Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

الغوص ممتع ولكن خطير، وهذا ما قد يحدث لطبلة أذنك إذا لم تتمكن أو لم تكن تعرف عن معادلة الضغط أثناء الغوص فهل تعرف كيف يعادل الغواص الضغط؟ (تابعوا التعليقات )

141,334 görüntüleme • 3 ay önce •via X (Twitter)

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

🚨🗣️ كورتوا: ذهبنا إلى استراحة شرب السوائل، وحسناً، أردت الاستمرار في اللعب، ولكن صحيح أنني لم أكن قادراً على ركل الكرة لمسافة 80 متراً أو ما شابه. وبعد ذلك قال لي المدرب: حسناً، إذا لم تكن جاهزاً بنسبة 100%، فسأقوم باستبدالك. وهذا كل ما في الأمر، لا مشكلة. 🎙️المذيع: إذن القرار كان من المدرب؟ أنت لم تطلب التبديل بنفسك؟ 🚨🗣️كورتوا: لا، لقد قلت إنني ما زلت أشعر ببعض الألم، أو بالأحرى، لم أكن قادراً على الركل لمسافات طويلة، لكنني أردت الاستمرار. كنت أرغب في البقاء لخمس دقائق أخرى على الأقل لنرى كيف ستسير المباراة، فإذا لم أكن بحاجة للركل طويلاً كان بإمكاني التعامل مع الأمر. لكن في النهاية، المدرب هو من يقرر ولا توجد مشكلة، فبالنسبة لي مصلحة الفريق تأتي دائماً قبل كل شيء، وإذا كان يريد لاعباً جاهزاً بنسبة 100%، فهذا أمر طبيعي. 🎙️المذيع: يا صاح، من الخارج يبدو الأمر صعب التفسير، ونحن في الواقع ممتنون لذلك (التبديل) لأن تسجيل هدف في مرماك كان يمثل لنا تحدياً هائلاً.😂

محمود مجيد

2,662,324 görüntüleme • 2 ay önce

مسيرة من طراز مختلف في هجمات #صحار ! إحدى المسيرات التي هاجمت صحار اليوم مختلفة عن المسيرات التي استخدمت في الهجمات السابقة والموثقة في #عُمان وعلى الأرجح أنها شاهد-101 أو شاهد-107 لم نتأكد بعد، لكن واضح جداً أنها مختلفة عن المسيرات التي شاهدناها في هجمات الجنوب في الدقم وصلالة، وبالتالي قد تكون طبيعة الهدف مختلفة هذه المرة. بواليع القرم تتكتم على كل المعلومات وتمنع النشر وتمارس سياسة تعتيم أمني خانق على الناس وفي نفس الوقت لا تضع الناس في صورة ما يحدث! وهذا قد يتسبب بالكثير من المشاكل كما حدث في حريق ميناء صلالة؛ وهذا فقط لأنّ البواليع تريد الحفاظ على مصالح العصابة الحاكمة لا مصالح عُمان. لهذا يجب عليكم التصوير والتوثيق ليس بالضرورة للنشر ولكن لدراسة هذه المشاهد وتحليل محتواها لفهم طبيعة ما يحدث وتوعية الناس. ارسلوا إليّ وأنا لن أنشر إذا طلبتم عدم النشر لسلامتكم من إرهاب بواليع القرم. [email protected] حفظ الله عُمان والخزي والعار للعصابة الأنجلوسلطانية السبب الرئيسي فيما يحدث. #حرب_الخليج_الثالثة

فهْد آل ثاني

485,734 görüntüleme • 6 ay önce

- كيف نتصالح مع غموض المعنى؟ - إذا انشغلنا بسؤال: «كيف نعيش؟» عن سؤال: «لماذا نعيش؟». أثناء قراءتي لكتاب «تعرية الحب» فكرت كيف ستناقش صفية هذا الكتاب؟ فهو ليس سهلًا على الإطلاق، ثقيل ودقيق ومزدحم بالأفكار. ولعلّ أصعب ما قد تواجهه هو مبدأ الإنصاف، فلا تتعامل معه بمنطق القبول المطلق أو الرفض المطلق، وهذا ما نجحت فيه فعلًا. كما استطاعت أن تسلّط الضوء على مناطق قد يغفل عنها القارئ، وتستخلص المعاني الكامنة، وتبسط الأفكار والحوار بلغة واضحة وقريبة تصل إلى الجميع دون أن تُفرغ الكتاب من عمقه أو تختزل تعقيده. أما الحوار بين الأعضاء فقد كان ممتعًا متّقدًا بالحيوية وبالمداخلات الثرية. وجدتُ في نفسي الكثير ممّا كنتُ أود إضافته من إضاءات وتساؤلات غير أن الوقت لم يمهلني. ولعلني أستدرك ذلك قريبًا بتدوينة أحاول فيها أن أستنطق الكتاب وأكشف عنه من زاويتي بما فيه من مواطن قوة ومواضع تستحق النقد. شكرًا صفية على هذه الجلسة القيّمة وعلى روحك الحلوة التي أتاحت مساحة آمنة للاختلاف صفية الجفري والشكر موصول لنادي القُرّاء في إثراء والقائمين عليه.

هناء جابر

22,578 görüntüleme • 3 ay önce

كيف يكبر أبناؤنا أمام أعيننا، ثم نكتشف متأخرين أننا لم نكن نعرف ما كان يتشكّل داخلهم؟ Adolescence (2025) المسلسل البريطاني القصير «المراهقة» يدور حول جريمة قتل يرتكبها صبي في الثالثة عشرة من عمره، إلا أنه لا يهتم بالكشف عن مرتكبها بقدر اهتمامه بفهم ما أوصل الصبي إليها. ولذلك يبدأ المسلسل مع الشرطة التي تواجه الفعل بعد وقوعه، ثم ينتقل إلى المدرسة، لأن الدليل يستطيع إثبات الجريمة، لكنه لا يستطيع تفسيرها. وفي المدرسة نقترب من الحياة التي سبقت الجريمة:التنمّر، والعزلة، واللغة الرقمية التي يتبادل بها المراهقون أحكامهم وإهاناتهم بعيدًا عن فهم الكبار. بيد أن معرفة هذا العالم لا تكفي وحدها، لذلك يجلس جيمي أمام الأخصائية النفسية، فيكشف حواره معها حاجته إلى القبول، وخوفه من أن يكون غير مرغوب فيه. وأخيرًا تعود الحكاية إلى العائلة، التي أحبّت ابنها وعاشت معه، ثم اكتشفت أن قربه منها لم يكن يعني أنها تعرف كل ما يجري داخله. المسلسل لا ينقل ذنب الجريمة من الصبي إلى أسرته أو مدرسته، فالذنب يبقى ذنبه، لكنه يضع الكبار أمام سؤال آخر: كيف كان كل ذلك يتشكّل في حياته، بينما لم يدرك الكبار خطورة ما كان يحدث داخله؟

Mohammed Abd Alhadi

78,663 görüntüleme • 1 ay önce

#حقيقه_لايمكن_انكارها #المرأة_الواعية ( المتزنه طاقياً ونفسياً) تعرف أنها هي الوحيدة المسؤولة عن حدودها. هي التي تقول من البداية: هذا مقبول، وهذا غير مقبول. حدودها تعني ألا تسمح لأحد أن يتجاهلها أو يقلل من قيمتها، او يبرمجها .. وتعرف أن حدودها انكسرت( إذا شعرت بالضيق، أو فعلت شيئ غصب عنها، أو لم يُحترم كلامها، او تم التقليل منها شكلاً او مقاماً او …. وقتها تاخذ موقف فوراً وتوضح للآخر: "احترمني كما أنا ، واحترم رأيّ، احترم … . " ⛔️لان انتبهي تتغيرين علشان تعجبين احد او علشان يقبلك او يرضى عليك ⛔️ ✨الكلام افضل سلاح ، لا تقول هو بيفهم من نفسه إذا زعلت ،ولا بيتغير ويتعدل إذا تغيرت عليه وتغير أسلوبي ، لا تطولينها وهي قصيرة ، ما اعجبك سلوك او أسلوب ( اوقفي وعبري وتكلمي بأدب وبطريقة مباشرة )✨ 🍃لان من تحافظ على حدودها، تحافظ على راحتها وكرامتها، ومن هنا يكون حب الذات و #الاتزان_الداخلي 🍃 #حقيقة_يجب_ان_تدركها #حب_ذات_لامشروط #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

127,947 görüntüleme • 1 yıl önce

سؤال: 🚨 لماذا تُعدّ استثمارات الإمارات في مصر من أكثر الاستثمارات نجاحًا؟ المثير في الأمر حتى الزراعة .. التى أجادها الفلاح المصري منذ الالاف السنين الإمارات جائعة لتزرع القمح فى مصر… زرعته في أرض مصر، بأيدٍ مصرية، ثم أنتجته بكفاءة، وباعته في السوق المصرية، وفتح له أسواقًا خارجية. نفس الأرض… نفس المصريين… نفس الموارد. لكن النتيجة مختلفة. فماذا فعلوا؟ لم يكتشفوا أرضًا جديدة. ولم يخترعوا مصريين جددًا. ولم يمنحهم أحد موارد سحرية لا نملكها. الفرق الحقيقي كان في الإدارة. الإدارة التي تعرف كيف تختار المشروع، وتوفر التمويل، وتضع أهدافًا واضحة، وتراقب التنفيذ، وتحاسب المقصر، وتكافئ الناجح. وهذا لا ينطبق على الزراعة وحدها. في الصناعة، والسياحة، والموانئ، واللوجستيات، والعقارات، والطاقة، وسلاسل الإمداد… يمكن أن تتحول الأرض إلى أصل منتج، والعامل إلى قيمة مضافة، والموقع الجغرافي إلى مركز تجاري، والسياحة إلى صناعة، ورأس المال إلى وظائف وصادرات. وهنا السؤال الأصعب: إذا كان المصري قادرًا على النجاح عندما يعمل داخل منظومة إدارية ناجحة… فلماذا تفشل المنظومة عندما يديرها المصري بنفسه؟ ربما المشكلة لم تكن يومًا في أن مصر فقيرة، ولا في أن المصري غير قادر، ولا حتى في نقص الموارد. ربما كانت المشكلة في شيء أكثر خطورة: أننا امتلكنا كثيرًا من الموارد، لكننا لم نمتلك دائمًا الإدارة القادرة على تحويلها إلى ثروة. الثروة ليست فقط ما تحت الأرض. الثروة الحقيقية هي: كيف تدير ما فوق الأرض، ومن فوقها. ولهذا قد يكون الدرس الأهم من التجربة الإماراتية في مصر ليس: «الإمارات نجحت في مصر». بل: ماذا يحدث عندما تضع إدارة جيدة رأس المال والموارد والبشر في المكان الصحيح؟ وهذا السؤال يستحق أن نطرحه على أنفسنا قبل أن نلوم الأرض أو الشعب أو الظروف. .

Karim Gahin

74,292 görüntüleme • 1 ay önce

#العلاقات ✨ لا تنخدع بالأقوال… استمع جيداً للأفعال، فهي المرآة الحقيقية التي تعكس قيمتك عند الآخرين✨ إن أردت أن تعرف مكانتك الحقيقية لدى أي شخص (زوج، أخ، صديق، زوجة، أو غيرهم ) اكتب ما قدّمه لك بالفعل منذ بداية علاقتك به، لا ما وعدك به. كثيرون يظلون عالقين في علاقات مليئة بالأذى والعلامات الحمراء، لأنهم يبنون قصص من كلمات جميلة لكنها بلا أساس، فيصدقون الوعود وينكرون الحقائق الواضحة أمام أعينهم. ترا الكلمات ما تُكلّف شيئ، لكن الأفعال تحتاج نية صادقة وجهد واستمرارية… علشان تقيّم علاقتك بوضوح، اسأل نفسك: ✅ماذا تغيّر للأفضل في حياتي بوجود هذا الشخص؟ ✅هل كان حاضر وقت حاجتي، أم اكتفى بكلمات المواساة من بعيد؟ ✅هل أشعر معه بالأمان، أم بالقلق والخذلان؟ إذا جاوبت وانت حاط مشاعرك على جنب بتكتشف أن ما اعتقدته انه حب أو اهتمام ما كان إلا وعود فارغة ( بنج ).. عاشر من يرفعك ويدعمك، وتخلى بلا ندم عن كل من يقلّصك ويؤذيك… مهما كانت مكانته أو مسمّاه… 🪶الأفعال لا تكذب… لكنها قد تصدمك بحقيقة لم تكن مستعد لرؤيتها🪶 #خلك_منتبهه #حب_ذات_لامشروط #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

38,764 görüntüleme • 1 yıl önce

كيف تعرف ما إذا كان الشخص الذي معك ناضجاً عاطفياً؟ إذا كنت تريد معرفة مدى النضج العاطفي للشخص الذي تتعامل معه، راقب التصرفات الثلاثة التالية: 1. استمع إلى طبيعة "نميمته" أو حديثه عن الآخرين • هل يهدف حديثه دائماً إلى جعل نفسه يبدو متفوقاً أو أفضل؟ • أم أن حديثه نابع من اهتمام وقلق حقيقي على الآخرين؟ • هل يحاول سحبك للمشاركة في "القيل والقال"، أم أنه يشعر بعدم الارتياح عند الخوض في سير الناس؟ 2. راقب كيف يتعامل مع الإحباطات الصغيرة • لاحظ رد فعله تجاه المواقف المزعجة البسيطة، خاصة في الأماكن العامة. • هل يحتاج إلى "جمهور" ليشاهد غضبه أو تذمره؟ • أم أنه يستطيع تجاوز الأمر بهدوء والمضي قدماً؟ 3. هل لديه رغبة في "الإصلاح"؟ • عند حدوث خلاف، هل يهتم بإنهاء النزاع وإصلاح العلاقة؟ • أم أنه يركز فقط على إطالة أمد الصراع وإثبات أنه على حق؟ • هل يشعرك بأنه ينصت فعلاً لوجهة نظرك ويفهمها؟ الخلاصة: إذا لم تتوفر هذه الصفات، فهي علامات واضحة على أن هذا الشخص يحتاج إلى العمل على تطوير نضجه العاطفي.

المُهندس زياد

49,365 görüntüleme • 7 ay önce

🔴 تفسير الرؤى و الأحلام تحدث الشيخ #سليمان_الرحيلي حفظه الله عن عدة مسائل مهمة : * الرؤيا إنما تكون في نوم الليل، أما النوم بعد الفجر وفي النهار ، غالبا إنما هي أحلام وتخاليط . * كيف تُعبَّر الرؤيا ؟ * ليس كل من انتصب لتعبير الرؤى يكون عارفا بتعبير الرؤى، وبعض الناس اتخذوها تجارة . * انتبه إن الرؤيا تكشف حقيقتك ، وتُنْبِئُ عنك ، والمُعبِّر الذي يعرف تعبير الرؤى قد يعرف من أسرارك ما يشاء الله أن يعرف ، فإن لم يكن أمينا ، ديِّنا ، حكيما ، فإنه قد يستغل ما يعرف ليصل إلى أمور ... ولا سيما فيما يتعلق بالنساء * ولذلك احرص على ألا تعرض رؤياك إلا على من تعرف . * الرؤيا إذا عُبِّرت وَقَعت كما تُعَبَّر ، فإذا لم يكن حكيما عبَّرها ولو كانت مدمرة . * لا بد أن يكون المعبر : ١. ذا ديانة ٢. أمينا ٣. ذا حكمة ٤. مُحبّا * لا تعرض رؤياك إلا على من يحبك لأنه إذا لم يكن فقد تكون الرؤيا خيرا لك ، لكنه يعبرها على وجه آخر لكي يصرف عنك الخير ، والرؤيا تقع على ما تُعبَّر به . * رؤيا النبي ﷺ وَحْيٌ ، أما رؤيا غيره من المسلمين من المُبشِّرات. * انتبه بعض الناس يبني على رؤاه عبادات ، أمور محدثات تنسب إلى دين الله ، من تخاليط الشيطان ، يَغرُّ بها بعض الناس .

🇰🇼 قناة سلمان الفارسي 🇸🇦

156,962 görüntüleme • 1 yıl önce

🚨🚨إذا لم تكن قد وقعت على اتفاقية إعلان مبادئ سد النهضة بالخرطوم في 23 مارس 2015،ما كنت لتصل إلى هذا التذلل المهين للعالم، لك وللدولة التي تترأسها "بقوة الدبابة"، والعبارات التي تحدثت بها في نهاية الفيديو لحفظ ماء الوجه تعلم أنها غير قابلة للتطبيق على أرض الواقع بحكم "كمية المياه الموجودة في البحيرة". منذ انقلاب 1952، لم يقدم الجيش المصري أي شيء للمصريين على الإطلاق؛ لم يكن أبدًا جيشًا لهم، بل كان عليهم. والسؤال واجب الطرح: طبقا للدستور المعمول به الآن في جمهورية العساكر، تنص(( المادة 200)) على ما يلي:"القوات المسلحة ملك للشعب، مهمتها حماية البلاد والحفاظ على أمنها وسلامة أراضيها وصون الدستور والديمقراطية، والحفاظ على(( المقومات)) الأساسية للدولة ومدنيتها، ومكتسبات الشعب وحقوق وحريات الأفراد، والدولة وحدها هي التي تُنشئ هذه القوات، ويحظر على أي فرد أو هيئة أو جهة أو جماعة إنشاء تشكيلات أو فرق أو تنظيمات عسكرية أو شبه عسكرية."انتهى نص المادة. فألا يعد "نهر النيل" من المقومات الأساسية لمصر، والتي لم يحافظ عليها السيسي بموجب القسم الذي أقسم عليه؟؟ هذا يؤسس لشرعية قانونية ودستورية لعزله بموجب تلك المادة، والدعوة إلى انتخابات رئاسية مبكرة، على أن تكون بإشراف ورقابة أممية كاملة، يعقبها هندسة إعادة الجيش للثكنات وخروجه من الاقتصاد والسياسة. فهل سيجرؤ قادة الجيش المصري على القيام بذلك مرة واحدة حقًا من أجل مصر؟ أعلم أن الأمر يبدو في حكم المستحيل، لكن طرحه واجب لإظهار الحقيقة ومحاسبة المسؤولين في يوم قادم لا محالة، مهما طال الزمان. تنويه مهم: الفيديو منذ (عدة شهور)، ولكنه بالطبع لم يأخذ حقه في الانتشار، لإنشغال ما لا يقل عن 80% من أهل مصر في صراع تأمين الوجبة ونصف يوميًا. #ما_بعد_الوحل

Mohamed Saad Khiralla

61,730 görüntüleme • 6 ay önce

في نهائي كأس العالم الماضي أصبحت البطل بتصديك التاريخي في الدقيقة 123. كيف تستعد ذهنيًا للحظات كهذه التي قد تقودك إلى المجد أو إلى الخسارة؟ وماذا تتوقع من النهائي أمام إسبانيا؟ إيميليانو مارتينيز: "في ذلك النهائي كنا أفضل من فرنسا طوال 80 أو 90 دقيقة، حتى احتُسبت ركلة الجزاء. في النهاية استقبلت ثلاثة أهداف، وعادةً عندما يستقبل حارس المرمى ثلاثة أهداف في نهائي، يكون أقرب إلى الانتقاد منه إلى الإشادة. لكن لم يكن عليّ التدخل إلا في الدقيقة 123، في كرة انفرد فيها المنافس تمامًا، بعدما كنا متقدمين طوال المباراة. أحيانًا تتصدى لتلك الكرة، وأحيانًا تدخل المرمى. أمام الأردن لمست الكرة لكنها دخلت، وفي المباراة الماضية مرت الكرة بين قدمي. والحمد لله، في نهائي كأس العالم لم يحدث ذلك. لكن كما قلت، حتى لو استقبلت هدفًا أو هدفين أو ثلاثة، ففي اللقطة التالية أبقى الشخص نفسه، ديبو نفسه. الضغط لا يؤثر عليّ. كل ما أفعله هو أن أرتدي قفازي، وعندما تأتي الكرة أقول لنفسي: لدي فرصة أكبر للتصدي لها. أملك هذه الثقة، سواء كانت مباراة ودية أو نهائي كأس عالم. ما زلت أحتفظ بداخلي بروح ابن الحي؛ فمهما كان اللاعبون الذين أمامي، فأنا الشخص نفسه، ديبو الذي كان يلعب في حي خاردين بمدينة مار ديل بلاتا."

Messi World

93,829 görüntüleme • 2 ay önce

٤ حقائق أخفق التعليم الرسمي في إيصالها للمجتمع، مما أدى لسهولة تصديق الخرافات وتَعطُل مَلَكَة التفكير العقلاني لشريحة واسعة من الناس: ١- الكون الذي نجد أنفسنا فيه وصل لشكله الحالي بعد ١٤ مليار عام تقريباً من التطور البطيء، كل ما نراه الآن من مليارات المليارات من النجوم والمجرات والكواكب والثقوب السوداء كان قبل ١٤ مليار عام مُكدس في حجم أصغر من حجم رأس دبوس! قد تجد صعوبة في تصديق ذلك ولكن اقرأ عن "الانفجار العظيم". ٢- الشمس والأرض والقمر لم يأتوا جاهزين هكذا أو تم صُنعهم خلال أيام، أتت الشمس والأرض والقمر وبقية كواكب المجموعة الشمسية من سحابة غبار كونية ظلت تدو وتدور حول نفسها لمدة مئات الملايين من السنين حتى بردت وشكلت المجموعة الشمسية الحالية. أيضاً قد تجد صعوبة في تصديق ذلك ولكن اقرأ عن "النظرية السديمية". ٣- لم يُخلق كوكب الأرض بشكله الحالي مباشرة، قبل ٤ مليار عام كان كوكبنا جحيماً بكل ما في الجحيم من معنى! لم تكن هناك لا قارات ولا محيطات، فقط براكين تلتهم كامل الكوكب. وقارات العالم الحالية ومحيطاته تشكلوا من تكسر قارة عملاقة واحدة اسمها "بانجيا"، وذلك بعدما برد الكوكب وهدأ من جحيمه. ان كنت تجد صعوبة في تصديق ذلك، اقرأ عن "الصفائح التكتونية". ٤- وهي النقطة الأصعب، ذات القوانين التي أدت لتطور الكون والشمس والأرض والقارات ستؤدي لتطور الكائنات الحية. أي أن قوانين الفيزياء عالمية هي نفسها في الكون وفي الأرض وفي الأحياء. اقرأ عن "تطور الأحياء". وهكذا لم يأتي الكون جاهزاً ليعمل كـ كون، ولا كوكب زُحل كي يعمل كـ زُحل، ولم تأتي قارة إفريقيا للعمل كـ قارة، وأيضاً لم يأتي طير العقعق ليعمل كـ طير عقعق، وكذلك لم يأتي والدك للحياة ليعمل كـ والدك! كل هذه الأشياء أتت نتيجة التطور البطيء لقوانين الفيزياء. ربما يقول قائل ولماذا لا نرى هذه الأشياء تتطور وتتغير أمام أعيننا إذن؟ سأقول لك بأنك لا تستطيع حتى أن تُراقب أظافرك وهي تنمو، فهل تتخيل أننا قادرين بحواسنا المحدودة على مراقبة تطور يستغرق ملايين ومليارات السنوات؟!

يوسف البناي 𝕏

76,880 görüntüleme • 2 yıl önce

أستغرب كثيرًا حين أرى فنانًا أو فنانة يملك رصيدًا كبيرًا من الأغاني، ثم يقف على المسرح ليغني أعمالًا قديمة ليست له، ويغنيها بحب وشغف واضحين، بينما لا نجد الحماس نفسه تجاه كثير من أعماله الخاصة. وهنا يراودني سؤال: هل الأغنية الحالية لم تعد تحقق ذلك النجاح العميق الذي حققته أغاني الزمن الجميل؟ لماذا ما زالت الأغاني القديمة مغروسة في ذاكرتنا ووجداننا؟ ولماذا يحفظها جيل لم يعش زمنها أصلًا، ثم يأتي جيل جديد فيكتشفها ويحبها من جديد؟ أعتقد أن السر لم يكن في قِدم الأغنية، بل في روحها. كانت هناك كلمة تُكتب لتعيش، ولحن يُبنى بتأنٍ، وموسيقى لها شخصية، وصوت يعرف كيف يحكي الحكاية. كانت الأغنية مشروعًا فنيًا متكاملًا، وليست مجرد عمل يبحث عن انتشار سريع ثم يختفي مع ترند جديد. ولهذا عندما نسمع تلك الأعمال اليوم نشعر بشيء يصعب وصفه. كأن الموسيقى تعرف الطريق إلى ذاكرتنا حتى وإن لم نعش زمنها. المشكلة ليست أن الزمن الجميل انتهى، فالموهبة موجودة في كل زمن، ولكن السؤال الأهم: أين ذهبت روح الأغنية؟ ربما لهذا يعود إليها الفنانون أنفسهم على المسرح قبل أن نعود إليها نحن.

حسن النجمي

81,909 görüntüleme • 11 gün önce

أسباب الصداع، خاصةً الصداع النصفي (الشقيقة)، و دور الصوديوم (الملح) في تخفيف الألم: 1. الدماغ لا يحتوي على مستقبلات للألم: •أنسجة الدماغ نفسها لا تحتوي على مستقبلات ألم، لذا لا يشعر الإنسان بألم أثناء جراحة الدماغ تحت التخدير الموضعي. •لكن الألم المرتبط بالصداع يأتي من الأنسجة المحيطة بالدماغ، مثل: •السحايا (وخاصة الغشاء الخارجي: الجافية – dura mater) •الأوعية الدموية •الأعصاب القحفية 2. الغشاء السحائي (Dura) يسبب الألم عند تمدده أو انكماشه: •إن غشاء الجافية (dura) يتألم إذا تمدد أو انقبض، وهو تفسير شائع في نظريات الصداع، حيث يُعتقد أن تغير الضغط داخل الجمجمة أو توسع الأوعية الدموية قد يسبب تهيج هذا الغشاء. 3. نقص الصوديوم كسبب شائع للصداع: •85% من مرضى الشقيقة الذين عالجهم كانت لديهم نقص سريري بسيط في الصوديوم، وعندما شربوا ماءً مملحًا، اختفى الصداع بشكل دائم. 4. الماء وحده لا يكفي لترطيب الجسم: •الماء لا يُرطّب الجسم بشكل فعال ما لم يكن هناك توازن في الصوديوم داخل وخارج الخلايا، وذلك بسبب ظاهرة الأسموزية (Osmosis). •إذا لم يكن هناك ما يكفي من الصوديوم في الأنسجة، فإن الماء يبقى في الأوعية الدموية ولا يدخل الخلايا، وبالتالي لا يحصل ترطيب فعلي. 5. استعادة توازن الصوديوم = استرخاء الغشاء السحائي = زوال الصداع: •عند استعادة التركيز الطبيعي للصوديوم في الجسم، فإن الجافية ترتخي، ويزول الصداع.

د. نداء الخميس

26,372 görüntüleme • 1 yıl önce

قبل قليل على شاشة BBC News عربي 📍تصريح رئيس الحكومة نواف سلام يشبه الإنذار السياسي الأخير لحزب الله، لأنه يدرك جيداً ما يجري على الأرض وما تعكسه الوقائع الميدانية. 📍المعطيات تشير إلى انسحاب عناصر الحزب من مناطق واسعة مقابل تقدم سريع للقوات الإسرائيلية، من دون مقاومة تذكر. 📍المسيّرات التي يطلقها الحزب لم تتمكن حتى الآن من وقف التقدم الإسرائيلي أو تغيير مساره الميداني. 📍وفق الإعلام الإسرائيلي ونقلاً عن ضباط ميدانيين، تراجع حضور حزب الله القتالي بشكل كبير، فيما تقتصر معظم عملياته على إطلاق مسيّرات وصواريخ من مسافات بعيدة، بعيداً عن أي مواجهة مباشرة مع القوات المتقدمة. 📍سيطرة الجيش الإسرائيلي على مرتفعات علي الطاهر تمثل تطوراً بالغ الأهمية، نظراً لموقعها الاستراتيجي الذي يوازي بأهميته قلعة الشقيف. وهي المرتفعات نفسها التي احتلتها إسرائيل عام 1978 وبقيت فيها حتى عام 2000. 📍استمرار هذا المسار يعني أن سقوط النبطية ووادي الحجير أصبح على بعد أيام. 📍إعلان طهران أن لبنان مشمول بأي تفاهم أو اتفاق لايردع إسرائيل، ما لم يترافق مع ترتيبات أمنية تضمن لإسرائيل المنطقة الأمنية التي تسعى إليها، والتي قد تمتد عملياً حتى مشارف صيدا. 📍الحديث عن نجاح إيران في فرض معادلة "الضاحية مقابل شمال إسرائيل" لا ينسجم مع الوقائع الحالية، إذ لم تتمكن الضربات الإيرانية من قتل دجاجة بالداخل الإسرائيلي. وإذا كانت طهران حريصة فعلاً على حماية لبنان، فالسؤال المشروع هو، كيف سمحت بوصول القوات الإسرائيلية إلى هذا العمق داخل الأراضي اللبنانية من دون أي تغيير فعلي في ميزان القوى؟ 📍ما تريده إيران هو الحفاظ على سلاح حزب الله كورقة ضغط ومساومة على أمن إسرائيل والمنطقة، واستخدامه كأداة تفاوضية ما دامت المفاوضات الإقليمية والدولية مفتوحة. #علي_الطاهر #حزب‌الله #اسرائيل #النبطية

Sawsan Mhanna| سوسن مهنّا

21,261 görüntüleme • 3 ay önce