正在加载视频...
视频加载失败
طريقة تخليك تنزل ضغط الدم بشكل صحي وآمن !
469,871 次观看 • 2 年前 •via X (Twitter)
10 条评论
ملخص ماقاله الدكتور: 1-عصير الشمندر يومياً 2- سبانخ، افوكادو، موز 3- بذور الكتان 4- فص ثوم يومياً 5- رياضة هوائية كالمشي الجري السباحة
كلام مهم جدا ومن وجهه نظري العامل النفسي اهم شيء يتم الاهتمام به لانه الراحة النفسية تساعد الجسم على التخلص من السموم والهموم والقدرة على النوم وهذه بدورها باذن الله تساعد على نزول الضغط ( الثوم +زيت زيتون+نصف ليمونه ابو زهير+كوب ماء قبل النوم )جزاكم الله خير
ايش رايكم هل ينفع او لا وهل يعمم على كل مرضى ضغط الدم؟
مارسوا الرياضة بشكل يومي وأموركم طيبة .
مايعدل ضغطي الا الفلوس هههههه
الله اكبر، هلكتونا بوصفاتكم
تريد ما ترفع ضغط الدم لا تجادل الحريم وامور الصحيه بتكون تمام بدون ادويه كيماويه 😂😂😂
الشمندر مفيد حتى لفقر الدم
بس الي اعرفه ان الشمندر يوصف لمن يعاني من فقر الدم وبالتالي هو يرفع من ضخ الدم وليس العكس
@murad_baluchi اشربه دووم مع الرتقال والجزر اطعم 👍🏻 واحب اسويه سلكه لذيييذ 👍🏻
