Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Beim Laden dieses Videos ist ein Problem aufgetreten. Dies könnte an einem vorübergehenden Netzwerkproblem liegen oder das Video ist möglicherweise nicht verfügbar.

بودكاست رنين ما بعد الدرجات… ماذا تغيّر؟ في القبول بالتعليم العام والطبي، هناك تحوّل يستحق التوقف عنده… فهل ما زالت الأرقام تقول كل شيء؟

مدينـة المـلك عبـدالله الطبيـة

80,152 subscribers

29,772 Aufrufe • vor 20 Tagen •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

1 Kommentare

Profilbild von حل واجبات حل اختبارات بحوث تخرج حل اسايمنت بروجكت

حل واجبات حل اختبارات بحوث تخرج حل اسايمنت بروجكتvor 20 Tagen

@SaudiMOH @HealthCo_sa @kauedu_sa نصيحة - شكر على التفكير في مستقبل التعليم، لكن قد تكون هناك مسارات لم تُعتبر بعد.

Ähnliche Videos

مشهد يشرح الصدر ويبعث الطمأنينة. 🤍📖 رسالة إلى بناتي وأخواتي... ما زالت حلقات القرآن في بيوت الله عامرة، وما زالت القلوب تُقبل على كتاب الله، والخير باقٍ في هذه الأمة إلى قيام الساعة بإذن الله. لا تدعنَّ ما يُعرض في وسائل التواصل يخدعكن؛ فليس كل ما يُنشر يُمثل الواقع، ولا كل ما يلقى رواجًا يستحق الاقتداء. فالحقنَّ بركب أهل القرآن، ففيه سكينة القلوب، ورفعة الدرجات، وبركة العمر، ونجاة الدنيا والآخرة بإذن الله. 🌿📖 الحقنَّ بركب أهل القرآن... ففيه سكينة لا تُشترى، وعزة لا تزول، ونجاة بإذن الله. 🌿📖

مشهد يشرح الصدر ويبعث الطمأنينة. 🤍📖 رسالة إلى بناتي وأخواتي... ما زالت حلقات القرآن في بيوت الله عامرة، وما زالت القلوب تُقبل على كتاب الله، والخير باقٍ في هذه الأمة إلى قيام الساعة بإذن الله. لا تدعنَّ ما يُعرض في وسائل التواصل يخدعكن؛ فليس كل ما يُنشر يُمثل الواقع، ولا كل ما يلقى رواجًا يستحق الاقتداء. فالحقنَّ بركب أهل القرآن، ففيه سكينة القلوب، ورفعة الدرجات، وبركة العمر، ونجاة الدنيا والآخرة بإذن الله. 🌿📖 الحقنَّ بركب أهل القرآن... ففيه سكينة لا تُشترى، وعزة لا تزول، ونجاة بإذن الله. 🌿📖

‏ ترند Mix

274,221 Aufrufe • vor 2 Monaten

أول وأهم خطوة في #حب_الذات إنك تتعلّم تقول (لا) لا… بدون ما تبرّر. لا… بدون ما تعتذر. لا… بدون إحساس بالذنب. لا… بدون ندم أو خجل. لأن “لا” مو مجرد كلمة، “لا” طاقة وحدود ورسالة واضحة تقولها لنفسك قبل ما تقولها للناس.. أنا ما أسمح لأي شيء ما أبيه يدخل حياتي أو يستنزف طاقتي أو يتجاوز حدودي. كل مرة تقول فيها “لا” لشيء ما يناسبك، أنت في الحقيقة تقول ✅نعم✅ لنفسك، لراحتك، ولسلامك، ولقيمتك. حب الذات يبدأ يوم تعرف إن رضاك عن نفسك أهم من إرضاء الآخرين. وأحيانًا… أقوى كلمة ممكن تغيّر حياتك كلها هي ✨لا ✨ كل مره تقول لا صفق لنفسك … #تشافي_العلاقات #خلود_بنت_عبدالعزيز

أول وأهم خطوة في #حب_الذات إنك تتعلّم تقول (لا) لا… بدون ما تبرّر. لا… بدون ما تعتذر. لا… بدون إحساس بالذنب. لا… بدون ندم أو خجل. لأن “لا” مو مجرد كلمة، “لا” طاقة وحدود ورسالة واضحة تقولها لنفسك قبل ما تقولها للناس.. أنا ما أسمح لأي شيء ما أبيه يدخل حياتي أو يستنزف طاقتي أو يتجاوز حدودي. كل مرة تقول فيها “لا” لشيء ما يناسبك، أنت في الحقيقة تقول ✅نعم✅ لنفسك، لراحتك، ولسلامك، ولقيمتك. حب الذات يبدأ يوم تعرف إن رضاك عن نفسك أهم من إرضاء الآخرين. وأحيانًا… أقوى كلمة ممكن تغيّر حياتك كلها هي ✨لا ✨ كل مره تقول لا صفق لنفسك … #تشافي_العلاقات #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

12,200 Aufrufe • vor 4 Monaten

🚨🚨 — شنايدر عن الكرة الذهبية 2010: "ماذا يمكنني أن افعل ؟ أنا لست من يقرر " "هناك مجتمع خلف ذلك" "انا سعيد جداً بعد 14 عام ما زالت الناس تذكر ان شنايدر كان يستحق ويجب ان يفوز بالكرة الذهبية" "انا سعيد لأنكم كنتم غاضبين وانا ايضاً غاضب" موسى

🚨🚨 — شنايدر عن الكرة الذهبية 2010: "ماذا يمكنني أن افعل ؟ أنا لست من يقرر " "هناك مجتمع خلف ذلك" "انا سعيد جداً بعد 14 عام ما زالت الناس تذكر ان شنايدر كان يستحق ويجب ان يفوز بالكرة الذهبية" "انا سعيد لأنكم كنتم غاضبين وانا ايضاً غاضب" موسى

عمرو

565,183 Aufrufe • vor 2 Jahren

وفاء أنكرت كل شيء في البداية. لكن النيابة تمتلك تسجيلات ومراسلات تشير إلى أنها كانت على علم، وربما مشاركة في إقناع الزوجة ببيع الأعضاء بعد الوفاة. ويُعتقد أنها كانت "الواجهة المحترمة" التي تغطي على الأنشطة المريبة. التحقيقات ما زالت مستمرة، وأسماء جديدة تظهر كل أسبوع...

وفاء أنكرت كل شيء في البداية. لكن النيابة تمتلك تسجيلات ومراسلات تشير إلى أنها كانت على علم، وربما مشاركة في إقناع الزوجة ببيع الأعضاء بعد الوفاة. ويُعتقد أنها كانت "الواجهة المحترمة" التي تغطي على الأنشطة المريبة. التحقيقات ما زالت مستمرة، وأسماء جديدة تظهر كل أسبوع...

فارس العمري

290,956 Aufrufe • vor 1 Jahr

هذة أمريكية تقول عندما كانت تقرأ عند المسلمين آية ٥٦ في النساء كلما نضجت جلودهم ، انه لا يمكن لأحد أن يستحق كل هذا العذاب لكن بعد ما يفعلوه الصهاينة بالفلسطينين فهم بستحقون هذا العذاب وبكت 😢😢

هذة أمريكية تقول عندما كانت تقرأ عند المسلمين آية ٥٦ في النساء كلما نضجت جلودهم ، انه لا يمكن لأحد أن يستحق كل هذا العذاب لكن بعد ما يفعلوه الصهاينة بالفلسطينين فهم بستحقون هذا العذاب وبكت 😢😢

nadia (نادية )

116,928 Aufrufe • vor 2 Jahren

"نعمة الجبر بعد الانكسار" 🌿.. في حياة الإنسان لحظات يظن فيها أن كل شيء قد انتهى، وأن ما كُسر في قلبه لا يمكن أن يُصلح، وأن الخذلان الذي مرّ به سيبقى أثره للأبد. لكن في خفايا التدبير الإلهي، هناك دائمًا باب آخر يُفتح، ونعمة تأتي في وقتها لتُعيد ترتيب ما تشتّت داخلك ♥️♥️.

"نعمة الجبر بعد الانكسار" 🌿.. في حياة الإنسان لحظات يظن فيها أن كل شيء قد انتهى، وأن ما كُسر في قلبه لا يمكن أن يُصلح، وأن الخذلان الذي مرّ به سيبقى أثره للأبد. لكن في خفايا التدبير الإلهي، هناك دائمًا باب آخر يُفتح، ونعمة تأتي في وقتها لتُعيد ترتيب ما تشتّت داخلك ♥️♥️.

﮼وتين🧚🏻‍♀️🖤'

16,354 Aufrufe • vor 2 Monaten

كنت مستقر في محايل عسير لمدة ٤ سنوات وما سأقوله ليس فيه مبالغة بل حقيقة : «حنيذ عبده حسن الريشي» ألذ ما أكلت في حياتي بعالم اللحوم لأن التيوس هناك مراعيها طبيعية عكس بعض المدن الكبرى ناهيك عن جودة عالية في كل شيء. يستحق لقب : " ريال مدريد المحانذ ” 🥩👏👍

كنت مستقر في محايل عسير لمدة ٤ سنوات وما سأقوله ليس فيه مبالغة بل حقيقة : «حنيذ عبده حسن الريشي» ألذ ما أكلت في حياتي بعالم اللحوم لأن التيوس هناك مراعيها طبيعية عكس بعض المدن الكبرى ناهيك عن جودة عالية في كل شيء. يستحق لقب : " ريال مدريد المحانذ ” 🥩👏👍

مشاري القرني

1,277,495 Aufrufe • vor 2 Jahren

في هذه المقطع تغير كل شيء عندما قرر هذا الرجل التحقق مما كان يشك به بالفعل. كان يعتقد أنه سرًا محفوظا بشكل جيد، لكن كل شيء كان موثقا بالفعل. هناك قرارات لا تكسر الثقة فقط، بل تتركك في دليل عندما لا تتوقع ذلك. لم يكن هناك صراخ أو جدال هنا. مجرد حقيقة تم تسجيلها من قبل. لأنه عندما يبدأ شخص ما في الشك، لا يتصرف بدافع الاندفاع.. تصرف مع استراتيجية. ماذا تفعل في تلك اللحظة المواجهة هناك أم البقاء صامتا ؟

في هذه المقطع تغير كل شيء عندما قرر هذا الرجل التحقق مما كان يشك به بالفعل. كان يعتقد أنه سرًا محفوظا بشكل جيد، لكن كل شيء كان موثقا بالفعل. هناك قرارات لا تكسر الثقة فقط، بل تتركك في دليل عندما لا تتوقع ذلك. لم يكن هناك صراخ أو جدال هنا. مجرد حقيقة تم تسجيلها من قبل. لأنه عندما يبدأ شخص ما في الشك، لا يتصرف بدافع الاندفاع.. تصرف مع استراتيجية. ماذا تفعل في تلك اللحظة المواجهة هناك أم البقاء صامتا ؟

MAX🚔/مكس

55,408 Aufrufe • vor 4 Monaten

هل تعلم أنك لو تجاوزت هذا الجدار الجليدي في أنتارتيكا... ستخرج من العالم الذي تعرفه؟ خلف هذا الجليد أسرار لم يُكشف عنها بعد، مناطق محظورة، قواعد غامضة، وحقيقة تُخفيها القوى الكبرى عن البشرية. هل ما نعرفه عن شكل الأرض هو كل شيء؟ أم أن هناك ما وراء الجدار؟

هل تعلم أنك لو تجاوزت هذا الجدار الجليدي في أنتارتيكا... ستخرج من العالم الذي تعرفه؟ خلف هذا الجليد أسرار لم يُكشف عنها بعد، مناطق محظورة، قواعد غامضة، وحقيقة تُخفيها القوى الكبرى عن البشرية. هل ما نعرفه عن شكل الأرض هو كل شيء؟ أم أن هناك ما وراء الجدار؟

bri8trose

188,045 Aufrufe • vor 9 Monaten

🐻: جونغكوك، إذا كان عليك تقديم نصيحة واحدة للحياة، بناءً على تجربتي وتجربتك في هذه الحياة، فماذا ستكون؟ 🐰: نصيحة لحياتي؟ تقصد نصيحتي أنا؟ 🐻: نعم، نصيحة قد تكون مفيدة لشخص ما. 🐰: نصيحة للحياة؟ هل هناك شيء من هذا القبيل حقاً؟ نحن نعيشها وحسب! 🐻: ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🐰: عِش وحسب! هل هناك شيء مميز في الحياة؟ فقط لا تمرض، وكن معافًى وسعيداً. 🐻: ولكي تكون سعيداً، ماذا عليك أن تفعل؟ عليك أن تعيش بجد! 🐰: صحيح. 🐻: ولكن عادةً، لكي تكون سعيداً، أليس هناك بعض المعاناة؟ أعتقد أنه إذا فعلت كل ما يحلو لك، فستصبح الأمور صعبة بعض الشيء. لا يمكنك فعل كل ما تريده في الحياة، أليس كذلك؟ 🐰: ㅋㅋㅋㅋㅋ، هذا صحيح، لا يمكنك فعل كل شيء. 🐻: لذلك في النهاية، عندما تعيش هذه الحياة… 🐰: ㅋㅋㅋㅋㅋ. 🐻: لكن حقاً، ما هو الشيء المفيد عند العيش في هذه الحياة؟ مثلاً، في سن العشرين… 🐰: ㅋㅋㅋㅋ، لقد ظننتك ستتحدث بجدية هذه المرة!

🐻: جونغكوك، إذا كان عليك تقديم نصيحة واحدة للحياة، بناءً على تجربتي وتجربتك في هذه الحياة، فماذا ستكون؟ 🐰: نصيحة لحياتي؟ تقصد نصيحتي أنا؟ 🐻: نعم، نصيحة قد تكون مفيدة لشخص ما. 🐰: نصيحة للحياة؟ هل هناك شيء من هذا القبيل حقاً؟ نحن نعيشها وحسب! 🐻: ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🐰: عِش وحسب! هل هناك شيء مميز في الحياة؟ فقط لا تمرض، وكن معافًى وسعيداً. 🐻: ولكي تكون سعيداً، ماذا عليك أن تفعل؟ عليك أن تعيش بجد! 🐰: صحيح. 🐻: ولكن عادةً، لكي تكون سعيداً، أليس هناك بعض المعاناة؟ أعتقد أنه إذا فعلت كل ما يحلو لك، فستصبح الأمور صعبة بعض الشيء. لا يمكنك فعل كل ما تريده في الحياة، أليس كذلك؟ 🐰: ㅋㅋㅋㅋㅋ، هذا صحيح، لا يمكنك فعل كل شيء. 🐻: لذلك في النهاية، عندما تعيش هذه الحياة… 🐰: ㅋㅋㅋㅋㅋ. 🐻: لكن حقاً، ما هو الشيء المفيد عند العيش في هذه الحياة؟ مثلاً، في سن العشرين… 🐰: ㅋㅋㅋㅋ، لقد ظننتك ستتحدث بجدية هذه المرة!

𝐀𝐑𝐀𝐁 𝐓𝐀𝐄𝐇𝐘𝐔𝐍𝐆

110,055 Aufrufe • vor 1 Monat

المشهد بدأ بشكل طبيعي.. ثم تحول الى لحظه لن ينساها كل من شاهد المقطع 😱😱😱 في البداية ظن الجميع أن ما يحدث مجرد موقف عادي جدًا، لكن بعد ثوانٍ قليلة انقلب كل شيء بطريقة لم يكن يتوقعها أحد… والسؤال الحقيقي: ماذا كنت ستفعل لو كنت مكانه👇🏻😱

المشهد بدأ بشكل طبيعي.. ثم تحول الى لحظه لن ينساها كل من شاهد المقطع 😱😱😱 في البداية ظن الجميع أن ما يحدث مجرد موقف عادي جدًا، لكن بعد ثوانٍ قليلة انقلب كل شيء بطريقة لم يكن يتوقعها أحد… والسؤال الحقيقي: ماذا كنت ستفعل لو كنت مكانه👇🏻😱

💙🇸🇦Khaled خالد

962,469 Aufrufe • vor 1 Monat

أصعب قرار في الحياة…أن ترحل عن شخص ما زلت تحبه..! ليس لأن #الحب انتهى.. ولكن لأن الأذى سبق #الحب إلى كل شيء.! هناك بشر… كل يوم تقضيه معهم يقتطع جزءًا منك.! والحقيقة الموجعة: ليس كل من تحبه يستحق أن تبقى معه.! أحيانًا لا تنجو لأنك توقفت عن #الحب… تنجو لأنك توقفت عن البقاء مع من كان يؤذيك.! #علاقات_صعبة

أصعب قرار في الحياة…أن ترحل عن شخص ما زلت تحبه..! ليس لأن #الحب انتهى.. ولكن لأن الأذى سبق #الحب إلى كل شيء.! هناك بشر… كل يوم تقضيه معهم يقتطع جزءًا منك.! والحقيقة الموجعة: ليس كل من تحبه يستحق أن تبقى معه.! أحيانًا لا تنجو لأنك توقفت عن #الحب… تنجو لأنك توقفت عن البقاء مع من كان يؤذيك.! #علاقات_صعبة

خالد الباتلي

15,429 Aufrufe • vor 1 Monat

🎙️حسنًا أورلاندو، شكرًا لك. في نهاية المباراة، قمت برمي الكرة لـ مبابي. ماذا حدث هناك؟ لماذا كنت محبطًا، وكنتم تلعبون مباراة بدنية وعنيفة للغاية، لماذا؟ 🗣️ أورلاندو : لا، أعني... هذه هي كرة القدم. لا، لقد مددت يدي لأهنئه، لكنه لم يعرني أي اهتمام، وكأنني لست موجودًا. بالطبع دخلت في لحظة غضب وانفعال، لكن هذا كل ما في الأمر، لم يحدث شيء آخر. بعد ذلك هدأت، وكل ما أردته هو تهنئته فقط. في الحقيقة، لقد قدمت فرنسا بطولة ممتازة أيضًا، وهم مرشحون للفوز باللقب.

🎙️حسنًا أورلاندو، شكرًا لك. في نهاية المباراة، قمت برمي الكرة لـ مبابي. ماذا حدث هناك؟ لماذا كنت محبطًا، وكنتم تلعبون مباراة بدنية وعنيفة للغاية، لماذا؟ 🗣️ أورلاندو : لا، أعني... هذه هي كرة القدم. لا، لقد مددت يدي لأهنئه، لكنه لم يعرني أي اهتمام، وكأنني لست موجودًا. بالطبع دخلت في لحظة غضب وانفعال، لكن هذا كل ما في الأمر، لم يحدث شيء آخر. بعد ذلك هدأت، وكل ما أردته هو تهنئته فقط. في الحقيقة، لقد قدمت فرنسا بطولة ممتازة أيضًا، وهم مرشحون للفوز باللقب.

محمود مجيد

6,590,225 Aufrufe • vor 2 Monaten

كيف تخرج من دوامة التفكير السلبي قبل أن تستهلك طاقتك وتركيزك؟ المشكلة ليست دائما في "الأفكار" نفسها، أحيانا المشكلة في "الخوارزمية" التي دربت دماغك عليها دون أن تشعر. في علم الأعصاب، دماغك يعمل بطريقة تشبه خوارزميات السوشال ميديا: كل شيء تعطيه انتباها وتفاعلا، يحصل على "انتشار" أكبر داخل عقلك. ما الذي يعنيه هذا الكلام؟ يعني انك في كل مرة: - تعيد التفكير في أسوأ سيناريو - تقلق من المستقبل - تراجع مشكلة لم تحدث بعد - أو تدخل في جدال ذهني طويل داخل رأسك فأنت ترسل لدماغك رسالة تقول: "هذا مهم، أعطني المزيد منه". ومع الوقت، يبدأ عقلك تلقائيا بعرض المزيد من: ماذا لو فشلت؟، ماذا لو حدث شيء سيئ؟، ماذا لو خيبت التوقعات؟ لأن دماغك تعلم أن القلق يستحق الانتباه. في علم الأعصاب توجد 3 أنظمة تشارك في هذه الحلقة: 1- شبكة البروز (Salience Network) وهي التي تحدد: "ما الذي يستحق التركيز؟" 2- شبكة الوضع الافتراضي (Default Mode Network) وهي التي تشغل "القصة الداخلية" المتكررة في ذهنك. 3- نظام الدوبامين وهو الذي يكافئ الأشياء التي تعطيها اهتماما متكررا. لذلك، عندما تكرر القلق يوميا، فأنت تدرب هذه الأنظمة الثلاثة على إبقاء عقلك داخل نفس الدوامة. لكن الجميل؟ يمكنك إعادة تدريب الخوارزمية. جرب هذا التمرين لمدة 3 دقائق فقط: 1- اضبط مؤقت دقيقة واحدة واذكر بصوت مسموع أشياء تقدرها في حياتك الآن: كوب قهوة أعجبك، موقف جميل، إنجاز صغير، شخص تحبه، لحظة هدوء. 2- بعد كل شيء، توقف لثوانٍ واشعر بالتقدير فعلا: هذا التوقف البسيط مهم جدا، لأنه يمنح دماغك "إشارة مكافأة" جديدة. 3- كرر التمرين 3 مرات متتالية ما الذي يحدث هنا؟ أنت لا "تجبر" نفسك على الإيجابية، بل تعيد توجيه انتباه دماغك تدريجيا. ومع التكرار، يبدأ عقلك بالبحث تلقائيا عن أشياء أفضل يركز عليها، بدل أن يبقى عالقا في القلق والتوتر.

كيف تخرج من دوامة التفكير السلبي قبل أن تستهلك طاقتك وتركيزك؟ المشكلة ليست دائما في "الأفكار" نفسها، أحيانا المشكلة في "الخوارزمية" التي دربت دماغك عليها دون أن تشعر. في علم الأعصاب، دماغك يعمل بطريقة تشبه خوارزميات السوشال ميديا: كل شيء تعطيه انتباها وتفاعلا، يحصل على "انتشار" أكبر داخل عقلك. ما الذي يعنيه هذا الكلام؟ يعني انك في كل مرة: - تعيد التفكير في أسوأ سيناريو - تقلق من المستقبل - تراجع مشكلة لم تحدث بعد - أو تدخل في جدال ذهني طويل داخل رأسك فأنت ترسل لدماغك رسالة تقول: "هذا مهم، أعطني المزيد منه". ومع الوقت، يبدأ عقلك تلقائيا بعرض المزيد من: ماذا لو فشلت؟، ماذا لو حدث شيء سيئ؟، ماذا لو خيبت التوقعات؟ لأن دماغك تعلم أن القلق يستحق الانتباه. في علم الأعصاب توجد 3 أنظمة تشارك في هذه الحلقة: 1- شبكة البروز (Salience Network) وهي التي تحدد: "ما الذي يستحق التركيز؟" 2- شبكة الوضع الافتراضي (Default Mode Network) وهي التي تشغل "القصة الداخلية" المتكررة في ذهنك. 3- نظام الدوبامين وهو الذي يكافئ الأشياء التي تعطيها اهتماما متكررا. لذلك، عندما تكرر القلق يوميا، فأنت تدرب هذه الأنظمة الثلاثة على إبقاء عقلك داخل نفس الدوامة. لكن الجميل؟ يمكنك إعادة تدريب الخوارزمية. جرب هذا التمرين لمدة 3 دقائق فقط: 1- اضبط مؤقت دقيقة واحدة واذكر بصوت مسموع أشياء تقدرها في حياتك الآن: كوب قهوة أعجبك، موقف جميل، إنجاز صغير، شخص تحبه، لحظة هدوء. 2- بعد كل شيء، توقف لثوانٍ واشعر بالتقدير فعلا: هذا التوقف البسيط مهم جدا، لأنه يمنح دماغك "إشارة مكافأة" جديدة. 3- كرر التمرين 3 مرات متتالية ما الذي يحدث هنا؟ أنت لا "تجبر" نفسك على الإيجابية، بل تعيد توجيه انتباه دماغك تدريجيا. ومع التكرار، يبدأ عقلك بالبحث تلقائيا عن أشياء أفضل يركز عليها، بدل أن يبقى عالقا في القلق والتوتر.

سعد المالكي

59,744 Aufrufe • vor 4 Monaten

لاحول ولا قوة الا بالله إلي كل من - وزير التربية والتعليم .. - النائب العام - مديرية أمن وادي الربيع - مركز شرطة وادي الربيع . - مراقب التربية والعليم بوادي الربيع .. - إلى كل من يهمه الأمر هؤلاء طلبة من مدرسة وادي الربيع الموجودة في مثلث القيو ... الأسبوع الماضي اعتدوا على الطالب المتواجد في الفيديو أمامكم لا يهمنا سبب المشكلة بقدر ما أبكانا الضرب بهذه الطريقة الوحشية الذي تعرض له هذا الطالب وهو يستجدي ويبكي وهم يعذبونه ويتلفظون بإلفاظ نابية مع سب الجلالة .... هذا الطالب المعتدى عليه بعد ما كتفوله ايديه تم قفل تسجيل الفيديو ، وبعدها تم ضربه بقوة حتى أوصلوه للعناية .. وعلي حسب المعلومات بأن الطالب المضروب يسكن مع والدته وهو وحيدها . طبعا أكيد الطالب ما عنده حد في مليشيات ، ولا عنده ظهر يستند عليه ، لهذا السبب نشوفوا في طريقة الضرب والتعذيب حتى من العيل الصغير . وللعلم أن الرأي العام عازم على عدم التوقف حتى يتحاسب من بالفيديو .. #العاصمة

لاحول ولا قوة الا بالله إلي كل من - وزير التربية والتعليم .. - النائب العام - مديرية أمن وادي الربيع - مركز شرطة وادي الربيع . - مراقب التربية والعليم بوادي الربيع .. - إلى كل من يهمه الأمر هؤلاء طلبة من مدرسة وادي الربيع الموجودة في مثلث القيو ... الأسبوع الماضي اعتدوا على الطالب المتواجد في الفيديو أمامكم لا يهمنا سبب المشكلة بقدر ما أبكانا الضرب بهذه الطريقة الوحشية الذي تعرض له هذا الطالب وهو يستجدي ويبكي وهم يعذبونه ويتلفظون بإلفاظ نابية مع سب الجلالة .... هذا الطالب المعتدى عليه بعد ما كتفوله ايديه تم قفل تسجيل الفيديو ، وبعدها تم ضربه بقوة حتى أوصلوه للعناية .. وعلي حسب المعلومات بأن الطالب المضروب يسكن مع والدته وهو وحيدها . طبعا أكيد الطالب ما عنده حد في مليشيات ، ولا عنده ظهر يستند عليه ، لهذا السبب نشوفوا في طريقة الضرب والتعذيب حتى من العيل الصغير . وللعلم أن الرأي العام عازم على عدم التوقف حتى يتحاسب من بالفيديو .. #العاصمة

هنـا_العاصمة

90,392 Aufrufe • vor 1 Jahr

سكالوني: "أعتقد أننا كنا نظن أنه لم يعد هناك المزيد ليقدموه، لكنني أعرفهم جيدًا، وأعرف طبيعتهم. إنهم مقاتلون بالفطرة، وأقول ذلك بالمعنى الإيجابي للكلمة. لقد نشأوا في بيئات صعبة، لا يخافون فيها من شيء، وكانوا الأفضل أينما ذهبوا. منذ الصغر وهم يتنافسون، والجميع كان ينتظر منهم الكثير، ولذلك لا يشعرون بثقل المسؤولية. اليوم، في آخر 15 أو 20 أو 25 دقيقة، لا أعرف تحديدًا، عندما استطاع ميسي حمل الكرة، فعل ذلك. ومونتييل دخل وكأنه يعتقد أنه لا توجد كرة مستحيلة. عندما ترى هذا النوع من الأداء، تدرك أنهم يلعبون وكأن أعمارهم سبع أو ثماني سنوات. لا يفكرون: ماذا لو أخطأت؟ ماذا لو خرجنا من نصف النهائي؟ لا… هم يفكرون فقط في لعب كرة القدم، وهي اللعبة التي عاشوا من أجلها طوال حياتهم. ولحسن الحظ، فهموا ذلك. لأن المباراة عندما تنتهي، سواء فزت أو خسرت أو تعادلت، لا يعود هناك وقت لتغيير شيء. لذلك، افعل كل ما لديك بينما الكرة ما زالت في الملعب. وعندما تنتهي المباراة، إذا كنت قد قدمت كل شيء، فمن الطبيعي أن تكون أكثر سعادة إذا فزت. أما إذا لم تسر الأمور كما أردت، فستغادر وأنت تعلم أنك فعلت كل ما تعرفه وكل ما بوسعك فعله. وهذا هو أكثر ما يجعلني فخورًا. وأعتذر عن استخدام كلمة «هنود»، لكنني قصدتها بالمعنى الإيجابي تمامًا. لقد نشأوا في ظروف قاسية وصعبة، وهذا ما صنع شخصيتهم."

سكالوني: "أعتقد أننا كنا نظن أنه لم يعد هناك المزيد ليقدموه، لكنني أعرفهم جيدًا، وأعرف طبيعتهم. إنهم مقاتلون بالفطرة، وأقول ذلك بالمعنى الإيجابي للكلمة. لقد نشأوا في بيئات صعبة، لا يخافون فيها من شيء، وكانوا الأفضل أينما ذهبوا. منذ الصغر وهم يتنافسون، والجميع كان ينتظر منهم الكثير، ولذلك لا يشعرون بثقل المسؤولية. اليوم، في آخر 15 أو 20 أو 25 دقيقة، لا أعرف تحديدًا، عندما استطاع ميسي حمل الكرة، فعل ذلك. ومونتييل دخل وكأنه يعتقد أنه لا توجد كرة مستحيلة. عندما ترى هذا النوع من الأداء، تدرك أنهم يلعبون وكأن أعمارهم سبع أو ثماني سنوات. لا يفكرون: ماذا لو أخطأت؟ ماذا لو خرجنا من نصف النهائي؟ لا… هم يفكرون فقط في لعب كرة القدم، وهي اللعبة التي عاشوا من أجلها طوال حياتهم. ولحسن الحظ، فهموا ذلك. لأن المباراة عندما تنتهي، سواء فزت أو خسرت أو تعادلت، لا يعود هناك وقت لتغيير شيء. لذلك، افعل كل ما لديك بينما الكرة ما زالت في الملعب. وعندما تنتهي المباراة، إذا كنت قد قدمت كل شيء، فمن الطبيعي أن تكون أكثر سعادة إذا فزت. أما إذا لم تسر الأمور كما أردت، فستغادر وأنت تعلم أنك فعلت كل ما تعرفه وكل ما بوسعك فعله. وهذا هو أكثر ما يجعلني فخورًا. وأعتذر عن استخدام كلمة «هنود»، لكنني قصدتها بالمعنى الإيجابي تمامًا. لقد نشأوا في ظروف قاسية وصعبة، وهذا ما صنع شخصيتهم."

Messi World

84,796 Aufrufe • vor 2 Monaten

إجابة الشخص عن الخيانة ما تعكس قيمة شريكه، لكنها تعكس قيمته هو كشخص. القصة: في مقابلة متداولة، يسأل المذيع زوجين مرتبطين 3 سنوات: "لو أعطتك شريكتك إذن بدون ذنب إنك تكون مع بنت ثانية، بتقبل أو ترفض؟" الرجل يتردد ويقول "أقبل"، ويبررها بـ "أنا عارف إنها تحبني في النهاية". لما السؤال ينعكس عليها، المرأة ترفض بهدوء. تقول "ما أحتاج" و "أنا ما انزعجت من إجابته ولا حسستني أقل من نفسي". وتوضح إنها تقدّر الارتباط العاطفي أكثر من العلاقة الجسدية العابرة، وإن إجابته ما تغيّر نظرتها لنفسها. تحليل آدم: اللي لفت انتباهه مو رفضها، بل جملتها: "إجابته ما تغيّر شعوري عن نفسي". معظم الناس لو سمعوا كذا بيبدأون يسألون "وش فيني ناقص؟ ليش يبغى غيري؟" لكن هي ما خذت إجابته على إنها انعكاس لقيمتها. الرسالة الأساسية: "اختيارات الشخص الثاني ما تحدد قيمتك، لكنها تحدد قدّ وش أنت تقدّره". آدم يعلق إن إجابة الرجل ما قالت شيء عن قيمة المرأة، لكنها قالت كل شيء عن قيمته هو. تعليقه "أعرف إنها تحبني في النهاية" يبين إنه يستهين بمشاعرها ويعتبر حبها مضمون. النقطة المهمة من التعليقات: المرأة ما قالت إن إجابته ما غيرت شعورها تجاهه - هي بس ما خلتها تشك في نفسها. وهذا فرق كبير بين احترام الذات واحترام العلاقة.

إجابة الشخص عن الخيانة ما تعكس قيمة شريكه، لكنها تعكس قيمته هو كشخص. القصة: في مقابلة متداولة، يسأل المذيع زوجين مرتبطين 3 سنوات: "لو أعطتك شريكتك إذن بدون ذنب إنك تكون مع بنت ثانية، بتقبل أو ترفض؟" الرجل يتردد ويقول "أقبل"، ويبررها بـ "أنا عارف إنها تحبني في النهاية". لما السؤال ينعكس عليها، المرأة ترفض بهدوء. تقول "ما أحتاج" و "أنا ما انزعجت من إجابته ولا حسستني أقل من نفسي". وتوضح إنها تقدّر الارتباط العاطفي أكثر من العلاقة الجسدية العابرة، وإن إجابته ما تغيّر نظرتها لنفسها. تحليل آدم: اللي لفت انتباهه مو رفضها، بل جملتها: "إجابته ما تغيّر شعوري عن نفسي". معظم الناس لو سمعوا كذا بيبدأون يسألون "وش فيني ناقص؟ ليش يبغى غيري؟" لكن هي ما خذت إجابته على إنها انعكاس لقيمتها. الرسالة الأساسية: "اختيارات الشخص الثاني ما تحدد قيمتك، لكنها تحدد قدّ وش أنت تقدّره". آدم يعلق إن إجابة الرجل ما قالت شيء عن قيمة المرأة، لكنها قالت كل شيء عن قيمته هو. تعليقه "أعرف إنها تحبني في النهاية" يبين إنه يستهين بمشاعرها ويعتبر حبها مضمون. النقطة المهمة من التعليقات: المرأة ما قالت إن إجابته ما غيرت شعورها تجاهه - هي بس ما خلتها تشك في نفسها. وهذا فرق كبير بين احترام الذات واحترام العلاقة.

المُهندس زياد

54,418 Aufrufe • vor 2 Monaten

علم النفس يقول: كلما قل اهتمامك، زادت سعادتك الموضوع ليس أن الإنسان يصير بارد أو ما يهتم، الفكرة أن الإنسان لما يعطي كل شيء أكبر من حجمه يتعب نفسيًا. علم النفس يسمّي هذا الاستنزاف العاطفي، يعني تستهلك طاقتك في أشياء ما تستحق هذا القدر من التفكير والاهتمام. الشخص الذي يهتم بكل شيء يتعب من كل شيء. يهتم بكلام الناس، يتعب. يهتم برأي كل شخص، يتعب. يهتم بكل مشكلة صغيرة، يتعب. ويهتم بأشياء خارج سيطرته، ويتعب أكثر. بينما الشخص الذي يقلل اهتمامه يعيش براحة أكبر، لأنه صار يختار أين يضع طاقته. هو لا يهمل، لكنه يفرّق بين شيء يستحق وشيء لا يستحق. وهذه مهارة نفسية يسمونها في علم النفس اللامبالاة الانتقائية، يعني تهتم بالأشياء المهمة فقط، وتتجاهل الباقي بوعي، ليس ببرود. كلما قل اهتمامك برأي الناس، زادت ثقتك بنفسك. كلما قل اهتمامك بالماضي، زاد تركيزك على حاضرك. كلما قل اهتمامك بالمشاكل الصغيرة، زادت طاقتك للأشياء الكبيرة. كلما قل اهتمامك بإرضاء الجميع، زادت راحتك النفسية. السعادة ليست في أن تحصل على كل شيء، السعادة في أن لا تحتاج كل شيء. وليست في أن يهتم بك الجميع، السعادة في أن لا يهمك من لا يهمك. أحيانًا أكبر راحة نفسية ممكن تحصل عليها، لما تتعلم تقول داخليًا: هذا الموضوع لا يستحق طاقتي. هذا الشخص لا يستحق تفكيري. هذه المشكلة لا تستحق قلقي. هنا يبدأ السلام النفسي.

علم النفس يقول: كلما قل اهتمامك، زادت سعادتك الموضوع ليس أن الإنسان يصير بارد أو ما يهتم، الفكرة أن الإنسان لما يعطي كل شيء أكبر من حجمه يتعب نفسيًا. علم النفس يسمّي هذا الاستنزاف العاطفي، يعني تستهلك طاقتك في أشياء ما تستحق هذا القدر من التفكير والاهتمام. الشخص الذي يهتم بكل شيء يتعب من كل شيء. يهتم بكلام الناس، يتعب. يهتم برأي كل شخص، يتعب. يهتم بكل مشكلة صغيرة، يتعب. ويهتم بأشياء خارج سيطرته، ويتعب أكثر. بينما الشخص الذي يقلل اهتمامه يعيش براحة أكبر، لأنه صار يختار أين يضع طاقته. هو لا يهمل، لكنه يفرّق بين شيء يستحق وشيء لا يستحق. وهذه مهارة نفسية يسمونها في علم النفس اللامبالاة الانتقائية، يعني تهتم بالأشياء المهمة فقط، وتتجاهل الباقي بوعي، ليس ببرود. كلما قل اهتمامك برأي الناس، زادت ثقتك بنفسك. كلما قل اهتمامك بالماضي، زاد تركيزك على حاضرك. كلما قل اهتمامك بالمشاكل الصغيرة، زادت طاقتك للأشياء الكبيرة. كلما قل اهتمامك بإرضاء الجميع، زادت راحتك النفسية. السعادة ليست في أن تحصل على كل شيء، السعادة في أن لا تحتاج كل شيء. وليست في أن يهتم بك الجميع، السعادة في أن لا يهمك من لا يهمك. أحيانًا أكبر راحة نفسية ممكن تحصل عليها، لما تتعلم تقول داخليًا: هذا الموضوع لا يستحق طاقتي. هذا الشخص لا يستحق تفكيري. هذه المشكلة لا تستحق قلقي. هنا يبدأ السلام النفسي.

بندر المسند

13,384 Aufrufe • vor 5 Monaten