Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Bu video yüklenirken bir sorun oluştu. Bu geçici bir ağ sorunundan kaynaklanıyor olabilir veya video kullanılamıyor olabilir.

Ana Sayfaya Dön

بعد مساهمته في مناصرة الثورة والمطالبة بالإفراج عن المعتقلين.. الناشط الياباني إيتشيكو يامادا يفتتح مطعماً بدمشق معبّراً عن علاقته بسوريا بطريقة مختلفة #الإخبارية_السورية

الإخبارية السورية

171,054 subscribers

23,194 görüntüleme • 8 ay önce •via X (Twitter)

Yemek Haberler & Politika #الإخبارية_السورية

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

بعد أن أمضى سنوات في مناصرة الثورة السورية ..قرر الناشط الياباني إيتشيكو يامادا افتتاح مطعم في العاصمة #دمشق #الجزيرة_رقمي

بعد أن أمضى سنوات في مناصرة الثورة السورية ..قرر الناشط الياباني إيتشيكو يامادا افتتاح مطعم في العاصمة #دمشق #الجزيرة_رقمي

قناة الجزيرة

76,364 görüntüleme • 8 ay önce

مصريون يتظاهرون في هولندا للتنديد بسجون السيسي والمطالبة بالإفراج عن المعتقلين

مصريون يتظاهرون في هولندا للتنديد بسجون السيسي والمطالبة بالإفراج عن المعتقلين

شبكة رصد

150,563 görüntüleme • 1 yıl önce

بشار ولك مابدنا ياك من قلب عاصمة #برلين الألمانية تأييداً للحراك السلمي الثوري في #السويداء و #درعا وباقي المدن السورية وتأكيداً على ثوابت الثورة وإسقاط نظام الأسد ومطالبة بالإفراج عن المعتقلين في سجون الأسد #السويداء_تنتفض #الثورة_السورية_العظيمة #خلاص_سوريا_بإسقاط_الأسد

بشار ولك مابدنا ياك من قلب عاصمة #برلين الألمانية تأييداً للحراك السلمي الثوري في #السويداء و #درعا وباقي المدن السورية وتأكيداً على ثوابت الثورة وإسقاط نظام الأسد ومطالبة بالإفراج عن المعتقلين في سجون الأسد #السويداء_تنتفض #الثورة_السورية_العظيمة #خلاص_سوريا_بإسقاط_الأسد

Osama Alshamy

11,261 görüntüleme • 3 yıl önce

الناشط #عمران_الأركاني أحد المؤثرين الذين لهم تأثير كبير بين الشباب، عُرف كأحد أبرز المدافعين عن قضية مسلمي الروهينجا، قبل أن يُعتقل في أكتوبر 2021، بسبب تداوله محتوى المشايخ المعتقلين عبر حسابه في X. هنا مقطع يعود لعقد من الزمان بعد استقبال حافل له عند عودته من إحدى المسابقات.

الناشط #عمران_الأركاني أحد المؤثرين الذين لهم تأثير كبير بين الشباب، عُرف كأحد أبرز المدافعين عن قضية مسلمي الروهينجا، قبل أن يُعتقل في أكتوبر 2021، بسبب تداوله محتوى المشايخ المعتقلين عبر حسابه في X. هنا مقطع يعود لعقد من الزمان بعد استقبال حافل له عند عودته من إحدى المسابقات.

معتقلي الرأي

36,562 görüntüleme • 6 ay önce

قبل 15 عامًا، كان معاوية الصياصنة طفلًا في الخامسة عشرة من عمره، عندما كتب على جدار مدرسته في درعا عبارة «إجاك الدور يا دكتور»، في إشارة إلى بشار الأسد. لم يكن يعلم أن تلك الكلمات ستصبح من أشهر شرارات الثورة السورية. في مطلع عام 2011، كان معاوية يتابع أخبار الاحتجاجات في تونس ومصر، فتأثر بما يحدث وقرر كتابة شعارات تطالب بالتغيير. وبعد أيام، اعتُقل مع عدد من أصدقائه. أمضى معاوية نحو 45 يومًا في المعتقل، تعرض خلالها للضرب والتعذيب والإهانة، بينما تحرك أهالي المعتقلين القُصّر للمطالبة بالإفراج عن أبنائهم. وفي مارس 2011، خرجت مظاهرات في درعا للمطالبة بالإفراج عن الأطفال، لكن قوات النظام واجهتها بالرصاص، فسقط قتلى، وأصبحت قضية أطفال درعا إحدى الشرارات التي دفعت الاحتجاجات إلى الانتشار في أنحاء سوريا. خرج معاوية من المعتقل أكثر غضبًا، وانخرط لاحقًا في صفوف الجيش الحر، وحمل السلاح ضد النظام الذي اعتقله وعذبه وهو طفل. وبعد 15 عامًا، تبدلت المواقع. عاد الملف الذي بدأ بكتابات طفل على جدار مدرسة في درعا إلى قاعات المحاكم، فجلس معاوية يشاهد محاكمة من اعتقلوه وعذبوه. شاهدوا قصة معاوية الصياصنة في فيلم «الطفل الذي أشعل ثورة»، المتاح على قناة الجزيرة الوثائقية في يوتيوب. #الجزيرة_الوثائقية #وراء_كل_صورة_حكاية #سوريا #الثورة

قبل 15 عامًا، كان معاوية الصياصنة طفلًا في الخامسة عشرة من عمره، عندما كتب على جدار مدرسته في درعا عبارة «إجاك الدور يا دكتور»، في إشارة إلى بشار الأسد. لم يكن يعلم أن تلك الكلمات ستصبح من أشهر شرارات الثورة السورية. في مطلع عام 2011، كان معاوية يتابع أخبار الاحتجاجات في تونس ومصر، فتأثر بما يحدث وقرر كتابة شعارات تطالب بالتغيير. وبعد أيام، اعتُقل مع عدد من أصدقائه. أمضى معاوية نحو 45 يومًا في المعتقل، تعرض خلالها للضرب والتعذيب والإهانة، بينما تحرك أهالي المعتقلين القُصّر للمطالبة بالإفراج عن أبنائهم. وفي مارس 2011، خرجت مظاهرات في درعا للمطالبة بالإفراج عن الأطفال، لكن قوات النظام واجهتها بالرصاص، فسقط قتلى، وأصبحت قضية أطفال درعا إحدى الشرارات التي دفعت الاحتجاجات إلى الانتشار في أنحاء سوريا. خرج معاوية من المعتقل أكثر غضبًا، وانخرط لاحقًا في صفوف الجيش الحر، وحمل السلاح ضد النظام الذي اعتقله وعذبه وهو طفل. وبعد 15 عامًا، تبدلت المواقع. عاد الملف الذي بدأ بكتابات طفل على جدار مدرسة في درعا إلى قاعات المحاكم، فجلس معاوية يشاهد محاكمة من اعتقلوه وعذبوه. شاهدوا قصة معاوية الصياصنة في فيلم «الطفل الذي أشعل ثورة»، المتاح على قناة الجزيرة الوثائقية في يوتيوب. #الجزيرة_الوثائقية #وراء_كل_صورة_حكاية #سوريا #الثورة

الجزيرة الوثائقية

13,468 görüntüleme • 1 ay önce

إلى متى يبقى ملف معتقلي تلعادة بريف إدلب معلّقًا؟ ست سنوات في السجن .. أمهات تلعادة يطالبن بالإفراج عن أبنائهن، بينما يأتيهن الرد المتكرر: "ملفهم عند الرئيس". لماذا تُسرَّع إجراءات محاكمة بعض الموقوفين من الشبيحة وتُحسم ملفاتهم ويُفرج عنهم، في حين يبقى سجناء من ريف إدلب خلف القضبان لسنوات دون حسم واضح لملفاتهم؟ من بين المعتقلين أشخاص لا توجد بحقهم إشكالات، ومع ذلك لم يُفرج عنهم حتى اليوم.. مطلب الأهالي واضح: العدالة، وإنهاء هذا الملف، ومعرفة مصير أبنائهم بعد سنوات طويلة من الانتظار. #تلعادة #إدلب #المعتقلون

إلى متى يبقى ملف معتقلي تلعادة بريف إدلب معلّقًا؟ ست سنوات في السجن .. أمهات تلعادة يطالبن بالإفراج عن أبنائهن، بينما يأتيهن الرد المتكرر: "ملفهم عند الرئيس". لماذا تُسرَّع إجراءات محاكمة بعض الموقوفين من الشبيحة وتُحسم ملفاتهم ويُفرج عنهم، في حين يبقى سجناء من ريف إدلب خلف القضبان لسنوات دون حسم واضح لملفاتهم؟ من بين المعتقلين أشخاص لا توجد بحقهم إشكالات، ومع ذلك لم يُفرج عنهم حتى اليوم.. مطلب الأهالي واضح: العدالة، وإنهاء هذا الملف، ومعرفة مصير أبنائهم بعد سنوات طويلة من الانتظار. #تلعادة #إدلب #المعتقلون

رؤى لدراسات الحرب

23,085 görüntüleme • 4 ay önce

🚨الكونغرس الأمريكي يشتعل بالخلافات الليلة في جلسة استجواب بام بوندي وزيرة العدل الأمريكية، بعد أن تهربت من الاسئلة والادلة من وثائق جيفري إبستين ضد ترامب "التغريدة السابقة" والمطالبة باقالتها. ▪️رد النائب تشوي غارسيا: أنتِ واحدة من أسوأ المدعين العامين في تاريخنا، وأداة في أجندة ترامب غير القانونية والاستبدادية، وأنا سعيد بأن الشعب الأمريكي يرى من أنتِ، وكيف تتصرفين، ونقص القيم لديكِ. زملائي الديمقراطيون ركزوا على تغطيتكِ لملفات إبستين، وعشقكِ لحماية المتورطين، هذا وحده أساس لعزلكِ. ▪️فقامت بوندي بتحويل المشهد تماماً وقررت التهرب من الاسئلة عن الملفات بطريقة اخرى عبر التحدث عن معاداة السامية وانها لم ترى تغريدة واحدة عن بيل كلينتون من بايدن عندما كان في المنصب، ولم يسألوا ميريك غارلاند "وزير العدل السابق" عن أي شيء، وانها تريد ان يعكس السجل أن مع هذه الثقافة المعادية للسامية الآن، هي صوتت ضد قرار يدين ... "وفجأة قاطعتها بيكا بالينت: هل انتي جادة هل تتحدثين عن معاداة السامية لامراة فقدت جدها بسببها ▪️رفضت ايضاً الإجابة عما إذا كان ترامب على علم بعلاقات هوارد لوتنيك "وزير التجارة الأمريكي" مع جيفري إبستين. وبدلاً من ذلك، هاجمت النائبة بيكا بالينت لأنها تعيش في "ولاية صغيرة"، ثم تحدثت عن احد عملاء دوريات الحدود.

🚨الكونغرس الأمريكي يشتعل بالخلافات الليلة في جلسة استجواب بام بوندي وزيرة العدل الأمريكية، بعد أن تهربت من الاسئلة والادلة من وثائق جيفري إبستين ضد ترامب "التغريدة السابقة" والمطالبة باقالتها. ▪️رد النائب تشوي غارسيا: أنتِ واحدة من أسوأ المدعين العامين في تاريخنا، وأداة في أجندة ترامب غير القانونية والاستبدادية، وأنا سعيد بأن الشعب الأمريكي يرى من أنتِ، وكيف تتصرفين، ونقص القيم لديكِ. زملائي الديمقراطيون ركزوا على تغطيتكِ لملفات إبستين، وعشقكِ لحماية المتورطين، هذا وحده أساس لعزلكِ. ▪️فقامت بوندي بتحويل المشهد تماماً وقررت التهرب من الاسئلة عن الملفات بطريقة اخرى عبر التحدث عن معاداة السامية وانها لم ترى تغريدة واحدة عن بيل كلينتون من بايدن عندما كان في المنصب، ولم يسألوا ميريك غارلاند "وزير العدل السابق" عن أي شيء، وانها تريد ان يعكس السجل أن مع هذه الثقافة المعادية للسامية الآن، هي صوتت ضد قرار يدين ... "وفجأة قاطعتها بيكا بالينت: هل انتي جادة هل تتحدثين عن معاداة السامية لامراة فقدت جدها بسببها ▪️رفضت ايضاً الإجابة عما إذا كان ترامب على علم بعلاقات هوارد لوتنيك "وزير التجارة الأمريكي" مع جيفري إبستين. وبدلاً من ذلك، هاجمت النائبة بيكا بالينت لأنها تعيش في "ولاية صغيرة"، ثم تحدثت عن احد عملاء دوريات الحدود.

عائشة السيد - Aisha AlSayed

44,753 görüntüleme • 7 ay önce

مرحلة ما بعد ميسي❓ سكالوني: "لا شك أنه في غياب ميسي، أي فريق في العالم يمتلك لاعبًا مثله سيصبح غيابه مؤثرًا ولا غنى عن وجوده، وهذا ينطبق علينا أيضًا. لكن لحسن الحظ، في المباريات التي غاب عنها، قدّم الفريق أداءً جيدًا واستجاب بشكل إيجابي. ولحسن الحظ، لدينا لاعبون شباب يمكنهم تقديم الإضافة ومساعدتنا، وسنبحث أيضًا عن طرق للعب بشكل مختلف، ولمَ لا؟ لهذا السبب وُجدت هذه المباريات، من أجل التجربة. يمكننا اللعب بطريقة مختلفة، بمهاجمين اثنين، أو ثلاثة مهاجمين، أو بثلاثة مدافعين، وتجربة أشياء مختلفة قد تفيدنا في المستقبل، وهذا ما سنحاول القيام به. لكن دون أن ننسى أن أسلوب لعبنا يعتمد على الكرة، وعلى جمع اللاعبين القادرين على اللعب بشكل جيد. وأعتقد أن هذا الأمر لن يتغير، على الأقل ما دمنا هنا، فهو جزء من هويتنا. ومن هناك، سنرى ما الذي سنفعله."

مرحلة ما بعد ميسي❓ سكالوني: "لا شك أنه في غياب ميسي، أي فريق في العالم يمتلك لاعبًا مثله سيصبح غيابه مؤثرًا ولا غنى عن وجوده، وهذا ينطبق علينا أيضًا. لكن لحسن الحظ، في المباريات التي غاب عنها، قدّم الفريق أداءً جيدًا واستجاب بشكل إيجابي. ولحسن الحظ، لدينا لاعبون شباب يمكنهم تقديم الإضافة ومساعدتنا، وسنبحث أيضًا عن طرق للعب بشكل مختلف، ولمَ لا؟ لهذا السبب وُجدت هذه المباريات، من أجل التجربة. يمكننا اللعب بطريقة مختلفة، بمهاجمين اثنين، أو ثلاثة مهاجمين، أو بثلاثة مدافعين، وتجربة أشياء مختلفة قد تفيدنا في المستقبل، وهذا ما سنحاول القيام به. لكن دون أن ننسى أن أسلوب لعبنا يعتمد على الكرة، وعلى جمع اللاعبين القادرين على اللعب بشكل جيد. وأعتقد أن هذا الأمر لن يتغير، على الأقل ما دمنا هنا، فهو جزء من هويتنا. ومن هناك، سنرى ما الذي سنفعله."

Messi World

20,700 görüntüleme • 9 gün önce

“صدمونه بطريقة التفتيش المُهينة، وصراخهم على الاطفال ولمسهم في أماكن حساسة، واخبرنا الوالد بإضرابنا عن الزيارة القادمة اذا كانت بهذا الشكل المهين" الرمز سماحة الشيخ ميرزا المحروس الذي فقد والدتهُ الصبورة المحتسبة التي كانت تُجاهد بالدعاء والمطالبة بحقوق إبنها طوال حياتها، وكانت بركتها تُهوّن عليه وحشة السجن، والإهانات التي يتعرض لها، وصابرًا على الاستخفاف بهِ كرجل دين من أجل حقوقها، فألم فقدها قاسٍ عليه، وإدارة السجن منعتهُ حتى من حقهُ في مواصلة حضور مراسم فاتحتها رغم وعودهم له، فكان بحاجة ماسّة لأهله بعد هذا الفقد، وهو كان أحد المتضامنين مع المعتقلين المضربين عن الطعام، وأضرب معهم لأنهُ مسلوب الحقوق كحالهم. شملتهُ وعائلته الخطوة الإيجابية بحصولهم على زيارة خاصة، ولكن ما إن وصلوا لمحل التفتيش انصدموا بأوامر الشرطة النسائية التي كانت مخولة بالتفتيش، حيثُ طلبت منهم الدخول فُرادى، وفسخ كل ما عليهم من حجاب، عباءة والوقوف خلف ستار قصير وكاشف لمن يقف خلفه!! الغريب بأننا في دولة مسلمة، لها أعرافها ومبادئها والتزامها، والأطفال ملتزمون بوصايا الأهل بأن لا يسمحوا لأيًّا كان بلمسهم في الأماكن الحساسه، ولكنهم انصدموا وشعروا بالاستياء والغضب الشديد، بسبب قيام الملزومين بحمايتهم من التحرشات الجنسية بلمسهم في أماكن حساسة بذريعة التفتيش!! مازلتُ أنا كحقوقية لا أجد في بنود حقوق الانسان والقانون بند يسمح للمعنيين في إدارة السجن بتفتيش عوائل المعتقلين القادمين للزيارة خاصة كانت أو عامة بهذا الشكل المهين، والمستفز، والهاتك لحرمتهم وشرفهم، والبعيد كل البعد عن عادات والتزام هذا الشعب المحافظ!! مالداعي لكل هذه التصرفات الغير مسؤولة التي قامت بها إدارة السجن مع المعتقلين وذويهم؟! هل تُريد من هذه الإهانات المهينة أن يمتنع المعتقلين مُجددًا عن الخروج للزيارة، ويمتنع الأهالي كذلك حتى تخرج للإعلام وتتهمهم برفض هذا الحق دون سبب منطقي عقلائي؟! كُنّا نُمنّي النفس أن تكون إدارة سجن جو ذا مصداقية هذه المرة في وعودها التي قطعتها لممثلي المعتقلين، وان لا تعود لما تعودنا عليه منها ومن كافة الجهات المعنية طوال هذه السنوات من ان تمارس ممارسات مستفزة، وتنتهك انتهاكات صارخة، ولا تُنفذ شيء من وعودها وبعدها تمارس تضليل الرأي العام بأحداث بعيدة عن الواقع، ولا تنقل الحقيقة كما هي لكي يحكم العالم بإنصاف، وتلعب دور المجني عليه والمعتقلين وذويهم الجاني! نطالب بتفسير منطقي حقوقي قانوني عقلائي للتصرفات التي مارسوها الشرطة اليوم مع أهالي المعتقلين الذاهابين للزيارة الخاصة، ونكث الإدارة بوعودها #لنا_حق

“صدمونه بطريقة التفتيش المُهينة، وصراخهم على الاطفال ولمسهم في أماكن حساسة، واخبرنا الوالد بإضرابنا عن الزيارة القادمة اذا كانت بهذا الشكل المهين" الرمز سماحة الشيخ ميرزا المحروس الذي فقد والدتهُ الصبورة المحتسبة التي كانت تُجاهد بالدعاء والمطالبة بحقوق إبنها طوال حياتها، وكانت بركتها تُهوّن عليه وحشة السجن، والإهانات التي يتعرض لها، وصابرًا على الاستخفاف بهِ كرجل دين من أجل حقوقها، فألم فقدها قاسٍ عليه، وإدارة السجن منعتهُ حتى من حقهُ في مواصلة حضور مراسم فاتحتها رغم وعودهم له، فكان بحاجة ماسّة لأهله بعد هذا الفقد، وهو كان أحد المتضامنين مع المعتقلين المضربين عن الطعام، وأضرب معهم لأنهُ مسلوب الحقوق كحالهم. شملتهُ وعائلته الخطوة الإيجابية بحصولهم على زيارة خاصة، ولكن ما إن وصلوا لمحل التفتيش انصدموا بأوامر الشرطة النسائية التي كانت مخولة بالتفتيش، حيثُ طلبت منهم الدخول فُرادى، وفسخ كل ما عليهم من حجاب، عباءة والوقوف خلف ستار قصير وكاشف لمن يقف خلفه!! الغريب بأننا في دولة مسلمة، لها أعرافها ومبادئها والتزامها، والأطفال ملتزمون بوصايا الأهل بأن لا يسمحوا لأيًّا كان بلمسهم في الأماكن الحساسه، ولكنهم انصدموا وشعروا بالاستياء والغضب الشديد، بسبب قيام الملزومين بحمايتهم من التحرشات الجنسية بلمسهم في أماكن حساسة بذريعة التفتيش!! مازلتُ أنا كحقوقية لا أجد في بنود حقوق الانسان والقانون بند يسمح للمعنيين في إدارة السجن بتفتيش عوائل المعتقلين القادمين للزيارة خاصة كانت أو عامة بهذا الشكل المهين، والمستفز، والهاتك لحرمتهم وشرفهم، والبعيد كل البعد عن عادات والتزام هذا الشعب المحافظ!! مالداعي لكل هذه التصرفات الغير مسؤولة التي قامت بها إدارة السجن مع المعتقلين وذويهم؟! هل تُريد من هذه الإهانات المهينة أن يمتنع المعتقلين مُجددًا عن الخروج للزيارة، ويمتنع الأهالي كذلك حتى تخرج للإعلام وتتهمهم برفض هذا الحق دون سبب منطقي عقلائي؟! كُنّا نُمنّي النفس أن تكون إدارة سجن جو ذا مصداقية هذه المرة في وعودها التي قطعتها لممثلي المعتقلين، وان لا تعود لما تعودنا عليه منها ومن كافة الجهات المعنية طوال هذه السنوات من ان تمارس ممارسات مستفزة، وتنتهك انتهاكات صارخة، ولا تُنفذ شيء من وعودها وبعدها تمارس تضليل الرأي العام بأحداث بعيدة عن الواقع، ولا تنقل الحقيقة كما هي لكي يحكم العالم بإنصاف، وتلعب دور المجني عليه والمعتقلين وذويهم الجاني! نطالب بتفسير منطقي حقوقي قانوني عقلائي للتصرفات التي مارسوها الشرطة اليوم مع أهالي المعتقلين الذاهابين للزيارة الخاصة، ونكث الإدارة بوعودها #لنا_حق

ebtisam Alsaegh

23,203 görüntüleme • 3 yıl önce

هل وقعت ضحية الاجترار العاطفي ؟ 1.استرجاع المواقف المؤلمة بشكل متكرر: عندما يعيد الشخص التفكير في موقف مؤلم أو محرج مراراً دون توقف، فإنه يدخل في دائرة الاجترار. مثال: شخص تعرّض لانتقاد أمام زملائه، ويظل يتذكر تفاصيل الموقف وأقوال الحاضرين يومياً، مما يؤثر على ثقته بنفسه. 2.التفكير المستمر في “ماذا لو؟”: يتساءل الشخص باستمرار عن احتمالات مختلفة لما حدث، مع الشعور بالندم أو الحزن. مثال: بعد فشل في مقابلة عمل، يكرر التفكير: “ماذا لو أجبت بطريقة أفضل؟” أو “لو استعددت أكثر، كنت سأقبل”. 3.التركيز على المشاعر السلبية الناتجة عن الماضي: الشخص يركز على الشعور بالألم، الحزن، أو الغضب الناتج عن مواقف معينة، بدلاً من البحث عن حلول. مثال: بعد خلاف مع صديق، يبقى الشخص منشغلاً بالشعور بالخيانة والغضب دون محاولة التصالح. 4.المبالغة في تحليل تصرفات الآخرين: يجتر الشخص تفاصيل دقيقة من موقف معين، ويحاول تفسير نوايا الآخرين أو مشاعرهم تجاهه. مثال: شخص تلقّى رسالة نصية قصيرة من صديق ويبدأ بتحليل سبب قصر الرسالة: “هل هو غاضب مني؟ هل فعلت شيئاً أزعجه؟”. 5.العجز عن التوقف عن التفكير في الموقف: الاجترار العاطفي يتميز بصعوبة الخروج من دائرة التفكير السلبي، مما يسبب إرهاقاً ذهنياً. مثال: بعد نقاش حاد مع أحد أفراد العائلة، يبقى الشخص يعيد التفكير في كل كلمة قيلت وكيف كان يمكنه الرد بشكل أفضل. الاجترار العاطفي يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة النفسية إذا لم يتم التعامل معه، لكن بمجرد التعرف عليه، يمكن اتخاذ خطوات للتخفيف منه مثل ممارسة التأمل أو التفكير الإيجابي.

هل وقعت ضحية الاجترار العاطفي ؟ 1.استرجاع المواقف المؤلمة بشكل متكرر: عندما يعيد الشخص التفكير في موقف مؤلم أو محرج مراراً دون توقف، فإنه يدخل في دائرة الاجترار. مثال: شخص تعرّض لانتقاد أمام زملائه، ويظل يتذكر تفاصيل الموقف وأقوال الحاضرين يومياً، مما يؤثر على ثقته بنفسه. 2.التفكير المستمر في “ماذا لو؟”: يتساءل الشخص باستمرار عن احتمالات مختلفة لما حدث، مع الشعور بالندم أو الحزن. مثال: بعد فشل في مقابلة عمل، يكرر التفكير: “ماذا لو أجبت بطريقة أفضل؟” أو “لو استعددت أكثر، كنت سأقبل”. 3.التركيز على المشاعر السلبية الناتجة عن الماضي: الشخص يركز على الشعور بالألم، الحزن، أو الغضب الناتج عن مواقف معينة، بدلاً من البحث عن حلول. مثال: بعد خلاف مع صديق، يبقى الشخص منشغلاً بالشعور بالخيانة والغضب دون محاولة التصالح. 4.المبالغة في تحليل تصرفات الآخرين: يجتر الشخص تفاصيل دقيقة من موقف معين، ويحاول تفسير نوايا الآخرين أو مشاعرهم تجاهه. مثال: شخص تلقّى رسالة نصية قصيرة من صديق ويبدأ بتحليل سبب قصر الرسالة: “هل هو غاضب مني؟ هل فعلت شيئاً أزعجه؟”. 5.العجز عن التوقف عن التفكير في الموقف: الاجترار العاطفي يتميز بصعوبة الخروج من دائرة التفكير السلبي، مما يسبب إرهاقاً ذهنياً. مثال: بعد نقاش حاد مع أحد أفراد العائلة، يبقى الشخص يعيد التفكير في كل كلمة قيلت وكيف كان يمكنه الرد بشكل أفضل. الاجترار العاطفي يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة النفسية إذا لم يتم التعامل معه، لكن بمجرد التعرف عليه، يمكن اتخاذ خطوات للتخفيف منه مثل ممارسة التأمل أو التفكير الإيجابي.

د. محمد الخالدي

22,752 görüntüleme • 1 yıl önce

نقي عبدالله القحطاني الشخص الذي يظهر في الفيديو (نقي) يقدم نفسه أمام المجتمع كشخص رافض للمثلية، ويكرر عبارات مثل “boys will be boys”، وكأنها قاعدة ثابتة لا تقبل النقاش، ويستخدمها لرفض أي شخص يختار هوية مختلفة أو يعبر عن نفسه بطريقة مختلفة. وهذا بحد ذاته تعدٍ على حرية الآخرين في أن يكونوا أنفسهم. لكن المفارقة التي لاحظتها هي التناقض الواضح بين ما يقوله وما يفعله. فعندما واجهته، خاصة بعد أن أساء إليّ وإلى عائلتي، أشرت إلى أن مظهره وطريقة تقديمه لنفسه تشبه ما كان يسخر منه سابقًا. فكيف يمكن لشخص أن يهاجم فئة معينة، بينما يعكس في سلوكه بعض ما ينتقده؟ هذا التناقض يعكس مشكلة أعمق في بعض المجتمعات المحافظة، حيث قد يجد البعض مساحة للتعبير عن أنفسهم بشكل غير مباشر، بينما في الوقت نفسه يتم قمع النساء أو أي شخص يختار طريقًا مختلفًا. كما أن هذا التناقض لا يقتصر على الأفراد فقط، بل يظهر أحيانًا في السياسات أيضًا، حيث يتم التضييق على البعض بسبب مظهرهم أو اختياراتهم، بينما يُسمح لآخرين بالتعبير عن أنفسهم بطرق مشابهة دون مساءلة. رسالتي ليست الهجوم، بل تسليط الضوء على هذا التناقض، والدعوة إلى مزيد من العدالة والاحترام لحرية الجميع.

نقي عبدالله القحطاني الشخص الذي يظهر في الفيديو (نقي) يقدم نفسه أمام المجتمع كشخص رافض للمثلية، ويكرر عبارات مثل “boys will be boys”، وكأنها قاعدة ثابتة لا تقبل النقاش، ويستخدمها لرفض أي شخص يختار هوية مختلفة أو يعبر عن نفسه بطريقة مختلفة. وهذا بحد ذاته تعدٍ على حرية الآخرين في أن يكونوا أنفسهم. لكن المفارقة التي لاحظتها هي التناقض الواضح بين ما يقوله وما يفعله. فعندما واجهته، خاصة بعد أن أساء إليّ وإلى عائلتي، أشرت إلى أن مظهره وطريقة تقديمه لنفسه تشبه ما كان يسخر منه سابقًا. فكيف يمكن لشخص أن يهاجم فئة معينة، بينما يعكس في سلوكه بعض ما ينتقده؟ هذا التناقض يعكس مشكلة أعمق في بعض المجتمعات المحافظة، حيث قد يجد البعض مساحة للتعبير عن أنفسهم بشكل غير مباشر، بينما في الوقت نفسه يتم قمع النساء أو أي شخص يختار طريقًا مختلفًا. كما أن هذا التناقض لا يقتصر على الأفراد فقط، بل يظهر أحيانًا في السياسات أيضًا، حيث يتم التضييق على البعض بسبب مظهرهم أو اختياراتهم، بينما يُسمح لآخرين بالتعبير عن أنفسهم بطرق مشابهة دون مساءلة. رسالتي ليست الهجوم، بل تسليط الضوء على هذا التناقض، والدعوة إلى مزيد من العدالة والاحترام لحرية الجميع.

اخبار شادن القحطاني 🚨

624,283 görüntüleme • 6 ay önce