ارتفاع الكورتيزول: يتناول الفيديو سبب الرائحة الكريهة في الجسم ويربطها بعدة أعراض أخرى مثل رائحة الفم غير الجيدة، انتفاخ الوجه، عدم اختفاء دهون أسفل البطن، تساقط الشعر، انخفاض الطاقة، الأرق أو صعوبة النوم، والشعور بالتعب والضبابية الذهنية. إن السبب الرئيسي وراء كل هذه المشاكل ليس العمر أو الهرمونات أو... التوتر العاطفي فقط، بل هو الارتفاع المزمن في هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الرئيسي في الجسم. تأثير الكورتيزول المرتفع: عندما يبقى الكورتيزول مرتفعًا لفترة طويلة، فإنه: • يعطّل العديد من وظائف الجسم بشكل هادئ، مثل النوم، الهضم، والدورة الدموية. • يسبب التهاب الأمعاء وانسداد الكبد. • يحبس السموم التي يجب على الجسم التخلص منها. • هذا ما يفسر الشعور بالانتفاخ والتوتر حتى أثناء التعب. • التوتر العاطفي ليس وحده المسبب، بل أيضًا الأطعمة المصنعة، قلة النوم، وقلة الحركة تساهم في بقاء الكورتيزول عالقًا في الجسم، مما يبقيه في وضعية "القتال أو الهروب" وغير قادر على إعادة التوازن والإصلاح. الحل المقترح: الشمندر (Beetroot) لإصلاح هذه المشكلة، لا يكفي فقط التأمل أو الأكل الصحي، بل يجب مساعدة الجسم على التخلص من السموم. وهنا يأتي دور الشمندر (Beetroot): • الشمندر غني بـالنترات الطبيعية التي تتحول إلى أكسيد النيتريك. • أكسيد النيتريك هو مركب يفتح الأوعية الدموية ويحسن تدفق الأكسجين والدورة الدموية. • تحسين الدورة الدموية يعني أن الأعضاء، بما في ذلك الكبد، تحصل أخيرًا على الأكسجين اللازم للتنقية والشفاء. • كما يدعم الشمندر المرحلة الثانية من إزالة السموم في الكبد، وهي المرحلة التي يتم فيها طرد السموم تمامًا من الجسم. بمجرد أن يتخلص الجسم من تلك السموم، ينخفض الكورتيزول طبيعيًا، وترتفع الطاقة، ويزول الانتفاخ، ويهدأ الذهن.show more

نقص الحديد والماغنسيوم و الأوكسيجين سلطة الورقيات عامةً هي مضادات طبيعية للجسم ومشروبات مثل البابونج والينسون والشمر والكمون ونعناع والليمون والمكسرات ورياضة المشي وكثرة شرب الماء تجدد الطاقة وتغذي الجسم بالأكسجين لتقليل الأملاح و تعرق و البول المركز وضعف المناعة

جربت اسويه بالعصارة البطيئة، يطلع صافي كنه دم لو تخط معه توت احمر+ازرق يعطيك افضل نتيجة لتنقية الكبد. الشمندر في سوق الخضره ارخص بكثير كم السوبرماركت وياخذ فترة طويلة في الثلاجة

يعني عادي نستخدم مكملات الحديد بداله ؟ وممكن نستخدم اشوغندا تنزل مستويات هرمون الكورتيزول؟

والله يخوان لا تصدقون هالسوالف اكثر الأشياء اللي تسبب رائحة للجسم اول شيء الملابس. والواحد دائما يحرص على لبس الملابس القطنية طبعا مع ضرورة الاستحمام

أي شخصية مشهورة تربط لك مادة غذائية في علاج حالة نفسية ... إعرف إن المشهور يعاني من مرض وسواس قهري أو مرض نفسي ... حتى هذه المرأة أقرب مثال؛ شاهد كثرة شربكة الأصابع وتطاير اليدين بكل جهة وجميعها بشكل لا إرادي مما يدل أنها تعاني من أحد المرضين السابقين بغض النظر عن حوارها المقنع.

لا تحط معطر جسم على جلدك 🚫 🤢🤮 يتفاعل مع العرق لا تحط معطر جسم على جلدك 🚫 🤢🤮 لا تحط معطر جسم على جلدك 🚫 🤢🤮

①كصيدلانية، أود توضيح هذا المقطع؛ إذ أنه يربط مجموعة واسعة من الأعراض المختلفة (كرائحة الجسم، انتفاخ الوجه، التعب…) بسبب واحد هو “ارتفاع الكورتيزول”ثم يقدّم الشمندر كحل شامل. هذا تبسيط مخل وتعميم غير دقيق علميًا، وقد يضلل الناس عن الفهم الطبي الصحيح. ⬇️

سبحان الله

لمن يبحث عن غذاء كنمط حياة، لا كنظام.

الصدقة مفتاح رزق وخير ما ينقطع، تزيد عمرك بركة، وتكون ستر لك ولأهلك، وتفرّج هم، وتمسح ذنب، وتكتب لك عند الله أجر عظيم. اليوم قدامك فرصة نفك كربتها ونسدد عنها رمز السداد : 169 رقم الفاتورة : 25162162442 المبلغ يبدأ من ٥٠ ريال وأكثر، ولك بكل ريال أجر عند الله🙏

كلام جيد

الحل معرفة اسباب النوم الصحي. وتنفيذ أكثرها ثم النوم بجودة عالية بدون كمالية ولا زيادة نوم صحي. من فضلك ذكر أسباب النوم الصحي

👍

@Somaya1478390 السفرجل افضل ربما باذن الله

جيد

يضاف إلى السلطة

🌸

كلام صحيح

يعني والذي جسمه دائما رائحته حلوه هل يعني ذلك أنه صحيا تمام ؟!

كلام فاضي