Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

في الشوط الأول #الاتحاد_النصر : 🟡⚫️ نجح دومبيا في كل الالتحامات (5/5) 🔝 🟡🔵 فشل بروزو بكل الالتحامات الأرضية (0/3) - تحجيم.

22,242 görüntüleme • 7 ay önce •via X (Twitter)

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

ثاني وجهه زيلامسي الشرق 😍 في فيتنام 🇻🇳 انصدمت منها وهي Dalat كانت الأجواء بارده وامطار ولايستخدمون المكيفات😍 جوها بارد طول السنه جيتها من دانانغ ✈️ 50 دقيقه ب 290 ريال ومن المطار الى فندقي 37ريال عن طريق التكاسي بالمطار 🟢وصلت فندقي الجميل mi amor وكأنه حديقه 🥰 ليلته ب 130 ريال متوسط الفنادق النظيفه والمرتبه في دالات تقريباً 50 ريال رحت لمخبز line hoa جميع انواع المخبوزات والحلويات 🥐🥖 تقريبا 3 ريال للكروسان والفطاير (المكونات تكون مكتوبه عند كل قسم) 🔴ثاني يوم رحت كوفي وفطور من trangs cookery اخذت منه فرانش توست 🥞و بنديكت لذيذ 🤤 وعنده بانكيك 🥞👌🏻واثنين قهوه ☕️ ب 54ريال 🟡ورحت بعدها للتلفريك 🚠 وكانت الأجواء ساحره 😍 والأطلالات روعه التذكره ذهاب وعوده ب22 ريال Da Lat Cable Car Station 🔵بعدها رجعت تعشيت 🍚 في المطعم الهندي حلال (لا بأس فيه) وكان حسابنا لشخصين ب 74 ريال 🟣ورحت الكوفي still coffee ☕️ المكان جميل واطلالاته جميله القهوه لابأس بها وكان حسابي 15 ريال ⚫️بالمساء تمشيت على بحيرتها الساحره 🥰 وشربت القهوه على ضفاف بحيرتها اسعارالقهوه من 5 ريال Nhat nguyen في دالات كأنك في بلد اوروبي 🥰 🟠اليوم التالي اتفقت مع سايق يكون معي طول اليوم وتفاهمت معه ب 500 الف دونغ (76ريال) الأماكن السياحيه كلها خارج دالات رحنا كوفي على الشلال مع جوله لمزارع القهوه (المكان جميل واطلالاته جميله) 🥰 وكانت التذكره للدخول مع جوله مع مشروب قهوه وتجارب لشرب 3 انواع للقهوه ب 15 ريال 🤭 Tam Trinh coffee 🟡وبالطريق رحنا مزرعة القهوه (وجربنا اغلى قهوه بالعالم وكيف تنتج) المكان عباره عن اطلالات جميله واماكن للأستمتاع والتصىير لاتفوتون زيارتها 😍 Mê Linh Coffee Garden وكان الدخول ب 22 ريال مع شرب اغلى قهوة ☕️ بالعالم 🤭 🟣وبطريق العوده مرينا الزحليقه الملونه وحديقة Mongo Land Dalat المكان جميل الدخول ب 15 ريال وتلعب براحتك 😍 اماكن جميله واطلالات ساحره وبعدها رجعت Dalat وتعشيت في المطعم الإيطالي لذيذ 🤤 🍕 Lee’s Pizza House وكان حسابنا 90 ريال ومازلنا مكملين في تقاريرنا وبكره بأذن الله الى وجهه اخرى من البلد الحميل فيتنام 🇻🇳 تشرفوني في سنابي 👇🏻

بندر ..حول العالم🌎

203,639 görüntüleme • 2 yıl önce

#الري_والسماد_سبتمبر هذه التعليمات لمزارعي المنازل بالمملكة ودول الخليج. #الري - النخل المثمر حاليا كل رابع يوم مرة. والغير مثمر كذلك. - الشجر المثمر حاليا يومياً مرة غزيرة الصباح. - شجر الزينة يومياً مرة غزيرة الصباح. - الثيل يومياً مرتين. الصبح 10 دقائق العصر 5 دقائق. - الخضار يومياً مرتين، الصبح غزيرة بعد العصر ترطيب. - التربة الطينية تزيد يوم فاضي بدون ري - يفضل رش الأشجار بالماء كل أسبوع مرة لغسلها عن الغبار وتقليل الإجهاد الحراري. 🔹السماد: - النخل المثمر نص كيلو مغنيسيوم لزيادة التتمير والغير مثمر نص كيلو داب. - المثمرات ربع كيلو سماد NPK 12-12-17 - الزينة 100غ داب مرتين بينها 14 يوم المجموع 200غ - الثيل حصاد على الزيرو ثم خلطة داب ويوريا. 🔹المكافحة: 🔴 رش جميع الحديقة بكل مافيها من أشجار وثيل بمبيد أكاروسي بمقدار 2مل للتر. مرة واحدة.وإذا فيه حشرات تكرر الرشة بعد أسبوع. ويشمل الرش النخل الغير مثمر والشجر المثمر والزينة. - الصابون البوتاسي الزراعي بديل عن المبيد في حالة عدم الإصابة. بشرط الرش به كل 15 يوم مرة طوال العام. 🔹الشجر الداخلي: الري كل أسبوع مرة ومع كل رية سماد عشرينات بمعنى،، تضع ملعقة شاي من سماد العشرينات في 5-10 لتر ماء ( عذب ) وليست مياه الحنفية. وتسقي الشجر الداخلي. ويمسح الغبار عن الأوراق إن وجد بمنشفة مبللة. وإذا كانت الأحواض مغلقة بدون تصريف من تحت، تسقى من تحت بالشهر مرة فقط. وباقي الري سيكون رش على الأوراق كل 3 أيام مرة. وتحتوي مياه الرش على سماد عشرينات بمقدار ربع غرام للتر. ☘️ مع تحياتي واحترامي،، ويسرني تواصلكم مع مؤسستنا #السهول_الذهبية الفروع: الرياض - القصيم - جدة #تواصل_معنا - فرع الرياض وفرع القصيم واتساب/ 0535985848 رابط مباشر/ - فرع جدة. واتساب 0558486830 رابط مباشر/ - رابط المتجر/ - خدماتنا: صيانة وإنشاء الحدائق المنزلية والاستراحات والمزارع والمنتجعات من البداية للنهاية.

سليمان السهلي

23,950 görüntüleme • 29 gün önce

💉🏭🇸🇦 هل تعلم أن المملكة تستورد IV Sets بالمليارات سنوياً ولا يوجد عدد مصانع محلية كافية لسد هذه الفجوة؟ وأن نوبكو تشتري في مناقصة واحدة ما بين **30,000 و77,000 وحدة** من كل نوع — وهذا رقم مناقصة واحدة فقط من عشرات المناقصات السنوية؟ وأن خط إنتاج أوتوماتيكي كامل بسعر **2,270,558 ريال** — ماكينة واحدة تُنتج ملايين الوحدات سنوياً؟ وأن المنتج المحلي المعتمد يفوز في مناقصات نوبكو حتى لو سعره أعلى من المستورد — لأن القانون السعودي يُلزم بذلك؟ كل ما ستقرأه أرقام حقيقية من السوق السعودي ومن مناقصات نوبكو مباشرةً 👇 أولاً — ما هو IV Infusion Set ولماذا هو أداة لا غنى عنها؟ 💉 ده في كل غرفة علاج، كل سرير مستشفى، كل غرفة عمليات في المملكة — هناك كيس محلول وريدي متصل بأنبوب شفاف دقيق يوصل السوائل والأدوية مباشرةً إلى وريد المريض. هذا هو **IV Infusion Set** — طقم التوصيل الوريدي للاستخدام الواحد. لا يمكن إعادة استخدامه، لا يمكن الاستغناء عنه، ولا يختار الطبيب أو المريض إذا كان يريده أم لا — هو إلزامي في كل إجراء طبي يستلزم إعطاء سوائل أو أدوية وريدية. 🔴 وفي المملكة التي تضم أكثر من **500 مستشفى و2,800 مركز صحي** — هذا المنتج يُستهلك بالملايين يومياً بلا توقف. 🏥 ثانياً — أرقام السوق التي لا يمكن تجاهلها 📊 سوق المستهلكات الوريدية في المملكة بلغ **10.4 مليار دولار عام 2025**، ومن المتوقع أن يصل إلى **16.8 مليار دولار بحلول 2032** بمعدل نمو سنوي **6.5%**(Mobility Foresights، 2026)* وسوق محاليل IV وحده بلغ **495 مليون دولار عام 2024**، ومتوقع أن يتضاعف إلى **929 مليون دولار بحلول 2034** بنمو **6.5% سنوياً.** [Spimaco] *(Expert Market Research، 2025)* وسوق العلاج بالتسريب المنزلي — الأسرع نمواً — بلغ **401 مليون دولار عام 2024** ومتوقع أن يقفز إلى **1.9 مليار دولار بحلول 2033** بمعدل نمو **17.5% سنوياً.** [Saudi Food and Drug Authority *(IMARC Group، 2024)* وكل هذه الأسواق تحتاج IV Sets بشكل مستمر ومتصاعد — والمنتج الحالي يأتي **بالكامل تقريباً من الخارج.** 🌍 المنتجون المحليون يركزون على المحاليل الأساسية كالسالين والجلوكوز، أما معدات IV المتقدمة كـ Infusion Sets فتأتي من الخارج بالكامل تقريباً. [UnivDatos] *(DataVagyanik، 2024)* ثالثاً — مناقصات نوبكو تكشف حجم الطلب الحقيقي 🏛️ نوبكو خصصت **15 مليار ريال** لشراء الأدوية والمستلزمات الطبية الأساسية للمستشفيات الحكومية في 2024. [Souqaldawaaksa](Global Tenders، 2025) وأرقام مناقصات نوبكو على IV Sets تكشف الصورة كاملةً 😳: **مناقصة NPT0046/24** — اتفاقية إطارية مفتوحة (Open Framework) لـ Pumps & IV Sets — نوبكو تسحب كميات ضخمة طوال السنة حسب الطلب من المستشفيات. **ملايين الوحدات محتملة سنوياً.** 📋 **مناقصة NPT0001/24** — IV Administration Sets و Pump Sets: تصل إلى **26,010 وحدة لكل نوع** في طلب واحد. 💊 **مناقصة NPT0002/24:** Blood Administration Sets: **42,671 وحدة** 🔴 Burette Sets و Standard IV Sets: **30,000 — 77,000 وحدة لكل بند شائع** 🟡 كل هذه الكميات تأتي حالياً من الخارج — ومصنع محلي واحد يستطيع تلبية جزء كبير منها وبناء موقع لا يُنافَس عليه. 💪 رابعاً — القانون الذي يُحول المصنع المحلي إلى لاعب محمي ⚖️ نوبكو تمنح المنتج المحلي **أفضلية سعرية 10%** في المناقصات — يعني لو سعر المنتج المحلي أعلى بـ10% من المستورد، يُعتبر الأرخص ويفوز بالعقد. [IndexBox] *(Outbound Pharma، 2024)* بل إن نوبكو دمجت معيار **Made in Saudi بنسبة 15%** في تقييم العطاءات — وإذا توفر منتج محلي معتمد، فإن العروض الأجنبية **لا تُقبل أصلاً.** [Mordor Intelligence](arabia-hospital-supplies-market) *(Saudi Healthcare Consulting، 2025)* وصندوق التنمية الصناعي السعودي يُقدم **تمويلاً يصل إلى 75%** من تكلفة المشروع مع قروض طويلة الأجل وإعفاءات ضريبية للمصنّعين المحليين. *(Pharma Boardroom، 2024)* المصنع المحلي لا يتنافس فقط على السعر — يدخل المنافسة بمزايا تشريعية وتمويلية لا يملكها أي مستورد. 🎯 خامساً — المشروع بالتفصيل: وحدة صناعية 3,000 متر من هيئة مدن 🏭 تخيّل معي هذا المشهد: وحدة صناعية جاهزة من **هيئة المدن الصناعية (مدن)** على مساحة **3,000 متر مربع** — مجهزة بالكهرباء والمياه والبنية التحتية الكاملة — في إحدى المدن الصناعية السعودية المتكاملة. في قلب هذه الوحدة: **خط إنتاج أوتوماتيكي كامل** لـ IV Infusion Sets من **Shenzhen Zhuoyue Automation Technology** الصينية — نفس الماكينة الظاهرة في الصورة. **سعر الماكينة: 2,270,558 ريال** شاملاً التركيب والتدريب والشحن. الخط يضم محطات متكاملة لتجميع كل مكونات IV Set أوتوماتيكياً — الأنبوب، الفلتر، الإبرة، الصمام، التعبئة في الكيس، والتغليف النهائي — بمعايير دولية صارمة. ⚙️ **المنتجات:** Standard IV Administration Sets — الأكثر طلباً 🟢 Pump IV Sets — لأجهزة التسريب الآلية 🔵 Blood Administration Sets — ذات هامش أعلى 🔴 Burette Sets — للأطفال والجرعات الدقيقة 🟡 **الترخيص المطلوب:** هيئة الغذاء والدواء السعودية (SFDA) — قطاع الأجهزة والمنتجات الطبية ✅ سادساً — هيكل الاستثمار الكامل بـ5 ملايين ريال 💰 **الأصول الثابتة: 3,200,000 ريال** خط الإنتاج الأوتوماتيكي الكامل شاملاً الشحن والتركيب والتدريب: **2,270,558 ريال** ⚙️ تجهيز الوحدة الصناعية (تشطيب + غرف نظيفة Cleanroom Class 100,000): **450,000 ريال** 🏗️ معامل اختبار الجودة وأجهزة الفحص: **200,000 ريال** 🔬 معدات التعقيم بالأشعة أو الغاز EO وخطوط التعبئة: **150,000 ريال** 📦 مصروفات التراخيص والتسجيل لدى SFDA ومصروفات ما قبل التشغيل: **129,442 ريال** 📋 **رأس المال العامل: 1,800,000 ريال** مخزون مواد خام لـ6 أشهر (PVC، PP، أجزاء إبر، فلاتر، تغليف): **900,000 ريال** 📦 رواتب وتشغيل لـ6 أشهر قبل تحصيل الإيرادات: **600,000 ريال** 👥 تسويق ومشاركة في مناقصات نوبكو والتسجيل: **200,000 ريال** 📢 احتياطي طوارئ: **100,000 ريال** 🛡️ **إجمالي الاستثمار: 5,000,000 ريال** ✅ سابعاً — الإيرادات والتكاليف السنوية 📈 **الطاقة الإنتاجية:** الخط الأوتوماتيكي يُنتج **50,000 وحدة يومياً** في الطاقة القصوى — نستهدف **25%** فقط في السنة الأولى تحفظاً. **الإنتاج السنوي المستهدف: 4,500,000 وحدة** **التسعير التنافسي (نصف سعر المستورد):** Standard IV Sets: **1.5 ريال/وحدة** 🟢 Pump Sets: **4 ريالات/وحدة** 🔵 Blood Sets: **6 ريالاً/وحدة** 🔴 Burette Sets: **8 ريالاً/وحدة** 🟡 **متوسط سعر البيع المرجح: 3.5 ريالات/وحدة** **إجمالي الإيرادات السنوية: 16,000,000 ريال** 💰 **مصروفات التشغيل السنوية:** مواد خام (PVC، PP، إبر، فلاتر، تغليف): **7,500,000 ريال** 📦 رواتب 22 موظفاً (مهندسون + فنيون + عمال + مبيعات + جودة): **3,300,000 ريال** 👥 إيجار الوحدة الصناعية 3,000 متر من هيئة مدن: **540,000 ريال** 🏭 مرافق (كهرباء + مياه + غاز): **550,000 ريال** ⚡ صيانة وقطع غيار: **350,000 ريال** 🔧 تسويق ومناقصات وشهادات جودة: **400,000 ريال** 📢 مصاريف إدارية وتأشيرات وإقامة: **460,000 ريال** 📋 **إجمالي المصروفات السنوية: 13,100,000 ريال** **الربح قبل الزكاة والضريبة: 13,900,000 ريال** **صافي الربح بعد الزكاة 2.5% والضريبة 15%: 11,517,000 ريال** 🎯 ثامناً — المؤشرات المالية الجوهرية 🎯 **إجمالي التكاليف الاستثمارية: 5,000,000 ريال** 💰 **إجمالي الإيرادات السنوية: 16,000,000 ريال** 📊 **صافي الربح السنوي: 2,100,000 ريال** ✅ **معدل العائد على الاستثمار (ROI): 42% في السنة الأولى** 🚀 **فترة استرداد رأس المال: سنتين** ⏳ **صافي القيمة الحالية (NPV) على 5 سنوات بمعدل خصم 10%: أكثر من ٨ مليون ريال** 💰 وهذه الأرقام على **25% فقط من الطاقة الإنتاجية** — ماذا يحدث عند الوصول لـ50% أو 75%؟ 📈 --- تاسعاً — لماذا الآن تحديداً؟ ⏰ باب الاستيراد لسوق نوبكو يُغلق تدريجياً — منذ 2024 أصبح التوطين شرطاً أساسياً، وليس مجرد ميزة إضافية. [Mordor Intelligence الحكومة السعودية تدعم التصنيع المحلي للمستلزمات الطبية بشكل غير مسبوق تحت رؤية 2030 — بتمويل وتسريع في التراخيص وعقود حكومية مضمونة. [Wikipedia]( وفي يناير 2025، أعلنت Akkad Holdings عن استثمار **200 مليون دولار** في مصنع محاليل IV في المدينة الاقتصادية — وهو مؤشر واضح على ثقة المستثمرين الكبار في هذا القطاع. [Spimaco] من يدخل السوق الآن في تصنيع IV Sets يبني موقعاً لا يُنافَس عليه لسنوات قادمة. 🏆 خلاصة القول 💡 سوق مستهلكات وريدية بـ**10.4 مليار دولار** ينمو بـ6.5% سنوياً، ونوبكو تشتري عشرات الآلاف من الوحدات في مناقصة واحدة، والمنتج المحلي المعتمد يفوز بنص القانون — كل هذا في غياب شبه تام للتصنيع المحلي لـ IV Sets. وحدة صناعية **3,000 متر من هيئة مدن**، خط إنتاج أوتوماتيكي بـ**2,270,558 ريال**، رأس مال إجمالي **5 ملايين ريال**، وإيرادات متوقعة تتجاوز **16 مليون ريال في السنة الأولى** — مع استرداد رأس المال في **أقل من سنتين.** 🏭 هذا هو الاستثمار الذي تدعمه رؤية 2030 بالتشريع والتمويل والمشتريات الحكومية المضمونة. ✅🚀 *المصادر: Mobility Foresights 2026 — Expert Market Research 2025 — IMARC Group 2024 — Global Tenders 2025 — Saudi Healthcare Consulting 2025 — DataVagyanik 2024 — Shenzhen Zhuoyue 2025 — MedDeviceGuide 2026* #IV_Sets #مستلزمات_طبية #استثمار_صناعي #نوبكو #رؤية_2030 #تصنيع_محلي #توطين_الصناعة #هيئة_مدن

جدوتي | Gadwaty

347,992 görüntüleme • 3 ay önce

لو سألتني عن اجمل وارخص بلد سياحي بقولك فيتنام لاتفوتكم🇻🇳 🥰 بعد اكثر من 22 يوم قضيتها بين مدنها اقول ارخص بلد سياحي جميل ستزوره 😍 اسعار رخيصه 💵 امان 🔰 تنوع سياحي كبير 🗺️ انصدمت من اسعار الفنادق من 20 ريال 🤭 ( الريال = 6500 دونغ ) تقرير سياحي مفصل بالأسعار 💵 👌🏻 📍الخليجيين يحتاجون تأشيره اونلاين تطلعها ب 24 دولار تأخذ 4-5 ايام عمل تطلعها من هنا شرح استخراجها 👇🏻 📍التذاكر لها غاليه بحدود 4500 ريال جيتها عن طريق بانكوك من حفرالباطن الى بانكوك على الخطوط السعودية 🇸🇦 ب 416 ريال ذهاب وعوده 😍+36900 ميل شلون تحصل اميال شبه مجانيه 👌🏻👇🏻 جلست في بانكوك يومين وبعدها طيران الى دا نانغ 🇻🇳 بحدود 370 ريال مع 🧳 فيها واحد من اجمل واشهر الأماكن السياحيه بالعالم😍 واطول تلفريك 🚠 بالعالم 5كم ساعه وصلت المطار ثلاث دقايق بالكثير مختم جوازي بدون اي سؤال 🙋 طلعت من البوابه حجزت سياره عن طريق grab (ارخص تطبيق توصيل 🚙 في فيتنام 🇻🇳) من المطار لفندقي ب 9 ريال تقريباً فندقي golden rose اربع ⭐️ حجزته ب 66 ريال جناح اطلاله على البحر 🤭 الغرف العاديه ب 36 ريال تقييمه 8.9 ببوكينق 3132 تعليق (حجزت فيه ليله تجربه كان الاثاث قديم بالنسبه للجناح يقولو الغرف العاديه مجدده) بعدها طلعت سكنت على الشاطئ فندق canvas ب 130 ريال مع الفطور اربع ⭐️ 👌🏻(كل شي تحتك) اتقهويت بكوفي Lighthouse ☕️ 🤤 مع فرانش توست ب 19 ريال تعشيت في مطعم هندي حلال Family Indian Restaurant برياني دجاج 🥘 مع كولا ب 24 ريال 🔅اتفقت مع سواق يوديني غابات جوز 🥥 coconut forest وبعدها الى مدينة Hoi An مدينة الأضواء ينتظرني هناك ويرجعني الفندق ب 80 ريال (كاسر)👌🏻 🆘ركبت فعالية قوارب الجوز الشهيره 40 دقيقه ب 250 الف دونغ (37 ريال) بيقولون لك 700 الف كاسرهم 🔆مدينة hoi an مدينة الأضواء يفضل تجيها مع الغروب تكون اجمل 😍 السواقين بالشوارع شوف كم واحد واتفق مع الأرخص 👌🏻 (داخل دانانغ ماتحتاج سواق 🚙 grab رخيص وكل شي حولك مشي) مشاويري 🏍️ 2-3 ريال (كل ماطفشت ركبت مع واحد بدون وجهه) 😂 تخيلو بأجمل مكان في Nha Trang 🇻🇳 وعلى الشاطئ وبالدور 27 وبأطلاله على البحر الغرفه ب 80 ريال 🤭🥰 واذا تبي بلكونه على الشاطئ 105 ريال 😍 🔘شوفو الغرفه والأطلاله واسمه بالفديو ✅( عن طريق تطبيق agoda ) في شرق اسيا ارخص من بوكينق 👌🏻 🔘من اجمل مدن فيتنام 🇻🇳 🔘رحت لجزيرة الملاهي vinWonders 🎡 مع التلفريك البحري 🚠ذهاب وعودة ☑️شامله كل الألعاب والمدينه المائيه ب 99 ريال عن طريق تطبيق klook 👌🏻 ارخص من الموقع حقهم ثاني وجهه زيلامسي الشرق 😍 في فيتنام 🇻🇳 انصدمت منها وهي Dalat كانت الأجواء بارده وامطار ولايستخدمون المكيفات😍 جوها بارد طول السنه جيتها من دانانغ ✈️ 50 دقيقه ب 290 ريال ومن المطار الى فندقي 37ريال عن طريق التكاسي بالمطار 🟢وصلت فندقي الجميل mi amor وكأنه حديقه 🥰 ليلته ب 130 ريال متوسط الفنادق النظيفه والمرتبه في دالات تقريباً 50 ريال رحت لمخبز line hoa جميع انواع المخبوزات والحلويات 🥐🥖 تقريبا 3 ريال للكروسان والفطاير (المكونات تكون مكتوبه عند كل قسم) 🔴ثاني يوم رحت كوفي وفطور من trangs cookery اخذت منه فرانش توست 🥞و بنديكت لذيذ 🤤 وعنده بانكيك 🥞👌🏻واثنين قهوه ☕️ ب 54ريال 🟡ورحت بعدها للتلفريك 🚠 وكانت الأجواء ساحره 😍 والأطلالات روعه التذكره ذهاب وعوده ب22 ريال Da Lat Cable Car Station 🔵بعدها رجعت تعشيت 🍚 في المطعم الهندي حلال (لا بأس فيه) وكان حسابنا لشخصين ب 74 ريال 🟣ورحت الكوفي still coffee ☕️ المكان جميل واطلالاته جميله القهوه لابأس بها وكان حسابي 15 ريال ⚫️بالمساء تمشيت على بحيرتها الساحره 🥰 وشربت القهوه على ضفاف بحيرتها اسعارالقهوه من 5 ريال Nhat nguyen في دالات كأنك في بلد اوروبي 🥰 🟠اليوم التالي اتفقت مع سايق يكون معي طول اليوم وتفاهمت معه ب 500 الف دونغ (76ريال) الأماكن السياحيه كلها خارج دالات رحنا كوفي على الشلال مع جوله لمزارع القهوه (المكان جميل واطلالاته جميله) 🥰 وكانت التذكره للدخول مع جوله مع مشروب قهوه وتجارب لشرب 3 انواع للقهوه ب 15 ريال 🤭 Tam Trinh coffee 🟣وبطريق العوده مرينا الزحليقه الملونه وحديقة Mongo Land Dalat المكان جميل الدخول ب 15 ريال وتلعب براحتك 😍 اماكن جميله واطلالات ساحره وبعدها رجعت Dalat وتعشيت في المطعم الإيطالي لذيذ 🤤 🍕 Lee’s Pizza House وكان حسابنا 90 ريال

بندر ..حول العالم🌎

176,970 görüntüleme • 6 ay önce

لقد دمرني الكورتيزول. الإجهاد الشديد → الاكتئاب → تدهور صحة الأمعاء. الآن، أحافظ على إيجابيتي بنسبة 95%، وأعاني من انخفاض التوتر، وحياتي مليئة بالمعنى. إليكم 9 طرق طبيعية خفضت بها مستوى الكورتيزول بدءاً من اليوم: إنها فعّالة بكل بساطة. 1. شمس الصباح + الزنجبيل والكركم مع الماء الدافئ ☀️ 30 دقيقة من حمامات الشمس مباشرة بعد شروق الشمس تعيد تنشيط يومي. يعزز الكورتيزول الجيد في وقت مبكر، ويوازن الباقي. الماء الدافئ مع الزنجبيل والكركم يهدئ الأمعاء ويحارب الالتهابات. بداية بسيطة = هدوء كبير. 2. التأمل من أجل سلام الغدة الصنوبرية 🧘 التأمل اليومي يحفز الغدة الصنوبرية، ويخفض هرمون التوتر بسرعة. تشير الدراسات إلى أنه يخفض مستوى الكورتيزول، ويزيل ضبابية الذهن. لقد تخلصت من الأنماط العاطفية السلبية أولاً - لقد اكتشفتها مبكراً. الآن تبقى الأفكار طيبة. صفاء الذهن = انخفاض مستوى الكورتيزول. 3. تحرك بفرح كل يوم 🚶‍♂️ المشي 10 آلاف خطوة يومياً. 45 دقيقة من الرقص - متعة خالصة، تطلق مواد كيميائية تبعث على الشعور بالسعادة. الذهاب إلى النادي الرياضي 3 مرات في الأسبوع. الحركة المعتدلة تخفض الكورتيزول بنسبة 20% أو أكثر، وتبني قوة حقيقية. لا إرهاق - متعة في الحركة. 4. الامتنان + المشي امشي وتحدث عن الامتنان بصوت عالي. يزيل المشاعر القديمة، ويخفف التوتر بسرعة. ممارسة الامتنان تخفض مستوى الكورتيزول. أفعل ذلك يومياً. افعل هذا. سيشكرك قلبك وجهازك العصبي. 5. التأكيدات + التصور: مشاعر واضحة وصريحة. اكتب عبارات تأكيدية. اقرأها بصوت عالٍ كل يوم. تخيّل حياة سعيدة + لوحة رؤية بكلمات قوية. أشعر به حقيقياً من الداخل. يُطلق على هذا اسم "اللدونة العصبية". هذا يعيد برمجة الدماغ، ويقطع الحلقات السلبية، ويثبت مستوى الكورتيزول. 6. تقنية التربيت العاطفي (EFT) للتحرر السريع عندما تنتابني مشاعر سلبية، أستخدم تقنية التربيت (تقنية الحرية النفسية). إذا أعطيت 9 على مقياس من 0 إلى 10، فسأقوم بجولة من العلاج بتقنية الحرية النفسية (EFT). ثم أقيّم مشاعري. أكرر هذه التقنية حتى تصل إلى الصفر. تذكر، قم بتطبيق تقنية الحرية النفسية (EFT) مع عاطفة سلبية واحدة في كل مرة. بمجرد الانتهاء من ذلك، تعامل مع مشاعرك السلبية الأخرى. يُحرر المشاعر المكبوتة بسرعة. تشير الدراسات إلى أنه يخفض مستوى الكورتيزول بنسبة تصل إلى 43%. أعامل جسدي كمعبد لأن عقلنا وجسدنا واحد. عالج كليهما. 7. وجبات غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات + المشي بعد الوجبات 🍗🥗 الصباح: ماء الزنجبيل والكركم. الغداء/العشاء: غني بالبروتين، منخفض الكربوهيدرات. وجبة خفيفة: ماخانا + بذور + لوز. تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات. امشِ لمدة 15 دقيقة بعد الوجبات. يُثبّت مستوى السكر في الدم، ويمنع ارتفاع مستويات الكورتيزول. الأمعاء تشكرني. 8. الحب والضحك واللعب يومياً تحدثوا واضحكوا مع زوجاتكم، وأطلقوا النكات. اللعب مع الحيوانات الأليفة وطفلي البالغ من العمر ثلاثة أشهر. هذا يندرج ضمن وقتي الخاص. حتى أنا أفشل في فعل أي شيء في إدارة أعمالي؟ أذكّر نفسي بأن أقول هذا: "وماذا في ذلك؟ حان وقت السعادة المضاعفة." هذه هي التقنية التي يستخدمها الأشخاص الأكثر فعالية في العالم مثل توني روبنز، والدكتور جو ديسبينزا، ومارسي شيموف... إلخ. التواصل والضحك يقضيان على التوتر الناتج عن العزلة. الأوكسيتوسين يتغلب على الكورتيزول. قاعدة أخرى وضعتها لرحلة نجاحي هي إذا استيقظت من السرير، فأنا ناجح. هذا يقضي على التوتر الداخلي لديك. وبالطبع على مستوى الكورتيزول لديك أيضاً. كان الكورتيزول قاتل صامت. استعدت السيطرة بشكل طبيعي. من المرض والاكتئاب إلى حب الحياة. ابدأ اليوم، أنت قادر على ذلك.

حمد بن فهد🧠

116,196 görüntüleme • 7 ay önce

لو سألتوني شنو ارخص واجمل بلد سياحي بقولكم بدون تردد فيتنام 🇻🇳 فعاليات يوم مايوقف 🎡 فنادق رخيصه من 50 ريال متوسط اسعار فنادق الخمس نجوم 200 ريال 🌟 تبي مدن بارده عندك سابا و دالات ☁️ تبي فعاليات عندك نهاترانغ ودانانغ وجزيرة فوكوك تبي تسوق عندك هوتشي منه وهانوي 🛍️ ندخلها بتأشيره اونلاين ب 24 دولار 💵 شرح لها 👇🏻 تخيلو بأجمل مكان في Nha Trang 🇻🇳 وعلى الشاطئ وبالدور 27 وبأطلاله على البحر الغرفه ب 80 ريال 🤭🥰 واذا تبي بلكونه على الشاطئ 105 ريال 😍 🔘شوفو الغرفه والأطلاله واسمه بالفديو ✅( عن طريق تطبيق agoda ) في شرق اسيا ارخص من بوكينق 👌🏻 🔘من اجمل مدن فيتنام 🇻🇳 🔘رحت لجزيرة الملاهي vinWonders 🎡 مع التلفريك البحري 🚠ذهاب وعودة ☑️شامله كل الألعاب والمدينه المائيه ب 99 ريال عن طريق تطبيق klook 👌🏻 ارخص من الموقع حقهم الأنترنت 🛜 شخصيا استخدم airalo او holafly شريحة رقميه ويشتغلون معي بكل اوروبا وتفتح البنوك وابشر 👇🏻 ومعهم اقوى اكواد خصم هذا كود holafly يعطيك خصم 5٪ BA هذا كود airalo يعطيك خصم 10٪ وبعض الدول 15٪ 💵 👍🏻 BATHAKSAUDI وهذا ارخص منهم كلهم numero كود خصم يعطيك 3 يورو مجاناً قارنو بينهم 👍🏻 نصيحه لاتفوتكم قبل تصير هبه وترتفع اسعارها 🤭 #فيتنام #Vietnam

بندر ..حول العالم🌎

50,194 görüntüleme • 1 yıl önce

🔴في 11 مايو من العام 2025 طلبت سفارة سلطنة عُمان 🇴🇲في لندن 🇬🇧 سفارة سلطنة عُمان - لندن | OMAN EMBASSY - LONDON الاجتماع بي من خلال ممثل لها و للحكومة العُمانية يدعى حسين مُقيبل هنا في لندن للتفاوض معي وفي محاولة لتسوية الوضع السياسي بيني وبين الحكومة وقررت الاجتماع بهم في مكان عام وحصل ذلك بعد حوار دام لساعات وفي النهاية طُلب مني تقديم طلباتي مقابل التوقف عن نشاطي والعوده لوطني‼️ ورفضت الاولى حتى يتم الموافقه على طلباتي التي قدمتها بعد اسبوع من اللقاء بناءاً على طلبي بذلك وقد كانت: 🔴سفارة سلطنة عُمان-لندن .. تحية طيبة..وبعد، بكل الاحترام والتقدير..وفق التنسيق والاتفاق والوعد مني، ارفق مطالبي للتسوية الإنسانية والقانونية تمهيدًا للعودة إلى الوطن إن تم التوافق. أود بدايةً أن أعبّر عن تقديري لهذه المبادرة الكريمة التي تنمّ عن رغبة في فتح صفحة جديدة أساسها العدالة والمصالحة. وانطلاقًا من حسن النية، واحترامًا لسلطاني ولوطني وحرصي على لمّ الشمل ودرء الضرر الخاص والعام، أُقدم لسيادتكم النقاط التالية التي أراها ضرورية للوصول إلى تسوية عادلة ومشروعة: أولًا: الضمانات القانونية والحقوقية: 1.إصدار ضمان قانوني مكتوب ورسمي، بعدم التعرض لي بأي شكل من الأشكال أمنيًا أو قضائيًا أو اجتماعيًا، سواء بشكل مباشر أو غير مباشر. وأتقبل أي مقترح مناسب آخر وفق الممكن لكم. 2.إلغاء كافة الأحكام القضائية السابقة أو التهم الموجهة لي، وشطب اسمي من أي قوائم أمنية أو حظر أو منع من السفر. مع منحي فرصه قضائيا لأجراء التسويات اللازمة مع الدائنين دون التعرض للحبس أو تقيد الحريه أو المنع من السفر لهذه الاسباب بأي شكل كان لحين سدادي ديوني والتزاماتي التي ترتبت علي. وذلك رغبةً مني والتزامي الاخلاقي تجاه ديوني وحقوق الاخرين التي انوي أدائها بأمانة للغير وبنفسي. 3.ضمان حق العودة الآمنة والكريمة دون مضايقات أو استدعاءات، تحت إشراف طرف ثالث إذا لزم الأمر. ولو كان بواسطة مساعد المفتي كشاهد ومتعهد على هذه التسوية او الاتفاق الذي سيعقد بيننا. ثانيًا: رد الاعتبار والتعويضات: 4.رد اعتباري بشكل يوضح أن ما تعرضت له سابقًا كان نتيجة إجراءات خاطئة أو اجتهادات غير منصفة، وذلك ردًا لاعتباري المعنوي والاجتماعي. 5.تعويضي عن الأضرار التي لحقت بي، سواء في أعمالي التجارية أو حياتي الشخصية، بما في ذلك التعذيب النفسي والحرمان من الحقوق الأساسية وفقداني اسرتي وسمعتي وكل ما أملك وشقاء العمر الذي ذهب هباءاً منثوراً. وهنا الأفضل إن كان عن طريق طرف ثالث كمحكم او مُقيم محاسبي قانوني، ليحصر القيمه التعويضية المنصفة لما حدث لي وبشكل عادل دون مغالاة او إنقاص وبإنصاف و إتزان. وفقاً للقانون العماني الذي قرر وفق المادة (١٧٦) من قانون المعاملات أن كل إضرار بالغير يُلزم فاعله ولو كان غير مميز بالتعويض. ولما كان التعويض عن الضرر فقهاً وقضاءاً وقانوناً، يرتكز على عناصر المسؤولية وهي بتوافر اركانه الثلاث من الخطأ والضرر وتوافر مقوماته من السببية بين الخطأ والضرر، والتي جميعها متوافره في حقي من حيث الخطأ الذي وقع علي والضرر الذي لحق بي وان ذلك الخطأ أدى إلى هذا الضرر الحالي الذي أنا فيه الان من خسارة كل شيء نفسياً ومعنوياً ومادياً. 6.إعادة كافة ممتلكاتي التجارية والشخصية التي كانت عليه حتى بداية معاناتي التي بدأت بسبب القرارات التي أحدثت لي كل هذه المشاكل وفق الثابت بالمستندات ومراجع حسابية وقيود لدى كل الجهات الرسمية التي ستوضح وتدلل صحة حالي المادي والتجاري من قبل وبعد ما تعرضت له من أضرار بسبب الأخطاء وبإنصاف. مع منحي فرص استثمارية تجاريه او عقاريه حكوميه، من قبل الحكومة بما هو متاح لعودة النهوض من جديد والاتفاق على ذلك مسبقاً. ثالثًا: الحقوق المدنية والإنسانية: 7.ضمان حقي في التعبير عن الرأي بشكل مسؤول، والمشاركة في جهود الإصلاح والبناء الوطني، دون أن يُعدّ ذلك جريمة وبالتنسيق والإرشاد مع كل الجهات المعنيه. 8.رفع كافة القيود أو الرقابة عن أنشطتي الإعلامية أو الرقمية، وعدم اشتراط الصمت أو حذف آرائي السابقة كشرط للتسوية. رابعًا: إشراف وضمانات: 9.أن يتم تنفيذ الاتفاق تحت إشراف دبلوماسي أو جهة قانونية محايدة، لضمان التطبيق السليم لكافة البنود. أو كما أسلفت بشهادة والتزام نائب المفتي على ذلك. أو أي مقترح نتوافق عليه. 10.أن يتم فتح قناة تواصل مباشرة ودائمة مع جهة مسؤولة لمتابعة تنفيذ البنود وضمان عدم تكرار أي انتهاك. خامسًا: التزاماتي: أؤكد في المقابل التزامي بالقانون، واحترامي للنظام العام، وحرصي على المساهمة في بناء وطن آمن، مزدهر، وعادل. وتسديد ديوني للغير. والتعاون لقبول أي مبادرات تخدم المصلحة العامه. ولحين الولوج لاتفاق ارجوا عدم إحراجي بطلب التوقف عن نشاطي‼️ والسؤال:هل خشت الحكومة من التحكيم ومن خسارة الدعوى⁉️

Hani Al Sarhani هاني السرحاني

703,729 görüntüleme • 5 ay önce

حالياً في جنة فيتنام 🇻🇳 مدينة سابا sapa اجواء روعه وطبيعه ساحره 😍 تعتبر فيتنام من ارخص الدول السياحيه 💵 جوها بارد اغلب السنه متوسط (15-25 درجه) 🌦️ متوسط اسعار الفنادق خمس ⭐️ 200 ريال متوسط اسعار الفنادق اربع ⭐️ اقل من 100 ريال متوسط اسعار الفنادق ثلاث ⭐️ 60 ريال العشاء لشخصين متوسط 80 ريال الكافيهات 5-7 ريال فعاليات سياحيه كثيره اهمها🚠 📍الزحليقه الصيفيه Alpine Coaster SaPa 🛷 ب 28 ريال 📍القمه تلفريك + القطار المائل Sunworld Sapa ب 115 ريال 📍الجسر الزجاجي Glass Bridge ب72 ريال 📍قرية Cat Cat Village ب21 ريال 📍الأطلالات واماكن التصوير بكل مكان بتتعب من التصوير وتوثيق الجمال 🥰 ماتحتاج سواق 🚗 كل شي قريب حولك وتطبيق grab رخيص مشاويرك 10 ريال واقل دباب 🏍️ 3 ريال جيتها عن طريق هانوي بباص النوم 🚌 تجربه لاتنسى تخيل منسدح بسرير (بزنس) شاشة كبيره + واي فاي 🛜 + مساج طول الرحله 😅 وماعليك بس تستمتع بالمناظر الساحره طول الطريق ب 60 ريال فعاليات ومتعه ماتوقف 😍 تصلح عائلات مع اطفال او شباب 👍🏻 آمان وشعب لطيف جداً🫶🏻 مازالت التغطيه مستمره بسنابي حياكم اسعار ومطاعم وتفاصيل التفاصيل 👇🏻 بعض التغطيات 🥰👇🏻

بندر ..حول العالم🌎

127,762 görüntüleme • 1 yıl önce

ماهو كل من راح تايلند… ✈️ شاف #تايلند الصح 😏🇹🇭 خذ العلم بدون مجاملة 👇 ⸻ 📍 #كرابي Krabi – 9/10 التنقل بين الجزر هنا خرافي 🔥 Railay Beach يوقفك من الجمال وAo Nang مناسب تنطلق منه ⚠️ زحمة يناير–فبراير ⸻ 📍 كوه كود Koh Kood – 8.5/10 جوهرة مخفية فعليًا 😎 سياح قليل + هدوء الأكل محدود… يا محلي يا فندق والمهم انتبه من الخنزير الشواطئ نقية جدًا ومويه صافيه 🏝️ ⸻ 📍 كوه ماك Koh Mak – 8/10 جزيرة صغيرة ورايقة 👌 تلفها بدراجة خلال يومين كاياك لـ Koh Kham = أجواء مثل مالديف 🔥 وتوصل لها من كوه كود بسرعة ورخص ⛵ ⸻ 📍 كوه تشانق Koh Chang – 7/10 مظلومة بس فيها لخبطة شوي شواطئ + شلالات + هايكينق White Sand Beach سياحي ⬅️ انزل جنوب تلقى هدوء وغروب أجمل 🌅 ⸻ 📍 #شيانغ_ماي Chiang Mai – 8/10 مدينة متكاملة 👇 كافيهات قوية + شلالات + السوق الليلي جرب دروس الطبخ + ركوب الفيلة وكل Khao Soi بسعر بسيط انتبه يكون معه لحم خنزير 🍜 ⸻ 📍 شيانغ راي Chiang Rai – 7/10 اخف زحمة بس لازم تطلع برا المدينة للطبيعة ⸻ 📍 كوه تاو Koh Tao – 8/10 جنة الغواصين 🤿 عالم تحت البحر خرافي لا يفوتك Shark Bay ⸻ 📍 كاو سوك Khao Sok – 10/10 هنا مستوى ثاني 🤯 بحيرة + أكواخ عائمة + غابة قديمة سفاري + هايكينق + سفاري ليلي تحس نفسك بكوكب ثاني ⸻ الجدول المقترح👇 الخيار الأول (متوازن): كرابي Krabi (3 ليالي) كاو سوك Khao Sok (2) كوه تاو Koh Tao (3) ✈️ شيانغ ماي Chiang Mai (3–4) الخيار الثاني (هدوء وجزر نظيفة): #بانكوك Bangkok (ترانزيت ليلة) كوه كود Koh Kood (3) كوه ماك Koh Mak (2) كوه تشانق Koh Chang (2) ⸻ معلومات بتفرق معك فعلًا 👇 1) التوقيت (مهم جدًا) الجنوب (Krabi / Koh Tao / Khao Sok) أفضل وقت: نوفمبر ← أبريل ☀️ الشرق (Koh Kood / Koh Mak / Koh Chang) أفضل: ديسمبر ← أبريل 🌊 الشمال (Chiang Mai / Chiang Rai): نوفمبر ← فبراير جو خرافي 👌 ⚠️ موسم الأمطار ماهو موحد بكل تايلند… لا تغلط وتحجز غلط اعرف متى تحجز ⸻ 2) التنقل الطيران الداخلي أرخص وأسرع من السيارة ✈️ الجزر: قوارب سريعة + فيري (احجز بدري بالمواسم) ⛵ بين Koh Kood ← Koh Mak: سهل ورخيص ⸻ 3) السكن Krabi: خلك قريب Ao Nang عشان الحركة Koh Kood / Mak: خذ منتجع على الشاطئ مباشرة Koh Chang: اسكن جنوب وابتعد عن White Sand Beach دوووشة Khao Sok: لا تفوتك الأكواخ العائمة (ليلة على الأقل) ⸻ 4) التكاليف الأكل المحلي رخيص جدًا (انتبه من بعض المكونات الخنزير ومشتقاته ) 👌 الجزر أغلى شوي الأنشطة (غوص / سفاري / كروز) هي اللي ترفع الميزانية تقدر تسوي رحلة قوية بميزانية متوسطة بدون مبالغة ⸻ 5) الأنشطة اللي تستاهل فعلًا Krabi: Island hopping 🚤 Koh Tao: غوص أو سنوركل 🤿 Chiang Mai: كلاس طبخ + تجربة الفيلة Khao Sok: السفاري الليلية + قارب في البحيرة ⸻ 6) الإنترنت والاتصال خذ eSIM قبل توصل أو من المطار مباشرة 📶 التغطية ممتازة بكل الأماكن اللي ذكرتها بحط لكم تجربتي في الرد ⸻ 7) أخطاء ناس كثير يطيحوا فيها يحط 5–6 مدن… ويتعب نفسه ❌ يكثر جزر (جزيرتين بالكثير تكفي) ما ينتبه للمواسم (أكبر غلطة) يسكن بمكان غلط داخل نفس المدينة ⸻ 8) ملاحظة مهمة بعض الأماكن (خصوصًا الجزر الهادية) تقفل بدري لا تتوقع حياة ليلية بكل مكان ⸻ 📹 Worldpitou _ Luxury Travel • Guides • Itineraries

أيمن وكفى | تاجر مسافر

37,009 görüntüleme • 5 ay önce

بولندا مو طبيعية… كل أوروبا حلوة، بس بولندا تحديدًا؟ مستوى ثاني بالكامل! وكل مرّه أزورها احبها اكثر…. 🇵🇱 الجنوب البولندي فاتن جدا 🇵🇱 🛬 أهم مطار توصله مطار كراكوف / كراكاو KRK الطيران اللي ينزل على كراكوف: • 🇸🇦 طيران ناس (موسمي بالصيف) • 🇰🇼 طيران الجزيرة • 🇦🇪 فلاي دبي • 🇹🇷 بيقاسوس التركية • 🇵🇱 طيران لوت البولندي LOT 📍 الجنوب البولندي تقدر توصله بسهولة من: • براغ 🇨🇿 • براتسلافا 🇸🇰 • فيينا 🇦🇹 • بودابست 🇭🇺 ❓ ليش تزور بولندا؟ • الأرخص بين الدول الأوروبية وبفارق كبير جدًا • الأسعار قريبة من أسعار السعودية • وجهة مثالية للعوائل الخليجية 🛜 شرائح الإنترنت • 600 جيجا بـ 5 ريال تكفي شهر 🚘 التنقل بين المدن • كراكوف > زاكوباني = ساعة ونص بسيارتك 🛍️ أفضل السوبرماركتات في بولندا 1.Biedronka 3.Żabka (ميني ماركت بكل زاوية) 📆 متى تزور بولندا؟ • • مايو – سبتمبر: أجواء حلوة وطبيعة خرافية 🌿 • ديسمبر – فبراير: لعشاق الثلوج والتزلج ❄️⛷️ 🙂 الشعب • طيبين وتعاملهم رايق وما شفنا أي مضايقات الحمدلله 💰 هل بولندا مكلفة؟ السفر يعتمد عليك: • تبغى فخم؟ موجود • تبغى متوسط؟ موجود • تبغى رخيص؟ موجود 📍 الأماكن السياحية 📌 كراكوف : كراكوف، مدينة تاريخ وجمال: • 🏛️ ساحة السنتر • 🌊 بحيرة باجري • 🐘 حديقة الحيوان • 🐐 ميني زو للصغار • 🚤 قوارب نهر فيستولا • 🎢 ملاهي Energylandia المولات: 1. غاليريا كراكوف (Galeria Krakowska) 🇵🇱 🛍️ 2. سيرينا (Serenada Mall) 🇵🇱 🏢 3. برونيكا (Bonarka City Center) 🇵🇱 📌 زاكوباني : • 🏔️ جبل كاسبروي • 🌊 بحيرة مورسكي أوكو • 🛍️ شارع كروبوفكي • 🌲 وادي كوشيليسكو • 🌿 حديقة تاترا الوطنية 6. قرى ومدن قريبة تستاهل تمرها: • 🌳 نوفي تارغ • 🏞️ كوشيسي • 🏰 فروتسواف • 🕌 تشينستوخوفا 🏡 السكن في زاكوباني — خيارات متنوعة وأسعار جميلة قرية فاتنة، وفيها عدد كبير من: • الأكواخ • الشاليهات • الفنادق كلها جميلة وشكلها يفتح النفس… والأسعار تبدأ تقريبًا من: 250 – 300 ريال فقط لليلة 😭🔥

تركي الحربي

135,734 görüntüleme • 7 ay önce

كل ماتحتاجه عن الشمال الإيطالي الساحر🇮🇹 لايقل جمالاً عن سويسرا 🇨🇭 والنمسا 🇦🇹 وارخص منهم 💵 منطقة غارقه بالجمال والفخامه 💕 تلفريك 🚠 بحيرات 🏝️ فعاليات 🎡زحليقات مطلات 🏔️ ومناظر طبيعيه ساحره آمنه 🚓 النقاب مسموح 🧕🏻 الأفياش ثنائيه 🔌 📍افضل وقت لزيارته طبيعه واجواء جميله من منتصف ابريل ، مايو ، يونيو شهر يوليو ، اغسطس ممكن تواجه ايام مشمسه افضل المطارات للوصول لها ✈️ 📍مطار البندقيه فينيسيا إيطاليا 🇮🇹 عنها 2:30 ساعه 📍مطار سالزبورغ النمسا 🇦🇹 عنها 3:30 ساعه 📍مطار ميونخ ألمانيا 🇩🇪 عنها 4 ساعات 📍مطار ميلانو إيطاليا 🇮🇹 عنها 5 ساعات تقدر تجمع معه ألمانيا 🇩🇪 النمسا 🇦🇹 سلوفينيا 🇸🇮 سويسرا 🇨🇭 💯اجمل قرى الشمال الأيطالي هدوء وجمال ساحر💕 Ortisei Vipiteno Mühlwald Cortina ďAmpezzo Maeanza Corvara Alleghe Barbiano Santa Magdalena Val di funes San candido Bressanone Brunico San Cassiano Molveno 📍اسكن في واحده او اثنين واجعلها انطلاقه يوميه لأكتشاف الشمال الإيطالي 💯لأفضل سعر للسكن ابحث عن طريق مقارنة قوقل 👇🏻 💯او عن طريق موقع airbnb قد تلاقي خيارات جميله وارخص من بوكينق (قارن) 📍اجمل ملاهي 🎡 جاردالاند Gardaland Resort 📍افضل اوتليت 👗👕 اوتليت سيرفالي Serravalle Designer 📍لمعرفة الأماكن السياحيه القريبه منك افتح google map واكتب بالبحث attractions يطلع لك كل الأماكن والفعاليات السياحيه والملاهي والبحيرات والمطلات 👍🏻 استئجار السياره 🚙 مهم جداً بالشمال الإيطالي متطلبات ايجار السياره : 🔹رخصه سعوديه + رخصه دوليه 🎫 🔸فيزا أئتمانيه (نظاماً مسبقة الدفع مرفوضه)الأسم مطابق للجواز كيف تأخذ سياره بنص سعرها من الشركات العالميه 🚗 💵 👇🏻 الأنترنت 🛜 افضل شركتين للأنترنت ومعهم افضل اكواد خصم 👌🏻👇🏻 Airalo و holfly تشتغل بكل اوروبا 🇪🇺 (تشغل ابشر وتطبيقات البنوك وتفتح نقاط اتصال)

بندر ..حول العالم🌎

235,401 görüntüleme • 1 yıl önce

تقرير رحلة 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 اسكتلندا (ادنبره ) قراءة ممتعه 🤗 🗓 1 يوليو 2025 ✈️ الطيران : القطرية ⏱️ مدة الطيران : تقريبا 8 ساعات في رحلتين باليوم 7ص و 1 فجرا ( الافضل 7ص توصل 1م تقريبا ) £ العمله : الجنيه الاسترليني 🧾مدة السفره 5 ايام، اعتقد مده مثالية 🔗 درجة الامان : عالي جدا وتقدر تصور بدون مايسرقون جوالك 😏 الطقس 🧥⛈️ بارد وماطر (اغلب الأوقات) تنقسم لقسمين وقراب من بعض كمسافه ( مشي ): مدينه حديثه مدينه قديمه مرتفعه شوي ⚠️ انتبه البلد تنفع جدا للي يحبون المشي 👣 اما الي مايحب يمشي ماراح تصلح له ⛔️✋️ افضل الفنادق من وجهة نظري : راديسون بلو ( المدينه القديمه ) الدبليو W ( المدينه الحديثه )ملاصق للمول وتقريبا كل شي حولك وهذا شارع الماركات صغير للامانه وملاصق للفندق : حلو تخصص يوم ل( جلاسكو ) وهي مدينه جيده ممكن تروح لها بالقطار من هنا 👇 وممكن تروح في ( اوبر ) 🚖 والعجيب انهم بنفس السعر تقريبا !! المقاهي كثيره جدا وبعضها عليها دعايات قويه لكن للامانه ماتسوى 🤷 🍴اقوى ريوق متاخر انا شفته قريب من الW وهذا عنوانه : ( ضروري تتأكد ان اكلك حلال ) افضل طريقه تقولهم انا (نباتي) (Vegetarian) ولا عندي حساسيه من الخنزير ومشتقاته 🎙ملاحظه : انا شخص ماحب كثير امشي ورا كلام البلوجر في المطاعم لان الناس أذواق ، راح احط رابط المكان الي عجبني فقط ومن تجربه .. 🗓 اليوم الأول : تفطر باي مطعم تحب لكن فندق W 🎈 الريوق منيو ماهو بوفيه !! رحنا اخذنا الباص السياحي وفي 3 خطوط ( خط سير ) بالنسبة لي الخط الازرق🔵 هو الأحسن (( تنزل اي مكان تحب وتركب بالباص الي بعده المهم تعرف وين يوقف وبتكون عندك الخريطه ...)) تمشيه بالحديقة قريب الفندق وهي حديقه روعه وفيها نافوره بالنص وتقدر تصعد هالنصب بتذكره ماذكر سعرها : 🗓 اليوم الثاني : ريوق خفيف من هذا الكافيه وللامانه ماعنده خيارات كثير لكن ملاصق للفندق : بعدها توجهنا للمدينه القديمه مشي يعني حذا مريح ولا تاكل هوا🥲 ( المدينه القديمه) تقدر تطلع لها بكذا طريق لكن الأسهل اشوفه هذا : اول ماتوصل تشوف فندق راديسون بلو بوجهك 🤗 ان رحت يمين محلات ومطاعم وكافيهات وبالاخير قلعة ادنبره ولازم حجز من بدري قريب منك هذا الشارع ويعتبر تحفه مليان مطاعم وكافيهات ومحلات هدايا تذكاريه وتقدر تشوفه من فوق او تنزل له تحت : بعدها رجعنا باتجاه راديسون بلو وكملنا باتجاه المسجد قريب منه محلات للمسلمين كثير ومطاعم حلال ( مكتوب عليها ) وانصح بقوه الغدا او العشا هنا : 🗓 اليوم الثالث : رحنا ورا الفندق لان فيه شوارع ضيقه وحارات ممتعه وافطرنا هنا : للامانه ماكان كثير حلو لكن تقيمه عالي 🥲 ، بعدها جلسنا نتمشى حوله لان تعجبني الشوارع الممتدة والنظيفه : بعدها توجهنا للمطل : الاجواء كانت ممتعه لانها شمس 🥲 ترا ماتشوفها الا بالحسره بعدها رحنا للبحر 🏖 كانوا شابين ضو 🥲 يتدفون بشهر 7 واخر الكورنيش في محل بوضه رجعنا في اوبر للفندق ؛ ع فكره الاوبر عندهم ارخص بكثير من التكسي العادي .. 🗓 اليوم الرابع : ريوق خفيف بمطعم بالمول بعدها توجهنا لمحطة القطار الساعه 11ص وقطعنا one way ل Glasgow مدة الرحله 45 دقيقه تقريبا بال🚄 لان كنا مخططين نرجع في اوبر حتى مانلتزم للرجوع للمحطه والسعر تقريبا نفس القطار (70- 60 )£ تقريبا وصلنا جلاسكو وكل شي حول المحطه لكن الجو ماساعدنا للامانه كان 🌧 جدا ، تمشينا شوي بهذا الشارع : وهذا : وصلنا للنهر ؛ لما شفنا المحطه قريبه والساعه تقريبا 6م رجعنا بالقطار من نفس المحطه 🗓 اليوم الخامس والاخير : بما ان الرحله كانت 3م افطرنا سريع سريع 11 تمشينا بالمول الي جنبنا لل1م اخذنا اوبر للمطار 20د تقريبا ✋️ راح انزل لكم بعض الافلام المصوره ، فيها موسيقي ، للانتباه الي ماوده يسمع يقصر ع الصوت ...

محمد البنعلي

94,361 görüntüleme • 1 yıl önce