Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

الباحث خالد الرشيد: عيب الريال يقول مع السلامة.. لو أقولها ياكلون ويهي! • مرحبا وصباح الخير ومساء الخير دخيلة علينا مع الوافدين «مو حچينه»

16,755 görüntüleme • 3 ay önce •via X (Twitter)

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

روبرت س. كولينز - معالج نفسي ومؤلف يوضح إن الجاذبية الحقيقية ما تشتريها بالفلوس أو المظهر.. بل 5 صفات نفسية مدعومة بالأبحاث تخلي الناس يحبونك ويحسون بالأمان معك. وأقوى وحدة فيهم؟ إنك تفترض الخير في الناس. طرح الأسئلة المتابعة - Good Questions دراسة من هارفارد على 3 تجارب وجدت إن لما تسأل أسئلة متابعة حقيقية.. الناس يحبونك أكثر بكثير مما يتوقعون. مو مجرد "كيف حالك؟".. بل "وش صار بعدها؟.. وش كان شعورك وقتها؟". هذا يخليهم يحسون إنك مهتم فيهم فعلًا. اللطف - Kindness ديفيد باس درس 10,000 شخص من 37 ثقافة مختلفة. والنتيجة؟ اللطف كان الصفة رقم 1 اللي يبيها الجنسين في الشريك.. قبل الطول، قبل الفلوس، قبل الشكل. ببساطة: كيف تعامل الناس بلطف. الضعف الذكي - The Pratfall Effect عالم النفس إليوت آرونسون سمّاها "تأثير السقطة". الناس اللي أصلاً يُنظر لهم إنهم جذابين أو أذكياء أو كفوئين.. لما يسوون غلط بسيط وظاهر يصيرون محبوبين أكثر. لأنه يخليهم "بشر" مو مثاليين ويصعب الاقتراب منهم. ملاحظة مهمة: ما ينفع مع الشخص العادي.. ممكن يخليه أقل جاذبية. الحماس - Enthusiasm روبرت يقول ما لقى دراسة رسمية لها.. لكن من 20 سنة وهو يشوفها تشتغل مع عملائه وفي المواعدة والصداقات. الناس اللي يتحمسون لك ولأشياءك.. الناس يحبونهم بصدق. الحماس معدي. افتراض الخير في الناس - Reciprocity of Liking وهذي أقوى مؤشر للجاذبية على الإطلاق حسب الأبحاث. لما الناس يحسون إنك تحبهم بصدق وما تبغى منهم شيء.. مستحيل ما يحبونك راجع. لأن أهم شيء الناس يبحثون عنه مو "شخص مثير للإعجاب".. بل "شخص آمن". وما فيه أمان أكثر من شخص يحب أغلب الناس ويحب نفسه. الخلاصة اللي يبي يوصلها روبرت: كل شيء التسويق يبيعه لك عشان تكون جذاب - بشرة أحسن، جسم أحسن، سيارة أحسن، ملابس أحسن - ما له أي قيمة لو الشخص ما حس بالأمان معك. المظهر ممكن يساعد.. لكنه ما يسوي شيء لو ما كان فيه أساس من الأمان والاهتمام الصادق.

المُهندس زياد

99,002 görüntüleme • 1 ay önce

وجهه جديدة 👏🏻 قريبة جداً ٣ ساعات مدة الرحلة⌚️ طيران مباشر ✈️ الأكل لذيذ( المطبخ الأرمني) 🍽️ الفيزا أون لاين أو المطار ب ٣٠ ريال ✅ وأسعارها متوسطة(في متناول الجميع)👍🏻 بعد زيارتي لها في أغسطس 2023 بعطيكم قصة رحلتي إلى #أرمينيا 🇦🇲 بكل تفاصيلها ✍️ 🧳 وخصوصاً العاصمة #يريفان 📍 🔹التأشيرة ✅ إلكترونية وتحتاج ٣ أيام عمل والافضل تطلعها قبل رحلتك ب ٥ ايام أو أسبوع لأن الموقع أحياناً مايفتح معك وسعرها 8 دولار 💵 وإذا معك فيزا شنقن حتى لو جديدة أو بريطانية 🇬🇧 أو أمريكية 🇺🇸 يكون عندك خيارين يا من الموقع أو إذا وصلت المطار ✈️ وماتاخذ منك سوا ٥ دقايق والأهم يكون معك كاش سوا دولار أو يورو مايقبلون بطاقة لرسوم الفيزا ( التأشيرة لدخول واحد فقط خلال 3 أشهر ) وهذا رابط الموقع 🔹الطيران ✈️ حالياً رحلات مباشرة من طيران ناس وتستغرق ٣ ساعات إلى ٣ ساعات ونص وهي موسمية مو طول السنة .. وفية خيارات أخرى مثل فلاي دبي وطيران العربية 🔹النت 📲 شركة LEVEL UP موجودة في المطار بعد التجربة ممتازة حتى بالارياف اتصال وبيانات 8 قيقا سعرها 7 دولار يعني 27 ريال وإذا تبي نت مفتوح ب 12 دولار يعني 45 ريال وطبعاً فية شركات كثير قارن بينهم ولابد يكون معك جوازك لطلب الشريحة وعندك بعد هالخيار الشريحة الالكترونية Airalo لكن مافيها رقم عشان تخدمك في تطبيقات التكاسي 🔹اللغة 🗣️ اللغة الرسمية هي الارمينية وفية نسبة كبيرة يتحدثون اللغة الروسية وحسب ماشفت فية نسبة تتحدث اللغة الانجليزية خصوصاً الاماكن السياحية كلمات بتساعدك مع الشعب باريف barev مرحبا باريف دزيس barev dzes مرحبا باري لويس bari luis صباح الخير باري ياريكو bari yereko مساء الخير الموصلات 🚗 🚆 🚌 الخيار لك تكاسي - قطار - باص أو تستاجر سيارة وتترواح اسعارهاباليوم من 50 إلى 70 دولار أوبر و بولت مايشتغلون في أرمينيا والبديل هذي التطبيقات: - yandex go -gg #تفاصيل_أوروبية

‏محمد الحناكي

283,852 görüntüleme • 3 yıl önce

#ام_انور_تنخاكم يا أهل الخير والمروءة، يا من تعودنا منكم الوقفات اللي تثلج الصدر وتجبر الخاطر.. ​يقول الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم: ​{وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعًا} ​ويقول حبيبنا محمد ﷺ مبشراً أهل العطاء: ​"مَنْ فَرَّجَ عَنْ مُسْلِمٍ كُرْبَةً مِنْ كُرَبِ الدُّنْيَا، فَرَّجَ اللَّهُ عَنْهُ كُرْبَةً مِنْ كُرَبِ يَوْمِ الْقِيَامَةِ"، ويقول أيضاً: "صَنَائِعُ الْمَعْرُوفِ تَقِي مَصَارِعَ السُّوءِ". ​يا الربع، بين أيديكم اليوم فرصة عظيمة لتجارة رابحة مع الله، وأجر عظيم في "عتق رقبة". أم مريضة وكبيرة في السن تنخاكم، وتستغيث بالله ثم بكم توقفون معها وتفزعون لولدها وسندها الوحيد قبل فوات الأوان. ​ترا الريال يفرق، والمساهمة اللي تشوفها بعينك بسيطة، هي عند الله عظيمة، وقد تكون هي العمل الخبيء اللي يدفع عنك وعن أهل بيتك البلاء والمصايب. فزعتكم وقطيتكم بتفرج هم أم مفجوعة، وتكشف غم، وتعيد الأمل لبيت طفاه الحزن. ​للمساهمة والتبرع عبر الحساب الرسمي المعتمد: ​البنك: بنك الراجحي 💳 ​رقم الحساب: 110000010006080222120 ​الآيبان (IBAN): SA8680000110608010222120 ​اسم الحساب: إمارة منطقة عسير دية سعود الشهراني (رحمه الله) ​أسأل الله العلي العظيم أن يجعل كل مبلغ تدفعونه في ميزان حسناتكم، وأن يجعله حجاباً لكم من النار، ودفعة بلا عنكم وعن والديكم وذريتكم، وأن يخلف عليكم أضعافاً مضاعفة من حيث لا تحتسبون. ​الدال على الخير كفاعله.. اللي يقدر يساهم الله يبيض وجهه، واللي ما يقدر، فزعته لنا بنشر هالرسالة في الجروبات والدعاء في ظهر الغيب لا تقل أجراً إن شاء الله.

سواعد الإحسان

11,417 görüntüleme • 7 ay önce

استمتعوا يا رفاق 🌹 اللقاء كامل في مناظرة مع الاخ عبدالعزيز الغدير تمنيت ان يحتمي و يدافع عن تغريدته اذ احتمى الوطيس 😉 و لكن ظهرت الحُجة و قول الحق و إدراك السوق و الاجابات المباشرة المُفحمه 😏 تمنيت ان تكون مناظرة صعبه بالنسبه لي ولو بنسبة ١٪ لكن كانت شربة ماء حرفياً على الاقل ان يكون هناك شيء مفهوم او رأي عشان المذيع يحاور وعشان ارد حتى المذيع الكبير حاول يستخرج اجابه مباشرة لم يستطيع ختاما و اللبيب بالاشاره يفهمُ 💡 *لا نرضى ان نكيل بمكيالين *لا نُهمش دور هيئة المنافسة *لا نرضى بالشخصنة و الطعن و غياب المنطق *لا نرضى الطعن في نوايا اي تاجر او عائلة سعودية او اجنبي و له دور اجتماعي و اقتصادي كبير *لا نرضى تناقشنا بفلان وين يسافر و وين يُصرف فلوسه *مرحبا بكل مستثمر اجنبي و مرحبا بكل تاجر سعودي و بلد الخير ترحب بالجميع *العوائل السعوديه الفاضلة الراجحي و العثيم والحكير ترى الناس والله تحبكم و اذ احب الله عبداً احبب به خلقه و هذا بسبب الاعمال الخفيه الخيريه *و خلينا صريحين يزيد والله حاله استثنائيه شئنا او ابينا و طريقته مع اخوانه تُدرس بهارفرد *اطالب بأكاديمية ادارة و تجارة و المُحاضرين معروفين و دايما يعطون دروس بالمجان اسأل الله ان يوسع و يرزق جميع التجار وان لا يجعل الحسد والضغينه و الضرب تحت الحزام بيننا و ان شاءالله ماهي موجوده لكن (وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ) شكرا للاستاذ خالد مدخلي و شكرا للاخ عبدالعزيز الغدير (نختلف فالرأي بالطول و العرض واتمنى ان تُعيد النظر من كُل قلبي و عشانك ) بالتوفيق .

مالك الاحمدي | 🍽️☕️

283,917 görüntüleme • 2 yıl önce

بنيت أول وكيل AI لي على مؤشر $SPX. 🚨 ورشح لي أول صفقة Bear Call Spread 📈 مساء الخير .. يا جماعة فيه شعور جميل جدًا بعد الإنجاز، خصوصًا إذا كان جاي بعد سهر، ومحاولات كثيرة، وخطأ وراء خطأ، وتعديلات ما وقفت ابد. صحيح الذكاء الاصطناعي ساعدني في جوانب كثيرة، لكن بين المساعدة وبين أنك تبني شيء فعلاً يعتمد عليه فيه فرق كبير جدًا. خصوصاً عشان نتجنب الهلوسة. لأن بالنهاية أنت اللي تختبر، وأنت اللي تراجع، وأنت اللي تعدل، وأنت اللي تتحمل مسؤولية كل تفصيلة صغيرة في المنطق والقرار. الحمدلله اليوم فخور جدًا بشيء اشتغلت عليه بتعب: Agent خاص فيني لتحليل SPX وترشيح استراتيجية الأوبشن المناسبة حسب وضع السوق، بدل العشوائية، وبدل الدخول لمجرد الإحساس أو الحماس. اللي اهتميت فيه أنه مو مجرد بوت يعطي رأي عام. لا، هو يتابع الأخبار والأحداث المؤثرة، ويربطها مع حركة السوق، ويقرأ اليونانيات، ويقيّم البيئة الحالية، ثم يرشح لي الاستراتيجية الأنسب بدل ما يرميني في صفقة والسلام. يعني إذا السوق مناسب لبيع بريميوم يعرف. وإذا السوق يحتاج حذر يقول يحذر. وإذا ما فيه أفضلية واضحة، ما يجاملني بإشارة وهمية ، يقول بصريح العبارة : استريح اليوم الله يغطيك العافية ، فيه إعلان فيدرالي اليوم.⚠️‼️ الأجمل من كذا أنه ما يوقف عند اختيار الفكرة فقط، بل يساعدني حتى في التفاصيل اللي فعلًا تصنع الفرق: يختار السترايكات بنفسه، يحدد المخاطر، ويحسب أقصى خسارة متوقعة، ويعطيني تصور أوضح للصفقة قبل حتى أفكر أنفذها. بالنسبة لي هذه هي القيمة الحقيقية. مو مجرد “إشارة”. القيمة أنه يكون عندك وكيل يفكر بشكل منظم، يفلتر الضوضاء، ويحوّل الفوضى إلى قرار أوضح، ويعرف أن أحيانًا أفضل صفقة هي عدم الدخول أصلًا. الصدق أني فخور جدًا بهذا الإنجاز.💙 مو لأنه اكتمل، لكن لأنه حقيقي. خلفه ساعات طويلة من الشغل، ومحاولات كثيرة، وإصرار أن الناتج ما يكون لعبة، بل شيء محترم فعلًا وله قيمة عملية. وأعتقد أن أجمل شعور في أي بناء تقني، أنك تشوف فكرة كانت مرهقة في رأسك، ثم تتحول قدامك إلى أداة تشتغل، وتقرأ، وتحلل، وتقترح، وتحسب، وتساعدك تتخذ قرار أفضل. هذا النوع من الإنجاز يتعبك فعلًا. لكنه يعطيك شعور يستاهل كل التعب اللي راح. 👍🏽

د. سلطان بن جريس

39,908 görüntüleme • 5 ay önce

((قصيدة الشفق تأخذنا لأعماق الوطن)) وهكذا بعد مضي سنوات نعيد الذكريات قبل ذلك حكاية تستحق الذكر...... ""بتوصيةٍ كريمةٍ من شيخنا الجليل المبجّل والدنا الشيخ أحمد بن حمد الخليلي، مفتي عام السلطنة، أمدّ الله في عمره وأتمّ عليه موفور الصحة والعافية، كتب توصيةٌ إلى وزارة التعليم العالي بابتعاث خالد إلى الجامعة، ليتخرّج بعون الله تعالى بدرجة البكالوريوس من جامعة ظفار اليوم. وأجدّد شكري وتقديري لشيخنا المبجّل على هذا الدعم الأبوي الكريم. ويسعدني أن أكتب رسالة شكرٍ عميقةٍ صادقة، باسم أسرتي، لكل من وقف معنا في مرض خالد، والذي كان أول حالةٍ في تاريخ الطب عام 2002، وقد عولج حينها على نفقة السلطان قابوس بن سعيد طيّب الله ثراه. شكراً للدكتور عبدالله بن علي عبد الرزاق باحجاج، الذي كتب عن خالد كثيراً، وسخّر قلمه بمدادٍ من سعادةٍ للوطن، من خلال جريدة الوطن العُمانية في إعداداتٍ وملحقاتٍ عبّر فيها عن النسيج العُماني الأصيل، حيث هبّت وفودٌ من شمال عُمان للتبرّع في علاج خالد مهما بلغت التكاليف من ملايين، في موقفٍ يجسّد شخصية الوطن، وأعتذرت عن ذلك شاكرا هذا السخاء من ابناء الوطن، وكنت مدركا أن أبونا قابوس سيكون الأحن من الجميع لأبناء الوطن وقد عودنا طيب الله ثراه على الأبوة والحنان، كما حدث لاحقا في مكرمته لخالد حين علم بالخبر. شكراً أبو قيس، شاعر الوطن، الشاعر الشيخ سالم بن بخيت المعشني، الذي جسّد في ملحمته الوطنية في أوبريت «أمّة وقائد» عام 2005 مدى تلاحم وتكاتف المجتمع العُماني، وترابطه ووقوفه صفاً واحداً في المواقف العصيبة، حيث كتب قصيدة «الشفق» كأيقونة وطنية طافت الوطن العربي، لتصبح شاهداً حيّاً على لحمة العُماني ووحدته. وأستذكر هنا مقولة الأستاذ والاعلامي القدير سالم بن عوض النجار، الذي كان آنذاك مديراً عاماً للإعلام في ظفار، إذ قال: نحن جميعاً نعمل لخدمة ورفعة الوطن وأبنائه، ويجب علينا كإعلاميين رفع القضايا الوطنية لتكون في صدارة أولويات عملنا الوطني. وكان التلفزيون العُماني شاهداً على ذلك الجهد، من خلال تصوير خالد وتوثيق مرضه في عدة برامج، كما كان للصحافة والإعلام العُماني – المقروء والمسموع والمرئي – السبق والدور الكبير في تبنّي هذه القضية الوطنية، حتى رُفعت قضية خالد إلى المقام السامي للسلطان قابوس، طيّب الله ثراه. وأستذكر المهندس أحمد مسلم الحضري، الذي كان حلقة الوصل بين التلفزيون العُماني والصحافة، لتصل حالة خالد إلى كل بيت ومنزل في جميع أرجاء الوطن. كما أستذكر الأستاذ القدير والإعلامي الفذ عامر العمري، حين كان يقدّم برامج خالد وكأنه يسطر الأحداث للمشاهد العُماني عبر تلفزيون سلطنة عُمان بكل إتقان وتأثيرٍ عاطفي، في مشاهد لن تتكرر. وكنت أجلس لساعاتٍ طويلة مع الأستاذ وخبير المونتاج بالتلفزيون العماني عامر بن محمد العامري أثناء عمله على مونتاج جميع الحلقات، وكأن التاريخ يعيد نفسه أمامي. ولا أنسى المخرج فخري بن عبدالمولى المرجان، الذي أذهلني بتوجيهه الدقيق للمصوّرين واهتمامه البالغ، وكانت الدموع تترقرق في عيون المصوّر خالد معجين الرواس، شاهداً على قطرات الدم التي نزفها خالد من غرفة التصوير حتى مستشفى قابوس، إلى أن أُغمي عليه من شدة النزيف، وكان المهندس أحمد الحضري يعاونني في نقله إلى المستشفى. أسماءٌ كثيرة أعتز بها وأشكرها وأدين لها بالامتنان، وأعتذر للجميع إن خانتني الذاكرة ولم أستحضر كل التفاصيل والأحداث. وأخيراً، أترحّم على الشيخ غانم بن مرهون المعمري، الذي أصرّ على رفع رسالة طلب علاج خالد إلى المقام السامي للسلطان قابوس، طيّب الله ثراه، برفقة إنسانٍ عزيزٍ على قلبي لا أنساه أبداً، الأستاذ عبدالرب أحمد سعيد الشحري، حيث سافرا معاً براً من صلالة إلى سيح الزمائم. وبصدرٍ رحبٍ وعاطفةٍ أبوية، تسلّم والدنا السلطان قابوس الرسالة عبر معالي الفريق أول علي بن ماجد المعمري، بمعية السيد خالد بن حمد البوسعيدي رحمه الله ،كان رئيس الديوان. فأمر السلطان قابوس – رحمه الله – بعلاج خالد خارج الوطن بسقفٍ لا حدود له ولمدة ثلاث سنوات، ليعود بعدها إلى الوطن الأم بعافيةٍ وشفاءٍ من الله. والحمد لله حمداً كثيراً مباركاً، يتخرّج خالد اليوم من الجامعة، وهو واحدٌ من أبناءٍ كُثُر في أرض الوطن وجدوا الصدر الرحب والإنسانية الصادقة في وطننا الحبيب عُمان. واليوم، وفي العهد المتجدد لحضرة صاحب الجلالة السلطان هيثم بن طارق، حفظه الله ورعاه، تمضي البلاد بثباتٍ نحو التقدّم والازدهار، وتتسع آفاقها للمعالي والرفعة والسمو، وربّان الوطن السلطن هيثم خير قائدٍ لعُماننا الحبيبة وفقه الله وسدد على طريق الخير خطاه.

🇴🇲 أحمد سوحلي جعبوب 🇴🇲

117,615 görüntüleme • 9 ay önce

احنا كبشر عايشين في #طاقة_الانتظار سواء كنا واعيين بانفسنا او بلا وعي ننتظر وظيفة ، ننتظر نتخرج ، ننتظر نتزوج ، ننتظر ننجح ، ننتظر ننحف ، ننتظر نحمل ، ننتظر …. وللأسف هذا يفقدك نفسك ويفقدك البهجة ويفقدك الشغف ويعيشك في شعور الحاجة والخوف والقلق ✨الاهم الانتظار هو طاقة تعلق ✨ يعني لا متعة للأسف لأن لما نعيش في انتظار شيء ما، إحنا نرسل للكون رسالة خفية تقول: أنا ناقص الآن… وبكون بخير وسعيد ومرتا إذا تحقق ( هذا الشيء).. وهذا الشعور يولّد طاقة نقص وتعلّق، والنتيجة أننا نظل في دوامة الانتظار دون أن نلاحظ أن الحياة تمشي، وأن الجمال الحقيقي موجود في الآن وليس في القادم. ✨ الحل مو في التخلي عن الرغبة ، لكن في التحرر من التعلق بالنتيجة. يعني أسمح لنفسي أرغب، أتمنى، أسعى… لكن ما أعلّق سعادتي بتحقق الشيء. الفرح يصير في الرحلة نفسها، مو في الوصول فقط اجلس مع نفسك واكتشفها إذا انت في طاقة الانتظار او لا !! هل تفكير دائم وتقول لنفسك متى يصير؟ ليش ما صار للحين؟ يمكن بعد كم شهر يتغير الوضع… ✨هنا ذهنك عايش هناك، مو هنا✨ دايم تشعر بالنقص ،تحسين في شي ناقصك و عشان تحسي بالراحة أو الاكتمال لازم يتحقق (زواج، مال، قبول، حمل ، شخص زعلان يرجع ووو…) ماتستمتعين بشيء ، حتى لو كل شي تمام، تحسين في شي ناقص يخليك ما تنبسطين باي شي متوفر .. دايم قلقان ، متوتر ، أو مراقب للنتيجة تتابع الإشارات، تفسر الأحداث، كأنك تبغي تتأكد إن الشي اللي تنتظرينه قرب. طاقتك منخفضة أو متذبذبة يوم حماس عالي لأنك حسيت انك قربت من هدفك الي تنتظره ويوم ثاني إحباط لأن ما صار شي.. طاقة الانتظار = أنا ما أقدر أكون سعيدة الآن. طاقة الحضور = أنا ممتنة الآن، وما عندي مانع يزيد الخير في حياتي أكثر. ✨انت اي طاقة ؟؟✨لان مابعد الانتظار #صدمة #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

35,811 görüntüleme • 11 ay önce

#معلومة_مهمة #الوعي_الذاتي قد سئلت نفسك وش أعلى قيمة عندك في العلاقات!! غالبا أغلب #الدروس اللي تمر علينا وتوجعنا تكون مرتبطة بهالقيمة بالذات.. يعني لو كانت (الأمان )أهم شي عندك ممكن تعيش مواقف فيها تخلّي أو بعد من أقرب الناس بدون سبب.. ولو كانت (الإخلاص )ممكن تتكرر مواقف فيها خيانة أو خذلان بس فيه شي أعمق🫣 إحنا ما ننجذب بس للي نحتاجه.. إحنا ننجذب بعد للي يلمس جروحنا.. شلون ؟! نقابل ناس من غير ما نحس يفتحون لنا جرح قديم عشان ننتبه له ونتشافى منه والدروس هذي بتستمر تتكرر لين تفهم إن القيمة اللي تبيها ما المفروض تنتظرها من غيرك .. لازم تعطيها لنفسك أول وتوقف تربط شعورك بوجود أحد.. لما تصير أنت مصدر الأمان أو الإخلاص أو الحب لنفسك .. بتبدأ علاقاتك تتغير وبتجذب ناس يشبهون التوازن اللي وصلت له.. ⚡️لان الآخرين هم يعكسون حاجتك او اكتمالك⚡️ #اسئل_نفسك وش أكثر موقف وجعك؟! وين أوجعك بالضبط؟! وش نقطة الضعف اللي ضغط عليها؟! وش القيمة اللي كنت تنتظرها وما جتك؟! وش تحتاج تعطيه لنفسك أول؟! 🍂لأن الآخر غالبا يكون مراية لجرحك🍂 #تجاذب_طاقي #حب_الذات راقب مشاعرك كل مرة أحد يزعلك أو يضايقك واسئل نفسك وش اللي أوجعني؟ هل هو التجاهل،، الإهمال ،،الكذب ،،او التخلّي.. حاول تحدد القيمة اللي نقصتك وقتها هل كنت تحتاج 🪶أمان أو اهتمام أو احترام أو حب🪶 بعدها عط نفسك اللي كنت تدور عليه قل لنفسك أنا أستحق أنا أقدّر نفسي أنا موجود عشان نفسي أنا أستاهل الخير حتى لو حسيت انه غريب بالبداية الكلام اللي تقوله لنفسك يترسخ مع الوقت ويغير فيك كثير.. و لا تجامل على حساب نفسك إذا حسيت إنك دايم تتنازل أو تسكت عشان ترضي أحد..ذكّر نفسك إنك تستحق تكون مرتاح وإن حدودك لها قيمة.. الاهتمام بالنفس مو شي كبير أحيانًا مجرد إنك تسأل وش أحتاج اليوم يكفي #تذكر ما فيه أحد يقدر يعطيك شي أنت ما عطيت نفسك إياه إذا ما احترمت نفسك ولا عرفت تطمّنها ولا حبيتها بتظل تنتظر هالشي من الناس وتتألم لما ما يجي ابدأ من نفسك وبتشوف كيف علاقاتك ونظرتك لقصتك تتغير .. #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,158 görüntüleme • 1 yıl önce

كل متوقع آت… أقداركم تؤخذ من أفواهكم… وكل فكرة تكررها على نفسك، وكل شعور تعطيه انتباه ، يكبر داخلك أكثر. عشان كذا… ✨اجلس مع نفسك في #لحظة_صدق وهدوء وسكون وصدق ✨ واسأل: لو شلت كل كلام الناس عني… وكل التجارب اللي مرّيت فيها… وكل المخاوف اللي حملتها سنين… وش الحياة اللي أبي أعيشها؟ مو الحياة اللي تعودت عليها… ولا الحياة اللي أقنعوني إنها حدودي… ولا القصة الي انولدت داخلها … الحياة اللي يحس فيها قلبي بالاتساع والراحة، وتتفاعل معها كل مشاعري .. كثير من الناس يعيشون داخل صورة قديمة عن أنفسهم، صورة صنعها موقف، أو تجربة، أو كلمة سمعوها في وقت من الأوقات. لكن الحقيقة… الله ما خلقك عشان تعيش نسخة صغيرة منك. ﴿ولقد كرّمنا بني آدم﴾ يعني الأصل فيك الكرامة، والأصل فيك القيمة، والأصل فيك أن الله أودع فيك أكثر مما تعرف عن نفسك. عشان كذا… لا تتكلم عن نفسك من واقعك الحالي فقط، تكلم عنها من المكان اللي تبي توصله. لا تركز على اللي ناقص، ركز على قوتك الداخليه وعظمتك ... ولا تلتفت لكل باب تسكّر، يمكن الله يجهز لك بابًا أكبر منه. اكتب اللي تبي … وادعُ الله بها… وتخيل شعورك لو صارت حقيقة… ثم عِش يومك وأنت تتحرك باتجاهها. لا بخوف… ولا باستعجال… لكن بيقين وثقه . يقين إن الله إذا وضع أمنية في قلبك، فهو يعلمها، ويسمع دعاءك، ويهيئ لك من الأسباب والفرص أكثر مما ترى. بعض الأقدار تحتاج سعي، وبعضها يحتاج ثقه ويقين ، وكلها تحتاج ايمان بحقك مكخلوق عظيم ... فخفف خوفك… وارفع يقينك… واترك في قلبك مساحة واسعة لاستقبال الخير. يمكن اللي جايك الآن… أجمل بكثير من اللي كنت تتخيله. ✅اليوم لا تنام إلا وانت كاتب اول فصل او قصه تبيها تكون في حياتك 🎉 #توكيد 🤍أنا في حالة استقبال لكل خير، وكل يوم أقترب أكثر من الحياة اللي خلقني الله لها… مثال مميز 👌👇🏻 #قانون_الانعكاس #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

16,562 görüntüleme • 3 ay önce

عناد الشيباني لله درك يابو فزاع على هالقصيده : احزن ليا من الشفق صار كنه دم واحس ان الارض تضيق بي كني الجاني ليا طاح قرص الشمس خلف الجبال الصم اغيب معه .. واطيح في عالمٍ ثاني ! غريب الشعور اللي يجي بين هم وغم قلق ، شوق ، ذكرى ، فقد | يالله لا تبلاني شعوري وانا اضمد جروحي واخاف تشم ولا ودي ان الناس تدري عن احزاني شعور اليتيم اللي ليا قيل : مالك هم يعرف انها تنقال : من دافع انساني ..! ضغوط الحياه اللي تخم النشاما خم مشتتٍ التفكير .. تشتيت وجداني اعاني من النسيان لي حول مدري كم ؟ واعاني واعاني بس مدري وش اعاني ..! يا ربعي ترى بعض المشاريه مثل السم تغاضو ليا قصرت معكم على شاني ..! انا اللي يطيب ليا سعى في لزوم وتم ويمرض لامنه قال : ما اقدر و لا امداني ياليته مايفرق عندي المدح والا الذم مدام الحياه مولية .. والعمر فاني ضعيف الروابع ما يداري ولا يهتم وانا اخاف من شرهات ربعي وشيباني ولاني من اللي خص خيره وشره عم ابا الخير كله يلحق الناس من داني مع ان الظروف اللي تغثرب غزير الجم تقول انها يا ابو سليم تحداني ..! واذا يامهند رمح بعض الهقاوي زم لعله ما يجرح كل طيب ومتفاني ماقد حنت الدنيا علينا سوات الام ولا قد تعلمنا بها درس مجاني وانا كل ما شفتك ذكرت الجبال الشم وذكرت الوفا اللي طول الايام خاواني وتذكرت حلمٍ لاح برقه وسيله طم ولا فيه احد غيرك على الحلم جراني رفيقٍ معودني على ابشر وهاك وسم اماري بطيبك و احرق كبود عدواني جمعنا الوفا مانت بولد خال والا عم ولاعاد اعدك غير واحد من اخواني ..! تعال انتقاسم ما بقى ضحك والا هم ماندري بعد لو باقي احلام وآماني !!

محماس

41,283 görüntüleme • 29 gün önce