Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

سكان الطائف والباحة وعسير شيكوا على أبراجكم من الحلول التي يمكن اتباعها لمنع صعود القرود للأبراج هو استخدام طوق معدني يمنع صعودها للأعلى

4,430,695 Aufrufe • vor 1 Jahr •via X (Twitter)

9 Kommentare

Profilbild von سمير الجنيد
سمير الجنيدvor 1 Jahr

هل شاهدتها مركبة على الأبراج؟

Profilbild von علي بردان
علي بردانvor 1 Jahr

قرود البابون انتشرت بشكل مخيف وأتت على الأخضر واليابس ودمرت المزارع والمحاصيل ومخربة لكل شيئ وتحمل أمراض معدية وتهاجم البشر وخاصة الأطفال في المدارس ولهذا جاز قتلها لأنها صائلة وقاتلة ومدمرة لكل ما يقع أمامها ولا سلمت منها أبراج الهاتف والكهرباء وتسير في أسراب كبيرة مرعبة للبشر .

Profilbild von البندق
البندقvor 1 Jahr

انت ناوي توفر لهم ملاهي بحلولك 😅😂 افضل حل حج وقضيان حاجه👋 👇

Profilbild von τ̷̷̐ 💛🖤ᶠᵃʰᵃᵈ🏅🏆15🏆
τ̷̷̐ 💛🖤ᶠᵃʰᵃᵈ🏅🏆15🏆vor 1 Jahr

مخربين العلاقات توقفوا الرجال وصله الكلام.. 😂😂😂😂

Profilbild von NawaF
NawaFvor 1 Jahr

انا مدري القرد الحين ضاقت عليه الأرض حتى يطلع فوق البرج؟

Profilbild von GrandsonOfTheUmayyads
GrandsonOfTheUmayyadsvor 1 Jahr

هاد القرد تلاقيه 🐒 شيعي حاقد

Profilbild von عبدالعزيز الجليِّل
عبدالعزيز الجليِّلvor 1 Jahr

صعود القردة لا يمنعها إلآ صاعق كهربائي أما موانع الصعود الأخرى فهي لا تجدي بدون إضافة الكهرباء الخفيفة التي تمنع صعودة ولا تقتله

Profilbild von جيلين 🐎
جيلين 🐎vor 1 Jahr

محد لايمه يبغا يفصل النت عشان لاعاد يصممون عليه مقاطع بالذكاء الاصطناعي

Profilbild von Y a s s e r
Y a s s e rvor 1 Jahr

، ~ من أنسب الحلول 👇🏾👇🏾👇🏾

Ähnliche Videos

عزل الأسطح المائي والحراري هو عملية تطبيق مواد عازلة على سطح المبنى لمنع تسرب المياه وتقليل انتقال الحرارة. فوائد العزل المائي والحراري: 1. *حماية المبنى من تسرب المياه*: يمنع تسرب المياه إلى داخل المبنى، مما يحمي الهيكل الإنشائي والمواد البنائية. 2. *تقليل استهلاك الطاقة*: يقلل من انتقال الحرارة، مما يقلل من استهلاك الطاقة للتدفئة والتبريد. 3. *تحسين الراحة الداخلية*: يحافظ على درجة حرارة مريحة داخل المبنى. 4. *حماية الصحة*: يمنع نمو الفطريات والبكتيريا التي قد تنمو في الأماكن الرطبة. أنواع العزل المائي والحراري: 1. *العزل المائي*: - مواد البيتومين - مواد البولي يوريثان - مواد الإيبوكسي 2. *العزل الحراري*: - مواد الصوف الصخري - مواد البوليسترين - مواد الرغوة البلاستيكية خطوات تطبيق العزل المائي والحراري: 1. *تنظيف السطح*: تنظيف السطح من الأوساخ والشوائب. 2. *تطبيق العزل المائي*: تطبيق مواد العزل المائي على السطح. 3. *تطبيق العزل الحراري*: تطبيق مواد العزل الحراري على السطح. 4. *اختبار العزل*: اختبار العزل للتأكد من فعاليته. نصائح: - استخدم مواد عزل عالية الجودة. - اتبع تعليمات الشركة المصنعة. - قم بفحص العزل بانتظام للتأكد من فعاليته. 0508684230 #عزل_حراري #عزل_مائي #شركة_عزل_اسطح_بالرياض #عزل_اسطح_من_التهريب #عوازل_مائيه_للاسطح_المبلطه_والصبه #ضمك_الهلال #برد_الشتاء

شركة عزل اسطح بالرياض Roof insulation

28,961 Aufrufe • vor 7 Monaten

عزل الأسطح المائي والحراري هو عملية تطبيق مواد عازلة على سطح المبنى لمنع تسرب المياه وتقليل انتقال الحرارة. فوائد العزل المائي والحراري: 1. *حماية المبنى من تسرب المياه*: يمنع تسرب المياه إلى داخل المبنى، مما يحمي الهيكل الإنشائي والمواد البنائية. 2. *تقليل استهلاك الطاقة*: يقلل من انتقال الحرارة، مما يقلل من استهلاك الطاقة للتدفئة والتبريد. 3. *تحسين الراحة الداخلية*: يحافظ على درجة حرارة مريحة داخل المبنى. 4. *حماية الصحة*: يمنع نمو الفطريات والبكتيريا التي قد تنمو في الأماكن الرطبة. أنواع العزل المائي والحراري: 1. *العزل المائي*: - مواد البيتومين - مواد البولي يوريثان - مواد الإيبوكسي 2. *العزل الحراري*: - مواد الصوف الصخري - مواد البوليسترين - مواد الرغوة البلاستيكية خطوات تطبيق العزل المائي والحراري: 1. *تنظيف السطح*: تنظيف السطح من الأوساخ والشوائب. 2. *تطبيق العزل المائي*: تطبيق مواد العزل المائي على السطح. 3. *تطبيق العزل الحراري*: تطبيق مواد العزل الحراري على السطح. 4. *اختبار العزل*: اختبار العزل للتأكد من فعاليته. نصائح: - استخدم مواد عزل عالية الجودة. - اتبع تعليمات الشركة المصنعة. - قم بفحص العزل بانتظام للتأكد من فعاليته. 0508684230 #عزل_حراري #عزل_مائي #شركة_عزل_اسطح_بالرياض #عزل_اسطح_من_التهريب #عوازل_مائيه_للاسطح_المبلطه_والصبه #النصر_الاخدود

شركة عزل اسطح بالرياض Roof insulation

21,005 Aufrufe • vor 8 Monaten

‼️ترامب يصرح نهاية الدولة العميقة🇺🇸:ويكشف خطته لتفكيك الدولة العميقة وإعادة السلطة إلى الشعب الأمريكي الترجمة👇 إليكم خطتي لتفكيك الدولة العميقة واستعادة ديمقراطيتنا من فساد واشنطن مرة واحدة وإلى الأبد، والفساد هو فساد. أولا، سأعيد على الفور إصدار أمري التنفيذي لعام 2020 الذي يعيد للرئيس سلطة إقالة البيروقراطيين المارقين. وسأستخدم هذه السلطة بقوة شديدة. ثانياً، سوف نتخلص من كل العناصر الفاسدة في جهاز الأمن القومي والاستخبارات، وهم كثيرون. وسوف نجري إصلاحات شاملة على الوزارات والوكالات التي تم تسليحها حتى لا يتمكن البيروقراطيون المجهولون من استهداف واضطهاد المحافظين أو المسيحيين أو أعداء اليسار السياسيين، وهو ما يفعلونه الآن على مستوى لا يمكن لأحد أن يتصور أنه ممكن. ثالثاً، سنعمل على إصلاح محاكم المراقبة الاستخباراتية الأجنبية بالكامل، والتي أصبحت فاسدة إلى الحد الذي جعل القضاة لا يبالون عندما يكذب عليهم أحد في طلبات الحصول على إذن بالاعتقال. فقد اطلع العديد من القضاة على العديد من الطلبات حتى أنهم يدركون أنها خاطئة، أو على الأقل لابد وأنهم كانوا على علم بها. ولكنهم لا يفعلون شيئاً حيال ذلك، فقد كذب عليهم أحد. رابعا، لكشف الخدع وإساءة استخدام السلطة التي مزقت بلادنا، سننشئ لجنة الحقيقة والمصالحة لرفع السرية عن جميع الوثائق المتعلقة بالتجسس والرقابة والفساد في الدولة العميقة ونشرها، وهناك الكثير منها. خامسا، سنشن حملة صارمة ضد مسربي المعلومات الحكومية الذين يتواطؤون مع نشر الأخبار الكاذبة لنسج روايات كاذبة عمدا وتقويض حكومتنا وديمقراطيتنا. وسنقوم، عندما يكون ذلك ممكنا، بتوجيه اتهامات جنائية. سادساً، سنجعل كل مكتب للمفتشين العامين مستقلاً ومنفصلاً جسدياً عن الإدارات التي يشرفون عليها حتى لا يصبحوا حماة للدولة العميقة. سابعاً، سأطلب من الكونجرس إنشاء نظام تدقيق مستقل لمراقبة وكالات الاستخبارات لدينا بشكل مستمر للتأكد من أنها لا تتجسس على مواطنينا أو تدير حملات تضليل ضد الشعب الأمريكي، أو أنها لا تتجسس على حملة شخص ما كما تجسست على حملتي. ثامنا، سنواصل الجهود التي أطلقتها إدارة ترامب لنقل أجزاء من البيروقراطية الفيدرالية المترامية الأطراف إلى مواقع جديدة خارج مستنقع واشنطن. وكما نقلت مكتب إدارة الأراضي إلى كولورادو، يمكن نقل ما يصل إلى 100 ألف وظيفة حكومية. وأعني على الفور خارج واشنطن إلى أماكن مليئة بالوطنيين الذين يحبون أمريكا، وهم يحبون أمريكا حقًا. تاسعا، سأعمل على منع البيروقراطيين الفيدراليين من الاستيلاء على وظائف في الشركات التي يتعاملون معها والتي ينظمونها. فهم يتعاملون مع هذه الشركات وينظمونها ثم يريدون الاستيلاء على وظائف من هذه الشركات. لا يمكن أن يحدث هذا بهذه الطريقة - لا يمكن أن يستمر مثل هذا العرض العام وهو يحدث طوال الوقت، كما هو الحال مع شركات الأدوية الكبرى. وأخيرا، سأدفع باتجاه تعديل دستوري يفرض قيودا على مدة ولاية أعضاء الكونجرس. بهذه الطريقة سأحطم الدولة العميقة وأستعيد الحكومة التي يسيطر عليها الشعب وللشعب. شكراً جزيلاً. انتهى

حمد بن خالد السديري

12,293 Aufrufe • vor 1 Jahr

تبتلع المرأة ٣ أصابع من أحمر الشفاه تقريباً في كل سنة بشكل غير مباشر عند الاكل والشرب💄أما جلدها فيمتص الكثير من المواد الكيميائية فقط من المكياج الذي تستخدمه! لماذا؟ لأن الجلد هو إسفنجة كبيرة تمتص المواد التي نضعها عليها فتصيبنا الأمراض. ولكن الحلول والبدائل الطبيعية موجودة!👇💚 . التراكم الحيوي او bio-accumulation هي عملية بيولوجية كيميائية وفيها تتراكم السموم في أنسجة الجسم عبر السنوات ثم تسبب الأمراض مثل الاختلالات الهرمونية والسرطانات وغيرها❎ . المكياج يحتوي على الكثير من السموم مثل الفورمالداهايد والثالات والمعادن الثقيلة كالرصاص والكادميوم وغيرها. كما تحتوي على العطور التي لا تُلزَم الشركات بالإفصاح عن مكونات هذه العطور بسبب الملكية الفكرية. فقد تحتوي كلمة (عطر) على اكثر من ٣٠٠٠ مادة سامة!❎❎ . الحلول موجودة وبكثرة ومنها المكياج الطبيعي مثل شركات Saie و Ilia وغيرها💚واشارككم الكثير من تجاربي مع المكياج النظيف عبر الستوري وهايلايت المكياج فتابعوني💚 . طريقة اخرى هي استخدام تطبيق EWG لتقييم المنتج الذي تريدون شراءه فيعطيكم التطبيق تقييماً علمياً بمدى نظافة او تلوث هذا المنتج✅ . ومن تجربتي الشخصية وجدت أن استخدام المكياج النظيف لا يهيج البشرة ولا يسبب الحبوب مثل المكياج التجاري المليء بالسموم✅ . احفظوا المنشور وشاركوه أصحابكم وساعدوني في نشر الوعي الصحي والبيئي💚الكثير من السيدات والشابات الصغيرات يحتجن هذه المعلومات المهمة💚 . المزيد من التفاصيل حول المنتجات الطبيعية تجدونها في حلقة البودكاست الأخيرة مع الاستاذة منى فرج. . وهنا رابط الحلقة في اليوتيوب👇 . والسؤال: هل جربتم المكياج النظيف؟ وكيف كانت تجربتكم؟ شاركونا تجاربكم لنستفيد من بعضنا البعض 💚💚👇 . #هيا_الدوسري #مكياج

Haya Aldoserri

78,363 Aufrufe • vor 1 Jahr

اخفوا عنكم ان سبب جل الأمراض والسرطانات السبب هي الطفيليات ويتعمدوا التكتم كي لا تتأثر شركات الأدوية الجشعه التي تبيع الكيماوي سيء الصيت. فيما يلي الخطوات الأساسية للتخلص من الطفيليات اعمل مع الطبيب للحصول على أدوية مضادة للطفيليات. تشمل الأدوية المفيدة ما يلي: ايفرمكتين البنزيميدازول (مثل ميبيندازول أو ألبيندازول) برازيكوانتيل تينيدازول أو ميترونيدازول (للطفيليات) تناول مزيجًا من هذه الأدوية لتغطية جميع أنواع الديدان والأوالي. إن تناول دواء واحد فقط يمكن أن يتسبب في هجرة الطفيليات إلى أعضاء أخرى. تناول الأدوية على فترات - على سبيل المثال. خذها لمدة 3 أسابيع، وتوقف لمدة أسبوع واحد، وكرر ذلك. هذا يهاجم الطفيليات طوال دورة حياتها بأكملها. أضف مضادًا للفطريات مثل الفلوكونازول أو النيستاتين لعلاج الالتهابات الفطرية أيضًا. قم باستخراج أي قنوات جذرية، حيث أن الطفيليات مثل المتحولة غالبا ما توجد في منطقة الفك. استمر في العلاج حتى يؤكد الطبيب القضاء على الطفيليات. المفتاح هو استخدام أدوية متعددة معًا للقضاء تمامًا على الطفيليات ومنعها من الانتشار أثناء العلاج. . مع العلاج الدؤوب، من الممكن التخلص تماما من الطفيليات.

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

241,948 Aufrufe • vor 2 Jahren

#إدارة_الأزمات : خطوات #هامبرغيني نحو استعادة الثقة بعد التسمم الغذائي الظهور العلني للمالك والرئيس التنفيذي لمطاعم #هامبرغيني يعتبر خطوة حيوية وصائبة في إدارة الأزمة التي تمر بها الشركة. من المهم التحدث بصراحة عن التحديات التي تواجه الشركة والخطوات المتخذة لحلها وهذا يظهر مثالا جيدا للقيادة الفعالة في مواجهة الأزمة. هذه الطريقة لا تساعد فقط في استعادة ثقة الجمهور بل تؤكد أيضا على أن الشفافية هي المفتاح للتغلب على الأزمات. كل منشاة بغض النظر عن حجمها أو شهرتها قد تتعرض لأزمة مشابهة وتحتاج إلى التدرب على فرضيات للتعامل مع هذه الأزمات وتبدأ الحلول بالاعتراف بالمشكلة ومعالجتها علنا وبدون تردد للحفاظ على الثقة والدعم الطويل الأمد. كيف يمكن ل #هامبرغيني ان تتجاوز الأزمه : لتجاوز الأزمة وإعادة فتح منافذ البيع بنجاح بعد الإغلاق، يمكن للشركة اتباع عدة خطوات استراتيجية تشمل: 1️⃣ الفحص الشامل: متابعة و دعم إجراءات الفحص لتحديد مصدر التسمم الغذائي واتخاذ إجراءات تصحيحية لضمان عدم تكرار المشكلة. يجب توثيق هذه العملية بدقة واستخدامها لتحسين الإجراءات الداخلية. 2️⃣ تعزيز معايير السلامة والنظافة: مراجعة وتحسين بروتوكولات السلامة الغذائية والنظافة والتأكد من اعادة تدريب جميع الموظفين عليها بشكل مستمر. 3️⃣ التواصل الفعال: الشفافية مع العملاء عن طريق شرح ما حدث والإجراءات التي اتخذتها الشركة لمعالجة الوضع وما تم تنفيذه لضمان سلامة الغذاء. يمكن استخدام البيانات الصحفية وسائل التواصل الاجتماعي والموقع الإلكتروني للشركة لنشر هذه المعلومات. 4️⃣ إعادة تقييم الموردين وسلسلة التوريد: تقييم الموردين وضمان توافقهم مع معايير الجودة والسلامة العالية. قد يكون ذلك يشمل تغيير الموردين أو تشديد الرقابة على سلسلة التوريد. 5️⃣ التركيز على التسويق وإعادة بناء الثقة: تنفيذ حملات تسويقية لإعادة بناء الثقة مع العملاء بما في ذلك العروض الخاصة وحملات الوعي بالسلامة الغذائية. 6️⃣ الاستفادة من الدروس: استخدام التجربة لتعزيز التحسينات المستقبلية في عمليات الشركة واستراتيجيات الإدارة. 7️⃣ المراقبة المستمرة: إقامة نظام للمراقبة المستمرة لضمان الالتزام بالمعايير الجديدة وتقديم تقارير دورية عن السلامة إلى الإدارة. باتباع هذه الخطوات يمكن للشركة ليس فقط تجاوز الأزمة بل وتحسين سمعتها وجودة خدماتها مما يساعد على استعادة ثقة العملاء وضمان نجاحها المستمر. #القيادة_بشفافية #إدارة_الأزمات هامبرغيني

خالد الغدير || Khalid AlGhadeer

143,426 Aufrufe • vor 2 Jahren

مفهوم OCR البسيط هو أن ترفع ملف PDF أو صورة، ويقوم النظام بقراءة المحتوى وتحويله إلى نص يمكن نسخه والبحث فيه وتحليله. لكن Mistral OCR 4 يستطيع فهم بنية المستند، مثل: - العناوين والفقرات - الجداول والصور - المعادلات - ترتيب المحتوى داخل الصفحة - موقع كل عنصر - درجة الثقة في الكلمات المستخرجة كما يمكنه إعادة النتيجة بصيغة Markdown أو JSON، وهذا يجعل استخدامه أسهل داخل التطبيقات وأنظمة RAG وAI Agents. بحسب الاختبارات التي نشرتها Mistral، حقق OCR 4 نتائج متقدمة مقارنة بعدد من نماذج وخدمات OCR الأخرى، خصوصًا في المستندات المعقدة ومتعددة اللغات. لكن الاختبار الحقيقي لأي نموذج OCR يبقى على مستنداتك أنت، لأن النتيجة تختلف حسب اللغة، وجودة الصورة، والخط، والجداول، وترتيب الأعمدة. في الفيديو جربت النموذج على ملف يحتوي على كتابة يدوية ومعادلات، النتيجة: - النص المستخرج - المعادلات - نوع كل جزء داخل الصفحة - الإحداثيات Bounding Boxes - درجات الثقة - النتيجة بصيغة Markdown وJSON استخدامه يمكن أن يفيد في: - رقمنة الأرشيف - قراءة الفواتير والعقود - استخراج الجداول والبيانات - البحث داخل المستندات - بناء أنظمة RAG - تمكين الوكلاء الذكيين من فهم الملفات والتعامل معها. سأرفع المشروع المعروض في الفيديو على GitHub. كل ما تحتاجه هو إضافة مفتاح Mistral API داخل ملف البيئة، ثم تشغيل المشروع محليًا على جهازك وتجربته على مستنداتك. وتكلفة استخدام OCR 4 عبر API هي 4 دولارات لكل 1,000 صفحة، وتنخفض إلى دولارين عند استخدام Batch API. تفاصيل Mistral OCR 4 والمقارنات: GitHub:

Abdullah 🇸🇦

25,090 Aufrufe • vor 2 Monaten

" مرحبا بكم في حروب المستقبل" " شركة اسيلسان التركيه تكشف عن نوع جديد من الذخائر تخيل تطلق ذخيره كهذه من مسيره او من مقاتله وفجأه العدو يفتح راداره لرصد الهدف... وبدلا من ان تظهر الذخيره على الرادار يجد العدو نفسه امام عدد هائل من المقاتلات على شاشة الرادار . " والحقيقه انها ليست مقاتلات حقيقية بل الذخيره التي تم اطلاقها تملك خاصيه فريده من نوعها فهي تحول نفسها الى اعداد من المقاتلات الوهميه على الرادار . الهدف من هذا الامر هو ان هذه الذخيره تحمي سرب المقاتلات التركيه القادم من الخلف وجعل العدو يحتار بين التفريق ايهما مقاتلات حقيقيه وايهما وهميه بنفس الوقت هذه الذخيره تجبر العدو على كشف مواقع راداراته أو استهلاك صواريخ الدفاع الجوي الثمينة في محاولة لإسقاط أهداف وهميه ، بينما تتسلل الطائرات الحقيقية في أمان للمجال الجوي للعدو ليس هذا فحسب بل تمتلك الذخيره بفضل نظام الحرب الإلكترونية الذي تتمتع به القدرة على التشويش على رادارات العدو ومنعها من الإغلاق على الطائرات الصديقة، مما يخلق ثغرات في جدار الحماية الجوي. وبمجرد أن يفتح العدو راداراته لمحاولة استهدافها، يمكن حتى استخدام الذخيره او صواريخ مرافقه لها من تحديد موقع الرادار بدقة وتدميره. وفي حال اطلاق مجموعه من الذخائر... سيواجه رادار العدو معضله كبيره حيث سيجد سرب من المقاتلات على شاشاته... لا يعلم ايها حقيقي وايها وهمي..! " برايكم هل ذخيره TOLUN EW التابعه لشركة اسيلسان التركيه ستشكل جيل جديد من حروب المستقبل...؟

🇹🇷Perde Arkası خلف الستار

113,815 Aufrufe • vor 3 Monaten

📍أنا متشتت ولا أقدر انجز مهامي وعندي ضعف بالتركيز وش أسوي؟ خذ الحل هذي أقوى 10 خطوات فعالة ومجربة لزيادة إنتاجيتك والتخلص من التشتت وضعف التركيز. في عصر تمتلئ فيه حياتنا بالمهام والمسؤوليات المتعددة، يمكن أن يكون من الصعب الحفاظ على التركيز وإتمام المهام بفعالية. سواء كنت طالبًا أو موظفًا أو رب أسرة، هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكنك اتباعها لزيادة إنتاجيتك والتخلص من التشتت وضعف التركيز: 1. تحديد الأهداف قبل أن تبدأ في أي مهمة، عليك تحديد أهدافك بوضوح. ماذا تريد تحقيقه؟ ما هي أولوياتك؟ بالتركيز على أهدافك، يمكنك توجيه انتباهك نحو المهام الأكثر أهمية. 2. تنظيم الزمن جدولة وإدارة وقتك بعناية تعزز التركيز. استخدم جدول يومي أو أسبوعي وحدد أوقاتًا معينة لمهامك. قم بالالتزام بالجدول قدر الإمكان. 3. تقنية Pomodoro هذه التقنية تقوم على فكرة العمل لفترات زمنية قصيرة (مثل 25 دقيقة) ثم أخذ استراحة لمدة 5 دقائق. هذا يمكن أن يزيد من تركيزك ويقلل من التشتت. 4. إزالة المشتتات قم بإيقاف إشعارات الهاتف ووسائل التواصل عندما تعمل على مهامك. تشتت الانتباه يمكن أن يفقدك الكثير من الوقت. 5. تنظيم مكان العمل أكثر نظامية مكان عملك، كلما زاد تركيزك. حافظ على مكتب نظيف ومنظم. 6. تقنيات الاسترخاء والتأمل استخدم تقنيات الاسترخاء والتأمل لتهدئة العقل وتقوية التركيز. يمكنك ممارسة التنفس العميق أو التأمل لفترة قصيرة. 7. تناول وجبات صحية ومتوازنة التغذية الجيدة تلعب دورًا كبيرًا في تحسين الانتباه والتركيز. تجنب الأطعمة الثقيلة والسكريات الزائدة. 8. ممارسة الرياضة النشاط البدني من شأنه زيادة تدفق الدم إلى الدماغ وتعزيز التركيز والانتباه. 9. تجنب التعب النوم بما يكفي هو أساسي للتركيز الجيد. حافظ على نمط نوم منتظم. 10. الانغماس في المهمة عندما تبدأ في مهمة، حاول أن تكون متفرغًا لها تمامًا. قطع التفكير في المهام الأخرى. باستخدام هذه الاستراتيجيات، يمكنك تحسين تركيزك، وزيادة إنتاجيتك، والتخلص من التشتت. لاحظ أنه يمكن أن يكون هناك بعض التجارب الشخصية لاكتشاف ما يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك. تجربة مختلفة منها وضبطها وفقًا لاحتياجاتك الخاصة.

بندر المسند

1,098,197 Aufrufe • vor 2 Jahren

🚨عاجـــــــــــــــل المتحدث باسم خاتم الأنبياء المركزي إبراهيم ذوالفقار : بسم الله الرحمن الرحيم ﴿إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحًا مُبِينًا﴾ 🔹 على إثر المحاولات اليائسة التي قام بها الجيش الإرهابي الأمريكي بهدف تنفيذ عملية إنقاذ لطيار طائرته الحربية التي تم إسقاطها، دخل عدد من طائرات العدو فجر يوم 16 فروردين 1405 إلى أراضي بلدنا العزيز إيران. وبعون الله ونصره، وبفضل يقظة واستعداد مقاتلي الإسلام في القوات المسلحة، واستخدام الحرب الإلكترونية، وأنظمة الدفاع الجوي الحديثة، وتنفيذ خطة الدفاع الفسيفسائي البري، وإقامة طوق عسكري وأمني، تم استهداف عدد من هذه الطائرات، من بينها طائرتان عسكريتان للنقل من طراز C-130 ومروحيتان من طراز بلاك هوك، مما أجبرها على الهبوط الاضطراري في إحدى مناطق جنوب أصفهان. 🔹 وبعد إكمال عملية محاصرة العدو من قبل المقاتلين الأبطال في إيران الإسلامية، أقدم العدو الذليل، بهدف تجنب فضيحة للرئيس الأمريكي ترامب وهيبة جيشه الزائفة، على قصف طائراته التي تم إسقاطها ومعداته وقادته وجنوده بشكل مكثف. 🔹 لقد أدرك الرئيس الجاهل العالق في مستنقع الحرب والعدوان الذي كان هو من بدأه، وكذلك الجنرالات العاجزون والجبناء في الجيش الإرهابي المهزوم الأمريكي، أن أي اعتداء أو عملية برية أو تسلل إلى أي نقطة من إيران الشامخة، سيُواجَه بالقوة الإلهية وبالقبضة الحديدية لمقاتلي القوات المسلحة، والبسيج البطل، والشعب الشجاع، بهزيمة قاطعة ومذلة. 🔹 إن الفضيحة التي لحقت بالرئيس الأمريكي العالق وجيشه المهزوم لا يمكن ترميمها عبر التصريحات الجوفاء أو الحرب الإعلامية أو العمليات النفسية. 🔹 لا شك أن جميع هذه الانتصارات والإنجازات لإيران العزيزة جاءت في ظل العناية الإلهية الخاصة، ونحن على يقين بأن الوعد الإلهي بتحقيق النصر النهائي لجبهة الحق على الباطل سيتحقق. ﴿وَمَا النَّصْرُ إِلَّا مِنْ عِندِ اللَّهِ الْعَزِيزِ الْحَكِيمِ﴾

AHMAD SLMAN

190,920 Aufrufe • vor 4 Monaten

انتخاب كيم جونغ اون رئيسا للحزب الشيوعي وكوريا الشمالية في اليوم الرابع من اجتماع الحزب الشيوعي التاسع: "لكي تحافظ ثورتنا على شريان حياتها بقوة وتنفذ بنجاح المهام الهائلة لمرحلة جديدة من التطور، يجب تعزيز قيادة الحزب بشكل أكبر، وهذا لا يمكن تحقيقه إلا من خلال تكليف مسؤولية القيادة لسياسي بارز وراقي هو الأكثر إخلاصا لخلافة قضية الزوتشيه للشعب". "حتى وسط هذا الكوكب الفوضوي الذي تهزه الحرب والاستبداد، كانت قوة الأيديولوجية والسياسة العظيمة، قوة كيم جونغ أون العظيم، هي التي مكنتنا من تصميم وإنشاء أحلام وأهداف الإحياء التي طالما حلمنا بها بحرية دون تردد". "إن الأهداف المدهشة والنتائج الأكثر إذهالاً لنضال اللجنة المركزية للحزب في دورتها الثامنة والتي نفذت مشاريع ضخمة في وقت واحد، ومضت قدمًا دون تردد في أي موقف، مما أدى دائمًا إلى نتائج ناجحة، قد رسمت بوضوح الصورة التي لا مثيل لها لكيم جونغ أون في عيون شعبنا والعالم". "الرفاق المندوبون، الآن بعد أن بدأنا مسيرة تاريخية نحو انتصار أكبر، متبنين خط النضال الجديد والبرنامج العملي الذي قدمه مؤتمر الحزب، فقط كيم جونغ أون يستطيع قيادة المد المتصاعد لقضيتنا، التي دخلت مسارًا من القفزة، إلى صعود مستمر دون ركود" "من أجل تعزيز وتطوير حزب العمال، ومن أجل التحقيق الباهر للنضال العظيم، ومن أجل ازدهار أمتنا، ومن أجل المستقبل المشرق للاشتراكية، نقترح باحترام على المؤتمر أن يُكلَّف كيم جونغ أون العظيم مرة أخرى بالمسؤولية الكبيرة عن المنصب الأعلى لحزب العمال الكوري، منظم جميع الانتصارات ودليل الشعب".

ZaidBenjamin زيد بنيامين

32,101 Aufrufe • vor 6 Monaten

قواعد جديدة صارمة لوقت الشاشات في بريطانيا صدرت للتو — وهي أشد مما توقعه معظم الآباء. بدءًا من 27 مارس 2026، أعلنت إنجلترا ما يلي: •تحت سن السنتين: صفر شاشات لوحدها (باستثناء مكالمات الفيديو القصيرة مع العائلة). •من سن 2 إلى 5 سنوات: ساعة واحدة كحد أقصى في اليوم. •ممنوع تمامًا استخدام الشاشات أثناء الوجبات أو في الساعة التي تسبق النوم. •يجب أن تكون كل المشاهدة مشتركة (co-viewing). •الالتزام بالمحتوى الهادئ البطيء، والتخلص تمامًا من مقاطع السوشيال ميديا السريعة وألعاب الذكاء الاصطناعي. العلم في هذا الموضوع صادم: أدمغة الأطفال الصغار تعالج المعلومات ببطء يصل إلى 10 مرات أبطأ من البالغين. الشاشات السريعة الإيقاع تدفع الطفل إلى وضع “القتال أو الهروب” — فيزداد نبض قلبه وطاقته، بينما هو جالس ساكنًا. باحثون في جامعة شرق لندن يقولون إن هذا التناقض يمكن أن يُبرمج الطفل على نوبات غضب أكثر وصعوبات عاطفية في المستقبل. وحتى استخدام الشاشة لتهدئة الطفل أثناء الغضب غالبًا ما يؤدي إلى نتائج عكسية على المدى الطويل. كأب أو أم، الأمر صعب جدًا — نحن جميعًا نعرف ذلك الانفجار الذي يحدث في اللحظة التي تنزع فيها التابلت من يد الطفل. لكن يبدو أن العلم أخيرًا بدأ يلحق بما كان قلبنا يخبرنا به منذ البداية. سؤالي لكم: كيف تتعاملون أنتم مع وقت الشاشات مع أطفالكم الصغار؟ هل تطبقون حدود صارمة؟ أم تشاهدون معهم دائمًا؟ أم أنكم في الغالب تتركون الأمر على سجيتكم؟

‏﮼الأعرابي القديم .

135,742 Aufrufe • vor 4 Monaten