ترند " مقطع متداول " رجل ينصح: "الدخن يخلي عظامك حديد 😱👌".

الدخن المطحون طبخوه مثل التلبينه مفيد للعظام بعد الحوادث و الكسور بأذن الله وذي اللي في الصوره جربتها نظيفه بس انصح تنخلون منها القشور لانها قاسيه

الدخن لا تكثر منه لانه يفتح الشهيه إذا حطيته مع التمر خاصه، يعني إذا انت رياضي او عامل ممكن بس غير كذا فقط نص ملعقه لكل ٢٠٠ جرام تمر ( النسبه بعد ما جمعت معلومات من كثير نساء باديه و حضر) ولا تحفظه في حاويه ، كل مره تبغى تأكله اطبخه يعني بالكثير يومين وحط معاه مكسرات و هيل مطحون

Test your limits, face your fears, and see who comes out on top. 🚀 Surviving Mann delivers heart-pounding action every episode! #SurvivingMann #Fearless #NavySEALs #SpecOps #TacticalTraining

متوفر بالمتجر الدخن البلدي والدخن المديني ويمكنك تقسيط الفاتورة مع #تابي - رابط المنتجات/

كذب وربي يجيب العيد واصلا الدخن فيه قلوتين وكثير عندهم حساسيه القلوتين ولا يعرفون ( افضل شي الشعير وبسسسسسس. التمر مفيد لانه مليان معادن ، اما الدخن جاب العيد فيني هو والقمح والبر من قطعته شفت العافيه والنشاط ✔️👍👍👍✔️

زيت تمر دخن كلها من اكبر مسببات الحرقان لقنة تخليك تولع الي ملزم يجربها يخلطها بلبن والافضل يشرب قبلها كاسة لبن مع شوي حليب واستبدال الزيت بسمن بري او زبدة ،مع ان الزبدة حرقان اكثر هي اساس النكهه

خواضه

الأفضل من هذي سمن وتمر وسويق الي هو الدخن محمص بدرجه معينة اخلطهم مع بعض وحطهم في حافظة وكل منهم بالقهوة وبدون قهوة مسامير ركب حتدعيلي 😜😜

كم مره قال اقولك؟ زيك يادوبني @mngwz

✋ كثرة الدخن قد يسبب مشاكل في الغدة الدرقية انتبهو ❌

كمل المقطع كيف الطريقه طيب؟؟