Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Bu video yüklenirken bir sorun oluştu. Bu geçici bir ağ sorunundan kaynaklanıyor olabilir veya video kullanılamıyor olabilir.

Ana Sayfaya Dön

الوقاية رحلةٌ مستمرة.. والالتزام بالتحصينات يصنع فرقًا حقيقيًا في حياتنا، ويقربنا لحياةٍ أكثر صحة وطمأنينة. #اللقاحات_تحمي_الجميع

هيئة الصحة العامة

170,662 subscribers

50,417 görüntüleme • 4 ay önce •via X (Twitter)

#اللقاحات_تحمي_الجميع

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

الوقاية، والوعي، والالتزام 🇸🇦 مسؤوليات عظيمة تعكسها جهود المنظومة الصحية، لتصنع فرقًا في رحلة كل حاج. #حج_بصحة #يسر_وطمأنينة #المؤتمر_الصحفي_الحكومي

الوقاية، والوعي، والالتزام 🇸🇦 مسؤوليات عظيمة تعكسها جهود المنظومة الصحية، لتصنع فرقًا في رحلة كل حاج. #حج_بصحة #يسر_وطمأنينة #المؤتمر_الصحفي_الحكومي

وزارة الصحة السعودية

82,285 görüntüleme • 1 yıl önce

القرار المسؤول يصنع فرقًا حقيقيًا، ويترك أثرًا مستدامًا ينعكس على الأسرة والمجتمع. للمسؤولية الاجتماعية للشركات دور في دعم وتمكين السكن المستدام.

القرار المسؤول يصنع فرقًا حقيقيًا، ويترك أثرًا مستدامًا ينعكس على الأسرة والمجتمع. للمسؤولية الاجتماعية للشركات دور في دعم وتمكين السكن المستدام.

المسؤولية الاجتماعية للشركات

10,736,556 görüntüleme • 10 ay önce

في عالم يعتمد كليًا على التقنية.. الأعطال ما يحلّها إلا اللي تدرّب وفهمها من الداخل. عبد المحسن العيوني يتحدث عن كيف يصنع التدريب التقني فرقًا حقيقيًا في مواجهة التحديات اليومية. تابع الحلقة كاملة الآن على قناتنا باليوتيوب #ندرّب_ونقرّب #برنامج_تنمية_القدرات_البشرية #رؤية_السعودية_2030

في عالم يعتمد كليًا على التقنية.. الأعطال ما يحلّها إلا اللي تدرّب وفهمها من الداخل. عبد المحسن العيوني يتحدث عن كيف يصنع التدريب التقني فرقًا حقيقيًا في مواجهة التحديات اليومية. تابع الحلقة كاملة الآن على قناتنا باليوتيوب #ندرّب_ونقرّب #برنامج_تنمية_القدرات_البشرية #رؤية_السعودية_2030

التدريب التقني

14,269 görüntüleme • 7 ay önce

العافية ليست في كثرة الأدوية ولا في الأنظمة المعقدة، بل في هديٍ عظيم علّمنا إياه الإسلام منذ أكثر من 1400 عام. في هذا الفيديو ستتعرف على ثلاثة مفاتيح بسيطة قد تكون سببًا في صحة جسدك وطمأنينة حياتك.

العافية ليست في كثرة الأدوية ولا في الأنظمة المعقدة، بل في هديٍ عظيم علّمنا إياه الإسلام منذ أكثر من 1400 عام. في هذا الفيديو ستتعرف على ثلاثة مفاتيح بسيطة قد تكون سببًا في صحة جسدك وطمأنينة حياتك.

مُـدرِكون | Mudrikoon

50,531 görüntüleme • 1 ay önce

ياسر الحزيمي أبدع في مقطع أقل من ٤ دقايق، تكلم فيه عن الاهتمام وأثره العميق في النفس، وكيف إن الاهتمام يصنع فرقًا حقيقيًا في حياة الإنسان. واستشهد بقصة الطفل مع الرسول ﷺ، وكيف كان للاهتمام أثر عظيم يغيّر القلب ويزرع الطمأنينة. مقطع جميل جدًا، أنصحكم تسمعونه وتنشرونه للفائدة 🤍

ياسر الحزيمي أبدع في مقطع أقل من ٤ دقايق، تكلم فيه عن الاهتمام وأثره العميق في النفس، وكيف إن الاهتمام يصنع فرقًا حقيقيًا في حياة الإنسان. واستشهد بقصة الطفل مع الرسول ﷺ، وكيف كان للاهتمام أثر عظيم يغيّر القلب ويزرع الطمأنينة. مقطع جميل جدًا، أنصحكم تسمعونه وتنشرونه للفائدة 🤍

ايمن بن ابراهيم

74,082 görüntüleme • 6 ay önce

منذ أكثر من 40 عامًا، يواصل #فيفادول تجسيد قصة صناعة سعودية، انطلقت في المملكة واستمرت بثقة عبر العقود. رحلةٌ من الجودة والالتزام والابتكار، جعلت من فيفادول اسمًا حاضرًا في حياة المجتمع، ورمزًا للثقة التي توارثتها الأجيال. وتواصل #سبيماكو الدوائية تطوير هذه المسيرة من خلال تعزيز قدراتها التصنيعية، والالتزام بأعلى معايير الجودة، والاستثمار في الابتكار، ليظل فيفادول شاهدًا على قصة نجاحٍ للصناعة السعودية.

منذ أكثر من 40 عامًا، يواصل #فيفادول تجسيد قصة صناعة سعودية، انطلقت في المملكة واستمرت بثقة عبر العقود. رحلةٌ من الجودة والالتزام والابتكار، جعلت من فيفادول اسمًا حاضرًا في حياة المجتمع، ورمزًا للثقة التي توارثتها الأجيال. وتواصل #سبيماكو الدوائية تطوير هذه المسيرة من خلال تعزيز قدراتها التصنيعية، والالتزام بأعلى معايير الجودة، والاستثمار في الابتكار، ليظل فيفادول شاهدًا على قصة نجاحٍ للصناعة السعودية.

سبيماكو الدوائية

107,117 görüntüleme • 1 ay önce

أضحيتك تصل لأسر تنتظرها بفارغ الصبر. تبدأ 416.54 ريال فقط. مشروع الأضاحي 1447هـ يُنفّذ في أكثر من دولة حول العالم، ليصل عطاؤك لمن يحتاجه في أيام العيد. عطاؤكم العام الماضي صنع أثرًا حقيقيًا، وما زالت الفرصة مستمرة.

أضحيتك تصل لأسر تنتظرها بفارغ الصبر. تبدأ 416.54 ريال فقط. مشروع الأضاحي 1447هـ يُنفّذ في أكثر من دولة حول العالم، ليصل عطاؤك لمن يحتاجه في أيام العيد. عطاؤكم العام الماضي صنع أثرًا حقيقيًا، وما زالت الفرصة مستمرة.

مركز الملك سلمان للإغاثة

655,677 görüntüleme • 3 ay önce

اقسم بالله انك صاحب المواقف الانسانية العظيمة #الوليد_بن_طلال في #ليلة_الوليد_للإنسانية، رأينا كيف يصنع العطاء فرقًا حقيقيًا في حياة الأسر المستحقة. استمرارًا لاتفاقية #نسمو_لتنمو تم الإعلان عن 1,000 وحدة سكنية و1,000 سيارة خلال عام 2025، دعمًا للاستقرار السكني. شكرًا لصاحب السمو الملكي الأمير الوليد بن طلال الوليد بن طلال ومؤسسة #الوليد_للإنسانية الوليد للإنسانية على هذا العطاء المستدام. #جود_الإسكان

اقسم بالله انك صاحب المواقف الانسانية العظيمة #الوليد_بن_طلال في #ليلة_الوليد_للإنسانية، رأينا كيف يصنع العطاء فرقًا حقيقيًا في حياة الأسر المستحقة. استمرارًا لاتفاقية #نسمو_لتنمو تم الإعلان عن 1,000 وحدة سكنية و1,000 سيارة خلال عام 2025، دعمًا للاستقرار السكني. شكرًا لصاحب السمو الملكي الأمير الوليد بن طلال الوليد بن طلال ومؤسسة #الوليد_للإنسانية الوليد للإنسانية على هذا العطاء المستدام. #جود_الإسكان

فايز المالكي

451,254 görüntüleme • 1 yıl önce

#فيديـو || 🎥 برعاية معالي الدكتور محمد بن عبدالله القاسم رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الصحي الجنوبي. دشّن تجمع نجران الصحي عيادات السمنة في جميع منشآته، ضمن سلسلة مبادرات تستهدف تعزيز الوقاية، والحد من مضاعفات السمنة، ورفع مستوى جودة الحياة في المنطقة. نعمل لأجلكـم ، ونضع صحتكـم أولاً عيادات السمنة ..خطوة نحو مجتمع أكثر صحة. #السمنة #تجمع_نجران_الصحي

#فيديـو || 🎥 برعاية معالي الدكتور محمد بن عبدالله القاسم رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الصحي الجنوبي. دشّن تجمع نجران الصحي عيادات السمنة في جميع منشآته، ضمن سلسلة مبادرات تستهدف تعزيز الوقاية، والحد من مضاعفات السمنة، ورفع مستوى جودة الحياة في المنطقة. نعمل لأجلكـم ، ونضع صحتكـم أولاً عيادات السمنة ..خطوة نحو مجتمع أكثر صحة. #السمنة #تجمع_نجران_الصحي

تجمع نجران الصحي

12,865 görüntüleme • 1 yıl önce

#أخبارنا | #شرطة_أبوظبي تدعو أفراد المجتمع إلى التحلي بالمسؤولية والالتزام بالاستخدام الآمن للدراجات الكهربائية (السكوتر). حذّرت القيادة العامة لشرطة أبوظبي، بالتعاون مع مركز المتابعة والتحكم، أفراد المجتمع وأولياء الأمور من مخاطر الاستخدام الخاطئ للدراجات الكهربائية (السكوتر)، ولا سيما قيادتها في الأماكن غير المخصصة أو دون الالتزام باشتراطات الأمن والسلامة، لما قد يترتب على ذلك من حوادث وإصابات تهدد سلامة المستخدمين ومستخدمي الطريق. وأكدت مديرية المرور والدوريات الأمنية أهمية استخدام الدراجات الكهربائية في المسارات والمواقع المخصصة لها، وتجنب السير بها على الطرق الرئيسة وبين المركبات أو في الأماكن المزدحمة، بما يسهم في الحد من الحوادث وتعزيز السلامة المرورية، مشددة على ضرورة الالتزام بإجراءات الوقاية وارتداء معدات الحماية الشخصية أثناء الاستخدام. ودعت أولياء الأمور إلى الاضطلاع بمسؤولياتهم في متابعة الأبناء وتوجيههم نحو الاستخدام الآمن للدراجات الكهربائية، والتأكد من ارتداء خوذة الرأس وواقيات الركبتين والمرفقين، وغرس السلوكيات المرورية السليمة لديهم، بما يعزز ثقافة الوقاية ويحميهم من المخاطر. كما دعت الجميع إلى التحلي بالمسؤولية والمواطنة الإيجابية، والالتزام بالأنظمة والتعليمات المرورية، والإسهام في نشر الوعي بين أفراد المجتمع حول الاستخدام الآمن لوسائل التنقل الحديثة، مؤكدة أن تعزيز الثقافة المرورية والالتزام بالسلوكيات الآمنة يدعمان جهودها في تحقيق الأولوية الاستراتيجية «أمن الطرق الذكي»، وترسيخ بيئة مرورية أكثر أمانًا للجميع.

#أخبارنا | #شرطة_أبوظبي تدعو أفراد المجتمع إلى التحلي بالمسؤولية والالتزام بالاستخدام الآمن للدراجات الكهربائية (السكوتر). حذّرت القيادة العامة لشرطة أبوظبي، بالتعاون مع مركز المتابعة والتحكم، أفراد المجتمع وأولياء الأمور من مخاطر الاستخدام الخاطئ للدراجات الكهربائية (السكوتر)، ولا سيما قيادتها في الأماكن غير المخصصة أو دون الالتزام باشتراطات الأمن والسلامة، لما قد يترتب على ذلك من حوادث وإصابات تهدد سلامة المستخدمين ومستخدمي الطريق. وأكدت مديرية المرور والدوريات الأمنية أهمية استخدام الدراجات الكهربائية في المسارات والمواقع المخصصة لها، وتجنب السير بها على الطرق الرئيسة وبين المركبات أو في الأماكن المزدحمة، بما يسهم في الحد من الحوادث وتعزيز السلامة المرورية، مشددة على ضرورة الالتزام بإجراءات الوقاية وارتداء معدات الحماية الشخصية أثناء الاستخدام. ودعت أولياء الأمور إلى الاضطلاع بمسؤولياتهم في متابعة الأبناء وتوجيههم نحو الاستخدام الآمن للدراجات الكهربائية، والتأكد من ارتداء خوذة الرأس وواقيات الركبتين والمرفقين، وغرس السلوكيات المرورية السليمة لديهم، بما يعزز ثقافة الوقاية ويحميهم من المخاطر. كما دعت الجميع إلى التحلي بالمسؤولية والمواطنة الإيجابية، والالتزام بالأنظمة والتعليمات المرورية، والإسهام في نشر الوعي بين أفراد المجتمع حول الاستخدام الآمن لوسائل التنقل الحديثة، مؤكدة أن تعزيز الثقافة المرورية والالتزام بالسلوكيات الآمنة يدعمان جهودها في تحقيق الأولوية الاستراتيجية «أمن الطرق الذكي»، وترسيخ بيئة مرورية أكثر أمانًا للجميع.

شرطة أبوظبي

670,044 görüntüleme • 1 ay önce

بحث حديث بإشراف د. صالح العيسى صالح العيسي Saleh Alessy من المملكة العربية السعودية توقّع ارتفاعًا كبيرًا في حالات السرطان في الخليج بحلول 2040، استنادًا إلى بيانات 2020 التي سجلت 42,475 إصابة و20 ألف وفاة. أكثر الأنواع شيوعًا: سرطان الثدي (16%)، القولون (13%)، والغدة الدرقية (9%)، فيما تصدّر القولون أسباب الوفاة (14%). توقعت الدراسة أعلى نسب زيادة في قطر (273%)، تليها الإمارات (231%)، ثم الكويت (179%). الهدف ليس التخويف، بل التوعية بأهمية الوقاية من خلال نمط حياة صحي والالتزام بالفحص المبكر لتقليل العبء وتحسين فرص الشفاء. والله يحفظ الجميع.

بحث حديث بإشراف د. صالح العيسى صالح العيسي Saleh Alessy من المملكة العربية السعودية توقّع ارتفاعًا كبيرًا في حالات السرطان في الخليج بحلول 2040، استنادًا إلى بيانات 2020 التي سجلت 42,475 إصابة و20 ألف وفاة. أكثر الأنواع شيوعًا: سرطان الثدي (16%)، القولون (13%)، والغدة الدرقية (9%)، فيما تصدّر القولون أسباب الوفاة (14%). توقعت الدراسة أعلى نسب زيادة في قطر (273%)، تليها الإمارات (231%)، ثم الكويت (179%). الهدف ليس التخويف، بل التوعية بأهمية الوقاية من خلال نمط حياة صحي والالتزام بالفحص المبكر لتقليل العبء وتحسين فرص الشفاء. والله يحفظ الجميع.

Prof.Dr.Humaid Al-Shamsi 🇦🇪

97,228 görüntüleme • 1 yıl önce

لكشف أكثر من 70 نوع من السرطان برجيل تطلق فحص دم شامل للكشف عن السرطان بتكنولوجيا حديثة بدقة تتعدى ال %95 أطلقت مجموعة برجيل فحص دم شامل للكشف المبكر عن أكثر من 70 نوعًا من السرطان بدقة تتجاوز 95%. يتميز هذا الفحص بكونه غير جراحي ويُجرى عبر عينة دم بسيطة، مما يجعله خيارًا مريحًا وسهل التطبيق. يساعد على اكتشاف الأورام في مراحلها الأولى، وهو ما يزيد من فرص الشفاء ويقلل من الحاجة إلى علاجات مكثفة وتكاليف مرتفعة. هذه المبادرة تعكس التزام دولة الإمارات بالابتكار الطبي وتبني أحدث التقنيات العالمية، كما تعزز مكانتها كمركز رائد للرعاية الصحية المتقدمة في المنطقة، إذ يمثل الفحص نقلة نوعية في برامج الوقاية والكشف المبكر ويضمن حياة أكثر صحة وجودة للمرضى.

لكشف أكثر من 70 نوع من السرطان برجيل تطلق فحص دم شامل للكشف عن السرطان بتكنولوجيا حديثة بدقة تتعدى ال %95 أطلقت مجموعة برجيل فحص دم شامل للكشف المبكر عن أكثر من 70 نوعًا من السرطان بدقة تتجاوز 95%. يتميز هذا الفحص بكونه غير جراحي ويُجرى عبر عينة دم بسيطة، مما يجعله خيارًا مريحًا وسهل التطبيق. يساعد على اكتشاف الأورام في مراحلها الأولى، وهو ما يزيد من فرص الشفاء ويقلل من الحاجة إلى علاجات مكثفة وتكاليف مرتفعة. هذه المبادرة تعكس التزام دولة الإمارات بالابتكار الطبي وتبني أحدث التقنيات العالمية، كما تعزز مكانتها كمركز رائد للرعاية الصحية المتقدمة في المنطقة، إذ يمثل الفحص نقلة نوعية في برامج الوقاية والكشف المبكر ويضمن حياة أكثر صحة وجودة للمرضى.

Prof.Dr.Humaid Al-Shamsi 🇦🇪

51,526 görüntüleme • 10 ay önce

مصورين الأفلام الوثائقية عندهم قاعدة يمشون عليها: لا تتدخل أبداً الفكرة إنك تراقب الطبيعة مثل ما هي حتى لو كان المشهد قاسي بأنتاركتيكا عام 2018 طاقم BBC شافوا بطاريق علقت في منخفض جليدي تحاول تطلع تنزلق تعيد المحاولة… بدون فائدة الطاقم كان يشاهد فقط هذا المطلوب منهم لكن مع الوقت صار واضح إنهم ما راح يطلعون والالتزام بالقاعدة هنا معناه تركهم يموتون بعد تردد ونقاش قرروا يسوون أبسط شيء ممكن: حفروا ممر صغير في الجليد ما لمسوا البطاريق ولا غيروا مسارها بس فتحوا طريق ! البطاريق طلعوا ومشوا ورجعوا للمستعمرة أحياناً نحتاج نكسر القواعد في حياتنا لا أكثر..

مصورين الأفلام الوثائقية عندهم قاعدة يمشون عليها: لا تتدخل أبداً الفكرة إنك تراقب الطبيعة مثل ما هي حتى لو كان المشهد قاسي بأنتاركتيكا عام 2018 طاقم BBC شافوا بطاريق علقت في منخفض جليدي تحاول تطلع تنزلق تعيد المحاولة… بدون فائدة الطاقم كان يشاهد فقط هذا المطلوب منهم لكن مع الوقت صار واضح إنهم ما راح يطلعون والالتزام بالقاعدة هنا معناه تركهم يموتون بعد تردد ونقاش قرروا يسوون أبسط شيء ممكن: حفروا ممر صغير في الجليد ما لمسوا البطاريق ولا غيروا مسارها بس فتحوا طريق ! البطاريق طلعوا ومشوا ورجعوا للمستعمرة أحياناً نحتاج نكسر القواعد في حياتنا لا أكثر..

عيسى.

223,134 görüntüleme • 7 ay önce

انطلاقًا من التزام عُلا التعليمية بمسؤوليتها المجتمعية ، شاركنا في مبادرة #10KSA بالتعاون مع 10KSA ، من خلال إنتاج محتوى توعوي يُسلّط الضوء على أهمية الوقاية والوعي ودور المعرفة في تعزيز صحة المجتمع وحمايته. نؤمن بأن نشر الوعي خطوة أساسية نحو مجتمع أكثر معرفة وصحة. معاً لأجل الصحة! 💜 🔗 Driven by our belief in the power of education to better serve communities, ULA took part in the #10KSA campaign, in collaboration with 10KSA, through a video highlighting the importance of prevention, awareness, and the role of knowledge in protecting our community. Together for health! 💜 🔗 #عُلا #جيل_عربي_متمكن #10KSA #Ulame #An_Empowered_Arab_Generation

انطلاقًا من التزام عُلا التعليمية بمسؤوليتها المجتمعية ، شاركنا في مبادرة #10KSA بالتعاون مع 10KSA ، من خلال إنتاج محتوى توعوي يُسلّط الضوء على أهمية الوقاية والوعي ودور المعرفة في تعزيز صحة المجتمع وحمايته. نؤمن بأن نشر الوعي خطوة أساسية نحو مجتمع أكثر معرفة وصحة. معاً لأجل الصحة! 💜 🔗 Driven by our belief in the power of education to better serve communities, ULA took part in the #10KSA campaign, in collaboration with 10KSA, through a video highlighting the importance of prevention, awareness, and the role of knowledge in protecting our community. Together for health! 💜 🔗 #عُلا #جيل_عربي_متمكن #10KSA #Ulame #An_Empowered_Arab_Generation

Ula.me

23,100 görüntüleme • 8 ay önce

ضغط الأهلي على أعصاب جماهيره أكثر من ضغطه على الاتحاد!، فجاء الفوز بعد معاناة، وقلق، ومخاوف من تكرار فصول باردة أهدرت على الفريق نقاطًا ثمينة في مباريات سابقة، ورغم حصد الثلاث نقاط، ما زالت علامات الاستفهام تلاحق أداء الأهلي، فالفريق يعاني من ارتباك واضح في الدفاع، وسوء تمركز يُسهل على الخصوم الوصول إلى مرماه، أما في الهجوم، فالعشوائية حاضرة، والأنانية تطغى على اللعب الجماعي، مما يُفقد الفريق خطورته رغم وجود أسماء تملك مهارات فردية عالية، وأزمة توظيف اللاعبين ما زالت قائمة، فبعض العناصر لا تؤدي في أماكنها الطبيعية، وبعضهم بحاجة فعلية لإعادة تأهيل بدني وذهني ليعودوا إلى مستواهم المعروف، والانضباط التكتيكي مفقود، والالتزام داخل الملعب يبدو وكأنه خيار شخصي، وهذا ينعكس على الأداء العام ويزيد من معاناة الفريق في مباريات من المفترض أن تكون أسهل مما تبدو عليه.. الأهلي بحاجة إلى مراجعة شاملة، فالإمكانات موجودة، لكن توظيفها بالشكل الصحيح هو ما يصنع الفارق..

ضغط الأهلي على أعصاب جماهيره أكثر من ضغطه على الاتحاد!، فجاء الفوز بعد معاناة، وقلق، ومخاوف من تكرار فصول باردة أهدرت على الفريق نقاطًا ثمينة في مباريات سابقة، ورغم حصد الثلاث نقاط، ما زالت علامات الاستفهام تلاحق أداء الأهلي، فالفريق يعاني من ارتباك واضح في الدفاع، وسوء تمركز يُسهل على الخصوم الوصول إلى مرماه، أما في الهجوم، فالعشوائية حاضرة، والأنانية تطغى على اللعب الجماعي، مما يُفقد الفريق خطورته رغم وجود أسماء تملك مهارات فردية عالية، وأزمة توظيف اللاعبين ما زالت قائمة، فبعض العناصر لا تؤدي في أماكنها الطبيعية، وبعضهم بحاجة فعلية لإعادة تأهيل بدني وذهني ليعودوا إلى مستواهم المعروف، والانضباط التكتيكي مفقود، والالتزام داخل الملعب يبدو وكأنه خيار شخصي، وهذا ينعكس على الأداء العام ويزيد من معاناة الفريق في مباريات من المفترض أن تكون أسهل مما تبدو عليه.. الأهلي بحاجة إلى مراجعة شاملة، فالإمكانات موجودة، لكن توظيفها بالشكل الصحيح هو ما يصنع الفارق..

mohamed salah

25,395 görüntüleme • 10 ay önce

“يا كرم، نبغى فندق خمس نجوم يكون نظيف، فخم، وسعره مناسب.” 🇹🇷 وأنا دائمًا أقول: أبشروا. بعد أكثر من 10 سنوات من الخبرة في الشمال التركي، جرّبت فنادق كثيرة، لكن فيه فندقين ما زلت أرشحهم بكل ثقة، خصوصًا إذا كانت رحلتكم شهر عسل. 🏙️ الفندق الأول: في قلب ميدان طرابزون، كل شيء حولك قريب؛ المطاعم، الكافيهات، الأسواق، والممشى، وتقدر تستمتع بالمدينة بدون مشاوير طويلة. ✈️ الفندق الثاني: يبعد عن مطار طرابزون حوالي 5 دقائق فقط، مناسب جدًا للي يحب الهدوء وسهولة الوصول، خصوصًا في أول أو آخر ليلة من الرحلة. الاثنين بمستوى خمس نجوم، نظافة ممتازة، غرف مريحة، خدمة راقية، وفطور جميل، والأهم أن أسعارهم تعتبر ممتازة مقارنة بمستوى الفنادق والخدمة. إذا كنت مسافر شهر عسل، فاختيار الفندق يصنع فرقًا كبيرًا في رحلتكم، لأن أجمل بداية وأجمل نهاية لكل يوم تكون في مكان مريح وفخم. ولهذا السبب، إلى اليوم، ما زلت أعتمد على هالفندقين وأرشحهم لضيوفي بكل ثقة، لأنهم أثبتوا جودتهم مع مئات الحجوزات. #الشمال_التركي #طرابزون #تركيا #شهر_العسل

“يا كرم، نبغى فندق خمس نجوم يكون نظيف، فخم، وسعره مناسب.” 🇹🇷 وأنا دائمًا أقول: أبشروا. بعد أكثر من 10 سنوات من الخبرة في الشمال التركي، جرّبت فنادق كثيرة، لكن فيه فندقين ما زلت أرشحهم بكل ثقة، خصوصًا إذا كانت رحلتكم شهر عسل. 🏙️ الفندق الأول: في قلب ميدان طرابزون، كل شيء حولك قريب؛ المطاعم، الكافيهات، الأسواق، والممشى، وتقدر تستمتع بالمدينة بدون مشاوير طويلة. ✈️ الفندق الثاني: يبعد عن مطار طرابزون حوالي 5 دقائق فقط، مناسب جدًا للي يحب الهدوء وسهولة الوصول، خصوصًا في أول أو آخر ليلة من الرحلة. الاثنين بمستوى خمس نجوم، نظافة ممتازة، غرف مريحة، خدمة راقية، وفطور جميل، والأهم أن أسعارهم تعتبر ممتازة مقارنة بمستوى الفنادق والخدمة. إذا كنت مسافر شهر عسل، فاختيار الفندق يصنع فرقًا كبيرًا في رحلتكم، لأن أجمل بداية وأجمل نهاية لكل يوم تكون في مكان مريح وفخم. ولهذا السبب، إلى اليوم، ما زلت أعتمد على هالفندقين وأرشحهم لضيوفي بكل ثقة، لأنهم أثبتوا جودتهم مع مئات الحجوزات. #الشمال_التركي #طرابزون #تركيا #شهر_العسل

كرم السالم طرابزون🇹🇷

11,580 görüntüleme • 1 ay önce

المغنيسيوم من أهم المعادن في الجسم، ويشارك في أكثر من ٤٠٠ تفاعل بيوكيميائي. نقصه قد يؤدي إلى التعب، القلق، تشنج العضلات، واضطرابات النوم. 🚨 معلومات مهمة قد لا يعرفها الكثير لفهم السبب قد لا يخطر على بالك؟ فيما يلي أهم فوائد المغنيسيوم: ١. تحسين النوم وتقليل التوتر يساعد المغنيسيوم في إنتاج هرمون الميلاتونين المنظم للنوم، كما ينظم عمل الجهاز العصبي. إذا كنت تعاني من الأرق أو القلق، فإن مغنيسيوم الجليسينات قد يساعدك على نوم أكثر هدوءًا. ٢. الوقاية من التشنجات وآلام العضلات يساهم المغنيسيوم في استرخاء العضلات وتنظيم انقباضها وانبساطها. الرياضيون أو الأشخاص الذين يعانون من تشنجات الساق ليلًا غالبًا ما يتحسنون عند تناول كمية كافية من المغنيسيوم. ٣. دعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم يساعد المغنيسيوم في خفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة عندما يكون متوازنًا مع البوتاسيوم والكالسيوم وتهدئة الذهن** يؤثر المغنيسيوم بشكل مهدئ على الخلايا العصبية في الدماغ، وقد يقلل من خطر القلق والاكتئاب أو التهيج العصبي. ٤. زيادة الطاقة وتقليل التعب يحتاج الجسم إلى المغنيسيوم لإنتاج ATP، وهو المصدر الرئيسي لطاقة الخلايا. إذا كنت تشعر بالتعب المستمر، فقد يكون لديك نقص في المغنيسيوم. ٥. تقوية العظام والأسنان يساهم المغنيسيوم إلى جانب الكالسيوم وفيتامين D في زيادة كثافة العظام والوقاية من هشاشتها. ٦. تحسين الهضم ووظائف الأمعاء بعض أنواع المغنيسيوم مثل سترات المغنيسيوم أو أكسيده لها تأثير ملين خفيف، وتساعد في تخفيف الإمساك. ٧. المساعدة في تنظيم سكر الدم يساعد المغنيسيوم في تحسين عمل الإنسولين، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. مصادر المغنيسيوم الطبيعية: السبانخ، اللوز، بذور اليقطين، الأفوكادو، الشوكولاتة الداكنة، والبقوليات. ٨. تساقط الشعر، ترهل الثدي، وظهور روائح غير مرغوبة في بعض المناطق الحساسة ليست دائمًا مشاكل موضعية أو هرمونية فقط، بل قد تكون أحيانًا علامة على نقص معادن أساسية في الجسم، ومن أهمها المغنيسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في صحة العضلات، الجلد، والتوازن العام للجسم.

المغنيسيوم من أهم المعادن في الجسم، ويشارك في أكثر من ٤٠٠ تفاعل بيوكيميائي. نقصه قد يؤدي إلى التعب، القلق، تشنج العضلات، واضطرابات النوم. 🚨 معلومات مهمة قد لا يعرفها الكثير لفهم السبب قد لا يخطر على بالك؟ فيما يلي أهم فوائد المغنيسيوم: ١. تحسين النوم وتقليل التوتر يساعد المغنيسيوم في إنتاج هرمون الميلاتونين المنظم للنوم، كما ينظم عمل الجهاز العصبي. إذا كنت تعاني من الأرق أو القلق، فإن مغنيسيوم الجليسينات قد يساعدك على نوم أكثر هدوءًا. ٢. الوقاية من التشنجات وآلام العضلات يساهم المغنيسيوم في استرخاء العضلات وتنظيم انقباضها وانبساطها. الرياضيون أو الأشخاص الذين يعانون من تشنجات الساق ليلًا غالبًا ما يتحسنون عند تناول كمية كافية من المغنيسيوم. ٣. دعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم يساعد المغنيسيوم في خفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة عندما يكون متوازنًا مع البوتاسيوم والكالسيوم وتهدئة الذهن** يؤثر المغنيسيوم بشكل مهدئ على الخلايا العصبية في الدماغ، وقد يقلل من خطر القلق والاكتئاب أو التهيج العصبي. ٤. زيادة الطاقة وتقليل التعب يحتاج الجسم إلى المغنيسيوم لإنتاج ATP، وهو المصدر الرئيسي لطاقة الخلايا. إذا كنت تشعر بالتعب المستمر، فقد يكون لديك نقص في المغنيسيوم. ٥. تقوية العظام والأسنان يساهم المغنيسيوم إلى جانب الكالسيوم وفيتامين D في زيادة كثافة العظام والوقاية من هشاشتها. ٦. تحسين الهضم ووظائف الأمعاء بعض أنواع المغنيسيوم مثل سترات المغنيسيوم أو أكسيده لها تأثير ملين خفيف، وتساعد في تخفيف الإمساك. ٧. المساعدة في تنظيم سكر الدم يساعد المغنيسيوم في تحسين عمل الإنسولين، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. مصادر المغنيسيوم الطبيعية: السبانخ، اللوز، بذور اليقطين، الأفوكادو، الشوكولاتة الداكنة، والبقوليات. ٨. تساقط الشعر، ترهل الثدي، وظهور روائح غير مرغوبة في بعض المناطق الحساسة ليست دائمًا مشاكل موضعية أو هرمونية فقط، بل قد تكون أحيانًا علامة على نقص معادن أساسية في الجسم، ومن أهمها المغنيسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في صحة العضلات، الجلد، والتوازن العام للجسم.

محمد

410,294 görüntüleme • 7 ay önce

انسى جورة... لا حفر بعد اليوم! نحن في مؤسسة مخزومي، وانطلاقًا من التزامنا المستمر بخدمة المجتمع، أطلقنا مشروعًا جديدًا لمعالجة وتزفيت الحفر في شوارع العاصمة، بالشراكة مع MTV وبدعم من بلدية بيروت. تم الإعلان عن هذا المشروع خلال حفل توقيع اتفاق تعاون مع جمعية الحوار والتنمية المستدامة – DSD، بحضور الرئيس الفخري لمؤسسة مخزومي النائب فؤاد مخزومي. نؤمن أن بيروت مسؤوليتنا جميعًا، ونحرص على تنفيذ مبادرات تنموية تُحدث فرقًا حقيقيًا في حياة أهل المدينة ونواصل التزامنا بالعمل الإنمائي لخدمة المجتمع، وتحقيق بيئة أكثر أمانًا وراحة لسكان العاصمة. تمكين لغدٍ أفضل... Ensa Joura... No more road holes! At Makhzoumi Foundation, and as part of our ongoing commitment to serving the community, we have launched a new project to repair and pave potholes across the streets of the capital, in partnership with MTV and with the support of Beirut Municipality. This initiative was announced during a signing ceremony with Dialogue and Sustainable Development – DSD, in the presence of our Honorary President, MP Fouad Makhzoumi. We believe that Beirut is a shared responsibility, and we are dedicated to implementing development initiatives that make a real difference in the lives of its residents. We continue our commitment to sustainable development, working to create a safer and more comfortable environment for all those who call Beirut home. Empowering a better tomorrow...

انسى جورة... لا حفر بعد اليوم! نحن في مؤسسة مخزومي، وانطلاقًا من التزامنا المستمر بخدمة المجتمع، أطلقنا مشروعًا جديدًا لمعالجة وتزفيت الحفر في شوارع العاصمة، بالشراكة مع MTV وبدعم من بلدية بيروت. تم الإعلان عن هذا المشروع خلال حفل توقيع اتفاق تعاون مع جمعية الحوار والتنمية المستدامة – DSD، بحضور الرئيس الفخري لمؤسسة مخزومي النائب فؤاد مخزومي. نؤمن أن بيروت مسؤوليتنا جميعًا، ونحرص على تنفيذ مبادرات تنموية تُحدث فرقًا حقيقيًا في حياة أهل المدينة ونواصل التزامنا بالعمل الإنمائي لخدمة المجتمع، وتحقيق بيئة أكثر أمانًا وراحة لسكان العاصمة. تمكين لغدٍ أفضل... Ensa Joura... No more road holes! At Makhzoumi Foundation, and as part of our ongoing commitment to serving the community, we have launched a new project to repair and pave potholes across the streets of the capital, in partnership with MTV and with the support of Beirut Municipality. This initiative was announced during a signing ceremony with Dialogue and Sustainable Development – DSD, in the presence of our Honorary President, MP Fouad Makhzoumi. We believe that Beirut is a shared responsibility, and we are dedicated to implementing development initiatives that make a real difference in the lives of its residents. We continue our commitment to sustainable development, working to create a safer and more comfortable environment for all those who call Beirut home. Empowering a better tomorrow...

Makhzoumi Foundation

125,993 görüntüleme • 1 yıl önce