Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

غوارديولا مايسترو في البرمجه العقليه…!! لكي تفهم معنى الجمله السابقه اسأل نفسك، هل تحدث فنياً ؟؟

Tariq_999's profile picture

طارق علي

11,301 subscribers

82,139 views • 7 months ago •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

قبل الدخول في أي علاقة، اسأل نفسك سؤالاً واحداً: هل هذا الشخص مستعد لخوض معارك الحياة معك وتلقي الرصاصة عنك؟ 🤍
0:40

قبل الدخول في أي علاقة، اسأل نفسك سؤالاً واحداً: هل هذا الشخص مستعد لخوض معارك الحياة معك وتلقي الرصاصة عنك؟ 🤍

عبير

45,013 views • 2 months ago

قبل أن تتجاهل هذا المقطع اسأل نفسك: هل تعرف حقًا ماذا يحدث داخل جسمك كل يوم😱 هل سبق أن تخيلت شكل جسم الإنسان من الداخل بهذه الدقة الإجابة ستظهر أمامك في هذه اللقطات المذهلة👇🏻
0:25

قبل أن تتجاهل هذا المقطع اسأل نفسك: هل تعرف حقًا ماذا يحدث داخل جسمك كل يوم😱 هل سبق أن تخيلت شكل جسم الإنسان من الداخل بهذه الدقة الإجابة ستظهر أمامك في هذه اللقطات المذهلة👇🏻

Anoud

37,220 views • 1 month ago

لا مبالغة في هذا الكلام انت اسأل نفسك بينك وبين الله هل ان صاحب العصر والزمان مع ترامب وأمريكا أم مع الامام الخامنئي وايران الجواب هو الذي يدلك على موقفك الشرعي
1:53

لا مبالغة في هذا الكلام انت اسأل نفسك بينك وبين الله هل ان صاحب العصر والزمان مع ترامب وأمريكا أم مع الامام الخامنئي وايران الجواب هو الذي يدلك على موقفك الشرعي

علي عبد الصاحب الجبوري

13,372 views • 7 months ago

لاحظت ان ابنتي تتمشى في غرفتها و السجاد في غرفتها به اثار للدوره الشهريه ! و عندما سألتها عن السبب و انه " نجاسه " قالت ان الخادمه اخبرتها انه عادي جدا !!!! راجع نفسك ! هل الخادمه هي من علم ابنائك الدخول للحمام و غيرها ! هل الخدم يعرفون ما معنى الطهاره ؟
5:07

لاحظت ان ابنتي تتمشى في غرفتها و السجاد في غرفتها به اثار للدوره الشهريه ! و عندما سألتها عن السبب و انه " نجاسه " قالت ان الخادمه اخبرتها انه عادي جدا !!!! راجع نفسك ! هل الخادمه هي من علم ابنائك الدخول للحمام و غيرها ! هل الخدم يعرفون ما معنى الطهاره ؟

د. جاسم المطوع

623,130 views • 10 months ago

موضوع مهم جداً .. قبل عدة أسابيع تحدثت في هذا الفيديو عن خطورة مثل هذه الممارسات.. فالمقاطعة ما تعني دائمًا وعي، وأحيانًا تبدأ من نية طيبة لكنها تنتهي بأذى حقيقي، لذلك قبل إعادة نشر أي شيء اسأل نفسك: هل أساهم في حل؟ أم أشارك دون قصد في إيذاء أبرياء؟
1:46

موضوع مهم جداً .. قبل عدة أسابيع تحدثت في هذا الفيديو عن خطورة مثل هذه الممارسات.. فالمقاطعة ما تعني دائمًا وعي، وأحيانًا تبدأ من نية طيبة لكنها تنتهي بأذى حقيقي، لذلك قبل إعادة نشر أي شيء اسأل نفسك: هل أساهم في حل؟ أم أشارك دون قصد في إيذاء أبرياء؟

عبدالله البندر

776,400 views • 1 year ago

هل تعتقد أنك تفهم نفسك فعلًا؟ 🤔 جديد ثمانية! 💥 #بودكاست_آدم مع محمد الحاجي نستكشف فيه خبايا العقل وأعماق النفس البشرية بمنظور علمي مبسّط، ونتعرّف على الأسباب التي شكّلت تفكيرنا وشخصياتنا. انتظرونا في أول إثنين من كل شهر، بدايةً من 6 فبراير.
1:27

هل تعتقد أنك تفهم نفسك فعلًا؟ 🤔 جديد ثمانية! 💥 #بودكاست_آدم مع محمد الحاجي نستكشف فيه خبايا العقل وأعماق النفس البشرية بمنظور علمي مبسّط، ونتعرّف على الأسباب التي شكّلت تفكيرنا وشخصياتنا. انتظرونا في أول إثنين من كل شهر، بدايةً من 6 فبراير.

ثمانية

906,376 views • 3 years ago

رساله لمن تصل اليه ..🕊️ هل سالت نفسك لماذا لا احصل على الحب ؟! لانك لم تعرف معنى الحب الحقيقي والأنك تعطي الحب لتأخذ منه الحب ليس تعلق الحب ليس متعلق بشئ او من اجل شئ الحب لا مشروط بشئ الحب اولاً ان تمتلئ بالحب بداخلك بدون شروط ان تقبل نفسك بدون شروط الحب لامحدود ولا يعتمد على شعور تحتاجه الحب إذا خرج من مرحله الامتلاء والاكتفاء وبدأ يدخل في مرحله الاحتياج سقطت اعمده الحب الحب غير مشروط الحب كريم ينبض من اجل الله اولاً بدون البحث عن قيمه او قبول او احتياج لتتعلم معنى الحب وتعيشه ابحث عن الحب داخل نفسك واسأل نفسك ماهي معقداتك عن الحب بالطفوله ؟! وكيف استقبلت اول حب بحياتك من الام والأب ؟! وهل قدمت الحب اللامشروط لنفسك ؟! هل استقبلت معنى الحب اللامشروط من ربك ؟! جاوب عليها وستدرك انك لم تعطي نفسك هذا الحب لتحصل عليه …. #منى_محمد
2:53

رساله لمن تصل اليه ..🕊️ هل سالت نفسك لماذا لا احصل على الحب ؟! لانك لم تعرف معنى الحب الحقيقي والأنك تعطي الحب لتأخذ منه الحب ليس تعلق الحب ليس متعلق بشئ او من اجل شئ الحب لا مشروط بشئ الحب اولاً ان تمتلئ بالحب بداخلك بدون شروط ان تقبل نفسك بدون شروط الحب لامحدود ولا يعتمد على شعور تحتاجه الحب إذا خرج من مرحله الامتلاء والاكتفاء وبدأ يدخل في مرحله الاحتياج سقطت اعمده الحب الحب غير مشروط الحب كريم ينبض من اجل الله اولاً بدون البحث عن قيمه او قبول او احتياج لتتعلم معنى الحب وتعيشه ابحث عن الحب داخل نفسك واسأل نفسك ماهي معقداتك عن الحب بالطفوله ؟! وكيف استقبلت اول حب بحياتك من الام والأب ؟! وهل قدمت الحب اللامشروط لنفسك ؟! هل استقبلت معنى الحب اللامشروط من ربك ؟! جاوب عليها وستدرك انك لم تعطي نفسك هذا الحب لتحصل عليه …. #منى_محمد

Mona Mohammad

24,345 views • 1 month ago

🚨🔥 غوارديولا يفتح النار بسبب جوليان ألفاريز وبرشلونة! بيب غوارديولا أشعل الجدل بتصريحات قوية حول مستقبل جوليان ألفاريز، موجهاً انتقادات حادة لطريقة تعامل أتلتيكو مدريد مع رغبة النجم الأرجنتيني في تحقيق حلمه باللعب مع برشلونة. غوارديولا ذكّر بأن ألفاريز كان لاعباً في مانشستر سيتي بعقد حتى 2028، ورغم ذلك احترم رغبته عندما طلب الرحيل ولم يحاول إجباره على البقاء. لكن المفاجأة جاءت عندما تحدث عن أتلتيكو مدريد! 😳🔥 بحسب الرواية المتداولة، يرى غوارديولا أن النادي كان مستعداً للتخلي عن ألفاريز لأي فريق تقريباً، لكن ليس برشلونة، رغم أن اللاعب أعلن رغبته بوضوح. 💥 رسالة غوارديولا كانت واضحة: لا يمكنك أن تسمح للاعب بالرحيل عندما يناسبك الأمر، ثم تمنعه من تحقيق حلمه عندما يختار وجهة لا تعجبك! والسؤال الذي يشعل الجماهير الآن: هل أتلتيكو مدريد يحمي مصالحه فعلاً… أم يحاول منع ألفاريز من الوصول إلى برشلونة؟ 👀🔵🔴
1:42

🚨🔥 غوارديولا يفتح النار بسبب جوليان ألفاريز وبرشلونة! بيب غوارديولا أشعل الجدل بتصريحات قوية حول مستقبل جوليان ألفاريز، موجهاً انتقادات حادة لطريقة تعامل أتلتيكو مدريد مع رغبة النجم الأرجنتيني في تحقيق حلمه باللعب مع برشلونة. غوارديولا ذكّر بأن ألفاريز كان لاعباً في مانشستر سيتي بعقد حتى 2028، ورغم ذلك احترم رغبته عندما طلب الرحيل ولم يحاول إجباره على البقاء. لكن المفاجأة جاءت عندما تحدث عن أتلتيكو مدريد! 😳🔥 بحسب الرواية المتداولة، يرى غوارديولا أن النادي كان مستعداً للتخلي عن ألفاريز لأي فريق تقريباً، لكن ليس برشلونة، رغم أن اللاعب أعلن رغبته بوضوح. 💥 رسالة غوارديولا كانت واضحة: لا يمكنك أن تسمح للاعب بالرحيل عندما يناسبك الأمر، ثم تمنعه من تحقيق حلمه عندما يختار وجهة لا تعجبك! والسؤال الذي يشعل الجماهير الآن: هل أتلتيكو مدريد يحمي مصالحه فعلاً… أم يحاول منع ألفاريز من الوصول إلى برشلونة؟ 👀🔵🔴

𝒦𝒽𝒶𝓁𝒾𝒻𝒶🇴🇲❤️🇦🇪

80,473 views • 28 days ago

من أصدق ما سمعت! #الزواج_من_الخارج قد يبدو في بدايته أقل تكلفة، لكن فاتورته الحقيقية تظهر في المستقبل (مسؤوليات، غربة، تذاكر، والتزامات مستمرة). قبل أن تبحث عن البداية الرخيصة، اسأل نفسك: هل تملك القدرة على تكاليف الاستدامة؟ البيوت تُبنى على الواقع لا على الأمنيات وهنا #نصيحة_اليوم نصيحة ثمينة وفي وقتها. الكثير يهرب من تكاليف المهر محلياً ليصطدم بمسؤوليات مضاعفة ومستمرة مستقبلاً مع الزواج الاغترابي. القرار يحتاج دراسة وعي، وليس مجرد هروب مؤقت. ​ما رأيكم؟ هل تتفقون مع ما طرحه الكوتش حول التكاليف المخفية للزواج من الخارج؟ #الزواج
2:04

من أصدق ما سمعت! #الزواج_من_الخارج قد يبدو في بدايته أقل تكلفة، لكن فاتورته الحقيقية تظهر في المستقبل (مسؤوليات، غربة، تذاكر، والتزامات مستمرة). قبل أن تبحث عن البداية الرخيصة، اسأل نفسك: هل تملك القدرة على تكاليف الاستدامة؟ البيوت تُبنى على الواقع لا على الأمنيات وهنا #نصيحة_اليوم نصيحة ثمينة وفي وقتها. الكثير يهرب من تكاليف المهر محلياً ليصطدم بمسؤوليات مضاعفة ومستمرة مستقبلاً مع الزواج الاغترابي. القرار يحتاج دراسة وعي، وليس مجرد هروب مؤقت. ​ما رأيكم؟ هل تتفقون مع ما طرحه الكوتش حول التكاليف المخفية للزواج من الخارج؟ #الزواج

سليمان الفرعي

226,228 views • 4 months ago

القوة الحقيقية: تحكمك بمشاعرك لا تحكمها بك تخيّل نفسك في بحر هائج. الأمواج تمثل مشاعرك: الغضب، الفرح، الحب، وحتى الحزن. إن تركت نفسك للأمواج تقذفك كما تشاء، ستعيش في دوامة لا تنتهي. ولكن إن أمسكت بالمجداف، ووجهت القارب، ستكتشف القوة الحقيقية في داخلك. القوة ليست في أن تكون بلا مشاعر؛ بل في أن تديرها بحكمة. الغضب، على سبيل المثال، طاقة عظيمة إذا وُجهت بحكمة، لكنها نار مدمرة إن تُركت دون ضابط. الحب هو جمال الحياة، لكنه يصبح ضعفًا إن أسلمت له زمام عقلك. الفرح نور للقلب، لكنه قد يعميك إن نسيته مرتبطًا بالواقع. القوة الحقيقية تكمن في أن تكون أنت السيد، لا المشاعر. أن تقول للحب: سأحبه بوعي. أن تقول للغضب: سأستخدمك لإصلاح الخطأ. أن تقول للفرح: سأعيشه دون أن أفقد اتزاني. اسأل نفسك: هل أنت قائد سفينتك، أم أنك تترك الأمواج تحدد مصيرك؟ حين تمتلك زمام مشاعرك، تصبح الحياة رحلة ملهمة، حيث تكون أنت من يختار الاتجاه، لا الرياح. شاهد كامل الحلقة :
0:50

القوة الحقيقية: تحكمك بمشاعرك لا تحكمها بك تخيّل نفسك في بحر هائج. الأمواج تمثل مشاعرك: الغضب، الفرح، الحب، وحتى الحزن. إن تركت نفسك للأمواج تقذفك كما تشاء، ستعيش في دوامة لا تنتهي. ولكن إن أمسكت بالمجداف، ووجهت القارب، ستكتشف القوة الحقيقية في داخلك. القوة ليست في أن تكون بلا مشاعر؛ بل في أن تديرها بحكمة. الغضب، على سبيل المثال، طاقة عظيمة إذا وُجهت بحكمة، لكنها نار مدمرة إن تُركت دون ضابط. الحب هو جمال الحياة، لكنه يصبح ضعفًا إن أسلمت له زمام عقلك. الفرح نور للقلب، لكنه قد يعميك إن نسيته مرتبطًا بالواقع. القوة الحقيقية تكمن في أن تكون أنت السيد، لا المشاعر. أن تقول للحب: سأحبه بوعي. أن تقول للغضب: سأستخدمك لإصلاح الخطأ. أن تقول للفرح: سأعيشه دون أن أفقد اتزاني. اسأل نفسك: هل أنت قائد سفينتك، أم أنك تترك الأمواج تحدد مصيرك؟ حين تمتلك زمام مشاعرك، تصبح الحياة رحلة ملهمة، حيث تكون أنت من يختار الاتجاه، لا الرياح. شاهد كامل الحلقة :

د. محمد الخالدي

41,348 views • 1 year ago

لا تصنف #العلاقة ولا #الشخص إلا بعد ٣ شهور من بدء العلاقة ليه ؟! في البداية… كل شي يكون جميل. الاهتمام زايد، الكلام لطيف، والتصرفات محسوبة. تحس إنك تعرف الشخص… لكن الحقيقة؟ لسى يمر الوقت… ويخفّ التكلّف شوي شوي. تطلع الطباع بدون فلتر. تمرون بمواقف ثانية مرة اختلاف، مرة زعل، مرة ضغط. وهنا يبدأ السؤال الحقيقي: هل يحترمك وقت الغضب؟ هل كلامه يوافق فعله؟ هل يتحمّل الخطأ؟ ولا يتهرب؟ مع الأيام، تلقى نفسك ما تحتاج تسأل… الأفعال صارت تجاوب. وهنا تفهم ليه يقولون: الوقت ما يغيّر الناس… الوقت يورّيك حقيقتهم. ٣ شهور مو رقم… هي فرصة تشوف الإنسان مثل ما هو، مو مثل ما يبي يبيّن لك بدايته. #العلاقات #خلود_بنت_عبدالعزيز
1:52

لا تصنف #العلاقة ولا #الشخص إلا بعد ٣ شهور من بدء العلاقة ليه ؟! في البداية… كل شي يكون جميل. الاهتمام زايد، الكلام لطيف، والتصرفات محسوبة. تحس إنك تعرف الشخص… لكن الحقيقة؟ لسى يمر الوقت… ويخفّ التكلّف شوي شوي. تطلع الطباع بدون فلتر. تمرون بمواقف ثانية مرة اختلاف، مرة زعل، مرة ضغط. وهنا يبدأ السؤال الحقيقي: هل يحترمك وقت الغضب؟ هل كلامه يوافق فعله؟ هل يتحمّل الخطأ؟ ولا يتهرب؟ مع الأيام، تلقى نفسك ما تحتاج تسأل… الأفعال صارت تجاوب. وهنا تفهم ليه يقولون: الوقت ما يغيّر الناس… الوقت يورّيك حقيقتهم. ٣ شهور مو رقم… هي فرصة تشوف الإنسان مثل ما هو، مو مثل ما يبي يبيّن لك بدايته. #العلاقات #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

54,262 views • 10 months ago

كيف تكسر حلقة التفكير المفرط والقلق فور حدوثها، وتعيد لنفسك الهدوء والتحكم؟ يقول د.دانيال امين: عندما تشعر بالقلق أو الغضب أو التوتر، توقف لحظة، واكتب الفكرة كما هي. مثلا: "مديري لا يستمع إلي أبدا." مجرد كتابة الفكرة السلبية مفيد، لأنك تخرجها من رأسك إلى الورق، وتراها بوضوح. ثم اسأل نفسك هذه الأسئلة الخمسة: 1. هل هذه الفكرة صحيحة؟ في الغالب ستقول: نعم. 2. هل يمكنني أن أجزم أنها صحيحة 100%؟ هنا تبدأ الحقيقة في التصدع، هل حقا لا يستمع أبدا؟ ألم يستمع في اجتماع سابق؟ غالبا ستكون الإجابة: لا. 3. كيف أشعر عندما أصدق هذه الفكرة؟ هل أشعر بضيق؟ غضب؟ توتر؟ إحباط؟ هنا تكتشف أمر مهم: أن الألم لا يأتي من الموقف، بل من الفكرة التي صدقتها عن الموقف. 4. كيف سأكون لو لم أستطع التفكير بهذه الفكرة؟ تخيل يومك بدونها: هل ستكون أهدأ؟ أكثر تركيز؟ هنا تدرك أن السلام كان ممكن، لكن الفكرة سرقته منك. 5. اقلب الفكرة الفكرة: "مديري لا يستمع إلي". اقلبها واسأل نفسك بصدق: "هل أنا لا أستمع جيدا أحيانا" "هل مديري يستمع الي في بعض المواقف". وفجأة، تخرج من دور الضحية وتعود إلى مساحة الوعي والمسؤولية. واخيرا تذكر: - ليس كل ما تفكر فيه يستحق أن تصدقه. وليس كل صوت في رأسك يقول الحقيقة. - عقلك أداة عظيمة، لكن إن لم تتعلم قيادته سيتحول إلى مصدر قلق دائم. - هذه الأسئلة الخمسة لا تلغي مشاعرك، لكنها تكسر الحلقة بين: الفكرة ← التصديق ← الألم. - السلام لا يبدأ عندما تتغير الظروف، السلام يبدأ عندما تتغير علاقتك بأفكارك.
1:08

كيف تكسر حلقة التفكير المفرط والقلق فور حدوثها، وتعيد لنفسك الهدوء والتحكم؟ يقول د.دانيال امين: عندما تشعر بالقلق أو الغضب أو التوتر، توقف لحظة، واكتب الفكرة كما هي. مثلا: "مديري لا يستمع إلي أبدا." مجرد كتابة الفكرة السلبية مفيد، لأنك تخرجها من رأسك إلى الورق، وتراها بوضوح. ثم اسأل نفسك هذه الأسئلة الخمسة: 1. هل هذه الفكرة صحيحة؟ في الغالب ستقول: نعم. 2. هل يمكنني أن أجزم أنها صحيحة 100%؟ هنا تبدأ الحقيقة في التصدع، هل حقا لا يستمع أبدا؟ ألم يستمع في اجتماع سابق؟ غالبا ستكون الإجابة: لا. 3. كيف أشعر عندما أصدق هذه الفكرة؟ هل أشعر بضيق؟ غضب؟ توتر؟ إحباط؟ هنا تكتشف أمر مهم: أن الألم لا يأتي من الموقف، بل من الفكرة التي صدقتها عن الموقف. 4. كيف سأكون لو لم أستطع التفكير بهذه الفكرة؟ تخيل يومك بدونها: هل ستكون أهدأ؟ أكثر تركيز؟ هنا تدرك أن السلام كان ممكن، لكن الفكرة سرقته منك. 5. اقلب الفكرة الفكرة: "مديري لا يستمع إلي". اقلبها واسأل نفسك بصدق: "هل أنا لا أستمع جيدا أحيانا" "هل مديري يستمع الي في بعض المواقف". وفجأة، تخرج من دور الضحية وتعود إلى مساحة الوعي والمسؤولية. واخيرا تذكر: - ليس كل ما تفكر فيه يستحق أن تصدقه. وليس كل صوت في رأسك يقول الحقيقة. - عقلك أداة عظيمة، لكن إن لم تتعلم قيادته سيتحول إلى مصدر قلق دائم. - هذه الأسئلة الخمسة لا تلغي مشاعرك، لكنها تكسر الحلقة بين: الفكرة ← التصديق ← الألم. - السلام لا يبدأ عندما تتغير الظروف، السلام يبدأ عندما تتغير علاقتك بأفكارك.

سعد المالكي

140,325 views • 8 months ago

قيمة تُبنى ولا تُمنح قيمة الإنسان لا تُمنح له بقرار من الآخرين، ولا تُكتب له لمجرد التمني… بل تُبنى يومًا بعد يوم بما يقدمه من وعي وسلوك وعمل. من ينتظر أن يقدّره الناس قبل أن يقدّر نفسه، سيبقى معلقًا برأي متغير، يرفعه يومًا ويخفضه يومًا آخر. حين تُهمل ذاتك، وتؤجل تطويرك، وتتساهل في حدودك، فإنك تعلّم الآخرين دون أن تشعر كيف يتعاملون معك… فيضعونك في الهامش لأنك وضعت نفسك هناك أولًا. أما حين تبدأ بالعمل على نفسك، وتنمّي مهاراتك، وتضبط قراراتك، وتُحسن اختيار ما تقبل وما ترفض، فإن صورتك تتغير تدريجيًا في أعين الناس. العالم لا يرى ما تنوي فعله، بل يرى ما تفعله فعلًا. ولهذا فإن التقدير الحقيقي لا يُطلب، بل يُنتزع بسلوك ثابت يثبت أنك أهل له. لا تسعَ لأن يحبك الجميع، بل اسعَ أن تكون نسخة تستحق الاحترام، لأن الاحترام هو العملة التي لا تفقد قيمتها. اسأل نفسك: هل أنا أعيش كما يليق بقيمتي، أم كما تعودت؟ وابدأ اليوم بخطوة واحدة صادقة نحو نفسك، لأن كل تطوير تبنيه في داخلك، سيظهر أثره في الخارج. ومن رفع نفسه بالوعي والعمل، رفعه الله بين الناس مكانة وقدرًا، دون أن يطلب ذلك منهم.
4:00

قيمة تُبنى ولا تُمنح قيمة الإنسان لا تُمنح له بقرار من الآخرين، ولا تُكتب له لمجرد التمني… بل تُبنى يومًا بعد يوم بما يقدمه من وعي وسلوك وعمل. من ينتظر أن يقدّره الناس قبل أن يقدّر نفسه، سيبقى معلقًا برأي متغير، يرفعه يومًا ويخفضه يومًا آخر. حين تُهمل ذاتك، وتؤجل تطويرك، وتتساهل في حدودك، فإنك تعلّم الآخرين دون أن تشعر كيف يتعاملون معك… فيضعونك في الهامش لأنك وضعت نفسك هناك أولًا. أما حين تبدأ بالعمل على نفسك، وتنمّي مهاراتك، وتضبط قراراتك، وتُحسن اختيار ما تقبل وما ترفض، فإن صورتك تتغير تدريجيًا في أعين الناس. العالم لا يرى ما تنوي فعله، بل يرى ما تفعله فعلًا. ولهذا فإن التقدير الحقيقي لا يُطلب، بل يُنتزع بسلوك ثابت يثبت أنك أهل له. لا تسعَ لأن يحبك الجميع، بل اسعَ أن تكون نسخة تستحق الاحترام، لأن الاحترام هو العملة التي لا تفقد قيمتها. اسأل نفسك: هل أنا أعيش كما يليق بقيمتي، أم كما تعودت؟ وابدأ اليوم بخطوة واحدة صادقة نحو نفسك، لأن كل تطوير تبنيه في داخلك، سيظهر أثره في الخارج. ومن رفع نفسه بالوعي والعمل، رفعه الله بين الناس مكانة وقدرًا، دون أن يطلب ذلك منهم.

د. محمد الخالدي

13,688 views • 6 months ago

مستويات الاستماع الأربعة: • المستوى الأول: المحتوى (Content) وهو الاستماع فقط إلى "الكلمات التي يقولها الشخص"، وهذا هو المستوى الذي يتوقف عنده معظم الناس. • المستوى الثاني: الأسلوب (How) الاستماع إلى "كيفية" قول الكلام؛ بما في ذلك الإيقاع، نبرة الصوت، لغة الجسد، والوقفات بين الكلمات التي تعطي هيكلاً لما يقال. • المستوى الثالث: النية (Intention) الالتفات إلى المشاعر والاحتياجات "غير المعلنة"، والسياق الذي يدفع الشخص للحديث في المقام الأول. قبل الرد، اسأل نفسك: "بماذا يشعر هذا الشخص؟ وماذا يحتاج الآن؟". • المستوى الرابع: العقل (Mind) وهو المستوى الذي يغير كل شيء، ويتعلق "بثرثرتك الذهنية الداخلية". هل أنت مستمع حقاً، أم أنك مشغول بتجهيز ردك في رأسك؟. إذا لم تستطع تهدئة عقلك، فأنت لا تستمع بصدق.
1:26

مستويات الاستماع الأربعة: • المستوى الأول: المحتوى (Content) وهو الاستماع فقط إلى "الكلمات التي يقولها الشخص"، وهذا هو المستوى الذي يتوقف عنده معظم الناس. • المستوى الثاني: الأسلوب (How) الاستماع إلى "كيفية" قول الكلام؛ بما في ذلك الإيقاع، نبرة الصوت، لغة الجسد، والوقفات بين الكلمات التي تعطي هيكلاً لما يقال. • المستوى الثالث: النية (Intention) الالتفات إلى المشاعر والاحتياجات "غير المعلنة"، والسياق الذي يدفع الشخص للحديث في المقام الأول. قبل الرد، اسأل نفسك: "بماذا يشعر هذا الشخص؟ وماذا يحتاج الآن؟". • المستوى الرابع: العقل (Mind) وهو المستوى الذي يغير كل شيء، ويتعلق "بثرثرتك الذهنية الداخلية". هل أنت مستمع حقاً، أم أنك مشغول بتجهيز ردك في رأسك؟. إذا لم تستطع تهدئة عقلك، فأنت لا تستمع بصدق.

المُهندس زياد

44,382 views • 7 months ago