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🍠🥔🍠🥔🍠🥔🍠🍠🍠🍠🍠 البطاطا الحلوة مظلومة في بيئتنا مع انها أعلى قيمة غذائية من البطاطس العادية بمراااااحل. بكل الحالتين كلها بقشرها لأن معظم الفايدة فيه. من اليوم دخلها بنظامك الغذائي وتعود عليها..

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د. أحمد العمار

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