دكتور بيرج يشرح :- كيفية ابطاء عملية الشيخوخة .

الفقر والديون تجلب الهموم والغموم وهذة بدورها تجيب للأنسان الشيب الاشيب في عز شبابه إذا الانسان ميسور الحال وعنده المال الوفير مايجيه الشيب الا أخر عمره من الأخير الفقر رأس كل بلية ومصيبة ولهذا قرن الفقر بالكفر وكان النبي عليه الصلاة والسلام يستعيذ بالله من الفقر ومن غلبة الدين

احد يختصر

رائع جدا جدا دكتور بيرج

💰 خلاصة 20 سنة عمل في الإدارة :

احذروا من وجبات البقالة (المسليات) بالذات البطاطس بالبهارات الحارة ، الحراقة . مقرمشة وبنكهات مختلفة ولكنها مليئة بالمواد الملونة والمضافات الصناعية. المشكلة ان كثير من الأطفال يكثرون منها بشكل يومي

التحاليل اللي لازم تسويها كل سنه او كل ٦ اشهر