Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

حركة سرية بالايفون 📱 تعلمك إذا النت عندك ممتاز أو لا بدون برامج ولاشي ، وتعلمك وين أفضل مكان بالبيت فيه الشبكة ممتازه عشان تحط فيه الراوتر 👏🏻 *3001#12345#*

436,120 просмотров • 1 год назад •via X (Twitter)

Комментарии: 10

Фото профиля العابر
العابر1 год назад

لاهنت شف لنا تطبيق يحذف التغريدات مجانا

Фото профиля إبن طيبة الطيبة
إبن طيبة الطيبة1 год назад

شكراً لك

Фото профиля عبدالرحمن الهادي
عبدالرحمن الهادي1 год назад

العفو بالخدمه

Фото профиля #أحمد_الشمالي
#أحمد_الشمالي1 год назад

يالدحمي تكفى ، محتاج تطبيق ترجمة ممتاز للايفون ، والشي الثاني عندي جوالي ايفون 16 برو ماكس الرسايل الصوتية صوتها جدا ضعيف

Фото профиля عبدالرحمن الهادي
عبدالرحمن الهادي1 год назад

ياهلا والله أحمد ، لاتقول تكفى مره ثانية هذي أفضل برنامجين للترجمة : وبالنسبة للصوت هذي لازم تراجع الضمان يشيكون عليه ويعلمونك كل شي .

Фото профиля #الساروت✌🏼𝓐𝓫𝓾 𝓡𝓪𝓲𝓪𝓷
#الساروت✌🏼𝓐𝓫𝓾 𝓡𝓪𝓲𝓪𝓷1 год назад

😒

Фото профиля عبدالرحمن الهادي
عبدالرحمن الهادي1 год назад

ياهلا ابو ريان ، جرب تكت الرقم كذا 123 مو كذا ١٢٣

Фото профиля الوسام دلع قلبي
الوسام دلع قلبي1 год назад

ماضبط يعطيني مشغول

Фото профиля 𝕚𝕊𝕒𝕒𝟠_𝕏
𝕚𝕊𝕒𝕒𝟠_𝕏1 год назад

الارقام خاصة بشبكة زين

Фото профиля عبدالرحمن الهادي
عبدالرحمن الهادي1 год назад

ياهلا سعد ، لا مالها دخل ..

Похожие видео

🇳🇱 أمستردام… مدينة إذا مشيتها صح، بتفهم ليه الناس يحبونها أول مرة تروح أمستردام، غالبًا بتسوي نفس اللي يسويه أغلب السياح: القنوات ✅ الدراجات ✅ متحف فان جوخ ✅ وترجع الفندق 😅 لكن الصدق؟ أمستردام تبدأ تحلى لما تبطل تركض ورا المعالم. 🚲 خذ لك دراجة ولف المدينة الدراجة هنا مو فعالية سياحية وخلاص… هي طريقة الحياة. بس انتبه، أنت الضيف والدراجات أصحاب المكان 😂 🚤 وجرب القارب وقت الغروب من أجمل الأشياء اللي ممكن تسويها هناك. المدينة من داخل القنوات غير تمامًا، خصوصًا مع البيوت القديمة والجسور والأنوار. ☕ بعدها… لا تحط خطة تمشّى في **Jordaan**، ادخل مقهى يعجبك، اجلس على قناة، وكمل مشيك بدون هدف. هذي بالضبط أجواء أمستردام. 🎨 وإذا تحب الفن متحف فان جوخ يستاهل، لكن **احجز من بدري** لأن التذاكر ممكن تخلص. 🌷 وزيارتك بين مارس ومايو؟ هنا عندك سبب إضافي تروح أمستردام. خذ رحلة إلى **Keukenhof** وشوف التوليب بألوانه… منظر يستاهل الرحلة فعلًا. 🧇 ولا ترجع بدون ما تجرب الـStroopwafel خصوصًا إذا حصلته طازج ودافي… بعدها بتفهم ليه الهولنديين مهووسين فيه 😂 📶 **ولا تنسى الإنترنت** أمستردام من المدن اللي بتستخدم فيها النت طول الوقت: خرائط وأنت تتمشى 🚶‍♂️ حجز القارب والمتاحف 🎟️ تطبيقات المواصلات 🚋 وترجمة القوائم والمعلومات 🇳🇱 🎁 خصومات خاصة للمسافرين: 🔹 Holafly 🎟️ كود الخصم: YALLA 📍 🔹 eTravelSim 🎟️ كود الخصم: YALLA15 📍 فلا تعتمد على واي فاي الفندق… **خل النت معك من أول ما توصل.** 📍 **طيب كم يوم تحتاج؟** **3 أيام** تكفيك لأول زيارة بشكل ممتاز: اليوم 1️⃣ → وسط المدينة + القنوات اليوم 2️⃣ → فان جوخ + Jordaan اليوم 3️⃣ → كيوكينهوف أو رحلة خارج أمستردام لكن أهم نصيحة؟ **لا تحاول تزور أمستردام بسرعة.** خل يومك فيه فراغ… لأن أجمل لحظات المدينة غالبًا ما تكون في الأماكن اللي ما كنت مخطط تروح لها. 🇳🇱 **أمستردام مو مدينة تروح لها عشان تشوفها… تروح لها عشان تعيش أجواءها.** احفظ المنشور إذا أمستردام على قائمتك ✈️ وإذا تعرف شخص مخطط يروحها، أرسل له المنشور 👌

تفاصيل سفر

39,343 просмотров • 16 дней назад

#معلومة_مهمة #الوعي_الذاتي قد سئلت نفسك وش أعلى قيمة عندك في العلاقات!! غالبا أغلب #الدروس اللي تمر علينا وتوجعنا تكون مرتبطة بهالقيمة بالذات.. يعني لو كانت (الأمان )أهم شي عندك ممكن تعيش مواقف فيها تخلّي أو بعد من أقرب الناس بدون سبب.. ولو كانت (الإخلاص )ممكن تتكرر مواقف فيها خيانة أو خذلان بس فيه شي أعمق🫣 إحنا ما ننجذب بس للي نحتاجه.. إحنا ننجذب بعد للي يلمس جروحنا.. شلون ؟! نقابل ناس من غير ما نحس يفتحون لنا جرح قديم عشان ننتبه له ونتشافى منه والدروس هذي بتستمر تتكرر لين تفهم إن القيمة اللي تبيها ما المفروض تنتظرها من غيرك .. لازم تعطيها لنفسك أول وتوقف تربط شعورك بوجود أحد.. لما تصير أنت مصدر الأمان أو الإخلاص أو الحب لنفسك .. بتبدأ علاقاتك تتغير وبتجذب ناس يشبهون التوازن اللي وصلت له.. ⚡️لان الآخرين هم يعكسون حاجتك او اكتمالك⚡️ #اسئل_نفسك وش أكثر موقف وجعك؟! وين أوجعك بالضبط؟! وش نقطة الضعف اللي ضغط عليها؟! وش القيمة اللي كنت تنتظرها وما جتك؟! وش تحتاج تعطيه لنفسك أول؟! 🍂لأن الآخر غالبا يكون مراية لجرحك🍂 #تجاذب_طاقي #حب_الذات راقب مشاعرك كل مرة أحد يزعلك أو يضايقك واسئل نفسك وش اللي أوجعني؟ هل هو التجاهل،، الإهمال ،،الكذب ،،او التخلّي.. حاول تحدد القيمة اللي نقصتك وقتها هل كنت تحتاج 🪶أمان أو اهتمام أو احترام أو حب🪶 بعدها عط نفسك اللي كنت تدور عليه قل لنفسك أنا أستحق أنا أقدّر نفسي أنا موجود عشان نفسي أنا أستاهل الخير حتى لو حسيت انه غريب بالبداية الكلام اللي تقوله لنفسك يترسخ مع الوقت ويغير فيك كثير.. و لا تجامل على حساب نفسك إذا حسيت إنك دايم تتنازل أو تسكت عشان ترضي أحد..ذكّر نفسك إنك تستحق تكون مرتاح وإن حدودك لها قيمة.. الاهتمام بالنفس مو شي كبير أحيانًا مجرد إنك تسأل وش أحتاج اليوم يكفي #تذكر ما فيه أحد يقدر يعطيك شي أنت ما عطيت نفسك إياه إذا ما احترمت نفسك ولا عرفت تطمّنها ولا حبيتها بتظل تنتظر هالشي من الناس وتتألم لما ما يجي ابدأ من نفسك وبتشوف كيف علاقاتك ونظرتك لقصتك تتغير .. #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,158 просмотров • 1 год назад

لورا - طالبة علم نفس تقدم نصيحة "غير تقليدية" عن الانفصال، وتفك ثقافة "أبيه يندم إنه فقدني" المنتشرة في السوشيال ميديا والأفلام. الفكرة الأساسية: إنك تتمنى طليقك أو طليقتك يندمون على فقدانك ما هو دليل قوة أو ثقة بالنفس، هو "تحقق رخيص للأنا ego". وما يجي من مكان حب حقي أو أمان داخلي، بالعكس هو يقوّي تعلّقك بالشخص بدل ما يساعدك تتجاوزينه. ليش هذا يضرّك؟ كل مرة تتخيلين إنه "ما راح يلقى أحسن مني" أو "أنا أفضل شيء صار له" أنتِ تقوّين ارتباطك فيه أنتِ، وتعيدين بناء واقعك أنتِ مو واقعه هو. الشخص أصلاً ما عاد في حياتك، فلماذا تعطينه مساحة في عقلك؟ الصورة الصحية: تخيّلي إن حياتك ممتلئة - علاقة صحية جديدة، شغل يرضيك، سعادة يومية حقيقية. في هذي الحالة ما راح يهمك أصلاً إذا هو يشتاق لك أو لا، لأن وجوده صار غير مهم مقارنة بكل شيء حلو في حياتك. النقطة الأهم: إذا قررتِ تطلعين شخص من حياتك لازم يكون السبب الوحيد هو إنكم غير متوافقين، مو عشان أنا الأفضل له وهو ما يستحق غيري. وإذا هو مو مناسب لك ليش على الأرض ما يكون مناسب لأحد ثاني؟ الخلاصة: الترك الصحي يكون مبني على عدم التوافق، مو على الأنا أو الانتقام العاطفي.

المُهندس زياد

36,758 просмотров • 2 месяцев назад

هذيل أهم الأجانب اللي البعض يوصلونهم السما لما يشوفونهم بالمطاعم خارج الكويت . بس الواقع إن اغلبهم ما عندهم أدنى معايير النظافة، لا الشخصية ولا المهنية. كل شي يمسكونه بإيدهم. بالمطاعم يمسكون اللحم والطماط والصلصات والفواكه والأجبان بإيدهم ويحطونه جدام الكل. المشكلة ان المطبخ مكشوف جدام الناس والأجانب ((الشقران)) يمسكون لحم الخنزير بإيدهم ويحطونه على البيتزا، ونفس الشخص يحط المشروم والبصل والصلصات حق طلب ((ربعنا))، ويصورونه ويحطونه بسناب وتك توك ويفتخرون فيه. بالمقابل، لو يشوفون موظف مسلم بالكويت مسوي حركة بسيطة مثلا مسك اي شي بايده المجرده، يشهرون فيه ويشهرون بالمطعم بكل وسائل التواصل الاجتماعي ويشتكون عليه بحماية المستهلك و هيئة الغذاء ويكتبون شكوى بسهل. المعيار لازم يكون واحد. إذا تعتقد إن مسك الأكل بالايد غلط، يكون غلط على الجميع وبكل مكان تروح له بالعالم سواء بإيطاليا أسبانيا لندن فرنسا تركيا او الكويت . مو على حسب الجنسية أو الشكل. العدالة انك تطبق نفس المقياس على الكل، بدون ازدواجية بالرأي والمزاج. ملاحظه :- اللي يروح ايطاليا ترى جذي يجهزون الباستا.

فهد جواد الأربش

95,999 просмотров • 6 месяцев назад

#العلاقات ✨راقِب علاقاتك… فالحدود دايم تكشف الحقيقة✨ أكبر اختبار لأي علاقة في حياتك ما هو الكلام الحلو ولا الوعود… الاختبار الحقيقي يبدأ لحظة تحط حد بسيط يحميك…وقتها تشوف بوضوح مين يحبك، ومين يحب الراحة اللي ياخذها منك… راقب الشخص اللي إذا قلت له: ما أبغى أو ما يناسبني… يقلب عليك ؟ يأنّبك ؟ أو يحسسك إنك غلط؟ ‼️هذا ما يحبك… هذا يحب النسخة المريحة له، مو النسخة الحقيقية منك‼️ الشخص اللي يحبك ما يخاف من كلمة (لا ) لانه يعرف إنها حقك، مو تهديد له… اللي يخاف منها هو اللي كان مستفيد من سكوتك، ✨مو مقدّر وجودك✨ في أشخاص يمثلون دور الصديق… لكن أول ما تبدء تحط حدود تلاحظ يزعل بدون سبب، ينتقد بدون رحمة، يلمّح إنك (تغيّرت)، أو يعطيك شعور بالذنب وكأنك خذلته. ✨بينما الحقيقة إنك بس اخترت نفسك لأول مرة✨ أما الصديق الحقيقي فهو اللي يحترم وقتك ومزاجك، ما يضغطك، وما يعتبر كل غياب إساءة، يعطيك مساحة باحترام، ولو زعل يشرح بدون ما يجرح.. وفي العلاقات العاطفية، تظهر النوايا وقت الحدود أكثر من أي وقت ثاني. الحبيب أو الزوج اللي يحبك فعلًا يدعم استقلالك، يفرح بنجاحك، ويستوعب احتياجاتك. أما اللي يضايقه نجاحك أو استقلالك… فهو ما كان يبي علاقة، ✨كان يبي سيطرة مغلّفة باسم الحب✨ نجاحك بعد يكشف قلوب كثيرة. في ناس تفرح لك من قلب… وفي ناس يحترقون بصمت. نجاحك يذكّر البعض إنك مو الشخص اللي يقدرون يتحكمون فيه، فيظهر الوجه اللي كان مخبّى. #العلاقة_الصحية ما تطيح بسبب حدودك… اللي يطيح هو الوهم. #الحدود ما تخرب علاقة صادقة… بالعكس، الحدود تفضح العلاقة اللي كانت أصلاً مبنيّة على تمثيل أو توقعات غير عادلة. لا تتمسّك بشخص يضايقه إنك تبني نفسك، أو يهاجمك عشان قلت كلمة تحفظ لك احترامك. 👌اللي يحبك فعلًا، يفرح إنك واقف على رجلك… مو واقف عنده👌 #كن_واعي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

39,015 просмотров • 9 месяцев назад

#حقيقة_يجب_ان_تدركها الشخص المناسب… والمكان المناسب… والوقت المناسب… مو معناه أبداً إنه الشخص الصح، أو المكان الصح، أو الوقت الصح. لأن ✨المناسب✨ما يعني إنه بيكمل معك للنهاية… أحيانًا يكون مناسب لأنه جاء في اللحظة اللي كنت تحتاج فيها تصحى، تفهم، وتتغير… فيه أشخاص يدخلون حياتك مو عشان يستمرون للابد … يدخلون عشان يورونك لك شيء داخل ما كنت شايفه وتحتاج تغيره .. شخص يجي يعلمك تحط حدود بعد ما كنت تعطي أكثر من طاقتك… أو يوريك قيمة نفسك بعد ما كنت تنتظر أحد يقدّرك… أو يلمس جرح قديم داخلك عشان تبدأ رحلة شفائه. وفيه علاقات ما تكون علاقات بقاء… تكون علاقات وعي. فيه علاقة تجي تعكس لك شيء فيك ما كنت منتبه له. وفيه علاقة تجي تعلمك إن الحب مو إنك تضيع نفسك عشان أحد. وفيه علاقة كارمية تجي بقوة غريبة، وكأن فيها شيء لازم يُفهم… مو بالضرورة شيء لازم يستمر. ✨بعض العلاقات تكون قوية لأنها تحمل رسالة…مو لأنها تحمل مستقبل✨ وفيه مكان يأخذك علشان تكتشف نفسك، مو عشان تستقر فيه. وقد يحطك الوقت في تجربة ما كنت تتمنى تعيشها، لكنها كانت التجربة اللي خلتك تصير النسخة اللي أنت عليها اليوم. إحنا ما نلتقي كل الأشخاص لأنهم جزء من حياتنا القادمة… بعضهم يجي فقط عشان يكون جزء من وعينا. وما نمر بكل التجارب عشان نحتفظ فيها… بعض التجارب تجي تكمل فينا شيء، وبعدها ينتهي دورها. علشان كذا لا تتحسّر على شيء راح… يمكن اللي فقدته ما كان خسارة، يمكن كانت مهمته يمر بحياتك عشان يوصلك لمرحلة جديدة منك. لأن الشيء اللي كان مناسب لمرحلة… مو شرط يكون مناسب لكل العمر. علشان كذا خلك مركز… خذ الرسالة، افهم الدرس، وامشي. لأن أول مرة… أول تجربة… أول موقف… غالبًا تكون رسالة تنبيه من الحياة، فرصة إنك تشوف الصورة بشكل أوضح وتتعلم. لكن المرة الثانية… والتجربة الثانية… والدرس اللي يتكرر من نفس الشخص، وفي نفس المكان، وبنفس الشعور… هنا ما عاد الموضوع مجرد درس… هنا صار اختيار منك. لأن الحياة ما تعيد الرسائل عبث… تعيدها لين تنتبه. ولما تفهم الرسالة… ما تحتاج ترجع تعيش نفس الألم مرة ثانية عشان تثبت إنك تعلمت. الوعي مو إنك ما تغلط… الوعي إنك تنتبه للنمط قبل لا يتحول إلى دائرة. إنك تفهم ليش جاء هذا الشخص؟ وش اللي كان يبي يعلّمك؟ وش الجزء فيك اللي كان يحتاج شفاء؟ وبعدها يكون عندك الشجاعة تقول: ✨انتهى دور هذا الشيء في حياتي.✨ لأن بعض الأشخاص كانوا باب… مو بيت. وبعض الأماكن كانت محطة… مو وطن. وبعض الأوقات كانت درس… مو نهاية القصة. ✅وأجمل مرحلة تبدأ لما تعرف إنك مو قاعد تدور على الشخص المناسب … لكن تحاول تصير أنت النسخة المناسبة لاستقبال الشخص الصح وتكون في المكان الصح وتعيش اجمل الاحداث والمواقف ✅ #كن_واعي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

12,702 просмотров • 1 месяц назад

بنيت أول وكيل AI لي على مؤشر $SPX. 🚨 ورشح لي أول صفقة Bear Call Spread 📈 مساء الخير .. يا جماعة فيه شعور جميل جدًا بعد الإنجاز، خصوصًا إذا كان جاي بعد سهر، ومحاولات كثيرة، وخطأ وراء خطأ، وتعديلات ما وقفت ابد. صحيح الذكاء الاصطناعي ساعدني في جوانب كثيرة، لكن بين المساعدة وبين أنك تبني شيء فعلاً يعتمد عليه فيه فرق كبير جدًا. خصوصاً عشان نتجنب الهلوسة. لأن بالنهاية أنت اللي تختبر، وأنت اللي تراجع، وأنت اللي تعدل، وأنت اللي تتحمل مسؤولية كل تفصيلة صغيرة في المنطق والقرار. الحمدلله اليوم فخور جدًا بشيء اشتغلت عليه بتعب: Agent خاص فيني لتحليل SPX وترشيح استراتيجية الأوبشن المناسبة حسب وضع السوق، بدل العشوائية، وبدل الدخول لمجرد الإحساس أو الحماس. اللي اهتميت فيه أنه مو مجرد بوت يعطي رأي عام. لا، هو يتابع الأخبار والأحداث المؤثرة، ويربطها مع حركة السوق، ويقرأ اليونانيات، ويقيّم البيئة الحالية، ثم يرشح لي الاستراتيجية الأنسب بدل ما يرميني في صفقة والسلام. يعني إذا السوق مناسب لبيع بريميوم يعرف. وإذا السوق يحتاج حذر يقول يحذر. وإذا ما فيه أفضلية واضحة، ما يجاملني بإشارة وهمية ، يقول بصريح العبارة : استريح اليوم الله يغطيك العافية ، فيه إعلان فيدرالي اليوم.⚠️‼️ الأجمل من كذا أنه ما يوقف عند اختيار الفكرة فقط، بل يساعدني حتى في التفاصيل اللي فعلًا تصنع الفرق: يختار السترايكات بنفسه، يحدد المخاطر، ويحسب أقصى خسارة متوقعة، ويعطيني تصور أوضح للصفقة قبل حتى أفكر أنفذها. بالنسبة لي هذه هي القيمة الحقيقية. مو مجرد “إشارة”. القيمة أنه يكون عندك وكيل يفكر بشكل منظم، يفلتر الضوضاء، ويحوّل الفوضى إلى قرار أوضح، ويعرف أن أحيانًا أفضل صفقة هي عدم الدخول أصلًا. الصدق أني فخور جدًا بهذا الإنجاز.💙 مو لأنه اكتمل، لكن لأنه حقيقي. خلفه ساعات طويلة من الشغل، ومحاولات كثيرة، وإصرار أن الناتج ما يكون لعبة، بل شيء محترم فعلًا وله قيمة عملية. وأعتقد أن أجمل شعور في أي بناء تقني، أنك تشوف فكرة كانت مرهقة في رأسك، ثم تتحول قدامك إلى أداة تشتغل، وتقرأ، وتحلل، وتقترح، وتحسب، وتساعدك تتخذ قرار أفضل. هذا النوع من الإنجاز يتعبك فعلًا. لكنه يعطيك شعور يستاهل كل التعب اللي راح. 👍🏽

د. سلطان بن جريس

39,908 просмотров • 5 месяцев назад

تطبيق أبيان تداول بدأ قبل شهرين، وقلت ما راح انشر عنه إلا بعد التجربة الكاملة من إضافة مبلغ في حسابي، وشراء أسهم وبيعها وحتى التحويل للحساب عشان اقدر أقيّم التجربة بشكل كامل... وبتكلم عن تقييم لكل خطوة، ولا أفترض أن الشخص عنده معرفة مسبقة: 1 - أول شيء الإيداع، فيه تحويل على حساب بنكي، وهذا فعليا حساب خاص بك في أبيان وتحويل مباشر سريع، أو عندك خيار (وهذا خياري المفضل) انك تشحن الحساب عن طريق أبل باي (مدى أو فيزا)، وهذا سهل وفوري وتقدر تخليه عادة مع كل راتب، مثلا تخصص مبلغ للاستثمار. وميزة أن الإيداع فوري ويكون تحويلك انت بالريال وبشكل آلي يتحول دولار بشكل فوري عظيمة، تجربتي في شركة مالية اخرى مزعجة لأن العملية هذه تتقسم على ثلاثة خطوات. 2 - البحث وتصفح الأسهم والصناديق في السوق الأمريكي، طريقة العرض سهلة وتبحث بحسب الفئة أو بالاسم، ويظهر لك تفاصيل عن السهم وفيه خاصية أنك تشوف إذا السهم متوافق مع الضوابط الشرعية (بحسب تقييم جهة مستقلة). 3 - الشراء والبيع والتداول، مفتوح ٢٤ ساعة "ميزة أضيفت لاحقا"، يعني ما يحتاج تنتظر إلى بدء السوق الأمريكي عشان تشتري، والبيع مثل ذلك. 4 - سحب الرصيد: من نفس التطبيق طلبت تحويل المبلغ إلى حسابي يوم الخميس ويوم الأحد كانت في حسابي، مع أنهم يقولون يومين عمل انتظار. ميزات إضافية لاحظتها: - الأسعار فورية، وهذا خاص بالمشتركين في أبيان+ ولكن الاشتراك مجاني حاليًا على الأقل. - عندك تقييمات المحللين (شراء أو بيع) وعرض سهل لسعر السهم التاريخي وغيره، والصراحة هذه نقطة ضعف في الشركات المالية أنهم ما يهتمون بالواجهة وسهولة الاستخدام، لذلك لاحظتها مباشرة. - فيه عوائد على المبلغ اللي في المحفظة غير المستثمر، وصحيح أن العائد بسيط، بس جميل أن فيه اهتمام بهذه النقطة. أنا طريقتي في الاستثمار الشراء في صناديق متداولة ETF، لذلك أدخل مرة في الشهر وأشتري في نفس الصناديق اللي محددها، لذلك يهمني السهولة وسلاسة العملية أكثر من كثرة المواصفات او حتى تكلفة التداول، ولكن شفت مقارنة أن تكلفة التداول عندهم الأقل في السوق، هم ما يحبون يركزون على هذه النقطة، بس ميزة تنافسية إذا تأخذ كل الميزات بدون ما تدفع فرق في الرسوم. عذراً على الإطالة، الإعلان تحول لتقييم، بس إن شاء الله يكون مفيد لمن يرغب في الاستثمار ويبحث عن أفضل منصة له سواء عنده خبرة أو توه مبتدئ، وبالتوفيق للجميع.

محمد سعد آل جابر

71,678 просмотров • 8 месяцев назад

على " رتم " القلوب الي تعالج وضعها " بهبال " .. سرى ليل القلوب الي تهاوت في " مساحاتي " ! نظام " رتم " لنقاط البيع الخيار الأمثل لأصحاب المطاعم و المقاهي .. سريع .. سهل .. واضح .. سعره معقول .. و لمتابعيني خصم و عرض بس استخدم الرمز H10 و تواصل معهم على الرقم 00966501690004 البرنامج جربناه و فحصناه .. و عملنا معه لفترة كافية للحكم عليه قبل توقيع اتفاقية التسويق ، الأخوان في رتم عندهم فريق خدمة عملاء رائع جداً ، و فريق تقني استجابته سريعة ، قفزات كبيرة حصلت للبرنامج في مدة قياسية .. و من النقاط المهمة سعره منطقي و يركب على الآيباد و يحدث المعلومات أول بأول كمبيعات و مخزون ، و فيه خدمة الربط مع أفضل الشركات ذات الصلة .. خذ على سبيل المثال لا الحصر : رتم فيه برنامج ولاء ، لكن يربطك بأفضل برامج الولاء المعروفة مثل بونات و نقطة و لويا برو و غيرها إذا أنت حاب تفعّلها .. رتم يربطك بأفضل البرامج المحاسبية مثل ڤوم و قيود و زيرو و كويك بوكس ! رتم بينه و بين " بليند " اتفاقية .. يعني تقدر إذا أنت رتماوي تشترك مع " بليند " و بالتالي يصير عندك في نفس النظام تطبيقات التوصيل دون الحاجة لأجهزة تطبيقات التوصيل المشتركة مع بليند " جاهز - ذا شيفز - تويو - مرسول - نينجا - كيتا - …. " إذا أنت متردد تروح معهم أو لا أنا حاب أبلغك أن المشترك الجديد له ٣ أشهر مجانية إذا جاهم عن طريقي ، بخلاف طبعا الضمان الذهبي للشهر الأول الي ممكن لو ما عجبك النظام تسترد فلوسك .. و لو كنت مشترك مع نظام آخر و دافع قيمة المدة و متحسف على دراهمك تواصل مع رتم و عطهم الرمز H10 و بيعطونك فترة مجانية تساوي فترتك مع المنافس .. انتهى الإعلان الي يعتبر بداية تعاون طويل جدا بيني و بين " رتم " و أسأل الله أن يكون تعاون مفيد لجميع الأطراف أولهم أنتم أعزائي المتابعين 🌸

حمد العبدالقادر | بزنس مطاعم

7,107,338 просмотров • 1 год назад

تحليل القوائم المالية | المحاضرة الثانية (2) تحليل قائمة المركز المالي الجزء الأول إذا كنت مشغول احفظ الفيديو عندك❤️🔁 في هذا الفيديو شرحنا تركيبة قائمة المركز المالي، وكيف نفهم هذه المعادلة بالضبط: الأصول = الالتزامات + حقوق المساهمين، ومعناها أن كل أصل في الشركة مموّل إما من الالتزامات أو من حقوق المساهمين. وشرحنا الفرق بين التمويل بالدين والتمويل بحقوق المساهمين، وبشكل مختصر: التمويل بالدين مميزاته أن الالتزام واضح وأقل تكلفة، كيف؟ الشركة إذا أخذت قرض فهي تعرف مواعيد السداد والقيمة بالضبط. وأقل تكلفة لأن المُقرض يتحمّل مخاطر أقل من المساهم، بحكم أنه أول من يُسدَّد له إذا تم تصفية الشركة، والمساهم آخر واحد، وعشان كذا العائد المطلوب للمساهم يفترض يكون أعلى. لكن سلبيته أن الشركة مضطرة تسدد مهما كانت النتائج، فإذا حققت خسائر فتكلفة التمويل راح تعمّق هذه الخسائر. التمويل بحقوق المساهمين مميزاته أنه ما فيه التزام ثابت بالسداد، لأن المساهم يُعتبر شريك، وكذلك ما فيه تكلفة تمويل تعمّق الخسائر. وسلبيته أن المالك الأساسي مضطر يدخل معه مساهم جديد، ويدخل في مخاطر محتملة مستقبلًا، ومثل ما ذكرنا المساهم يطلب عائد أعلى من المُقرض بحكم أنه آخر من يُدفع له. بعدها شرحنا أول بند في قائمة المركز المالي وهو المخزون. وأي بند مستقبلًا إذا بنفهمه بشكل ممتاز لازم نطبّق عليه الطريقتين هذي نعرف كيف يتشكّل البند؟ وكيف يتأثر؟ لأن هذا هو التطبيق العملي أساسًا. المخزون عبارة عن مواد خام ومنتجات تحت التصنيع ومنتجات تامة، تحتفظ بها الشركة للبيع أو لتصنيع منتج آخر، وكل قطاع يختلف عن الآخر في فهم هذا البند وباقي البنود. مثلًا قطاع التعدين هو اللي يستخرج المخزون ثم يعالجه ويبيعه لشركة تصنيع، ثم تصنّعه وتبيعه لشركة تجزئة، ثم تعرضه وتبيعه للمستهلك النهائي. وقياس المخزون يكون بالتكلفة، وتشمل سعر الشراء والشحن والتأمين والرسوم. فإذا كان سعر الوحدة 4 ريال، تكون التكلفة الشرائية 4 ريال، ولكن تُضاف لها التكاليف اللي ذكرناها ويكون السعر 6 ريال، وهذه هي قيمة المخزون في المركز المالي. وارتفاع أو انخفاض الأسعار يؤثّر على البيع، ممكن تحقق الشركة أرباح قوية أو خسائر بسبب سعر الشراء فقط، بدون أي تحسّن حقيقي في الأداء التشغيلي. لو طبّقنا مفهوم من أي منظور نقرأ القوائم المالية على بند المخزون، فالمحلل يركّز بشكل مباشر على جودة المخزون وسرعة دورانه، وهل المخزون راح يُباع بسرعة أو راكد؟ أما المُقرض فما يهمّه هذا الجانب كثير، لأن المخزون يُعتبر من أضعف الأصول كضمان، والمستطلع يشوف حجم المخزون مقارنةً بالأصول بشكل عام. 💫لا تنسون تدعمونا في أطروحة المالية سواء عن طريق نشر المنصة أو الاشتراك، يفرق معنا كثير.

IbnMohammedᵀᵃˢᶦ

77,138 просмотров • 24 дней назад

مشكلتك مع #البرد والدفايات هنا مرجعك ‼️ ومحتار تشتري #دفاية كهرباء؟ او دفاية زيتية؟ او مكيف حار؟ ولا دفايه سيراميك الذكية؟ 🤷‍♂️ باختصار: كلّها ممتازة… لكن الصح يعتمد على تأسيس بيتك واستخدامك 👌 والشتاء أيامه قليله لا تكلفوا على انفسكم لكن افهموا بعض الأمور 🤝 خلّك معي وخلّني أشرحها من تجاربي الشخصية سنين طويلة… وفي أكثر من بيت 🏠⚡️ تنبيه مهم ‼️ لا تشغّلون الدفايات عاليه الواط وأنتم نايمين ❌🛏️ حتى لو الجهاز جديد أو من شركة معروفة. قبل ما نختار الدفاية… فيه 3 أشياء أهم من اسم الجهاز نفسه 🔌 ملاحظة مهمة: أي تركيب أو تعديل كهربائي لازم يتم بواسطة فني كهرباء مختص لا تسوي نفسي على مسؤليتك . 1️⃣ تأسيس الفيش (الأساس الحقيقي) اسأل نفسك: هل التمديد من الطبلون إلى الفيش مصمّم لحمل الواط العالي؟ من تجربتي الشخصية 👇🏼 • 2.5 مم² نحاس كافي في أغلب البيوت لدفاية وحدة ما ناسبني احتر الفيش وذاب تشوفون في الفيديو • 4 مم² نحاس خيار ممتاز ومريح • 6 مم² نحاس خيار احترافي مو إلزامي حسب قدرتك (مسافات طويلة – أحمال أعلى – راحة بال إضافية) • 1.0–1.5 مم² غير مناسب لدفايات 2000–2500 واط توضيح تقني مختصر: الدفاية 2000–2500 واط تسحب تقريبًا 9–12 أمبير مشكلة السلك الرفيع يرفع المقاومة المقاومة ترفع الحرارة والحرارة المستمرة = خطر 🔥 📌 نصيحة تعامل مع تمديد الدفاية معاملة المكيف (خط مستقل + قاطع مناسب + تأريض سليم) 2️⃣ الفيش (المخرج) وهذي نقطة أصرّ عليها من تجربتي الشخصية 👀 • الحد الأدنى المقبول: 15 أمبير • من رأيي وتجربتي: الأفضل 32 أمبير ليش؟ • أغلب السخونة ما تكون من الدفاية • ولا من السلك • تكون من نقطة التلامس داخل الفيش فيش 32 أمبير تجربتي الشخصية : • تلامس أقوى • معدن أثقل • حرارة أقل مع الوقت فيش تجاري أو خفيف يعني تلامس أضعف يعني سخونة أسرع ⚠️ ⸻ 3️⃣ الوصلة ❌ (بحذر شديد) حتى لو مكتوب عليها: 3000W او اعلى من مبدأ التقنية: طول السلك يزيد المقاومة المقاومة تزيد الحرارة والحرارة مع الوقت ممكن تسبب خطر 🔥 تجربتي مع التوصيلة : عندي وصلات قوية وعالية الجودة ما أستخدمها مع الدفايات إلا للضرورة القصوى ولمدة قصيرة وجهاز واحد فقط 📌 الأصل: كل دفاية معها سلكها المناسب الالتزام فيه هو الخيار الآمن. ترتيب الدفايات (حسب تجربتي الشخصية) 🥇 أولًا: المكيف الحار ( يوم تشتري المكيف خذه حار بارد) للصيف والشتاء من أأمن الخيارات إذا كان التأسيس والصيانة صحيحين درجة حرارة مريحة: 25–28 • اللي عندي 2 طن • صرف كهرباء أقل من دفايات عالية الواط • يغطي مساحة كبيرة • استخدامي له سنين لكن: • مو كل بيت يناسبه • بعض البيوت تمديدها قديم • وبعض الناس يتضايق من: – جفاف الجو – التنفس وقت النوم الحل: تنظيف الفلاتر والالتزام بالصيانة وإذا ما ناسبك… مو الخيار الأفضل لك يعني لا تكلف على نفسك هنا أنواع كثييره: 🥈 ثانيًا: الدفاية الزيتية خيار متوازن وآمن 👌 • أمان عالي إذا شركة معروفة ومكفولة • لازم يكون فيها تحكم بالواط • فيها ثرموستات • تفصل إذا زادت الحرارة • تفصل إذا طاحت تحكم بالواط : 1000 1750 2500 • بدون مروحة = هدوء تام • مع مروحة = صوت من هنا : 🥉 ثالثًا: الدفاية الكهربائية العادية • عندي لها 3 سنوات ونص • ولا مرّة اشتكيت استخدامي: 1000 واط ووقت النوم على 500 واط • استهلاك منخفض • بدون صوت • ما سخّن الفيش ❗ بشرط التأسيس الصحيح تقسيم: 500 + 500 واط خيار عملي جدًا للغرف 👌 اللي عندي: 4️⃣ دفاية السيراميك الذكية (مثل Philips) وغيرها تقنية ممتازة لكن تحتاج وعي بالاستخدام • 2000 واط • مروحة + تسخين سريع • تطبيق تحكم ملاحظاتي الشخصية: • صوت المروحة مزعج لي • التحكم بالتطبيق مو مناسب للجميع • سحب كهرب عالي • سخونة في فيش جداري العادي كان السلك ٢.٥ مل 📌 المشكلة مو في الشركة المشكلة في الحمل العالي + التأسيس كان عندي ضعيف . رابطها: ملاحظة: في إكسترا سعرها 399 ريال. الخلاصة 🎯 ما فيه دفاية أفضل للجميع ولا ماركة تناسب كل البيوت فيه: • مساحة المكان • كم واط تحتاج • تأسيس صحيح • اختيار فيش مناسب • استخدام واعي • أطفال أو حيوانات • هل الصوت يهمك أو لا • استهلاك الكهرباء إذا فاهم وش تشتري 👌 مو مهم من وين: أمازون ساكو إكسترا محل جنب البيت العبرة بالفهم + الضمان + السلامة ✔️ إضافات (للتوضيح فقط) ❌ غير مخصصة للاستخدام مع الدفايات وصلة من الفنار وصلة من فيليبس هذي تجربتي الشخصية مع توضيح تقني والله ينفع بها الجميع 🤍

أيمن وكفى | تاجر مسافر

22,673 просмотров • 9 месяцев назад

أليخاندرا ماريا - توصف شكل الرجل "الآمن عاطفيًا Secure Man" وكيف يتصرف مع المرأة اللي يحبها. لما الرجل يحبك فعلًا.. أنتِ ما عليك إلا تكونين موجودة. وهو يخدمك ويحميك ويخلي حياتك أسهل بدون ما تطلبين. فلسفته الأساسية: "لما الرجل يحبك.. أنتِ ما عليك إلا تكونين موجودة" يعني قيمتك عنده في وجودك وطاقتك.. مو في "وش تجيبين للطاولة" أو وش تنجزين. وش يسوي الرجل الآمن عاطفيًا؟ يخدمك ويخدم اللي حولك مو بس لك.. يتلذذ إنه يسهل حياتك. تقولين له عندك مشكلة في السيارة؟ خلاص حجزها لك الخميس. تعطينه أي مشكلة؟ عنده 3 حلول في باله.. ولازم تمنعينه جسديًا عشان ما يساعدك. يحمي طاقتك وراحتك هو عارف إن أفضل نسخة منك هي النسخة المدعومة.. مو النسخة المحروقة اللي تسوي كل شيء لحالها. فما يقول "هي تقدر وتتحمل".. بل يقول "أكيد تقدر.. بس أنا موجود ليش تتحملين لحالك؟" يحميك من الكل ما أحد يقدر يقول عنك كلمة سيئة.. لا أصدقائه.. لا عائلته.. ولا حتى أمه. لو قلتي له فيه بنت في الشغل تضايقك؟ هو بيكرهها أكثر منك. أنتِ دافعه وحافزه أليخاندرا تشبهه بالجنود في الحرب.. لما كانوا في الخنادق ويسألون نفسهم "ليش نكمل؟" كانوا يطلعون صورة حبيبتهم ويقولون "عندي أحد أرجع له". الفرق بين الحب الحقيقي والوهم: إذا هو يحبك لكن دايم يتخانق معك.. وتضطرين تطلبين منه يعطيك اللي تحتاجينه مرة ومرتين → هو ما يحبك. أو ما يحب نفسه.. وما صار الرجل اللي يستحقك.. ويطلع إحباطه عليك. تمكين للمرأة برفع المعايير.. ويفرّق بين رجل آمن يعطيك أمان وراحة.. وبين رجل غير ناضج يطلع ضغوطه عليك. والتركيز كله على الخدمة + الحماية + الأولوية كعلامات للحب الحقيقي.

المُهندس زياد

60,074 просмотров • 13 дней назад

#حقيقة_يجب_ان_تدركها رزقك مو بيد أحد. رزقك مو بيد أحد. رزقك مو بيد أحد. ﴿قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَن تَشَاءُ وَتَنزِعُ الْمُلْكَ مِمَّن تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَن تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَن تَشَاءُ بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ﴾ ✨رزقك فقط وفقط وفقط بيد الله✨ لكن الناس أسباب، والفرص أسباب، والوظائف أسباب، والتجارة أسباب، والأبواب اللي تنفتح لك أسباب. لا تخلط بين السبب ومصدر الرزق. المشكلة تبدأ لما تعطي السبب سلطة أكبر من حجمه… فتخاف من خسارة وظيفة وكأن رزقك بينتهي معها، وتخاف من رفض فرصة وكأن ما عاد فيه غيرها، أو تربط رزقك بشخص يقدر يعطيك أو يمنعك. وتخاف تطالب بحقك، وتخاف تنسحب، وتخاف تحط حدود، وتخاف وتخاف 🥲… والخوف هنا يرسل لك رسالة تقول: غيرك أهم منك. أنت مو مهم. وهنا تبدأ تتعلق بوظيفة، أو شخص، أو فرصة، أو مكان، وكأن خسارتها تعني خسارتك أنت، وكأن رزقك وقيمتك ومستقبلك كلها معلقة بها. ‼️هنا يتحول الأخذ بالأسباب إلى تعلق بالأسباب‼️ والتعلق بالرزق يظهر أحيانا في صورة خوف: إذا راحت هذي الفرصة، وش بيصير؟ إذا ما قبلوني، من وين بيجيني وظيفة ثانية؟ إذا ما…. كيف ؟ ( سؤال خوف و نٌدرة وتعلق ) لكن من قال إن رزقك محصور في هذا الباب؟ أنت تشوف سبب واحد… والله فاتح لك أبواب كثيره ما شفتاها بسبب خوفك وتعلقك. خذ بالأسباب بكل قوتك، لكن لا تخلي قلبك معلق فيها. اسع، قدّم، اطلب، طوّر نفسك، افتح أبوابا جديدة، وابحث عن الفرص… وطالب بحقك، وانسحب من المكان الذي يؤذيك، وحط حدودك، وقل «لا» عندما تحتاج… لأن هذا حقك … لان 👇🏻 وظيفة تطلع منها ، بيجي غيرها الافضل منها . مشروع يتعثر، ويولد غيره. باب يقفل، ويفتح الله باب ما كان في حسابك. مصدر دخل يتوقف، ويأتي رزق من جهة ما خطرت لك. ومع التوكل والثقة، الأبواب تفتح. ليه؟ لأنك لما تتوكل على الله، ما تعود محاصر بباب واحد. تتحرك من يقين، لا من خوف. تطلب حقك وأنت تعرف أن رزقك ما هو بيد الشخص الذي أمامك. وتضع حدودك وأنت مؤمن أن الله قادر يعوضك. وتنسحب من المكان الخطأ وأنت واثق أن إغلاق باب لا يعني نهاية الرزق. ✨التوكل ما يعني إنك تترك الأسباب، التوكل يعني تأخذ بها، لكن قلبك مع الله✨ تسعى، لكن ما تنكسر إذا تأخر الطريق. تجتهد، لكن ما تبيع كرامتك خوفا من الخسارة. وتفتح يدك للفرص، لكن ما تقفل قلبك على فرصة واحدة. الرزق أوسع من توقعاتك. وأوسع من خطتك. وأوسع من الأشخاص الذين تعرفهم. وأوسع من الباب الذي تقف أمامه الآن. لا تجعل خوفك من فقدان السبب يجعلك تتصرف وكأن الله لا يملك غيره. كلما زاد تعلقك بالسبب، زاد خوفك. وكلما اتسع يقينك بمسبب الأسباب، هدأ قلبك وأصبحت ترى خيارات أكثر. قل: «يا رب، ارزقني من حيث أحتسب ومن حيث لا أحتسب، وسخّر لي الأسباب التي تحمل لي رزقي، ولا تجعل قلبي متعلقا بها، واجعل يقيني بك أكبر من خوفي من فقدانها.» رزقك مو بيد مدير. ولا عميل. ولا جهة. ولا سوق. ولا ظرف. ولا شخص. هذه كلها أسباب. أما الرزق… فبيد الله. الفيديو مليان عبر وحكم 👇🏻👇🏻 #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

33,600 просмотров • 1 месяц назад

أهم النصائح لأي شخص وده يشوف زخات الشهب بشكل عام 1. المكان المعتم دائمًا وأبدًا حاول تروح لمكان معتم وبعيد عن أضواء المدن هل أكيد إذا رحت بتشوف؟ لا، لأن المكان المعتم لحاله ما يكفي 2. ضوء القمر حتى لو ابتعدت عن أضواء المدن، ضوء القمر إذا كان ساطع ممكن يحجب عنك كثير من الشهب الخافتة حاول تخلي القمر خلفك وتناظر أظلم جزء في السماء (بالنسبة لزخة شهب البرشاويات هذي السنة، القمر ماراح يكون موجود لانه يصادف طور المحاق) 3. تكيّف العين حتى لو كنت في مكان معتم جدًا، لازم تخلي عينك تتكيف مع السماء المعتمة، وهذا يحتاج تقريبًا من 20 إلى 30 دقيقة وابعد عنك أي مصدر إضاءة مثل الجوال أو أنوار السيارات؛ لأن الضوء يضعف تكيّف عينك من جديد 4. الصبر والنظر باستمرار أهم شي تسويه إنك تناظر السماء باستمرار؛ لأن الشهب سريعة جدًا، وغالبًا يستمر ظهورها أجزاء من الثانية، ومرات يستمر عدة ثواني وظهور الشهب مو ثابت؛ ممكن تمر عدة دقائق ما تشوف فيها أي شهاب، ثم تظهر عدة شهب خلال فترة قصيرة، لذلك يفضّل تستمر في الرصد لمدة ساعة على الأقل 5. طريقة الجلوس يفضّل تستلقي أو تجيب كرسي ينحني للخلف، عشان ما تتعب ظهرك ورقبتك وتقدر تناظر مساحة واسعة من السماء 6. وين تناظر؟ لازم نعرف أن ظهور الشهب عشوائي، وممكن يظهر في أي مكان في السماء؛ لذلك ما فيه منطقة محددة لازم تناظرها أما نقطة الإشعاع اللي نتكلم عنها، فهي النقطة اللي تبدو الشهب وكأنها تظهر منها ظاهريًا، وما تحتاج تثبت نظرك عليها انظر إلى مساحة واسعة من أظلم جزء في السماء، ويفضّل بعيدًا عن القمر 7. من دون تلسكوب زخات الشهب ما تحتاج تلسكوب أو منظار، بل الأفضل ترصدها بالعين المجردة؛ لأن التلسكوب والمنظار يضيّقان مجال رؤيتك، والشهب ممكن تظهر في أي مكان في السماء 8. الأرقام المعلنة ليست مضمونة لما نقول إن زخة معينة ممكن توصل إلى 100 شهاب في الساعة، هذا ما يعني أن كل شخص بيشوف 100 شهاب هذي المعدلات تُحسب تحت ظروف رصد مثالية، والعدد اللي بتشوفه فعليًا غالبًا بيكون أقل بحسب إضاءة المكان، وضوء القمر، وارتفاع نقطة الإشعاع، والمدة اللي قضيتها في الرصد باختصار: حاول تروح لمكان معتم تأكد من وضع القمر وإضاءته ابعد عنك أي مصدر إضاءة خل عينك تتكيف مع السماء استمر في الرصد لمدة ساعة على الأقل ناظر مساحة واسعة من السماء باستمرار ولا تستخدم تلسكوب أو منظار

AstroFaisal

57,977 просмотров • 1 месяц назад

#وعي_اللحظة #الذكاء_العاطفي تعلم ان ترد لا ان تنفجر ! ✨كُن أنت المُتحكم في ردات أفعالك لا المُتَحكم به ✨ خمسة أساسيات تغيّر ردّة فعلك… وتغيّر حياتك… أول ما تبدأ أي لحظة ضغط تتطلب منك استجابه … فيه شعور يحكمك، وفكرة تحكمك، وردّة فعل تنتظر منك قرار، ✨وهنا يبدأ الوعي الحقيقي✨ ‼️أنا الي أختار الموقف لان مو كل مكان يناسب هدوئي، ومو كل نقاش يستحق أعصابي.. قبل أدخل أي لحظة ممكن تستنزفني… أسأل نفسي بصراحة: هل وجودي هنا يضيف لي… ولا يرهقني؟ بمجرد ما أسمح لنفسي انها تختار، يصير عندي مساحة أوسع للراحة والاتزان. هذا مو هروب… هذا احترام لطاقتي. ‼️أعدّل الموقف بدل ما أتصادم معه بدل ما أسمح للتوتر يتحكم فيني، أغيّر تفاصيل بسيطة تغيّر إحساسي بالكامل: أقلل حدّة الصوت، انتفس ، أترك المكان ، أغير نظرتي، أو حتى أغيّر أسلوب الحوار. أحيانًا التغيير الصغير يصنع فرق كبير… ويحسسني إني ما زلت ماسك زمام الأمور، بدون ما أدخل في مواجهة أو انفعال.. ‼️أنتبه وين رايح تركيزي التركيز مثل الكشاف… إذا وجهته على الخوف، يكبر. وإذا وجهته على التنفس والحضور، يهدأ كل شيء. أنا اللي أقرر وش يكبر داخلي. ‼️أعيد تفسير الحدث مو كل كلمة ضدّي… ومو كل تصرف هجوم. أحيانًا الشخص المقابل مرهق، مشغول، أو مو واعي. لما أغيّر القصة في راسي… يتغير إحساسي كله. أنا أختار الفكرة اللي تخليني أرتاح، مو الفكرة اللي تجرّحني. ‼️أهدّي استجابتي قبل ما أرد أتنفس. أعدّ للعشرة. أهدي صوتي. أكتب شعوري على ورقة لو احتجت. القوة مو في الرد السريع… القوة في الرد اللي يحترم نفسي. ‼️كل انفعال يبدأ بشعور حاكم ويكبر بفكرة تقول لك: ردّ الآن… اثبت نفسك… لا تسكت( وهنا الايغو الي تكلم بس الوعي يقول: لحظة… أنا مو ردّة فعل. أنا اختيار. اهدء … لاحظ … واختار وبكذا تكون انت الي تدير قصتك … لان ردات الفعل هي الي تحدد انت المتحكم او المتحكم به .. هل انت ردات فعل ام اختيار .. والرسول اكبر معلم لنا (قال النبي ﷺ: "إذا غضب أحدكم وهو قائمٌ فليجلس، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع".) #كن_واعي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

37,199 просмотров • 10 месяцев назад

| طفل السادسة والمرايا العاكسة: قصة فيليب فيليب، طفل عمره 6 سنين، كان يعاني من حالة سماها الأطباء وقتها "العدوانية غير المنضبطة". يومه ما يمر بدون نوبة عنف؛ يكسّر ألعاب، يضرب زملائه، وكأن فيه بركان داخله ما يهدأ. تم وضع فيليب في "حضانة تجريبية" تابعة لجامعة أوكلاهوما. بس ما كانت حضانة عادية، كانت عبارة عن "مختبر حي" محاط بمرايا من اتجاه واحد. الأطباء والطلاب جالسين ورا الزجاج، يسجلون كل حركة وصرخة يسويها فيليب بدون ما يشوفهم. الآنسة "دوتشي" كانت هي الأخصائية المسؤولة عنه. كانت تطبق استراتيجية قاسية شوي اسمها "الحرمان من الانتباه" (Extinction Strategy). القانون كان بسيط: إذا انفجر فيليب غضباً، الآنسة دوتشي تتحول لتمثال. لا كلام، لا نظرات، ولا حتى لمسة. الرسالة اللي يبغون يوصلونها له هي: "غضبك ماراح يخليك تسيطر علينا". في مشهد يقطع القلب، ظل فيليب يصرخ ويضرب الطاولة لساعات، وهي جنبه ببرود تام تقرأ كتابها، وكأنه غير موجود. الأطباء وقتها حللوا حالته بأنها "صراع مع السلطة". رموا اللوم على أهله؛ قالوا أمه متسلطة وأبوه ضعيف، وفيليب يحاول يفرض سيطرته بالصراخ. كان هدفهم "ترويضه" بالهدوء عشان يجبرونه يستسلم للواقع. 6/ وش كانت النتيجة؟ السجلات تقول إنه بعد شهور صار فيليب أهدأ بكثير في الفصل. الأطباء احتفلوا واعتبروه "نجاح باهر". لكن علم النفس الحديث اليوم يطرح سؤال يخوف: هل فيليب فعلاً تشافى؟ أو اللي صار هو "العجز المتعلم" (Learned Helplessness)؟ يعني الطفل ما هدأ لأنه استوعب الغلط، هدأ لأنه استسلم تماماً وعرف إن صوته ما عاد يسمعه أحد، ففقد الأمل في التواصل. اقسم بالله الاحتمال الثاني كسر قلبي ايش الفايده انه صار هادي وهو مكسور و صوته مو مسموع او مو مفهوم للي حوله خصوصا أهله

beauty 🧸 البتول

40,091 просмотров • 5 месяцев назад

تسافر أوروبا 🌍 ومابعد زرت بودابست 😧 عاصمة المجر 🇭🇺 ياعزيزي قدامك الجمال في كل زاوية تحفة فنية مو مجرد مدينة 😍❤️ لهاطابع خاص جداً👌🏻وأكثر مدينة شفت فيها سياح من جميع دول العالم 🗺️ تابع للأخير ✍️✅ بخليك خبير فيها😉 حية ومتنوعة وأشوفها ترضي جميع الاذواق مناسبة للكل 👍🏻 شباب 👬- عرسان💍 -عائلات وأطفال👨‍👩‍👦‍👦 🇭🇺تنقسم بودابست إلى منطقتين بودا وبست ويفصلها نهر الدانوب واتحدت تحت اسم بودابست وتلقب بجوهرة الدانوب وقلب اوروبا ومدينة المنتجعات 🇭🇺تشتهر بالمياة الكبريتية ويوجد فيها اكثر من ٤٠ كلية وجامعة مما يجعلها تجمع الكثير من سكان العالم وهذا سبب من أسباب التنوع الكبير فيها 🇭🇺أبرز الأماكن السياحية * قلعة بودا * حصن فيشر مان * سيتي بارك City Park * المتحف التاريخي * جريرة مارغيريت margaret island * مبنى البرلمان * ميدان الأبطال * جولات نهر الدانوب * شارع فاشيvaci تسوق ومطاعم 🇭🇺أبرز الأماكن إذا معك أطفال👧 👦🏻 Aquarena water theme park اكوابارك Bobpálya زحليقة صيفيه Budapest Circus عروض سيرك Budapest Zoo حديقة الحيوانات وسيرك Zugliget Chairlift تلفريك Aquarena water theme park مدينة العاب مائية 🇭🇺دياك فيرينس Deak Ferenc من أفضل مناطق المدينة للسكن 🇭🇺 إذا بتسافر من بودابست إلى فيينا بالقطار🚆 توجه إلى محطة Keleti railway station 🇭🇺 في بودابست وناوي تتسوق 🛍️ عندك أوتليت بارندورف في النمسا 🇦🇹 يبعد ساعتين بالسيارة وساعتين ونصف بالباص 🇭🇺 أجمل وأفخم مقهى في العالم☕️😍 كوفي نيويوركNew York Cafe ويعدأيضاً من أقدم المقاهي فيها يعود إلى أكثر من ١٢٥عاماً وقدصمم على طراز عصر النهضة الإيطالي 1867ما يجعله يشبه القصور الفخمة ⭕️ لايفوتكم الفلات وايت ☕️ ⭕️نيويورك تشوكيلت 🍫 ⭕️ الحجز أفضل عشان ماتنتظر كثير بالزحمة ⭕️الفندق نفسة جميل 🏨👌🏻 ntara New York Palace Budapest Hotel الموقع ☕️ 📌 إذا زرت هالمدينة جميل أنك تزوره 👍🏻 🇭🇺زرت بودابست ثاني مره في نهاية فبراير ٢٠٢٤ لانه تستحق التكرار وبقوة وهنا قصة الرحلة ⭕️الوصول كان للمدينة الجميلة والحية بودابست والسبب الرحلات المباشرة عبر طيران ويز Wizz Air ( الإقتصادي ) الرياض - بودابست رحلة مباشرة وذهاب وعودة السعر كان ٦٠٠ ريال 👌🏻 مع وزن ١٠ كم 🧳 وشنطة ظهر 🎒 (أحجز بدري + أستغل العروض) -المطار صغير وفيه كل الخدمات👍🏻 -سهالات في موضوع فيزا الشنقن👏🏻 -ماسألوني عن اي شي ختم ودخلت👌🏻 -جنب المطار خطوات فندق ibis خيار مناسب إذا عندك ترانزيت -فية تطبيق بولت🚕 وعندك باص 🚌 رقم E100 يوصلك إلى السنتر ب 20 ريال وفيه دفع إلكتروني ابل بي ( الرحلات 24 ساعه) ⭕️ حجزت سيارتي من هنا👇🏻🚙 (شركة سكسيت sixt) ولي كذا تجربة معهم كلها ممتازه الحمدلله - سعر الايجار 460 ريال لمدة 5 أيام شامل نسبه تحمل إلى 1000 يورو - رسوم إدارية كانت 30 يورو - رسوم الطرق في المجر 8.5 يورو ونخصمت عند إستلام السيارة من الشركة نفسها - رسوم الطرق في سلوفاكيا 12 يورو تدفعها إذا دخلت البلد عند أي محطة بنزين برقم اللوحة - الوديعة 300 يورو ورجعت بعد يومين من تسليم السيارة - البنزين⛽️ تستلمها فل وترجعها فل عبيتها مرتين المجموع 83 يورو (330 ريال) - الإستلام والتسليم سلس وبسيط (دقايق) - الطريق من بودابست إلى زاكوباني في بولندا 🇵🇱 عندك 3 طرق فيها ريفي وفيها السريع والخيار لك ونفس المده تقريباً ⭕️ النت ( الشريحة)📲 عن طريق هالتطبيق الجميل الي ريحنا كثير🙏 -تفعل شريحتك الالكترونية وأنت في مطار بلدك قبل الاقلاع وإذا وصلت وجهتك تشتغل😉📲 -خلصت الرحلة والقيقا ماخلصت😁 مع أنه تغطيات سناب يومياً 🎥 - أخذت شريحة إقليمية تخدمني في39 بلد في أوروبا السعر 30 دولار والقيقا 10 - وهذا كود خصم 3 دولار MOHAMM6394 ⭕️السكن حجزي دائماً من الموقع الشهير بوكينق 👏🏻يعطيك كل تفاصيل السكن👍🏻 في بودابست خيارات كثيرة سواً حول المطار أو في قلب المدينة (( أبحث في خريطة بوكنيق )) - حوالين المطار✈️ 🏡 - في قلب بودابست📌 - مجموع الليالي كان7 منها 3 ليالي في بودابست ليلتين وصول وليله الاخيرة مغادرة و ٤ كانت في زاكوباني مجموع السعر 1170ريال يعني سعر الليله 167ريال تقدر تزور من المجر🇭🇺 🚙 النمسا 🇦🇹 التشيك 🇨🇿 سلوفاكيا 🇸🇰 بولندا 🇵🇱 البوسنة🇧🇦 صربيا 🇷🇸 رومانيا🇷🇴 موقع البلد يساعدك على الاكتشاف👌🏻 ( وسط أوروبا )📌 ⭕️لمزيد من التقارير السياحية🎒✈️ السناب🎥 حفظكم الله في حلكم وترحالكم 🤲

‏محمد الحناكي

348,398 просмотров • 2 лет назад