Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

المختص ناصر الجميعة؛ "أفضل الطُرق لعلاج التوتر والخوف والقلق والضغط النفسي:"

alsamtalsa31240's profile picture

فضل النسي

2,375 subscribers

36,932 Aufrufe • vor 5 Monaten •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

صيدلي ينشر مقطع ويعلق : هذه أفضل حبوب لتخفيض التوتر والقلق والخوف والضغط .. فضلوه وطبقوه وانشروه بعد استشارة الطبيب المختص فمايناسب غيرك قد لايناسبك
1:03

صيدلي ينشر مقطع ويعلق : هذه أفضل حبوب لتخفيض التوتر والقلق والخوف والضغط .. فضلوه وطبقوه وانشروه بعد استشارة الطبيب المختص فمايناسب غيرك قد لايناسبك

فوائد صورة ومقطع

105,053 Aufrufe • vor 5 Monaten

ناصر الجميعة : أفضل نظام في البيت ، الرجل يكون زي ملك بريطانيا⁉️
1:48

ناصر الجميعة : أفضل نظام في البيت ، الرجل يكون زي ملك بريطانيا⁉️

فيديو نت

286,849 Aufrufe • vor 10 Monaten

ترند " مقطع متداول " المختص ناصر الجميعة يتحدث في دقيقتين عن شعور القهر عند الأنثى بطريقة رائعة جدًا.
2:25

ترند " مقطع متداول " المختص ناصر الجميعة يتحدث في دقيقتين عن شعور القهر عند الأنثى بطريقة رائعة جدًا.

TRND

119,790 Aufrufe • vor 16 Tagen

ترند " مقطع متداول " المختص جمال الحمدان يتحدث في 4 دقائق عن الطريقة الصحيحة للتخلص من الأفكار السلبية والقلق والتوتر والخوف بأسلوب بسيط ورائع.
3:50

ترند " مقطع متداول " المختص جمال الحمدان يتحدث في 4 دقائق عن الطريقة الصحيحة للتخلص من الأفكار السلبية والقلق والتوتر والخوف بأسلوب بسيط ورائع.

TRND

53,251 Aufrufe • vor 1 Jahr

أفضل كريم لعلاج آلم الأعصاب.. فضلوه وطبقوه وانشروه بعد استشارة الطبيب المختص فمايناسب غيرك قد لايناسبك
1:07

أفضل كريم لعلاج آلم الأعصاب.. فضلوه وطبقوه وانشروه بعد استشارة الطبيب المختص فمايناسب غيرك قد لايناسبك

فوائد صورة ومقطع

608,090 Aufrufe • vor 2 Jahren

ترند " مقطع متداول " المختص "ناصر الجميعة": “مع كثرة مرورنا بالصدمات النفسية والعاطفية في الحياة بعطيك طريقة لتصبح قوي نفسيًا وتتغلب على مشاكلك مستقبلًا".
3:47

ترند " مقطع متداول " المختص "ناصر الجميعة": “مع كثرة مرورنا بالصدمات النفسية والعاطفية في الحياة بعطيك طريقة لتصبح قوي نفسيًا وتتغلب على مشاكلك مستقبلًا".

TRND

275,808 Aufrufe • vor 1 Jahr

أفضل كريم لعلاج الألم المصاحب لالتهاب الأعصاب.. فضلوه وطبقوه وانشروه بعد استشارة الطبيب المختص فمايناسب غيرك قد لايناسبك #وليد_قشران
1:07

أفضل كريم لعلاج الألم المصاحب لالتهاب الأعصاب.. فضلوه وطبقوه وانشروه بعد استشارة الطبيب المختص فمايناسب غيرك قد لايناسبك #وليد_قشران

فوائد صورة ومقطع

130,512 Aufrufe • vor 2 Jahren

بالفعل نعاني من التوتر والقلق وسرعة الغضب والانفعال والتشاوم والوسوسة والضغط والسكر والارتجاع المريئي وجرثومة المعدة كلام جميل ورائع ،، الف شكر ، هذا المحتوى الجميل والمفيد الذي نحتاجه في حياتنا .
3:41

بالفعل نعاني من التوتر والقلق وسرعة الغضب والانفعال والتشاوم والوسوسة والضغط والسكر والارتجاع المريئي وجرثومة المعدة كلام جميل ورائع ،، الف شكر ، هذا المحتوى الجميل والمفيد الذي نحتاجه في حياتنا .

صالح المقبل(أبو يزيد)

109,917 Aufrufe • vor 5 Monaten

البيت مو بس جدران وقدرة مالية.. البيت «راحة نفسية» كيف تختار البيت اللي يطمن روحك؟ ووش هي معايير الراحة في المسكن؟ يجاوبنا أ.ناصر الجميعة ناصر الجميعة المدرب والمستشار في مجال الإرشاد النفسي في حلقة جديدة من بودكاست البيت مع عبدالمجيد الكناني عبدالمجيد الكناني
0:35

البيت مو بس جدران وقدرة مالية.. البيت «راحة نفسية» كيف تختار البيت اللي يطمن روحك؟ ووش هي معايير الراحة في المسكن؟ يجاوبنا أ.ناصر الجميعة ناصر الجميعة المدرب والمستشار في مجال الإرشاد النفسي في حلقة جديدة من بودكاست البيت مع عبدالمجيد الكناني عبدالمجيد الكناني

مايكس

371,468 Aufrufe • vor 3 Monaten

أقوى أعداء القولون العصبي – وانتبهوا لها بعناية القولون العصبي ما يهيجه شيء واحد فقط… بل مجموعة عوامل تتراكم على الجسم والجهاز العصبي والهضمي. وهذه أبرز المحفّزات المعروفة علميًا: 1) التوتر والضغط النفسي
1:06

أقوى أعداء القولون العصبي – وانتبهوا لها بعناية القولون العصبي ما يهيجه شيء واحد فقط… بل مجموعة عوامل تتراكم على الجسم والجهاز العصبي والهضمي. وهذه أبرز المحفّزات المعروفة علميًا: 1) التوتر والضغط النفسي

CTRL

19,084 Aufrufe • vor 4 Monaten

الرياضة والركض لا يعالجون التوتر والقلق والاكتئاب! عكس ما يتخيله البعض نعم الرياضة مهمة للصحة النفسية لكن لوحدها لن تعالج التوتر والتفكير لديك فلا بد من مجموعة علاجات موعا الايمان بالله والعلاج النفسي والسلوكي وغيرهم لكن صايرة موضة ان اللي تحس انها متضايقة تروح تركض او تسوي رياضة هذا هروب من المشكلة وليس الحل الرياضة ليست علاج للمرض النفسي
0:48

الرياضة والركض لا يعالجون التوتر والقلق والاكتئاب! عكس ما يتخيله البعض نعم الرياضة مهمة للصحة النفسية لكن لوحدها لن تعالج التوتر والتفكير لديك فلا بد من مجموعة علاجات موعا الايمان بالله والعلاج النفسي والسلوكي وغيرهم لكن صايرة موضة ان اللي تحس انها متضايقة تروح تركض او تسوي رياضة هذا هروب من المشكلة وليس الحل الرياضة ليست علاج للمرض النفسي

د. عادل سعيد سجواني

765,647 Aufrufe • vor 8 Monaten

أصوات الطيور تساعد في تخفيف التوتر والقلق، وتقلل من مستويات الكورتيزول، وتعزز الاسترخاء والهدوء النفسي بفضل إيقاعاتها اللحنية. كما تساهم في استعادة النشاط الذهني، وتحسين المزاج، وتزيد من الشعور بالأمان والبهجة. اسمع اصوات الطبيعة👇
1:45

أصوات الطيور تساعد في تخفيف التوتر والقلق، وتقلل من مستويات الكورتيزول، وتعزز الاسترخاء والهدوء النفسي بفضل إيقاعاتها اللحنية. كما تساهم في استعادة النشاط الذهني، وتحسين المزاج، وتزيد من الشعور بالأمان والبهجة. اسمع اصوات الطبيعة👇

عبدالله البراك ابومحمد

117,529 Aufrufe • vor 5 Monaten

ناصر الجميعة : تجربتي في قراءة سورة البقرة لمدة أربعين يوم متواصلة كان لها اثرين عظيمين علي، فالاثر الاول هو شعور بالطمأنينة والراحة واختفاء مشاعر القلق والخوف والتوتر، واما الاثر الثاني فهو ترتيب رباني لكل الامور الملخبطة وغير المرتبة في حياتي ❤️
0:54

ناصر الجميعة : تجربتي في قراءة سورة البقرة لمدة أربعين يوم متواصلة كان لها اثرين عظيمين علي، فالاثر الاول هو شعور بالطمأنينة والراحة واختفاء مشاعر القلق والخوف والتوتر، واما الاثر الثاني فهو ترتيب رباني لكل الامور الملخبطة وغير المرتبة في حياتي ❤️

WHR

699,798 Aufrufe • vor 1 Jahr

نص الخلق يعانون من التوتر والقلق ونوبات الهلع والمتابعة مع استشاري الطب النفسي مهم لكن من الأمور المهمة التي تجعل الانسان يتشافى من القلق والتفكير والهلع هو الايمان بالغيب الواحد يلوم الدوام او يلوم المدير او الزوج او الزوجة او الاطفال او الاموال او الاسهم والاستثمار والواقع الدنيا هي اصلا كلها تحديات وما تخلص فاذا آمنت انت بعالم الغيب راح ترتاح نفسياً…
2:06

نص الخلق يعانون من التوتر والقلق ونوبات الهلع والمتابعة مع استشاري الطب النفسي مهم لكن من الأمور المهمة التي تجعل الانسان يتشافى من القلق والتفكير والهلع هو الايمان بالغيب الواحد يلوم الدوام او يلوم المدير او الزوج او الزوجة او الاطفال او الاموال او الاسهم والاستثمار والواقع الدنيا هي اصلا كلها تحديات وما تخلص فاذا آمنت انت بعالم الغيب راح ترتاح نفسياً…

د. عادل سعيد سجواني

75,132 Aufrufe • vor 9 Monaten

هذا الفيديو كامل مترجم 6 دقايق امرأة تقاوم مذكرة توقيف تتعرض للضرب أثناء اعتقالها في تكساس وثق مقطع فيديو نشر هذا الأسبوع لحظات محاولة ضباط شرطة إل باسو تنفيذ مذكرة توقيف في وسط المدينة. كانت المرأة الموقوفة البالغة من العمر 28 عاماً والمصابة باضطراب طيف التوحد، تجهل أمر المذكرة التي صدرت على خلفية ـشجار سابق مع أحد معارفها. أدى التوتر والضغط النفسي الناتج عن الموقف إلى إـنهيارها ، ما أسفر عن عملية توقيف ـفوضوية من قبل الضباط.
6:08

هذا الفيديو كامل مترجم 6 دقايق امرأة تقاوم مذكرة توقيف تتعرض للضرب أثناء اعتقالها في تكساس وثق مقطع فيديو نشر هذا الأسبوع لحظات محاولة ضباط شرطة إل باسو تنفيذ مذكرة توقيف في وسط المدينة. كانت المرأة الموقوفة البالغة من العمر 28 عاماً والمصابة باضطراب طيف التوحد، تجهل أمر المذكرة التي صدرت على خلفية ـشجار سابق مع أحد معارفها. أدى التوتر والضغط النفسي الناتج عن الموقف إلى إـنهيارها ، ما أسفر عن عملية توقيف ـفوضوية من قبل الضباط.

ABDULRHMAN🚔| عبدالرحمن

56,724 Aufrufe • vor 4 Monaten

لمس مؤخرة الزوجة بين الزوجين يُعد جزءًا من التقارب الجسدي والحميمية في العلاقة الزوجية، وقد يكون له عدة فوائد عاطفية ونفسية إذا كان برضا الطرفين واحترامهما لبعض. من أهمها: 1. زيادة الألفة والحميمية ❤️ اللمس الجسدي يقرّب الزوجين ويعزز الشعور بالمودة والارتباط. 2. تحفيز المشاعر والرغبة بعض مناطق الجسم حسّاسة للأعصاب، واللمس اللطيف قد يزيد الإثارة ويجعل العلاقة أكثر متعة للطرفين. 3. تعزيز الثقة بين الزوجين عندما يكون اللمس برضا الزوجة وبطريقة لطيفة، يشعر كل طرف بالراحة والأمان مع الآخر. 4. تقليل التوتر والضغط النفسي اللمس الحميمي يمكن أن يساعد الجسم على إفراز هرمونات مثل الأوكسيتوسين، وهي هرمونات مرتبطة بالشعور بالراحة والارتباط. 5. التعبير عن الحب بدون كلمات أحيانًا يكون اللمس وسيلة بسيطة للتعبير عن الاهتمام والعاطفة. المهم يجب أن يكون ذلك برضا الزوجة واحترام رغبتها. اللطف والاحترام أهم من أي تصرف جسدي.
1:03

Sensitive content

لمس مؤخرة الزوجة بين الزوجين يُعد جزءًا من التقارب الجسدي والحميمية في العلاقة الزوجية، وقد يكون له عدة فوائد عاطفية ونفسية إذا كان برضا الطرفين واحترامهما لبعض. من أهمها: 1. زيادة الألفة والحميمية ❤️ اللمس الجسدي يقرّب الزوجين ويعزز الشعور بالمودة والارتباط. 2. تحفيز المشاعر والرغبة بعض مناطق الجسم حسّاسة للأعصاب، واللمس اللطيف قد يزيد الإثارة ويجعل العلاقة أكثر متعة للطرفين. 3. تعزيز الثقة بين الزوجين عندما يكون اللمس برضا الزوجة وبطريقة لطيفة، يشعر كل طرف بالراحة والأمان مع الآخر. 4. تقليل التوتر والضغط النفسي اللمس الحميمي يمكن أن يساعد الجسم على إفراز هرمونات مثل الأوكسيتوسين، وهي هرمونات مرتبطة بالشعور بالراحة والارتباط. 5. التعبير عن الحب بدون كلمات أحيانًا يكون اللمس وسيلة بسيطة للتعبير عن الاهتمام والعاطفة. المهم يجب أن يكون ذلك برضا الزوجة واحترام رغبتها. اللطف والاحترام أهم من أي تصرف جسدي.

ザイナブ

259,465 Aufrufe • vor 5 Monaten