Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Beim Laden dieses Videos ist ein Problem aufgetreten. Dies könnte an einem vorübergehenden Netzwerkproblem liegen oder das Video ist möglicherweise nicht verfügbar.

د. سعد الرشيدي استشاري العلاج الإشعاعي والأورام: تعدد الشامات أو تغير حجمها من العلامات التي قد تستدعي الانتباه وقد تكون من أعراض سرطان الجلد الميلاني

برامج الإخبارية

45,256 subscribers

60,102 Aufrufe • vor 19 Tagen •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

د. سعد الرشيدي - استشاري العلاج الإشعاعي والأورام: المملكة أول بلد تدخل هذه التقنية في علاج القسطرة العلاجية الإشعاعية والعلاج الموضعي الكثيف د. سعد الرشيدي #برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية

د. سعد الرشيدي - استشاري العلاج الإشعاعي والأورام: المملكة أول بلد تدخل هذه التقنية في علاج القسطرة العلاجية الإشعاعية والعلاج الموضعي الكثيف د. سعد الرشيدي #برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية

برنامج سيدتي

101,354 Aufrufe • vor 3 Jahren

لقاء مع استشاري العيون الرائع د. حافظ الفالح، في حديث قصير وعفوي عن آلام الوجه والعين وما حولها، وعلاقة ذلك بالتهاب الجيوب الأنفية. وبشكل عام، آلام الوجه والصداع قد تكون من مشاكل المخ والأعصاب أو العيون أو الأنف والجيوب أو الفك والأسنان. أرجو من الله للجميع دوام الصحة والعافية. 🌹🌹🌹 #نصايح_الاطباء_السعوديين

لقاء مع استشاري العيون الرائع د. حافظ الفالح، في حديث قصير وعفوي عن آلام الوجه والعين وما حولها، وعلاقة ذلك بالتهاب الجيوب الأنفية. وبشكل عام، آلام الوجه والصداع قد تكون من مشاكل المخ والأعصاب أو العيون أو الأنف والجيوب أو الفك والأسنان. أرجو من الله للجميع دوام الصحة والعافية. 🌹🌹🌹 #نصايح_الاطباء_السعوديين

أ. د.سعود الرميح | جيوب أنفية|Prof. Saud Alromaih

69,884 Aufrufe • vor 1 Jahr

💉🚫 البوتوكس: خدعة الشباب الزائفة! 🚫لتوقف عن البوتكس لمدة عام قد يُظهركِ أكبر بـ 20 عامًا؟! 😲 يخبرنا الدكتور كريم علي أن العلامات التي تظهر على الجبين أو عند الابتسام هي من العلامات الطبيعية التي لا تستلزم التخلص منها بحقن البوتكس، إذ يعتبر إجراءًا تجميليًا بالغ الخطورة لما قد يسببه من تهيج أو حساسية في الجلد، كما أن عمليات زراعة الحشوات الصناعية في الثدي تشكل هي الأخرى خطرًا شديدًا، ومن مخاطر البوتكس الأخرى أنه يحتم عليكي حقن وجهك طوال عمرك لأنك إن توقفتي سيتهدل الجلد مما يضيف عشرات السنين عل عمرك 🩼👵🏻 تذكري أن البوتكس حل سريع وقصير المدى قد يكلفك الكثير🛑 تاني #نصائح_طبية #صحتك #بوتكس #جمالك #حقن_البوتكس

💉🚫 البوتوكس: خدعة الشباب الزائفة! 🚫لتوقف عن البوتكس لمدة عام قد يُظهركِ أكبر بـ 20 عامًا؟! 😲 يخبرنا الدكتور كريم علي أن العلامات التي تظهر على الجبين أو عند الابتسام هي من العلامات الطبيعية التي لا تستلزم التخلص منها بحقن البوتكس، إذ يعتبر إجراءًا تجميليًا بالغ الخطورة لما قد يسببه من تهيج أو حساسية في الجلد، كما أن عمليات زراعة الحشوات الصناعية في الثدي تشكل هي الأخرى خطرًا شديدًا، ومن مخاطر البوتكس الأخرى أنه يحتم عليكي حقن وجهك طوال عمرك لأنك إن توقفتي سيتهدل الجلد مما يضيف عشرات السنين عل عمرك 🩼👵🏻 تذكري أن البوتكس حل سريع وقصير المدى قد يكلفك الكثير🛑 تاني #نصائح_طبية #صحتك #بوتكس #جمالك #حقن_البوتكس

د كريم على

144,410 Aufrufe • vor 1 Jahr

٥ مكملات قد تفيد مرضى السرطان أثناء العلاج المناعي أو الكيماوي أو الإشعاعي، وكذلك للمتعافين بإذن الله: 1️⃣ فيتامين دال: يعزز المناعة، يدعم صحة العظام، وقد يقلل التعب والالتهابات المرتبطة بالعلاج. ويزيد من فرص التعافي في بعض السرطانات. 2️⃣ الجلوكوزامين: يساعد في تخفيف آلام المفاصل، خصوصًا عند المتعافيات من سرطان الثدي اللواتي يتناولن العلاج الهرموني. يُستخدم بحذر مع مسيلات الدم. 3️⃣ المغنيسيوم: يقلل تشنجات العضلات، يحسّن النوم، وقد يرتبط بتحسّن نتائج العلاج المناعي. لا يُنصح به لمرضى الكلى. 4️⃣ أوميغا ٣: يساعد على تثبيت الوزن والحفاظ على الكتلة العضلية، يقلل الالتهاب، وقد يحسّن تحمّل العلاج ويخفف التعب والألم. 5️⃣ البروبيوتيك/البكتيريا النافعة: يحسّن صحة الأمعاء، يقلل الإسهال والانتفاخ وتقرحات الفم، ويدعم المناعة، وقد يؤثر إيجابًا على فعالية بعض العلاجات المناعية. ⚠️ تنبيه مهم: هذه معلومات عامة، ولا يُنصح بتناول أي مكمل إلا بعد استشارة الطبيب المشرف على حالتك. 📌 بإذن الله، سنكمل لاحقا عن مكملات أخرى مفيدة لمرضى السرطان والمتعافين.

٥ مكملات قد تفيد مرضى السرطان أثناء العلاج المناعي أو الكيماوي أو الإشعاعي، وكذلك للمتعافين بإذن الله: 1️⃣ فيتامين دال: يعزز المناعة، يدعم صحة العظام، وقد يقلل التعب والالتهابات المرتبطة بالعلاج. ويزيد من فرص التعافي في بعض السرطانات. 2️⃣ الجلوكوزامين: يساعد في تخفيف آلام المفاصل، خصوصًا عند المتعافيات من سرطان الثدي اللواتي يتناولن العلاج الهرموني. يُستخدم بحذر مع مسيلات الدم. 3️⃣ المغنيسيوم: يقلل تشنجات العضلات، يحسّن النوم، وقد يرتبط بتحسّن نتائج العلاج المناعي. لا يُنصح به لمرضى الكلى. 4️⃣ أوميغا ٣: يساعد على تثبيت الوزن والحفاظ على الكتلة العضلية، يقلل الالتهاب، وقد يحسّن تحمّل العلاج ويخفف التعب والألم. 5️⃣ البروبيوتيك/البكتيريا النافعة: يحسّن صحة الأمعاء، يقلل الإسهال والانتفاخ وتقرحات الفم، ويدعم المناعة، وقد يؤثر إيجابًا على فعالية بعض العلاجات المناعية. ⚠️ تنبيه مهم: هذه معلومات عامة، ولا يُنصح بتناول أي مكمل إلا بعد استشارة الطبيب المشرف على حالتك. 📌 بإذن الله، سنكمل لاحقا عن مكملات أخرى مفيدة لمرضى السرطان والمتعافين.

Prof.Dr.Humaid Al-Shamsi 🇦🇪

30,252 Aufrufe • vor 8 Monaten

بعد سنوات طويلة في علاج السرطان أستطيع أن أجزم بأن أكثر الأعراض شيوعا والتي تتجاهلها بعض النساء "وقد" تدل على وجود سرطان ، وتأخير طلب التقييم الطبي بسبب الخوف منها أو من تبعات التشخيص والعلاج والذي يؤدي لتأخير التشخيص وإنتشار المرض. ٢- تجاهل ظهور كتلة جديدة في الثدي. ٢- تجاهل النزيف النسائي بعد انقطاع الطمث. قد تكون هذه الأعراض في غير مرتبطة بالسرطان، لكن من الضروري جدًا تقييمها طبيًا للتأكد من عدم وجود سرطان الثدي في حالة الكتلة، أو استبعاد وجود أورام نسائية عند حدوث النزيف.

بعد سنوات طويلة في علاج السرطان أستطيع أن أجزم بأن أكثر الأعراض شيوعا والتي تتجاهلها بعض النساء "وقد" تدل على وجود سرطان ، وتأخير طلب التقييم الطبي بسبب الخوف منها أو من تبعات التشخيص والعلاج والذي يؤدي لتأخير التشخيص وإنتشار المرض. ٢- تجاهل ظهور كتلة جديدة في الثدي. ٢- تجاهل النزيف النسائي بعد انقطاع الطمث. قد تكون هذه الأعراض في غير مرتبطة بالسرطان، لكن من الضروري جدًا تقييمها طبيًا للتأكد من عدم وجود سرطان الثدي في حالة الكتلة، أو استبعاد وجود أورام نسائية عند حدوث النزيف.

Prof.Dr.Humaid Al-Shamsi 🇦🇪

129,802 Aufrufe • vor 10 Monaten

سأستمر بالتنويه عن هذا الخطأ الشائع سواء من أفراد المجتمع أو من الأطباء وخاصة في تخصصات الطب العام والجراحة وتخصص الجهاز الهضمي والنساء والولادة. النزيف الشرجي هو أحد الأعراض التي يجب أن لا يتم تجاهلها بتاتا سواء كان في كبار السن أو في الشباب وذلك لإمكانية وجود ورم سرطاني في منطقة المستقيم أو القولون ، تشخيص النزيف كبواسير من دون منظار يعتبر من الأخطاء الطبية الشائعة من بعضه الأطباء للأسف والتي قد تؤدي لتأخير تشخيص السرطان وإنتشاره. لا يمكن تشخيص البواسير من دون منظار. معظم الحالات ممكن أن تكون بواسير أو شرخ ولكن المنظار ضروري للتأكد من عدم وجود سرطان.

سأستمر بالتنويه عن هذا الخطأ الشائع سواء من أفراد المجتمع أو من الأطباء وخاصة في تخصصات الطب العام والجراحة وتخصص الجهاز الهضمي والنساء والولادة. النزيف الشرجي هو أحد الأعراض التي يجب أن لا يتم تجاهلها بتاتا سواء كان في كبار السن أو في الشباب وذلك لإمكانية وجود ورم سرطاني في منطقة المستقيم أو القولون ، تشخيص النزيف كبواسير من دون منظار يعتبر من الأخطاء الطبية الشائعة من بعضه الأطباء للأسف والتي قد تؤدي لتأخير تشخيص السرطان وإنتشاره. لا يمكن تشخيص البواسير من دون منظار. معظم الحالات ممكن أن تكون بواسير أو شرخ ولكن المنظار ضروري للتأكد من عدم وجود سرطان.

Prof.Dr.Humaid Al-Shamsi 🇦🇪

147,566 Aufrufe • vor 1 Jahr

حين نفهم السر الذي تعتمد عليه الخلية السرطانية في بقائها، قد نبدأ بالنظر إلى العلاج من زاوية مختلفة تماما. ✨ السرطان يتغذى على السكريات يشير د. توماس سيفريد في أبحاثه الأيضية إلى أن السرطان يرتبط باضطراب في استقلاب الطاقة؛ فالكثير من الخلايا السرطانية تعتمد بدرجة كبيرة على الجلوكوز، بينما تمتلك الخلايا السليمة قدرة أكبر على الاستفادة من أجسام الكيتون كمصدر للطاقة. ومن هنا تأتي الفكرة اللافتة: ماذا لو استطعنا استغلال نقطة ضعف الورم الأيضية بدلا من مهاجمته بعنف فقط؟ 🧬 الصيام والحمية الكيتونية العلاجية، عند تطبيقهما بشكل مناسب وتحت إشراف طبي، تتم دراستهما كوسائل مساندة قد تغير البيئة الأيضية للجسم، مع استمرار العلاج الطبي الموجه للسرطان. قد لا يكون الطريق دائما في زيادة قوة الهجوم... بل أحيانا في تغيير البيئة التي يعتمد عليها المرض للبقاء. فكلما فهمنا لغة السرطان أكثر، اقتربنا من معرفة كيف نحاصره بذكاء أكبر وأذى أقل.

حين نفهم السر الذي تعتمد عليه الخلية السرطانية في بقائها، قد نبدأ بالنظر إلى العلاج من زاوية مختلفة تماما. ✨ السرطان يتغذى على السكريات يشير د. توماس سيفريد في أبحاثه الأيضية إلى أن السرطان يرتبط باضطراب في استقلاب الطاقة؛ فالكثير من الخلايا السرطانية تعتمد بدرجة كبيرة على الجلوكوز، بينما تمتلك الخلايا السليمة قدرة أكبر على الاستفادة من أجسام الكيتون كمصدر للطاقة. ومن هنا تأتي الفكرة اللافتة: ماذا لو استطعنا استغلال نقطة ضعف الورم الأيضية بدلا من مهاجمته بعنف فقط؟ 🧬 الصيام والحمية الكيتونية العلاجية، عند تطبيقهما بشكل مناسب وتحت إشراف طبي، تتم دراستهما كوسائل مساندة قد تغير البيئة الأيضية للجسم، مع استمرار العلاج الطبي الموجه للسرطان. قد لا يكون الطريق دائما في زيادة قوة الهجوم... بل أحيانا في تغيير البيئة التي يعتمد عليها المرض للبقاء. فكلما فهمنا لغة السرطان أكثر، اقتربنا من معرفة كيف نحاصره بذكاء أكبر وأذى أقل.

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

34,103 Aufrufe • vor 27 Tagen

🛑 للأسف، تبدو فرِحة بالذهاب إلى مستقبل قد يكون مليئًا بالغموض. فرِحة بمغادرة حقول الفواكه التي تركتها في المغرب، لتعمل في نفسها في إسبانيا. وفرِحة بالابتعاد عن معامل الكابلات في المغرب، بينما قد تقبل بالعمل نفسه في إسبانيا إذا حصلت على الإقامة. وقد تجد نفسها تعمل في غسل أواني المطاعم لساعات طويلة، في ظروف قد تكون صعبة، مع احتمال التعرض للاستغلال أو التحرش، كما يحدث مع غيرها هناك. ولماذا ذكرتُ هذه الأعمال؟ لأنها من أكثر الوظائف التي تكون متاحة عادةً للمهاجرين غير النظاميين أو حديثي الوصول. أما أصحاب الشهادات الجامعية والكفاءات المتخصصة، فإن طريقهم إلى سوق العمل الأوروبي غالبًا ما يكون مختلفًا، ولا يعتمد عادةً على المخاطرة بعبور البحر سباحةً. وإذا تأملنا الصورة، نجد أن تقويم الأسنان الذي تظهره الفتاة يدل على أنها كانت قد حصلت على علاج يحتاج إلى تكلفة ليست بسيطة. يعني الفتاة تتمتع بقدر من القدرة على تقويم أسنانها. ففي كندا، على سبيل المثال، قد تصل تكلفة هذا النوع من تقويم الأسنان إلى نحو 6000 دولار، بينما تكون تكلفته أقل بكثير في المغرب. ثم هناك واقع آخر لا ينبغي تجاهله: فالحياة بعد الوصول ليست سهلة كما يتصور البعض. فقبل الحصول على الإقامة والاستقرار، يمر المهاجرين بظروف قاسية، ويعيشون حياة عسيرة، وقد يكونون أكثر عرضة للاستغلال، ولا سيما الفتيات والشابات، وهو أمر تؤكده من هاجرن بنفس الطريقة. هذه الفتاة لها احتمالين لا ثالث لهما: إما دخول عالم الليل وآخره أو تبقى على جنبات الرصيف تستجدي فرصة عمل من مواطن إسباني أو مغربي في سبتة المغربية المحتلة.

🛑 للأسف، تبدو فرِحة بالذهاب إلى مستقبل قد يكون مليئًا بالغموض. فرِحة بمغادرة حقول الفواكه التي تركتها في المغرب، لتعمل في نفسها في إسبانيا. وفرِحة بالابتعاد عن معامل الكابلات في المغرب، بينما قد تقبل بالعمل نفسه في إسبانيا إذا حصلت على الإقامة. وقد تجد نفسها تعمل في غسل أواني المطاعم لساعات طويلة، في ظروف قد تكون صعبة، مع احتمال التعرض للاستغلال أو التحرش، كما يحدث مع غيرها هناك. ولماذا ذكرتُ هذه الأعمال؟ لأنها من أكثر الوظائف التي تكون متاحة عادةً للمهاجرين غير النظاميين أو حديثي الوصول. أما أصحاب الشهادات الجامعية والكفاءات المتخصصة، فإن طريقهم إلى سوق العمل الأوروبي غالبًا ما يكون مختلفًا، ولا يعتمد عادةً على المخاطرة بعبور البحر سباحةً. وإذا تأملنا الصورة، نجد أن تقويم الأسنان الذي تظهره الفتاة يدل على أنها كانت قد حصلت على علاج يحتاج إلى تكلفة ليست بسيطة. يعني الفتاة تتمتع بقدر من القدرة على تقويم أسنانها. ففي كندا، على سبيل المثال، قد تصل تكلفة هذا النوع من تقويم الأسنان إلى نحو 6000 دولار، بينما تكون تكلفته أقل بكثير في المغرب. ثم هناك واقع آخر لا ينبغي تجاهله: فالحياة بعد الوصول ليست سهلة كما يتصور البعض. فقبل الحصول على الإقامة والاستقرار، يمر المهاجرين بظروف قاسية، ويعيشون حياة عسيرة، وقد يكونون أكثر عرضة للاستغلال، ولا سيما الفتيات والشابات، وهو أمر تؤكده من هاجرن بنفس الطريقة. هذه الفتاة لها احتمالين لا ثالث لهما: إما دخول عالم الليل وآخره أو تبقى على جنبات الرصيف تستجدي فرصة عمل من مواطن إسباني أو مغربي في سبتة المغربية المحتلة.

WardaNews

68,905 Aufrufe • vor 1 Monat

شاهدتُ هذا المقطع للسيد أمير الموسوي يتحدث فيه عن اعتقاله في مصر، وكيف تم سؤاله: هل هو شيعي؟ فأجاب أن قضية الشيعة والسنة أصبحت قديمة، ومرّ عليها الزمن منذ خمسين إلى ستين عامًا. وأننا اليوم لا نتحدث بهذا المنطق، بل نقول إن هناك من هو منبطح لأمريكا، وهناك من هو مقاوم لها. وفي صفّ المقاومة يوجد الشيعي والسني والمسيحي واليساري والعربي والكردي… إلخ. وفي صفّ الانبطاح كذلك يوجد الشيعي والسني والعربي والكردي… إلخ. كلام أمير الموسوي يلخّص العقيدة الإسلامية الحقة، التي تنظر إلى جوهر اعتقاد الإنسان ونواياه، لا إلى القشور، مثل: هل أنت شيعي أم سني، أو عربي أم تركي. قد تكون شيعيًا وتدّعي أنك على مسار الحسين، وينتهي بك الأمر نموذجًا كمحمد رضا بهلوي، شاه إيران، الذي كان من أكبر المنبطحين لأمريكا في التاريخ. وقد تكون سنيًا وفلسطينيًا، فينتهي بك الأمر كمحمود عباس، عميلًا ومنبطحًا لإسرائيل التي تُبيد شعبك. وقد تكون مسيحيًا نصرانيًا، لكنك مثل جورج عبد الله، الذي قاوم إسرائيل وأمريكا، وقضى حياته في السجون أسيرًا من أجل قضيته. دينك، أو ادعاء انتمائك لمذهب أو قومية، لا يهم بقدر ما يهم جوهر أفعالك ونواياك. الحسين عليه السلام، مثلًا، يمثّل كل حرّ ومقاوم، حتى ولو كان نصرانيًا أو يهوديًا، وأبو لهب ومعاوية ويزيد يمثّلون كل منبطح وخائن، حتى ولو صلّى يوميًا باتجاه الكعبة أو ادّعى التشيّع أو الإسلام.

شاهدتُ هذا المقطع للسيد أمير الموسوي يتحدث فيه عن اعتقاله في مصر، وكيف تم سؤاله: هل هو شيعي؟ فأجاب أن قضية الشيعة والسنة أصبحت قديمة، ومرّ عليها الزمن منذ خمسين إلى ستين عامًا. وأننا اليوم لا نتحدث بهذا المنطق، بل نقول إن هناك من هو منبطح لأمريكا، وهناك من هو مقاوم لها. وفي صفّ المقاومة يوجد الشيعي والسني والمسيحي واليساري والعربي والكردي… إلخ. وفي صفّ الانبطاح كذلك يوجد الشيعي والسني والعربي والكردي… إلخ. كلام أمير الموسوي يلخّص العقيدة الإسلامية الحقة، التي تنظر إلى جوهر اعتقاد الإنسان ونواياه، لا إلى القشور، مثل: هل أنت شيعي أم سني، أو عربي أم تركي. قد تكون شيعيًا وتدّعي أنك على مسار الحسين، وينتهي بك الأمر نموذجًا كمحمد رضا بهلوي، شاه إيران، الذي كان من أكبر المنبطحين لأمريكا في التاريخ. وقد تكون سنيًا وفلسطينيًا، فينتهي بك الأمر كمحمود عباس، عميلًا ومنبطحًا لإسرائيل التي تُبيد شعبك. وقد تكون مسيحيًا نصرانيًا، لكنك مثل جورج عبد الله، الذي قاوم إسرائيل وأمريكا، وقضى حياته في السجون أسيرًا من أجل قضيته. دينك، أو ادعاء انتمائك لمذهب أو قومية، لا يهم بقدر ما يهم جوهر أفعالك ونواياك. الحسين عليه السلام، مثلًا، يمثّل كل حرّ ومقاوم، حتى ولو كان نصرانيًا أو يهوديًا، وأبو لهب ومعاوية ويزيد يمثّلون كل منبطح وخائن، حتى ولو صلّى يوميًا باتجاه الكعبة أو ادّعى التشيّع أو الإسلام.

CosmoTrade | تجارة الكون

113,060 Aufrufe • vor 7 Monaten

عشر مفارقات في المسار الروحي🌌 الأولى: كلما احتجت أقل، أتى إليك كل شيء أكثر. الثانية: كلما قلَّ تعجُّلك، انفتحت الحياة أسرع. التعجل يؤخّر ما تسمح به الصبر. الثالثة: كلما أصبحت أكثر راحة مع نفسك، أحبَّ الناس أن يكونوا حولك أكثر. الرابعة: كلما أعطيت أكثر، أصبحت حياتك أكثر وفرة. الخامسة: كلما احتجت موافقة الآخرين أقل، احترموك أكثر. السادسة: عندما تترك النتيجة وتقع في حبّ العملية، تهتم النتيجة بنفسها. السابعة: كلما سعيت إلى التحقق أو جذب الانتباه أقل، وجدك الانتباه بشكل طبيعي أكثر. الثامنة: كلما حاولت السيطرة على كل شيء، قاومتك الحياة أكثر. في اللحظة التي ترخي فيها قبضتك، تبدأ الحياة في التعاون معك. التاسعة: كلما كنت مستعدًا لأن تكون مخطئًا أكثر، اقتربت من الحقيقة أكثر. العاشرة: في اللحظة التي تدرك فيها أنه لا مكان أفضل من الحاضر… تكون قد وصلت بالفعل.

عشر مفارقات في المسار الروحي🌌 الأولى: كلما احتجت أقل، أتى إليك كل شيء أكثر. الثانية: كلما قلَّ تعجُّلك، انفتحت الحياة أسرع. التعجل يؤخّر ما تسمح به الصبر. الثالثة: كلما أصبحت أكثر راحة مع نفسك، أحبَّ الناس أن يكونوا حولك أكثر. الرابعة: كلما أعطيت أكثر، أصبحت حياتك أكثر وفرة. الخامسة: كلما احتجت موافقة الآخرين أقل، احترموك أكثر. السادسة: عندما تترك النتيجة وتقع في حبّ العملية، تهتم النتيجة بنفسها. السابعة: كلما سعيت إلى التحقق أو جذب الانتباه أقل، وجدك الانتباه بشكل طبيعي أكثر. الثامنة: كلما حاولت السيطرة على كل شيء، قاومتك الحياة أكثر. في اللحظة التي ترخي فيها قبضتك، تبدأ الحياة في التعاون معك. التاسعة: كلما كنت مستعدًا لأن تكون مخطئًا أكثر، اقتربت من الحقيقة أكثر. العاشرة: في اللحظة التي تدرك فيها أنه لا مكان أفضل من الحاضر… تكون قد وصلت بالفعل.

شـارلـيـــن

15,697 Aufrufe • vor 2 Monaten

تم فجر اليوم الجمعة ٢١-١١-١٤٤٧هـ ، فتح عبارات #سد_الحريق، من قبل مجهولين ،وقد وصل سيل السد الى المزارع الواقعة في وسط الحريق في حوالي الساعة السادسة الا ثلث صباحا،وسط استغراب وتساؤلات من بعض الأهالي ، حيث تم اقفاله يوم أمس في حوالي السابعة مساء، ولا تزال التحقيقات جارية من الجهات المسئولة لمعرفة المتسبب. ويطالب عدد من الأهالي بأن تكون هناك آلية واضحة لفتح سد الحريق مستقبلا،وعدم ترك الأمر لإجتهادات من البعض ،قد تكون صائبة أو خاطئة، وايضا سرعة معالجة كافة السلبيات التي حدثت في السيول الاخيرة ومنها فتح عبارات السيل وقت فيضان السد ،وايضا معالجة وضع عبارة التصريف المتعطلة منذ فترة ولم تتم معالجتها من الشركة المشغلة ، لكي لا تتكرر مثل هذه الملاحظات مستقبلا ، ويكون أثرها سلبي على المزارعين وعلى الآبار الجوفية.

تم فجر اليوم الجمعة ٢١-١١-١٤٤٧هـ ، فتح عبارات #سد_الحريق، من قبل مجهولين ،وقد وصل سيل السد الى المزارع الواقعة في وسط الحريق في حوالي الساعة السادسة الا ثلث صباحا،وسط استغراب وتساؤلات من بعض الأهالي ، حيث تم اقفاله يوم أمس في حوالي السابعة مساء، ولا تزال التحقيقات جارية من الجهات المسئولة لمعرفة المتسبب. ويطالب عدد من الأهالي بأن تكون هناك آلية واضحة لفتح سد الحريق مستقبلا،وعدم ترك الأمر لإجتهادات من البعض ،قد تكون صائبة أو خاطئة، وايضا سرعة معالجة كافة السلبيات التي حدثت في السيول الاخيرة ومنها فتح عبارات السيل وقت فيضان السد ،وايضا معالجة وضع عبارة التصريف المتعطلة منذ فترة ولم تتم معالجتها من الشركة المشغلة ، لكي لا تتكرر مثل هذه الملاحظات مستقبلا ، ويكون أثرها سلبي على المزارعين وعلى الآبار الجوفية.

تركي الفضلي-محافظة الحريق

78,099 Aufrufe • vor 4 Monaten

مريض في الخمسين من العمر، يعاني من إمساك، وقد لاحظ وجود دم مرة واحدة منذ ثلاثة أسابيع. جاء إلى مركز الدكتور خالد الشموسي الطبي مركز الدكتور خالد الشموسي الطبي التخصصي فنصحته بإجراء منظار القولون، وللأسف تبيّن من خلال المنظار إصابته بسرطان القولون كما هو واضح في الصور. كما وُجد لديه لحميات، وهي بمثابة البذور التي قد تتحول خلال 8 إلى 10 سنوات إلى سرطان قولون، لذلك يُنصح الجميع بإجراء منظار القولون ابتداءً من سن الأربعين، ثم تكراره كل عشر سنوات. بمعنى أن الشخص الذي نشخّصه بسرطان القولون تكون مشكلته قد بدأت قبل 8 إلى 10 سنوات. منظار القولون آمن، وينقذ الحياة، ويستغرق حوالي 10 دقائق، ويُجرى في بيئة خاصة تحفظ الخصوصية، مع تغطية كاملة وتخدير مناسب. ويمكن لأفراد الأسرة الحضور معك أثناء المنظار إذا رغبت.

مريض في الخمسين من العمر، يعاني من إمساك، وقد لاحظ وجود دم مرة واحدة منذ ثلاثة أسابيع. جاء إلى مركز الدكتور خالد الشموسي الطبي مركز الدكتور خالد الشموسي الطبي التخصصي فنصحته بإجراء منظار القولون، وللأسف تبيّن من خلال المنظار إصابته بسرطان القولون كما هو واضح في الصور. كما وُجد لديه لحميات، وهي بمثابة البذور التي قد تتحول خلال 8 إلى 10 سنوات إلى سرطان قولون، لذلك يُنصح الجميع بإجراء منظار القولون ابتداءً من سن الأربعين، ثم تكراره كل عشر سنوات. بمعنى أن الشخص الذي نشخّصه بسرطان القولون تكون مشكلته قد بدأت قبل 8 إلى 10 سنوات. منظار القولون آمن، وينقذ الحياة، ويستغرق حوالي 10 دقائق، ويُجرى في بيئة خاصة تحفظ الخصوصية، مع تغطية كاملة وتخدير مناسب. ويمكن لأفراد الأسرة الحضور معك أثناء المنظار إذا رغبت.

د. خالد الشموسي 🇴🇲 اللهم انصر غزة🇵🇸

1,727,902 Aufrufe • vor 1 Jahr

الطفلة منة الله، البالغة من العمر 14 عامًا، تعيش اليوم معركة حقيقية من أجل البقاء. بعد أشهر من المجاعة القاسية التي عانى منها سكان غزة، تناولت منة الله الخبز الأبيض بشوق كبير فور توفره، لكن بعد وقت قصير فقدت وعيها بشكل مفاجئ نتيجة المضاعفات الصحية الخطيرة التي تعاني منها بسبب سوء التغذية. ترقد منة الله الآن في مستشفى الشفاء، وحالتها الصحية حرجة للغاية. وبحسب الأطباء، فإن علاجها غير متوفر داخل قطاع غزة، وإن فرصتها الوحيدة للنجاة هي إجلاؤها بشكل عاجل إلى خارج القطاع لتلقي العلاج اللازم. اليوم، تناشد منة الله ووالدها كل أصحاب الضمير الحي، والمؤسسات الإنسانية، ومنظمات حقوق الإنسان، ومنظمة الصحة العالمية، وكل الجهات المعنية، التدخل الفوري لإنقاذ حياتها، والعمل على إجلائها خارج غزة قبل فوات الأوان. إن حياة طفلة بريئة لا ينبغي أن تكون رهينة إغلاق المعابر أو نقص العلاج. منة الله تستحق فرصة للحياة، وكل دقيقة تمر قد تكون فارقة في إنقاذها. الطفلة منة الله، البالغة من العمر 14 عامًا، تعيش اليوم معركة حقيقية من أجل البقاء. بعد أشهر من المجاعة القاسية التي عانى منها سكان غزة، تناولت منة الله الخبز الأبيض بشوق كبير فور توفره، لكن بعد وقت قصير فقدت وعيها بشكل مفاجئ نتيجة المضاعفات الصحية الخطيرة التي تعاني منها بسبب سوء التغذية. ترقد منة الله الآن في مستشفى الشفاء، وحالتها الصحية حرجة للغاية. وبحسب الأطباء، فإن علاجها غير متوفر داخل قطاع غزة، وإن فرصتها الوحيدة للنجاة هي إجلاؤها بشكل عاجل إلى خارج القطاع لتلقي العلاج اللازم. اليوم، تناشد منة الله ووالدها كل أصحاب الضمير الحي، والمؤسسات الإنسانية، ومنظمات حقوق الإنسان، ومنظمة الصحة العالمية، وكل الجهات المعنية، التدخل الفوري لإنقاذ حياتها، والعمل على إجلائها خارج غزة قبل فوات الأوان. إن حياة طفلة بريئة لا ينبغي أن تكون رهينة إغلاق المعابر أو نقص العلاج. منة الله تستحق فرصة للحياة، وكل دقيقة تمر قد تكون فارقة في إنقاذها. رقم التواصل مع والدة الطفلة: 0592065120

الطفلة منة الله، البالغة من العمر 14 عامًا، تعيش اليوم معركة حقيقية من أجل البقاء. بعد أشهر من المجاعة القاسية التي عانى منها سكان غزة، تناولت منة الله الخبز الأبيض بشوق كبير فور توفره، لكن بعد وقت قصير فقدت وعيها بشكل مفاجئ نتيجة المضاعفات الصحية الخطيرة التي تعاني منها بسبب سوء التغذية. ترقد منة الله الآن في مستشفى الشفاء، وحالتها الصحية حرجة للغاية. وبحسب الأطباء، فإن علاجها غير متوفر داخل قطاع غزة، وإن فرصتها الوحيدة للنجاة هي إجلاؤها بشكل عاجل إلى خارج القطاع لتلقي العلاج اللازم. اليوم، تناشد منة الله ووالدها كل أصحاب الضمير الحي، والمؤسسات الإنسانية، ومنظمات حقوق الإنسان، ومنظمة الصحة العالمية، وكل الجهات المعنية، التدخل الفوري لإنقاذ حياتها، والعمل على إجلائها خارج غزة قبل فوات الأوان. إن حياة طفلة بريئة لا ينبغي أن تكون رهينة إغلاق المعابر أو نقص العلاج. منة الله تستحق فرصة للحياة، وكل دقيقة تمر قد تكون فارقة في إنقاذها. الطفلة منة الله، البالغة من العمر 14 عامًا، تعيش اليوم معركة حقيقية من أجل البقاء. بعد أشهر من المجاعة القاسية التي عانى منها سكان غزة، تناولت منة الله الخبز الأبيض بشوق كبير فور توفره، لكن بعد وقت قصير فقدت وعيها بشكل مفاجئ نتيجة المضاعفات الصحية الخطيرة التي تعاني منها بسبب سوء التغذية. ترقد منة الله الآن في مستشفى الشفاء، وحالتها الصحية حرجة للغاية. وبحسب الأطباء، فإن علاجها غير متوفر داخل قطاع غزة، وإن فرصتها الوحيدة للنجاة هي إجلاؤها بشكل عاجل إلى خارج القطاع لتلقي العلاج اللازم. اليوم، تناشد منة الله ووالدها كل أصحاب الضمير الحي، والمؤسسات الإنسانية، ومنظمات حقوق الإنسان، ومنظمة الصحة العالمية، وكل الجهات المعنية، التدخل الفوري لإنقاذ حياتها، والعمل على إجلائها خارج غزة قبل فوات الأوان. إن حياة طفلة بريئة لا ينبغي أن تكون رهينة إغلاق المعابر أو نقص العلاج. منة الله تستحق فرصة للحياة، وكل دقيقة تمر قد تكون فارقة في إنقاذها. رقم التواصل مع والدة الطفلة: 0592065120

Musab Al-Shareef مصعب الشريف

11,603 Aufrufe • vor 2 Monaten

📌| هل السمن العُماني مضر بصحة القلب؟ 💬| الدهون الحيوانية هي أكثر خطورة لأن فيها نسبة كوليسترول عالية، وخاصة الدهن الحيواني. 💬| وهذا حقيقة مفهوم خاطئ عند كثير من الناس الذين يظنون أن الدهون الحيوانية أكثر فائدة للقلب، إنما هو العكس. 💬| بعكس الدهون النباتية أو الزيوت النباتية التي تكون أقل في نسبة الكوليسترول. د. عادل الجابري - استشاري امراض القلب والشرايين والقسطرة التداخلية / المركز الوطني لطب وجراحة القلب بالمستشفى السلطاني المستشفى السلطاني #هلا_بالصيف Hawraaahmed اللقاء كاملًا:

📌| هل السمن العُماني مضر بصحة القلب؟ 💬| الدهون الحيوانية هي أكثر خطورة لأن فيها نسبة كوليسترول عالية، وخاصة الدهن الحيواني. 💬| وهذا حقيقة مفهوم خاطئ عند كثير من الناس الذين يظنون أن الدهون الحيوانية أكثر فائدة للقلب، إنما هو العكس. 💬| بعكس الدهون النباتية أو الزيوت النباتية التي تكون أقل في نسبة الكوليسترول. د. عادل الجابري - استشاري امراض القلب والشرايين والقسطرة التداخلية / المركز الوطني لطب وجراحة القلب بالمستشفى السلطاني المستشفى السلطاني #هلا_بالصيف Hawraaahmed اللقاء كاملًا:

Hala FM | هلا أف أم

76,154 Aufrufe • vor 1 Jahr

المغنيسيوم من أهم المعادن في الجسم، ويشارك في أكثر من ٤٠٠ تفاعل بيوكيميائي. نقصه قد يؤدي إلى التعب، القلق، تشنج العضلات، واضطرابات النوم. 🚨 معلومات مهمة قد لا يعرفها الكثير لفهم السبب قد لا يخطر على بالك؟ فيما يلي أهم فوائد المغنيسيوم: ١. تحسين النوم وتقليل التوتر يساعد المغنيسيوم في إنتاج هرمون الميلاتونين المنظم للنوم، كما ينظم عمل الجهاز العصبي. إذا كنت تعاني من الأرق أو القلق، فإن مغنيسيوم الجليسينات قد يساعدك على نوم أكثر هدوءًا. ٢. الوقاية من التشنجات وآلام العضلات يساهم المغنيسيوم في استرخاء العضلات وتنظيم انقباضها وانبساطها. الرياضيون أو الأشخاص الذين يعانون من تشنجات الساق ليلًا غالبًا ما يتحسنون عند تناول كمية كافية من المغنيسيوم. ٣. دعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم يساعد المغنيسيوم في خفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة عندما يكون متوازنًا مع البوتاسيوم والكالسيوم وتهدئة الذهن** يؤثر المغنيسيوم بشكل مهدئ على الخلايا العصبية في الدماغ، وقد يقلل من خطر القلق والاكتئاب أو التهيج العصبي. ٤. زيادة الطاقة وتقليل التعب يحتاج الجسم إلى المغنيسيوم لإنتاج ATP، وهو المصدر الرئيسي لطاقة الخلايا. إذا كنت تشعر بالتعب المستمر، فقد يكون لديك نقص في المغنيسيوم. ٥. تقوية العظام والأسنان يساهم المغنيسيوم إلى جانب الكالسيوم وفيتامين D في زيادة كثافة العظام والوقاية من هشاشتها. ٦. تحسين الهضم ووظائف الأمعاء بعض أنواع المغنيسيوم مثل سترات المغنيسيوم أو أكسيده لها تأثير ملين خفيف، وتساعد في تخفيف الإمساك. ٧. المساعدة في تنظيم سكر الدم يساعد المغنيسيوم في تحسين عمل الإنسولين، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. مصادر المغنيسيوم الطبيعية: السبانخ، اللوز، بذور اليقطين، الأفوكادو، الشوكولاتة الداكنة، والبقوليات. ٨. تساقط الشعر، ترهل الثدي، وظهور روائح غير مرغوبة في بعض المناطق الحساسة ليست دائمًا مشاكل موضعية أو هرمونية فقط، بل قد تكون أحيانًا علامة على نقص معادن أساسية في الجسم، ومن أهمها المغنيسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في صحة العضلات، الجلد، والتوازن العام للجسم.

المغنيسيوم من أهم المعادن في الجسم، ويشارك في أكثر من ٤٠٠ تفاعل بيوكيميائي. نقصه قد يؤدي إلى التعب، القلق، تشنج العضلات، واضطرابات النوم. 🚨 معلومات مهمة قد لا يعرفها الكثير لفهم السبب قد لا يخطر على بالك؟ فيما يلي أهم فوائد المغنيسيوم: ١. تحسين النوم وتقليل التوتر يساعد المغنيسيوم في إنتاج هرمون الميلاتونين المنظم للنوم، كما ينظم عمل الجهاز العصبي. إذا كنت تعاني من الأرق أو القلق، فإن مغنيسيوم الجليسينات قد يساعدك على نوم أكثر هدوءًا. ٢. الوقاية من التشنجات وآلام العضلات يساهم المغنيسيوم في استرخاء العضلات وتنظيم انقباضها وانبساطها. الرياضيون أو الأشخاص الذين يعانون من تشنجات الساق ليلًا غالبًا ما يتحسنون عند تناول كمية كافية من المغنيسيوم. ٣. دعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم يساعد المغنيسيوم في خفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة عندما يكون متوازنًا مع البوتاسيوم والكالسيوم وتهدئة الذهن** يؤثر المغنيسيوم بشكل مهدئ على الخلايا العصبية في الدماغ، وقد يقلل من خطر القلق والاكتئاب أو التهيج العصبي. ٤. زيادة الطاقة وتقليل التعب يحتاج الجسم إلى المغنيسيوم لإنتاج ATP، وهو المصدر الرئيسي لطاقة الخلايا. إذا كنت تشعر بالتعب المستمر، فقد يكون لديك نقص في المغنيسيوم. ٥. تقوية العظام والأسنان يساهم المغنيسيوم إلى جانب الكالسيوم وفيتامين D في زيادة كثافة العظام والوقاية من هشاشتها. ٦. تحسين الهضم ووظائف الأمعاء بعض أنواع المغنيسيوم مثل سترات المغنيسيوم أو أكسيده لها تأثير ملين خفيف، وتساعد في تخفيف الإمساك. ٧. المساعدة في تنظيم سكر الدم يساعد المغنيسيوم في تحسين عمل الإنسولين، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. مصادر المغنيسيوم الطبيعية: السبانخ، اللوز، بذور اليقطين، الأفوكادو، الشوكولاتة الداكنة، والبقوليات. ٨. تساقط الشعر، ترهل الثدي، وظهور روائح غير مرغوبة في بعض المناطق الحساسة ليست دائمًا مشاكل موضعية أو هرمونية فقط، بل قد تكون أحيانًا علامة على نقص معادن أساسية في الجسم، ومن أهمها المغنيسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في صحة العضلات، الجلد، والتوازن العام للجسم.

محمد

411,392 Aufrufe • vor 7 Monaten

تصعيد أمريكي غير مسبوق في المنطقة، وحجم الأساطيل البحرية الأمريكية التي تواجدت في الآونة الأخيرة في البحر العربي والمحيط الهندي كبير جدًا، وأكبر من القوة البحرية التي تواجدت خلال الحرب الأمريكية مع الحوثي، والأحداث السابقة التي شهدتها المنطقة خلال الحرب الإسرlئيلية على عْزة. هذه المرة يبدو بأن أمريكا اتخذت قرار الحصار البحري طويل الأمد على إيران، وقد يتزامن الحصار مع ضربات جوية على إيران. الحصار البحري سيخنق إيران بشكل كبير، ويمنع أي حركة تجارية أو تصدير للنفط أو استيراد لأي مواد تُستخدم لأغراض عسكرية أو تصنيع أسلحة وغيرها. الخلاصة أن الضربة الأمريكية لإيران والمواجهة باتت وشيكة وأقرب من أي وقت مضى، والمؤشرات تشير إلى حصار بحري يتزامن مع توجيه ضربات للنظام الإيراني، قد تكون ضربات محدودة وقد تكون مستمرة. وفي كل الأحوال، النظام الإيراني بات يترنح ويعد أيامه الأخيرة، لكنه لن يغادر المشهد بسهولة، وقد يواجه لفترة طويلة وربما لسنوات. الضربات الجوية لن تحسم المعركة، ولا يمكن أن تسقط النظام ما لم تكن هناك قوة مقاومة على الأرض تخوض معارك ضد النظام بدعم جوي أمريكي. التضاريس في إيران معقدة، وأي تدخل بري أجنبي لن يكون لصالح أمريكا، ولا أعتقد أن تغامر وتكرر خطأ أفغانستان.

تصعيد أمريكي غير مسبوق في المنطقة، وحجم الأساطيل البحرية الأمريكية التي تواجدت في الآونة الأخيرة في البحر العربي والمحيط الهندي كبير جدًا، وأكبر من القوة البحرية التي تواجدت خلال الحرب الأمريكية مع الحوثي، والأحداث السابقة التي شهدتها المنطقة خلال الحرب الإسرlئيلية على عْزة. هذه المرة يبدو بأن أمريكا اتخذت قرار الحصار البحري طويل الأمد على إيران، وقد يتزامن الحصار مع ضربات جوية على إيران. الحصار البحري سيخنق إيران بشكل كبير، ويمنع أي حركة تجارية أو تصدير للنفط أو استيراد لأي مواد تُستخدم لأغراض عسكرية أو تصنيع أسلحة وغيرها. الخلاصة أن الضربة الأمريكية لإيران والمواجهة باتت وشيكة وأقرب من أي وقت مضى، والمؤشرات تشير إلى حصار بحري يتزامن مع توجيه ضربات للنظام الإيراني، قد تكون ضربات محدودة وقد تكون مستمرة. وفي كل الأحوال، النظام الإيراني بات يترنح ويعد أيامه الأخيرة، لكنه لن يغادر المشهد بسهولة، وقد يواجه لفترة طويلة وربما لسنوات. الضربات الجوية لن تحسم المعركة، ولا يمكن أن تسقط النظام ما لم تكن هناك قوة مقاومة على الأرض تخوض معارك ضد النظام بدعم جوي أمريكي. التضاريس في إيران معقدة، وأي تدخل بري أجنبي لن يكون لصالح أمريكا، ولا أعتقد أن تغامر وتكرر خطأ أفغانستان.

راشد معروف

36,219 Aufrufe • vor 7 Monaten

🔺️إذا سبق لك السفر إلى بانكوك، أو كوالالمبور، أو هونغ كونغ، أو سنغافورة، أو مانيلا، أو جاكرتا، أو بوكيت، أو قوانغزو، أو غيرها من مدن شرق آسيا...🔺️ فهناك احتمال كبير أنك عبرت خليج البنغال في مثل هذه الأيام من الأشهر 6 و7 و8 الميلادية، دون أن تعرف ماذا كان يحدث داخل قمرة القيادة.. ☝️ في هذه الفترة من السنة تبدأ ذروة نشاط الرياح الموسمية فوق خليج البنغال وتبلغ السحب الركامية الشاهقة أقصى نشاطها، لذلك تعد منطقة هذا الخليج من أكثر مناطق العالم التي تتطلب تركيز عالي من الطيارين أثناء عبورهم وهي في ذروة نشاطها.. وما تشاهدونه في هذا المقطع هو مثال حقيقي من إحدى رحلاتي على متن طائرة الجامبو 747 أثناء عبوري خليج البنغال، لاحظوا الرادار.. يوضح مدى خطورة الخلايا بالألوان، حيث يشير اللون الأحمر إلى أخطر الخلايا الرعدية التي قد تشكل خطر إذا دخلت الطائرة فيها، والأصفر إلى الخلايا الأقل خطورة، والأخضر إلى الأخف.. وللمعلومية.. فإن بعض قمم هذه السحب قد تتجاوز ارتفاع الـ50 ألف قدم أي أعلى من أقصى ارتفاع تصل إليه الطائرات التجارية.. لذلك يصعب الطيران فوقها، ويكون الحل هو الالتفاف واختيار المسار الآمن بين خلاياها.. وهنا تبدأ مهمة الطيار.. قراءة رادار الطقس، وحسن استخدامه، وفهم ما يعرضه بدقة، ثم اختيار أفضل مسار، وتحديد زاوية الالتفاف، والمحافظة على مسافات آمنة بين الخلايا الرعدية.. وكلما زادت خبرة الطيار في قراءة الرادار وفهم سلوك السحب، كانت قراراته أدق، أما الطيار الآلي فدوره يقتصر على تخفيف عبء العمل فقط، لكنه لا يتخذ قرار الالتفاف أو اختيار المسار بين الخلايا الرعدية.. ورغم أن بعض الخلايا قد تمتد عشرات الأميال إلا إنها توجد ممرات آمنة بينها، فيختار الطيار أفضلها بالاعتماد على خبرته وقراءته للرادار.. وقد يستغرق عبور خليج البنغال في بعض الرحلات قرابة الساعتين.. وقد تكون المطبات أحيانًا قوية وقد تصل إلى شديدة.. والأهم من ذلك أن الطائرة صممت واختبرت لتحمل قوة مطبات تفوق بكثير ما قد تتعرض له في مثل هذه الظروف الجوية.. صحيح ان المطبات قد تكون مزعجة للركاب والطاقم لكنها لا تعني أن الطائرة في خطر.. هناك آلاف الرحلات تعبر هذه المنطقة في ذروة نشاطها بأمان بفضل الله، ثم بفضل التخطيط الجيد ودقة رادار الطقس والأهم خبرة الطيارين في قراءة هذه الظواهر الجوية والتعامل معها.. فإذا كانت رحلتكم القادمة تعبر خليج البنغال خلال هذه الأشهر.. لا تنسوا أن احزامة المقاعد بعد الله هي أفضل وسيلة لحمايتكم أثناء المطبات الهوائية. رافقتكم السلامة أينما كانت وجهتكم.. في أمان الله 🌹👨‍✈️👋

🔺️إذا سبق لك السفر إلى بانكوك، أو كوالالمبور، أو هونغ كونغ، أو سنغافورة، أو مانيلا، أو جاكرتا، أو بوكيت، أو قوانغزو، أو غيرها من مدن شرق آسيا...🔺️ فهناك احتمال كبير أنك عبرت خليج البنغال في مثل هذه الأيام من الأشهر 6 و7 و8 الميلادية، دون أن تعرف ماذا كان يحدث داخل قمرة القيادة.. ☝️ في هذه الفترة من السنة تبدأ ذروة نشاط الرياح الموسمية فوق خليج البنغال وتبلغ السحب الركامية الشاهقة أقصى نشاطها، لذلك تعد منطقة هذا الخليج من أكثر مناطق العالم التي تتطلب تركيز عالي من الطيارين أثناء عبورهم وهي في ذروة نشاطها.. وما تشاهدونه في هذا المقطع هو مثال حقيقي من إحدى رحلاتي على متن طائرة الجامبو 747 أثناء عبوري خليج البنغال، لاحظوا الرادار.. يوضح مدى خطورة الخلايا بالألوان، حيث يشير اللون الأحمر إلى أخطر الخلايا الرعدية التي قد تشكل خطر إذا دخلت الطائرة فيها، والأصفر إلى الخلايا الأقل خطورة، والأخضر إلى الأخف.. وللمعلومية.. فإن بعض قمم هذه السحب قد تتجاوز ارتفاع الـ50 ألف قدم أي أعلى من أقصى ارتفاع تصل إليه الطائرات التجارية.. لذلك يصعب الطيران فوقها، ويكون الحل هو الالتفاف واختيار المسار الآمن بين خلاياها.. وهنا تبدأ مهمة الطيار.. قراءة رادار الطقس، وحسن استخدامه، وفهم ما يعرضه بدقة، ثم اختيار أفضل مسار، وتحديد زاوية الالتفاف، والمحافظة على مسافات آمنة بين الخلايا الرعدية.. وكلما زادت خبرة الطيار في قراءة الرادار وفهم سلوك السحب، كانت قراراته أدق، أما الطيار الآلي فدوره يقتصر على تخفيف عبء العمل فقط، لكنه لا يتخذ قرار الالتفاف أو اختيار المسار بين الخلايا الرعدية.. ورغم أن بعض الخلايا قد تمتد عشرات الأميال إلا إنها توجد ممرات آمنة بينها، فيختار الطيار أفضلها بالاعتماد على خبرته وقراءته للرادار.. وقد يستغرق عبور خليج البنغال في بعض الرحلات قرابة الساعتين.. وقد تكون المطبات أحيانًا قوية وقد تصل إلى شديدة.. والأهم من ذلك أن الطائرة صممت واختبرت لتحمل قوة مطبات تفوق بكثير ما قد تتعرض له في مثل هذه الظروف الجوية.. صحيح ان المطبات قد تكون مزعجة للركاب والطاقم لكنها لا تعني أن الطائرة في خطر.. هناك آلاف الرحلات تعبر هذه المنطقة في ذروة نشاطها بأمان بفضل الله، ثم بفضل التخطيط الجيد ودقة رادار الطقس والأهم خبرة الطيارين في قراءة هذه الظواهر الجوية والتعامل معها.. فإذا كانت رحلتكم القادمة تعبر خليج البنغال خلال هذه الأشهر.. لا تنسوا أن احزامة المقاعد بعد الله هي أفضل وسيلة لحمايتكم أثناء المطبات الهوائية. رافقتكم السلامة أينما كانت وجهتكم.. في أمان الله 🌹👨‍✈️👋

محمد آل شيبان

263,888 Aufrufe • vor 2 Monaten

#انتبه لن ينساك، أتعلم لماذا؟ لأنك كنت #طيبًا. في هذه الحياة، هناك أشياء كثيرة تتغير مع مرور الوقت، من الوجوه إلى الأماكن، من اللحظات السعيدة إلى الصعبة. ولكن هناك شيء واحد يبقى ثابتًا، وهو أثر الطيبة. حينما تكون طيبًا مع الآخرين، حينما تبذل جهدًا لإظهار الاهتمام دون انتظار مقابل، فإنك تترك بصمة في قلوبهم، لا تمحى مع مرور الأيام. قد لا تلاحظ ذلك في اللحظة نفسها، لكن كل كلمة طيبة، وكل فعل محب، وكل ابتسامة صادقة، تترك في الشخص الآخر شعورًا لا يُنسى. تلك اللحظات التي قد تبدو صغيرة في نظر البعض، هي التي تشكل ذكريات كبيرة لدى الآخرين، ذكريات عن شخص جعلهم يشعرون بالأمان، #بالحب، #والتقدير. أنت قد تكون قد فعلت شيئًا بسيطًا، لكن بالنسبة لهم، كان هذا الفعل هو الضوء في لحظة ظلام، أو الأمل في وقت اليأس. قد يمر الوقت، وقد تتغير الظروف، ولكن الشخص الذي تلمست قلبه بلطفك لن ينسى أبدًا كيف جعلته يشعر بالراحة، بالأمل، وبأن هناك دائمًا من يهتم. إن #الطيبة لا تتلاشى، بل تبقى حية في النفوس، تذكّرنا دومًا أن هناك أناسًا في حياتنا كانوا بمثابة الأمل والمساندة في أوقات ضعفنا. حتى وإن تفرقت الطرق أو ابتعدت المسافات، سيظل ذلك الشخص يذكرك بكل لحظة طيبة قدمتها له. لأنك ببساطة كنت طيبًا، والطُهر في #قلبك لا يُنسى أبدًا. 🌷🍃🤍🕊️

#انتبه لن ينساك، أتعلم لماذا؟ لأنك كنت #طيبًا. في هذه الحياة، هناك أشياء كثيرة تتغير مع مرور الوقت، من الوجوه إلى الأماكن، من اللحظات السعيدة إلى الصعبة. ولكن هناك شيء واحد يبقى ثابتًا، وهو أثر الطيبة. حينما تكون طيبًا مع الآخرين، حينما تبذل جهدًا لإظهار الاهتمام دون انتظار مقابل، فإنك تترك بصمة في قلوبهم، لا تمحى مع مرور الأيام. قد لا تلاحظ ذلك في اللحظة نفسها، لكن كل كلمة طيبة، وكل فعل محب، وكل ابتسامة صادقة، تترك في الشخص الآخر شعورًا لا يُنسى. تلك اللحظات التي قد تبدو صغيرة في نظر البعض، هي التي تشكل ذكريات كبيرة لدى الآخرين، ذكريات عن شخص جعلهم يشعرون بالأمان، #بالحب، #والتقدير. أنت قد تكون قد فعلت شيئًا بسيطًا، لكن بالنسبة لهم، كان هذا الفعل هو الضوء في لحظة ظلام، أو الأمل في وقت اليأس. قد يمر الوقت، وقد تتغير الظروف، ولكن الشخص الذي تلمست قلبه بلطفك لن ينسى أبدًا كيف جعلته يشعر بالراحة، بالأمل، وبأن هناك دائمًا من يهتم. إن #الطيبة لا تتلاشى، بل تبقى حية في النفوس، تذكّرنا دومًا أن هناك أناسًا في حياتنا كانوا بمثابة الأمل والمساندة في أوقات ضعفنا. حتى وإن تفرقت الطرق أو ابتعدت المسافات، سيظل ذلك الشخص يذكرك بكل لحظة طيبة قدمتها له. لأنك ببساطة كنت طيبًا، والطُهر في #قلبك لا يُنسى أبدًا. 🌷🍃🤍🕊️

‏﮼الٗبَحْرِيّْ

154,999 Aufrufe • vor 1 Jahr