي وتتاجر من خلالها)، وتُقل آخرين إلى وجهاتهم، مما يقلل عدد السيارات في الطرق. وفي الظهر: ترسل لها تنبيهًا عبر هاتفك، فتأتيك من تلقاء نفسها. أو ترسلها لمهمات: توصيل الطلبات، توصيل الأبناء، أو حتى الذهاب إلى الصيانة بنفسها. 📌 في مثل هذا النموذج سنرى: انخفاضاً في عدد السيارات لكل فرد .. فبدلاً من 3 سيارات في البيت، تكفي واحدة ذكية ومشتركة. تخفيف الزحام المروري .. لأن السيارات تشتغل بكفاءة بدون انتظار أو دورات لا داعي لها. تحسن السلامة .. لأن 90% من الحوادث سببها خطأ بشري، والسيارات الذكية تتفوق بالتحليل والرد السريع. توفير الوقود والطاقة .. بفضل التخطيط المثالي للمسارات والتوقفات. خدمة كبار السن وذوي الإعاقة .. لأن السيارة توصلهم بدون سائق. بحسب تقرير علمي فإن السيارات ذاتية القيادة قد توفر أكثر من 300 مليار دولار سنويًا للاقتصاد العالمي بحلول 2035، من خلال تقليل الحوادث وتكاليف النقل .. هذا والله أعلم. #الذكاء_الاصطناعي #السيارات_الذاتية #Waymo #التقنية

أ.د. عبدالله ‌المسند

293,880 次观看 • 1 年前

◾️◾️نهاية تليق بأبو إبراهيم ، استشهد حاملا سلاحه مقبلا غير مدبر. بين شعبه وفي وسط مقاتليه حاملا سلاحه . خلافا لترويج الصهاينة انه مختبئ بين الرهائن . تمكن من البقاء عاما كاملا رغم كل اجهزة الرصد الأميركية والإسرائيلية وترسانة أقوى وأحدث جيش في العالم . #استشهاد_السنوار ◾️◾️" أفإن مات أو قتل انقلبتم على أعقابكم" ان صدقت محبتي فاحمل سلاحي هذه شهادة العدو بحسب وفي الفيديو يتحدث عن استشهاده القناة 13 وفي الأيام المقبلة، ربما في نهاية الأسبوع، سيكون هناك نقاش درامي حول المفاوضات من أجل إطلاق سراح المختطفين وتأثير القضاء على القاتل الرئيسي السنوار على استمرار المفاوضات، بحسب عدة مصادر في الحكومة. ويقدر المسؤولون الأمنيون في آذاننا هذا المساء أن القضاء على السنوار سيساعد في التوصل إلى صفقة للرهائن ويدعي مسؤولون أمنيون أن قوات الجيش الإسرائيلي لم تكن في هذه المنطقة من غزة بالصدفة. وفي الآونة الأخيرة، وصفه الشاباك بأنه مكان يعتقد أن كبار مسؤولي حماس يختبئون فيه. ممارسة الضغط العسكري على منطقة استخباراتية أدى إلى إجرائها في الآونة الأخيرة كمطلوب يهرب من مكان إلى آخر ويعيش في البقاء حتى يرتكب خطأ. ومع ذلك، فإن اللقاء معه كان عرضيًا، والتصفية كانت عرضية، وتم تنفيذ العملية من قبل قوة مشاة تابعة للجيش الإسرائيلي دون مشاركة وحدات خاصة وليس بتوجيه مستهدف من أجهزة الاستخبارات.

ياسر أبوهلالة

216,397 次观看 • 1 年前