Sensitive content

This media may contain sensitive content.

正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

خطوة مجموعة أوراق الأحلام أعلاه عندما يكون معها وداخلها لا يمكنها التوقف عن ممارسة الجنس مع شخص خطوة شقيقتي #sَُexy #sَُex #propensity #سـكـــسًْ

18+ Mesum BOKEP INDO VIDEO FILM SEX VIRAL PORN BOK

2,049 subscribers

190,688 次观看 • 3 年前 •via X (Twitter)

NSFW #sَُexy #sَُex #propensity #سـكـــسًْ

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

بعيدا عن التطبيل… هذا كلام خطير ماذا يعني بسياسة الباب المفتوح؟ انت لا تتعامل مع مجموعة موظفين في دائرتك، هذه الأمور تدار بشكل مؤسساتي وتدار من قبل كوادر فنية ومالية وإدارية ذات درايه ومعرفة. وشنو تجون تأخذون عقودكم وتروحون؟؟ على اي اساس؟ ما معيار الاختيار والكفاءة؟ وما هو العمل الذي سيكلفون به ولماذا لا تكون مناقصة عامة؟ أنا باعتقادي ان الشركات التي اجتمع تضحك كثيرا في داخلها عندما تسمع هذا الكلام الذي لا يصدر عن شخص صاحب خبرة واطلاع.

بعيدا عن التطبيل… هذا كلام خطير ماذا يعني بسياسة الباب المفتوح؟ انت لا تتعامل مع مجموعة موظفين في دائرتك، هذه الأمور تدار بشكل مؤسساتي وتدار من قبل كوادر فنية ومالية وإدارية ذات درايه ومعرفة. وشنو تجون تأخذون عقودكم وتروحون؟؟ على اي اساس؟ ما معيار الاختيار والكفاءة؟ وما هو العمل الذي سيكلفون به ولماذا لا تكون مناقصة عامة؟ أنا باعتقادي ان الشركات التي اجتمع تضحك كثيرا في داخلها عندما تسمع هذا الكلام الذي لا يصدر عن شخص صاحب خبرة واطلاع.

د. احمد البياتي

22,014 次观看 • 2 个月前

من أنت؟ لست اسمك، ولا منصبك، ولا عدد متابعيك، ولا حتى قصتك التي ترويها للناس. أنت أعمق من ذلك بكثير. أنت مجموع أفكارك عندما لا يراك أحد. أنت صوتك الداخلي حين تفشل، لا حين تنجح. أنت ما تفعله عندما تُغلق الأبواب، لا ما تقوله عندما تُفتح المنصات. من أنت؟ أنت ما تؤمن به عن نفسك… حتى لو كان خطأ. أنت حدودك التي رسمتها خوفًا، أو شجاعتك التي كسرتها وخرجت منها. أنت نقاط قوتك حين تُستثمر، ونقاط ضعفك حين تُدار بوعي لا بإنكار. أنت طريقة تفكيرك تحت الضغط. قرارك عندما تتعارض الراحة مع النمو. ردّة فعلك عندما لا تُصفّق لك الحياة. أنت خطتك… أو فوضاك. انضباطك… أو أعذارك. ما تؤجله اليوم سيكشف حقيقتك غدًا. الإنسان لا يُعرَّف بما يريد، بل بما يفعله ليصل. ولا يُقاس بما يعرف، بل بما يطبّق عندما لا يجد دافعًا. اسأل نفسك بصدق: ما الذي أكرره كل يوم؟ فهذا هو أنا. إن غيرت أفكارك تغيّرت هويتك. وإن رفعت معاييرك ارتفع مستقبلك. وإن واجهت ذاتك بلا تجميل… بدأت أول خطوة لتكون من تستحق أن تكونه. من أنت؟ أنت مشروعك الأكبر. وإما أن تُديره بوعي… أو تتركه للصدفة.

من أنت؟ لست اسمك، ولا منصبك، ولا عدد متابعيك، ولا حتى قصتك التي ترويها للناس. أنت أعمق من ذلك بكثير. أنت مجموع أفكارك عندما لا يراك أحد. أنت صوتك الداخلي حين تفشل، لا حين تنجح. أنت ما تفعله عندما تُغلق الأبواب، لا ما تقوله عندما تُفتح المنصات. من أنت؟ أنت ما تؤمن به عن نفسك… حتى لو كان خطأ. أنت حدودك التي رسمتها خوفًا، أو شجاعتك التي كسرتها وخرجت منها. أنت نقاط قوتك حين تُستثمر، ونقاط ضعفك حين تُدار بوعي لا بإنكار. أنت طريقة تفكيرك تحت الضغط. قرارك عندما تتعارض الراحة مع النمو. ردّة فعلك عندما لا تُصفّق لك الحياة. أنت خطتك… أو فوضاك. انضباطك… أو أعذارك. ما تؤجله اليوم سيكشف حقيقتك غدًا. الإنسان لا يُعرَّف بما يريد، بل بما يفعله ليصل. ولا يُقاس بما يعرف، بل بما يطبّق عندما لا يجد دافعًا. اسأل نفسك بصدق: ما الذي أكرره كل يوم؟ فهذا هو أنا. إن غيرت أفكارك تغيّرت هويتك. وإن رفعت معاييرك ارتفع مستقبلك. وإن واجهت ذاتك بلا تجميل… بدأت أول خطوة لتكون من تستحق أن تكونه. من أنت؟ أنت مشروعك الأكبر. وإما أن تُديره بوعي… أو تتركه للصدفة.

د. محمد الخالدي

19,266 次观看 • 7 个月前

"أحياناً، الرجل الذي يكرهكِ أكثر من أي شخص آخر، هو نفسه الذي ينام بجانبكِ كل ليلة. بصفتي شخصاً عمل مع مئات النساء من جميع أنحاء العالم، هذا ما أريدكِ أن تعرفيه عن الرجال الذين يكرهون النساء: عندما يكره الرجل امرأة، نادراً ما يكون ذلك بشكل علني أو واضح. في أغلب الأحيان، يكون الكره هادئاً، خفياً، ومدمراً بأسوأ طريقة ممكنة. دائماً ما تسألني عميلاتي: 'إذا كان يكرهني لهذه الدرجة، فلماذا ينام معي؟ لماذا تزوجني؟ ولماذا أنجب مني أطفالاً؟'. الحقيقة هي أنه لا يوجد رجل يستفيد من الخدمات والمميزات التي يحصل عليها منكِ، سيخبركِ في وجهكِ أنه يكرهكِ. الأمر يشبه تماماً ذهابكِ إلى وظيفة تكرهينها؛ أنتِ تظلين فيها لأن الراتب جيد والمزايا مقبولة، ولكن هل هي وظيفة أحلامكِ؟ هل تريدين البقاء فيها للأبد؟ بالطبع لا." كيف تكتشفين حقيقته؟ "هكذا يمكنكِ معرفة كيف يشعر الرجل تجاهكِ حقاً وما هي طبيعته: أريدكِ أن تراقبي تصرفاته عندما يعتقد أنكِ لن ترحلي أبداً. عندما تنتقلين للعيش معه في مدينة أخرى، عندما توقفين مسيرتكِ المهنية، عندما تصبحين معتمدة عليه مادياً، أو عندما تنجبين أطفاله... هنا ستكتشفين حقيقة الشخص الذي تتعاملين معه. هناك ثلاث حالات يجب أن تأخذي فيها كلام الرجل على محمل الجد (لأن القناع يسقط فيها): 1. عندما يكون مخموراً. 2. عندما يكون غاضباً. 3. عندما يمزح. في هذه اللحظات يسقط القناع. صدقي كل ما يقوله ويفعله عندما تسوء الأمور."

"أحياناً، الرجل الذي يكرهكِ أكثر من أي شخص آخر، هو نفسه الذي ينام بجانبكِ كل ليلة. بصفتي شخصاً عمل مع مئات النساء من جميع أنحاء العالم، هذا ما أريدكِ أن تعرفيه عن الرجال الذين يكرهون النساء: عندما يكره الرجل امرأة، نادراً ما يكون ذلك بشكل علني أو واضح. في أغلب الأحيان، يكون الكره هادئاً، خفياً، ومدمراً بأسوأ طريقة ممكنة. دائماً ما تسألني عميلاتي: 'إذا كان يكرهني لهذه الدرجة، فلماذا ينام معي؟ لماذا تزوجني؟ ولماذا أنجب مني أطفالاً؟'. الحقيقة هي أنه لا يوجد رجل يستفيد من الخدمات والمميزات التي يحصل عليها منكِ، سيخبركِ في وجهكِ أنه يكرهكِ. الأمر يشبه تماماً ذهابكِ إلى وظيفة تكرهينها؛ أنتِ تظلين فيها لأن الراتب جيد والمزايا مقبولة، ولكن هل هي وظيفة أحلامكِ؟ هل تريدين البقاء فيها للأبد؟ بالطبع لا." كيف تكتشفين حقيقته؟ "هكذا يمكنكِ معرفة كيف يشعر الرجل تجاهكِ حقاً وما هي طبيعته: أريدكِ أن تراقبي تصرفاته عندما يعتقد أنكِ لن ترحلي أبداً. عندما تنتقلين للعيش معه في مدينة أخرى، عندما توقفين مسيرتكِ المهنية، عندما تصبحين معتمدة عليه مادياً، أو عندما تنجبين أطفاله... هنا ستكتشفين حقيقة الشخص الذي تتعاملين معه. هناك ثلاث حالات يجب أن تأخذي فيها كلام الرجل على محمل الجد (لأن القناع يسقط فيها): 1. عندما يكون مخموراً. 2. عندما يكون غاضباً. 3. عندما يمزح. في هذه اللحظات يسقط القناع. صدقي كل ما يقوله ويفعله عندما تسوء الأمور."

المُهندس زياد

140,716 次观看 • 7 个月前

في زحمة الأيام وسرعتها، يعيش الإنسان محاطًا بكثير من #الأساليب التي يختارها ليعيش بها. البعض #يفضل الحياة بتأنٍ وروية، يبحث عن لحظات هادئة يلتقط فيها أنفاسه بعيدًا عن ضجيج العالم. آخرون يسيرون #بسرعة، لا يعرفون التوقف أو التراجع، ملاحقين أحلامهم في مسار مستمر لا يتوقف. هناك من يجد في #البساطة سعادته، في كل خطوة يتخذها، في كل اختيار، يفضل أن يسير في الطريق الذي يرتاح فيه #قلبه، حتى وإن كان غير #معبّد. ولكن بين هذا وذاك، تظل الحياة في نهايتها ملونة #بتجاربنا الخاصة. لعل #الأسلوب الأمثل في الحياة هو ذلك الذي يتوافق مع ما في #داخلنا، الذي يجعلنا نشعر بأننا في المكان الصحيح. #أسلوب لا يحتاج إلى الكثير من المظاهر أو التباهي، بل يكفي أن نعيش #بصدق مع أنفسنا. #فالسلام الداخلي هو أغلى ما يمكن أن نملكه، وهو الذي يجعلنا نرى الحياة بعينين مليئتين #بالأمل #والرضا. 🌷🤍🕊️🍃

في زحمة الأيام وسرعتها، يعيش الإنسان محاطًا بكثير من #الأساليب التي يختارها ليعيش بها. البعض #يفضل الحياة بتأنٍ وروية، يبحث عن لحظات هادئة يلتقط فيها أنفاسه بعيدًا عن ضجيج العالم. آخرون يسيرون #بسرعة، لا يعرفون التوقف أو التراجع، ملاحقين أحلامهم في مسار مستمر لا يتوقف. هناك من يجد في #البساطة سعادته، في كل خطوة يتخذها، في كل اختيار، يفضل أن يسير في الطريق الذي يرتاح فيه #قلبه، حتى وإن كان غير #معبّد. ولكن بين هذا وذاك، تظل الحياة في نهايتها ملونة #بتجاربنا الخاصة. لعل #الأسلوب الأمثل في الحياة هو ذلك الذي يتوافق مع ما في #داخلنا، الذي يجعلنا نشعر بأننا في المكان الصحيح. #أسلوب لا يحتاج إلى الكثير من المظاهر أو التباهي، بل يكفي أن نعيش #بصدق مع أنفسنا. #فالسلام الداخلي هو أغلى ما يمكن أن نملكه، وهو الذي يجعلنا نرى الحياة بعينين مليئتين #بالأمل #والرضا. 🌷🤍🕊️🍃

‏﮼الٗبَحْرِيّْ

237,111 次观看 • 1 年前

إلى من يهمه الأمر أكتب لكم وأنا غارقة في الألم والخوف، بعد أن حاولت التواصل مع هيئة حقوق الإنسان السعودية هيئة حقوق الإنسان للإبلاغ عن انقطاع الاتصال بشقيقتي لأكثر من شهر كامل شقيقتي مناهل العتيبي التي كانت معتقلة بسبب دفاعها عن حقوق المرأة عبر تويتر، سبق وأبلغتنا خلال فترة اعتقالها عن تعرضها لتعذيب وحشي، وإذلال نفسي وجسدي، بل والتحرش الجنسي، بهدف إرغامها على التراجع عن نشاطها الحقوقي. اليوم، ومع انقطاع أي تواصل معها، يساورني خوف عميق بأن ما كانت تتعرض له قد تفاقم إلى أسوأ من ذلك. أخشى أن شقيقتي قد تعرضت للقتل، أو أن التحرش الذي كانت تواجهه قد وصل إلى مرحلة الاغتصاب، كما حدث مع العديد من الناشطات السعوديات في السجون. إن هذا التكتيك الوحشي، الذي تتبناه السلطات بهدف كسر عزيمة المدافعات عن حقوقهن، لن يؤدي إلا إلى زيادة عزيمتنا وقوتنا في فضح تلك الجرائم. عندما لجأت إلى هيئة حقوق الإنسان للإبلاغ عن هذا الوضع المرعب، توقعت أن أجد تعاطفًا جادًا واستجابة مسؤولة، لكنني فوجئت بمحاولات واضحة لتجاهل شكواي وتصريفي وكأن قضيتي لا تستحق الاهتمام. هذا التعامل غير المسؤول يضاعف شعورنا بالخذلان والظلم، ويجعلنا نشعر بأن الهيئة، التي يفترض أن تكون ملاذًا لحماية الحقوق، قد تخلت عن دورها الأساسي. إنني أطالب جميع المنظمات الحقوقية الدولية بالتدخل الفوري لإيقاف الانتهاكات التي تتعرض لها شقيقتي وضمان سلامتها. لا أريد أن تتحول شقيقتي إلى ضحية أخرى تُحمل آثار الانتهاكات الوحشية، كغيرها من الناشطات اللواتي تعرضن للاغتصاب والتعذيب النفسي والجسدي داخل السجون السعودية. لن نصمت. سنواصل كشف الجرائم والممارسات الوحشية التي يرتكبها هذا النظام بحق البطلات اللواتي يدافعن عن حقوقهن الأساسية. هذه الانتهاكات لن تسكت أصواتنا، بل ستزيد من عزيمتنا وإصرارنا على المطالبة بالعدالة وحقوق الإنسان. نناشدكم العمل فورًا لمحاسبة المسؤولين عن هذه الجرائم، ومتابعة حالة شقيقتي والتحقق من أوضاعها، وضمان حمايتها من أي اعتداء أو انتهاك إضافي. إن هذه المعركة ليست فقط من أجلها، بل من أجل كل امرأة تُحرم من حقوقها وتتعرض للاضطهاد بسبب شجاعتها اقسم ثم أقسم ان الفضايح القادمة #freemanahel هيئة حقوق الإنسان د. هلا بنت مزيد التويجري

إلى من يهمه الأمر أكتب لكم وأنا غارقة في الألم والخوف، بعد أن حاولت التواصل مع هيئة حقوق الإنسان السعودية هيئة حقوق الإنسان للإبلاغ عن انقطاع الاتصال بشقيقتي لأكثر من شهر كامل شقيقتي مناهل العتيبي التي كانت معتقلة بسبب دفاعها عن حقوق المرأة عبر تويتر، سبق وأبلغتنا خلال فترة اعتقالها عن تعرضها لتعذيب وحشي، وإذلال نفسي وجسدي، بل والتحرش الجنسي، بهدف إرغامها على التراجع عن نشاطها الحقوقي. اليوم، ومع انقطاع أي تواصل معها، يساورني خوف عميق بأن ما كانت تتعرض له قد تفاقم إلى أسوأ من ذلك. أخشى أن شقيقتي قد تعرضت للقتل، أو أن التحرش الذي كانت تواجهه قد وصل إلى مرحلة الاغتصاب، كما حدث مع العديد من الناشطات السعوديات في السجون. إن هذا التكتيك الوحشي، الذي تتبناه السلطات بهدف كسر عزيمة المدافعات عن حقوقهن، لن يؤدي إلا إلى زيادة عزيمتنا وقوتنا في فضح تلك الجرائم. عندما لجأت إلى هيئة حقوق الإنسان للإبلاغ عن هذا الوضع المرعب، توقعت أن أجد تعاطفًا جادًا واستجابة مسؤولة، لكنني فوجئت بمحاولات واضحة لتجاهل شكواي وتصريفي وكأن قضيتي لا تستحق الاهتمام. هذا التعامل غير المسؤول يضاعف شعورنا بالخذلان والظلم، ويجعلنا نشعر بأن الهيئة، التي يفترض أن تكون ملاذًا لحماية الحقوق، قد تخلت عن دورها الأساسي. إنني أطالب جميع المنظمات الحقوقية الدولية بالتدخل الفوري لإيقاف الانتهاكات التي تتعرض لها شقيقتي وضمان سلامتها. لا أريد أن تتحول شقيقتي إلى ضحية أخرى تُحمل آثار الانتهاكات الوحشية، كغيرها من الناشطات اللواتي تعرضن للاغتصاب والتعذيب النفسي والجسدي داخل السجون السعودية. لن نصمت. سنواصل كشف الجرائم والممارسات الوحشية التي يرتكبها هذا النظام بحق البطلات اللواتي يدافعن عن حقوقهن الأساسية. هذه الانتهاكات لن تسكت أصواتنا، بل ستزيد من عزيمتنا وإصرارنا على المطالبة بالعدالة وحقوق الإنسان. نناشدكم العمل فورًا لمحاسبة المسؤولين عن هذه الجرائم، ومتابعة حالة شقيقتي والتحقق من أوضاعها، وضمان حمايتها من أي اعتداء أو انتهاك إضافي. إن هذه المعركة ليست فقط من أجلها، بل من أجل كل امرأة تُحرم من حقوقها وتتعرض للاضطهاد بسبب شجاعتها اقسم ثم أقسم ان الفضايح القادمة #freemanahel هيئة حقوق الإنسان د. هلا بنت مزيد التويجري

فوز العتيبي

7,619,619 次观看 • 1 年前

بطلب من رافاييل فاران 🇫🇷، عضو مجلس إدارة نادي كومو الإيطالي 🇮🇹 والمسؤول عن الإشراف على تطوير الأكاديمية وتكوين اللاعبين الشباب، قرر النادي منع اللعب بالرأس في جميع الفئات السنية التابعة لأكاديميته. ❌ ويأتي هذا القرار في إطار رؤية يقودها فاران تهدف إلى حماية صحة أدمغة اللاعبين الصغار، والحد من المخاطر المحتملة الناتجة عن الضربات المتكررة للكرة بالرأس، بما يعزز الوقاية من الإصابات والتأثيرات العصبية على المدى الطويل. و يقول رافائيل فاران : 🗣 " بالنسبة للاعبين الصغار، فإن أفضل نهج هو وضع قواعد واضحة، وتوفير تدريب جيد، وفهم عميق، وترسيخ ثقافة تعطي الأولوية للرفاهية والسلامة.. هذا النهج يقلل من الاحتكاك غير الضروري في المراحل العمرية المبكرة، عندما يكون الدماغ لا يزال في طور النمو، ثم يعلم المهارة بشكل صحيح، خطوة بخطوة، مع التحكم السليم".

بطلب من رافاييل فاران 🇫🇷، عضو مجلس إدارة نادي كومو الإيطالي 🇮🇹 والمسؤول عن الإشراف على تطوير الأكاديمية وتكوين اللاعبين الشباب، قرر النادي منع اللعب بالرأس في جميع الفئات السنية التابعة لأكاديميته. ❌ ويأتي هذا القرار في إطار رؤية يقودها فاران تهدف إلى حماية صحة أدمغة اللاعبين الصغار، والحد من المخاطر المحتملة الناتجة عن الضربات المتكررة للكرة بالرأس، بما يعزز الوقاية من الإصابات والتأثيرات العصبية على المدى الطويل. و يقول رافائيل فاران : 🗣 " بالنسبة للاعبين الصغار، فإن أفضل نهج هو وضع قواعد واضحة، وتوفير تدريب جيد، وفهم عميق، وترسيخ ثقافة تعطي الأولوية للرفاهية والسلامة.. هذا النهج يقلل من الاحتكاك غير الضروري في المراحل العمرية المبكرة، عندما يكون الدماغ لا يزال في طور النمو، ثم يعلم المهارة بشكل صحيح، خطوة بخطوة، مع التحكم السليم".

𝑨𝑩𝑶𝑼𝑱𝑨𝑫 𝑆𝑜𝑢𝑓𝑖𝑎𝑛𝑒

19,704 次观看 • 2 个月前

السيناتور الديمقراطي جون فيترمان : - عندما أسمع بعض الديمقراطيين يقولون إن ترامب يتصرف كأنه حاكم مستبد، فهنا يجب التوقف. - كان هناك من يحتج أن ترامب مثل هتلر، لا يجب أبدًا مقارنة أي شخص بهتلر أو استخدام هذا النوع من المقارنات المتطرفة. - انظروا إلى ما حدث لتشارلي كيرك، لقد تم إطلاق النار على هذا الرجل. علينا أن نُخفض حدة الخطاب. - ترامب ليس حاكمًا مستبدًا، بل هو نتاج انتخابات ديمقراطية. لقد شاركت فيها، ولقد خسرنا، والشعب الأمريكي وضعنا في موقع الأقلية. قد لا تعجبني النتيجة، لكن عليّ أن أحترمها وأن أتعامل معها. - هذا ما صوت له الأمريكيون. مرة أخرى، لا أتفق مع كثير من الأمور التي يقولها ترامب، لكن هذا لا يجعله استبداديًا. ولا يبرر مقارنته بأشخاص مثل هتلر أو غيره من الشخصيات المتطرفة.

السيناتور الديمقراطي جون فيترمان : - عندما أسمع بعض الديمقراطيين يقولون إن ترامب يتصرف كأنه حاكم مستبد، فهنا يجب التوقف. - كان هناك من يحتج أن ترامب مثل هتلر، لا يجب أبدًا مقارنة أي شخص بهتلر أو استخدام هذا النوع من المقارنات المتطرفة. - انظروا إلى ما حدث لتشارلي كيرك، لقد تم إطلاق النار على هذا الرجل. علينا أن نُخفض حدة الخطاب. - ترامب ليس حاكمًا مستبدًا، بل هو نتاج انتخابات ديمقراطية. لقد شاركت فيها، ولقد خسرنا، والشعب الأمريكي وضعنا في موقع الأقلية. قد لا تعجبني النتيجة، لكن عليّ أن أحترمها وأن أتعامل معها. - هذا ما صوت له الأمريكيون. مرة أخرى، لا أتفق مع كثير من الأمور التي يقولها ترامب، لكن هذا لا يجعله استبداديًا. ولا يبرر مقارنته بأشخاص مثل هتلر أو غيره من الشخصيات المتطرفة.

🇺🇸محمد|MFU

206,671 次观看 • 1 年前

أكدت #مايا_دياب في أحدث لقاءاتها أنها تملك الكثير من الأخلاق، بعكس كثيرين يتحدثون عن الأخلاق وهم لا يعرفون معناها الحقيقي، وحتى في مشاكلها الفنية، تضع النقاط على الحروف،لكنها لا تنجرّ إلى الرد بالمثل ولا تكشف ما لا يجب كشفه‼️ وهذا يعيدنا إلى خلافها الشهير مع زميلتها المغنية اصاله فحتى مع استفزاز الأخيرة، ظلّت مايا تمتلك «البئوة» وحريصة عدم هدم كل ما جمعهما في الماضي، وعلى صون العِشرة والخبز والملح و«سودة الدجاج» لأن بعض العلاقات، حتى عندما تنتهي، يبقى لها حرمتها وذكرياتها التي لا يجوز أن تتحول إلى أوراق للمزايدة وتصفية الحسابات يمكن يختلفوا الناس مع مايا بمواقفها أو بأسلوبها، بس المبدأ اللي حكت عنه بيستاهل الواحد يوقف عنده؛ الأخلاق الحقيقية بتظهر لما يكون فيك تردّ، بس بتختار ما تردّ، ولما تعرف كتير، بس بتختار تسكت…وارقى شي عملته مايا انها صمتت وأرغمت اصاله انها «Zip it» 🤐

أكدت #مايا_دياب في أحدث لقاءاتها أنها تملك الكثير من الأخلاق، بعكس كثيرين يتحدثون عن الأخلاق وهم لا يعرفون معناها الحقيقي، وحتى في مشاكلها الفنية، تضع النقاط على الحروف،لكنها لا تنجرّ إلى الرد بالمثل ولا تكشف ما لا يجب كشفه‼️ وهذا يعيدنا إلى خلافها الشهير مع زميلتها المغنية اصاله فحتى مع استفزاز الأخيرة، ظلّت مايا تمتلك «البئوة» وحريصة عدم هدم كل ما جمعهما في الماضي، وعلى صون العِشرة والخبز والملح و«سودة الدجاج» لأن بعض العلاقات، حتى عندما تنتهي، يبقى لها حرمتها وذكرياتها التي لا يجوز أن تتحول إلى أوراق للمزايدة وتصفية الحسابات يمكن يختلفوا الناس مع مايا بمواقفها أو بأسلوبها، بس المبدأ اللي حكت عنه بيستاهل الواحد يوقف عنده؛ الأخلاق الحقيقية بتظهر لما يكون فيك تردّ، بس بتختار ما تردّ، ولما تعرف كتير، بس بتختار تسكت…وارقى شي عملته مايا انها صمتت وأرغمت اصاله انها «Zip it» 🤐

📡 𝕏 رادار

13,142 次观看 • 23 天前

وقف اطلاق النار ❌ وقف تفكك وتداعي مليشيات أبوظبي ✅ الإرهابي الساڤنا بيكشف انهم في خشم بيت واحد اشقاء ميتين ليهم ٣٦٠٠ شخص في محرقة عيال زايد المصرّين عليها لاحتلال السودان كل محاولات العدو الإماراتي، عبر وكلائه وحلفائه الغربيين، لفرض وقف اطلاق نار على الحكومة، لا يعدو كونه سعي لوقف تفكك وتداعي مليشيات أبوظبي الإرهابية ميدانياً .. يتّضح ذلك مجدداً اليوم مع أنباء عن استسلام أحد أعمدة مليشيات الجنجويد في دارفور مستفيداً من عفو القائد العام عن الحق العام، وكما سيكون أكثر وضوحاً مع الانهيارات التي ستترى في الفترة القادمة. حلقات مؤامرة أبوظبي ضد وحدة وسيادة وأمن السودان ستتفكّك مع كل خطوة تمشيها الدولة لهدم الوجود المليشي الارتزاقي لعملاء أبوظبي من الجنجويد والقحاطة، وكما ستفشل #مؤامرة_برلين. لعنة ضحايا مليشيات الإمارات في الفاشر ومستريحة والجنينة وام روابة والدلنج والجزيرة والخرطوم وسنجة ..الخ لن تترك شيطان العرب وعملائه الخونة الجنجاقحط والعمسيبات #ابوظبي_ترعى_الإرهاب

وقف اطلاق النار ❌ وقف تفكك وتداعي مليشيات أبوظبي ✅ الإرهابي الساڤنا بيكشف انهم في خشم بيت واحد اشقاء ميتين ليهم ٣٦٠٠ شخص في محرقة عيال زايد المصرّين عليها لاحتلال السودان كل محاولات العدو الإماراتي، عبر وكلائه وحلفائه الغربيين، لفرض وقف اطلاق نار على الحكومة، لا يعدو كونه سعي لوقف تفكك وتداعي مليشيات أبوظبي الإرهابية ميدانياً .. يتّضح ذلك مجدداً اليوم مع أنباء عن استسلام أحد أعمدة مليشيات الجنجويد في دارفور مستفيداً من عفو القائد العام عن الحق العام، وكما سيكون أكثر وضوحاً مع الانهيارات التي ستترى في الفترة القادمة. حلقات مؤامرة أبوظبي ضد وحدة وسيادة وأمن السودان ستتفكّك مع كل خطوة تمشيها الدولة لهدم الوجود المليشي الارتزاقي لعملاء أبوظبي من الجنجويد والقحاطة، وكما ستفشل #مؤامرة_برلين. لعنة ضحايا مليشيات الإمارات في الفاشر ومستريحة والجنينة وام روابة والدلنج والجزيرة والخرطوم وسنجة ..الخ لن تترك شيطان العرب وعملائه الخونة الجنجاقحط والعمسيبات #ابوظبي_ترعى_الإرهاب

Ahmad Shomokh

36,081 次观看 • 5 个月前

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 أردتُ أن أسألك عن "يان ديوماندي"، كيف تقيم مشاركاته حتى الآن وكيف كانت المحادثات معه؟ لأنه كلاعب شاب، أتخيل أنه يريد خوض جميع المباريات، أليس كذلك؟ جوزيه مورينيو: بهدوء، عليه أن يسير خطوة بخطوة. لقد شارك في المباريات الثلاث... 20 دقيقة، 15، 30... شارك في المباريات الثلاث. يعمل بشكل جيد، يعمل كثيراً، متواضع... يريد أن يتعلم، يريد أن يعمل، يستمع إليّ ويستمع أيضاً لزملائه. ولكن لا يمكننا... بالطبع أنتم باستطاعتكم ذلك، أما أنا فلا يمكنني النظر إلى... كم؟ 100 كم؟ 120؟ 130؟ لا أعلم كم تم الدفع لأجله (رسوم انتقاله)... 140؟ لا يمكنني النظر إلى ذلك. يجب أن أنظر إليه كلاعب شاب يمتلك إمكانيات كبيرة، لاعب خاض موسماً واحداً فقط في كرة القدم عالية المستوى في الدوري الألماني مع لايبزيغ. الهدوء... لأنه عادة عندما يُقال مبلغ "ضخم" كهذا، يُتوقع أنه يتحدث عن شخص سيصل ويحطم كل شيء. لكن هذا ليس الحال هنا، فهو ما زال شاباً جداً، وصغير جداً، ولديه إمكانيات مذهلة، ولكن... خذوا الأمر بهدوء. هدوء.

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 أردتُ أن أسألك عن "يان ديوماندي"، كيف تقيم مشاركاته حتى الآن وكيف كانت المحادثات معه؟ لأنه كلاعب شاب، أتخيل أنه يريد خوض جميع المباريات، أليس كذلك؟ جوزيه مورينيو: بهدوء، عليه أن يسير خطوة بخطوة. لقد شارك في المباريات الثلاث... 20 دقيقة، 15، 30... شارك في المباريات الثلاث. يعمل بشكل جيد، يعمل كثيراً، متواضع... يريد أن يتعلم، يريد أن يعمل، يستمع إليّ ويستمع أيضاً لزملائه. ولكن لا يمكننا... بالطبع أنتم باستطاعتكم ذلك، أما أنا فلا يمكنني النظر إلى... كم؟ 100 كم؟ 120؟ 130؟ لا أعلم كم تم الدفع لأجله (رسوم انتقاله)... 140؟ لا يمكنني النظر إلى ذلك. يجب أن أنظر إليه كلاعب شاب يمتلك إمكانيات كبيرة، لاعب خاض موسماً واحداً فقط في كرة القدم عالية المستوى في الدوري الألماني مع لايبزيغ. الهدوء... لأنه عادة عندما يُقال مبلغ "ضخم" كهذا، يُتوقع أنه يتحدث عن شخص سيصل ويحطم كل شيء. لكن هذا ليس الحال هنا، فهو ما زال شاباً جداً، وصغير جداً، ولديه إمكانيات مذهلة، ولكن... خذوا الأمر بهدوء. هدوء.

محمود مجيد

80,006 次观看 • 1 个月前

🚨 #عاجـــــــــــــــــــــــل #حقيقة_يجب_ان_تدركوها 📌شكراً للكاتب القدير فؤاد الهاشم ، فحين يكون الضمير حيّاً، ويقترن القلم بالصدق والأمانة، لا تمر الكلمات مرور الكرام. لم تمضِ سوى #24_ساعة على نشر المقال الشهير: "كلب إلا ربع لكل مواطن"، حتى تجاوبت السلطات المصرية مشكورة مع جزء مما طرحه الكاتب الكبير #فؤاد_الهاشم . ولعلّها تكون خطوة أولى تُتبع بخطوات لمعالجة بقية الأزمات التي ألمح إليها الكاتب الخليجي في مقاله الشهير عن عاصمة جمهورية مصر العربية. #عيد_الفطر_١٤٤٧ه 🛑 مافي مليشيا بتحكم دولة 🛑 #السعودية #السعودية_العظمى #الكويت #البحرين #عُمان #الامارات #سوريا #لبنان #السودان #اليمن #بيروت #الأردن #ليبيا #مصر #العربية #العربية_ويكند #العربية_مصر #القاهرة #القاهرة_الإخبارية #الحكاية #الشارقة_للأخبار #الشارقة_الرياضية #الشارقة #دبي #دبي_الرياضية #أبوظبي_الرياضية #حضرموت #المهرة #عدن #المكلا #سيئون #سقطرى #المغرب #الجزائر

🚨 #عاجـــــــــــــــــــــــل #حقيقة_يجب_ان_تدركوها 📌شكراً للكاتب القدير فؤاد الهاشم ، فحين يكون الضمير حيّاً، ويقترن القلم بالصدق والأمانة، لا تمر الكلمات مرور الكرام. لم تمضِ سوى #24_ساعة على نشر المقال الشهير: "كلب إلا ربع لكل مواطن"، حتى تجاوبت السلطات المصرية مشكورة مع جزء مما طرحه الكاتب الكبير #فؤاد_الهاشم . ولعلّها تكون خطوة أولى تُتبع بخطوات لمعالجة بقية الأزمات التي ألمح إليها الكاتب الخليجي في مقاله الشهير عن عاصمة جمهورية مصر العربية. #عيد_الفطر_١٤٤٧ه 🛑 مافي مليشيا بتحكم دولة 🛑 #السعودية #السعودية_العظمى #الكويت #البحرين #عُمان #الامارات #سوريا #لبنان #السودان #اليمن #بيروت #الأردن #ليبيا #مصر #العربية #العربية_ويكند #العربية_مصر #القاهرة #القاهرة_الإخبارية #الحكاية #الشارقة_للأخبار #الشارقة_الرياضية #الشارقة #دبي #دبي_الرياضية #أبوظبي_الرياضية #حضرموت #المهرة #عدن #المكلا #سيئون #سقطرى #المغرب #الجزائر

خالد آل جميح 🇸🇦

100,452 次观看 • 6 个月前

فؤاد مخزومي لقناة "الحدث": عادة عندما يكون هنالك مشكلة في الداخل أو حرب أهلية، يكون هناك فصيلان خارج إدارة الدولة، وكل طرف منهما يحاول السيطرة على الدولة. لكن في هذه المرحلة، الشعب اللبناني بأكمله، باستثناء حزب الله ومؤيديه، يرفض أن يكون خارج كنف الدولة. البروباغاندا التي يقوم بها حزب الله لتخويف اللبنانيين بالحرب الأهلية لا تعدو كونها حربًا إعلامية ونفسية. اليوم يتم تخيير اللبنانيين بين حربين: حرب إسرائيلية واقعية نعيش نتائجها بالفعل، وحرب أهلية يتم التلويح بها باستمرار، لكننا لا نعلم إن كانت ستحدث أصلًا. هذه الحرب الأهلية لم تُختبر، ولا أعتقد أنها ستحدث. حتى الآن، الحرب الإسرائيلية أدت إلى سقوط حوالى ٧٧٣ قتيل وتهجير أكثر من مليون شخص. ثم عن أي حرب أهلية يتحدثون، فيما ثلث الجيش اللبناني من البيئة الشيعية؟ هل يُعقل فعليًا أن يتحارب حزب الله مع البيئة التي يستمد منها قوته؟ أعتقد أن الحديث عن حرب أهلية هو في الأساس حرب إعلامية ونفسية، ولا أظن أن حزب الله يتجرأ على مواجهة الجيش.

فؤاد مخزومي لقناة "الحدث": عادة عندما يكون هنالك مشكلة في الداخل أو حرب أهلية، يكون هناك فصيلان خارج إدارة الدولة، وكل طرف منهما يحاول السيطرة على الدولة. لكن في هذه المرحلة، الشعب اللبناني بأكمله، باستثناء حزب الله ومؤيديه، يرفض أن يكون خارج كنف الدولة. البروباغاندا التي يقوم بها حزب الله لتخويف اللبنانيين بالحرب الأهلية لا تعدو كونها حربًا إعلامية ونفسية. اليوم يتم تخيير اللبنانيين بين حربين: حرب إسرائيلية واقعية نعيش نتائجها بالفعل، وحرب أهلية يتم التلويح بها باستمرار، لكننا لا نعلم إن كانت ستحدث أصلًا. هذه الحرب الأهلية لم تُختبر، ولا أعتقد أنها ستحدث. حتى الآن، الحرب الإسرائيلية أدت إلى سقوط حوالى ٧٧٣ قتيل وتهجير أكثر من مليون شخص. ثم عن أي حرب أهلية يتحدثون، فيما ثلث الجيش اللبناني من البيئة الشيعية؟ هل يُعقل فعليًا أن يتحارب حزب الله مع البيئة التي يستمد منها قوته؟ أعتقد أن الحديث عن حرب أهلية هو في الأساس حرب إعلامية ونفسية، ولا أظن أن حزب الله يتجرأ على مواجهة الجيش.

Fouad Makhzoumi

51,804 次观看 • 6 个月前

هذا الرجل أسلم مطلع هذا العام وهو صديق مقرب من أندرو تيت أول نتيجة توصل إليها بعد أشهر من إسلامه "أن الغرب بيئة غير صالحة للزرع وتربية الأطفال". وفي هذا اللقاء مع مجموعة شباب أيضًا أسلموا ولكن منذ فترة قال: نصيحتي للرجال في الغرب وخصوصا الرجال المسلمين الراغبين في الزواج، ابحث عن زوجة تمارس دينها بجدية وتوافقك في أسلوب الحياة والنصيحة المثلى اخرج من بلاد الغرب، لا أفهم كيف يمكن لرجل مكتمل الرجولة وعنده قيم محافظة يرغب بالزواج وتكوين أسرة في الغرب لا أفهم ماذا يستفيد من الغرب خصوصا إذا كنت تريد ممارسة شعائر دينك وتؤمن بالقيم المحافظة وترفض الليبرالية وغيرها. كيف يكون شخص مثل هذا أعمى ولا يرى الطريق الذي تتجه إليه بلاد الغرب! أعتقد أن أفضل شيء يفعله الشخص هو الخروج هو وأهله من هذه البرمجة المقززة بأسرع وقت. ابني عمره عشر سنوات هو الآن في السويد في فصله الدراسي 25 طالبًا ثلاثة منهم متحولين جنسيًا وهم بهذا العمر وهذه نسبة كبيرة لطلاب في الصف الخامس. وابني يأتي إلي ويقول بأنه يدرس في الكتب عن الشذوذ ومزدوجي الجنس والتحول الجنسي. هذا في كتب المقرر الدراسي الرسمي لطفل بعمر العشر سنوات ولا يسمح له بالخطأ في تسمية شخص متحول وإلا تغضب منه المدرسة. السويد لديها حضانات موحدة الجنس (أي لا يتم تسمية الأطفال فيها بذكر أو أنثى هو أو هي)... الحلقة طويلة لكن سبحان الله هذا المسلم الجديد الذي عاش ونشأ في الغرب بمجرد دخوله الإسلام يعلم أن هذه بيئة غير صالحة في حين يجادلك المسلم الذي ولد وتربى في بيئة إسلامية أن الغرب يمكن أن يعيش فيه المسلم المتدين ويربي أطفاله على الإسلام!!

هذا الرجل أسلم مطلع هذا العام وهو صديق مقرب من أندرو تيت أول نتيجة توصل إليها بعد أشهر من إسلامه "أن الغرب بيئة غير صالحة للزرع وتربية الأطفال". وفي هذا اللقاء مع مجموعة شباب أيضًا أسلموا ولكن منذ فترة قال: نصيحتي للرجال في الغرب وخصوصا الرجال المسلمين الراغبين في الزواج، ابحث عن زوجة تمارس دينها بجدية وتوافقك في أسلوب الحياة والنصيحة المثلى اخرج من بلاد الغرب، لا أفهم كيف يمكن لرجل مكتمل الرجولة وعنده قيم محافظة يرغب بالزواج وتكوين أسرة في الغرب لا أفهم ماذا يستفيد من الغرب خصوصا إذا كنت تريد ممارسة شعائر دينك وتؤمن بالقيم المحافظة وترفض الليبرالية وغيرها. كيف يكون شخص مثل هذا أعمى ولا يرى الطريق الذي تتجه إليه بلاد الغرب! أعتقد أن أفضل شيء يفعله الشخص هو الخروج هو وأهله من هذه البرمجة المقززة بأسرع وقت. ابني عمره عشر سنوات هو الآن في السويد في فصله الدراسي 25 طالبًا ثلاثة منهم متحولين جنسيًا وهم بهذا العمر وهذه نسبة كبيرة لطلاب في الصف الخامس. وابني يأتي إلي ويقول بأنه يدرس في الكتب عن الشذوذ ومزدوجي الجنس والتحول الجنسي. هذا في كتب المقرر الدراسي الرسمي لطفل بعمر العشر سنوات ولا يسمح له بالخطأ في تسمية شخص متحول وإلا تغضب منه المدرسة. السويد لديها حضانات موحدة الجنس (أي لا يتم تسمية الأطفال فيها بذكر أو أنثى هو أو هي)... الحلقة طويلة لكن سبحان الله هذا المسلم الجديد الذي عاش ونشأ في الغرب بمجرد دخوله الإسلام يعلم أن هذه بيئة غير صالحة في حين يجادلك المسلم الذي ولد وتربى في بيئة إسلامية أن الغرب يمكن أن يعيش فيه المسلم المتدين ويربي أطفاله على الإسلام!!

شؤون إسلامية

795,974 次观看 • 2 年前

يومًا ما، ستجد نفسك تحدّق في النعمة التي كنت تحلم بها يومًا. هذا الشعور لا يُقدر بثمن. تخيل أن كل لحظة كفاح، وكل تحدٍ واجهته، وكل دمعة سقطت، كانت تمهيدًا لبلوغ تلك اللحظة التي طالما رسمتها في خيالك. الطريق إلى الأحلام ليس سهلًا، ولكنه مليء بالتجارب التي تصقلك وتجعلك أكثر استعدادًا لاستقبال النعمة. حينما نعيش حياتنا نُصارع لتحقيق ما نريد، نعتقد أحيانًا أن الحلم بعيد المنال، ولكن مع الإصرار والدعاء والعمل الجاد، يصبح المستحيل واقعًا. كل حلم هو بداية لقصة، وكل خطوة نخطوها تقربنا من تلك القصة التي نرسمها لأنفسنا. في لحظة واحدة، يتحول الانتظار إلى تحقيق، وتدرك حينها أن ما حلمت به كان يستحق كل ذلك العناء. ستنظر حولك وترى أن كل تعبك وصبرك لم يذهب هباءً، بل كان بداية لنعمة عظيمة كنت تحلم بها في يوم من الأيام. هذه اللحظة، عندما تتحقق، تُذكرك أن الله لطيف بعباده، يُعطيهم في الوقت الذي يعلم أنه هو الأفضل. لذا استمر، ولا تتوقف، فالحلم الذي تراه بعيدًا قد يكون أقرب مما تتصور.

يومًا ما، ستجد نفسك تحدّق في النعمة التي كنت تحلم بها يومًا. هذا الشعور لا يُقدر بثمن. تخيل أن كل لحظة كفاح، وكل تحدٍ واجهته، وكل دمعة سقطت، كانت تمهيدًا لبلوغ تلك اللحظة التي طالما رسمتها في خيالك. الطريق إلى الأحلام ليس سهلًا، ولكنه مليء بالتجارب التي تصقلك وتجعلك أكثر استعدادًا لاستقبال النعمة. حينما نعيش حياتنا نُصارع لتحقيق ما نريد، نعتقد أحيانًا أن الحلم بعيد المنال، ولكن مع الإصرار والدعاء والعمل الجاد، يصبح المستحيل واقعًا. كل حلم هو بداية لقصة، وكل خطوة نخطوها تقربنا من تلك القصة التي نرسمها لأنفسنا. في لحظة واحدة، يتحول الانتظار إلى تحقيق، وتدرك حينها أن ما حلمت به كان يستحق كل ذلك العناء. ستنظر حولك وترى أن كل تعبك وصبرك لم يذهب هباءً، بل كان بداية لنعمة عظيمة كنت تحلم بها في يوم من الأيام. هذه اللحظة، عندما تتحقق، تُذكرك أن الله لطيف بعباده، يُعطيهم في الوقت الذي يعلم أنه هو الأفضل. لذا استمر، ولا تتوقف، فالحلم الذي تراه بعيدًا قد يكون أقرب مما تتصور.

د. محمد الخالدي

180,572 次观看 • 2 年前

📍عندك خوف من البدايات والتغيير ؟ هذا الكلام لك واتمنى يكون دافع لك للتغير والبداية للنجاح كيف أتغلب على خوف البدايات والهروب من التغيير؟ الخوف من البدايات شي طبيعي يصيب كثير من الناس، وهو عبارة عن خوف من المجهول، وخوف من الفشل، وخوف من عدم القدرة على التأقلم مع المستجدات. يمكن أن يؤثر هذا الخوف على جميع جوانب الحياة، من بداية العمل الجديد إلى بداية علاقة جديدة إلى بداية مشروع جديد. فيه أسباب كثيرة تؤدي إلى خوف البدايات، منها: الخوف من المجهول: يشعر كثير من الناس بالخوف من المجهول، حيث ما يعرفون ما الذي ينتظرهم في المستقبل. هذا الخوف يمكن أن يكون قويًا جدًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأشياء جديدة وغير مألوفة. الخوف من الفشل: يشعر كثير من الناس بالخوف من الفشل، حيث يخشون أن يُنظر إليهم على أنهم غير قادرين أو غير مؤهلين. هذا الخوف يمكن أن يكون قويًا جدًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأشياء مهمة أو مهمة. الخوف من التغيير: يشعر كثير من الناس بالخوف من التغيير، حيث يخشون من ترك ما هو مألووف لهم. هذا الخوف يمكن أن يكون قويًا جدًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأشياء مهمة أو مهمة. إذا كنت تعاني من خوف البدايات، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتغلب عليه: اعرف مخاوفك: أول خطوة للتغلب على أي خوف هي فهم ما الذي تخشاه. خذ بعض الوقت للتفكير في ما تخشاه بشأن البدايات. هل تخشى الفشل؟ هل تخشى التغيير؟ هل تخشى المجهول؟ فكر في إيجابيات البدايات: ركز على الإيجابيات المحتملة للبدايات الجديدة. فكر في كل ما يمكن أن تتعلمه أو تكسبه من خلال تجربة جديدة. ابدأ صغيرًا: لا تحاول تغيير حياتك بالكامل دفعة واحدة. ابدأ بشيء صغير، مثل التحدث إلى شخص جديد أو تجربة شيء جديد. اطلب المساعدة: إذا كنت تعاني من خوف البدايات، فطلب المساعدة من شخص تثق به قد يكون مفيدًا. يمكن أن يساعدك صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج على فهم مخاوفك وتطوير استراتيجيات للتغلب عليها. كن واقعيًا بشأن توقعاتك: من المهم أن تكون واقعيًا بشأن توقعاتك. لا تتوقع أن تكون كل البدايات مثالية. هناك دائمًا إمكانية للفشل أو الإحباط. تقبل أن التغيير أمر طبيعي: التغيير أمر طبيعي في الحياة. من المهم أن تقبل التغيير وتكون على استعداد للتكيف معه. ركز على الحاضر: لا تفكر في الماضي أو المستقبل. ركز على الحاضر وكن مستعدًا لتجربة أشياء جديدة. تذكر أن خوف البدايات هو شعور طبيعي، و أن كل شخص يعاني من خوف البدايات في بعض الأحيان. من المهم أن تكون لطيفًا مع نفسك وتمنح نفسك الوقت للتكيف مع التغيير.

📍عندك خوف من البدايات والتغيير ؟ هذا الكلام لك واتمنى يكون دافع لك للتغير والبداية للنجاح كيف أتغلب على خوف البدايات والهروب من التغيير؟ الخوف من البدايات شي طبيعي يصيب كثير من الناس، وهو عبارة عن خوف من المجهول، وخوف من الفشل، وخوف من عدم القدرة على التأقلم مع المستجدات. يمكن أن يؤثر هذا الخوف على جميع جوانب الحياة، من بداية العمل الجديد إلى بداية علاقة جديدة إلى بداية مشروع جديد. فيه أسباب كثيرة تؤدي إلى خوف البدايات، منها: الخوف من المجهول: يشعر كثير من الناس بالخوف من المجهول، حيث ما يعرفون ما الذي ينتظرهم في المستقبل. هذا الخوف يمكن أن يكون قويًا جدًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأشياء جديدة وغير مألوفة. الخوف من الفشل: يشعر كثير من الناس بالخوف من الفشل، حيث يخشون أن يُنظر إليهم على أنهم غير قادرين أو غير مؤهلين. هذا الخوف يمكن أن يكون قويًا جدًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأشياء مهمة أو مهمة. الخوف من التغيير: يشعر كثير من الناس بالخوف من التغيير، حيث يخشون من ترك ما هو مألووف لهم. هذا الخوف يمكن أن يكون قويًا جدًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأشياء مهمة أو مهمة. إذا كنت تعاني من خوف البدايات، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتغلب عليه: اعرف مخاوفك: أول خطوة للتغلب على أي خوف هي فهم ما الذي تخشاه. خذ بعض الوقت للتفكير في ما تخشاه بشأن البدايات. هل تخشى الفشل؟ هل تخشى التغيير؟ هل تخشى المجهول؟ فكر في إيجابيات البدايات: ركز على الإيجابيات المحتملة للبدايات الجديدة. فكر في كل ما يمكن أن تتعلمه أو تكسبه من خلال تجربة جديدة. ابدأ صغيرًا: لا تحاول تغيير حياتك بالكامل دفعة واحدة. ابدأ بشيء صغير، مثل التحدث إلى شخص جديد أو تجربة شيء جديد. اطلب المساعدة: إذا كنت تعاني من خوف البدايات، فطلب المساعدة من شخص تثق به قد يكون مفيدًا. يمكن أن يساعدك صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج على فهم مخاوفك وتطوير استراتيجيات للتغلب عليها. كن واقعيًا بشأن توقعاتك: من المهم أن تكون واقعيًا بشأن توقعاتك. لا تتوقع أن تكون كل البدايات مثالية. هناك دائمًا إمكانية للفشل أو الإحباط. تقبل أن التغيير أمر طبيعي: التغيير أمر طبيعي في الحياة. من المهم أن تقبل التغيير وتكون على استعداد للتكيف معه. ركز على الحاضر: لا تفكر في الماضي أو المستقبل. ركز على الحاضر وكن مستعدًا لتجربة أشياء جديدة. تذكر أن خوف البدايات هو شعور طبيعي، و أن كل شخص يعاني من خوف البدايات في بعض الأحيان. من المهم أن تكون لطيفًا مع نفسك وتمنح نفسك الوقت للتكيف مع التغيير.

بندر المسند

281,184 次观看 • 3 年前