د. سيرين : عادات تضر العين ⁉️

والجماع مع الزوجه بكثره هل يضعف النظر؟

متاكدين انها طبيبة عيون !؟ و الشهادات الى خلفها هذي حقيقية !؟؟ اكبر ضرر على العيون هو استخدام المناديل !! لانها معقمة بالكلور الصحيح استخدام القطن اما خام او الفوط القطنية

مخاط❌️ غمص✅️

✔️ Tip for Perfect Eye Drops: To ensure the drops go straight into your eye, tilt your head back so you're looking up at the ceiling. If this is challenging, try sitting in a chair or on a sofa with a high backrest to support your head. #eyecare #homecare

شكران دكتوره