正在加载视频...

视频加载失败

دائما نسمع الناس تنصحنا خاصة احنا النساء حبي نفسك، دلعي نفسك تسأليهم كيف يعني يقولوا لك سافري ،مساج ، اخرجي ،تقهوي، روحي صالون و غيره لكن في الحقيقة اللي يبغى يحب نفسه و يدلعها و ينعشها على طول لازم ايش يسوي اسمعوا الفيديو لان اللي فيه اشياء داعمة و...

61,156 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

انا فعلاً ابغاكم بنفسكم ترجعوا لاول موسم بالتحديد عشان تعرفوا قد ايش هوملاندر تغير بشكل كبير و هيبته و حضوره "كفيلن" انحدرت بشكل مؤلم على الرغم من جودة الممثل المشهد هذا فعلاً بيجسد ليه هوملاندر "كان" فيلن عظيم في الموسم الاول ، حضور جبار و احساس بالهيبة قوي يخلي كل الشخصيات اللي في القاعة يخافوا منه و يعملوا له الف حساب ، مو بس عشانه قوي لكنه كذلك استراتيجي ذكي و قراراته و خطواته محسوبة و بيعرف ايش يسوي فصعب استغفاله . و في نفس الوقت المسلسل كان بيلاقي الوزنية انه يقدم الشخصية بهالهيبة اللي تخليك تخاف منه و كذلك يقدم الجانب الضعيف منه من غير ما تحس انه بيسطح من اهميته كفيلن ، نفس المشهد هذا ذات نفسه لما وراك ان حبه لمايف و تقديره لها هو اللي منعه انه يقتىل ستارلايت ، و قس على ذلك الجوانب الاخرى اللي شفناها في الموسم الاول كنت دائماً بتشوف هالجانب بس معها كذلك الجانب اللي بيخليه فيلن رهيب الحين ؟ مجرد غبي احمق لازم يقولوا له كيف يتصرف و لا تعمل كذا و كذا قراراته غير محسوبة و عشوائية بشكل غريب و فوقها مزودين جداً من شخصيته الضعيفة اللي مع عدم وجود هيبة توزن الشخصية صح بيطلع شكله في كثير احيان تهريجي و بيفقد هيبته الموسم هذا اصلاً احس ان بوتشر ذات نفسه خطر اقوى و محسوس اكثر بالنسبة لي #TheBoys

Islam🕷🕸

1,194,778 次观看 • 5 个月前

أدمح لي الذنب تكفى يا أجمل ذنوبي ياذنب لو لي عمر ثاني ابي أرتكبه أنا وقعت بغلاك و تاهت دروبي ايّات دربٍ تبي تسلكه بـ أسلك به ما تشوفني مختلف ومغيّر أسلوبي و أجيك مغيّر الديزاين و السكبه عشان لاجيت صوبك تلتفت صوبي و تخصني فالغرام اللي نخصك به أقلط بقلبي شفّ نفسك يا رعبوبي تلقى مميز عن العالم محلك به لا تشك في حبي ولا تقلّ ماجوبي و أنا عليّ نذر يا حبك ما أشكك به لو أعذلوني و حطوا بك و حطوبي غلاك فالقلب ماشيءٍ تحرك به و لو حطوا الناس دونك دوبهم دوبي ما أتركك حتى يصير الدم للركبه مادمت محبوبك ومادمت محبوبي مصيرنا غيرنا محدٍ يشارك به وش تنفع الناس لو ضيعت مطلوبي شيءٍ ماهو يجمع الشملين وش لك به لو قالوا الناس عيب أنت أجمل عيوبي يا حلو عيبي ليامن صار وصلك به لو قالوا تتوب .. لا والله ما أتوبي مؤمن بحبك و هرج الناس مشرك به صرت أقرب لخافقي من جسمي وثوبي في كل يومٍ أجدد فيه حبك به من صوتك العذب مأكولي و مشروبي ولو غاب قلبي هجير الشوق يفتك به خطرٍ عليّ من هواك مشقق جيوبي دموع عيني على طاريك منسكبه حتى مقاريد خلق الله تهزؤ بي الكل ينظر على حالي و يضحك به عاشق ولاحاصلٍ لي شوف محبوبي انشهد أني أنكبت والنكبه النكبه - فهد الصعيري

َ

75,426 次观看 • 4 个月前

أدمح لي الذنب تكفى يا أجمل ذنوبي ياذنب لو لي عمر ثاني ابي أرتكبه أنا وقعت بغلاك و تاهت دروبي ايّات دربٍ تبي تسلكه بـ أسلك به ما تشوفني مختلف ومغيّر أسلوبي و أجيك مغيّر الديزاين و السكبه عشان لاجيت صوبك تلتفت صوبي و تخصني فالغرام اللي نخصك به أقلط بقلبي شفّ نفسك يا رعبوبي تلقى مميز عن العالم محلك به لا تشك في حبي ولا تقلّ ماجوبي و أنا عليّ نذر يا حبك ما أشكك به لو أعذلوني و حطوا بك و حطوبي غلاك فالقلب ماشيءٍ تحرك به و لو حطوا الناس دونك دوبهم دوبي ما أتركك حتى يصير الدم للركبه مادمت محبوبك ومادمت محبوبي مصيرنا غيرنا محدٍ يشارك به وش تنفع الناس لو ضيعت مطلوبي شيءٍ ماهو يجمع الشملين وش لك به لو قالوا الناس عيب أنت أجمل عيوبي يا حلو عيبي ليامن صار وصلك به لو قالوا تتوب .. لا والله ما أتوبي مؤمن بحبك و هرج الناس مشرك به صرت أقرب لخافقي من جسمي وثوبي في كل يومٍ أجدد فيه حبك به من صوتك العذب مأكولي و مشروبي ولو غاب قلبي هجير الشوق يفتك به خطرٍ عليّ من هواك مشقق جيوبي دموع عيني على طاريك منسكبه حتى مقاريد خلق الله تهزؤ بي الكل ينظر على حالي و يضحك به عاشق ولاحاصلٍ لي شوف محبوبي انشهد أني أنكبت والنكبه النكبه — فهد الصعيري

ِ

190,161 次观看 • 8 个月前

كم أب و أم يتفرغون علشان يعلمون ابناءهم مهارات النجاه بالحياه؟ ⚠️ايش هي مهارات النجاه و التي اسميها ( survival skills ) ؟ ✅انه ينظف غرفته و محيطه و يهتم بنظافته الشخصية. ✅انه يتعلم يدير مصروفه بشكل جيد ( اداره مالية) ✅انه يكون عنده القدره اذا جاع يسوي لنفسه أكل. ✅انه يحافظ على جسمه من المرض و الأذى. ( وعي صحي) ✅يتعلم ما يسمح لأحد يعتدي عليه لفظياً و جسدياً( دفاع عن النفس/ حماية الحدود) . ✅انه يستطيع يدير شؤون غرفته الصغيره او المكان اللي قاعد فيه انه ينظفه و يهتم فيه و اذا توصخ او اتكركب يعيد ترتيبه..( تأهيله يكون أب و شريك حياة متعاون في المنزل و وقت مرض زوجته) ! الدليل⬇️ 🔺وعن عروة عن عائشة رضي الله عنها سئلت: ما كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يعمل في بيته؟ قالت: "كان يخيط ثوبه ويخصف نعله ويعمل ما يعمل الرجال في بيوتهم". وقالت: "ما كان إلا بشرًا من البشر، كان يفري ثوبه، ويحلب شاته، ويخدم نفسه -صلى الله عليه وسلم-". ⚠️ " ويعمل ما يعمل الرجال في بيوتهم " جمله سبقت شرح ماكان يعمل عليه السلام من خياطة ثوبة بنفسه ! وهو رسول الله و قالت بلغة تعميم: ما يعمل الرجال في بيوتهم ، يعني ايش؟ ان قيام الرجل على شؤونه الخاصه و معرفته بكيفية القيام بها ( لا يعيب الرجل في شيء/ وانهم كانوا يمتلكون هذه المهاره). ✅يتعلم يتطهر من الجنابه/ الاحتلام/ تتطهر عقب الدوره الشهريه/ عقب الجماع .. ⛔️كم أب و أم مسكوا عيالهم قبل البلوغ و علموهم كيف يتبعون الشريعة في النظافه الشخصية: من اهتمام بالمناطق الحساسه/ نظافه/ حلاقه/ تطهر ؟ كلها تندرج تحت مهارات النجاة الاساسية للابناء بالحياة! لا يغرك طوله و وزنه تراه ما بيعرف اذا انت ما علمته! ⛔️ملاحظة: المهارات السابقه للجنسين، لا يوجد في العالم كله جنس يقوم بالاعتماد على جنس آخر ابداً..

هند الشريم

941,403 次观看 • 2 年前

#انغام_في_الكويت طب ياست انغام متشكرين على التريند اللي عملتيه ب ابنك عبدالرحمن باشا فهد الشليبي لان الصراحه عمل ترند اكثر من حفلتك عشان تعرفينا سيادتك ان انتي بتحبينا وعندنا ابن كويتي من حضرتك . .طبعا كويتي بالاسم و العصب فقط و التبعيه لكن هو مش عارف يتكلم كويتي نهائيا طبعا بكل جداره اول مره يدخل الكويت معا حضرتك النهاره لحسبه تجاريه وسياسيه بحته الولد عمره ١٧ سنه و١٠ شهور حيستلم قريبا الجنسيه الكويتيه خلال ايام ودي جنسيه كاملة الدسم جنسيه تشر فلوس ومع تعويم الجنسيه تحويل الدينار بقى جامد ثانيا لو كان هامك الأمور الانسانيه كنت جيني ربيتي الولد بالكويت بين اهله و لما طلع لك على المسرح يلبس لبس بلده الدشداشه و الغتره و العقل لان الحفله هي في بلده و بيته مش طالع بدله كانه عنده ملاحقه على الفقره وحكايه اعتبره احنا نعلمه الكويتي على يكبر ياحبيبتي التعليم بالصغري بالنقش بالحجي عايزه بعد بقى ١٨ نعلمه اللي ما اتعلموش بصغروه دي مسالولة الام ياباشا أنا امي مصر و ابويا دكتور كويتي كانت تجبرنا نتكلم كويتي تقول دي لهجة بلدكم وأهلكم لازم تعرفوا ولا جايبينه لا يعرف لا يتكلم كويتي ولا يعرض تاريخ الارض اللي يحمل جنسيتها وحكامها وكفاحهم عشان يحافظهم عليها بالدم و التحديدات ولا بالجاهز اخذ الجنسيته وكويتي واشلون يطلع لي قد ايه مكاسب وحقوق وهو قاعد بمصر بمصر طول ألسنه وبيتكم مصري طبعا ماكنتش فايضه تعلميه كويتي وتاريخ بلده لان كنتي مشغوله بالجوزات احمد عزً و احمد ابراهيم مع انتي باللهجه الخليجيه زي البربنط بس انت شكلك ماخذه الخليجي كاللهجي سبويه مش نظام بحبلكم عمرك ماشفناهم تجيبي الكويت مريحه ولازياره عائليه كله شغل تقبضي وتخلغلي على مصر 👇🏻 #مي#مي_العيدان #فجر_السعيد#كشف

مي العيدان

2,075,260 次观看 • 3 年前

كثير نسمع ..اللي تخاف منه يصير، واللي تبغاه يبعد .. بس هل فعلاً الكون يعاقبنا على الخوف؟ أو يرفض طلباتنا ؟ خلينا نفصلها 👇🏻عن طريق فهم كيف الكون يعمل من خلال #القوانين_الكونية الي وضعها خالقنا لادارة الارض من خلالها .. #قانون_الذبذبة كل شعور، كل فكرة، كل نية تحمل ذبذبة خاصة بها الخوف يحمل ذبذبات منخفضة.. والكون ما يميز بين أريد و لا أريد ، لكن يلتقط الذبذبة ويستجيب لها… #قانون_الانعكاس (المرايا) الواقع لا يعطيك ما تتمناه، بل يعكس لك ما في داخلك.. ما تتعلّق فيه بشده (يبتعد)، اما ماتشعر انك تستحقه وحقك ( يقترب منك ).. التعلق=احتياج وفقر الاستحقاق =وفرة واكتفاء #قانون_السماح و #قانون_التسليم كلما زاد تحكمك، زادت المقاومة. وكلما سلّمت بثقة، زادت الانسيابية. التسليم لا يعني الاستسلام، بل يعني الثقة بالحكمة الإلهية، واليقين بأن ما هو لك لن يفوتك، وما يفوتك لم يكن لك. #الخوف ✨دعوة للعودة إلى الحقيقة✨ حقيقتك انت . وهي انك كائن مُقدس ،والكون كله مسخّر لك ، الخوف يبي يقول لك من ايش تخاف !! وانت الأساس ) و #التعلّق وهم بأنك تحتاج لما هو خارجك لتكتمل ، لان كامل أصلاً .. أما #التخلي، فهو شفاء… تحرر من الوهم، وعودة إلى النور الي داخلك والى حقيقتك ( انك نور من الخالق ) حين تدرك أنك لست بحاجة لأي شيء لتكون ⚡️كاملًا⚡️، تبدأ الأشياء بالوصول إليك من تلقاء نفسها، لأنها لم تعد وسيلة لإثبات ذاتك، بل مجرد انعكاس لك. ✨لازم تكون في وعي انه ✨ لا تطارد الشيء… كن الذبذبة التي تجذبه. لا تتعلّق… وثق أن ما هو لك سيأتي. لا تخف… فأنت في كون رحيم، عادل، يستجيب لما في داخلك دائماً. 👌كل مرة تتحرر فيها من الخوف أو التعلّق، تاكد ماراح تخسر شيئ… بالعكس انت ترجع إلى حقيقتك(السلام،الحب، النور) 👌 #قدسية_الروح #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

18,021 次观看 • 1 年前

#العلاقة_الزوجية #الانعكاسات #الزوج و #الزوجة هما أعظم مرآة تعكس أعماقك، وأقوى يد تضغط على أزرارك الداخلية… قد يكون الضغط مؤلم ، وما تراه في هذه المرآة مؤلم ، لكن لا تتجاهله… لأن تجاهلك لا يطفئ الألم بل يطيل بقاءه ويعمّقه داخلك … كل كلمة تجرحك، وكل موقف يزعجك، ليس مجرد خطأ من شريكك او سوء تفاهم او لانه مايحبك او او او ، هو رسالة تقول لك ✨فيه جرح يحتاج يتشافى هنا خوف لم يُحتضن.. هنا نقص ينتظر أن يُملىء.. هنا إهمال يجب ان يُعدّل .. #الزواج شاشة تعرض الداخل لك من خلال شريكك و تكشف لك ما لم تواجهه في نفسك حتى اللحظة.. اذا هربت او سويت نفسك كنك ماشفت ، للأسف ستتكرر التجربة بشكل أقسى، أما إذا تحمّلت مسؤولية مشاعرك ولا أسقطت على الشريك الي شفتاه ، بيتحول الألم إلى وعي، والوعي إلى شفاء، والشفاء إلى حب أعمق لذاتك .. للاسف الاغلب يهرب بالطلاق، معتقد أنه الحل، بينما الحقيقة أن الطلاق لا يلغي الدرس… لكن ما اقول لك اصبر على الاذى لكن افهم الدرس وفي نفس الوقت خذ حقك .. لان للأسف بتجيك مرآة أخرى أشد الم ممكن يكون زوج /زوجة اخرى ، أو الاغلب ✨ابنك او ابنه ✨ لأن شريكك في العمق هو استمرار لدرس بدأ من علاقتك بوالديك ، وما لم تكمله سيعود في صور مختلفة حتى تواجهه وتتعلم. ✨في النهاية، وعيك هو الخطوة الأولى للتغيير. وتغيير نفسك هو السبيل الحقيقي لتغيير حياتك وعلاقاتك، مهما اختلفت الوجوه وتعددت المرايا✨ #كن_واعي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

44,977 次观看 • 1 年前

#معلومة_مهمة #الوعي_الذاتي قد سئلت نفسك وش أعلى قيمة عندك في العلاقات!! غالبا أغلب #الدروس اللي تمر علينا وتوجعنا تكون مرتبطة بهالقيمة بالذات.. يعني لو كانت (الأمان )أهم شي عندك ممكن تعيش مواقف فيها تخلّي أو بعد من أقرب الناس بدون سبب.. ولو كانت (الإخلاص )ممكن تتكرر مواقف فيها خيانة أو خذلان بس فيه شي أعمق🫣 إحنا ما ننجذب بس للي نحتاجه.. إحنا ننجذب بعد للي يلمس جروحنا.. شلون ؟! نقابل ناس من غير ما نحس يفتحون لنا جرح قديم عشان ننتبه له ونتشافى منه والدروس هذي بتستمر تتكرر لين تفهم إن القيمة اللي تبيها ما المفروض تنتظرها من غيرك .. لازم تعطيها لنفسك أول وتوقف تربط شعورك بوجود أحد.. لما تصير أنت مصدر الأمان أو الإخلاص أو الحب لنفسك .. بتبدأ علاقاتك تتغير وبتجذب ناس يشبهون التوازن اللي وصلت له.. ⚡️لان الآخرين هم يعكسون حاجتك او اكتمالك⚡️ #اسئل_نفسك وش أكثر موقف وجعك؟! وين أوجعك بالضبط؟! وش نقطة الضعف اللي ضغط عليها؟! وش القيمة اللي كنت تنتظرها وما جتك؟! وش تحتاج تعطيه لنفسك أول؟! 🍂لأن الآخر غالبا يكون مراية لجرحك🍂 #تجاذب_طاقي #حب_الذات راقب مشاعرك كل مرة أحد يزعلك أو يضايقك واسئل نفسك وش اللي أوجعني؟ هل هو التجاهل،، الإهمال ،،الكذب ،،او التخلّي.. حاول تحدد القيمة اللي نقصتك وقتها هل كنت تحتاج 🪶أمان أو اهتمام أو احترام أو حب🪶 بعدها عط نفسك اللي كنت تدور عليه قل لنفسك أنا أستحق أنا أقدّر نفسي أنا موجود عشان نفسي أنا أستاهل الخير حتى لو حسيت انه غريب بالبداية الكلام اللي تقوله لنفسك يترسخ مع الوقت ويغير فيك كثير.. و لا تجامل على حساب نفسك إذا حسيت إنك دايم تتنازل أو تسكت عشان ترضي أحد..ذكّر نفسك إنك تستحق تكون مرتاح وإن حدودك لها قيمة.. الاهتمام بالنفس مو شي كبير أحيانًا مجرد إنك تسأل وش أحتاج اليوم يكفي #تذكر ما فيه أحد يقدر يعطيك شي أنت ما عطيت نفسك إياه إذا ما احترمت نفسك ولا عرفت تطمّنها ولا حبيتها بتظل تنتظر هالشي من الناس وتتألم لما ما يجي ابدأ من نفسك وبتشوف كيف علاقاتك ونظرتك لقصتك تتغير .. #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,158 次观看 • 1 年前

و ما زلنا في مسلسل "احبسني احبسي والنبي يا عمو" الاستاذ زياد العليمي في آخر تصريحاته لبرنامج زاوية تالتة وتوزيع بعض الفرقعات الصحفية زي كل مرة تتوفر له فيها فرصة ميكروفون. بيقول: -مفيش نظام في مصر عشان يبقى في معارضة. •يعنى انت مش معترف بوجود رئيس الجمهورية على رأس السلطة؟ طب ال44 مليون صوت مصري صحيح في الانتخابات الأخيرة دول راحوا في الوبا بالنسبة لك؟؟ وال39.7 مليون اللي صوتوا للسيسي دول بالنسبة لك ايه؟؟؟ طب الجيش اللي بيحمي الشرعية اللي صوت عليها الشعب موجود بالنسبة لك ولا إيه ظروفه هو كمان معاك؟ سياسة إيه وسياسيين ايه اللي لاغيين ارادة شعب ونظام دولة قائم؟؟؟ من حقك تعارض وتقول دا مش عاجبني، لكن مش من حقك تلغي الشعب والمؤسسات والنظام!!؟ و بعدين "خلية الأمل" اللي اتحكم عليك فيها 5 سنين بتهم مشاركة جماعة إرهابية في تحقيق اهدافها وجمع تمويلات من 19 كيان مرتبط بالاخوان لعبتوا في 250 مليون جنيه وإساءة استخدام وسائل التواصل الإجتماعي ونشر اخبار كاذبة وتكدير السلم العام - معلش مكانتش قضية معارضة خالص!!! وخرجت منها بعفو رئاسي لما احنا معندناش نظام و على راسه اللي مضى لجنابك على العفو، خرجت ليه وهللت من الفرحة؟؟؟ -احمد الطنطاوي كان مع الرجل التاني في الدولة وقاله بلاش "تيار الأمل". •هو في حد كان بيعبر طنطاوي في الدولة ولا في البرلمان عشان "اللهو الخفي" يكلمه يهدده؟ انت مشوفتش كان بيتعامل ازاي في البرلمان؟ الناس كانت بتحسبه على الله حكايته!! يا راجل دي معارضة مصنفة كوميدية!!! -قالك احذر وهو برة مصر من نية القبض عليه، و لكنه ناضل ورجع مصر عشان يتحبس "لإن مفيش قائد بيسيب جيشه لما يتهزم" •وهو في قائد برضو يقول على القائد الأعلى للقوات المسلحة المصرية المشير طنطاوي الله يرحمه "مقدرش على الحمار وبيتشطر على البردعة" بقى انت تقول على بطل شيب إسر//إيل وارجع افتح كتب يا محامي واقرا عن "المزرعة الصينية والمشير طنطاوي عمل فيهم ايه؟؟ يا اللي اكبر انجزاتك البيات في خيم التحرير وشتيمة المشير؟؟؟ -كان معترض بشكل ما على علاقة مصر والخليج والخليج واخد استثمارات باقل من قيمتها، وهري كتير عن المؤتمرات الاقتصادية والوعود بالتمويلات اللي متنفذتش. طيب دا ملفتش نظرك لان محدش هيدينا حاجة إلا لو قدمنا لو المقابل، محدش بيدفع عشان احنا أم الدنيا مثلا؟؟؟ فلما تنزل بعدها بجملة من الحراقة دي "جيش مصر عمره ما هيبقى مرتزقة" - في اشارة لطبيعة العلاقات بين مصر والخليج - يبقى المفروض تفهم اننا عمرنا ما قدمنا تنازلات تخص جيشنا وطالما دا محصلش وكنا خارجين من ثورتين محتاجين نبني البلد كان لازم نستدين، كلامك هو اكبر شهادة لان جيشنا مش مرتزقة وإننا دولة شريفة في زمن عز فيه الشرف-وبعدين هو انت من امتى يا زياد كنت بتحترم جيش مصر بعد كل اللي قولته عن جيشها؟؟؟ دا الأرشيف مليان باهانتك للمجلس العسكري ولو نسيت اللي جرا نجيب لك الدفاتر تنقرا!!! نتفق بقى أو نختلف على موضوع الديون - نتخانق على معدلاتها بس كما لا شك فيه انه مكانش في دواء وقتها غيره! هتبطلوا امتى نغمة التصريحات المستفزة والمغلوطة عشان تتشافوا؟ هتفهموا امتى ان المعارضة مش اتفاقات و تربيطات زي اللي كنت بتعملها انت والبوب عشان تعطلوا اصدار بيان ابراهيم المعلم لحد ما تخلصوا ورقتكم؟؟ حقك تطلع في الإعلام، وتعارض براحتك لكن متتعاملش معانا على اننا ذاكرة سمك؟ حقهم يلمعون ويرجعوك للواجهة بس لما تتكلم اكلم معانا بالوعي السياسي اللي وصلنا له، متشربناش شربة يناير المحنطة تاني وجو احبسني والنبي يا عمو أنا مبخافش وصوري يا كاميرات وتعالي يا منظمات شوفي المظلوميات، مبقاش يخيل علينا!!؟ #شيرين_هلال

Sherin Helal

17,198 次观看 • 3 个月前

#تشافي_العلاقات #الجهاز_العصبي طالما هاليومين إجازة، ياليت تعطين نفسك وقت، قبل النوم أو بأي وقت تحسين فيه بهدوء واستكنان مع #الذات. اجلسي مع نفسك وراجعي كل #العلاقات اللي حولك، لكن بشرط: قسميها لنوعين: ✅علاقات تريحني. ❌علاقات تزعجني. وبعدين خذي كل علاقة لحالها، و فصلي فيها شوي. وش الأشياء اللي تريحك فيها؟ وش الأشياء اللي تزعجك فيها؟ كيف تحسين بعد ما تجلسين مع هالشخص؟ كيف يكون مزاجك إذا جاك منه اتصال أو رسالة؟ هل تحسين بخفة وراحة؟ أو بشد وتوتر ممكن ( فراشات في البطن -خفقان في القلب - مغصه خفيفه -شد عصبي -غضب-غيره -…)؟ وأهم شيء ركزي على #جهازك_العصبي ترى جهازك العصبي يعطيك معلومات أصدق من كثير أشياء. كيف يكون وأنتِ معهم؟ هل تحسين بالأمان والارتياح؟ أو تحسين أنك طول الوقت متحفزة، متوترة، أو تحاولين تثبتين نفسك؟ ترى ممكن تحبين صديقتك فعلًا، لكن كل ما جلستي معها تحسين أنك أقل منها بشيء. أو تحسين بمقارنة، أو غيرة، أو انزعاج ما تعرفين تفسرينه. وممكن تحبين أحد وتقدرينه، لكن وجوده في حياتك صار يستنزفك أكثر مما يريحك. وبرضو فيه أشخاص يمكن ما تسوين معهم أشياء كثيرة، لكن مجرد وجودهم يطمنك ويهديك ويرجعك لنفسك. الفكرة مو مين الصح ومين الغلط، ولا مين الزين ومين الشين. الفكرة أنك تعرفين أثر كل علاقة عليك بصدق. مين يوسع صدرك؟ مين يستهلك طاقتك؟ مين تحتاجين تقربين منه أكثر؟ ومين تحتاجين تحطين معه حدود أو تعيدين النظر بمساحته في حياتك؟ كثير من العلاقات نستمر فيها لأننا متعودين عليها، مو لأنها مناسبة لنا. وإذا صدق جلستي مع نفسك بهالوعي، يمكن تكتشفين أشياء كنتِ حاسّتها من زمان، لكن ما عطيتِ نفسك فرصة تسمعينها. ✨اسمعي الآن، صنفي ، راقبي وتاكدي بعد التصنيف ، بعدها قرري ✨ #العلاقات #الوعي_بالذات #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

33,644 次观看 • 3 个月前

#طاقة_المال يقولون المال #ذبذبة و #تردد و #طاقة… وأيًا كانت التسمية، فيه شيء مهم😅 ‼️إذا كنت تطلب المال بلسانك، لكن داخلك رافض له، فأنت ترسل رسالتين متناقضتين‼️. المال مو مجرد أرقام في حساب، ولا أوراق نتداولها بيننا. المال وسيلة، واتساع، وأداة تُمكّنك تعيش خيارات أكبر، وتصنع أثر أكبر، وتقدم قيمة أكبر. وإذا كنت تؤمن أن المال طاقة… فالطاقة تحتاج #تدفق و #حركة. عشان كذا المال ✅ما يحب الركود، ✅ولا يحب الخوف، ✅ولا يحب المقاومة. كيف تشبك مع طاقة المال؟ ابدأ أولًا بتحرير كل حكم ومعتقد وفكرة سلبية عنه. إذا كنت تشوف الأغنياء جشعين، أو تحكم على أصحاب المال، أو تعتقد أن المال يفسد الناس، أو تشعر بالذنب إذا صرفت على نفسك، أو تعتقد أن الحصول على المال صعب ومتعب… فأنت هنا مو منسجم مع الشي اللي تطلبه. ✨اسأل نفسك✨ وش أول فكرة سمعتها عن المال وأنا صغير؟ وش الأحكام اللي عندي تجاه الأغنياء؟ هل أشعر فعلًا أني أستحق الوفرة؟ هل أخاف من النجاح أو المسؤولية أو التوسع؟ هل عندي شعور بالذنب إذا امتلكت أكثر؟ كل حكم تحرره… وكل فكرة نقص تتخلى عنها… وكل شعور عدم استحقاق تذيبه… تفتح مساحة أكبر لاستقبال الوفرة. ثم بعد ذلك تحرك. قدّم قيمة. تعلّم. استثمر بنفسك. استقبل. 👈🏻واعرف أن المال يحب الشخص اللي يعرف قيمته ويقدّر ما يقدمه.👉🏻 كل ما تصالحت مع المال، وتحررت من الأحكام عليه، ورأيته كبركة وأداة للخير والعطاء والاتساع… كل ما أصبحت أكثر انسجامًا مع استقباله. المال ما ينجذب للشخص الذي ينتظره، بل للشخص الذي يجهّز نفسه له. اعرف قيمتك، طوّر مهاراتك، وسّع وعيك، وتحرر من كل فكرة نقص تربطك بالماضي. كل خطوة تخطوها اليوم، وكل قيمة تقدمها، وكل باب تطرقُه… قد يكون سببًا في وفرة لم تكن تتخيلها. ثق بالله، تحرك، واستقبل. فالوفرة تبدأ من الداخل… ثم تنعكس في الخارج … #وعي_المال #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

17,354 次观看 • 3 个月前

لو قعدت اقنعكم طول سنوات ان الجسم يقدر يشفي نفسه عن طريق الغذاء .. بعدين في اخر مقابلات ليا قلت انه الغذاء المسموح في نظامي غير كافي للاستشفاء الكامل وممكن ادعم الببتايد (علاجات دوائية من احماض امينية قصيرة) لانها تساعد الجسم على الاستشفاء مع اني احارب الدواء .. تصدقوني؟ طيب الانسولين يعتبر ببتايد .. وانا احارب الانسولين هل باعارض نفسي؟ طيب لو قلتلكم علاجات السكر والسمنة والمشاكل الايضية الحديثة من نوع GLP-1 و GIP و Glucagon وغيرها .. منها ببتايد هل اناقض نفسي ولا لا؟ طيب واذا عرفتوا ان شركات الببتايد هي نفسها شركات الادوية اللي باحاربها لانها تضحك على الناس "من وجهة نظري يعني" وفي نفس الوقت ممكن اشجع على الببتايد اللي يصنعوه .. هل انا ضد ولا مع شركات الادوية او المكملات؟ وهل اعتبر نفسي مندوب لشركات الادوية طالما ممكن ادعم الببتايد؟ طيب لو قلتلكم ان بامنع الاكل المرشوش والمواد الملوثة .. وبعدين سمحت بالرز وقلت انه فيه مواد ملوثة في عملية الري الاساسية .. هل باناقض نفسي؟ ولا كلامي فيه منطق؟ لاني قلت اني لازم اسمح بشيء في نظامي .. طيب لو قلت ان الانسان يقدر يعيش على الرز بس .. وفي نفس الوقت ما يغطي الاحتياج والغذاء المسموح ناقص .. هل كلامي منطقي؟ اللي عنده اجابة ياريت يفيدنا .. ملاحظة في المقطع المرفق: الببتايد ما تعتبر سلسلة قصيرة من الاحماض الامينية .. تعتبر سلسة اطول واكبر منها (للتوضيح العلمي)

د. عمار تنكل

51,203 次观看 • 1 个月前

اسم خالد الشمري مالي X والكل يتساءل كيف حطوه بهذا المنصب وهل يستحق فعلًا ؟ اللي ما يعرفه البعض ان الولد طالب في UWaterloo وعندنا في كندا هذي تعتبر من أقوى جامعات العالم، مثلا في CS هي 2 في كندا و 27 بالعالم وتخرج منها علماء ومبدعين كثر ولهذا سام التمان دايم يمدح خريجيها والأهم من مسيرته التعليمية، واضح ان الولد قد اشتغل اصلًا على منتجات سوفتوير و AI بينما هو يدرس مثلًا سوا أنظمة A Agents و انظمة AI صوتية وعدة منتجات اخرى، ولو تشوفون ال GitHub حقته بتلقون الولد مدهّر ادهار جنوني ومبدع وهنا ملاحظة مهمة .. البعض يقولون ليه يعمل 80 ساعة وهذا عبودية اللي يقولون هالكلام ما يعرفون معنى كلمة شغف، الانسان الشغوف بمجاله ال Nerd ال Geek تلقونه يعتبر هالشغل اللي هو يسويه اصلا هواية ومن ثم ما يشوفه عمل وكرف وانما يشوفه حياة يعني هو بينما يجلس في هيومين يتشغل 80 ساعة بالاسبوع شعوره بدماغه زي شعورك وانت مسافر تتمشى او تتونس، وهالشي انا شخصيًا اعيشه دايم في هواياتي المتععدة سواء تصميم الالكترونيات او FPGA او صناعة المحتوى في X والسرد في تيك توك، مستعد اسويها طول اليوم عادي هالشي ترى طبيعي تشوفه عند اي انسان شغوف وبامريكا وكندا اعرف ناس ينتظرون الويكند على احر من الجمر عشان يشتغلون بمشاريعهم الجانبية واللي مالها اي مردود مادي وانما هي كرف في الالكترونيات او AI او غيره، متعة وشغف ومن ثم، اللي انتقدوه وقالوا عبودية يحسبونه يسوي كذا عشان الفلوس او عشان ترقية بينما هو يسوي شي يحبه فيغرق فيه ولا يحس بالوقت الولد ما شاء الله حتى حسب هيومين قام ببناء Humain note في شهر فقط، وهو اداة كاملة مسكها تحول الصوت الى كتابة وتحول المقابلات والمحادثات والسوالف الى كتابة واضحة تقدر تبحث فيها يعني نفس الميزة اللي في Notion سواها ذيبان لحاله ههههههه وحسب كلامهم انه اشتغل بامور كثيرة ثانية، ومن ثم انا بالنسبة لي اقول المفترض نفتخر وننبسط انا نشوف سعودي شغوف لان من واقع تجربتي الشغوفين اللي يحبون مجالهم وتلقاه نيرد مستعد يقعد فيه ايام ويبني ويبدع قلّة في مجتمعنا، مجتمعنا يقلل من المبدعين ويعتبرونهم نفسيات تقولون لي واسطات؟ ما اعرف لو له واسطة او علاقات او لا، لكن بالنهاية لما يكون عندك شخص مبدع مثل خالد كيف تبي الناس يعرفون انه موجود بالكرة الأرضية؟ امامك خيارات من بينها: - التسويق لنفسك - استخدام معارفك وهالشي معمول فيه بكل دول العالم، وخالد واضح انه مظهر نفسه في قيت-هب والبورتفولي حقته، وهل استخدم علاقات او لا ما ادري، لكن اللي متاكد منه انه لو كان داخل لهيومين في واسطة كان ما ابدع هالابداع كله وكان مجرد موظف ياخذ راتب ويعيش حياة مملة ولذلك، ما يهمني اعرف كيف هيومين عرفوه .. يهمني ان الرجل فعلا شغوف ومبدع وقاعد يسوي منتجات وبنفس الوقت هو من جامعة قوية وعريقة فلا غرابة الله يوفقه ويزيده نجاح .. حبيت اقول هالكم كلمة لاني اشوف الناس يشككون بقدراته بينما الولد لو تسوي شوية بحث وتشوف قيت-هب حقته بتعرف انه يستحق المكان اللي هو فيه

ابو دانتي | Majed Al-Harbi

205,393 次观看 • 13 天前