正在加载视频...

视频加载失败

حتى لا تتكرر حادثة ماتياس .. اللهم باعد بين مدرب القادسية والفريق اللي في بالي .. قادسية أرامكو : جاكم الإعصار .. لا تقولون انبهرتوا توكم ما شفتوا شيء 💛♥️ ٰ

79,070 次观看 • 3 天前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

#جذب_الاهداف سر الـ 68 ثانية… اللحظة اللي ممكن تغيّر مسارك✨ قد فكّرت إنك تقدر تغيّر #ترددك_الداخلي في أقل من دقيقة؟ وبالتالي يتغيّر نوع الفرص، والأشخاص، وحتى الأحداث اللي تظهر في حياتك؟ الفكرة أبسط مما تتخيل: أنت ما تجذب اللي تتمناه…أنت تجذب اللي تعيشه داخلياً وتصدقه. كيف تشتغل قاعدة 68 ثانية؟ عقلك ما يفرّق كثير بين: الشيء اللي تتخيله بعمق والشيء اللي تعيشه فعلياً لما تركّز على فكرة وحدة وتعيشها بمشاعر حقيقية لمدة 68 ثانية يبدأ عقلك يتعامل معها كأنها واقع تتغيّر مشاعرك بدون ما تحس سلوكك يتبدّل تلقائي وانتباهك يصير يلقط كل شيء يشبه هذا التوجّه وفجأة تبدأ تلاحظ فرص ما كانت باينة لك أشخاص بنفس وعيك مواقف تخدمك بدون ما تخطط لها #طريقة_التطبيق👇🏻 خذ 68 ثانية فقط: اختار شيء واحد تبغاه (وظيفة – مبلغ – علاقة – راحة داخلية) غمض عيونك وتخيّل كأنه صار فعلًا عِش التفاصيل وين أنت؟ مين معك؟ وش تقول؟ وش تحس؟ أهم خطوة #الشعور لا تتخيل بس… عِش الإحساس فرح طمأنينة ثقة ( اهم شيء يكون شعورك ايجابي) استمر 68 ثانية بدون تشتيت #السر اللي كثير يغفل عنه مو الـ 68 ثانية هي السحر… السحر الحقيقي في اللي بعدها بعد ما تفتح عيونك، اسأل نفسك وش الخطوة البسيطة الي أقدر أسويها الآن؟ وسوّها… حتى لو كانت صغيرة جدًا هنا يبدأ التحوّل الحقيقي👌 خلاصة الفكرة تركيزك يخلق اتجاهك شعورك يحدد قراراتك وقراراتك تصنع واقعك 😊غيّر اللي داخلك لمدة 68 ثانية وشوف كيف الواقع يبدأ يتحرّك معك، مو ضدك😊 جرب ما راح تخسر شيء 😅 #تجلي_الاهداف #قانون_الجذب #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

54,405 次观看 • 4 个月前

أغلب التوتر اللي تعيشه سببه إنك تفسر كل شيء كأنه هجوم عليك قاعدة لا تأخذ كل شيء بشكل شخصي ولا تعطي كل موقف أكبر من حجمه لأن أغلب تصرفات الناس مرتبطة فيهم هم وليست مرتبطة فيك لما أحد يتجاهلك هذا دليل على انشغاله أو اختلاف أولوياته تفسيره بشكل شخصي يفتح باب استنزاف ذهني بدون فائدة ولما أحد ينتقدك هذا طرح أو رأي يعكس طريقته هو خذ المفيد واترك الباقي بدون ربطه بقيمتك حتى الأخطاء اللي تصير لك تعتبر تجربة تضيف لك وعي وخبرة كل خطأ يحمل تعديل بسيط في طريقك التعامل مع كل شيء بجدية زايدة يخلق ضغط مستمر تراقب كل كلمة وتحلل كل تصرف وهذا يستهلك طاقتك الحل إنك تفرق بين الشي اللي يستاهل تركيز والشي اللي يمشي بدون تحليل بعض المواقف تحتاج تجاهل مباشر خفف الحساسية ووجه تركيزك على اللي يضيف لك شغلك أهدافك علاقاتك الحقيقية كل ما خففت الشخصنة زاد وضوحك وصرت أهدى في قراراتك وأقوى في تعاملك الراحة تبدأ يوم تدرك إن أغلب الأشياء خارجك

بندر المسند

19,393 次观看 • 4 个月前

♥ . .))( ♫ .(ړײ) ♫. ♥ .«▓» ♥. ♫ ..╝╚.. ♫ 🔥 #ابرقي_ارعدي_من_ديار_خلي 🔥 ♤⇣#شعوري_الان⇣♤ ♥ {{ يارب زدها تشريفاً وتعظيماً }} ♥ ♥ (( شيدت لك عرش عالي و مرموق)) ♥ ♤♥︎ ⇣ياكثرك فبالي ولو قلّ الحكي ⇣♤♥︎ ♥ ما اعظمك و ما اجملك في داخلي ♥ الا هي لا تزعلونها اتركوها تاخذ اللي تبي #اسمها_بس_يخليها_خارج_نطاق_المقارنة س احبك بلا رسايل بلا تواصل وان غبتـ عن عيني فلك في خيالي لقاء ┈┉━━━ ♥ ━━━━┅┄ ♩❤︎♡ ــــــــــــ﮼🎻 ♥ 🍃 ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ #عاشقك ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ ❤️‍🔥 عاشقك من عتبه متعبين الماري ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 والعتيبي لا حب ذاب قلبه و عينه ❤️‍🔥 ┈┉━━━ ♥ ━━━━┅┄ ♩❤︎♡ ــــــــــــ﮼🎻 ♥ 🍃 ♥️⇣ ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ ❤️‍🔥 سوالف الناس من عقبك حلاها قليل ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 تعالي سولفِ علي حتى الظهر ❤️‍🔥 ♥️⇣ ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ عسى اليوم تخالَفين ظنوني المُعتاده وتبهريني بشيءّ ما يطري على بالي مليت من تكرار الايام ♥️⇣ ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ ❤️‍🔥 لـولا غـلاك وحـاجة شفتهــا فيك ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 مـا رف لـك قلبـي مـن أول ثواني ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 ما فيه عنـدي في غلاتك يساويكِ ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 إحساس قلبي فيك هو اللي بلاني ❤️‍🔥 ♡ ♪ #بوح_لمن_تحب ♪ ♡ ♥️⇣ ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ ❤️‍🔥 ودي أضمك ثم أبوسك واشمك ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 وأقول لبى الزين محلى جمالك ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 وأحلى شعور الحب لحظة اضمك ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 تخيل الموقف بواقع خيالك ❤️‍🔥 ♥️ #أحبك ♥️ ♥️⇣ ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ ┉ ✿•༻ ♥️ ᥫ᭡ ♥️༺✿ ┉ ┈┉━━━ ♥ ━━━━┅┄ ♩❤︎♡ ــــــــــــ﮼🎻 ♥ 🍃 ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ #حبيت_اقول ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ #صوتك_سعادة ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ ♥ بعد صوتك تحيا فيني الف ابتسامة ♥ في صوتك دفء وفي نبرتك سحر وفي ضحكتك شيء يشبه الغيم و كلماتك بسيطة لكن وقعها كأنها ترتل اسمي بأجمل الألحان كأنها تحدث قلبي قبل أن تحدث أذني ┈┉━━━ ♥ ━━━━┅┄ ♩❤︎♡ ــــــــــــ﮼🎻 ♥ 🍃 ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ #رسائلي_لها ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ (( #عظيمة_قلبي )) ♥️⇣ ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ سأبقى بجانبك طول العمر كالطير أرفرف حول قلبك ( #فأنتِ ) بهجتي و مسرتي لا حرمني الله من ابتسامتك العذبة وجهك البريء صحبتكَ بمثابهَ جرعهَ حُب للحياهَ يارَضايِ ياَشخصيِ المستثنىِ ويا غلاتي دنيتي كلها انتِ جميله والاشياء الجميله لا يليق بها الحزن أعتذر لكِ بسبب الحزن الذي سببه العالم على وجهك الباهي الذي لا يليق الا ب ابتسامه بهجه ابتسمي وكوني سعيده دائما ولا تحزني فأني معك دائماً,لا يليق عليك الحزن يانجمتي ف ابتسمي جميلتي انتبهي لنفسك و لايكسرك احد وخليك دايم مبسوطه وعيونك الحلوه ماابيها تحزن ولاتفكرين بيوم ان مافيه احد جنبك لاني بكون جنبك وبكون لك عون عموماً تذكرِي اني معك حتى لو انا بعيد ❤️🔥 #تعرفين_انتي_وش🔥❤️ انتي نعمه احمد ربي مليون الف شكر عليها يومياً يبقيك لي يا أحلى قصة ( أحبك) أخبرتُك انني سأكون سندك دائماً حتى وإن لم ترغبين بمُحادثتي تأكدي ان دعواتي تُحصنك دائماً ف أنا صاحبتك بالدعاء ايضاً (( #ابتسمي_جعلي_فداك )) أنتِ أعظم مِن أنك تكوني بقلبي وبس أنتِ ضماد على صدري من شحوب الدنيا انتِ اللي ماعُمري بندم عليك ي هلي كلهم #وخالقي_اخاف_عليك_من_حزن_الدنيا ومن خوفها ومن اوجاعها الصغيره اخاف على قلبك ان ينكسر واخاف على صدرك ان يشعر بالضيق اخاف عليك من اتفه الاشياء الا يكفيك قلبي لتكوني بخير انا الذي لا املك من امري الا ان اذكرك في دعائي واحبك ♥️⇣ ❥ᴸ̲ᵒ̲ᵛ̲ᵋ̲ᵧ اللهم احفظها بعينك التي لا تنام، وبركنك الذي لا يُضام و احرسها من كل شرّ بارك في صحتها وعمرها واجعل السكينة تملأ قلبها والطمأنينة تغمر روحها و كن معها أينما كانت، وقرّب إليها الخير، وابعد عنها كل أذى و طمِّن قلبها، واهدِ بالها وبدّد عنها كل ما يُرهقها واجعل لها من لطفك نصيبًا يُبهجها ومن سكينتك ما يربّت على روحها و قلبها و حياتها ┈┉━━━ ♥ ━━━━┅┄ ♩❤︎♡ ــــــــــــ﮼🎻 ♥ 🍃 🌿⚚ ↓˓❁ ↴❥ ❤️ ——•✦❁↡🎖↡❁✦•—— 🎸❥₎ ᒪබɹ̣ᒧᓆ ȷɹ̤ᓄ Ĩ ❥₎🎸 ——•✦❁↡🎖↡❁✦•——

🎸❥₎ ☞ ᒪබɹ̣ᒧᓆ ȷɹ̤ᓄ Ĩ ☜ ❥₎🎸

1,040,849 次观看 • 1 年前

التسريب اللي ظهر مؤخرا لحديث بين الرئيس جمال عبدالناصر ومعمر القذافي فيه شوية ملاحظات مهمة * أكد على ثوابت مصرية هاجمها البعض طول الصراع العربي الاسرائيلي، ان موازين القوة العالمية مش في صالحنا واننا لازم نكون براجماتيين في قراءة الظرف التاريخي. *اسكت الحنجوريين من الناصريين والعرب اللي احترفوا مهنة المزايدة والتخوين على كل من اتبع فقه الواقع وبعد عن الحنجوريات اللي خربت المنطقة، *كذب السردية اللي بتقول ان عبدالناصر رفض استرداد سينا دون استرداد فلسطين التاريخية، لانها سردية ساذجة لا ترقى للنقاش حتى، وانه كان من انصار الحل المرحلي. *النقطة الأهم انه انصف الرئيس السادت للمرة المليون في اتفاق السلام..واعتقد بعد كده اللي يزايد على مواقف مصر او الرئيس السادات حط التسريب ده في عينه وهو هيخرس.. *ان مصر الدولة الوحيدة اللي قدرت بقراءة واقعية تسترد ارضها حربا وسلما في ضوء المتاح مش في ضوء التمني و الخيالات الساذجة *كل الل زايدوا على مواقف مصر بما فيهم الاسلامجية اتخرسوا بعد طلب الجولاني رسميا السلام مع اسرائيل حتى دون استرداد ارضهم..واثبت صحة القراءة المصرية. *اخيرا مفيش حد هيعترف بغلطه وهيستمراو في المزايدة والمكابرة لغاية ما يخسروا كل شيء حرفيا..وزي ما زايدوا على ناصر والسادات ومبارك واتهموهم بالخيانة، هيزايدوا على السيسي والجيش المصري واللي هيجي بعدهم ويتهموهم بنفس التهم، لان المستهدف مصر ومواقفها مش اشخاص اللي بيحكمها..

Tarkovič®️

371,383 次观看 • 1 年前

قبل سنتين أو ثلاث سنوات تقريبًا، طلع برنامج فيه عماد السالمي، وفي نفس الفترة طلع فارس أحمد . وكان السؤال من وليد الفراج وقتها واضح جدًا على عماد السالمي: “هل يستمر ماتياس ياسله مع الأهلي؟” و نفس السؤال انطرح من الدرع على فارس احمد شوفوا الفرق بين الإجابتين، والفرق بين شخص شخص الواقع بشكل سليم وشخص ينظر بالنتائج اللحظية فقط. عماد السالمي وقتها قال: “ياسله مستحيل يحقق شيء مع الأهلي، وما عنده أي شيء يدل إنه ممكن ينجح و يجب ان يقال الان.” بينما فارس أحمد قال وقتها: “الأهلي لو خسر ياسله بيخسر مشروع كبير جدًا، الرجل يلعب بأسلوب حديث ومتطور، لكن يحتاج وقت فقط حتى اللاعبين يتشربوا طريقته وأسلوبه الجديد. واليوم بعد سنتين… الواقع هو اللي رد، مو أنا. الأهلي بطل آسيا مرتين متتاليه، بطل السوبر، ينافس محليًا وقاريًا، وعنده هوية لعب واضحة، وضغط عكسي، ومنظومة حديثة يشهد لها حتى خصومه. و صدقوني هذه التغريده مو نرجسية التحليل مو بالصوت العالي ولا بكثرة الظهور في البرامج، التحليل قراءة مستقبل، فهم تكتيكي، وقدرة على رؤية ما لا يراه الآخرون. وفي النهاية الأيام دائمًا توضح مين كان يتكلم بعلم… ومين كان مجرد شخص ينظر

فارس احمد

347,683 次观看 • 3 个月前

امس ذكرت ان مشاكل المنتخب الحالية هي امتداد لعشر سنين ماضية و ان مشاكل المنتخب القادمة هي امتداد للعشر سنين اللي احنا جالسين نعيشها حاليًا ، فكرة ان اللاعب الناشئ تصفقه الشمس ٣ العصر و يلعب في ارضية مثل هذي تصلح لكل شيء إلا كرة القدم و اغلب الوقت الكورة فالجو لان فالارض مستحيل تلعبها بشكل طبيعي الاكيد انها بتطلع لك لاعبين عديمين الكنترول ، و قس على ذلك الفئات الأصغر ( سن التاسيس بين 8-11 سنة ) اللي يلعبون في ملاعب مشابهة و اسوا تحت كوادر واسطات بالاندية و الأكاديميات ما يعرفون شيء عن التاسيس و منح فرصة للطفل انه يتعلم و يغلط و يكون جريء بقراراته ، وقتها يتحول الطفل فالملعب من لاعب يبغى ينجح إلى لاعب يخاف يغلط ، دامك تبدا خطا و تأسس خطا لا تتوقع بعد ما يوصل الفريق الاول بيتحول ميسي او كريستيانو إذا جبت له مدرب براتب فوق 10 مليون يورو .. يارب ان الفكرة وصلت لانها اساسيات و بديهيات المفروض تجاوزناها من عشرات السنين .

ىىىطام 🇸🇦

152,742 次观看 • 1 个月前

#رسالة_اليوم #حقيقة_يجب_ان_تدركها 🤍 أنتِ كاملة… مو ناقصك أحد يكملك لا زواج، ولا أمومة، ولا نجاح، ولا أي دور في الحياة هو اللي يمنحك قيمتك. لكن كثير منا تربّى على فكرة أن الكمال موجود في الخارج… وأن قيمتنا تكتمل إذا صرنا زوجات، أو أمهات، أو نساء ناجحات، او ابنه باره، أو حصلنا على القبول والحب من الآخرين. ومع الوقت، يتحول هذا إلى شعور خفي بالنقص، فنظل ننتظر الشيء القادم من الخارج حتى نشعر أننا اكتملنا. لكن الحقيقة أن شعور النقص مو حقيقتنا… هو شعور ومعتقد تمت زراعته فينا، حتى صدقناه وكأنه جزء منا. فالزواج تجربة، والأمومة تجربة، والنجاح تجربة… وانتي اساس هذه التجارب .. ‼️كلها تضيف إلى حياتك، لكنها لا تضيف إلى قيمتك‼️ ✅لأن قيمتك ما تبدأ عندما تصبحين شيئًا، ولا تنقص إذا فقدتِ شيئًا.✅ ✨ التحرر الحقيقي… لما تعرفين أن قيمتك ما تنولد من حب أحد، ولا تموت برحيل أحد، ولا ترتبط بدور تؤدينه أو لقب تحملينه. ♥️أنتِ كاملة القيمة منذ البداية♥️ وقيل إن المرأة خُلقت من ضلع اعوج، ففسّر البعض ذلك على أنه نقص، مع أن الضلع خُلق ليحمي القلب ويحتضنه ❤️ ولولا اعوجاجه لما قام بتلك الحمايه .. ✨الله ما يخلق شيئًا ناقص✨ لكن أحنا ننقص من ذواتنا اذا صدقنا معتقدات برمجونا عليها .. أنتِ مو مشروع يحتاج إلى إكمال… أنتِ روح خلقها الله كاملة الكرامة والقيمة. وكلما تحررتِ من وهم النقص، توقفتِ عن البحث عمّن يكملك، وبدأتِ تعيشين من مساحة الامتلاء، لا الاحتياج… ومن مساحة الحب، لا الخوف… ومن حقيقة ما أنتِ عليه، لا مما قيل لكِ إنكِ يجب أن تكونيه. ✨🌿 👈🏻كل شيء اضافة ،،، وانتي الاساس 👉🏻 #حب_الذات #الانوثة_المتوازنه #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

10,636 次观看 • 2 个月前

هل نعرف الآخر حقًا، أم أننا لا نعرف إلا الرواية التي اختار أن يرويها عن نفسه؟ كم يلزم من الإصغاء حتى نعرف إنسانًا؟ وهل يمكن أن تمضي سنوات، ثم نكتشف أننا لم نكن نقترب منه، بل من الرواية التي احتمى بها من نفسه؟ A Private Life (2025) الفيلم الفرنسي "حياة خاصة" ، للمخرجة ريبيكا زلوتوفسكي، لا يتأمل هشاشة الإنسان فحسب، بقدر ما يتأمل هشاشة ما نعرفه عنه. فنحن لا نلتقي الآخر كما هو، إنما نلتقي بما يقوله عن نفسه، وما يختار أن يخفيه، والصمت الذي يتركه بين كلماته. ومن هنا فإن هذا العمل لا يقدّم الإصغاء للآخر بوصفه طريقًا مباشرًا إلى معرفة الآخر، بل بوصفه امتحانًا لما نظنه معرفةً به. تبدأ الحكاية بوفاة باولا كوهين ، إحدى مريضات المحللة النفسية ليليان شتاينر، التي تؤدي دورها الممثلة جودي فوستر، في حادثة تُسجَّل بوصفها انتحارًا. غير أن ليليان تأبى أن تقبل هذا التفسير، فتعود إلى تسجيلات الجلسات التي جمعتهما على امتداد سنوات، باحثةً عن أية حقيقة ربما تكون قد أفلتت منها. ومن هنا يتحول التحليل النفسي إلى تحقيق، إذ تغدو الكلمات قرائن، والصمت موضع اشتباه، وتصبح محاولة فهم موت المريضة بدايةً لمساءلة يقينٍ مهني لازمها طويلًا بصفتها محللة نفسية: أن الإصغاء العميق كفيل بكشف حقيقة الآخر. ربما أن أكثر ما يلفت في هذا الفيلم ليس التحقيق نفسه، بل الحاجة إليه. فليليان لا تتشبث بفرضية الجريمة لأنها الأكثر إقناعًا، وإنما لأنها الأقل قسوة عليها، إذ إن وجود قاتل محتمل يخفف عنها عبء الاعتراف بأن سنوات العلاج الطويلة ربما لم تمنحها المعرفة التي كانت تظنها. وهكذا يغدو التحقيق دفاعًا خفيًا عن يقينها المهني، ومحاولةً لتأجيل سؤال أشد إيلامًا: هل يمكن أن يظل الإنسان مجهولًا، حتى لمن كرّس حياته لفهم البشر ؟ السؤال الأعمق في هذا العمل ليس: من مات؟ ولا: كيف مات؟ بل: ماذا نعرف حقًا عن الآخر؟ وهنا يغادر الفيلم حدود الحكاية البوليسية إلى سؤال يتجاوز التحليل النفسي نفسه. فالإنسان لا يسلّم حياته كاملةً للآخر، وإنما يسلّم ما استطاع أن يفهمه منها، أو ما استطاع أن يحتمله منها. لذلك لا تبدو مأساة ليليان أنها أخطأت في قراءة مريضتها، بل أنها اكتشفت أن المعرفة لا تُهزم بقلة الإصغاء وحدها، وإنما بحدود الإنسان نفسه ، إذ يظل في كل نفس شيء لا تبلغه اللغة، ولا يحيط به التأويل، ولا يملكه صاحبها كاملًا. بالنهاية، لا تنتهي رحلة ليليان حين تعرف كيف ماتت باولا، بل حين تدرك أن بعض الأسئلة لا تُحل، وإنما ترافق الإنسان. فمعرفة الآخر ليست حقيقةً نبلغها، بل اقترابٌ نظل نراجعه كلما ظننا أننا بلغناه. وربما لهذا يترك الفيلم أثره، لأنه لا ينتزع الغموض من الإنسان، بل يعيد إليه حقَّه في أن يظل أكبر من كل تفسير.

Mohammed Abd Alhadi

15,991 次观看 • 1 个月前

أحد المتابعين سأل #ضياء_العوضي عن تأثير المكملات الغذائية على الرياضيين، فرد الدكتور وقال إن المكملات "تلتصق في المعدة" فما يقدر اللاعب يرفع أثقال ولا يتمرن! وكمان قال إن لاعبي كمال الأجسام يموتون بسبب "حقن زيادة من الأدرينالين" 😂 أنا طبيب نفسي، وأشوف إن الدكتور ضياء العوضي (اللي هو طبيب تخدير) وقع في خلط واضح هنا بين إبرة Epinephrine (الأدرينالين الطبي الطارئ) وبين الستيرويدات الابتنائية A,S,S اللي يحقنونها بعض اللاعبين. الكلام اللي قاله معلومات مضللة وغير دقيقة علميًا. سبب الوفيات عند لاعبي كمال الأجسام غالبًا هو الموت القلبي المفاجئ، تضخم عضلة القلب، تصلب الشرايين، الجلطات، ارتفاع ضغط الدم المزمن، فشل كلوي، وغيرها... ولا علاقة مباشرة بالأدرينالين زي ما قال. لذلك كلامه مضلل وغير علمي نهائيًا. ما أدري كيف 4 ملايين مشاهدة وما أحد رد عليه وقال له المعلومات خاطئة؟!خلّوا بالكم، لا تصدقوا كل شيء تسمعونه على السوشيال ميديا، حتى لو جاء من دكتور. دائمًا اتبعوا الإرشادات الطبية الموثوقة، واستشيروا متخصص تغذية رياضية مرخص قبل ما تاخذوا أي مكمل أو قرار يخص صحتكم.

Velit Cünedioğlu

194,514 次观看 • 3 个月前

🍃🇹🇷 شَفْشَات (Şavşat) – جنة مخفية في الشمال التركي من أجمل وأهدأ الأماكن اللي ممكن تزورها في الشمال التركي… شفشات مو مجرد وجهة، هي تجربة مختلفة بالكامل 🌲✨ 📍 كم تبعد عن طرابزون؟ تقريبًا بين 4 إلى 5 ساعات بالسيارة 🚗 (حسب الطريق والتوقفات)، لكنها تستاهل كل دقيقة في الطريق لأنك كل ما تقرب تدخل عالم ثاني من الطبيعة. 🌿 الأجواء هناك: شفشات معروفة بأنها من أكثر المناطق “البِكر” في تركيا… غابات كثيفة، ضباب خفيف، بيوت خشبية متناثرة بين الجبال، ونهر هادئ يمشي كأنه لوحة طبيعية 🎨🌫️ الجو بارد ومنعش حتى في الصيف، ويعطي إحساس أنك داخل عالم هادئ بعيد عن كل شيء. 🏡 الخدمات: الخدمات بسيطة مقارنة بطرابزون والمدن الكبيرة، وهذا جزء من جمالها 👍 أكواخ ريفية بإطلالات خرافية مطاعم محلية بسيطة احتياجات أساسية فقط يعني المكان مو للتسوق… هو للهروب من الزحمة والضغط والاسترخاء الحقيقي 🌿 ✨ ليش الناس تحب شفشات؟ لأنها مختلفة تمامًا عن باقي الشمال التركي… لا زحمة، لا ضوضاء، فقط طبيعة صافية وهدوء يريح الأعصاب بشكل ما يتوصف 🤍 إذا بتصور عنها، ركّز على: الضباب + الأكواخ + الغابات + صوت الطبيعة… هذا هو سحر شفشات الحقيقي 🎥🌲 #شمال_تركيا #طرابزون #شفشات #سياحة_تركيا #تركيا #طبيعة_تركيا #السياحة_العربية #رحلات #سفر #اكواخ #طبيعة #تركيا_السياحية

كرم السالم طرابزون🇹🇷

17,480 次观看 • 2 个月前

الحلوة هذي جايتكم من المستقبل تقول لكم اللي تعبنا نقوله. شفتوا لما الذكور يحطون لكم مقاطع نساء يبكون في السيارة لان ما عندها زوج وعيال؟ هذي العكس .. عندها زوج وعيال كرست حياتها لهم ٢٠ سنة تخدم وتربي وتعمر بيت.. بينما هو يعمل ويدرس وياخذ ماجستير ودورات وشهادات. كان راتبه ٥٠ الف دولار بالسنة صار ٢٠٠ الف دولار بالسنة ومميزات وفوائد واستثمارات وخطة تقاعدية. بعد ٢٠ سنة عمل غير مأجور ومستقبل متوقف على البيت والاولاد وبعد الطلاق تقول وأخيرا حصلت على وظيفة راتبها ٥٠ الف دولار .. انا حرفيا ابتدي من حيث ما بدا هو "زوجها" لاني طول هذي السنين اساعده في بناء أسرة + مستقبله هو .. ارعى بيته وعياله بينما هو يعمل ويكبر ويترقى ويحصل على شهادات واصول ومناصب. تقول: " قضيت شبابي كله اساهم في بناء نجاحه هو وتراكم امواله هو" تقول الدور التقليدي للمرأة "ربة المنزل" كذبة كبيرة، لا تصدقونها. وانا اختلف معاها في هذي الجملة فقط، دور ربة المنزل ليس كذبة .. الكذبة هو اقصار دور المرأة على ربة منزل؛ واقناعها بعدم جدوى عمل الاثنين. ان اي شيء آخر غير هذا الدور هو هدم للبيت وتدمير للأولاد. تستطيع المرأة التوفيق والتنسيق بين عمل وبيت، بين مشروع وأولاد، بين حرفة تدر أموال وحياة زوجية. تقدر تكون الاثنين وتحصل على الاثنين اذا في شريك هو الآخر يعمل الاثنين .. يعمل في البيت وخارجه لكي هي تعمل ايضا في البيت وخارجه. وظيفتك وكاريرك وأمانك المادي لازم ما يكون مقتصر او معتمد او متوقف على زوج. هذه هي الحقيقة اللي ما تغطيها الشمس. نقطة!
1:50

Sensitive content

الحلوة هذي جايتكم من المستقبل تقول لكم اللي تعبنا نقوله. شفتوا لما الذكور يحطون لكم مقاطع نساء يبكون في السيارة لان ما عندها زوج وعيال؟ هذي العكس .. عندها زوج وعيال كرست حياتها لهم ٢٠ سنة تخدم وتربي وتعمر بيت.. بينما هو يعمل ويدرس وياخذ ماجستير ودورات وشهادات. كان راتبه ٥٠ الف دولار بالسنة صار ٢٠٠ الف دولار بالسنة ومميزات وفوائد واستثمارات وخطة تقاعدية. بعد ٢٠ سنة عمل غير مأجور ومستقبل متوقف على البيت والاولاد وبعد الطلاق تقول وأخيرا حصلت على وظيفة راتبها ٥٠ الف دولار .. انا حرفيا ابتدي من حيث ما بدا هو "زوجها" لاني طول هذي السنين اساعده في بناء أسرة + مستقبله هو .. ارعى بيته وعياله بينما هو يعمل ويكبر ويترقى ويحصل على شهادات واصول ومناصب. تقول: " قضيت شبابي كله اساهم في بناء نجاحه هو وتراكم امواله هو" تقول الدور التقليدي للمرأة "ربة المنزل" كذبة كبيرة، لا تصدقونها. وانا اختلف معاها في هذي الجملة فقط، دور ربة المنزل ليس كذبة .. الكذبة هو اقصار دور المرأة على ربة منزل؛ واقناعها بعدم جدوى عمل الاثنين. ان اي شيء آخر غير هذا الدور هو هدم للبيت وتدمير للأولاد. تستطيع المرأة التوفيق والتنسيق بين عمل وبيت، بين مشروع وأولاد، بين حرفة تدر أموال وحياة زوجية. تقدر تكون الاثنين وتحصل على الاثنين اذا في شريك هو الآخر يعمل الاثنين .. يعمل في البيت وخارجه لكي هي تعمل ايضا في البيت وخارجه. وظيفتك وكاريرك وأمانك المادي لازم ما يكون مقتصر او معتمد او متوقف على زوج. هذه هي الحقيقة اللي ما تغطيها الشمس. نقطة!

Sara J Almukaimi 🌼

226,518 次观看 • 2 个月前

بنيت أول وكيل AI لي على مؤشر $SPX. 🚨 ورشح لي أول صفقة Bear Call Spread 📈 مساء الخير .. يا جماعة فيه شعور جميل جدًا بعد الإنجاز، خصوصًا إذا كان جاي بعد سهر، ومحاولات كثيرة، وخطأ وراء خطأ، وتعديلات ما وقفت ابد. صحيح الذكاء الاصطناعي ساعدني في جوانب كثيرة، لكن بين المساعدة وبين أنك تبني شيء فعلاً يعتمد عليه فيه فرق كبير جدًا. خصوصاً عشان نتجنب الهلوسة. لأن بالنهاية أنت اللي تختبر، وأنت اللي تراجع، وأنت اللي تعدل، وأنت اللي تتحمل مسؤولية كل تفصيلة صغيرة في المنطق والقرار. الحمدلله اليوم فخور جدًا بشيء اشتغلت عليه بتعب: Agent خاص فيني لتحليل SPX وترشيح استراتيجية الأوبشن المناسبة حسب وضع السوق، بدل العشوائية، وبدل الدخول لمجرد الإحساس أو الحماس. اللي اهتميت فيه أنه مو مجرد بوت يعطي رأي عام. لا، هو يتابع الأخبار والأحداث المؤثرة، ويربطها مع حركة السوق، ويقرأ اليونانيات، ويقيّم البيئة الحالية، ثم يرشح لي الاستراتيجية الأنسب بدل ما يرميني في صفقة والسلام. يعني إذا السوق مناسب لبيع بريميوم يعرف. وإذا السوق يحتاج حذر يقول يحذر. وإذا ما فيه أفضلية واضحة، ما يجاملني بإشارة وهمية ، يقول بصريح العبارة : استريح اليوم الله يغطيك العافية ، فيه إعلان فيدرالي اليوم.⚠️‼️ الأجمل من كذا أنه ما يوقف عند اختيار الفكرة فقط، بل يساعدني حتى في التفاصيل اللي فعلًا تصنع الفرق: يختار السترايكات بنفسه، يحدد المخاطر، ويحسب أقصى خسارة متوقعة، ويعطيني تصور أوضح للصفقة قبل حتى أفكر أنفذها. بالنسبة لي هذه هي القيمة الحقيقية. مو مجرد “إشارة”. القيمة أنه يكون عندك وكيل يفكر بشكل منظم، يفلتر الضوضاء، ويحوّل الفوضى إلى قرار أوضح، ويعرف أن أحيانًا أفضل صفقة هي عدم الدخول أصلًا. الصدق أني فخور جدًا بهذا الإنجاز.💙 مو لأنه اكتمل، لكن لأنه حقيقي. خلفه ساعات طويلة من الشغل، ومحاولات كثيرة، وإصرار أن الناتج ما يكون لعبة، بل شيء محترم فعلًا وله قيمة عملية. وأعتقد أن أجمل شعور في أي بناء تقني، أنك تشوف فكرة كانت مرهقة في رأسك، ثم تتحول قدامك إلى أداة تشتغل، وتقرأ، وتحلل، وتقترح، وتحسب، وتساعدك تتخذ قرار أفضل. هذا النوع من الإنجاز يتعبك فعلًا. لكنه يعطيك شعور يستاهل كل التعب اللي راح. 👍🏽

د. سلطان بن جريس

38,919 次观看 • 4 个月前

🚩 تخيلت ما إذا لو كنتُ مصريًا والعياذ بالله؟ فخطرت في بالي هذه النقاط التالية: 1️⃣- لو كنتُ مصريًا لكنتُ قد أجبرتُ نفسي على عدم الحديث عن تاريخ الدول الأخرى، لأن تاريخي يحمل من الضعف والجبُن ما يدعو إلى السخرية والاستهزاء، ولأن الدول الأخرى لديها رجال عِظام صنعوا أمجادًا خالدة في التاريخ، بينما لا أملك إلا أن أتذكر رجالًا برزوا من خلال استعمارهم لأرضي واستعباد شعبي! 2️⃣- أيُّ ذُل وهوان ذلك الذي يجعلني أصل لتلك المرحلة التي افتخر بها بمن يستعمر بلدي من مختلف الأُمم ويحكمها رغم عدم إجادته للغة شعبي! إلى درجة أنهم كانوا يستخدمون المترجمين كواسطة بينهم وبين أجدادي الفلاحين. وأيُّ بجاحةٍ تلك التي تجعلني أحاول التقليل من شعبٍ بسبب استعماره لأرضي وفرض ثقافته على شعبي أصبحتُ أتحدث بنفسِ لغته! ♥️🇸🇦 3️⃣- لولا العرب لكانت لغتي مختلفة وهويتي مختلفة، وواثق من أنه لولا مصر لما تغير شيء لدى العرب لأنهم منذُ أزل التاريخ لم يكونوا تحت سطوتنا نحن المصارية بل على العكس كانوا أسيادنا، ولهذا السبب نحن المصارية تابعين للعرب في كل شيء لدرجة حتى أبسط الأشياء مثل الأسماء أخذناها من أسيادنا العرب. - في النهاية هذا المقطع القصير يُعبر عن كل ما في قلبي، ووالله إن تاريخنا لمخجل إلى درجة أنني اعتزلت الحديث عن الدول الأخرى لأن ردودهم المتمحورة حول تاريخنا ستُصيبني في مقىًل 💔

Badr

177,894 次观看 • 1 年前

مره شفت مقطع واحد حاط صورة شخصية مهمه وكاتب تعليق ( والله من كثر ماهو مرضينا ودي اسئله هو راضي علينا ؟ ) 🥺💔 . . وكثير تمرني مقاطع عن اشخاص يوصفون اشخاص يحبونهم وكيف انهم يقدرونهم جدا ويحسون انهم مهما سوو ولا يمكن يعطونهم حقهم .. . . بكل تجرد .. اوقف وافكر .. ليش ما نتعامل كذا مع الخالق ؟ ليش ما نسأله اذا راضي علينا ؟ ليش طول الوقت يدينا مفتوحه تطلب ولا تشكر ؟ ليش ما نكون واصلين مرحلة اننا عاجزين عن شكره ؟ حقيقي نعمه مغطيتنا ليل نهار حتى لو فقدنا شخص في حياتنا او انخدعنا فيه بالنهاية فقدنا شخص مافقدنا لا صحتنا ولا اموالنا ولا اعضاء من جسدنا ؟! اعرف الالم اللي يمر الشخص لما يفقد احد والديه او ابنائه او اخوته لانهم قطعة من الروح وعقد روحي بكل تأكيد ، لكن اعتقد ( وبكل تجرد ) ان مبالغتنا ف افتقاد شخص مر بحياتنا والقصص اللي نسمعها مافيها توازن فيها الكثير من المبالغه 🥺💔 . . ياخالق كل شيء علمنا كيف نعبدك باحسان من منظور الهي .. كيف نستشعر قربك وفضلك ونعمك اللي مغطيتنا .. وكيف نتلذذ بمناجاتك لشكرك وليس للطلب منك وان كنا لسنا في غنى عنك ؟ 🥺♥️

منيرة

48,199 次观看 • 2 年前