Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

بعض التمارين والطريقة الصحيحة لتمرينها 🔴👇

SjVea's profile picture

رياضة منزلية

730,336 subscribers

23,251 Aufrufe • vor 2 Tagen •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

1 Kommentare

Profilbild von Palak
Palakvor 2 Tagen

Keeping the neck neutral makes a huge difference on these. Most people crane their head forward and wonder why their trap gets tight.

Ähnliche Videos

البروكولي وعلاجه للأورام والطريقة الصحيحة لطبخه للدكتور جابر القحطاني
2:44

البروكولي وعلاجه للأورام والطريقة الصحيحة لطبخه للدكتور جابر القحطاني

Rand Hamid الصحة قبل الطب

67,956 Aufrufe • vor 7 Monaten

بعض من التمارين
0:33

بعض من التمارين

سعود بن خالد بن عبدالله آل سعود

1,607,081 Aufrufe • vor 2 Jahren

الغبار يخيم على مضمار الجنادرية مع التمارين الصباحية🔴👇
0:46

الغبار يخيم على مضمار الجنادرية مع التمارين الصباحية🔴👇

عايض البقمي

11,245 Aufrufe • vor 3 Jahren

ترند " مقطع متداول " دكتور العظام "محمود جميل صوص" يتحدث بالتفصيل عن آلام العظام والفقرات ويوضح سببها والطريقة الصحيحة للعلاج.
9:44

ترند " مقطع متداول " دكتور العظام "محمود جميل صوص" يتحدث بالتفصيل عن آلام العظام والفقرات ويوضح سببها والطريقة الصحيحة للعلاج.

TRND

128,320 Aufrufe • vor 2 Jahren

🔴 متداول .. مواطنة عمانية تعبر عن استياءها من اعتماد بعض الفتيات على غيرهن وتطالب بضرورة تعليمهن القيم والسلوكيات الصحيحة. #صباح_الخير
2:11

🔴 متداول .. مواطنة عمانية تعبر عن استياءها من اعتماد بعض الفتيات على غيرهن وتطالب بضرورة تعليمهن القيم والسلوكيات الصحيحة. #صباح_الخير

مزون

20,767 Aufrufe • vor 5 Monaten

الطريقة الصحيحة لنطق بعض الكلمات بالإنجليزية.
0:40

الطريقة الصحيحة لنطق بعض الكلمات بالإنجليزية.

قورجس

28,996 Aufrufe • vor 3 Monaten

اشترى تذاكر طيران ب 13800 ريال من موقع فلاي دبي وحسبها البنك 14150 ريال ليش الزيادة ؟ الجواب والطريقة الصحيحة بمقطع الفيديو
0:43

اشترى تذاكر طيران ب 13800 ريال من موقع فلاي دبي وحسبها البنك 14150 ريال ليش الزيادة ؟ الجواب والطريقة الصحيحة بمقطع الفيديو

عبدالله الراشد

449,314 Aufrufe • vor 3 Jahren

دوران الحوض من المشاكل الشائعة و اللي نقدر نحسنها ب تحسين بعض العادات واداء بعض التمارين ب استمرارية
0:46

دوران الحوض من المشاكل الشائعة و اللي نقدر نحسنها ب تحسين بعض العادات واداء بعض التمارين ب استمرارية

رياضة منزلية

39,526 Aufrufe • vor 8 Monaten

دوران الحوض من المشاكل الشائعة و اللي نقدر نحسنها ب تحسين بعض العادات واداء بعض التمارين ب استمرارية
0:46

دوران الحوض من المشاكل الشائعة و اللي نقدر نحسنها ب تحسين بعض العادات واداء بعض التمارين ب استمرارية

رياضة منزلية

29,433 Aufrufe • vor 5 Monaten

أنصار التيار الصدري يأدون الرياضة استجابة لدعوة مقتدى الصدر بإجراء بعض التمارين الرياضية
0:54

أنصار التيار الصدري يأدون الرياضة استجابة لدعوة مقتدى الصدر بإجراء بعض التمارين الرياضية

شاهو القرةداغي

46,364 Aufrufe • vor 1 Jahr

ترند " مقطع متداول " رجل يوضح الردود الصحيحة على بعض الكلمات 😅!
2:16

ترند " مقطع متداول " رجل يوضح الردود الصحيحة على بعض الكلمات 😅!

TRND

642,819 Aufrufe • vor 1 Jahr

لا تصدقوا الي يقول : "مستحيل تتخلصوا من بطن الولادة بدون التجميل" جسمكم يقدر يرجع للرشاقة بالتمارين الصحيحة. بعد عمليتين قيصريتين و8 أشهر من الولادة، النتائج ممكنة. الطريقة الصحيحة : موجودة بالفيديو احفظوها وطبقوها.💡 وللحوامل اللي باقي ما ولدن: هذي التمارين تجهز جسمكم للمرحلة القادمة وتخلي الرجوع أسهل بعد الولادة.🔥👇
0:25

لا تصدقوا الي يقول : "مستحيل تتخلصوا من بطن الولادة بدون التجميل" جسمكم يقدر يرجع للرشاقة بالتمارين الصحيحة. بعد عمليتين قيصريتين و8 أشهر من الولادة، النتائج ممكنة. الطريقة الصحيحة : موجودة بالفيديو احفظوها وطبقوها.💡 وللحوامل اللي باقي ما ولدن: هذي التمارين تجهز جسمكم للمرحلة القادمة وتخلي الرجوع أسهل بعد الولادة.🔥👇

رياضة منزلية

149,507 Aufrufe • vor 9 Monaten

الطالب أحمد موسى يشاركنا بعض التمارين الرياضية البسيطة والتي يمكنكم ممارستها في أي وقت ومكان. ​ #وزارة_التربية_والتعليم
0:45

الطالب أحمد موسى يشاركنا بعض التمارين الرياضية البسيطة والتي يمكنكم ممارستها في أي وقت ومكان. ​ #وزارة_التربية_والتعليم

وزارة التربية والتعليم

26,793 Aufrufe • vor 4 Monaten

🔴🔴 اذا كنت غير مؤهّل في #الضمان_الاجتماعي_المطور هذي طريقة الإعتراض الصحيحة ⬇️
0:52

🔴🔴 اذا كنت غير مؤهّل في #الضمان_الاجتماعي_المطور هذي طريقة الإعتراض الصحيحة ⬇️

تقديم

89,916 Aufrufe • vor 2 Jahren