Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

لو بطنك بارز وحوضك مائل للأمام، جرّب هالحركة السهلة تساعدك تصحح وضعيتك ويصير بطنك مسطح.

SjVea's profile picture

رياضة منزلية

713,901 subscribers

210,572 views • 7 months ago •via X (Twitter)

Health & WellnessEducation
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

لو قدرت تسوي هالحركة 100 مرة ورا بعض، راح تلاحظ عضلات بطنك واضحة أكثر وقوية. التمرين يقوي الجذع ويحرق الدهون بسرعة، ومناسب للجميع تقدر تضيفه لروتينك اليومي وتشوف نتائج سريعة.
0:10

لو قدرت تسوي هالحركة 100 مرة ورا بعض، راح تلاحظ عضلات بطنك واضحة أكثر وقوية. التمرين يقوي الجذع ويحرق الدهون بسرعة، ومناسب للجميع تقدر تضيفه لروتينك اليومي وتشوف نتائج سريعة.

رياضة منزلية

58,684 views • 5 months ago

بطنك بقااا بطنك 🫠
0:17

بطنك بقااا بطنك 🫠

𝔽𝕝𝕦𝕗𝕗𝕪☁️

10,577 views • 9 months ago

لو تعوّدت تمرّن بطنك كل صباح على معدة فاضية، صدقني الكرش ما له مكان
0:16

لو تعوّدت تمرّن بطنك كل صباح على معدة فاضية، صدقني الكرش ما له مكان

رياضة منزلية

202,387 views • 1 year ago

لو تعوّدت تمرّن بطنك كل صباح على معدة فاضية، صدقني الكرش ما له مكان #ريال_مدريد_برشلونه
0:16

لو تعوّدت تمرّن بطنك كل صباح على معدة فاضية، صدقني الكرش ما له مكان #ريال_مدريد_برشلونه

صحة و لياقة

51,384 views • 8 months ago

بينغزك بطنك
0:10

بينغزك بطنك

Turki

56,361 views • 3 months ago

#cannes2026 اللي تشوف صور جورجينا بمهرجان كان تلاحظ انه عندها مشكله اسمها تقدم الحوض anteriorpelvictilt مستغربه للآن ما احد من مدربينها ساعدها تحلها بالتمارين او يمكن هي عاجبتها لأنها تبرز المؤخره بس بالمقابل توحي ان عندك كرش حتى لو كان بطنك مسطح هذي بعض تمارين تعالجها
0:19

#cannes2026 اللي تشوف صور جورجينا بمهرجان كان تلاحظ انه عندها مشكله اسمها تقدم الحوض anteriorpelvictilt مستغربه للآن ما احد من مدربينها ساعدها تحلها بالتمارين او يمكن هي عاجبتها لأنها تبرز المؤخره بس بالمقابل توحي ان عندك كرش حتى لو كان بطنك مسطح هذي بعض تمارين تعالجها

انوثة متزنة / منال

334,578 views • 4 months ago

بعشق بطنك🥵🥵
0:19

بعشق بطنك🥵🥵

Ahmed

30,755 views • 1 year ago

!بطنك منفوخ؟ إليك سر الجدات المنسي للراحة الفورية ...
0:18

!بطنك منفوخ؟ إليك سر الجدات المنسي للراحة الفورية ...

محمد

48,772 views • 5 months ago

#فويس ع بطنك على السرير بلعبك لعبه 🪄
0:15

#فويس ع بطنك على السرير بلعبك لعبه 🪄

R A Y A N

21,054 views • 8 months ago

ترند " مقطع متداول " رجل يشارك: لو سويتوا هالتمرين قبل الفطور بنص ساعة اضمن انه ماراح يجي نهاية رمضان الا بطنك شاد وقوي ومستوي.
0:14

ترند " مقطع متداول " رجل يشارك: لو سويتوا هالتمرين قبل الفطور بنص ساعة اضمن انه ماراح يجي نهاية رمضان الا بطنك شاد وقوي ومستوي.

TRND

52,915 views • 7 months ago

؛ بطنك منفوخ؟ إليك سر الجدات المنسي يريحك في دقايق
0:18

؛ بطنك منفوخ؟ إليك سر الجدات المنسي يريحك في دقايق

إشراقة علم

49,922 views • 4 months ago

تبين بطنك لاصق بظهرك ؟ اعتمدي هالتمرين وادعيلي🎀🌸
0:13

تبين بطنك لاصق بظهرك ؟ اعتمدي هالتمرين وادعيلي🎀🌸

مَيساء | Miysa

29,400 views • 4 months ago

ارفعي وشدي أردافك، صغّري خصرك، شدّي بطنك، ونحّفي رجولك.
0:17

ارفعي وشدي أردافك، صغّري خصرك، شدّي بطنك، ونحّفي رجولك.

د. مها الحضيف

51,577 views • 4 months ago

فتاة تشارك: منظر بطنك يضايقك بالتنورة الستان؟ شوفي كيف تخفيها 🧡😍 .
0:16

Sensitive content

فتاة تشارك: منظر بطنك يضايقك بالتنورة الستان؟ شوفي كيف تخفيها 🧡😍 .

Art.

19,018 views • 1 year ago

يومي ترا الطفل في بطنك مو خلفك ولا ذي فرصه عشان العرضض...
0:10

يومي ترا الطفل في بطنك مو خلفك ولا ذي فرصه عشان العرضض...

العنود

43,568 views • 3 months ago

حسب خبرة بطنك وش المشروب اللي يجي مع هذة الوجبة😋🤔
0:18

حسب خبرة بطنك وش المشروب اللي يجي مع هذة الوجبة😋🤔

#عاشق_الماضي

21,805 views • 7 months ago

تمارين لمدة شهر و ستجعل بطنك خالي من الدهون وتبرز عضلات البطن 💪🏻
0:17

تمارين لمدة شهر و ستجعل بطنك خالي من الدهون وتبرز عضلات البطن 💪🏻

تمارين منزلية

325,044 views • 2 years ago