الأكثر مشاهدة عالميًا: وصفة في دقيقتين لعلاج الكسل من الكاتب الأمريكي سكوت آدامز

وللإمام ابن الجوزي (ت ٥٩٧ هـ) رحمه الله كلمةً تُكتَبُ بماءِ الذهب، وتُلخِّص ذلك كله: "مَنْ لَمَحَ فجرَ الأجرِ هانَ عليه ظلامُ التَّكليف".

الغرب غالباً يفذلك البدهيات ويضعها في إطار نظري فلسفي .. ولذلك يبهر القاريء .. فما ذكره شيء معروف لدى كثير من الناس في السابقين واللاحقين. من ذلك ما ذكرته في هذه التغريدة قبل عدة سنوات !

بإختصار : لما تفكر تعمل شيء تذكر نتائج هذا الفعل ولا تفكر بتكلفة الفعل!!

اسرع طريقة للتخلص من الكسل تحرير مشاعر اليأس والاحباط

@trjmatcom "دع التكاسل في الخيرات تطلبها.. فليس يسعد في الخيرات كسلانُ". . . "أبي الفتح البستي".

مختصر النظرية العزايم معها الغنائم

من قوة الكسل والتشتت ماقدرت اكمل المقطع

على قولة جدتي ( التعب منسي)

وقد قيل : فكر فيما سيكون عليه شعورك في الغد : فالأمس مضى، واليوم يوشك على الانتهاء.

كلام عادي ويكرر كثيرا، وهو إنما قد ينفع في المدى القريب والأشياء الأسهل، أما المدى البعيد فيحتاج آليات أعقد.

اروح مشاوير مالي فيها فايده كيف افكر بالاستمتاع بالنتيجه😵‍💫

دائما اجعل النتيجة حافزا لك و وقودك لذلك اي انسان دون هدف تصبح حياته تافهه و مملة لذلك انهض و ابدأ و النتائج ستأتي لاحقا " كم فات رقاد الضحى من غنيمة & فاتت و رقاد الضحى ما درى بها "

فعلا بعض الأمور تتغير حينما تغير طريقة تفكيرك فيها. التحفيز مثلا ماهو الا طريقة في التفكير عن القيام بعمل ما ذو قيمة. الالتزام طريقة أخرى لرؤية الأمور تجعلك تلتزم و تنضبط وحتى وان كنت منخفض الحافزية في أول الامر. مدى قدرة العقل على تغيير نظرتك للأمور يعتمد على قوتك العقلية.

اختصرولي كلامه

@ruhaily_a 👌

@Mo_Alsuwayed جمييييل

التعب من المنسيات 👍🏼

دقيقتين مشوار

نستغرب من ممن يحملون اسم مسلم ، ببحثهم عن معالجين نفسانيين غربيين، ويجهلون ان دينهم اعظم علاج نفسي لهم جروك عطاك الجواب عدل يا @grok

شكرا لك أخي العزيز على النشر 🫡

لولا المشقّة ساد الناس كلهم

كلام جميل

التمر يعطي طاقة ويجدد النشاط

هو اصلا هذا اللي نسويه !! هذا اسمه تركيز عالهدف وتخيل النتيجة بس حب يجيبها بلفة طويلة شوي

كس امك يا نايف

علاج الكسل هو العصا

الدوبامين: ناقل التحفيز العصبي: يلعب الناقل العصبي “الدوبامين” دورًا محوريًا في عملية التحفيز. على عكس الاعتقاد الشائع بأنه “ناقل السعادة”، الدوبامين هو في الأساس “ناقل التوقع والرغبة” الدوبامين هو اللهفه التي تحركنا

الانضباط

على كثر المقاطع الا ان هالمقطع خلاني فعلًا افكر فيه مع ان في ظاهره شيء بديهي لكن سبحان الله الواحد ما يدرك الشيء او يستوعبه الا لما فعلًا يفكر فيه بجدية تامة

اخيرا استفدت من توتر

دقيقتان لرفع الدوبامين ومعالجة الكسل؟ ودي أعرف السر، يمكن نحتاج وصفتين للكويت والطقس الحار! 😂

للأسف وصلنا لمرحلة نعرف النتيجه و نتخيلها بس نتنازل عنها علشان ما فينا 😑