Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

قرارك هو البداية، وعندما تستبدل العادات المرتبطة بالتدخين بعادات صحية مثل المشي والرياضة، فأنت تدعم نفسك في رحلتك نحو الإقلاع.

LiveWellMOH's profile picture

عش بصحة

346,069 subscribers

11,766 views • 1 month ago •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

فوائد المشي والرياضة
1:58

فوائد المشي والرياضة

Rashid_Almethen

231,688 views • 1 year ago

هل تستطيع ترك جوالك 10 دقائق؟ إذا كانت الإجابة أصعب مما توقعت. فعليك أن تتعرف مع د. وليد السحيباني على العادات الرقمية وكيفية استبدالها بعادات صحية. #من_السعودية #قناة_السعودية
7:32

هل تستطيع ترك جوالك 10 دقائق؟ إذا كانت الإجابة أصعب مما توقعت. فعليك أن تتعرف مع د. وليد السحيباني على العادات الرقمية وكيفية استبدالها بعادات صحية. #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

30,687 views • 2 months ago

📹| تقنيات صحية تدعم القرار، وتسرّع الاستجابة في الميدان. #الخدمات_الطبية #حياكم_الله
1:50

📹| تقنيات صحية تدعم القرار، وتسرّع الاستجابة في الميدان. #الخدمات_الطبية #حياكم_الله

الخدمات الطبية بوزارة الداخلية

21,769 views • 4 months ago

ابدأ رحلتك الجامعية في الجامعة السعودية الإلكترونية.. نحو مستقبل واعد..
0:22

ابدأ رحلتك الجامعية في الجامعة السعودية الإلكترونية.. نحو مستقبل واعد..

الجامعة السعودية الإلكترونية

51,381 views • 15 days ago

مستعد للانطلاق نحو منصبك التنفيذي القادم؟ 🚀 #تحدي_المنصب_التنفيذي هو فرصتك لصنع خارطة طريقك الخاصة للنجاح والتفوق في عالم القيادة التنفيذية. لا تنتظر، احجز مكانك الآن وابدأ رحلتك نحو القمة ! 🎯👇 العرض سينتهي قريباَ
1:22

مستعد للانطلاق نحو منصبك التنفيذي القادم؟ 🚀 #تحدي_المنصب_التنفيذي هو فرصتك لصنع خارطة طريقك الخاصة للنجاح والتفوق في عالم القيادة التنفيذية. لا تنتظر، احجز مكانك الآن وابدأ رحلتك نحو القمة ! 🎯👇 العرض سينتهي قريباَ

رجائي باحاج | كوتش التنفيذيين

38,269 views • 1 year ago

لماذا المشي ليس رياضة؟ ولماذا العشرة الاف خطوة لا تجعلك انسان صحي؟ شرحت في الفيديو 👇 كل ما اسأل مريض اقوله تسوي رياضة يقول نعم امشي كل يوم❌ المشي ليس مفيداً لوحده ! وعشرة الاف خطوة في اليوم هي اكبر كذبة يعيشها الشخص المشي هو شي طبيعي تمارسه يومياً اصلاً اذا ما تمشي فأنت تعاني من مشكلة صحية ونفسية ياخي كيف ما تمشي ؟! الرياضة تعني مشي سريع او هرولة او ركض او جم او حديد واوزان وغيرهم الكثير الرياضة تعني تمارين تزيد دقات قلبك وتقطع نفسك وتتعب على الاقل خمس مرات اسبوعياً وهالشي ضروري حتى تعيش بصحة ولا تكون عالة على الآخرين عندما تكبر
1:42

لماذا المشي ليس رياضة؟ ولماذا العشرة الاف خطوة لا تجعلك انسان صحي؟ شرحت في الفيديو 👇 كل ما اسأل مريض اقوله تسوي رياضة يقول نعم امشي كل يوم❌ المشي ليس مفيداً لوحده ! وعشرة الاف خطوة في اليوم هي اكبر كذبة يعيشها الشخص المشي هو شي طبيعي تمارسه يومياً اصلاً اذا ما تمشي فأنت تعاني من مشكلة صحية ونفسية ياخي كيف ما تمشي ؟! الرياضة تعني مشي سريع او هرولة او ركض او جم او حديد واوزان وغيرهم الكثير الرياضة تعني تمارين تزيد دقات قلبك وتقطع نفسك وتتعب على الاقل خمس مرات اسبوعياً وهالشي ضروري حتى تعيش بصحة ولا تكون عالة على الآخرين عندما تكبر

د. عادل سعيد سجواني

974,525 views • 2 years ago

كل خطوة تصنع فرقًا! تحدَّ نفسك ووثق خطواتك وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل بالمشي 8 آلاف خطوة يوميًا عبر الرابط : #صم_بصحة
0:25

كل خطوة تصنع فرقًا! تحدَّ نفسك ووثق خطواتك وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل بالمشي 8 آلاف خطوة يوميًا عبر الرابط : #صم_بصحة

Health Holding Co شركة الصحة القابضة

41,654 views • 1 year ago

من أول خطوة في رحلتك نحو مكة المكرمة.. تصريح الحجّ معك في #توكلنا. #حياكم_الله #لا_حج_بلا_تصريح #التصريح_في_توكلنا
0:59

من أول خطوة في رحلتك نحو مكة المكرمة.. تصريح الحجّ معك في #توكلنا. #حياكم_الله #لا_حج_بلا_تصريح #التصريح_في_توكلنا

تطبيق توكلنا

84,332 views • 4 months ago

إحياء العادات التراثية المرتبطة بشهر #رمضان في أحد أحياء مركز #قنا بمنطقة #عسير #العربية_في_رمضان ⁩ عبر: خالد أبو منصور
2:52

إحياء العادات التراثية المرتبطة بشهر #رمضان في أحد أحياء مركز #قنا بمنطقة #عسير #العربية_في_رمضان ⁩ عبر: خالد أبو منصور

العربية السعودية

15,300 views • 6 months ago

لأن أهدافك هي خريطة رحلتك في الحياة، بدونها أنت بلا وجهة. اسأل نفسك، ماذا أريد أن أحقق ؟ ولماذا؟ وما هو شعوري تجاه الهدف؟ الإجابة نصف الطريق. د. #سمية_الناصر
2:17

لأن أهدافك هي خريطة رحلتك في الحياة، بدونها أنت بلا وجهة. اسأل نفسك، ماذا أريد أن أحقق ؟ ولماذا؟ وما هو شعوري تجاه الهدف؟ الإجابة نصف الطريق. د. #سمية_الناصر

د.سمية الناصر

31,663 views • 1 year ago

مارسوا رياضة المشي ولكل 1000 خطوة 3 ريال من وزارتي الصحة والرياضة
1:47

مارسوا رياضة المشي ولكل 1000 خطوة 3 ريال من وزارتي الصحة والرياضة

محمد الأحمد

2,005,912 views • 3 years ago

قاعدة وطنية موثوقة لبيانات تراكيب الأغذية، تدعم التخطيط لوجبات صحية، وتُسهم في تقييم الحالة الصحية للمجتمع. #قاعدة_بيانات_تراكيب_الأغذية #الغذاء_والدواء
1:15

قاعدة وطنية موثوقة لبيانات تراكيب الأغذية، تدعم التخطيط لوجبات صحية، وتُسهم في تقييم الحالة الصحية للمجتمع. #قاعدة_بيانات_تراكيب_الأغذية #الغذاء_والدواء

هيئة الغذاء والدواء

57,260 views • 28 days ago

🎥 | مؤتمر الابتكار في علوم السمع والتخاطب نسعى نحو رعاية صحية أكثر تقدماً #تجمع_الرياض_الصحي_الثاني
1:47

🎥 | مؤتمر الابتكار في علوم السمع والتخاطب نسعى نحو رعاية صحية أكثر تقدماً #تجمع_الرياض_الصحي_الثاني

تجمع الرياض الصحي الثاني

27,823 views • 11 months ago

✍️ أنت الحكم 👀 ما هو قرارك في هدف وست هام يونايتد؟ #الدوري_الإنجليزي_الممتاز #PremierLeague
0:58

✍️ أنت الحكم 👀 ما هو قرارك في هدف وست هام يونايتد؟ #الدوري_الإنجليزي_الممتاز #PremierLeague

beIN SPORTS

174,848 views • 4 months ago

العارف هو من رأى النهاية في البداية.
1:58

العارف هو من رأى النهاية في البداية.

خليفة الهنائي

15,869 views • 1 year ago

🚀 ابدأ رحلتك نحو الشهادات الاحترافية المعتمدة
0:43

🚀 ابدأ رحلتك نحو الشهادات الاحترافية المعتمدة

أكاديمية اديوميتر | EduMeter

36,371 views • 1 month ago

المعمول يحصل على أول مواصفة غذائية دولية بمبادرة سعودية في خطوة تدعم انتشار المنتجات التراثية عربياً وتعزز حضور الصناعات المرتبطة بالتمور عالمياً.
1:10

المعمول يحصل على أول مواصفة غذائية دولية بمبادرة سعودية في خطوة تدعم انتشار المنتجات التراثية عربياً وتعزز حضور الصناعات المرتبطة بالتمور عالمياً.

الخليج أونلاين

235,432 views • 2 months ago