正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

زيادة الوزن رغم قلة الأكل قد لا تكون بسبب السعرات فقط انتفاخ صباحي، ثِقل بعد الوجبات، مرارة في الفم، وتعب بدون سبب واضح؟ كلها إشارات على أن الكبد لا يعمل بكفاءته القصوى عندما يتباطأ عمل الكبد، يتحول الطعام بسهولة إلى دهون حشوية تتراكم في منطقة البطن. وقبل التفكير في... show more

bri8trose

84,997 subscribers

72,508 次观看 • 7 个月前 •via X (Twitter)

健康养生教育科学技术

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

ارتفاع الكورتيزول: يتناول الفيديو سبب الرائحة الكريهة في الجسم ويربطها بعدة أعراض أخرى مثل رائحة الفم غير الجيدة، انتفاخ الوجه، عدم اختفاء دهون أسفل البطن، تساقط الشعر، انخفاض الطاقة، الأرق أو صعوبة النوم، والشعور بالتعب والضبابية الذهنية. إن السبب الرئيسي وراء كل هذه المشاكل ليس العمر أو الهرمونات أو التوتر العاطفي فقط، بل هو الارتفاع المزمن في هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الرئيسي في الجسم. تأثير الكورتيزول المرتفع: عندما يبقى الكورتيزول مرتفعًا لفترة طويلة، فإنه: • يعطّل العديد من وظائف الجسم بشكل هادئ، مثل النوم، الهضم، والدورة الدموية. • يسبب التهاب الأمعاء وانسداد الكبد. • يحبس السموم التي يجب على الجسم التخلص منها. • هذا ما يفسر الشعور بالانتفاخ والتوتر حتى أثناء التعب. • التوتر العاطفي ليس وحده المسبب، بل أيضًا الأطعمة المصنعة، قلة النوم، وقلة الحركة تساهم في بقاء الكورتيزول عالقًا في الجسم، مما يبقيه في وضعية "القتال أو الهروب" وغير قادر على إعادة التوازن والإصلاح. الحل المقترح: الشمندر (Beetroot) لإصلاح هذه المشكلة، لا يكفي فقط التأمل أو الأكل الصحي، بل يجب مساعدة الجسم على التخلص من السموم. وهنا يأتي دور الشمندر (Beetroot): • الشمندر غني بـالنترات الطبيعية التي تتحول إلى أكسيد النيتريك. • أكسيد النيتريك هو مركب يفتح الأوعية الدموية ويحسن تدفق الأكسجين والدورة الدموية. • تحسين الدورة الدموية يعني أن الأعضاء، بما في ذلك الكبد، تحصل أخيرًا على الأكسجين اللازم للتنقية والشفاء. • كما يدعم الشمندر المرحلة الثانية من إزالة السموم في الكبد، وهي المرحلة التي يتم فيها طرد السموم تمامًا من الجسم. بمجرد أن يتخلص الجسم من تلك السموم، ينخفض الكورتيزول طبيعيًا، وترتفع الطاقة، ويزول الانتفاخ، ويهدأ الذهن.

ارتفاع الكورتيزول: يتناول الفيديو سبب الرائحة الكريهة في الجسم ويربطها بعدة أعراض أخرى مثل رائحة الفم غير الجيدة، انتفاخ الوجه، عدم اختفاء دهون أسفل البطن، تساقط الشعر، انخفاض الطاقة، الأرق أو صعوبة النوم، والشعور بالتعب والضبابية الذهنية. إن السبب الرئيسي وراء كل هذه المشاكل ليس العمر أو الهرمونات أو التوتر العاطفي فقط، بل هو الارتفاع المزمن في هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الرئيسي في الجسم. تأثير الكورتيزول المرتفع: عندما يبقى الكورتيزول مرتفعًا لفترة طويلة، فإنه: • يعطّل العديد من وظائف الجسم بشكل هادئ، مثل النوم، الهضم، والدورة الدموية. • يسبب التهاب الأمعاء وانسداد الكبد. • يحبس السموم التي يجب على الجسم التخلص منها. • هذا ما يفسر الشعور بالانتفاخ والتوتر حتى أثناء التعب. • التوتر العاطفي ليس وحده المسبب، بل أيضًا الأطعمة المصنعة، قلة النوم، وقلة الحركة تساهم في بقاء الكورتيزول عالقًا في الجسم، مما يبقيه في وضعية "القتال أو الهروب" وغير قادر على إعادة التوازن والإصلاح. الحل المقترح: الشمندر (Beetroot) لإصلاح هذه المشكلة، لا يكفي فقط التأمل أو الأكل الصحي، بل يجب مساعدة الجسم على التخلص من السموم. وهنا يأتي دور الشمندر (Beetroot): • الشمندر غني بـالنترات الطبيعية التي تتحول إلى أكسيد النيتريك. • أكسيد النيتريك هو مركب يفتح الأوعية الدموية ويحسن تدفق الأكسجين والدورة الدموية. • تحسين الدورة الدموية يعني أن الأعضاء، بما في ذلك الكبد، تحصل أخيرًا على الأكسجين اللازم للتنقية والشفاء. • كما يدعم الشمندر المرحلة الثانية من إزالة السموم في الكبد، وهي المرحلة التي يتم فيها طرد السموم تمامًا من الجسم. بمجرد أن يتخلص الجسم من تلك السموم، ينخفض الكورتيزول طبيعيًا، وترتفع الطاقة، ويزول الانتفاخ، ويهدأ الذهن.

bri8trose

1,094,735 次观看 • 10 个月前

إشارات الجسم وعلاجها الطبيعي: • الشعور بالتعب رغم النوم: يشير إلى إرهاق الغدد الكظرية بسبب التوتر والسكري. • الحل: شرب ماء دافئ مع رشة ملح بحري عند الشروق. • الرغبة في السكريات بعد الأكل: تعني نقص المغنيسيوم والكروم. • الحل: تناول الشوكولاتة الداكنة، المكسرات، والخضروات الورقية. • برودة اليدين والقدمين المستمرة: تدل على ضعف الغدة الدرقية. • الحل: تناول اليود، السيلينيوم، والشوربات الدافئة. • انتفاخ البطن وثقل المعدة: علامة على ضعف الهضم. • الحل: شرب شاي الزنجبيل، المشي ببطء، وتجنب المشروبات الباردة. • ظهور الحبوب المتكرر: استغاثة من الكبد. • الحل: الراحة التامة وشرب الماء بالليمون.

إشارات الجسم وعلاجها الطبيعي: • الشعور بالتعب رغم النوم: يشير إلى إرهاق الغدد الكظرية بسبب التوتر والسكري. • الحل: شرب ماء دافئ مع رشة ملح بحري عند الشروق. • الرغبة في السكريات بعد الأكل: تعني نقص المغنيسيوم والكروم. • الحل: تناول الشوكولاتة الداكنة، المكسرات، والخضروات الورقية. • برودة اليدين والقدمين المستمرة: تدل على ضعف الغدة الدرقية. • الحل: تناول اليود، السيلينيوم، والشوربات الدافئة. • انتفاخ البطن وثقل المعدة: علامة على ضعف الهضم. • الحل: شرب شاي الزنجبيل، المشي ببطء، وتجنب المشروبات الباردة. • ظهور الحبوب المتكرر: استغاثة من الكبد. • الحل: الراحة التامة وشرب الماء بالليمون.

bri8trose

73,084 次观看 • 6 个月前

مشروب التخلص من السموم (Detox) إذا كنت فوق سن الأربعين، فإليك هذه الوصفة الطبيعية والسهلة: المكونات: • كوب من الأناناس المقطع. • غصن من النعناع. • عصير ليمونة واحدة. • نصف حبة خيار. • كوب من الماء. طريقة التحضير: توضع جميع المكونات في الخلاط وتُخفق لمدة دقيقة واحدة. الفوائد المذكورة: • تنظيف الكبد من الدهون وتطهير القولون. • تقليل انتفاخ البطن وتحسين الهضم. • تخفيف آلام المفاصل ومحاربة احتباس السوائل. • تنظيم ضغط الدم وتزويد الجسم بالمعادن اللازمة. مترجم

مشروب التخلص من السموم (Detox) إذا كنت فوق سن الأربعين، فإليك هذه الوصفة الطبيعية والسهلة: المكونات: • كوب من الأناناس المقطع. • غصن من النعناع. • عصير ليمونة واحدة. • نصف حبة خيار. • كوب من الماء. طريقة التحضير: توضع جميع المكونات في الخلاط وتُخفق لمدة دقيقة واحدة. الفوائد المذكورة: • تنظيف الكبد من الدهون وتطهير القولون. • تقليل انتفاخ البطن وتحسين الهضم. • تخفيف آلام المفاصل ومحاربة احتباس السوائل. • تنظيم ضغط الدم وتزويد الجسم بالمعادن اللازمة. مترجم

bri8trose

20,443 次观看 • 5 个月前

معالجة مرض السكري عن طريق معالجة النقص في البنكرياس وليس ضخ الأنسولين في الجسم معالجة سبب المرض وليس فقط معالجة العرض : طب روكفلر يهمل معالجة سبب المرض للتسويق لأدويتهم ، مصلحة تجارية بحتة ، لا يهمهم أن يشفى المريض ، بل أن يستمر في مرضه حتى يبيعوا الأدوية ! !!

معالجة مرض السكري عن طريق معالجة النقص في البنكرياس وليس ضخ الأنسولين في الجسم معالجة سبب المرض وليس فقط معالجة العرض : طب روكفلر يهمل معالجة سبب المرض للتسويق لأدويتهم ، مصلحة تجارية بحتة ، لا يهمهم أن يشفى المريض ، بل أن يستمر في مرضه حتى يبيعوا الأدوية ! !!

bri8trose

61,949 次观看 • 5 个月前

حراس المعبد على أرض الواقع.. من هذا المكان… مرّت شخصيات وصلت لاحقًا إلى أعلى مراكز القرار في العالم.. داخل أحد أكثر الأماكن غموضًا.. ليس سجنًا… ولا منشأة عسكرية… بل… “قبر”. منظمة غامضة... في مكان محدود الوصول… والأكثر إثارة… أن 3 رؤساء لأقوى دولة في العالم مرّوا من هنا لكن المؤكد: أن من يدخله… يخرج بعلاقات لا تُكسر بسهولة. منقول

حراس المعبد على أرض الواقع.. من هذا المكان… مرّت شخصيات وصلت لاحقًا إلى أعلى مراكز القرار في العالم.. داخل أحد أكثر الأماكن غموضًا.. ليس سجنًا… ولا منشأة عسكرية… بل… “قبر”. منظمة غامضة... في مكان محدود الوصول… والأكثر إثارة… أن 3 رؤساء لأقوى دولة في العالم مرّوا من هنا لكن المؤكد: أن من يدخله… يخرج بعلاقات لا تُكسر بسهولة. منقول

bri8trose

16,252 次观看 • 4 个月前

فيديو مهم جداً لكل شخص يسير على نظام الطيبات لتعرف فأئدة الصيام المتقطع مع النظام. الاعتماد المستمر على تناول الطعام الغني بالجلوكوز يغذي الخلايا السليمة، ولكنه يوفر أيضاً طاقة للخلايا التالفة ("خلايا زومبي")، مما يسرع عملية الشيخوخة ويزيد من مخاطر الأمراض مثل التهاب المفاصل والسرطان والخرف. عند الصيام، يتم قطع إمدادات الجلوكوز، مما يؤدي إلى تجويع هذه "الخلايا الزومبي" وسحب الطاقة منها. في حالة ندرة الطعام (الصيام)، يبدأ الجسم في تحويل الدهون المخزنة إلى الكبد، حيث يتم تحويلها إلى مصدر طاقة بديل يسمى "الكيتونات"، والتي تعمل كمصدر طاقة طارئ للجسم والدماغ. الصيام المتقطع هو آلية طبيعية لتنظيف الجسم من الخلايا التالفة وتوفير طاقة أكثر كفاءة عبر الكيتونات.

فيديو مهم جداً لكل شخص يسير على نظام الطيبات لتعرف فأئدة الصيام المتقطع مع النظام. الاعتماد المستمر على تناول الطعام الغني بالجلوكوز يغذي الخلايا السليمة، ولكنه يوفر أيضاً طاقة للخلايا التالفة ("خلايا زومبي")، مما يسرع عملية الشيخوخة ويزيد من مخاطر الأمراض مثل التهاب المفاصل والسرطان والخرف. عند الصيام، يتم قطع إمدادات الجلوكوز، مما يؤدي إلى تجويع هذه "الخلايا الزومبي" وسحب الطاقة منها. في حالة ندرة الطعام (الصيام)، يبدأ الجسم في تحويل الدهون المخزنة إلى الكبد، حيث يتم تحويلها إلى مصدر طاقة بديل يسمى "الكيتونات"، والتي تعمل كمصدر طاقة طارئ للجسم والدماغ. الصيام المتقطع هو آلية طبيعية لتنظيف الجسم من الخلايا التالفة وتوفير طاقة أكثر كفاءة عبر الكيتونات.

bri8trose

15,685 次观看 • 1 个月前

خطورة الأدوية المصنعة على الجسم ومن ضمنها أدوية مكافحة الكلسترول: أدوية الكلسترول تعدم الكبد والدماغ:

خطورة الأدوية المصنعة على الجسم ومن ضمنها أدوية مكافحة الكلسترول: أدوية الكلسترول تعدم الكبد والدماغ:

bri8trose

34,819 次观看 • 5 个月前

التعفـ.ـن السريري .. مرض الشباب بسبب الـ 📱 جيل Z يختار "التعفن في السرير" إدمان صامت يدمر الصحة النفسية في غرف مغلقة وتحت أضواء الشاشات. يعيش الآلاف من الشباب ساعات طويلة بلا حركة لا دراسة، لا عمل، لا تفاعل بشري الاسم " التعفن في السرير" السلوك !!!!!!!! الاستلقاء لساعات على الهاتف دون أي نشاط حقيقي النتيجة !!!!!!!! عزلة، خمول، واكتئاب يزحف بصمت هذه ليست راحة بل انهيار بطيء. خبراء الصحة النفسية يحذرون: جيل كامل ينهار تحت ضغط الحياة الرقمية ويجد الراحة في السكون المرضي "Bed Rotting" ليس مجرد ترند إنه نداء استغاثة من جيل يبحث عن مخرج منقول

التعفـ.ـن السريري .. مرض الشباب بسبب الـ 📱 جيل Z يختار "التعفن في السرير" إدمان صامت يدمر الصحة النفسية في غرف مغلقة وتحت أضواء الشاشات. يعيش الآلاف من الشباب ساعات طويلة بلا حركة لا دراسة، لا عمل، لا تفاعل بشري الاسم " التعفن في السرير" السلوك !!!!!!!! الاستلقاء لساعات على الهاتف دون أي نشاط حقيقي النتيجة !!!!!!!! عزلة، خمول، واكتئاب يزحف بصمت هذه ليست راحة بل انهيار بطيء. خبراء الصحة النفسية يحذرون: جيل كامل ينهار تحت ضغط الحياة الرقمية ويجد الراحة في السكون المرضي "Bed Rotting" ليس مجرد ترند إنه نداء استغاثة من جيل يبحث عن مخرج منقول

bri8trose

17,385 次观看 • 11 个月前

ضعف الانتصاب لا يحدث فجأة! إشارات صامتة يدمرها أسلوب حياتك! ضعف الانتصاب قد يكون رسالة من الجسم بأن هناك خللًا في التوازن الجسدي أو النفسي التوتر، قلة النوم، التغذية السيئة، والعادات اليومية قد تؤثر تدريجيًا على الطاقة والصحة العامة. د. ضياء العوضي رحمه الله يعرض لكم الحلول 👇🏼

ضعف الانتصاب لا يحدث فجأة! إشارات صامتة يدمرها أسلوب حياتك! ضعف الانتصاب قد يكون رسالة من الجسم بأن هناك خللًا في التوازن الجسدي أو النفسي التوتر، قلة النوم، التغذية السيئة، والعادات اليومية قد تؤثر تدريجيًا على الطاقة والصحة العامة. د. ضياء العوضي رحمه الله يعرض لكم الحلول 👇🏼

bri8trose

78,730 次观看 • 2 个月前

هل فعلا ابر التخسيس تهدم العضلات؟ الابحاث الحديثة تقول نعم وبنسبة ليست بسيطة وهي من اخطر الجوانب التي لا يتحدث عنها كثيرون. ما الذي يحدث؟ عند استخدام ادوية GLP-1 مثل اوزيمبيك وساكسندا، ينخفض الوزن بسرعة بسبب تقليل الشهية وتباطؤ الهضم. المشكلة ان الجسم لا يفرق دائما بين الدهون والعضلات، خصوصا عند الانخفاض السريع في السعرات. دراسات سريرية وجدت ان من 30 الى 40 بالمئة من الوزن المفقود قد يكون من الكتلة الخالية من الدهون واهمها العضلات. لماذا يحدث فقدان عضلي؟ لان الجسم يعتبر العضلات نسيجا مكلفا يحتاج طاقة. وعندما تقل السعرات بشكل حاد يتحول الجسم الى وضع الحفاظ على الطاقة فيبدأ بتقليل الانسجة التي تحتاج استهلاكا عاليا واولها العضلات. ما اضرار فقدان الكتلة العضلية؟ 1.تباطؤ الايض كلما قلت العضلات انخفض معدل حرق السعرات ما يعني ان النزول في الوزن يتباطأ والاهم ان فرصة استعادة الوزن بعد ايقاف الدواء ترتفع بشكل كبير. 2.انخفاض القوة الوظيفية العضلات ليست للرياضة فقط بل للمشي رفع الاغراض التوازن وحماية المفاصل. نقصها يزيد خطر السقوط والاصابات حتى لدى الشباب. 3.تدهور صحة العظام العضلات تحفز العظام على البقاء قوية. عندما تضعف العضلات تنخفض الكثافة العظمية تدريجيا وترتفع احتمالية الكسور مع العمر. 4.مخاطر على التمثيل الغذائي العضلات خزانات للجلوكوز. فقدانها يجعل تنظيم السكر اصعب وهذا قد يؤدي لاضطرابات استقلابية على المدى البعيد. 5.ترهل الجسم وفقدان الشكل الصحي حتى مع نزول الوزن يبدو الجسم اقل تماسكا لان الهيكل العضلي الذي يعطي الشكل المشدود قد فقد. هل الخطر حتمي؟ ليس تماما. الخطر يرتفع عند: نزول وزن سريع عدم ممارسة مقاومة عدم كفاية البروتين اعتماد كامل على الدواء دون تعديل نمط الحياة. صحيح ابر التخسيس تخفض الوزن لكن بدون حماية العضلات النتيجة قد تكون جسما اخف لكن اضعف.

هل فعلا ابر التخسيس تهدم العضلات؟ الابحاث الحديثة تقول نعم وبنسبة ليست بسيطة وهي من اخطر الجوانب التي لا يتحدث عنها كثيرون. ما الذي يحدث؟ عند استخدام ادوية GLP-1 مثل اوزيمبيك وساكسندا، ينخفض الوزن بسرعة بسبب تقليل الشهية وتباطؤ الهضم. المشكلة ان الجسم لا يفرق دائما بين الدهون والعضلات، خصوصا عند الانخفاض السريع في السعرات. دراسات سريرية وجدت ان من 30 الى 40 بالمئة من الوزن المفقود قد يكون من الكتلة الخالية من الدهون واهمها العضلات. لماذا يحدث فقدان عضلي؟ لان الجسم يعتبر العضلات نسيجا مكلفا يحتاج طاقة. وعندما تقل السعرات بشكل حاد يتحول الجسم الى وضع الحفاظ على الطاقة فيبدأ بتقليل الانسجة التي تحتاج استهلاكا عاليا واولها العضلات. ما اضرار فقدان الكتلة العضلية؟ 1.تباطؤ الايض كلما قلت العضلات انخفض معدل حرق السعرات ما يعني ان النزول في الوزن يتباطأ والاهم ان فرصة استعادة الوزن بعد ايقاف الدواء ترتفع بشكل كبير. 2.انخفاض القوة الوظيفية العضلات ليست للرياضة فقط بل للمشي رفع الاغراض التوازن وحماية المفاصل. نقصها يزيد خطر السقوط والاصابات حتى لدى الشباب. 3.تدهور صحة العظام العضلات تحفز العظام على البقاء قوية. عندما تضعف العضلات تنخفض الكثافة العظمية تدريجيا وترتفع احتمالية الكسور مع العمر. 4.مخاطر على التمثيل الغذائي العضلات خزانات للجلوكوز. فقدانها يجعل تنظيم السكر اصعب وهذا قد يؤدي لاضطرابات استقلابية على المدى البعيد. 5.ترهل الجسم وفقدان الشكل الصحي حتى مع نزول الوزن يبدو الجسم اقل تماسكا لان الهيكل العضلي الذي يعطي الشكل المشدود قد فقد. هل الخطر حتمي؟ ليس تماما. الخطر يرتفع عند: نزول وزن سريع عدم ممارسة مقاومة عدم كفاية البروتين اعتماد كامل على الدواء دون تعديل نمط الحياة. صحيح ابر التخسيس تخفض الوزن لكن بدون حماية العضلات النتيجة قد تكون جسما اخف لكن اضعف.

Nora Althumiri, PhD I د.نورا الثميري

47,800 次观看 • 8 个月前

تخلص من انتفاخ البطن والفضلات المتراكمة في 30 دقيقة: عصير ليمون + بيكربونات الصوديوم على الريق

تخلص من انتفاخ البطن والفضلات المتراكمة في 30 دقيقة: عصير ليمون + بيكربونات الصوديوم على الريق

bri8trose

17,526 次观看 • 6 个月前

هل كنت تعلم أن السر لاستعادة قوة ساقيك والتخلص من طقطقة الركبة لا يكمن فقط في الأدوية باهظة الثمن أو المكملات الكيميائية؟ في هذا الفيديو، سنكشف الستار عن "البذرة المعجزة" التي يتجاهلها الكثيرون، والتي أثبتت الدراسات والتجارب أنها تحتوي على محفزات للكولاجين تفوق ما يوجد في مرق العظام بـ 10 مرات! مع تقدمنا في العمر، يبدأ مخزون الكولاجين في الانخفاض، مما يؤدي إلى خشونة الركبة، ضعف الساقين، وصعوبة في الحركة. يعتقد الجميع أن مرق العظام هو الحل الوحيد، لكننا اليوم سنقدم لكم بديلاً نباتياً، رخيص الثمن، ومتوفر في كل منزل، يمتلك قدرة هائلة على ترميم الغضاريف وتقوية العظام بشكل لا يصدق. في هذا الفيديو ستتعرف على: ما هي هذه البذرة الخارقة وكيف تعمل على بناء الغضاريف من جديد. لماذا تعتبر مصدراً للكولاجين أقوى وأسرع امتصاصاً من المصادر الحيوانية. الطريقة الصحيحة لتناولها للاستفادة القصوى منها في علاج آلام المفاصل. وصفة منزلية بسيطة لدمجها في نظامك الغذائي اليومي لنتائج سريعة. إذا كنت تعاني من صعوبة في صعود الدرج، أو تشعر بآلام عند المشي، أو تخشى من هشاشة العظام، فهذا الفيديو هو الدليل الشامل الذي كنت تبحث عنه لاستعادة شبابك وحركتك الطبيعية. علاج خشونة الركبة نهائياً أقوى مصدر للكولاجين الطبيعي بديل مرق العظام للمفاصل استعادة قوة الساقين والعضلات علاج آلام المفاصل بالأعشاب أطعمة تعيد بناء الغضاريف التخلص من طقطقة الركبة والمفاصل بذور غنية بالكولاجين والمعادن: الينسون ، السمسم ،الخردل ، الحب الشمسي، بذور الكتان ، بذور الشيا ، بذور الكينوا ، السمسم الاسود ، بذرة القرع ، بذرة القنب . منقول

هل كنت تعلم أن السر لاستعادة قوة ساقيك والتخلص من طقطقة الركبة لا يكمن فقط في الأدوية باهظة الثمن أو المكملات الكيميائية؟ في هذا الفيديو، سنكشف الستار عن "البذرة المعجزة" التي يتجاهلها الكثيرون، والتي أثبتت الدراسات والتجارب أنها تحتوي على محفزات للكولاجين تفوق ما يوجد في مرق العظام بـ 10 مرات! مع تقدمنا في العمر، يبدأ مخزون الكولاجين في الانخفاض، مما يؤدي إلى خشونة الركبة، ضعف الساقين، وصعوبة في الحركة. يعتقد الجميع أن مرق العظام هو الحل الوحيد، لكننا اليوم سنقدم لكم بديلاً نباتياً، رخيص الثمن، ومتوفر في كل منزل، يمتلك قدرة هائلة على ترميم الغضاريف وتقوية العظام بشكل لا يصدق. في هذا الفيديو ستتعرف على: ما هي هذه البذرة الخارقة وكيف تعمل على بناء الغضاريف من جديد. لماذا تعتبر مصدراً للكولاجين أقوى وأسرع امتصاصاً من المصادر الحيوانية. الطريقة الصحيحة لتناولها للاستفادة القصوى منها في علاج آلام المفاصل. وصفة منزلية بسيطة لدمجها في نظامك الغذائي اليومي لنتائج سريعة. إذا كنت تعاني من صعوبة في صعود الدرج، أو تشعر بآلام عند المشي، أو تخشى من هشاشة العظام، فهذا الفيديو هو الدليل الشامل الذي كنت تبحث عنه لاستعادة شبابك وحركتك الطبيعية. علاج خشونة الركبة نهائياً أقوى مصدر للكولاجين الطبيعي بديل مرق العظام للمفاصل استعادة قوة الساقين والعضلات علاج آلام المفاصل بالأعشاب أطعمة تعيد بناء الغضاريف التخلص من طقطقة الركبة والمفاصل بذور غنية بالكولاجين والمعادن: الينسون ، السمسم ،الخردل ، الحب الشمسي، بذور الكتان ، بذور الشيا ، بذور الكينوا ، السمسم الاسود ، بذرة القرع ، بذرة القنب . منقول

bri8trose

49,048 次观看 • 6 个月前

يتكلم عن كيفية علاج تليف الكبد والكبد الدهنية سبحان الله يتكلم عن أهمية الصيام لتنظيف الكبد والكلى نفس صيامنا ويسميه الصيام الجاف وأن الكبد خلاله تقوم بالالتهام الذاتي للخلايا الضاره سبحانه ويحمده ما أمرنا بشيء إلا فيه رحمة لنا تذكرت صيام الأثنين والخميس وثلاث ايام من كل شهر اذا داومنا عليها ترمم الكبد وكل أعضاء الحسم

يتكلم عن كيفية علاج تليف الكبد والكبد الدهنية سبحان الله يتكلم عن أهمية الصيام لتنظيف الكبد والكلى نفس صيامنا ويسميه الصيام الجاف وأن الكبد خلاله تقوم بالالتهام الذاتي للخلايا الضاره سبحانه ويحمده ما أمرنا بشيء إلا فيه رحمة لنا تذكرت صيام الأثنين والخميس وثلاث ايام من كل شهر اذا داومنا عليها ترمم الكبد وكل أعضاء الحسم

bri8trose 🔻

32,912 次观看 • 1 年前

الأرض ليست واحدة؟ هل فكرت يومًا أن الأرض التي نعيش عليها قد لا تكون الوحيدة؟ آية واحدة تفتح بابًا على سر “الأراضي السبعة”…حقيقة مخفية أم فهم غائب؟ شاهد الفيديو للنهاية… 👇🏼

الأرض ليست واحدة؟ هل فكرت يومًا أن الأرض التي نعيش عليها قد لا تكون الوحيدة؟ آية واحدة تفتح بابًا على سر “الأراضي السبعة”…حقيقة مخفية أم فهم غائب؟ شاهد الفيديو للنهاية… 👇🏼

bri8trose

10,861 次观看 • 6 个月前

حبوب الإفطار المعالجة التي فقدت خصائصها الطبيعية تماماً شاهد لخطورتها على الكبد 👇🏼 مثل الكورنفلكس وأكثر من ياكله الأطفال ، يجب تعليم الاطفال خطورة هذا الأكل ونشرح لهم كيف صنع حتى فقد فايدته

حبوب الإفطار المعالجة التي فقدت خصائصها الطبيعية تماماً شاهد لخطورتها على الكبد 👇🏼 مثل الكورنفلكس وأكثر من ياكله الأطفال ، يجب تعليم الاطفال خطورة هذا الأكل ونشرح لهم كيف صنع حتى فقد فايدته

bri8trose

11,146 次观看 • 3 个月前

شرب الماء الدافئ: الماء الساخن (أو الدافئ) ركيزة أساسية للصحة، وهناك فلسفة عميقة تفسر لماذا يُنظر إليه كبديل طبيعي قوي للمكملات في كثير من الحالات. إليك كيف ينظر الطب الصيني لهذه المسألة: 1.مفهوم "نار الهضم" (The Digestive Fire) في الطب الصيني، تُشبه المعدة والطحال بـ "القدر الذي يغلي". لكي يتم تحويل الطعام إلى طاقة (Qi) ودماء، يحتاج الجسم إلى "حرارة": • الماء البارد: يُعتبر "عدواً" لأنه يطفئ نار الهضم، مما يؤدي إلى تراكم "الرطوبة" والبلغم في الأمعاء، وهو السبب الرئيسي للانتفاخ والكسل الهضمي. الماء الساخن: يحافظ على استمرار عمل هذه النار، مما يجعل عملية الهضم كفؤة وتلقائية دون الحاجة لمساعدات خارجية (مكملات) في الحالات البسيطة. 1.طرد "الرطوبة" (Dampness) يعتقد الطب الصيني أن معظم مشاكل القولون (مثل القولون العصبي، الثقل، والإسهال المزمن) ناتجة عن تراكم الرطوبة. • الماء الساخن يعمل كمذيب لهذه الرطوبة، ويساعد الطحال على "تجفيف" الأمعاء وتنظيفها من الفضلات الراكدة التي قد تسبب الغازات. 3. تنشيط سريان الـ "تشي" (Qi Flow) الألم في الطب الصيني يعني "정체" (الركود). عندما تشرب الماء الساخن: • تتمدد المسارات (Meridians). • يتحرك الدم والـ "تشي" بسلاسة في منطقة البطن. • وهذا هو السبب في أن الصينيين يستخدمون الماء الساخن كعلاج أولي لآلام البطن وتشنجات القولون بدلاً من المسكنات أو الإنزيمات الهاضمة. هل يغني تماماً عن المكملات؟ من وجهة نظر الطب الصيني، الإجابة هي "نعم" في حالات الوقاية واضطرابات الهضم الوظيفية، ولكن مع مراعاة ما يلي: نصيحة من فلسفة الطب الصيني: لا يشرب الصينيون الماء الساخن "المغلي" دفعة واحدة، بل يرتشفونه جرعات صغيرة طوال اليوم. القاعدة الذهبية عندهم هي: "لا تجعل معدتك تبذل طاقة لتسخين ما تشربه، بل قدمه لها جاهزاً لتبدأ الهضم فوراً". كابتن معتز

شرب الماء الدافئ: الماء الساخن (أو الدافئ) ركيزة أساسية للصحة، وهناك فلسفة عميقة تفسر لماذا يُنظر إليه كبديل طبيعي قوي للمكملات في كثير من الحالات. إليك كيف ينظر الطب الصيني لهذه المسألة: 1.مفهوم "نار الهضم" (The Digestive Fire) في الطب الصيني، تُشبه المعدة والطحال بـ "القدر الذي يغلي". لكي يتم تحويل الطعام إلى طاقة (Qi) ودماء، يحتاج الجسم إلى "حرارة": • الماء البارد: يُعتبر "عدواً" لأنه يطفئ نار الهضم، مما يؤدي إلى تراكم "الرطوبة" والبلغم في الأمعاء، وهو السبب الرئيسي للانتفاخ والكسل الهضمي. الماء الساخن: يحافظ على استمرار عمل هذه النار، مما يجعل عملية الهضم كفؤة وتلقائية دون الحاجة لمساعدات خارجية (مكملات) في الحالات البسيطة. 1.طرد "الرطوبة" (Dampness) يعتقد الطب الصيني أن معظم مشاكل القولون (مثل القولون العصبي، الثقل، والإسهال المزمن) ناتجة عن تراكم الرطوبة. • الماء الساخن يعمل كمذيب لهذه الرطوبة، ويساعد الطحال على "تجفيف" الأمعاء وتنظيفها من الفضلات الراكدة التي قد تسبب الغازات. 3. تنشيط سريان الـ "تشي" (Qi Flow) الألم في الطب الصيني يعني "정체" (الركود). عندما تشرب الماء الساخن: • تتمدد المسارات (Meridians). • يتحرك الدم والـ "تشي" بسلاسة في منطقة البطن. • وهذا هو السبب في أن الصينيين يستخدمون الماء الساخن كعلاج أولي لآلام البطن وتشنجات القولون بدلاً من المسكنات أو الإنزيمات الهاضمة. هل يغني تماماً عن المكملات؟ من وجهة نظر الطب الصيني، الإجابة هي "نعم" في حالات الوقاية واضطرابات الهضم الوظيفية، ولكن مع مراعاة ما يلي: نصيحة من فلسفة الطب الصيني: لا يشرب الصينيون الماء الساخن "المغلي" دفعة واحدة، بل يرتشفونه جرعات صغيرة طوال اليوم. القاعدة الذهبية عندهم هي: "لا تجعل معدتك تبذل طاقة لتسخين ما تشربه، بل قدمه لها جاهزاً لتبدأ الهضم فوراً". كابتن معتز

bri8trose

42,076 次观看 • 4 个月前

فيديو صادم متداول على الإنترنت لانهيار أرضي ( خسف ) قوي في منطقة تعدين اليشم في ميانمار، ابتلع بحيرة في غضون ثوانٍ ويغطي عشرات منازل عمال المناجم. من المرعب أن أكثر من 100 شخص قتلوا، بما في ذلك السكان المحليون وعمال المناجم يعملون في منجم اليشم. جهود الإنقاذ مستمرة، لكن فرص العثور على ناجين بين الأنقاض ضئيلة للغاية. من المثير للاهتمام أن الانهيارات الأرضية ليست شائعة في هذه المنطقة، وهذه الكارثة نادرة هنا. يتم التحقيق في أسباب الحدث، لكن استخراج المعادن على الأرجح أضعف بنية التربة. في بعض الأحيان يكون من المخيف أن تدرك ما تستطيع الطبيعة فعله... منقول

فيديو صادم متداول على الإنترنت لانهيار أرضي ( خسف ) قوي في منطقة تعدين اليشم في ميانمار، ابتلع بحيرة في غضون ثوانٍ ويغطي عشرات منازل عمال المناجم. من المرعب أن أكثر من 100 شخص قتلوا، بما في ذلك السكان المحليون وعمال المناجم يعملون في منجم اليشم. جهود الإنقاذ مستمرة، لكن فرص العثور على ناجين بين الأنقاض ضئيلة للغاية. من المثير للاهتمام أن الانهيارات الأرضية ليست شائعة في هذه المنطقة، وهذه الكارثة نادرة هنا. يتم التحقيق في أسباب الحدث، لكن استخراج المعادن على الأرجح أضعف بنية التربة. في بعض الأحيان يكون من المخيف أن تدرك ما تستطيع الطبيعة فعله... منقول

bri8trose 🔻

42,009 次观看 • 7 个月前

يظن الكثيرون أن ما في أجسامهم هو دهون، بينما هو في الحقيقة التهاب. عندما ينخفض الالتهاب: • ينقص الوزن. • تتحسن البشرة. • تزداد الطاقة. • تهدأ الشهية. هذا الفيديو يوضح كيف يظهر الالتهاب في الجسم، وكيف يمكنك تخفيفه بخطوات بسيطة وطبيعية.

يظن الكثيرون أن ما في أجسامهم هو دهون، بينما هو في الحقيقة التهاب. عندما ينخفض الالتهاب: • ينقص الوزن. • تتحسن البشرة. • تزداد الطاقة. • تهدأ الشهية. هذا الفيديو يوضح كيف يظهر الالتهاب في الجسم، وكيف يمكنك تخفيفه بخطوات بسيطة وطبيعية.

bri8trose

27,267 次观看 • 2 个月前

الالتهام الذاتي : عالم أحياء ياباني يفوز بجائزة نوبل لاكتشافه كيف يقوم الجسم بالتهام خلاياه التالفة. عملية "الالتهام الذاتي" (Autophagy)، وهي آلية طبيعية يقوم بها الجسم لتنظيف وتجديد خلاياه، وقد نال العالم الياباني "يوشينوري أوسومي" جائزة نوبل في عام 2016 لاكتشافه لها. عندما يتوقف الجسم عن تناول الطعام لفترة كافية، يبدأ في "التنظيف الذاتي" بدلاً من انتظار الموارد الخارجية. يقوم الجسم بتفكيك وإعادة تدوير البروتينات التالفة، والميتوكندريا المعطلة، والخلايا التي قد تكون محملة ببوادر السرطان. إن هذه العملية "طاقم تنظيف خلوي مدمج" يعمل فقط عندما تتوقف عن الأكل، مؤكداً أحياناً أن كل ما يحتاجه جسمك هو أن "تبتعد عن طريقه". لهذا أمرنا رسول الله صل الله عليه وسلم بصيام الأثنين والخميس والأيام البيض .

الالتهام الذاتي : عالم أحياء ياباني يفوز بجائزة نوبل لاكتشافه كيف يقوم الجسم بالتهام خلاياه التالفة. عملية "الالتهام الذاتي" (Autophagy)، وهي آلية طبيعية يقوم بها الجسم لتنظيف وتجديد خلاياه، وقد نال العالم الياباني "يوشينوري أوسومي" جائزة نوبل في عام 2016 لاكتشافه لها. عندما يتوقف الجسم عن تناول الطعام لفترة كافية، يبدأ في "التنظيف الذاتي" بدلاً من انتظار الموارد الخارجية. يقوم الجسم بتفكيك وإعادة تدوير البروتينات التالفة، والميتوكندريا المعطلة، والخلايا التي قد تكون محملة ببوادر السرطان. إن هذه العملية "طاقم تنظيف خلوي مدمج" يعمل فقط عندما تتوقف عن الأكل، مؤكداً أحياناً أن كل ما يحتاجه جسمك هو أن "تبتعد عن طريقه". لهذا أمرنا رسول الله صل الله عليه وسلم بصيام الأثنين والخميس والأيام البيض .

bri8trose

18,380 次观看 • 1 个月前