正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

اول مطعم صحي ف مكة يجهز البروست بشكل صحي!👍

Next_2023's profile picture

محمد

271,560 subscribers

90,486 次观看 • 3 个月前 •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

ماشاءالله اول مره اشوف ولد شعره صحي كذا ، وش تتوقعون السر ؟
0:19

ماشاءالله اول مره اشوف ولد شعره صحي كذا ، وش تتوقعون السر ؟

ديموشا | 🇸🇦

439,622 次观看 • 7 个月前

أخويا صحي من النوم لقى فيه خياطة ف بطنه انا في حفلة ترافيس سكوت :
0:11

أخويا صحي من النوم لقى فيه خياطة ف بطنه انا في حفلة ترافيس سكوت :

aly kh (3alawy)

165,280 次观看 • 3 年前

طب علي بالخاص يسولف اول والحين صحي 😭😭😭😭😭😭🍾
0:12

طب علي بالخاص يسولف اول والحين صحي 😭😭😭😭😭😭🍾

REO 🐙

11,162 次观看 • 10 个月前

الإحتياطي النقدي المصري ف ذمة الله 😁 اهو البــ.. ـغل ده خارج بعفو صحي عشان حواجبه كانت بتوجعه🙂
0:10

الإحتياطي النقدي المصري ف ذمة الله 😁 اهو البــ.. ـغل ده خارج بعفو صحي عشان حواجبه كانت بتوجعه🙂

☠️EMA إيما

509,268 次观看 • 2 年前

تعبت وانت تتمرن ومافي نتيجة ؟ إليك 5 خطوات أساسية ومثبتة لضمان خسارة الوزن والدهون بشكل صحي ،على المدى الطويل :
0:11

تعبت وانت تتمرن ومافي نتيجة ؟ إليك 5 خطوات أساسية ومثبتة لضمان خسارة الوزن والدهون بشكل صحي ،على المدى الطويل :

Sport boy

539,089 次观看 • 19 天前

ترند " مقطع متداول " رجل يشارك: نصيحة جربوا هالمشي لانه راح يزيد معدل حرق دهون الجسم بنسبة 46% بشكل صحي وواضح 👍🏻
0:14

ترند " مقطع متداول " رجل يشارك: نصيحة جربوا هالمشي لانه راح يزيد معدل حرق دهون الجسم بنسبة 46% بشكل صحي وواضح 👍🏻

TRND

199,071 次观看 • 10 个月前

اول ما عرفت عن لوح الستانلس من شي إن، رميت ألواح التقطيع القديمة كلها 😭👌 صحي، سهل التعقيم، وما يتعفن ولا يجمع بكتيريا ✨🩶 رقمه: YG83U44
0:15

اول ما عرفت عن لوح الستانلس من شي إن، رميت ألواح التقطيع القديمة كلها 😭👌 صحي، سهل التعقيم، وما يتعفن ولا يجمع بكتيريا ✨🩶 رقمه: YG83U44

N

58,271 次观看 • 1 个月前

وهنا كانوا طالبين اكل وياكلون ولما جا "جيمس" ياكل معهم رفعوا الأكل عنه .. واكيد بتقولون زيي اول ما شفت المقطع قلت حرام يمكن ما يبونه ياكل اكل غير صحي 👀
0:14

وهنا كانوا طالبين اكل وياكلون ولما جا "جيمس" ياكل معهم رفعوا الأكل عنه .. واكيد بتقولون زيي اول ما شفت المقطع قلت حرام يمكن ما يبونه ياكل اكل غير صحي 👀

Trendy Taraf | تَرف

273,826 次观看 • 1 年前

الجسم المتناسق يبدأ بـ عمود فقري صحي 🦴✨ بدل ما تشتري كراسي طبية غالية، جرب هذي التمارين لزيادة مرونة الظهر والتخلص من "الحدبة" (Kyphosis) بشكل طبيعي. شارك الفيديو مع شخص قعدته دايمًا غلط👇
0:18

الجسم المتناسق يبدأ بـ عمود فقري صحي 🦴✨ بدل ما تشتري كراسي طبية غالية، جرب هذي التمارين لزيادة مرونة الظهر والتخلص من "الحدبة" (Kyphosis) بشكل طبيعي. شارك الفيديو مع شخص قعدته دايمًا غلط👇

عالم الرياضة

350,166 次观看 • 6 个月前

هذا التمرين يساعد على تصحيح ميلان الحوض الأمامي واستعادة محاذاة العمود الفقري بطريقة طبيعية. من خلال تقوية عضلات قاع الحوض والعضلات الأساسية العميقة، يساهم في تعزيز الاستقرار العضلي والهيكلي، ويقلل من آلام أسفل الظهر الناتجة عن ضعف التوازن أو الجلسات الطويلة. مناسب للممارسة في المنزل لتحسين الوقفة، وزيادة المرونة، ودعم الحركة اليومية بشكل صحي ومتناسق.
0:10

هذا التمرين يساعد على تصحيح ميلان الحوض الأمامي واستعادة محاذاة العمود الفقري بطريقة طبيعية. من خلال تقوية عضلات قاع الحوض والعضلات الأساسية العميقة، يساهم في تعزيز الاستقرار العضلي والهيكلي، ويقلل من آلام أسفل الظهر الناتجة عن ضعف التوازن أو الجلسات الطويلة. مناسب للممارسة في المنزل لتحسين الوقفة، وزيادة المرونة، ودعم الحركة اليومية بشكل صحي ومتناسق.

رياضة منزلية

86,610 次观看 • 11 个月前

متداول خطير ......... سقطت فتاة صغيرة في بالوعة صرف صحي مفتوحة في حي الانتصار. أثار الحادث قلقًا بين السكان، الذين يدعون الآن السلطات إلى تأمين وإغلاق الفتحات الخطرة المرتبطة بمشاريع الصرف الصحي بشكل صحيح. لفتت عملية الإنقاذ الانتباه على الإنترنت، حيث سلط الكثيرون الضوء على المخاطر التي تشكلها مثل هذه البالوعات المكشوفة على السلامة العامة، وخاصة للأطفال. يحث السكان المسؤولين على اتخاذ تدابير وقائية فورية لتجنب حوادث مماثلة في
0:19

متداول خطير ......... سقطت فتاة صغيرة في بالوعة صرف صحي مفتوحة في حي الانتصار. أثار الحادث قلقًا بين السكان، الذين يدعون الآن السلطات إلى تأمين وإغلاق الفتحات الخطرة المرتبطة بمشاريع الصرف الصحي بشكل صحيح. لفتت عملية الإنقاذ الانتباه على الإنترنت، حيث سلط الكثيرون الضوء على المخاطر التي تشكلها مثل هذه البالوعات المكشوفة على السلامة العامة، وخاصة للأطفال. يحث السكان المسؤولين على اتخاذ تدابير وقائية فورية لتجنب حوادث مماثلة في

𝑴𝒖𝒕𝒂𝒔𝒔𝒊𝒎/𝕄𝕚X

23,490 次观看 • 4 个月前

مساء الخير وسط زحمة الاخبار المتراكمة قرأت خبر مضحك شوية صبري نخنوخ صحي من النوم قال يروح يعمل استعلام عن قضايا سابقة له، ولما لقى كل القضايا تم رفعها وبراءة بالكامل قام قدم طلب رسمي لجهات التحقيق برد اعتباره عن فترة عقوبته في السجن عارف ده يعني ايه؟ يعني يقدر يترشح في الانتخابات وييبقى جزء من الجهات الحكومية التقيلة بشكل رسمي تخيل كدة تصحى تلاقي بانر متعلق يقولك مرشحكم المعلم صبري نخنوخ ابنكم البار منكم "رمز المطوة" وبس كدة
0:10

مساء الخير وسط زحمة الاخبار المتراكمة قرأت خبر مضحك شوية صبري نخنوخ صحي من النوم قال يروح يعمل استعلام عن قضايا سابقة له، ولما لقى كل القضايا تم رفعها وبراءة بالكامل قام قدم طلب رسمي لجهات التحقيق برد اعتباره عن فترة عقوبته في السجن عارف ده يعني ايه؟ يعني يقدر يترشح في الانتخابات وييبقى جزء من الجهات الحكومية التقيلة بشكل رسمي تخيل كدة تصحى تلاقي بانر متعلق يقولك مرشحكم المعلم صبري نخنوخ ابنكم البار منكم "رمز المطوة" وبس كدة

عائشة السيد - Aisha AlSayed

133,201 次观看 • 8 个月前

اول مرة اشاهد مسلسل لهاندا ولكن عجبتني بشكل جدا كبير بدوره في مسلسل شخص آخر عجبتني شخصيته وعجبني انه كيف تتفاعل مع الدور وما كنت متوقع صراحتا راح تعطيني هيج تمثيل ممكن نقول انه ممثه ناجحه بالأدوار البوليسية والي عجبني انه جدا جيدة بالمشاهد الدرامية وكثير مشاهد ما فلتت من عده ف اتمنى مدمر نفسه بالمسلسلات الرومانسية وترجع للمسلسلات الدرامية او البوليسية
0:18

اول مرة اشاهد مسلسل لهاندا ولكن عجبتني بشكل جدا كبير بدوره في مسلسل شخص آخر عجبتني شخصيته وعجبني انه كيف تتفاعل مع الدور وما كنت متوقع صراحتا راح تعطيني هيج تمثيل ممكن نقول انه ممثه ناجحه بالأدوار البوليسية والي عجبني انه جدا جيدة بالمشاهد الدرامية وكثير مشاهد ما فلتت من عده ف اتمنى مدمر نفسه بالمسلسلات الرومانسية وترجع للمسلسلات الدرامية او البوليسية

⚡️hussein

25,086 次观看 • 1 个月前

أن نقرأ سوياً .. يذكرني بمفهوم الـتثليث الإيجابي (Positive Triangulation) في أدبيات العلاج النفسي العائلي والنظمي، يُنظر إلى "التثليث" عادةً كظاهرة سلبية (دخول طرف ثالث، كطفل أو مشكلة، لتقليل التوتر بين الزوجين بطريقة غير صحية). لكن استغلال القراءة سوياً كشريك ثالث يتحول الكتاب إلى "طرف ثالث صحي وإيجابي". بالتالي توجيه الطاقة عوضاً عن تركيز الطاقة العاطفية أو التوترات بشكل مباشر (وجه لوجه)، يتم توجيه هذه الطاقة نحو النص. هذا الأمر يمنح الشريكين فرصة للنظر في نفس الاتجاه بدلاً من النظر إلى بعضهما البعض كمصدر للضغط، مما يخفف من حدة المواجهات المباشرة.
0:10

أن نقرأ سوياً .. يذكرني بمفهوم الـتثليث الإيجابي (Positive Triangulation) في أدبيات العلاج النفسي العائلي والنظمي، يُنظر إلى "التثليث" عادةً كظاهرة سلبية (دخول طرف ثالث، كطفل أو مشكلة، لتقليل التوتر بين الزوجين بطريقة غير صحية). لكن استغلال القراءة سوياً كشريك ثالث يتحول الكتاب إلى "طرف ثالث صحي وإيجابي". بالتالي توجيه الطاقة عوضاً عن تركيز الطاقة العاطفية أو التوترات بشكل مباشر (وجه لوجه)، يتم توجيه هذه الطاقة نحو النص. هذا الأمر يمنح الشريكين فرصة للنظر في نفس الاتجاه بدلاً من النظر إلى بعضهما البعض كمصدر للضغط، مما يخفف من حدة المواجهات المباشرة.

المُهندس زياد

184,037 次观看 • 3 个月前

- الجيش اللبناني يضيق على حزب الله اكثر مما يفعل الجيش العراقي والاجهزة الامنية العراقية مع الفصائل - حزب الله تعتبره الدولة اللبنانية خصم وتحاربه بكل الاساليب في حين قادة الفصائل مشكلين للحكومة العراقية - حزب الله في بلده الالاف الوكالات الاجنبية واضعاف مضاعفة عن ما هو موجود في العراق واستثمارات اجنبية ضخمة.. لم يستهدفها مطلقا ! منذ 44 عام.. لم يقوم هذا الحزب باستهداف الجيش ولا الاجهزة الامنية ولا استثمارات بلاده ومركز بشكل كامل على محـ اربة اسرائيل! جماعتنا في اول توتر امني يروح يقصف جهاز المخابرات وجهاز مكافحة الارهاب ويروح يحاصر ويهاجم مطعم KFC اللي هو للمعلومة فرع مزيف!
0:10

- الجيش اللبناني يضيق على حزب الله اكثر مما يفعل الجيش العراقي والاجهزة الامنية العراقية مع الفصائل - حزب الله تعتبره الدولة اللبنانية خصم وتحاربه بكل الاساليب في حين قادة الفصائل مشكلين للحكومة العراقية - حزب الله في بلده الالاف الوكالات الاجنبية واضعاف مضاعفة عن ما هو موجود في العراق واستثمارات اجنبية ضخمة.. لم يستهدفها مطلقا ! منذ 44 عام.. لم يقوم هذا الحزب باستهداف الجيش ولا الاجهزة الامنية ولا استثمارات بلاده ومركز بشكل كامل على محـ اربة اسرائيل! جماعتنا في اول توتر امني يروح يقصف جهاز المخابرات وجهاز مكافحة الارهاب ويروح يحاصر ويهاجم مطعم KFC اللي هو للمعلومة فرع مزيف!

حيدر

59,337 次观看 • 6 个月前

بما إن #البوسنة بدون فيزا من 1 يونيو إلى 30 سبتمبر 2025 🇧🇦 جهزت لكم جدول مجرّب لـ 14 ليلة يشمل سراييفو، فلاشيتش، يايتسا، بيهاتش بالتفصيل اليومي، الأنشطة، والمواقع تقدر تعتمد عليه كليًا، ويغنيك عن أي مكتب 👇 اليوم الأول (3 ليالي في سراييفو): الوصول وتبديل العملة في صالة المطار، وشراء شريحة من كشك خارج صالة المطار، او من التغريدة المرفقة ومن ثم إلى سكنك في سراييفو، وبعد الراحة والتجول في سوق الباشرشيا (الغداء في مطعم زعفران - ساحة السبيل - السوق المغطى - شارع فرهاديا - المطاعم والكافيهات .. حتى الساعة 11 ليلاً) Google Maps: ⸻ اليوم الثاني: (التلفريك المغطى - برج أفاز - منتزه صني لاند - جولة على فندق بينو - إستراحة ومطعم بروس - مطعم حديقة الأمراء بإطلالة جدًا جميلة - كافيه القلعة الصفراء قبل الغروب - مول الشدي وبجانبه مول Alta حتى الساعة 11 ليلاً) Google Maps: ⸻ اليوم الثالث: رحلة نهار كامل لبحيرة بروكوشكو والخروج منها قبل المغيب بساعتين العشاء في مطعم كولن دفر على النهر، يبعد عن سراييفو (12كم) Google Maps: ⸻ اليوم الرابع (3 ليالي في فلاشيتش): الرحلة بالترتيب: سوق فيس بمنطقة فيتز للاستراحة والتسوق وبعدها تغطية مدينة ترافنيك (النهر الأزرق - القطار السياحي - القلعة - المسجد الملون) الغداء بجانب النهر في مطعم هاري، ثم التوجه للسكن في فلاشيتش بقية اليوم أمام فندق بلانكا في السنتر Google Maps: ⸻ اليوم الخامس والسادس: برنامج مفتوح للراحة والاستجمام واكتشاف فلاشيتش والمكشات زيارة منتجع إيكو فيس، قرية مدركه، مطعم السمك، واستراحة سعاد Google Maps: ⸻ اليوم السابع (ليلتين في بيهاتش): الذهاب إلى بيهاتش مرورًا بقرية دوني واقف، والاستراحة في مطعم الشلال المشهور (ساميشنيتسا) ثم مرور بيايتسا، وزيارة شلالات شترباتشكي بوك وبعدها الراحة في السكن Google Maps: ⸻ اليوم الثامن: زيارة سنتر المدينة، برج القبطان، مسجد فتحية، التسوق قرية Kulen Vakuf، مطعم ناتورا أرت أو مطعم القارب أو مطعم ملين أفضل إطلالة من جامع بريكوفاتشكا وبعدها إلى سوق بينجو (ألعاب بلياردو، بولنج، سينما، تسوق) وبجانبه السوق الصيني Google Maps: ⸻ اليوم التاسع (ليلة في يايتسا): الذهاب إلى يايتسا مباشرةً، الترتيب كالآتي: شلالات يايتسا، بحيرة بليفا، الطواحين المائية، مطعم الشلالات فودوباد السكن: فندق بليفسكو مطل على البحيرة يوجد أمامه تأجير قوارب ودراجات وبعض الألعاب Google Maps: ⸻ اليوم العاشر (5 ليالي في سراييفو): العودة مباشرة إلى سراييفو مرورًا بقرية دوني واقف وترافنيك ثم التوجه للسكن في منطقة إليجا الغداء في مطعم تركواز على النهر تجول في سنتر إليجا وشارع المطاعم Google Maps: ⸻ اليوم الحادي عشر: نفق الحياة - جبل إيغمان - جبل بيلاشينيتسا (تلفريك، دبابات، خيول، دراجات، ملاعب) موقع مكشات على النهر عند خاله ميرا (يبعد 7كم عن الجبل) حديقة فريلو - ساحة النافورة حتى الساعة 11 ليلاً Google Maps: ⸻ اليوم الثاني عشر: يوم مفتوح إذا كان الجو غيم أو ممطر فالخيار الأفضل تروح موستار لأنها حارة بالصيف وتناسب الأجواء الباردة Google Maps: ⸻ اليوم الثالث عشر: زيارة مدينة كونيتس مرورًا بـ منتجع تارشين (تأجير دبابات وخيول) كافيهات عند جسر كونيتس، الكشك بجانب الجسر (ملجأ تيتو، قوارب، رافتنج) ثم بحيرة يبلانيتسا عند مطعم عاصم، تأجير قارب قرية جنه في جنه، مطعم الخرفان المشوية قبل موستار بـ 20 كم Google Maps: ⸻ اليوم الرابع عشر: الذهاب إلى جبل ياهورينا (أطول زحليقة صيفية 3 كم) ألعاب، دبابات، دراجات هوائية، مطاعم وكافيهات ثم التوجه إلى إليجا: حديقة فريلو، شارع المطاعم، التسوق، ساحة النافورة Google Maps: ⸻ الأعفاء السنوي من التأشيرة إلى البوسنة 🇧🇦 من 1 يونيو حتى 30 سبتمبر 2025 شروط الدخول: 1- تذكرة طيران (ذهاب وعودة) 2- حجز مؤكد للفنادق 3- تأمين صحي ⸻ تقرير: حنين الحربي تطوير: أيمن وكفى
0:11

بما إن #البوسنة بدون فيزا من 1 يونيو إلى 30 سبتمبر 2025 🇧🇦 جهزت لكم جدول مجرّب لـ 14 ليلة يشمل سراييفو، فلاشيتش، يايتسا، بيهاتش بالتفصيل اليومي، الأنشطة، والمواقع تقدر تعتمد عليه كليًا، ويغنيك عن أي مكتب 👇 اليوم الأول (3 ليالي في سراييفو): الوصول وتبديل العملة في صالة المطار، وشراء شريحة من كشك خارج صالة المطار، او من التغريدة المرفقة ومن ثم إلى سكنك في سراييفو، وبعد الراحة والتجول في سوق الباشرشيا (الغداء في مطعم زعفران - ساحة السبيل - السوق المغطى - شارع فرهاديا - المطاعم والكافيهات .. حتى الساعة 11 ليلاً) Google Maps: ⸻ اليوم الثاني: (التلفريك المغطى - برج أفاز - منتزه صني لاند - جولة على فندق بينو - إستراحة ومطعم بروس - مطعم حديقة الأمراء بإطلالة جدًا جميلة - كافيه القلعة الصفراء قبل الغروب - مول الشدي وبجانبه مول Alta حتى الساعة 11 ليلاً) Google Maps: ⸻ اليوم الثالث: رحلة نهار كامل لبحيرة بروكوشكو والخروج منها قبل المغيب بساعتين العشاء في مطعم كولن دفر على النهر، يبعد عن سراييفو (12كم) Google Maps: ⸻ اليوم الرابع (3 ليالي في فلاشيتش): الرحلة بالترتيب: سوق فيس بمنطقة فيتز للاستراحة والتسوق وبعدها تغطية مدينة ترافنيك (النهر الأزرق - القطار السياحي - القلعة - المسجد الملون) الغداء بجانب النهر في مطعم هاري، ثم التوجه للسكن في فلاشيتش بقية اليوم أمام فندق بلانكا في السنتر Google Maps: ⸻ اليوم الخامس والسادس: برنامج مفتوح للراحة والاستجمام واكتشاف فلاشيتش والمكشات زيارة منتجع إيكو فيس، قرية مدركه، مطعم السمك، واستراحة سعاد Google Maps: ⸻ اليوم السابع (ليلتين في بيهاتش): الذهاب إلى بيهاتش مرورًا بقرية دوني واقف، والاستراحة في مطعم الشلال المشهور (ساميشنيتسا) ثم مرور بيايتسا، وزيارة شلالات شترباتشكي بوك وبعدها الراحة في السكن Google Maps: ⸻ اليوم الثامن: زيارة سنتر المدينة، برج القبطان، مسجد فتحية، التسوق قرية Kulen Vakuf، مطعم ناتورا أرت أو مطعم القارب أو مطعم ملين أفضل إطلالة من جامع بريكوفاتشكا وبعدها إلى سوق بينجو (ألعاب بلياردو، بولنج، سينما، تسوق) وبجانبه السوق الصيني Google Maps: ⸻ اليوم التاسع (ليلة في يايتسا): الذهاب إلى يايتسا مباشرةً، الترتيب كالآتي: شلالات يايتسا، بحيرة بليفا، الطواحين المائية، مطعم الشلالات فودوباد السكن: فندق بليفسكو مطل على البحيرة يوجد أمامه تأجير قوارب ودراجات وبعض الألعاب Google Maps: ⸻ اليوم العاشر (5 ليالي في سراييفو): العودة مباشرة إلى سراييفو مرورًا بقرية دوني واقف وترافنيك ثم التوجه للسكن في منطقة إليجا الغداء في مطعم تركواز على النهر تجول في سنتر إليجا وشارع المطاعم Google Maps: ⸻ اليوم الحادي عشر: نفق الحياة - جبل إيغمان - جبل بيلاشينيتسا (تلفريك، دبابات، خيول، دراجات، ملاعب) موقع مكشات على النهر عند خاله ميرا (يبعد 7كم عن الجبل) حديقة فريلو - ساحة النافورة حتى الساعة 11 ليلاً Google Maps: ⸻ اليوم الثاني عشر: يوم مفتوح إذا كان الجو غيم أو ممطر فالخيار الأفضل تروح موستار لأنها حارة بالصيف وتناسب الأجواء الباردة Google Maps: ⸻ اليوم الثالث عشر: زيارة مدينة كونيتس مرورًا بـ منتجع تارشين (تأجير دبابات وخيول) كافيهات عند جسر كونيتس، الكشك بجانب الجسر (ملجأ تيتو، قوارب، رافتنج) ثم بحيرة يبلانيتسا عند مطعم عاصم، تأجير قارب قرية جنه في جنه، مطعم الخرفان المشوية قبل موستار بـ 20 كم Google Maps: ⸻ اليوم الرابع عشر: الذهاب إلى جبل ياهورينا (أطول زحليقة صيفية 3 كم) ألعاب، دبابات، دراجات هوائية، مطاعم وكافيهات ثم التوجه إلى إليجا: حديقة فريلو، شارع المطاعم، التسوق، ساحة النافورة Google Maps: ⸻ الأعفاء السنوي من التأشيرة إلى البوسنة 🇧🇦 من 1 يونيو حتى 30 سبتمبر 2025 شروط الدخول: 1- تذكرة طيران (ذهاب وعودة) 2- حجز مؤكد للفنادق 3- تأمين صحي ⸻ تقرير: حنين الحربي تطوير: أيمن وكفى

أيمن وكفى | تاجر مسافر

92,165 次观看 • 1 年前

فوائد التحدث مع الطفل الرضيع ✍️كوالدين من المهم أن تدركوا أن التواصل المبكر مع طفلكم الرضيع له تأثير كبير على نموه العاطفي واللغوي. عندما تتحدثون مع طفلكم بشكل منتظم، تساعدونه في تطوير مهارات اللغة والاستجابة الاجتماعية المبكرة. فهذه الفترة الحيوية في حياة طفلكم تشكل أساسًا مهمًا لتطوير ذكائه واكتساب مهاراته الاتصالية. 👈تعزيز اللغة والتواصل: عندما تتحدثون مع طفلكم وتستخدمون الكلمات والجمل، تساعدونه في تطوير مهاراته اللغوية. فتكرار الكلمات والجمل يعزز الذاكرة ويسهم في بناء القدرة على التعبير وفهم اللغة المنطوقة. 👈تطوير المهارات الإجتماعية والتواصل والتفاعل مع الآخرين. 👈تقوية العلاقة العاطفية: المزيد من التواصل مع طفلكم يساهم في تقوية الرابط العاطفي بينكما ويساعده في بناء علاقات صحية مع الآخرين في المستقبل. ✍️هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكم في تعزيز الرابط العاطفي مع طفلكم: 📝ابدؤا مبكرًا: قم بالتواصل مع طفلكم منذ ولادته وحتى في الأشهر الأولى. احتضانهم والتحدث معهم بعفوية يساعدهم في التأقلم مع العالم الخارجي ويؤسس لبناء ثقتهم بكم. 📝استخدموا الحنان واللمس: إضافة إلى الكلام، استخدموا لغة الجسد مثل الاحتضان والتقبيل للتعبير عن الحب والرعاية. هذا يساعد في نمو الرابط العاطفي والثقة بينكما. 📝تكرار النغمات الصوتية: عندما تتحدثون مع طفلكم، جربوا تغيير نبرة صوتكم والتكرار المتكرر لحرف أو كلمة. هذا يجذب انتباههم ويشجعهم على الاستماع والاستجابة. 📝تذكروا، كلما قمتم بالتواصل المستمر مع طفلكم الرضيع، كلما زادت فرصهم لنمو صحي وتطوير قدراتهم العاطفية واللغوية. كيفية التحدث مع الطفل الرضيع❓️ ✅️استخدام لغة بسيطة ومفهومة للطفل الرضيع عند التحدث مع طفلك الرضيع يجب أن تكون الجمل والعبارات التي تستخدمها قصيرة وواضحة. يمكنك استخدام الكلمات البسيطة والمعروفة بالنسبة للطفل، مع تجنب استخدام المفردات الصعبة والمركبة. ✅️تطوير مهارات لغة الطفل الرضيع للمساعدة في تطوير مهارات لغة طفلك الرضيع، يمكنك اتباع بعض الإرشادات والنصائح: 👈قم بالحديث إلى طفلك بشكل منتظم: يكون التواصل المنتظم مهمًا لتطوير مهارات اللغة لدى الطفل. قم بالحديث إلى طفلك بشكل منتظم واستخدم الكلمات التي يمكنه فهمها. 👈استخدام الحوار التفاعلي: عندما تتحدث مع طفلك، حاول إشراكه في الحوار بطريقة تشجيعية. قم بطرح الأسئلة البسيطة والمفتوحة وانتظر ردود فعله. ذلك يساعد في تطوير مهارات الاستماع والتواصل لديه. 👈استخدام الأغاني والألعاب: الأطفال الصغار يستجيبون جيدًا للأغاني والألعاب. قم بتشغيل الأغاني والألعاب التي تحتوي على الكلمات البسيطة والمعروفة والتي يمكن للطفل تقليدها. ذلك يساعد في تعزيز مهارات النطق لديه. 👈قراءة القصص: اقرأ القصص لطفلك بشكل منتظم. استخدم الصور وحاول القراءة بصوت عالٍ وواضح. يمكن للأطفال تعلم الكلمات وتطوير الاستماع والفهم عن طريق قراءة القصص. تذكر، مهارات اللغة لدى الطفل الرضيع قد تتطور بشكل تدريجي. قد يستغرق بعض الوقت حتى يبدأ الطفل في تكوين الجمل والكلمات. استمر في دعم طفلك وتحفيزه وستلاحظ تحسنًا ملحوظًا في مهارات اللغة لديه.
0:16

فوائد التحدث مع الطفل الرضيع ✍️كوالدين من المهم أن تدركوا أن التواصل المبكر مع طفلكم الرضيع له تأثير كبير على نموه العاطفي واللغوي. عندما تتحدثون مع طفلكم بشكل منتظم، تساعدونه في تطوير مهارات اللغة والاستجابة الاجتماعية المبكرة. فهذه الفترة الحيوية في حياة طفلكم تشكل أساسًا مهمًا لتطوير ذكائه واكتساب مهاراته الاتصالية. 👈تعزيز اللغة والتواصل: عندما تتحدثون مع طفلكم وتستخدمون الكلمات والجمل، تساعدونه في تطوير مهاراته اللغوية. فتكرار الكلمات والجمل يعزز الذاكرة ويسهم في بناء القدرة على التعبير وفهم اللغة المنطوقة. 👈تطوير المهارات الإجتماعية والتواصل والتفاعل مع الآخرين. 👈تقوية العلاقة العاطفية: المزيد من التواصل مع طفلكم يساهم في تقوية الرابط العاطفي بينكما ويساعده في بناء علاقات صحية مع الآخرين في المستقبل. ✍️هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكم في تعزيز الرابط العاطفي مع طفلكم: 📝ابدؤا مبكرًا: قم بالتواصل مع طفلكم منذ ولادته وحتى في الأشهر الأولى. احتضانهم والتحدث معهم بعفوية يساعدهم في التأقلم مع العالم الخارجي ويؤسس لبناء ثقتهم بكم. 📝استخدموا الحنان واللمس: إضافة إلى الكلام، استخدموا لغة الجسد مثل الاحتضان والتقبيل للتعبير عن الحب والرعاية. هذا يساعد في نمو الرابط العاطفي والثقة بينكما. 📝تكرار النغمات الصوتية: عندما تتحدثون مع طفلكم، جربوا تغيير نبرة صوتكم والتكرار المتكرر لحرف أو كلمة. هذا يجذب انتباههم ويشجعهم على الاستماع والاستجابة. 📝تذكروا، كلما قمتم بالتواصل المستمر مع طفلكم الرضيع، كلما زادت فرصهم لنمو صحي وتطوير قدراتهم العاطفية واللغوية. كيفية التحدث مع الطفل الرضيع❓️ ✅️استخدام لغة بسيطة ومفهومة للطفل الرضيع عند التحدث مع طفلك الرضيع يجب أن تكون الجمل والعبارات التي تستخدمها قصيرة وواضحة. يمكنك استخدام الكلمات البسيطة والمعروفة بالنسبة للطفل، مع تجنب استخدام المفردات الصعبة والمركبة. ✅️تطوير مهارات لغة الطفل الرضيع للمساعدة في تطوير مهارات لغة طفلك الرضيع، يمكنك اتباع بعض الإرشادات والنصائح: 👈قم بالحديث إلى طفلك بشكل منتظم: يكون التواصل المنتظم مهمًا لتطوير مهارات اللغة لدى الطفل. قم بالحديث إلى طفلك بشكل منتظم واستخدم الكلمات التي يمكنه فهمها. 👈استخدام الحوار التفاعلي: عندما تتحدث مع طفلك، حاول إشراكه في الحوار بطريقة تشجيعية. قم بطرح الأسئلة البسيطة والمفتوحة وانتظر ردود فعله. ذلك يساعد في تطوير مهارات الاستماع والتواصل لديه. 👈استخدام الأغاني والألعاب: الأطفال الصغار يستجيبون جيدًا للأغاني والألعاب. قم بتشغيل الأغاني والألعاب التي تحتوي على الكلمات البسيطة والمعروفة والتي يمكن للطفل تقليدها. ذلك يساعد في تعزيز مهارات النطق لديه. 👈قراءة القصص: اقرأ القصص لطفلك بشكل منتظم. استخدم الصور وحاول القراءة بصوت عالٍ وواضح. يمكن للأطفال تعلم الكلمات وتطوير الاستماع والفهم عن طريق قراءة القصص. تذكر، مهارات اللغة لدى الطفل الرضيع قد تتطور بشكل تدريجي. قد يستغرق بعض الوقت حتى يبدأ الطفل في تكوين الجمل والكلمات. استمر في دعم طفلك وتحفيزه وستلاحظ تحسنًا ملحوظًا في مهارات اللغة لديه.

Fowzia Agilee فوزية عقيلي

2,062,583 次观看 • 2 年前

جدول لمدة ستة ايام في ربوع الشمال التركي 👇 🔴اليوم الاول : النزول في طربزون واستأجار سياره والانطلاق الى اوزنقول الرائع فه تقريبا ٩٠ كيلوا لكن لن تحس بالمسافه .. الوصول الى الفندق وعمل التشيك بعد ذلك الذهاب الى مرتفعات السلطان مراد الاحداثيات : N40*38'37.0 E040*09'05.0 ثم الذهاب الى بحيرة السمك ( الطريق وعر لاكن يستحق الذهاب ) وعلى طريقها تمرون قرية دمر كابي وهذه احداثيات الثنتين : بحيرة السمك : N40*31'09.8 E040*24'18.9 قرية دمر كابي : N40*34'09.8 E040*24'18.9 ثم الرجوع الى اوزنقول والتمشي حول بحيرتها والتمتع بجمالها ثم الغداء او العشاء من مطاعمها المنتشره هناك 🔴اليوم الثاني : الاستيقاظ باكرا والافطار والذهاب الى ايدر الجميله وهذه احداثياتها انصح بها وبقوه 👇 المسافه تصل الى تقريبا الساعه والنصف N40*57.229 E041*05.829 تحتاج يوم كامل لكن لضيق الوقت استمتعوا بمناظرها وتغدوا في مطعم ايلول راائع ثم بعد ذلك اذهبوا الى نهر فارتينا فاتز روعه ويستحق الجلوس على جنباته والشواء احداثياته : N40*59'16.6 E040*58'02.3 ثم الذهاب الى منطقة الجسور العثمانيه الاحداثيه : N40*59'54.5 E040*58'30.5 ثم العوده الى اوزنقول والاستعداد للعوده الى طرابزون 🔴اليوم الثالث : الذهاب الى طرابزون مرورا بمدينة ريزا الرائعه وممكن اخذ لفه فيها والذهاب الى قلعة زل كالي احداثياتها : N40.92805* E040.95464* ومرورا بمدينة اف واخذ جوله فيها الوصول الى طرابزون ومايميزه انه وسط البلد وروعته ليلا كل شي حوله بعدها الذهاب الى 👇 مرتفعات ماتشكا👈 او منطقه متشكا👍 اول ماتدخل ماتشكا فيها مطاعم ع اليمين مطله ع النهر جميله الاحداثيات : N40*48'42.0 E039*36'44.0 Macka تعتبر مفترق طرق لزيارة : قريبه ٢٠ كيلو عن طرابزون واضحه جدا ع الطريق وفيها أ/ انهار في الطريق الى صمويلا ب/ صخرة الوجه الافريقي ج/ مطعم ALTINDERE وهو مطعم يقع على النهر المحاذي لطريق ماتشكا صوميلا وهذه احداثياته 👈 إحداثيات المطعم هي : N 40 42.805 E 039 38.854 د/ مقهى ومطعم صمويلا قبل الصعود الى المعبد وهو ٣ كيلوا صعبه 🔴اليوم الرابع : الذهاب الى مرتفعات قريه زيقانا 👈 ٥٠ كيلو عن الاحداثيات : N40*38'22.0 E039*24'35.5 طرابزون وفيها ايضا أ/ همسكوي ٤٥ كيلو وهي بلد جميله جدا تذوق المهلبيه وفيها ايضا الاحداثيات : N40*41'05.0 E039*28'53.0 ب / دير صمويلا كلها في يوم واحد جنب بعض الاحداثيات : N40*41'14.0 E039*39'37.0 ج/ وفيها كوشندرا د/ وفيها كياباشي احداثيات كياباشي : N40*49'56.0 E039*27'23.0 🔴اليوم الخامس : الذهاب الى مرتفعات حيدر نبي او خضر نبي 👍 ممتازه وتبعد ٣٠ كيلو فقط وطريقها ليس وعر ورائعه بل قمة الرووووعه لاتتفوت الاحداثيات : N40*57.349 E039*26.05! مرتفعات معبدة حتى القمة 🔴اليوم السادس : الذهاب الى : ١ / بحيرة سيرا قول الاحداثيات : N40*59'16.0 E039*37'05.0 ٢ / شاطئ طرابزون الرائع الاحداثيات : N40*59.916 E039*40.542 ٣ / مول فوريوم 👍 إبحث عن كلمة Otopark مهم👉 للمواقف الاحداثيات : N40*59.996 E039*45.769 ٤ / السوق الشعبي بجانب فندقكم ٥ / سوق جواهر للبضائع المخفضه اوت لت جنب فندق النوفيتيل الاحداثيات : N40*58'03.1 E039*50'14.5 ٦ / منتزه وادي زاقنوس ٧ / ميدان طرابزون وسط المدينه ما ننسا دعمكم مشاركه لنفع غيرك #طرابزون #تركيا #ازونجول
0:11

جدول لمدة ستة ايام في ربوع الشمال التركي 👇 🔴اليوم الاول : النزول في طربزون واستأجار سياره والانطلاق الى اوزنقول الرائع فه تقريبا ٩٠ كيلوا لكن لن تحس بالمسافه .. الوصول الى الفندق وعمل التشيك بعد ذلك الذهاب الى مرتفعات السلطان مراد الاحداثيات : N40*38'37.0 E040*09'05.0 ثم الذهاب الى بحيرة السمك ( الطريق وعر لاكن يستحق الذهاب ) وعلى طريقها تمرون قرية دمر كابي وهذه احداثيات الثنتين : بحيرة السمك : N40*31'09.8 E040*24'18.9 قرية دمر كابي : N40*34'09.8 E040*24'18.9 ثم الرجوع الى اوزنقول والتمشي حول بحيرتها والتمتع بجمالها ثم الغداء او العشاء من مطاعمها المنتشره هناك 🔴اليوم الثاني : الاستيقاظ باكرا والافطار والذهاب الى ايدر الجميله وهذه احداثياتها انصح بها وبقوه 👇 المسافه تصل الى تقريبا الساعه والنصف N40*57.229 E041*05.829 تحتاج يوم كامل لكن لضيق الوقت استمتعوا بمناظرها وتغدوا في مطعم ايلول راائع ثم بعد ذلك اذهبوا الى نهر فارتينا فاتز روعه ويستحق الجلوس على جنباته والشواء احداثياته : N40*59'16.6 E040*58'02.3 ثم الذهاب الى منطقة الجسور العثمانيه الاحداثيه : N40*59'54.5 E040*58'30.5 ثم العوده الى اوزنقول والاستعداد للعوده الى طرابزون 🔴اليوم الثالث : الذهاب الى طرابزون مرورا بمدينة ريزا الرائعه وممكن اخذ لفه فيها والذهاب الى قلعة زل كالي احداثياتها : N40.92805* E040.95464* ومرورا بمدينة اف واخذ جوله فيها الوصول الى طرابزون ومايميزه انه وسط البلد وروعته ليلا كل شي حوله بعدها الذهاب الى 👇 مرتفعات ماتشكا👈 او منطقه متشكا👍 اول ماتدخل ماتشكا فيها مطاعم ع اليمين مطله ع النهر جميله الاحداثيات : N40*48'42.0 E039*36'44.0 Macka تعتبر مفترق طرق لزيارة : قريبه ٢٠ كيلو عن طرابزون واضحه جدا ع الطريق وفيها أ/ انهار في الطريق الى صمويلا ب/ صخرة الوجه الافريقي ج/ مطعم ALTINDERE وهو مطعم يقع على النهر المحاذي لطريق ماتشكا صوميلا وهذه احداثياته 👈 إحداثيات المطعم هي : N 40 42.805 E 039 38.854 د/ مقهى ومطعم صمويلا قبل الصعود الى المعبد وهو ٣ كيلوا صعبه 🔴اليوم الرابع : الذهاب الى مرتفعات قريه زيقانا 👈 ٥٠ كيلو عن الاحداثيات : N40*38'22.0 E039*24'35.5 طرابزون وفيها ايضا أ/ همسكوي ٤٥ كيلو وهي بلد جميله جدا تذوق المهلبيه وفيها ايضا الاحداثيات : N40*41'05.0 E039*28'53.0 ب / دير صمويلا كلها في يوم واحد جنب بعض الاحداثيات : N40*41'14.0 E039*39'37.0 ج/ وفيها كوشندرا د/ وفيها كياباشي احداثيات كياباشي : N40*49'56.0 E039*27'23.0 🔴اليوم الخامس : الذهاب الى مرتفعات حيدر نبي او خضر نبي 👍 ممتازه وتبعد ٣٠ كيلو فقط وطريقها ليس وعر ورائعه بل قمة الرووووعه لاتتفوت الاحداثيات : N40*57.349 E039*26.05! مرتفعات معبدة حتى القمة 🔴اليوم السادس : الذهاب الى : ١ / بحيرة سيرا قول الاحداثيات : N40*59'16.0 E039*37'05.0 ٢ / شاطئ طرابزون الرائع الاحداثيات : N40*59.916 E039*40.542 ٣ / مول فوريوم 👍 إبحث عن كلمة Otopark مهم👉 للمواقف الاحداثيات : N40*59.996 E039*45.769 ٤ / السوق الشعبي بجانب فندقكم ٥ / سوق جواهر للبضائع المخفضه اوت لت جنب فندق النوفيتيل الاحداثيات : N40*58'03.1 E039*50'14.5 ٦ / منتزه وادي زاقنوس ٧ / ميدان طرابزون وسط المدينه ما ننسا دعمكم مشاركه لنفع غيرك #طرابزون #تركيا #ازونجول

زياد التميمي 🇹🇷 طرابزون

62,202 次观看 • 1 年前

جدول لمدة ستة ايام في ربوع الشمال التركي #زيادالتميمي 👇 🔴اليوم الاول : النزول في طربزون واستأجار سياره والانطلاق الى اوزنقول الرائع فه تقريبا ٩٠ كيلوا لكن لن تحس بالمسافه .. الوصول الى الفندق وعمل التشيك بعد ذلك الذهاب الى مرتفعات السلطان مراد الاحداثيات : N40*38'37.0 E040*09'05.0 ثم الذهاب الى بحيرة السمك ( الطريق وعر لاكن يستحق الذهاب ) وعلى طريقها تمرون قرية دمر كابي وهذه احداثيات الثنتين : بحيرة السمك : N40*31'09.8 E040*24'18.9 قرية دمر كابي : N40*34'09.8 E040*24'18.9 ثم الرجوع الى اوزنقول والتمشي حول بحيرتها والتمتع بجمالها ثم الغداء او العشاء من مطاعمها المنتشره هناك 🔴اليوم الثاني : الاستيقاظ باكرا والافطار والذهاب الى ايدر الجميله وهذه احداثياتها انصح بها وبقوه 👇 المسافه تصل الى تقريبا الساعه والنصف N40*57.229 E041*05.829 تحتاج يوم كامل لكن لضيق الوقت استمتعوا بمناظرها وتغدوا في مطعم ايلول راائع ثم بعد ذلك اذهبوا الى نهر فارتينا فاتز روعه ويستحق الجلوس على جنباته والشواء احداثياته : N40*59'16.6 E040*58'02.3 ثم الذهاب الى منطقة الجسور العثمانيه الاحداثيه : N40*59'54.5 E040*58'30.5 ثم العوده الى اوزنقول والاستعداد للعوده الى طرابزون 🔴اليوم الثالث : الذهاب الى طرابزون مرورا بمدينة ريزا الرائعه وممكن اخذ لفه فيها والذهاب الى قلعة زل كالي احداثياتها : N40.92805* E040.95464* ومرورا بمدينة اف واخذ جوله فيها الوصول الى طرابزون ومايميزه انه وسط البلد وروعته ليلا كل شي حوله بعدها الذهاب الى 👇 مرتفعات ماتشكا👈 او منطقه متشكا👍 اول ماتدخل ماتشكا فيها مطاعم ع اليمين مطله ع النهر جميله الاحداثيات : N40*48'42.0 E039*36'44.0 Macka تعتبر مفترق طرق لزيارة : قريبه ٢٠ كيلو عن طرابزون واضحه جدا ع الطريق وفيها أ/ انهار في الطريق الى صمويلا ب/ صخرة الوجه الافريقي ج/ مطعم ALTINDERE وهو مطعم يقع على النهر المحاذي لطريق ماتشكا صوميلا وهذه احداثياته 👈 إحداثيات المطعم هي : N 40 42.805 E 039 38.854 د/ مقهى ومطعم صمويلا قبل الصعود الى المعبد وهو ٣ كيلوا صعبه 🔴اليوم الرابع : الذهاب الى مرتفعات قريه زيقانا 👈 ٥٠ كيلو عن الاحداثيات : N40*38'22.0 E039*24'35.5 طرابزون وفيها ايضا أ/ همسكوي ٤٥ كيلو وهي بلد جميله جدا تذوق المهلبيه وفيها ايضا الاحداثيات : N40*41'05.0 E039*28'53.0 ب / دير صمويلا كلها في يوم واحد جنب بعض الاحداثيات : N40*41'14.0 E039*39'37.0 ج/ وفيها كوشندرا د/ وفيها كياباشي احداثيات كياباشي : N40*49'56.0 E039*27'23.0 🔴اليوم الخامس : الذهاب الى مرتفعات حيدر نبي او خضر نبي 👍 ممتازه وتبعد ٣٠ كيلو فقط وطريقها ليس وعر ورائعه بل قمة الرووووعه لاتتفوت الاحداثيات : N40*57.349 E039*26.05! مرتفعات معبدة حتى القمة 🔴اليوم السادس : الذهاب الى : ١ / بحيرة سيرا قول الاحداثيات : N40*59'16.0 E039*37'05.0 ٢ / شاطئ طرابزون الرائع الاحداثيات : N40*59.916 E039*40.542 ٣ / مول فوريوم 👍 إبحث عن كلمة Otopark مهم👉 للمواقف الاحداثيات : N40*59.996 E039*45.769 ٤ / السوق الشعبي بجانب فندقكم ٥ / سوق جواهر للبضائع المخفضه اوت لت جنب فندق النوفيتيل الاحداثيات : N40*58'03.1 E039*50'14.5 ٦ / منتزه وادي زاقنوس ٧ / ميدان طرابزون وسط المدينه ما ننسا دعمكم مشاركه لنفع غيرك #طرابزون #تركيا #ازونجول
0:15

جدول لمدة ستة ايام في ربوع الشمال التركي #زيادالتميمي 👇 🔴اليوم الاول : النزول في طربزون واستأجار سياره والانطلاق الى اوزنقول الرائع فه تقريبا ٩٠ كيلوا لكن لن تحس بالمسافه .. الوصول الى الفندق وعمل التشيك بعد ذلك الذهاب الى مرتفعات السلطان مراد الاحداثيات : N40*38'37.0 E040*09'05.0 ثم الذهاب الى بحيرة السمك ( الطريق وعر لاكن يستحق الذهاب ) وعلى طريقها تمرون قرية دمر كابي وهذه احداثيات الثنتين : بحيرة السمك : N40*31'09.8 E040*24'18.9 قرية دمر كابي : N40*34'09.8 E040*24'18.9 ثم الرجوع الى اوزنقول والتمشي حول بحيرتها والتمتع بجمالها ثم الغداء او العشاء من مطاعمها المنتشره هناك 🔴اليوم الثاني : الاستيقاظ باكرا والافطار والذهاب الى ايدر الجميله وهذه احداثياتها انصح بها وبقوه 👇 المسافه تصل الى تقريبا الساعه والنصف N40*57.229 E041*05.829 تحتاج يوم كامل لكن لضيق الوقت استمتعوا بمناظرها وتغدوا في مطعم ايلول راائع ثم بعد ذلك اذهبوا الى نهر فارتينا فاتز روعه ويستحق الجلوس على جنباته والشواء احداثياته : N40*59'16.6 E040*58'02.3 ثم الذهاب الى منطقة الجسور العثمانيه الاحداثيه : N40*59'54.5 E040*58'30.5 ثم العوده الى اوزنقول والاستعداد للعوده الى طرابزون 🔴اليوم الثالث : الذهاب الى طرابزون مرورا بمدينة ريزا الرائعه وممكن اخذ لفه فيها والذهاب الى قلعة زل كالي احداثياتها : N40.92805* E040.95464* ومرورا بمدينة اف واخذ جوله فيها الوصول الى طرابزون ومايميزه انه وسط البلد وروعته ليلا كل شي حوله بعدها الذهاب الى 👇 مرتفعات ماتشكا👈 او منطقه متشكا👍 اول ماتدخل ماتشكا فيها مطاعم ع اليمين مطله ع النهر جميله الاحداثيات : N40*48'42.0 E039*36'44.0 Macka تعتبر مفترق طرق لزيارة : قريبه ٢٠ كيلو عن طرابزون واضحه جدا ع الطريق وفيها أ/ انهار في الطريق الى صمويلا ب/ صخرة الوجه الافريقي ج/ مطعم ALTINDERE وهو مطعم يقع على النهر المحاذي لطريق ماتشكا صوميلا وهذه احداثياته 👈 إحداثيات المطعم هي : N 40 42.805 E 039 38.854 د/ مقهى ومطعم صمويلا قبل الصعود الى المعبد وهو ٣ كيلوا صعبه 🔴اليوم الرابع : الذهاب الى مرتفعات قريه زيقانا 👈 ٥٠ كيلو عن الاحداثيات : N40*38'22.0 E039*24'35.5 طرابزون وفيها ايضا أ/ همسكوي ٤٥ كيلو وهي بلد جميله جدا تذوق المهلبيه وفيها ايضا الاحداثيات : N40*41'05.0 E039*28'53.0 ب / دير صمويلا كلها في يوم واحد جنب بعض الاحداثيات : N40*41'14.0 E039*39'37.0 ج/ وفيها كوشندرا د/ وفيها كياباشي احداثيات كياباشي : N40*49'56.0 E039*27'23.0 🔴اليوم الخامس : الذهاب الى مرتفعات حيدر نبي او خضر نبي 👍 ممتازه وتبعد ٣٠ كيلو فقط وطريقها ليس وعر ورائعه بل قمة الرووووعه لاتتفوت الاحداثيات : N40*57.349 E039*26.05! مرتفعات معبدة حتى القمة 🔴اليوم السادس : الذهاب الى : ١ / بحيرة سيرا قول الاحداثيات : N40*59'16.0 E039*37'05.0 ٢ / شاطئ طرابزون الرائع الاحداثيات : N40*59.916 E039*40.542 ٣ / مول فوريوم 👍 إبحث عن كلمة Otopark مهم👉 للمواقف الاحداثيات : N40*59.996 E039*45.769 ٤ / السوق الشعبي بجانب فندقكم ٥ / سوق جواهر للبضائع المخفضه اوت لت جنب فندق النوفيتيل الاحداثيات : N40*58'03.1 E039*50'14.5 ٦ / منتزه وادي زاقنوس ٧ / ميدان طرابزون وسط المدينه ما ننسا دعمكم مشاركه لنفع غيرك #طرابزون #تركيا #ازونجول

زياد التميمي 🇹🇷 طرابزون

42,352 次观看 • 1 年前