لا ترمي قشر الجح 🍉 نصائح مع حبيبنا الدكتور / فهد الخضيري أ.د.فهد الخضيري اسمعها بتفيدك كثير وبتغير مفهومك في الفواكه واكلها.

@DrAlkhodairy احلف لك ماقد سمعت منه معلومة وحدة نافعة!

@DrAlkhodairy للامانه المحتوى اللي يقدمه الدكتور في حساباته من المحتويات المميزه والنافعة بالإضافة الى علمه ماشاء الله موسوعه مثرية دائمًا الله يبارك له في علمه.

Test your limits, face your fears, and see who comes out on top. 🚀 Surviving Mann delivers heart-pounding action every episode! #SurvivingMann #Fearless #NavySEALs #SpecOps #TacticalTraining

الخضيري ياجماعه ليس إنسان عادي هوبروفسير يتكلم عن علم اتى بمعلومه نستفيد منها من اراد اخذ بها ومن لم يرد له الخيار اما مسئلة انتقاده والاستنقاص منه هذا حقيقه نقص بالمنتقد وخاصة الذين ليس لديهم علم الاخ الخضيري عوام الخلق

@DrAlkhodairy هذا الدكتور من كثر مايهذري في كل شي فقدت نصايحه قيمتها عند الناس حقيقة

أثنين غثونا - الخضيري والنمر

ناكل قشور ونخلي الفاكهة.. هل هكذا خلقت..

اعترف اني دائما اسمع كلامه وأعكسه ما أثق بنصايحه 😂😂😂

بعد هذه النصيحه راح استمر في رمي القشر في الزباله ونصيحتك وفرها لنفسك

معلومه : الطبقه بين اي ثمره وقشرتها فوائدها اكثر من الثمره نفسها حتى البيض

@DrAlkhodairy ولد اختي توحدي عمره ٢٦ سنه يشيل الاحمر يرميه وياكل القشر الاخضر 😶