Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

أين اللياقة البدنية يا قياداتنا العسكرية والأمنية؟ هنا يتضح مستوى اللياقة البدنية، والذي يبدو أنه وصل إلى درجة (000). على القيادات العسكرية والأمنية أن تحرص على ممارسة التمارين الرياضية صباحًا لمدة ساعة يوميًا، للمحافظة على اللياقة البدنية التي تُعد من أساسيات العمل العسكري، ولتكون قدوة لمنتسبيها. أما العسكري الذي...

aldnmark's profile picture

قدس السامرائي

24,506 subscribers

15,313 views • 3 months ago •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

صباح اللياقة البدنية 😂😂😂
0:13

صباح اللياقة البدنية 😂😂😂

maadoo

78,513 views • 2 years ago

اللاعب سيد أحمد مصطفى، نجم فريق التي ولاية الجزيرة وصاحب اللقطة التي يتداولها الجميع اللياقة البدنية تصنع الفارق. هذه اللقطة تُبرز قدرة اللاعب على القفز لارتفاع الكبير مع الحفاظ على التوازن والتركيز على الكرة، وهي مؤشرات على إعداد بدني جيد. عندما تجتمع اللياقة مع التوقيت الصحيح والثقة، تظهر لقطات كهذه داخل الملعب #منتخب_السودان #السودان #صقور_الجديان
0:11

اللاعب سيد أحمد مصطفى، نجم فريق التي ولاية الجزيرة وصاحب اللقطة التي يتداولها الجميع اللياقة البدنية تصنع الفارق. هذه اللقطة تُبرز قدرة اللاعب على القفز لارتفاع الكبير مع الحفاظ على التوازن والتركيز على الكرة، وهي مؤشرات على إعداد بدني جيد. عندما تجتمع اللياقة مع التوقيت الصحيح والثقة، تظهر لقطات كهذه داخل الملعب #منتخب_السودان #السودان #صقور_الجديان

جماهير المنتخب السوداني

54,615 views • 1 month ago

🚨 — طبيب النادي عن حسان تمبكتي: تمبكتي متأخر قليلًا من ناحية اللياقة البدنية عن بقية الفريق بسبب الفترة التي قضاها مصابًا خلال الصيف وسيعود تدريجياً إلى تدريبات القوة والتدريبات الميدانية مع الفريق
0:12

🚨 — طبيب النادي عن حسان تمبكتي: تمبكتي متأخر قليلًا من ناحية اللياقة البدنية عن بقية الفريق بسبب الفترة التي قضاها مصابًا خلال الصيف وسيعود تدريجياً إلى تدريبات القوة والتدريبات الميدانية مع الفريق

أخبار الهلال

77,149 views • 1 month ago

الراقصة دينا؛ أفتقد السباحة كثيراً. كنت أشعر بسعادة كبيرة، وبصراحة أعتقد أنها واحدة من أفضل الطرق للحفاظ على اللياقة البدنية ورشاقة الجسم. وبالمناسبة، كنت بطلة في السباحة ضمن فئة تحت 16 عاماً، وكان آخر سباق شاركت فيه هو سباق النيل.
0:11

الراقصة دينا؛ أفتقد السباحة كثيراً. كنت أشعر بسعادة كبيرة، وبصراحة أعتقد أنها واحدة من أفضل الطرق للحفاظ على اللياقة البدنية ورشاقة الجسم. وبالمناسبة، كنت بطلة في السباحة ضمن فئة تحت 16 عاماً، وكان آخر سباق شاركت فيه هو سباق النيل.

Shotgram

39,391 views • 1 month ago

غافي بعد قطع إجازته : نعم، كان لابد من ان أعود.. الآن حان الوقت لاستعادة اللياقة البدنية مع الفريق، لتقديم كل ما لدينا هذا الموسم❤️
0:13

غافي بعد قطع إجازته : نعم، كان لابد من ان أعود.. الآن حان الوقت لاستعادة اللياقة البدنية مع الفريق، لتقديم كل ما لدينا هذا الموسم❤️

Mohammed

18,121 views • 1 month ago

إذا كنتَ في الخامسة والثلاثين من عمرك أو أكبر وترغب في الحفاظ على قوتك ولياقتك البدنية وخلوّك من الألم قبل فوات الأوان. مارس هذه التمارين الخمسة يوميًا 1. تمرين القرفصاء العميق (دقيقتان) يعيد مرونة الورك والكاحل يحسن وضعية الجسم
0:12

إذا كنتَ في الخامسة والثلاثين من عمرك أو أكبر وترغب في الحفاظ على قوتك ولياقتك البدنية وخلوّك من الألم قبل فوات الأوان. مارس هذه التمارين الخمسة يوميًا 1. تمرين القرفصاء العميق (دقيقتان) يعيد مرونة الورك والكاحل يحسن وضعية الجسم

Sport boy

1,618,762 views • 3 months ago

موقع عولام كتان المقرب من المتدينين الرافضين للخدمة العسكرية ينشر هذا الفيديو ويعلق عليه "هذا هو الجيش الذي يلوموننا على رفض الخدمة فيه "
0:17

موقع عولام كتان المقرب من المتدينين الرافضين للخدمة العسكرية ينشر هذا الفيديو ويعلق عليه "هذا هو الجيش الذي يلوموننا على رفض الخدمة فيه "

Tamer | تامر

22,958 views • 3 months ago

الفنانة دينا فؤاد تواصل رفع مستوى لياقتها البدنية والمحافظة على رشاقتها
0:19

الفنانة دينا فؤاد تواصل رفع مستوى لياقتها البدنية والمحافظة على رشاقتها

Celegram

41,799 views • 7 days ago

وشذا الفرحة الجنونية ؟ مارسيو سامبايو (مدرب اللياقة) في النصر 💛 هل تحوّل من مجرد مدرب إلى عاشق للنصر يبدو أن النصر تسلل إلى قلبه وأصبح أحد عشاقه
0:14

وشذا الفرحة الجنونية ؟ مارسيو سامبايو (مدرب اللياقة) في النصر 💛 هل تحوّل من مجرد مدرب إلى عاشق للنصر يبدو أن النصر تسلل إلى قلبه وأصبح أحد عشاقه

محمد الشعيلان

71,654 views • 5 months ago

شاب يبلغ من العمر 26 عامًا من تكساس سأل كلود كيفية استخدام الذكاء الاصطناعي للحصول على مليون مشاهدة على تيك توك أخبرته: أنشئ فتاة ذكاء اصطناعي واقعية واصنع فيديوهات لها وهي تجرب ملابس مختلفة في البداية اعتقد أن الأمر يبدو بسيطًا جدًا، لكنه قرر تجربته على أي حال لمدة 5 أيام متتالية نشر 3 فيديوهات يوميًا، ولم يصل أي منها حتى إلى 900 مشاهدة. كان على وشك الاستسلام، لكن فجأة بدأ فيديو واحد في الانفجار بعد 24 ساعة وصل إلى 5.8 مليون مشاهدة وجلب له 3,640 متابعًا جديدًا يبدو أن الذكاء الاصطناعي يفهم ما يريد الناس مشاهدته أفضل منا
0:14

شاب يبلغ من العمر 26 عامًا من تكساس سأل كلود كيفية استخدام الذكاء الاصطناعي للحصول على مليون مشاهدة على تيك توك أخبرته: أنشئ فتاة ذكاء اصطناعي واقعية واصنع فيديوهات لها وهي تجرب ملابس مختلفة في البداية اعتقد أن الأمر يبدو بسيطًا جدًا، لكنه قرر تجربته على أي حال لمدة 5 أيام متتالية نشر 3 فيديوهات يوميًا، ولم يصل أي منها حتى إلى 900 مشاهدة. كان على وشك الاستسلام، لكن فجأة بدأ فيديو واحد في الانفجار بعد 24 ساعة وصل إلى 5.8 مليون مشاهدة وجلب له 3,640 متابعًا جديدًا يبدو أن الذكاء الاصطناعي يفهم ما يريد الناس مشاهدته أفضل منا

عالم كتب.

23,181 views • 2 months ago

قلنا (قبل ثلاث أيام) • لا يمكن الرهان على أن اتجاه (العقوبات الأميركية) بدلًا من (العمليات العسكرية) سيحافظ على حالة (السلم الهش) بين واشنطن و #ايران في فترة ما قبل الانتخابات. • العقوبات الخانقة ستؤدي إلى دفع الإيرانيين (للمبادرة العسكرية/الهجوم العسكري) لإعادة الإيذاء في مضيق هرمز.
0:19

قلنا (قبل ثلاث أيام) • لا يمكن الرهان على أن اتجاه (العقوبات الأميركية) بدلًا من (العمليات العسكرية) سيحافظ على حالة (السلم الهش) بين واشنطن و #ايران في فترة ما قبل الانتخابات. • العقوبات الخانقة ستؤدي إلى دفع الإيرانيين (للمبادرة العسكرية/الهجوم العسكري) لإعادة الإيذاء في مضيق هرمز.

عبدالله خالد الغانم

55,081 views • 29 days ago

رجل يعاني من شكوى صداع توجه إلى متخصص في العلاج الطبيعي، لم يتمكن من إيجاد تفسير لهذه الحالة بأي شكل من الأشكال عندما تم إجراء الإجراء الذي يُفترض أن يُطبق عادةً على رأسه من على قدمه، بل وحتى حرق الحناء على قدمه.
0:12

رجل يعاني من شكوى صداع توجه إلى متخصص في العلاج الطبيعي، لم يتمكن من إيجاد تفسير لهذه الحالة بأي شكل من الأشكال عندما تم إجراء الإجراء الذي يُفترض أن يُطبق عادةً على رأسه من على قدمه، بل وحتى حرق الحناء على قدمه.

عزيز

24,651 views • 5 months ago

كانت المهن سابقاً تعتمد على القوة البدنية، ثم غدت الآن تعتمد على الطاقة الذهنية، وسوف تعتمد مستقبلاً على المشاعر الإنسانية. مع تعاظم الإعتماد على الأتمته و الذكاء الصناعي سيكون الذكاء العاطفي أو الـ Emotional Intelligence من أهم المهارات المطلوبة في سوق العمل العالمي.
0:13

كانت المهن سابقاً تعتمد على القوة البدنية، ثم غدت الآن تعتمد على الطاقة الذهنية، وسوف تعتمد مستقبلاً على المشاعر الإنسانية. مع تعاظم الإعتماد على الأتمته و الذكاء الصناعي سيكون الذكاء العاطفي أو الـ Emotional Intelligence من أهم المهارات المطلوبة في سوق العمل العالمي.

محسن /мσнsε:η/

56,009 views • 2 years ago

#عدن_مباشر - تنطلق في الأثناء مسيرة ليلية من نادي الجلاء في حي الرشيد إلى ساحة العروض في مديرية خور مكسر. - تأتي المسيرة في ظل الانتشار العسكري الكبير الذي تنفذه التشكيلات العسكرية التابعة للمجلس الانتقالي في عموم محافظة عدن. - رسالة أبناء عدن واضحة، واستمرار الاحتجاج بمثابة الرد على محاولة القمع والتسكيت. #منصة_أبناء_عدن الموقع الرسمي حسابنا الرسمي على منصة X: القناة الخاصة على الواتساب: المجموعات العامة على الواتساب: صفحتنا الرسمية على فيسبوك: قناتنا الرسمية على تيليجرام:
0:12

#عدن_مباشر - تنطلق في الأثناء مسيرة ليلية من نادي الجلاء في حي الرشيد إلى ساحة العروض في مديرية خور مكسر. - تأتي المسيرة في ظل الانتشار العسكري الكبير الذي تنفذه التشكيلات العسكرية التابعة للمجلس الانتقالي في عموم محافظة عدن. - رسالة أبناء عدن واضحة، واستمرار الاحتجاج بمثابة الرد على محاولة القمع والتسكيت. #منصة_أبناء_عدن الموقع الرسمي حسابنا الرسمي على منصة X: القناة الخاصة على الواتساب: المجموعات العامة على الواتساب: صفحتنا الرسمية على فيسبوك: قناتنا الرسمية على تيليجرام:

عادل الحسني

15,276 views • 1 year ago