Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

الكيوي تحتوي على البكتيريا النافعة ✖️ الكيوي لاتحتوي على البكتيريا النافعة✔️ ⚠️أكل الكيوي بقشرها يمكن أن يسبب الإسهال

AHMEDALZAMER's profile picture

AHMED ALZAMER

126,787 subscribers

36,748 просмотров • 2 месяцев назад •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

نور الشيخ: إذا تبين شي مفعوله مثل الملين بس بدون مغص، في دكتور ينصح فيه كبديل عن الكيوي اللي هو الدراجون فروت الأصفر لانه يحتوي على ألياف تغذي البكتيريا النافعة.
0:48

نور الشيخ: إذا تبين شي مفعوله مثل الملين بس بدون مغص، في دكتور ينصح فيه كبديل عن الكيوي اللي هو الدراجون فروت الأصفر لانه يحتوي على ألياف تغذي البكتيريا النافعة.

Gorgeous

73,388 просмотров • 6 месяцев назад

الحين أغلبكم يشتكي نومه خربان وانا من اول قلت لكم دخلوا الكيوي في نظامكم وتتحسن جوده نومكم أبسط العادات هي التي تُحدث أكبر فرق… ✨ فاكهة واحدة بسيطة، عند تناولها في الوقت المناسب، يمكن أن تدعم نومك وصحة جهازك الهضمي وحتى صحتك على المدى الطويل ومع ذلك يتجاهلها معظم الناس.
0:41

الحين أغلبكم يشتكي نومه خربان وانا من اول قلت لكم دخلوا الكيوي في نظامكم وتتحسن جوده نومكم أبسط العادات هي التي تُحدث أكبر فرق… ✨ فاكهة واحدة بسيطة، عند تناولها في الوقت المناسب، يمكن أن تدعم نومك وصحة جهازك الهضمي وحتى صحتك على المدى الطويل ومع ذلك يتجاهلها معظم الناس.

beauty 🧸 البتول

48,121 просмотров • 5 месяцев назад

الصمغ عبارة عن كنز لصحة الانسان والسبب هو انه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الذائبة التي تغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء وله دور كبير يساعد في علاج الإمساك وتحسين حركة الأمعاء ويقلل من التهابات القولون ويستخدم احيانا في دعم مرضى القولون العصبي
0:22

الصمغ عبارة عن كنز لصحة الانسان والسبب هو انه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الذائبة التي تغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء وله دور كبير يساعد في علاج الإمساك وتحسين حركة الأمعاء ويقلل من التهابات القولون ويستخدم احيانا في دعم مرضى القولون العصبي

TAKTO

96,982 просмотров • 1 год назад

قلنا لكم الدكتور #ضياء_العوضي لم يتحدث من فراغ بل تحدث انطلاقا من حقائق ومخاطر تتزايد يوما بعد يوم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الهندسة الجينية والتلاعب بالصفات الوراثية يخرجان الدجاج عن الفطرة التي خلقه الله عليها وعن الغاية التي وجد من أجلها حتى أصبح الدجاج البياض والبيض الناتج منه بعيدين عن الصفات الطبيعية التي أودعها الله فيهما منذ الخلق أما الإفراط في استخدام المضادات الحيوية فإنه لا يقتل البكتيريا الضارة فحسب بل يقضي كذلك على البكتيريا النافعة ويفتح الباب أمام ظهور سلالات بكتيرية شديدة المقاومة للعلاج حتى تصبح الأمراض البسيطة مستقبلا عصية على الدواء وتهديدا حقيقيا لصحة الإنسان شاهد الصدمة 👇 .
3:04

قلنا لكم الدكتور #ضياء_العوضي لم يتحدث من فراغ بل تحدث انطلاقا من حقائق ومخاطر تتزايد يوما بعد يوم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الهندسة الجينية والتلاعب بالصفات الوراثية يخرجان الدجاج عن الفطرة التي خلقه الله عليها وعن الغاية التي وجد من أجلها حتى أصبح الدجاج البياض والبيض الناتج منه بعيدين عن الصفات الطبيعية التي أودعها الله فيهما منذ الخلق أما الإفراط في استخدام المضادات الحيوية فإنه لا يقتل البكتيريا الضارة فحسب بل يقضي كذلك على البكتيريا النافعة ويفتح الباب أمام ظهور سلالات بكتيرية شديدة المقاومة للعلاج حتى تصبح الأمراض البسيطة مستقبلا عصية على الدواء وتهديدا حقيقيا لصحة الإنسان شاهد الصدمة 👇 .

محمد الباشق

27,768 просмотров • 2 месяцев назад

من عجائب الصحة أن أرخص وأبسط المكونات قد تكون الأعظم في الفائدة! وذلك من خلال علم التخمر الذي يُطلق الفوائد الجبارة من الخضار لتصبح أكثر فائدة بأرخص التكاليف🌱💰فما هو علم التخمر وكيف نستفيد منه؟ . التخمر هو عملية طبيعية تقوم فيها الميكروبات بتفكيك مكونات الطعام مما يخلق بكتيريا مفيدة وإنزيمات. وتعزز هذه العملية القيمة الغذائية للطعام وتنتج البروبيوتك او البكتيريا النافعة ✅ . عندما تخلل او تخمر الطعام فأنت تزيد فوائده الغذائية وتنتج البكتيريا النافعة فيها والتي تفيد أمعائك بشكل كبير💪 . والعجيب أن أبسط المكونات وأرخصها قد تكون الأفضل والأصح لأن الكوكب "يفيض" بالوفرة الغذائية الصحية بعكس المعتقد الشائع. تذكر أن الغذاء الصحي يمكن أن يكون رخيصاً مثل المخمرات والمخللات الصحية اللذيذة😋🌱 . تعلموا أساسيات على التخمير بشكل واضح ومبسط في كتاب صديق العافية ثم تعلموا الوصفات الصحية للمخمرات والمخللات عبر الرابط في البايو او الموقع الإلكتروني . احفظوا المنشور واخبروني عن مخللاتكم المفضلة🌱واذا اردتم وصفة مخلل الخيار السهلة اكتبوا لي كلمة recipe في التعليقات وسوف ارسلها لكم عبر الخاص 💚✅😋 . #هيا_الدوسري #وصفة
0:51

من عجائب الصحة أن أرخص وأبسط المكونات قد تكون الأعظم في الفائدة! وذلك من خلال علم التخمر الذي يُطلق الفوائد الجبارة من الخضار لتصبح أكثر فائدة بأرخص التكاليف🌱💰فما هو علم التخمر وكيف نستفيد منه؟ . التخمر هو عملية طبيعية تقوم فيها الميكروبات بتفكيك مكونات الطعام مما يخلق بكتيريا مفيدة وإنزيمات. وتعزز هذه العملية القيمة الغذائية للطعام وتنتج البروبيوتك او البكتيريا النافعة ✅ . عندما تخلل او تخمر الطعام فأنت تزيد فوائده الغذائية وتنتج البكتيريا النافعة فيها والتي تفيد أمعائك بشكل كبير💪 . والعجيب أن أبسط المكونات وأرخصها قد تكون الأفضل والأصح لأن الكوكب "يفيض" بالوفرة الغذائية الصحية بعكس المعتقد الشائع. تذكر أن الغذاء الصحي يمكن أن يكون رخيصاً مثل المخمرات والمخللات الصحية اللذيذة😋🌱 . تعلموا أساسيات على التخمير بشكل واضح ومبسط في كتاب صديق العافية ثم تعلموا الوصفات الصحية للمخمرات والمخللات عبر الرابط في البايو او الموقع الإلكتروني . احفظوا المنشور واخبروني عن مخللاتكم المفضلة🌱واذا اردتم وصفة مخلل الخيار السهلة اكتبوا لي كلمة recipe في التعليقات وسوف ارسلها لكم عبر الخاص 💚✅😋 . #هيا_الدوسري #وصفة

Haya Aldoserri

19,187 просмотров • 1 год назад

إحرص على اللبن الرائب (والزبادي) كامل الدسم المكتمل الترويب وليس الطازج وليس الجديد(صُناع الألبان يتعمدون إنزاله للأسواق في بداية الترويب؛ وبالتالي فهو ناقص الترويب وتنقص الفوائد ويحتاج أسبوعين بالثلاجة ليكتمل الترويب،لذا احرص على تركه بثلاجتك حتى يكتمل الترويب وهو الأيام الأخيرة له، واللبن الرائب الصحي يجب أن يتروّب بشدة ويكتمل، وعند اكتمال التروّب 1- يكتمل تكوين البكتيريا النافعة الصحية الهاضمة، بأفضل حالاتها 2- ويتحول معظم اللاكتوز حمض اللاكتيك، (إلى لاكتيك أسيد ) 3- ويتحمّض اللبن ويقوم بتحويل كل مكونات الحليب إلى لبن رائب 4- وكذلك تزيد فيه الإنزيمات الهاضمة وتكتمل، )) ولصناعة لبن محلي من مزرعتك: تحتاج بادئ اللبن (أو بادئ التخمّر) هو مزيج دقيق من بكتيريا حمض اللاكتيك، مثل Lactobacillus bulgaricus و Streptococcus thermophilus، يُضاف إلى الحليب ليستهلك سكر اللاكتوز ويحوله إلى حمض اللاكتيك، مما يؤدي إلى تخثره وتكوين اللبن الرائب (الزبادي) أو الأجبان. مصادر بادئ اللبن يمكنك الحصول على البكتيريا النافعة بعدة طرق: •استخدام اللبن الجاهز (الطبيعي): إضافة ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب الطبيعي (الزبادي) الخالي من النكهات لكل كوبين من الحليب. •البادئ في بداية صنع اللبن تستخدم المجفف (أو المجمد): تباع في بعض الأسواق او تطلبها أونلاين. واهلنا يسمونها. ( ضروة). وتأتي بعلب او معبأة تحتوي على بكتيريا مجمدة مجففة، يمكنك الحصول عليها من المتاجر أو منصات مثل أمازون السعودية. طريقة عمل اللبن (والزبادي) بالمنزل لتحضير اللبن بنجاح، يجب توفير بيئة دافئة للبكتيريا باتباع الخطوات التالية: 1-تسخين الحليب: سخّن الحليب حتى درجة الغليان (حوالي 93° مئوية) لتعقيمه وتكسير بروتيناته، ثم اتركه ليبرد حتى يصبح دافئاً يمكن تحمل حرارته باليد (حوالي 42-44° مئوية). 2-إضافة البادئ: أذب البادئ (أو كمية لين متبقي عندك. او علبة الزبادي الجاهز) تذيبها في القليل من الحليب الدافئ أولاً، ثم اخلطه مع باقي كمية الحليب مع التحريك برفق. 3-التحضين: احفظ الحليب في مكان دافئ (يمكن استخدام صانعة الزبادي أو لف القدر بمنشفة ووضعه في فرن دافئ) لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات حتى يتخثر. 4-التبريد: انقل اللبن إلى الثلاجة لمدة 8 ساعات قبل استهلاكه لإيقاف عملية التخمر. نصائح احترافية لنجاح التخمير •جودة الحليب: استخدم الحليب كامل الدسم للحصول على قوام غني وكريمي. •درجة الحرارة: تجنب إضافة البادئ والحليب ساخن جداً (فوق 45° مئوية)، لأن الحرارة العالية تقتل البكتيريا النافعة وتفسد البادئ. •تقليل التحريك: قلّب الحليب برفق شديد بعد إضافة البادئ لضمان توزيع البكتيريا دون التأثير على عملية التخثر.
0:31

إحرص على اللبن الرائب (والزبادي) كامل الدسم المكتمل الترويب وليس الطازج وليس الجديد(صُناع الألبان يتعمدون إنزاله للأسواق في بداية الترويب؛ وبالتالي فهو ناقص الترويب وتنقص الفوائد ويحتاج أسبوعين بالثلاجة ليكتمل الترويب،لذا احرص على تركه بثلاجتك حتى يكتمل الترويب وهو الأيام الأخيرة له، واللبن الرائب الصحي يجب أن يتروّب بشدة ويكتمل، وعند اكتمال التروّب 1- يكتمل تكوين البكتيريا النافعة الصحية الهاضمة، بأفضل حالاتها 2- ويتحول معظم اللاكتوز حمض اللاكتيك، (إلى لاكتيك أسيد ) 3- ويتحمّض اللبن ويقوم بتحويل كل مكونات الحليب إلى لبن رائب 4- وكذلك تزيد فيه الإنزيمات الهاضمة وتكتمل، )) ولصناعة لبن محلي من مزرعتك: تحتاج بادئ اللبن (أو بادئ التخمّر) هو مزيج دقيق من بكتيريا حمض اللاكتيك، مثل Lactobacillus bulgaricus و Streptococcus thermophilus، يُضاف إلى الحليب ليستهلك سكر اللاكتوز ويحوله إلى حمض اللاكتيك، مما يؤدي إلى تخثره وتكوين اللبن الرائب (الزبادي) أو الأجبان. مصادر بادئ اللبن يمكنك الحصول على البكتيريا النافعة بعدة طرق: •استخدام اللبن الجاهز (الطبيعي): إضافة ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب الطبيعي (الزبادي) الخالي من النكهات لكل كوبين من الحليب. •البادئ في بداية صنع اللبن تستخدم المجفف (أو المجمد): تباع في بعض الأسواق او تطلبها أونلاين. واهلنا يسمونها. ( ضروة). وتأتي بعلب او معبأة تحتوي على بكتيريا مجمدة مجففة، يمكنك الحصول عليها من المتاجر أو منصات مثل أمازون السعودية. طريقة عمل اللبن (والزبادي) بالمنزل لتحضير اللبن بنجاح، يجب توفير بيئة دافئة للبكتيريا باتباع الخطوات التالية: 1-تسخين الحليب: سخّن الحليب حتى درجة الغليان (حوالي 93° مئوية) لتعقيمه وتكسير بروتيناته، ثم اتركه ليبرد حتى يصبح دافئاً يمكن تحمل حرارته باليد (حوالي 42-44° مئوية). 2-إضافة البادئ: أذب البادئ (أو كمية لين متبقي عندك. او علبة الزبادي الجاهز) تذيبها في القليل من الحليب الدافئ أولاً، ثم اخلطه مع باقي كمية الحليب مع التحريك برفق. 3-التحضين: احفظ الحليب في مكان دافئ (يمكن استخدام صانعة الزبادي أو لف القدر بمنشفة ووضعه في فرن دافئ) لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات حتى يتخثر. 4-التبريد: انقل اللبن إلى الثلاجة لمدة 8 ساعات قبل استهلاكه لإيقاف عملية التخمر. نصائح احترافية لنجاح التخمير •جودة الحليب: استخدم الحليب كامل الدسم للحصول على قوام غني وكريمي. •درجة الحرارة: تجنب إضافة البادئ والحليب ساخن جداً (فوق 45° مئوية)، لأن الحرارة العالية تقتل البكتيريا النافعة وتفسد البادئ. •تقليل التحريك: قلّب الحليب برفق شديد بعد إضافة البادئ لضمان توزيع البكتيريا دون التأثير على عملية التخثر.

أ.د.فهد الخضيري

298,491 просмотров • 1 месяц назад

إن غسول الفم ليس للاستخدام لتنظيف الفم ، بل لتنظيف المرحاض فقط، الحذر من استخدامه بسبب أضراره المحتملة على الصحة مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وانخفاض الأداء الرياضي واستهلاك الأكسجين، وذلك لأنه يقتل البكتيريا النافعة في الفم التي تنتج أكسيد النيتريك الضروري لتوسيع الأوعية الدموية. هناك بدائل طبيعية مثل غسول الماء المالح أو المضمضة بزيت جوز الهند أو ماء فيه قليل من القرنفل ، للحفاظ على نظافة الفم دون الإضرار بالميكروبيوم الطبيعي في الفم ، شارك وانشر هذا الفيديو مع من يستخدم غسول الفم.
0:57

إن غسول الفم ليس للاستخدام لتنظيف الفم ، بل لتنظيف المرحاض فقط، الحذر من استخدامه بسبب أضراره المحتملة على الصحة مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وانخفاض الأداء الرياضي واستهلاك الأكسجين، وذلك لأنه يقتل البكتيريا النافعة في الفم التي تنتج أكسيد النيتريك الضروري لتوسيع الأوعية الدموية. هناك بدائل طبيعية مثل غسول الماء المالح أو المضمضة بزيت جوز الهند أو ماء فيه قليل من القرنفل ، للحفاظ على نظافة الفم دون الإضرار بالميكروبيوم الطبيعي في الفم ، شارك وانشر هذا الفيديو مع من يستخدم غسول الفم.

bri8trose

11,471 просмотров • 1 месяц назад

٥ مكملات قد تفيد مرضى السرطان أثناء العلاج المناعي أو الكيماوي أو الإشعاعي، وكذلك للمتعافين بإذن الله: 1️⃣ فيتامين دال: يعزز المناعة، يدعم صحة العظام، وقد يقلل التعب والالتهابات المرتبطة بالعلاج. ويزيد من فرص التعافي في بعض السرطانات. 2️⃣ الجلوكوزامين: يساعد في تخفيف آلام المفاصل، خصوصًا عند المتعافيات من سرطان الثدي اللواتي يتناولن العلاج الهرموني. يُستخدم بحذر مع مسيلات الدم. 3️⃣ المغنيسيوم: يقلل تشنجات العضلات، يحسّن النوم، وقد يرتبط بتحسّن نتائج العلاج المناعي. لا يُنصح به لمرضى الكلى. 4️⃣ أوميغا ٣: يساعد على تثبيت الوزن والحفاظ على الكتلة العضلية، يقلل الالتهاب، وقد يحسّن تحمّل العلاج ويخفف التعب والألم. 5️⃣ البروبيوتيك/البكتيريا النافعة: يحسّن صحة الأمعاء، يقلل الإسهال والانتفاخ وتقرحات الفم، ويدعم المناعة، وقد يؤثر إيجابًا على فعالية بعض العلاجات المناعية. ⚠️ تنبيه مهم: هذه معلومات عامة، ولا يُنصح بتناول أي مكمل إلا بعد استشارة الطبيب المشرف على حالتك. 📌 بإذن الله، سنكمل لاحقا عن مكملات أخرى مفيدة لمرضى السرطان والمتعافين.
2:59

٥ مكملات قد تفيد مرضى السرطان أثناء العلاج المناعي أو الكيماوي أو الإشعاعي، وكذلك للمتعافين بإذن الله: 1️⃣ فيتامين دال: يعزز المناعة، يدعم صحة العظام، وقد يقلل التعب والالتهابات المرتبطة بالعلاج. ويزيد من فرص التعافي في بعض السرطانات. 2️⃣ الجلوكوزامين: يساعد في تخفيف آلام المفاصل، خصوصًا عند المتعافيات من سرطان الثدي اللواتي يتناولن العلاج الهرموني. يُستخدم بحذر مع مسيلات الدم. 3️⃣ المغنيسيوم: يقلل تشنجات العضلات، يحسّن النوم، وقد يرتبط بتحسّن نتائج العلاج المناعي. لا يُنصح به لمرضى الكلى. 4️⃣ أوميغا ٣: يساعد على تثبيت الوزن والحفاظ على الكتلة العضلية، يقلل الالتهاب، وقد يحسّن تحمّل العلاج ويخفف التعب والألم. 5️⃣ البروبيوتيك/البكتيريا النافعة: يحسّن صحة الأمعاء، يقلل الإسهال والانتفاخ وتقرحات الفم، ويدعم المناعة، وقد يؤثر إيجابًا على فعالية بعض العلاجات المناعية. ⚠️ تنبيه مهم: هذه معلومات عامة، ولا يُنصح بتناول أي مكمل إلا بعد استشارة الطبيب المشرف على حالتك. 📌 بإذن الله، سنكمل لاحقا عن مكملات أخرى مفيدة لمرضى السرطان والمتعافين.

Prof.Dr.Humaid Al-Shamsi 🇦🇪

30,252 просмотров • 7 месяцев назад

✨ هل تعلم أن مزيج اللبان الذكر + الصمغ العربي يعد وصفة طبيعية فريدة 🧪🌿 أثبتت الدراسات أن له فوائد مذهلة على الكلى والقولون؟ 🔹 ترميم الكلى والقولون: يساعد هذا الخليط في دعم تجدد الخلايا وتنظيف السموم 🚰، مما يعزز من عمل الكلى ويحسن صحة القولون. 🔹 مكافحة جرثومة المعدة والقولون العصبي: اللبان الذكر يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا 🦠، والصمغ العربي يعمل كألياف طبيعية توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء 🍃. 🔹 علاج ضمور وفشل الكلى: أبحاث حديثة 📑 أشارت إلى أن الصمغ العربي يساهم في تقليل نسبة البولينا في الدم، ويحافظ على وظائف الكلى لدى مرضى الفشل الكلوي. 🔹 تفتيت الحصوات: المزيج يساعد في إذابة الأملاح والحد من تكوّن الحصوات ⛰️، مما يجعل الكلى أكثر قدرة على العمل بكفاءة. ⚡ باختصار: هذا المزيج ليس مجرد وصفة تقليدية، بل ترسانة طبيعية لإعادة التوازن الداخلي ودعم الكلى والقولون 🌿💪
0:49

✨ هل تعلم أن مزيج اللبان الذكر + الصمغ العربي يعد وصفة طبيعية فريدة 🧪🌿 أثبتت الدراسات أن له فوائد مذهلة على الكلى والقولون؟ 🔹 ترميم الكلى والقولون: يساعد هذا الخليط في دعم تجدد الخلايا وتنظيف السموم 🚰، مما يعزز من عمل الكلى ويحسن صحة القولون. 🔹 مكافحة جرثومة المعدة والقولون العصبي: اللبان الذكر يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا 🦠، والصمغ العربي يعمل كألياف طبيعية توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء 🍃. 🔹 علاج ضمور وفشل الكلى: أبحاث حديثة 📑 أشارت إلى أن الصمغ العربي يساهم في تقليل نسبة البولينا في الدم، ويحافظ على وظائف الكلى لدى مرضى الفشل الكلوي. 🔹 تفتيت الحصوات: المزيج يساعد في إذابة الأملاح والحد من تكوّن الحصوات ⛰️، مما يجعل الكلى أكثر قدرة على العمل بكفاءة. ⚡ باختصار: هذا المزيج ليس مجرد وصفة تقليدية، بل ترسانة طبيعية لإعادة التوازن الداخلي ودعم الكلى والقولون 🌿💪

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

77,867 просмотров • 11 месяцев назад

سر اخفوه عنكم بذور الشيا المغمورة بالماء الدافئ عند نقع بذور الشيا في ماء دافئ (وليس ساخن جداً) لمدة لا تقل عن 10 دقائق، تتكون مادة هلامية غنية بالألياف القابلة للذوبان. هذه المادة تعمل كآلية بيولوجية فعالة: تنظيم سكر الدم: تُبطئ الألياف من امتصاص الجلوكوز في الأمعاء، مما يساعد على منع الارتفاعات الحادة في سكر الدم بعد الوجبات. دعم صحة القلب: تساهم في الارتباط ببعض الكوليسترول في الجهاز الهضمي، مما قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL). تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تدعم الألياف حركة الأمعاء الصحية وتغذي البكتيريا النافعة (البروبيوتيك). نصيحة : أضف ملعقة كبيرة من بذور الشيا المنقوعة إلى نظامك الغذائي اليومي كجزء من استراتيجية متكاملة لدعم الأيض وصحة الأوعية الدموية.
1:01

سر اخفوه عنكم بذور الشيا المغمورة بالماء الدافئ عند نقع بذور الشيا في ماء دافئ (وليس ساخن جداً) لمدة لا تقل عن 10 دقائق، تتكون مادة هلامية غنية بالألياف القابلة للذوبان. هذه المادة تعمل كآلية بيولوجية فعالة: تنظيم سكر الدم: تُبطئ الألياف من امتصاص الجلوكوز في الأمعاء، مما يساعد على منع الارتفاعات الحادة في سكر الدم بعد الوجبات. دعم صحة القلب: تساهم في الارتباط ببعض الكوليسترول في الجهاز الهضمي، مما قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL). تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تدعم الألياف حركة الأمعاء الصحية وتغذي البكتيريا النافعة (البروبيوتيك). نصيحة : أضف ملعقة كبيرة من بذور الشيا المنقوعة إلى نظامك الغذائي اليومي كجزء من استراتيجية متكاملة لدعم الأيض وصحة الأوعية الدموية.

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

85,088 просмотров • 8 месяцев назад

ضياء العوضي يشرح في فيديو أن "جسمك من الداخل والخارج فيه 380 تريليون فيروس"، ويضيف أن هذه الفيروسات "تنتظر مناعتك تضعف كي تهاجمك وتفتك بك". الرد على ادعائاته وتضليله 👇وكيف تلاعب في الحقائق الرقم (صحيح تقريبًا) (حوالي 380 تريليون فيروس في جسم الإنسان)، لكن الطريقة التي يُقدم بها (مضللة تمامًا). ✅ الحقيقة العلمية: 1- معظم هذه الفيروسات هي (بكتيريوفاج - phages)، وهي فيروسات تصيب البكتيريا فقط، وليست فيروسات تهاجم الإنسان. 2- هي جزء طبيعي من (الفيروم البشري - Virome)، وتلعب دورًا مهمًا في تنظيم البكتيريا في الأمعاء، ومعظمها (غير ضار) أو حتى مفيد. 3- الفيروسات لا "تنتظر" ببساطة لتهاجمك عند ضعف المناعة كما يصور. هذا تبسيط خطير وغير علمي. بعض الفيروسات الكامنة (مثل هربس) قد ت reactivation عند ضعف المناعة، لكن هذا لا ينطبق على الـ 380 تريليون في الغالب. ⚠️ الخدعة: استخدام الرقم المذهل بهذه الطريقة يثير الخوف ويمهد لنصائح غذائية أو علاجية غير مدعومة علميًا. الخلاصة: الرقم علمي، لكن التفسير والاستخدام مضلل. لا تستخدم معلومات كهذه لتبرير تغييرات خطيرة في نظامك الغذائي أو علاجك بدون استشارة طبيب متخصص. #ضياء_العوضي #نظام_الطيبات #الفيروم_البشري #وعي_صحي
5:43

ضياء العوضي يشرح في فيديو أن "جسمك من الداخل والخارج فيه 380 تريليون فيروس"، ويضيف أن هذه الفيروسات "تنتظر مناعتك تضعف كي تهاجمك وتفتك بك". الرد على ادعائاته وتضليله 👇وكيف تلاعب في الحقائق الرقم (صحيح تقريبًا) (حوالي 380 تريليون فيروس في جسم الإنسان)، لكن الطريقة التي يُقدم بها (مضللة تمامًا). ✅ الحقيقة العلمية: 1- معظم هذه الفيروسات هي (بكتيريوفاج - phages)، وهي فيروسات تصيب البكتيريا فقط، وليست فيروسات تهاجم الإنسان. 2- هي جزء طبيعي من (الفيروم البشري - Virome)، وتلعب دورًا مهمًا في تنظيم البكتيريا في الأمعاء، ومعظمها (غير ضار) أو حتى مفيد. 3- الفيروسات لا "تنتظر" ببساطة لتهاجمك عند ضعف المناعة كما يصور. هذا تبسيط خطير وغير علمي. بعض الفيروسات الكامنة (مثل هربس) قد ت reactivation عند ضعف المناعة، لكن هذا لا ينطبق على الـ 380 تريليون في الغالب. ⚠️ الخدعة: استخدام الرقم المذهل بهذه الطريقة يثير الخوف ويمهد لنصائح غذائية أو علاجية غير مدعومة علميًا. الخلاصة: الرقم علمي، لكن التفسير والاستخدام مضلل. لا تستخدم معلومات كهذه لتبرير تغييرات خطيرة في نظامك الغذائي أو علاجك بدون استشارة طبيب متخصص. #ضياء_العوضي #نظام_الطيبات #الفيروم_البشري #وعي_صحي

Velit Cünedioğlu

11,565 просмотров • 2 месяцев назад

⚡️⛔ مقطع متداول للطبيب محمد خالد، يهاجم خلاله بعض الأطباء الذين يلجؤون إلى وصف مضادات حيوية قوية تحتوي على المادة الفعالة Linezolid، والمتوفرة في بعض المستحضرات الدوائية مثل Averozolid، من بداية العلاج بهدف تحقيق نتائج سريعة مع المريض بهدف الشهرة وأكد أن هذا النوع من المضادات الحيوية يعد الخيار الأخير للعلاج، حيث يُستخدم عادةً بعد تجربة عدة مضادات حيوية أخرى وعدم استجابة الحالة، إلى جانب إجراء مزرعة واختبار حساسية لتحديد المضاد الحيوي المناسب للبكتيريا المسببة للعدوى. وحذر من أن التوسع في استخدام هذه الأدوية دون مبرر طبي واضح قد يؤدي إلى زيادة مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية، مما يفقد الأطباء أحد أهم الخيارات العلاجية المتاحة لمواجهة العدوى البكتيرية المقاومة في المستقبل.
9:25

⚡️⛔ مقطع متداول للطبيب محمد خالد، يهاجم خلاله بعض الأطباء الذين يلجؤون إلى وصف مضادات حيوية قوية تحتوي على المادة الفعالة Linezolid، والمتوفرة في بعض المستحضرات الدوائية مثل Averozolid، من بداية العلاج بهدف تحقيق نتائج سريعة مع المريض بهدف الشهرة وأكد أن هذا النوع من المضادات الحيوية يعد الخيار الأخير للعلاج، حيث يُستخدم عادةً بعد تجربة عدة مضادات حيوية أخرى وعدم استجابة الحالة، إلى جانب إجراء مزرعة واختبار حساسية لتحديد المضاد الحيوي المناسب للبكتيريا المسببة للعدوى. وحذر من أن التوسع في استخدام هذه الأدوية دون مبرر طبي واضح قد يؤدي إلى زيادة مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية، مما يفقد الأطباء أحد أهم الخيارات العلاجية المتاحة لمواجهة العدوى البكتيرية المقاومة في المستقبل.

اسكندرية - Alexandria

28,350 просмотров • 2 месяцев назад

✳️موضوع طويل ومهم ،،، أرجو من الجميع قرائته كاملًا✳️ (عندما تعلن زيادة اهتمامك في الفترة القادمة بمولودك الجديد، لا يعني أنك سترمي أبنائك الآخرين في البحر!) طبعا وكما اعتدنا من: ✖️الكارهين ومن ✖️المُحبِطين ومن ✖️المحبَطين ⚠️كل خبر وكل تصريح يتم ربطه في نيوم بشكل أو بآخر، وطبعا لازم يتم استخدام صور ذا لاين عشان يكون فيه: ✖️زخم لـ "أشاعاتهم" : وهذا إقرار منهم بأن شؤون السعودية والسعوديين هي محور الكون ✖️متنفس للتنفيس عن أحقادهم: وكأن السعودية بتبني نيوم وغيرها من مشاريعها بفلوس "أبوهم" ✖️فرصة لاستخدامها كسلاح موجه للهجوم على المملكة وشعبها: وكأن نيوم أو مشاريع المملكة بشكل عام كانت سلاح موجه نحو رؤوسهم. ⚠️نرجع للمهم ما يتم تناقله عن تغيير في أولويات أو توجهات استثمارات صندوق الاستثمارات العامة، يتم تحويره بشكل يخدم إحدى السرديات التي ذكرت في الأعلى لخدمة أهداف كل واحد من الفئات المذكورة أعلاه، وطبعا كل واحد وبحسب هدفه يختار "السردية المناسبة" ⚠️كيف يعني؟ لما الصندوق يصرح بأنه سيتم التركيز بشكل أكبر في الفترة القادمة على مشاريع: ✔️التقنية ✔️الذكاء الاصطناعي ✔️الطاقة النظيفةوالمتجددة ✔️الخدمات اللوجستية والنقل والمطارات والموانئ ✔️السياحة وبشكل أكبر من مشاريع التطوير العقاري، فإن هذا لا يعني بأي حال من الأحوال إلغاء أو إيقاف المشاريع القائمة حاليا. وإنما فعليا يخطط لأن تكون استثماراته "الجديدة" القادمة مركزة بزخم أكبر نحو هذه القطاعات المذكورة لعدة أسباب واضحة! ⚠️وهذه الأسباب هي: 1- الفرصة الذهبية: بعض القطاعات تكون واعدة وبشكل كبير في فترة زمنية قصيرة، ومثل ما نقول بالعامية (من سبق لبق) فإن دخولك واستحواذك على حصة سوقية من هذا القطاع في وقت مبكر يعطيك الريادة وهوامش الربح الأعلى والتحكم في القطاع، وبالمقابل دخولك المتأخر يعني (راحت عليك) وأبرز الأمثلة على هذا النوع حاليا هو قطاع الذكاء الاصطناعي والتقنيات بشكل عام. 2-العوائد السريعة: حيث أن الصندوق وفي المرحلة الحالية يتجه نحو التحول إلى الاعتماد على موارده الذاتية، فإن هذا يعني أن محفظة استثماراته يجب أن تحتوي على أصول / استثمارات مدرة وذات عائد سريع، لاستخدام هذا العائد في تحقيق هدف آخر يتمثل في إعادة استثمارات العوائد في استثمارات جديدة أو لتمويل استثمارات سابقة. 3-توازن سلة الاستثمارات: تحتوي المحفظة الحالية لصندوق الاستثمارات وفي جزء كبير من هيكلها على استثمارات تصنف على أنها (استثمارات عقارية) ومنها بالطبع نيوم (إللي جايبة للكارهين الصداع والغصّة) والبحر الأحمر و #القدية و #الدرعية ووسط #جدة و #المربع_الجديد و #بوابة_الملك_سلمان ووسط أبها وغيرها الكثير. هذه المشاريع وإن كانت مستقبلا ستوفر استثمارات لا تصنف كاستثمارات عقارية عند إطلاق هذه المشاريع وبداية تمددها بشكل "أفقي"، حيث أنها ستحتوي على مشاريع ستصنف تحت قطاع السياحة (مثل البحر الأحمر وبعض مناطق نيوم) وبعضها تحت الخدمات اللوجستية والنقل (مثل #مطار_الملك_سلمان وقطار الجسر البري وميناء #أوكساجون في #نيوم) وبعضها سيندرج تحت الطاقة (مثل محطات الهيدروجين الأخضر في أوكساجون نيوم وينبع واستثمارات شركات يملك الصندوق حصصا ضخمة بها في الطاقة الشمسية والرياح ونقل الطاقة)، إلا أنها وفي الوقت الراهن وحتى عملها بشكل متكامل تنتدرج تحت مشاريع "التطوير" والتي تحتاج إلى استثمارات وتدفقات مالية في الوقت الراهن، وعليه فإن الصندوق يحاول تنويع محفظة أصوله لتشمل أصولا مدرّة ذات تدفقات مالية "سريعة" يمكن توظيف الدخل الذي توفرها في استكمال وتطوير سلة الأصول الخاصة به، للوصول للاستقلالية الكاملة. عموما، التاريخ يثبت لنا أن الأعداء والأصدقاء لن يتمنوا لك طريقًا مفروشا بالورود، ولا مستقبلا مزدهرا، بالذات إذا لم يكن لهم "مصلحة" مباشرة، هذه هي الطبيعة البشرية في زاويتها "الرديئة" والتي تظهر في النفوس "الدنيئة". ولعل أفضل إشارة للغلّ الذي في صدورهم تظهر في كلامهم، وردّات فعلهم، وفي متابعتهم لكل صغيرة وكبيرة تخص #السعودية وشعبها ،ومحاولتهم الهجوم على مشاريع وأهداف لا ناقة لهم فيها ولا جمل. عموما نرجع ونذكرهم، #رويتنا_واقع وكمان #أحلامنا_واقع
0:46

✳️موضوع طويل ومهم ،،، أرجو من الجميع قرائته كاملًا✳️ (عندما تعلن زيادة اهتمامك في الفترة القادمة بمولودك الجديد، لا يعني أنك سترمي أبنائك الآخرين في البحر!) طبعا وكما اعتدنا من: ✖️الكارهين ومن ✖️المُحبِطين ومن ✖️المحبَطين ⚠️كل خبر وكل تصريح يتم ربطه في نيوم بشكل أو بآخر، وطبعا لازم يتم استخدام صور ذا لاين عشان يكون فيه: ✖️زخم لـ "أشاعاتهم" : وهذا إقرار منهم بأن شؤون السعودية والسعوديين هي محور الكون ✖️متنفس للتنفيس عن أحقادهم: وكأن السعودية بتبني نيوم وغيرها من مشاريعها بفلوس "أبوهم" ✖️فرصة لاستخدامها كسلاح موجه للهجوم على المملكة وشعبها: وكأن نيوم أو مشاريع المملكة بشكل عام كانت سلاح موجه نحو رؤوسهم. ⚠️نرجع للمهم ما يتم تناقله عن تغيير في أولويات أو توجهات استثمارات صندوق الاستثمارات العامة، يتم تحويره بشكل يخدم إحدى السرديات التي ذكرت في الأعلى لخدمة أهداف كل واحد من الفئات المذكورة أعلاه، وطبعا كل واحد وبحسب هدفه يختار "السردية المناسبة" ⚠️كيف يعني؟ لما الصندوق يصرح بأنه سيتم التركيز بشكل أكبر في الفترة القادمة على مشاريع: ✔️التقنية ✔️الذكاء الاصطناعي ✔️الطاقة النظيفةوالمتجددة ✔️الخدمات اللوجستية والنقل والمطارات والموانئ ✔️السياحة وبشكل أكبر من مشاريع التطوير العقاري، فإن هذا لا يعني بأي حال من الأحوال إلغاء أو إيقاف المشاريع القائمة حاليا. وإنما فعليا يخطط لأن تكون استثماراته "الجديدة" القادمة مركزة بزخم أكبر نحو هذه القطاعات المذكورة لعدة أسباب واضحة! ⚠️وهذه الأسباب هي: 1- الفرصة الذهبية: بعض القطاعات تكون واعدة وبشكل كبير في فترة زمنية قصيرة، ومثل ما نقول بالعامية (من سبق لبق) فإن دخولك واستحواذك على حصة سوقية من هذا القطاع في وقت مبكر يعطيك الريادة وهوامش الربح الأعلى والتحكم في القطاع، وبالمقابل دخولك المتأخر يعني (راحت عليك) وأبرز الأمثلة على هذا النوع حاليا هو قطاع الذكاء الاصطناعي والتقنيات بشكل عام. 2-العوائد السريعة: حيث أن الصندوق وفي المرحلة الحالية يتجه نحو التحول إلى الاعتماد على موارده الذاتية، فإن هذا يعني أن محفظة استثماراته يجب أن تحتوي على أصول / استثمارات مدرة وذات عائد سريع، لاستخدام هذا العائد في تحقيق هدف آخر يتمثل في إعادة استثمارات العوائد في استثمارات جديدة أو لتمويل استثمارات سابقة. 3-توازن سلة الاستثمارات: تحتوي المحفظة الحالية لصندوق الاستثمارات وفي جزء كبير من هيكلها على استثمارات تصنف على أنها (استثمارات عقارية) ومنها بالطبع نيوم (إللي جايبة للكارهين الصداع والغصّة) والبحر الأحمر و #القدية و #الدرعية ووسط #جدة و #المربع_الجديد و #بوابة_الملك_سلمان ووسط أبها وغيرها الكثير. هذه المشاريع وإن كانت مستقبلا ستوفر استثمارات لا تصنف كاستثمارات عقارية عند إطلاق هذه المشاريع وبداية تمددها بشكل "أفقي"، حيث أنها ستحتوي على مشاريع ستصنف تحت قطاع السياحة (مثل البحر الأحمر وبعض مناطق نيوم) وبعضها تحت الخدمات اللوجستية والنقل (مثل #مطار_الملك_سلمان وقطار الجسر البري وميناء #أوكساجون في #نيوم) وبعضها سيندرج تحت الطاقة (مثل محطات الهيدروجين الأخضر في أوكساجون نيوم وينبع واستثمارات شركات يملك الصندوق حصصا ضخمة بها في الطاقة الشمسية والرياح ونقل الطاقة)، إلا أنها وفي الوقت الراهن وحتى عملها بشكل متكامل تنتدرج تحت مشاريع "التطوير" والتي تحتاج إلى استثمارات وتدفقات مالية في الوقت الراهن، وعليه فإن الصندوق يحاول تنويع محفظة أصوله لتشمل أصولا مدرّة ذات تدفقات مالية "سريعة" يمكن توظيف الدخل الذي توفرها في استكمال وتطوير سلة الأصول الخاصة به، للوصول للاستقلالية الكاملة. عموما، التاريخ يثبت لنا أن الأعداء والأصدقاء لن يتمنوا لك طريقًا مفروشا بالورود، ولا مستقبلا مزدهرا، بالذات إذا لم يكن لهم "مصلحة" مباشرة، هذه هي الطبيعة البشرية في زاويتها "الرديئة" والتي تظهر في النفوس "الدنيئة". ولعل أفضل إشارة للغلّ الذي في صدورهم تظهر في كلامهم، وردّات فعلهم، وفي متابعتهم لكل صغيرة وكبيرة تخص #السعودية وشعبها ،ومحاولتهم الهجوم على مشاريع وأهداف لا ناقة لهم فيها ولا جمل. عموما نرجع ونذكرهم، #رويتنا_واقع وكمان #أحلامنا_واقع

🇸🇦 Raed | رائـد 🇸🇦

103,727 просмотров • 9 месяцев назад

🚨🔥هل كنت تعلم أن هناك معدنًا يمكنه تغيير الماء دون الحاجة إلى مواد كيميائية أو كهرباء؟ إنه النحاس : ورغم أننا نراه في العملات المعدنية القديمة أو الأنابيب الصدئة، إلا أن ما لم يخبروك به هو قوته الحقيقية. منذ قرون، استخدمت حضارات مثل الهند النحاس لتخزين المياه أثناء الليل، ولم يكن ذلك بدافع التقاليد، بل من أجل الصحة. اليوم، يؤكد العلم ذلك، فعندما يلامس جسم نحاسي الماء، يبدأ في إطلاق أيونات مجهرية، وتلك الأيونات تدمر البكتيريا والفطريات وحتى بعض الفيروسات، وتسمى هذه الظاهرة بالتأثير الأوليغوديناميكي 🔺والأكثر جنونًا هو أنه يعمل دون تغيير طعم أو لون الماء. في الواقع، أظهرت دراسة أجرتها مجلة الصحة والسكان والتغذية أن المياه المخزنة في أوعية نحاسية لمدة 16 ساعة قللت من البكتيريا الخطيرة بنسبة 97%. دون فلاتر، دون غليان، دون مواد كيميائية. ولماذا لا يتم التحدث عن هذا أكثر؟ لأنه رخيص، ولأنه لا يدر مبيعات، ولأنه يتحدى كل ما علمونا إياه عن تنقية المياه. بعض الناس يستخدمونه بالفعل، حيث يضعون أنابيب أو عملات معدنية أو أواني نحاسية في مياه الشرب لمدة 8 ساعات على الأقل 🚩ورغم أنه لا يحل محل نظام احترافي في المناطق الريفية، إلا أنه يمكن أن ينقذ الأرواح. بالطبع، يجب أن يكون النحاس نظيفًا وخاليًا من أي طلاء، فهذه هي الطريقة الوحيدة التي يطلق بها أيوناته بفعالية. فكر في الأمر، ربما لا يكمن الحل في زجاجة مستوردة، بل في تلك القطعة المعدنية القديمة التي احتفظت بها منذ سنوات. هل ستجربه‼️ #Awake
1:28

🚨🔥هل كنت تعلم أن هناك معدنًا يمكنه تغيير الماء دون الحاجة إلى مواد كيميائية أو كهرباء؟ إنه النحاس : ورغم أننا نراه في العملات المعدنية القديمة أو الأنابيب الصدئة، إلا أن ما لم يخبروك به هو قوته الحقيقية. منذ قرون، استخدمت حضارات مثل الهند النحاس لتخزين المياه أثناء الليل، ولم يكن ذلك بدافع التقاليد، بل من أجل الصحة. اليوم، يؤكد العلم ذلك، فعندما يلامس جسم نحاسي الماء، يبدأ في إطلاق أيونات مجهرية، وتلك الأيونات تدمر البكتيريا والفطريات وحتى بعض الفيروسات، وتسمى هذه الظاهرة بالتأثير الأوليغوديناميكي 🔺والأكثر جنونًا هو أنه يعمل دون تغيير طعم أو لون الماء. في الواقع، أظهرت دراسة أجرتها مجلة الصحة والسكان والتغذية أن المياه المخزنة في أوعية نحاسية لمدة 16 ساعة قللت من البكتيريا الخطيرة بنسبة 97%. دون فلاتر، دون غليان، دون مواد كيميائية. ولماذا لا يتم التحدث عن هذا أكثر؟ لأنه رخيص، ولأنه لا يدر مبيعات، ولأنه يتحدى كل ما علمونا إياه عن تنقية المياه. بعض الناس يستخدمونه بالفعل، حيث يضعون أنابيب أو عملات معدنية أو أواني نحاسية في مياه الشرب لمدة 8 ساعات على الأقل 🚩ورغم أنه لا يحل محل نظام احترافي في المناطق الريفية، إلا أنه يمكن أن ينقذ الأرواح. بالطبع، يجب أن يكون النحاس نظيفًا وخاليًا من أي طلاء، فهذه هي الطريقة الوحيدة التي يطلق بها أيوناته بفعالية. فكر في الأمر، ربما لا يكمن الحل في زجاجة مستوردة، بل في تلك القطعة المعدنية القديمة التي احتفظت بها منذ سنوات. هل ستجربه‼️ #Awake

⚜︎ 𝓢𝓶𝓪𝓱 𝓢𝓵𝓪𝓶𝓪𝓱 ♛

26,685 просмотров • 1 месяц назад

لماذا يتم إقصاء الخضار و الورقيات من #نظام_الطيبات؟ إن النظرة الكلاسيكية للألياف والورقيات الخضراء تفترض خطأً وجود أمعاء سليمة ومؤهلة؛ لكن الحقيقة التشريحية والفيزيولوجية الصادمة هي أن المعدة والأمعاء الآدمية غير مؤهلة بيولوجياً لهضم الألياف السليولوزية المعقدة الموجودة في الورقيات والخضار النيئ، بعكس الأنعام والمجترات (Ruminants) التي تمتلك جهازاً هضمياً متعدد الحجرات (كالمفحة والكرش) وبكتيريا متخصصة قادرة على تكسير السليولوز واستخلاص الفيتامينات والمعادن منه [PFAS Toxins and VDR on PMC]. وعند إجبار الجهاز الهضمي البشري —خاصة إذا كان ملتهباً ويعاني من الارتشاح— على التعامل مع هذه الألياف القاسية واللكتينات، فإنها تتحول إلى مادة عاصية على الهضم، تظل راكدة لفترات طويلة داخل الأمعاء الدقيقة. هذا الركود يؤدي إلى تخمرها عشوائياً، مما يخلق بيئة مثالية لتغذية وتكاثر البكتيريا الضارة في غير موضعها الطبيعي، وهي الحالة المرضية المعروفة بـ متلازمة النمو البكتيري المفرط (SIBO). بناءً على ذلك، يقوم نظام الطيبات بقلب هذه العقيدة عبر استبدال الورقيات بنشويات مكررة ومبسطة (كالأرز الأبيض والبطاطس المطهية جيداً)؛ مما يضمن تفكيكها وامتصاصها كاملاً وسريعاً في أعلى الأمعاء الدقيقة دون ترك أي فضلات كربونية تتخمر في الأسفل، وهو ما يؤدي حتماً إلى تجويع البكتيريا الضارة والقضاء على الـ SIBO فِطرياً. أما القولون (الذي كان يعتمد تقليدياً على التخمر المجهد للألياف لإنتاج حمض البوتيريك المغذي لبطانته)، فيتم إمداده في نظام الطيبات بـ حمض البوتيريك الجاهز، النقي، والمباشر من الدهون الحيوانية الطبيعية (كالزبدة والسمن) [PFAS Toxins and VDR on PMC]. هذا الإمداد الفوري يعفي الجهاز الهضمي من عبء التخمير الغازي المنهك، ويرمم الغشاء المخاطي، مما يعيد الحركة الدودية الفطرية للأمعاء (Peristalsis) ويحقق إخراجاً مرناً ونظيفاً دون تقلصات. * غياب إنزيم السليولاز (Cellulase Deficiency) في العصارة البشرية: يجب توضيح هذا العجز البيولوجي البشري للجنة؛ فمن الناحية الفيولوجية، يفتقر الجهاز الهضمي البشري تماماً لإفراز إنزيم السليولاز (Cellulase) في كافة عصاراته الهاضمة (اللعابية، المعدية، أو البنكرياسية)، وهو الإنزيم الوحيد المسؤول كيميائياً عن تكسير الروابط التساهمية (Beta-1,4-glycosidic bonds) المكونة للسليولوز في الورقيات والخضار النيئ [PFAS Toxins and VDR on PMC]. بعكس الأنعام والمجترات التي خُلقت بأمعاء ومعدة متعددة الحجرات تحتوي على مستعمرات بكتيرية ضخمة تفرز هذا الإنزيم بكثافة لتفكيك النباتات واستخلاص مغذياتها. بناءً على هذا المنظور، فإن إجبار الإنسان على تناول الورقيات الخضراء والألياف القاسية يعني إدخال مواد عاصية تماماً على التفكيك الكيميائي البشري [PFAS Toxins and VDR on PMC]. وفي حالة الأمعاء الملتهبة، تتحول هذه المواد غير المهضومة إلى كتلة راكدة تتخمر عشوائياً وتغذي البكتيريا الضارة في الأمعاء الدقيقة، مسببة متلازمة (SIBO). يقوم نظام الطيبات بحل هذه المعضلة عبر تقديم كربوهيدرات مبسطة (كالأرز الأبيض والبطاطس المطهية)؛ حيث يتعامل معها الجسم بإنزيم الفيزيولوجي الأميليز (Amylase) المتوفر بكثرة في العصارات البشرية، مما يضمن امتصاصاً كاملاً وسريعاً في أعلى الأمعاء دون فضلات للتخمر [The Role of Cell Metabolism in Skin Wound Healing - PMC - NIH]. أما القولون فيحصل على وقوده (حمض البوتيريك) جاهزاً ومباشراً من الزبدة الطبيعية دون الحاجة لعملية تخمير السليولوز المستحيلة بشريا [PFAS Toxins and VDR on PMC].منقول. #ضياء_العوضى
7:55

لماذا يتم إقصاء الخضار و الورقيات من #نظام_الطيبات؟ إن النظرة الكلاسيكية للألياف والورقيات الخضراء تفترض خطأً وجود أمعاء سليمة ومؤهلة؛ لكن الحقيقة التشريحية والفيزيولوجية الصادمة هي أن المعدة والأمعاء الآدمية غير مؤهلة بيولوجياً لهضم الألياف السليولوزية المعقدة الموجودة في الورقيات والخضار النيئ، بعكس الأنعام والمجترات (Ruminants) التي تمتلك جهازاً هضمياً متعدد الحجرات (كالمفحة والكرش) وبكتيريا متخصصة قادرة على تكسير السليولوز واستخلاص الفيتامينات والمعادن منه [PFAS Toxins and VDR on PMC]. وعند إجبار الجهاز الهضمي البشري —خاصة إذا كان ملتهباً ويعاني من الارتشاح— على التعامل مع هذه الألياف القاسية واللكتينات، فإنها تتحول إلى مادة عاصية على الهضم، تظل راكدة لفترات طويلة داخل الأمعاء الدقيقة. هذا الركود يؤدي إلى تخمرها عشوائياً، مما يخلق بيئة مثالية لتغذية وتكاثر البكتيريا الضارة في غير موضعها الطبيعي، وهي الحالة المرضية المعروفة بـ متلازمة النمو البكتيري المفرط (SIBO). بناءً على ذلك، يقوم نظام الطيبات بقلب هذه العقيدة عبر استبدال الورقيات بنشويات مكررة ومبسطة (كالأرز الأبيض والبطاطس المطهية جيداً)؛ مما يضمن تفكيكها وامتصاصها كاملاً وسريعاً في أعلى الأمعاء الدقيقة دون ترك أي فضلات كربونية تتخمر في الأسفل، وهو ما يؤدي حتماً إلى تجويع البكتيريا الضارة والقضاء على الـ SIBO فِطرياً. أما القولون (الذي كان يعتمد تقليدياً على التخمر المجهد للألياف لإنتاج حمض البوتيريك المغذي لبطانته)، فيتم إمداده في نظام الطيبات بـ حمض البوتيريك الجاهز، النقي، والمباشر من الدهون الحيوانية الطبيعية (كالزبدة والسمن) [PFAS Toxins and VDR on PMC]. هذا الإمداد الفوري يعفي الجهاز الهضمي من عبء التخمير الغازي المنهك، ويرمم الغشاء المخاطي، مما يعيد الحركة الدودية الفطرية للأمعاء (Peristalsis) ويحقق إخراجاً مرناً ونظيفاً دون تقلصات. * غياب إنزيم السليولاز (Cellulase Deficiency) في العصارة البشرية: يجب توضيح هذا العجز البيولوجي البشري للجنة؛ فمن الناحية الفيولوجية، يفتقر الجهاز الهضمي البشري تماماً لإفراز إنزيم السليولاز (Cellulase) في كافة عصاراته الهاضمة (اللعابية، المعدية، أو البنكرياسية)، وهو الإنزيم الوحيد المسؤول كيميائياً عن تكسير الروابط التساهمية (Beta-1,4-glycosidic bonds) المكونة للسليولوز في الورقيات والخضار النيئ [PFAS Toxins and VDR on PMC]. بعكس الأنعام والمجترات التي خُلقت بأمعاء ومعدة متعددة الحجرات تحتوي على مستعمرات بكتيرية ضخمة تفرز هذا الإنزيم بكثافة لتفكيك النباتات واستخلاص مغذياتها. بناءً على هذا المنظور، فإن إجبار الإنسان على تناول الورقيات الخضراء والألياف القاسية يعني إدخال مواد عاصية تماماً على التفكيك الكيميائي البشري [PFAS Toxins and VDR on PMC]. وفي حالة الأمعاء الملتهبة، تتحول هذه المواد غير المهضومة إلى كتلة راكدة تتخمر عشوائياً وتغذي البكتيريا الضارة في الأمعاء الدقيقة، مسببة متلازمة (SIBO). يقوم نظام الطيبات بحل هذه المعضلة عبر تقديم كربوهيدرات مبسطة (كالأرز الأبيض والبطاطس المطهية)؛ حيث يتعامل معها الجسم بإنزيم الفيزيولوجي الأميليز (Amylase) المتوفر بكثرة في العصارات البشرية، مما يضمن امتصاصاً كاملاً وسريعاً في أعلى الأمعاء دون فضلات للتخمر [The Role of Cell Metabolism in Skin Wound Healing - PMC - NIH]. أما القولون فيحصل على وقوده (حمض البوتيريك) جاهزاً ومباشراً من الزبدة الطبيعية دون الحاجة لعملية تخمير السليولوز المستحيلة بشريا [PFAS Toxins and VDR on PMC].منقول. #ضياء_العوضى

المضاحكة

23,282 просмотров • 1 месяц назад

🚨 هرب ميكانيكي يبلغ من العمر 42 عامًا يُدعى مارك دلكورت من مستشفى في شمال الولايات المتحدة في حالة ذعر، قائلاً أن العاملين كانوا ينوون سرقة أعضائه. 🔺في البداية، أشتبهت الشرطة في هذيان ناجم عن حادث طفيف، لكن الأحداث اللاحقة أثبتت العكس. كان مارك قد تم إدخاله بسبب إصابة طفيفة، ومع ذلك تم تعديل ملفه الطبي بشكل مريب ليشير إلى أنه لا يُشفى منه حسب ملفه الطبي‼️ 🔺تم نقله إلى جناح صيانة مقيد حيث كانت الأبواب مغلقة والكاميرات موجهة بعيدًا. 🔥عندها سمع إثنين يتحدثان عن "عدم وجود عائلة" وبدء إجراء في تلك الليلة، أصابه الذعر وهرب بسحب أنبوبة الوريد والتسلل عبر مجاري التهوية. ⚠️بعد ساعات، داهم وحدة تكتيكية خاصة قبو المستشفى، حيث عثروا على أربعة مرضى مكبلين، أحدهم على طاولة عمليات مع أدوات ملطخة بالدماء بالجوار. وخلف جدار مخفي، وجدت السلطات غرفة سرية تحتوي على ست ثلاجات غير مسجلة و28 ملفًا للمرضى معنونة بعلامة X حمراء‼️ ➕لقد كشفت هذه الواقعه أن المستشفيات يمكن أن تتحول إلى أماكن خطرة للمرضى الذين لا يملكون عوائل تبحث عنهم أو مرافق لهم➕❗️
1:05

🚨 هرب ميكانيكي يبلغ من العمر 42 عامًا يُدعى مارك دلكورت من مستشفى في شمال الولايات المتحدة في حالة ذعر، قائلاً أن العاملين كانوا ينوون سرقة أعضائه. 🔺في البداية، أشتبهت الشرطة في هذيان ناجم عن حادث طفيف، لكن الأحداث اللاحقة أثبتت العكس. كان مارك قد تم إدخاله بسبب إصابة طفيفة، ومع ذلك تم تعديل ملفه الطبي بشكل مريب ليشير إلى أنه لا يُشفى منه حسب ملفه الطبي‼️ 🔺تم نقله إلى جناح صيانة مقيد حيث كانت الأبواب مغلقة والكاميرات موجهة بعيدًا. 🔥عندها سمع إثنين يتحدثان عن "عدم وجود عائلة" وبدء إجراء في تلك الليلة، أصابه الذعر وهرب بسحب أنبوبة الوريد والتسلل عبر مجاري التهوية. ⚠️بعد ساعات، داهم وحدة تكتيكية خاصة قبو المستشفى، حيث عثروا على أربعة مرضى مكبلين، أحدهم على طاولة عمليات مع أدوات ملطخة بالدماء بالجوار. وخلف جدار مخفي، وجدت السلطات غرفة سرية تحتوي على ست ثلاجات غير مسجلة و28 ملفًا للمرضى معنونة بعلامة X حمراء‼️ ➕لقد كشفت هذه الواقعه أن المستشفيات يمكن أن تتحول إلى أماكن خطرة للمرضى الذين لا يملكون عوائل تبحث عنهم أو مرافق لهم➕❗️

⚜︎ 𝓢𝓶𝓪𝓱 𝓢𝓵𝓪𝓶𝓪𝓱 ♛

932,641 просмотров • 7 месяцев назад

📋 منشور تحليل علمي مفصل بكل حيادية : «الطيبات جاءت من أين وكيف فكرتُ فيها وما هو هذا النظام؟» 📌 المقدمة الفيديو (مدته نحو ثلاثين دقيقة) من قناة «مع الطيبات أفضل»، وفيه يشرح الدكتور ضياء العوضي رحمه الله أصل فكرة «نظام الطيبات»، وكيف وصل إليها من خلال ملاحظاته للأمراض، ويبين بالتفصيل المسموحات والممنوعات، وفلسفة «الجسم مصنع لا مخزن»، ودور النظام في «الاستشفاء الذاتي». وفيما يلي تلخيص دقيق للنقاط الرئيسية التي ذكرها، مع الرد العلمي المبني على الأدلة (دراسات علمية وتقارير منظمة الصحة العالمية وغيرها). الهدف توضيح المغالطات والادعاءات المخالفة للمعارف الطبية دون هجوم شخصي. ────────────────── ١. أصل الفكرة: تكرار الأمراض في أعمار معينة بغض النظر عن الجنس أو اللون، فيكون الطعام السبب الرئيسي ما قاله الدكتور: «راقبتُ الأمراض طوال حياة ابن آدم، فوجدتُ أن الأمراض نفسها تتكرر في الأعمار نفسها... لذا يجب أن ننظر إلى الطعام من منظور مختلف ونبحث في أصوله». الرد العلمي: الملاحظة صحيحة جزئيًا، لكنها مغالطة كبيرة. الأسباب متعددة: الوراثة، والبيئة، ونمط الحياة، والتلوث، والفيروسات، والهرمونات. يفسر الطب الحديث الوراثة والبيئة بنسبة تتراوح بين ٧٠ و٩٠٪ من الاختلافات، وليس الطعام وحده. ────────────────── ٢. الدقيق المطحون والمخبوزات سبب رئيسي للسمنة والسكري والإمساك والأنيميا ما قاله الدكتور: «أنا أول من قال إن الدقيق المعالج ضار... يسبب سوء الامتصاص... ولم يكن السرطان موجودًا قبل الطاحونة الكهربائية». الرد العلمي: الدقيق المكرر أقل جودة غذائية، لكنه ليس «السبب الرئيسي». السمنة تنجم عن فائض السعرات الحرارية وقلة الحركة والسكريات المضافة. السرطان موجود منذ آلاف السنين في السجلات الأثرية. الخبز الكامل مفيد، أما تحريمه كليًا فغير مدعوم علميًا. ────────────────── ٣. المشروبات الغازية ممنوعة لأنها تحيد حموضة المعدة ما قاله الدكتور: «السودا تتداخل مع كيمياء المعدة... والمعدة يجب أن تكون حمضية جدًا لقتل البكتيريا وهضم البروتين». الرد العلمي: مغالطة شائعة. المعدة تعدل درجة الحموضة بسرعة. المشكلة الرئيسية في المشروبات الغازية هي السكر المرتفع. تحذير منظمة الصحة العالمية من هذه المشروبات يرجع إلى السعرات، لا إلى تأثيرها على الحموضة. ────────────────── ٤. الخضروات (نيئة أو مطبوخة، وخاصة الورقية التي تحتوي بذورًا وقشورًا) ممنوعة تمامًا ما قاله الدكتور: «منعنا الخضروات الورقية... الألياف الطويلة صعبة الهضم وتخرج كما هي وتضر الجهاز الهضمي... يجب أن يخرج الطعام مهضومًا كاملاً». الرد العلمي: هذه أكبر مغالطة علمية في الفيديو ومخالفة صريحة للمعارف الطبية. الألياف الغذائية أساسية لصحة الأمعاء والمناعة ومنع سرطان القولون (منظمة الصحة العالمية). الجهاز الهضمي مصمم ليبقى جزء من الألياف غير مهضوم لتغذية البكتيريا النافعة. منع الخضروات يؤدي إلى نقص الألياف ومخاطر هضمية ومناعية طويلة الأمد. ────────────────── ٥. الحليب ومشتقاته (اللبن والجبن الأبيض) ممنوع تمامًا ما قاله الدكتور: «الحليب... لا نأكله... الناس مصابون بالأنيميا ويشربون اللبن فلا يستفيدون». الرد العلمي: غير مدعوم علميًا. الحليب مصدر ممتاز للكالسيوم والبروتين وفيتامين D. بروتين الكازين يتخثر طبيعيًا في المعدة ويهضم عند معظم الناس. المشكلة الوحيدة هي عدم تحمل اللاكتوز لدى بعض الأشخاص. منع الحليب يزيد خطر هشاشة العظام. ────────────────── ٦. فلسفة «الجسم مصنع لا مخزن» (لا حاجة لحساب السعرات) ما قاله الدكتور: «الجسم يعرف كيف يتعامل... السمنة سوء تغذية». الرد العلمي: مغالطة خطيرة. قانون توازن الطاقة ثابت علميًا: الوزن = السعرات الداخلة ناقص السعرات الخارجة. النوع مهم، لكن الكمية حاسمة. عدم حساب السعرات قد يؤدي إلى نقص غذائي. ────────────────── ٧. النظام للاستشفاء الذاتي وعلاج الأمراض + الصيام الشهري ما قاله الدكتور: «النظام للاستشفاء لا للوقاية... الصيام ثلاثين يومًا يساعد المناعة والكبد». الرد العلمي: ادعاء مبالغ فيه بلا دراسات سريرية محكمة. صحة الأمعاء مهمة، لكن لا دليل على علاج «كل الأمراض». التحسن غالبًا نتيجة تأثير وهمي أو تقليل الأطعمة المصنعة. الاعتماد على النظام وحده (وخاصة إيقاف الأدوية) خطر. ────────────────── ٨. الأمثلة التاريخية والدينية ما قاله الدكتور: قصص نوح عليه السلام وأكل بسيط قديم. الرد العلمي: الأدلة الأثرية تظهر تنوع الغذاء القديم. القصص الدينية ليست دليلاً علميًا. ────────────────── ✅ الإيجابيات: تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والدقيق الأبيض أمر جيد. ⚠️ التحذير: يحتوي النظام على مغالطات علمية ومخاطر نقص غذائي (كالسيوم، ألياف، بروتين نباتي). يُفضل استشارة طبيب تغذية قبل التطبيق. الصحة مبنية على العلم الموثوق. المصدر: تحليل مباشر للفيديو مع أدلة علمية حديثة. #نظام_الطيبات #تغذية_علمية #صحة #ضياء_العوضى ──────────────────
27:50

📋 منشور تحليل علمي مفصل بكل حيادية : «الطيبات جاءت من أين وكيف فكرتُ فيها وما هو هذا النظام؟» 📌 المقدمة الفيديو (مدته نحو ثلاثين دقيقة) من قناة «مع الطيبات أفضل»، وفيه يشرح الدكتور ضياء العوضي رحمه الله أصل فكرة «نظام الطيبات»، وكيف وصل إليها من خلال ملاحظاته للأمراض، ويبين بالتفصيل المسموحات والممنوعات، وفلسفة «الجسم مصنع لا مخزن»، ودور النظام في «الاستشفاء الذاتي». وفيما يلي تلخيص دقيق للنقاط الرئيسية التي ذكرها، مع الرد العلمي المبني على الأدلة (دراسات علمية وتقارير منظمة الصحة العالمية وغيرها). الهدف توضيح المغالطات والادعاءات المخالفة للمعارف الطبية دون هجوم شخصي. ────────────────── ١. أصل الفكرة: تكرار الأمراض في أعمار معينة بغض النظر عن الجنس أو اللون، فيكون الطعام السبب الرئيسي ما قاله الدكتور: «راقبتُ الأمراض طوال حياة ابن آدم، فوجدتُ أن الأمراض نفسها تتكرر في الأعمار نفسها... لذا يجب أن ننظر إلى الطعام من منظور مختلف ونبحث في أصوله». الرد العلمي: الملاحظة صحيحة جزئيًا، لكنها مغالطة كبيرة. الأسباب متعددة: الوراثة، والبيئة، ونمط الحياة، والتلوث، والفيروسات، والهرمونات. يفسر الطب الحديث الوراثة والبيئة بنسبة تتراوح بين ٧٠ و٩٠٪ من الاختلافات، وليس الطعام وحده. ────────────────── ٢. الدقيق المطحون والمخبوزات سبب رئيسي للسمنة والسكري والإمساك والأنيميا ما قاله الدكتور: «أنا أول من قال إن الدقيق المعالج ضار... يسبب سوء الامتصاص... ولم يكن السرطان موجودًا قبل الطاحونة الكهربائية». الرد العلمي: الدقيق المكرر أقل جودة غذائية، لكنه ليس «السبب الرئيسي». السمنة تنجم عن فائض السعرات الحرارية وقلة الحركة والسكريات المضافة. السرطان موجود منذ آلاف السنين في السجلات الأثرية. الخبز الكامل مفيد، أما تحريمه كليًا فغير مدعوم علميًا. ────────────────── ٣. المشروبات الغازية ممنوعة لأنها تحيد حموضة المعدة ما قاله الدكتور: «السودا تتداخل مع كيمياء المعدة... والمعدة يجب أن تكون حمضية جدًا لقتل البكتيريا وهضم البروتين». الرد العلمي: مغالطة شائعة. المعدة تعدل درجة الحموضة بسرعة. المشكلة الرئيسية في المشروبات الغازية هي السكر المرتفع. تحذير منظمة الصحة العالمية من هذه المشروبات يرجع إلى السعرات، لا إلى تأثيرها على الحموضة. ────────────────── ٤. الخضروات (نيئة أو مطبوخة، وخاصة الورقية التي تحتوي بذورًا وقشورًا) ممنوعة تمامًا ما قاله الدكتور: «منعنا الخضروات الورقية... الألياف الطويلة صعبة الهضم وتخرج كما هي وتضر الجهاز الهضمي... يجب أن يخرج الطعام مهضومًا كاملاً». الرد العلمي: هذه أكبر مغالطة علمية في الفيديو ومخالفة صريحة للمعارف الطبية. الألياف الغذائية أساسية لصحة الأمعاء والمناعة ومنع سرطان القولون (منظمة الصحة العالمية). الجهاز الهضمي مصمم ليبقى جزء من الألياف غير مهضوم لتغذية البكتيريا النافعة. منع الخضروات يؤدي إلى نقص الألياف ومخاطر هضمية ومناعية طويلة الأمد. ────────────────── ٥. الحليب ومشتقاته (اللبن والجبن الأبيض) ممنوع تمامًا ما قاله الدكتور: «الحليب... لا نأكله... الناس مصابون بالأنيميا ويشربون اللبن فلا يستفيدون». الرد العلمي: غير مدعوم علميًا. الحليب مصدر ممتاز للكالسيوم والبروتين وفيتامين D. بروتين الكازين يتخثر طبيعيًا في المعدة ويهضم عند معظم الناس. المشكلة الوحيدة هي عدم تحمل اللاكتوز لدى بعض الأشخاص. منع الحليب يزيد خطر هشاشة العظام. ────────────────── ٦. فلسفة «الجسم مصنع لا مخزن» (لا حاجة لحساب السعرات) ما قاله الدكتور: «الجسم يعرف كيف يتعامل... السمنة سوء تغذية». الرد العلمي: مغالطة خطيرة. قانون توازن الطاقة ثابت علميًا: الوزن = السعرات الداخلة ناقص السعرات الخارجة. النوع مهم، لكن الكمية حاسمة. عدم حساب السعرات قد يؤدي إلى نقص غذائي. ────────────────── ٧. النظام للاستشفاء الذاتي وعلاج الأمراض + الصيام الشهري ما قاله الدكتور: «النظام للاستشفاء لا للوقاية... الصيام ثلاثين يومًا يساعد المناعة والكبد». الرد العلمي: ادعاء مبالغ فيه بلا دراسات سريرية محكمة. صحة الأمعاء مهمة، لكن لا دليل على علاج «كل الأمراض». التحسن غالبًا نتيجة تأثير وهمي أو تقليل الأطعمة المصنعة. الاعتماد على النظام وحده (وخاصة إيقاف الأدوية) خطر. ────────────────── ٨. الأمثلة التاريخية والدينية ما قاله الدكتور: قصص نوح عليه السلام وأكل بسيط قديم. الرد العلمي: الأدلة الأثرية تظهر تنوع الغذاء القديم. القصص الدينية ليست دليلاً علميًا. ────────────────── ✅ الإيجابيات: تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والدقيق الأبيض أمر جيد. ⚠️ التحذير: يحتوي النظام على مغالطات علمية ومخاطر نقص غذائي (كالسيوم، ألياف، بروتين نباتي). يُفضل استشارة طبيب تغذية قبل التطبيق. الصحة مبنية على العلم الموثوق. المصدر: تحليل مباشر للفيديو مع أدلة علمية حديثة. #نظام_الطيبات #تغذية_علمية #صحة #ضياء_العوضى ──────────────────

Velit Cünedioğlu

12,056 просмотров • 3 месяцев назад

طريقة تنشيف "المشرح" (اللحم المجفف) في ولاية الرستاق 🥩 ☀️ أيام العيد في الرستاق في ولاية الرستاق وغيرها من مناطق السلطنة، تُعد أيام العيد فرصة لتحضير اللحوم بطرق تقليدية متنوعة للحفظ والاستهلاك على مدار العام. ومن أشهر هذه الطرق هو تحويل اللحم الطازج إلى "مشرح" (لحم مجفف) لضمان عدم إهدار أي كمية منه والاستفادة من النكهة الفريدة التي يكتسبها بعد التجفيف. طريقة تنشيف "المشرح" (اللحم المجفف) 🌬️ * ** اختيار اللحم 🐑🐂:** يُفضل استخدام لحم الغنم أو البقر الطازج، ويُختار عادةً من الأجزاء الخالية من العظام قدر الإمكان. * ** التقطيع 🔪:** يُقطع اللحم إلى شرائح رفيعة ومتساوية. هذا يضمن تجفيفًا متجانسًا وسريعًا لجميع القطع. * ** التمليح والتبهير 🧂🌶️:** تُفرك شرائح اللحم بكمية مناسبة من الملح الخشن، مع التأكد من تغطية جميع جوانب اللحم. قد يُضاف بعض الكركم أو بهارات أخرى بسيطة لإضافة نكهة مميزة وللمساعدة في عملية الحفظ. الملح يعمل على سحب الرطوبة ومنع نمو البكتيريا. * ** التجفيف ☀️:** تُعلق قطع اللحم المتبلة في مكان مشمس وجيد التهوية. غالبًا ما يتم تعليقها على حبال أو رفوف خاصة في الهواء الطلق. يجب أن تكون القطع متباعدة للسماح للهواء بالمرور من جميع الجهات. تستغرق عملية التجفيف عدة أيام أو حتى أسابيع، اعتمادًا على حجم الشرائح ودرجة حرارة الجو والرطوبة. الهدف هو أن يصبح اللحم جافًا وقاسيًا تمامًا. * ** التخزين 📦:** بعد التأكد من جفاف اللحم بشكل كامل، يُخزن في أكياس قماشية أو في مكان جاف وبارد. يمكن حفظ المشرح لعدة أشهر أو حتى لفترة أطول دون الحاجة للتبريد. كيف يُستخدم المشرح؟ 🍲 يُستخدم المشرح في تحضير أطباق عمانية شهية ومتنوعة، مثل: * مرق المشرح: يُطهى المشرح مع الخضروات والتوابل لإعداد مرق غني بالنكهة. * مع الأرز: يُضاف المشرح إلى بعض أطباق الأرز لإضفاء طعم مميز. المشرح هو جزء لا يتجزأ من المطبخ العماني التقليدي، ويعكس براعة الأجداد في حفظ الأطعمة والاستفادة منها على مدار العام. - تصوير : ياسر الخنبشي #الخيمة_العمانية
0:32

طريقة تنشيف "المشرح" (اللحم المجفف) في ولاية الرستاق 🥩 ☀️ أيام العيد في الرستاق في ولاية الرستاق وغيرها من مناطق السلطنة، تُعد أيام العيد فرصة لتحضير اللحوم بطرق تقليدية متنوعة للحفظ والاستهلاك على مدار العام. ومن أشهر هذه الطرق هو تحويل اللحم الطازج إلى "مشرح" (لحم مجفف) لضمان عدم إهدار أي كمية منه والاستفادة من النكهة الفريدة التي يكتسبها بعد التجفيف. طريقة تنشيف "المشرح" (اللحم المجفف) 🌬️ * ** اختيار اللحم 🐑🐂:** يُفضل استخدام لحم الغنم أو البقر الطازج، ويُختار عادةً من الأجزاء الخالية من العظام قدر الإمكان. * ** التقطيع 🔪:** يُقطع اللحم إلى شرائح رفيعة ومتساوية. هذا يضمن تجفيفًا متجانسًا وسريعًا لجميع القطع. * ** التمليح والتبهير 🧂🌶️:** تُفرك شرائح اللحم بكمية مناسبة من الملح الخشن، مع التأكد من تغطية جميع جوانب اللحم. قد يُضاف بعض الكركم أو بهارات أخرى بسيطة لإضافة نكهة مميزة وللمساعدة في عملية الحفظ. الملح يعمل على سحب الرطوبة ومنع نمو البكتيريا. * ** التجفيف ☀️:** تُعلق قطع اللحم المتبلة في مكان مشمس وجيد التهوية. غالبًا ما يتم تعليقها على حبال أو رفوف خاصة في الهواء الطلق. يجب أن تكون القطع متباعدة للسماح للهواء بالمرور من جميع الجهات. تستغرق عملية التجفيف عدة أيام أو حتى أسابيع، اعتمادًا على حجم الشرائح ودرجة حرارة الجو والرطوبة. الهدف هو أن يصبح اللحم جافًا وقاسيًا تمامًا. * ** التخزين 📦:** بعد التأكد من جفاف اللحم بشكل كامل، يُخزن في أكياس قماشية أو في مكان جاف وبارد. يمكن حفظ المشرح لعدة أشهر أو حتى لفترة أطول دون الحاجة للتبريد. كيف يُستخدم المشرح؟ 🍲 يُستخدم المشرح في تحضير أطباق عمانية شهية ومتنوعة، مثل: * مرق المشرح: يُطهى المشرح مع الخضروات والتوابل لإعداد مرق غني بالنكهة. * مع الأرز: يُضاف المشرح إلى بعض أطباق الأرز لإضفاء طعم مميز. المشرح هو جزء لا يتجزأ من المطبخ العماني التقليدي، ويعكس براعة الأجداد في حفظ الأطعمة والاستفادة منها على مدار العام. - تصوير : ياسر الخنبشي #الخيمة_العمانية

الخيمة العُمانية🇴🇲

17,375 просмотров • 1 год назад

تحذير لأهلنا في الفاشر من خطر اسطوانات الألياف البصرية التي تستخدمها المليشيا لتعزيز قدرات الدرونات هذه أسطوانة لنشر كابل الالياف البصرية تحتوي علي اشعة غير مرئية تتلف شبكية العين وتحدث حروق بالغة في الجسم عند ملامستها، وتلوث شظاياها الماء والطعام والبيئة في مكان الانفجار، السلامة الشخصية: يجب ارتداء معدات الحماية الشخصية مثل نظارات السلامة والقفازات. يجب غسل اليدين جيدًا بعد التعامل مع الألياف. بيئة العمل: اعمل في منطقة جيدة التهوية ومضاءة بشكل جيد، وتجنب التدخين أو تناول الطعام والشراب في منطقة العمل. التعامل مع الألياف: تجنب لمس الألياف العارية باليدين. استخدم أدوات القطع المصممة خصيصًا للألياف البصرية لتجنب تكسرها وتطاير الشظايا الزجاجية الدقيقة. تخلص من قصاصات الألياف المقطوعة في حاوية خاصة يمكن إغلاقها بإحكام. مميزات الألياف البصرية مقاومة التشويش الإلكتروني: تستخدم الدرونات المربوطة بكابلات الألياف البصرية لنقل البيانات، مما يجعلها منيعة ضد التشويش الإلكتروني الذي يستهدف عادةً الترددات اللاسلكية. اتصالات آمنة ومستقرة: توفر الألياف البصرية اتصالًا آمنًا ومستقرًا بين الدرون والمشغل، مما يضمن نقل إشارات فيديو عالية السرعة وبيانات مستقرة وخالية من التداخل. تحليق طويل الأمد: تسمح بعض أنظمة الدرونات المربوطة بالألياف البصرية بالتحليق لفترات طويلة جدًا، تصل إلى أكثر من 24 ساعة، لأن الكابل يمكن أن يوفر مصدر طاقة مستمرًا. صعوبة الاكتشاف: يصعب على أنظمة الدفاع الجوي المضادة للدرونات اكتشاف واستهداف الدرونات التي تستخدم الألياف البصرية. مدى واسع: يمكن أن يصل طول كابلات الألياف البصرية المستخدمة في الدرونات إلى 20 كيلومترًا، مع وجود نماذج أولية تصل إلى 50 كيلومترًا. وقد استخدمت.. الأضرار تتضمن الأضرار الرئيسية ما يلي: إصابات العين: يعد النظر مباشرة إلى نهاية ليف بصري "حي" من أخطر الممارسات، حيث يمكن أن يسبب الضوء غير المرئي الصادر منه حروقًا في شبكية العين أو ضررًا في القرنية. يجب دائمًا تجنب النظر المباشر إلى الليف البصري. اختراق الجلد: شظايا الألياف البصرية صغيرة جدًا (بقطر 125 ميكرونًا) وحادة، ويمكن أن تخترق الجلد بسهولة. نظرًا لكونها شفافة، يصعب رؤيتها وإزالتها بمجرد انغراسها. تلوث الطعام والشراب: هناك قلق من أن شظايا الألياف الدقيقة قد تلوث الطعام أو الشراب أثناء العمل، مما يشكل خطرًا محتملاً. وشكرانيـــــــــــــــــــــــــــــــــــن !! منقول !! #الدعم_السريع_منظمة_ارهابية #الامارات_تقتل_السودانيين
0:23

تحذير لأهلنا في الفاشر من خطر اسطوانات الألياف البصرية التي تستخدمها المليشيا لتعزيز قدرات الدرونات هذه أسطوانة لنشر كابل الالياف البصرية تحتوي علي اشعة غير مرئية تتلف شبكية العين وتحدث حروق بالغة في الجسم عند ملامستها، وتلوث شظاياها الماء والطعام والبيئة في مكان الانفجار، السلامة الشخصية: يجب ارتداء معدات الحماية الشخصية مثل نظارات السلامة والقفازات. يجب غسل اليدين جيدًا بعد التعامل مع الألياف. بيئة العمل: اعمل في منطقة جيدة التهوية ومضاءة بشكل جيد، وتجنب التدخين أو تناول الطعام والشراب في منطقة العمل. التعامل مع الألياف: تجنب لمس الألياف العارية باليدين. استخدم أدوات القطع المصممة خصيصًا للألياف البصرية لتجنب تكسرها وتطاير الشظايا الزجاجية الدقيقة. تخلص من قصاصات الألياف المقطوعة في حاوية خاصة يمكن إغلاقها بإحكام. مميزات الألياف البصرية مقاومة التشويش الإلكتروني: تستخدم الدرونات المربوطة بكابلات الألياف البصرية لنقل البيانات، مما يجعلها منيعة ضد التشويش الإلكتروني الذي يستهدف عادةً الترددات اللاسلكية. اتصالات آمنة ومستقرة: توفر الألياف البصرية اتصالًا آمنًا ومستقرًا بين الدرون والمشغل، مما يضمن نقل إشارات فيديو عالية السرعة وبيانات مستقرة وخالية من التداخل. تحليق طويل الأمد: تسمح بعض أنظمة الدرونات المربوطة بالألياف البصرية بالتحليق لفترات طويلة جدًا، تصل إلى أكثر من 24 ساعة، لأن الكابل يمكن أن يوفر مصدر طاقة مستمرًا. صعوبة الاكتشاف: يصعب على أنظمة الدفاع الجوي المضادة للدرونات اكتشاف واستهداف الدرونات التي تستخدم الألياف البصرية. مدى واسع: يمكن أن يصل طول كابلات الألياف البصرية المستخدمة في الدرونات إلى 20 كيلومترًا، مع وجود نماذج أولية تصل إلى 50 كيلومترًا. وقد استخدمت.. الأضرار تتضمن الأضرار الرئيسية ما يلي: إصابات العين: يعد النظر مباشرة إلى نهاية ليف بصري "حي" من أخطر الممارسات، حيث يمكن أن يسبب الضوء غير المرئي الصادر منه حروقًا في شبكية العين أو ضررًا في القرنية. يجب دائمًا تجنب النظر المباشر إلى الليف البصري. اختراق الجلد: شظايا الألياف البصرية صغيرة جدًا (بقطر 125 ميكرونًا) وحادة، ويمكن أن تخترق الجلد بسهولة. نظرًا لكونها شفافة، يصعب رؤيتها وإزالتها بمجرد انغراسها. تلوث الطعام والشراب: هناك قلق من أن شظايا الألياف الدقيقة قد تلوث الطعام أو الشراب أثناء العمل، مما يشكل خطرًا محتملاً. وشكرانيـــــــــــــــــــــــــــــــــــن !! منقول !! #الدعم_السريع_منظمة_ارهابية #الامارات_تقتل_السودانيين

YASIN AHMED

10,478 просмотров • 10 месяцев назад