Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

مارح يجيك خمول بعد الفطور وبتصلي التراويح مثل الحصان👍🏻

saud_alshehry_'s profile picture

سعود الشهري

181,141 subscribers

110,959 görüntüleme • 7 ay önce •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

فستقيه بالشوكلاته أسهل وألذ حلا وقته في رمضان مع الفطور او بعد التراويح طعمممه لذيذ بشكل♥️ ب اقولكم طريقته بالمنشن سهل ولذيذ 👌🏼
0:49

فستقيه بالشوكلاته أسهل وألذ حلا وقته في رمضان مع الفطور او بعد التراويح طعمممه لذيذ بشكل♥️ ب اقولكم طريقته بالمنشن سهل ولذيذ 👌🏼

TREND Food

816,789 görüntüleme • 3 yıl önce

ترند " مقطع متداول " شخص يشارك: "السباكين لا يريدونك أن تعرف هذا السر، بعد تجربة ذلك لن تنفق المال على الأحواض المسدودة مرة أخرى، هذه الحيلة تعمل مثل السحر 🤯👍🏻".
3:01

ترند " مقطع متداول " شخص يشارك: "السباكين لا يريدونك أن تعرف هذا السر، بعد تجربة ذلك لن تنفق المال على الأحواض المسدودة مرة أخرى، هذه الحيلة تعمل مثل السحر 🤯👍🏻".

TRND

519,508 görüntüleme • 1 yıl önce

من الذكريات الجميلة التي لا تُنسى في مثل هذه العشر المباركة، درسُ الشيخ صالح بن محمد اللحيدان رئيس مجلس القضاء الأعلى الأسبق - رحمه الله - في الحرم المكي بعد صلاة التراويح، في الجهة الشمالية الشرقية من المطاف.. كان الدرس يُنقَل عبر القناة السعودية.. ذكريات محفورة في الذاكرة تحكي شيئًا من طيف الزمن الجميل..
3:51

من الذكريات الجميلة التي لا تُنسى في مثل هذه العشر المباركة، درسُ الشيخ صالح بن محمد اللحيدان رئيس مجلس القضاء الأعلى الأسبق - رحمه الله - في الحرم المكي بعد صلاة التراويح، في الجهة الشمالية الشرقية من المطاف.. كان الدرس يُنقَل عبر القناة السعودية.. ذكريات محفورة في الذاكرة تحكي شيئًا من طيف الزمن الجميل..

عبدالعزيز بن عبدالله الفالح 🇸🇦

21,252 görüntüleme • 7 ay önce

برنامج للأطفال في رمضان 👈فترة قبل المغرب 🔹️سورة صغيرة نقرأها مع الطفل 🔹️حديث او دعاء 🔹️قصه من المجموعه يفضل تكون سيرة رسول الله صلى الله عليه وسلم 🔹️عمل خيري مثل مساعده بالمنزل 👈بعد التراويح 🔸️عمل فني 🔸️قراءة قصة عن القيم 🔸️مشاهدة برنامج عن أصحاب الرسول او قصص الحيوان بالقرآن 🔸️مسابقة يوميه
1:54

برنامج للأطفال في رمضان 👈فترة قبل المغرب 🔹️سورة صغيرة نقرأها مع الطفل 🔹️حديث او دعاء 🔹️قصه من المجموعه يفضل تكون سيرة رسول الله صلى الله عليه وسلم 🔹️عمل خيري مثل مساعده بالمنزل 👈بعد التراويح 🔸️عمل فني 🔸️قراءة قصة عن القيم 🔸️مشاهدة برنامج عن أصحاب الرسول او قصص الحيوان بالقرآن 🔸️مسابقة يوميه

Fowzia Agilee فوزية عقيلي

46,047 görüntüleme • 2 yıl önce

كلمة سفيرنا فاليونيسكو دليل أننا لم نستوعب بعد ماهية #الرأسمال_اللامادي الذي يخلق الثروة التسجيل فاليونيسكو مجرد اعتراف بمساهمتنا الإنسانية ولا يحمي رأسمالنا تجارياً الذي يحميه هو تسجيل الملكية الفكرية واتفاقيات مع الأسواق الكبرى مثل الاتحاد الأوروبي بفريق محامين متخصص وبتدخل من وزارة التجارة والصناعة وليس فقط الثقافة لولا ضغط المجتمع المدني لما تحركت مؤسسات حكومية بعد خمول دام لسنوات طويلة القضية رزق المغاربة لا علاقة له بالمشاحنات السياسية سنستمر بمطالبة المسؤولين بالحماية التجارية لرزق المغرب في كل الأسواق العالمية وبكل #الرزانة المشهورين بيها المغاربة😉 Video Credit: Issam ElAzizi YouTube
1:36

كلمة سفيرنا فاليونيسكو دليل أننا لم نستوعب بعد ماهية #الرأسمال_اللامادي الذي يخلق الثروة التسجيل فاليونيسكو مجرد اعتراف بمساهمتنا الإنسانية ولا يحمي رأسمالنا تجارياً الذي يحميه هو تسجيل الملكية الفكرية واتفاقيات مع الأسواق الكبرى مثل الاتحاد الأوروبي بفريق محامين متخصص وبتدخل من وزارة التجارة والصناعة وليس فقط الثقافة لولا ضغط المجتمع المدني لما تحركت مؤسسات حكومية بعد خمول دام لسنوات طويلة القضية رزق المغاربة لا علاقة له بالمشاحنات السياسية سنستمر بمطالبة المسؤولين بالحماية التجارية لرزق المغرب في كل الأسواق العالمية وبكل #الرزانة المشهورين بيها المغاربة😉 Video Credit: Issam ElAzizi YouTube

Simo Ben

14,039 görüntüleme • 2 yıl önce

🚨 مُشجع سعودي ينتقد بعض الاخطاء في الرابطة: مبروك البطولة لمنتخبنا؛ كنت ابي اتكلم من قبل ولكن شفت الوقت ما يناسب وجاء الوقت الي انتقد فيه الرابطة ما قصروا ولكن فيه بعض الامور مثل تسهيل الدخول لبعض المشجعين عكس مشجعين اخرين ؛ ووجود أساور مختلفه لأعضاء الرابطة — بطولة آسيا بعد شهرين؛ ولازم نكون يد واحدة 👍🏻 فهد الشاطري ابراهيم آل زريق يحيى عسيري | Capo
0:40

🚨 مُشجع سعودي ينتقد بعض الاخطاء في الرابطة: مبروك البطولة لمنتخبنا؛ كنت ابي اتكلم من قبل ولكن شفت الوقت ما يناسب وجاء الوقت الي انتقد فيه الرابطة ما قصروا ولكن فيه بعض الامور مثل تسهيل الدخول لبعض المشجعين عكس مشجعين اخرين ؛ ووجود أساور مختلفه لأعضاء الرابطة — بطولة آسيا بعد شهرين؛ ولازم نكون يد واحدة 👍🏻 فهد الشاطري ابراهيم آل زريق يحيى عسيري | Capo

نواف الاسيوي 🇸🇦

378,583 görüntüleme • 2 gün önce

ياحيف يامجلس خطاة السنافي نشفق عليه ويدمرونه ملاقيف ناسٍ يغثون البدن بالخلافي بسوالفٍ ماينعرفله من الزيف يجيك واحدهم قريب المشافي تقل على العالم يبي ياخذ السيف السالفه لا خاض فيها وطافي اما زعلك ولا بعد يزعل الضيف لا منطقٍ ياخذ ويعطي ويافي ولا ساكتٍ يسمع كلام العواريف يعد نفسه فاهمٍ للخوافي وكم مجلسٍ بالهذرمه يشعل الليف لا جايبٍ مثل قصيد النصافي ولا مسولفٍ مثل الرجال المزاهيف يصلخ بهرجٍ لا بخصته عوافي هرجٍ يزيد وهرج يبدي بتطويف ياتي لنا ونقول يالله تكافي من خوف لا ابلش بالنفوس المضاعيف مادام شبعانٍ وعافي ودافي ماني مكلف بالمخاليق تكليف اودع ركابي عن ركابه مقافي البعد يكفي عن كثير التصاريف عنه بقفي لو على الرجل حافي اببتعد واقول فرقاك ياخليف لو كان لي شفٍ مع الناس شافي اجواد خلق الله كثيرين ماعيف القى مجالي عند من لي مصافي بمجلسٍ مايحذف الهرج تحذيف
1:06

ياحيف يامجلس خطاة السنافي نشفق عليه ويدمرونه ملاقيف ناسٍ يغثون البدن بالخلافي بسوالفٍ ماينعرفله من الزيف يجيك واحدهم قريب المشافي تقل على العالم يبي ياخذ السيف السالفه لا خاض فيها وطافي اما زعلك ولا بعد يزعل الضيف لا منطقٍ ياخذ ويعطي ويافي ولا ساكتٍ يسمع كلام العواريف يعد نفسه فاهمٍ للخوافي وكم مجلسٍ بالهذرمه يشعل الليف لا جايبٍ مثل قصيد النصافي ولا مسولفٍ مثل الرجال المزاهيف يصلخ بهرجٍ لا بخصته عوافي هرجٍ يزيد وهرج يبدي بتطويف ياتي لنا ونقول يالله تكافي من خوف لا ابلش بالنفوس المضاعيف مادام شبعانٍ وعافي ودافي ماني مكلف بالمخاليق تكليف اودع ركابي عن ركابه مقافي البعد يكفي عن كثير التصاريف عنه بقفي لو على الرجل حافي اببتعد واقول فرقاك ياخليف لو كان لي شفٍ مع الناس شافي اجواد خلق الله كثيرين ماعيف القى مجالي عند من لي مصافي بمجلسٍ مايحذف الهرج تحذيف

معكاز شعر

38,846 görüntüleme • 2 ay önce

خصم قوي في مطعم فيلا بيروت 🎉 بمناسبة العطلة الصيفية خصم 25% 😍 الخصم كل يوم على كامل المنيو 🙏🏻 اطباق لبنانية وشرقية 👌🏻 المقبلات اللذيذة والسلطات المتنوعة والأطباق الرئيسية الرهيبة 😋 📌لازم تجربون كبسة القرع المحشي 🍅 لذيذة جداً ومتشبعه نكهات 👏🏻👏🏻 ولايفوتكم الحمص السبايسي حقهم ب فلفل شقرا 🌶️ و المحمرة بايتس ايضاً ب فلفل شقراء 🌶️ الخصم مايشمل العروض الاخرى مثل عرض غداء الشخصين وعرض البوفيه المفتوح ✋🏻 📌يوم الجمعة عندهم (بوفيه مفتوح) فترة الغداء بسعر 64 للشخص (لذلك عرض الخصم يبدأ بعد البوفيه مباشره) 👍🏻 📍موقع المطعم جنب محطة مترو حي الربيع 👇🏻
1:31

خصم قوي في مطعم فيلا بيروت 🎉 بمناسبة العطلة الصيفية خصم 25% 😍 الخصم كل يوم على كامل المنيو 🙏🏻 اطباق لبنانية وشرقية 👌🏻 المقبلات اللذيذة والسلطات المتنوعة والأطباق الرئيسية الرهيبة 😋 📌لازم تجربون كبسة القرع المحشي 🍅 لذيذة جداً ومتشبعه نكهات 👏🏻👏🏻 ولايفوتكم الحمص السبايسي حقهم ب فلفل شقرا 🌶️ و المحمرة بايتس ايضاً ب فلفل شقراء 🌶️ الخصم مايشمل العروض الاخرى مثل عرض غداء الشخصين وعرض البوفيه المفتوح ✋🏻 📌يوم الجمعة عندهم (بوفيه مفتوح) فترة الغداء بسعر 64 للشخص (لذلك عرض الخصم يبدأ بعد البوفيه مباشره) 👍🏻 📍موقع المطعم جنب محطة مترو حي الربيع 👇🏻

عاشق مطاعم

45,222 görüntüleme • 3 ay önce

#مطعم Villa Çello Istanbul# 🔸يقع المطعم عل تله مرتفعه في منطقة زكريا كوي التابعه لبلدية ساريير في الجزء الاوربي من اسطنبول المطعم عبارة عن ڤيلا وسط الطبيعه فيها جلسات داخليه وخارجيه مرتبه للغايه وحديقه ومسبح وطلات جميلة جدا على الطبيعة والبوسفور عن بعد 🔸تعتبر منطقة زكرياكوي أحد أجمل مناطق إسطنبول الراقيه وتتميز بالطبيعة الساحره بكل معنى الكلمه والمساحات الخضراء الشاسعة بكل مافيها من سهول وتلال وتكثر فيها المطاعم ذات الاطلالات الجميله على الطبيعه والبوسفور 🔸 المطعم مشهور بالفطور لكنه مثل أغلب مطاعم الڤلل في زكرياكوي الأسعار غاليه والفطور عنده حالياً 1650 ليره على الشخص والاسعار عموماً تعتبر متوسطه الى مرتفعه لباقي أصناف الأكل الاخرى لكن في رأيي متعة وروعة المكان وجودة الخدمه تطغى على اي سلبيات اخرى مثل ارتفاع الاسعار وماشابه 🔸 قائمة الفطور من 9 الصباح إلى 4 العصر وبعده تقدم وجبات الطعام الأخرى 🔸المطعم يبعد عن سيركجي تقريبا 30 كم وافضل وسيله للذهاب اليه سياره خاصه او تاكسي 31 مايو 2026 تحياتي صلاح العقيل (أبو سليمان)
0:35

#مطعم Villa Çello Istanbul# 🔸يقع المطعم عل تله مرتفعه في منطقة زكريا كوي التابعه لبلدية ساريير في الجزء الاوربي من اسطنبول المطعم عبارة عن ڤيلا وسط الطبيعه فيها جلسات داخليه وخارجيه مرتبه للغايه وحديقه ومسبح وطلات جميلة جدا على الطبيعة والبوسفور عن بعد 🔸تعتبر منطقة زكرياكوي أحد أجمل مناطق إسطنبول الراقيه وتتميز بالطبيعة الساحره بكل معنى الكلمه والمساحات الخضراء الشاسعة بكل مافيها من سهول وتلال وتكثر فيها المطاعم ذات الاطلالات الجميله على الطبيعه والبوسفور 🔸 المطعم مشهور بالفطور لكنه مثل أغلب مطاعم الڤلل في زكرياكوي الأسعار غاليه والفطور عنده حالياً 1650 ليره على الشخص والاسعار عموماً تعتبر متوسطه الى مرتفعه لباقي أصناف الأكل الاخرى لكن في رأيي متعة وروعة المكان وجودة الخدمه تطغى على اي سلبيات اخرى مثل ارتفاع الاسعار وماشابه 🔸 قائمة الفطور من 9 الصباح إلى 4 العصر وبعده تقدم وجبات الطعام الأخرى 🔸المطعم يبعد عن سيركجي تقريبا 30 كم وافضل وسيله للذهاب اليه سياره خاصه او تاكسي 31 مايو 2026 تحياتي صلاح العقيل (أبو سليمان)

صلاح العقيل

12,785 görüntüleme • 4 ay önce

#رابطة_عشاق_العطور أغلبنا يهتم بالعطور ويمكن البعض ينسى شي مهم في زيادة جاذبيته وتألقه وحضوره وهي معطرات الجسم 🫶🏻 وخلوني أقولها لكم من الآخر إخواني الكرام وأخواتي الكريمات بعد تجربة عشرات معطرات الجسم معطرات ذا بودي كود ذا بودي كود | The Body Code هي أفضل معطرات جسم استخدمتها 👌🏻بل وكثير اتعطر فيها على الملابس 🙂 جمعت جمال الروائح ❤️ وتنوعها وبعدها عن النوتات الثقيلة 👍🏻 وجميع هذه المعطرات تحاكي عطور عالمية رجالية ونسائية محبوبة مثل الور سبورت شانيل وبولغاري مان إن بلاك وفالنتنيو أومو انتنس وكوكو شانيل وكوتش دريمز وغيرها ولو تلاحظون جميع هذه العطور بعيدة عن النوتات الثقيلة 🫡 كل معطر جسم بحجم 150 مل وحالياً ذا بودي كود مقدمين عرض على جميع معطرات الجسم المعطر الواحد ب 59 ريال فقط موقع ذا بودي كود وتتهنون
1:38

#رابطة_عشاق_العطور أغلبنا يهتم بالعطور ويمكن البعض ينسى شي مهم في زيادة جاذبيته وتألقه وحضوره وهي معطرات الجسم 🫶🏻 وخلوني أقولها لكم من الآخر إخواني الكرام وأخواتي الكريمات بعد تجربة عشرات معطرات الجسم معطرات ذا بودي كود ذا بودي كود | The Body Code هي أفضل معطرات جسم استخدمتها 👌🏻بل وكثير اتعطر فيها على الملابس 🙂 جمعت جمال الروائح ❤️ وتنوعها وبعدها عن النوتات الثقيلة 👍🏻 وجميع هذه المعطرات تحاكي عطور عالمية رجالية ونسائية محبوبة مثل الور سبورت شانيل وبولغاري مان إن بلاك وفالنتنيو أومو انتنس وكوكو شانيل وكوتش دريمز وغيرها ولو تلاحظون جميع هذه العطور بعيدة عن النوتات الثقيلة 🫡 كل معطر جسم بحجم 150 مل وحالياً ذا بودي كود مقدمين عرض على جميع معطرات الجسم المعطر الواحد ب 59 ريال فقط موقع ذا بودي كود وتتهنون

أبو سعد الراجحي

16,715 görüntüleme • 1 yıl önce

أنا .. ورا ساير الأجواد " مالي لزوم " لو أكثر العالم يدوّر .. مصافح يدي إلا رفيقً على شاني ( يطيح و يقوم ) لو أنطق أول حروف إسمه يجيك يعدي لا غرّك الطيّب .. إللي رابيً مع رخوم و الناقه الطيّبه وسط .. الحلال الردي ما غرك إللي مقامه مثل : زرق السهوم و صيته رجيده على البيداء رجيد بردي الأجودي لو يشبّه " بـ الحصان العزوم " الفرق هذا خطل يمنى و هذا أجودي إنسان ياخذ صفاته من صفات النجوم يطلع مع سهيل .. و يوقّف وزان الجدي لا قسّم الله .. على خلقه جزال القسوم يستاهل المدح و أبشر بـ السعد و بعدي مواقفه .. مستمرّه كل ( ساعه و يوم ) " أما بـ رايٍ قدي . . ولا بـ كفٍ ندي " مستكفيً فيه عن ظلم الزمن و مخدوم لا جيته آشوف جدّي .. في مقام ولدي هو والله إللي تجي بينه و بين السموم و هو والله إللي يعز .. و ينذبح له فدي ياخي يا مقرن يابو حثلان على العموم الله لا يخلي يديني من هلي .. و بلدي الأسم هذا يخلّي قوم .. و شيوخ قوم تجمع بطاقاتها و ختومها .. و تغدي إن كان في خير محدٍ من وفاه محروم و إن كان في شر يدعا به على المعتدي شوّقتني .. يا شموخ البرج بين الغيوم و خلّيت في عيني الأبراج شكل و بدي في عرف الأنسان ما خلّا المحبّه تدوم إلا الطمع و البساط إللي ماهوب أحمدي لا ترمي الهقوه .. الا في " ظفر و مغنوم " لا منها ( قامت الدنيا ) يقول .. إقعدي _ مدغم أبو شيبه
1:41

أنا .. ورا ساير الأجواد " مالي لزوم " لو أكثر العالم يدوّر .. مصافح يدي إلا رفيقً على شاني ( يطيح و يقوم ) لو أنطق أول حروف إسمه يجيك يعدي لا غرّك الطيّب .. إللي رابيً مع رخوم و الناقه الطيّبه وسط .. الحلال الردي ما غرك إللي مقامه مثل : زرق السهوم و صيته رجيده على البيداء رجيد بردي الأجودي لو يشبّه " بـ الحصان العزوم " الفرق هذا خطل يمنى و هذا أجودي إنسان ياخذ صفاته من صفات النجوم يطلع مع سهيل .. و يوقّف وزان الجدي لا قسّم الله .. على خلقه جزال القسوم يستاهل المدح و أبشر بـ السعد و بعدي مواقفه .. مستمرّه كل ( ساعه و يوم ) " أما بـ رايٍ قدي . . ولا بـ كفٍ ندي " مستكفيً فيه عن ظلم الزمن و مخدوم لا جيته آشوف جدّي .. في مقام ولدي هو والله إللي تجي بينه و بين السموم و هو والله إللي يعز .. و ينذبح له فدي ياخي يا مقرن يابو حثلان على العموم الله لا يخلي يديني من هلي .. و بلدي الأسم هذا يخلّي قوم .. و شيوخ قوم تجمع بطاقاتها و ختومها .. و تغدي إن كان في خير محدٍ من وفاه محروم و إن كان في شر يدعا به على المعتدي شوّقتني .. يا شموخ البرج بين الغيوم و خلّيت في عيني الأبراج شكل و بدي في عرف الأنسان ما خلّا المحبّه تدوم إلا الطمع و البساط إللي ماهوب أحمدي لا ترمي الهقوه .. الا في " ظفر و مغنوم " لا منها ( قامت الدنيا ) يقول .. إقعدي _ مدغم أبو شيبه

/

431,499 görüntüleme • 1 yıl önce

الشامية: في مثل هذه الأيام من كل سنة في شهر رمضان المبارك، يكتض شارع الشامية بمكة المكرمة بالحركة والنشاط وذلك قبل إزالته عام١٤٢٩هـ ٢٠٠٨م، بدأت إزالة هذا الحي وكامل منطقة الشامية والقرارة والجزء الأكبر من الشبيكة وحارة الباب، وغيرها، وقمت بتصويره قبل الإزالة وأثناء الإزالة. والفيديو في حي الشامية التاريخي أحد الاحياء العتيقة في مكة المكرمة، حيث يمتد تاريخه إلى خمسة قرون ماضية وزيادة وأختلف المؤرخون في سبب تسميته بالشامية، والشائع أنها تعود لوقوعها في «شام الحرم» أي شماله، ومنهم من قال بسبب أن السوريون (الشوام) كانوا يعرضون منتجات بلادهم في هذا المكان. ،أيام الزمن الجميل وعند الحديث عن الشامية نجد أن البعض وخصوصاً من عايش تلك الفترة من يدرك على ما فات من تلك الأيام، بل ويحدوه الحنين إلى ذلك، جيل البساطة الذي تميزه حلاوة اللقاء الممزوجة بصفاء القلوب بل والمحبة والعطاء، جيلٌ يسأل الجار عن جاره ويتفقد الأخ أخاه جيل البذل والعطاء والنقاء المستمر حتى يومنا هذا ولله الحمد. وكان غالبية أهل نجد يسكنون في هذا الحي ولهم ذكريات جميلة و منها بعد صلاة التراويح لابد من المرور على احدى هذه الاشياء بقالة ابو عرب وعسكريم السماح أو وعسكريم العاصمة أوالبليلة والبسبوسة (هريسة) للتذوق منها. أنه حي الشامية التاريخي ذكريات لا تنسى. #يوم_الجمعة #رمضان5_الدعاء_المستجاب #برج_الساعة #مكة_المكرمة
2:20

الشامية: في مثل هذه الأيام من كل سنة في شهر رمضان المبارك، يكتض شارع الشامية بمكة المكرمة بالحركة والنشاط وذلك قبل إزالته عام١٤٢٩هـ ٢٠٠٨م، بدأت إزالة هذا الحي وكامل منطقة الشامية والقرارة والجزء الأكبر من الشبيكة وحارة الباب، وغيرها، وقمت بتصويره قبل الإزالة وأثناء الإزالة. والفيديو في حي الشامية التاريخي أحد الاحياء العتيقة في مكة المكرمة، حيث يمتد تاريخه إلى خمسة قرون ماضية وزيادة وأختلف المؤرخون في سبب تسميته بالشامية، والشائع أنها تعود لوقوعها في «شام الحرم» أي شماله، ومنهم من قال بسبب أن السوريون (الشوام) كانوا يعرضون منتجات بلادهم في هذا المكان. ،أيام الزمن الجميل وعند الحديث عن الشامية نجد أن البعض وخصوصاً من عايش تلك الفترة من يدرك على ما فات من تلك الأيام، بل ويحدوه الحنين إلى ذلك، جيل البساطة الذي تميزه حلاوة اللقاء الممزوجة بصفاء القلوب بل والمحبة والعطاء، جيلٌ يسأل الجار عن جاره ويتفقد الأخ أخاه جيل البذل والعطاء والنقاء المستمر حتى يومنا هذا ولله الحمد. وكان غالبية أهل نجد يسكنون في هذا الحي ولهم ذكريات جميلة و منها بعد صلاة التراويح لابد من المرور على احدى هذه الاشياء بقالة ابو عرب وعسكريم السماح أو وعسكريم العاصمة أوالبليلة والبسبوسة (هريسة) للتذوق منها. أنه حي الشامية التاريخي ذكريات لا تنسى. #يوم_الجمعة #رمضان5_الدعاء_المستجاب #برج_الساعة #مكة_المكرمة

منصور الشويعر

437,497 görüntüleme • 2 yıl önce

وجهه جديدة 👏🏻 قريبة جداً ٣ ساعات مدة الرحلة⌚️ طيران مباشر ✈️ الأكل لذيذ( المطبخ الأرمني) 🍽️ الفيزا أون لاين أو المطار ب ٣٠ ريال ✅ وأسعارها متوسطة(في متناول الجميع)👍🏻 بعد زيارتي لها في أغسطس 2023 بعطيكم قصة رحلتي إلى #أرمينيا 🇦🇲 بكل تفاصيلها ✍️ 🧳 وخصوصاً العاصمة #يريفان 📍 🔹التأشيرة ✅ إلكترونية وتحتاج ٣ أيام عمل والافضل تطلعها قبل رحلتك ب ٥ ايام أو أسبوع لأن الموقع أحياناً مايفتح معك وسعرها 8 دولار 💵 وإذا معك فيزا شنقن حتى لو جديدة أو بريطانية 🇬🇧 أو أمريكية 🇺🇸 يكون عندك خيارين يا من الموقع أو إذا وصلت المطار ✈️ وماتاخذ منك سوا ٥ دقايق والأهم يكون معك كاش سوا دولار أو يورو مايقبلون بطاقة لرسوم الفيزا ( التأشيرة لدخول واحد فقط خلال 3 أشهر ) وهذا رابط الموقع 🔹الطيران ✈️ حالياً رحلات مباشرة من طيران ناس وتستغرق ٣ ساعات إلى ٣ ساعات ونص وهي موسمية مو طول السنة .. وفية خيارات أخرى مثل فلاي دبي وطيران العربية 🔹النت 📲 شركة LEVEL UP موجودة في المطار بعد التجربة ممتازة حتى بالارياف اتصال وبيانات 8 قيقا سعرها 7 دولار يعني 27 ريال وإذا تبي نت مفتوح ب 12 دولار يعني 45 ريال وطبعاً فية شركات كثير قارن بينهم ولابد يكون معك جوازك لطلب الشريحة وعندك بعد هالخيار الشريحة الالكترونية Airalo لكن مافيها رقم عشان تخدمك في تطبيقات التكاسي 🔹اللغة 🗣️ اللغة الرسمية هي الارمينية وفية نسبة كبيرة يتحدثون اللغة الروسية وحسب ماشفت فية نسبة تتحدث اللغة الانجليزية خصوصاً الاماكن السياحية كلمات بتساعدك مع الشعب باريف barev مرحبا باريف دزيس barev dzes مرحبا باري لويس bari luis صباح الخير باري ياريكو bari yereko مساء الخير الموصلات 🚗 🚆 🚌 الخيار لك تكاسي - قطار - باص أو تستاجر سيارة وتترواح اسعارهاباليوم من 50 إلى 70 دولار أوبر و بولت مايشتغلون في أرمينيا والبديل هذي التطبيقات: - yandex go -gg #تفاصيل_أوروبية
0:51

وجهه جديدة 👏🏻 قريبة جداً ٣ ساعات مدة الرحلة⌚️ طيران مباشر ✈️ الأكل لذيذ( المطبخ الأرمني) 🍽️ الفيزا أون لاين أو المطار ب ٣٠ ريال ✅ وأسعارها متوسطة(في متناول الجميع)👍🏻 بعد زيارتي لها في أغسطس 2023 بعطيكم قصة رحلتي إلى #أرمينيا 🇦🇲 بكل تفاصيلها ✍️ 🧳 وخصوصاً العاصمة #يريفان 📍 🔹التأشيرة ✅ إلكترونية وتحتاج ٣ أيام عمل والافضل تطلعها قبل رحلتك ب ٥ ايام أو أسبوع لأن الموقع أحياناً مايفتح معك وسعرها 8 دولار 💵 وإذا معك فيزا شنقن حتى لو جديدة أو بريطانية 🇬🇧 أو أمريكية 🇺🇸 يكون عندك خيارين يا من الموقع أو إذا وصلت المطار ✈️ وماتاخذ منك سوا ٥ دقايق والأهم يكون معك كاش سوا دولار أو يورو مايقبلون بطاقة لرسوم الفيزا ( التأشيرة لدخول واحد فقط خلال 3 أشهر ) وهذا رابط الموقع 🔹الطيران ✈️ حالياً رحلات مباشرة من طيران ناس وتستغرق ٣ ساعات إلى ٣ ساعات ونص وهي موسمية مو طول السنة .. وفية خيارات أخرى مثل فلاي دبي وطيران العربية 🔹النت 📲 شركة LEVEL UP موجودة في المطار بعد التجربة ممتازة حتى بالارياف اتصال وبيانات 8 قيقا سعرها 7 دولار يعني 27 ريال وإذا تبي نت مفتوح ب 12 دولار يعني 45 ريال وطبعاً فية شركات كثير قارن بينهم ولابد يكون معك جوازك لطلب الشريحة وعندك بعد هالخيار الشريحة الالكترونية Airalo لكن مافيها رقم عشان تخدمك في تطبيقات التكاسي 🔹اللغة 🗣️ اللغة الرسمية هي الارمينية وفية نسبة كبيرة يتحدثون اللغة الروسية وحسب ماشفت فية نسبة تتحدث اللغة الانجليزية خصوصاً الاماكن السياحية كلمات بتساعدك مع الشعب باريف barev مرحبا باريف دزيس barev dzes مرحبا باري لويس bari luis صباح الخير باري ياريكو bari yereko مساء الخير الموصلات 🚗 🚆 🚌 الخيار لك تكاسي - قطار - باص أو تستاجر سيارة وتترواح اسعارهاباليوم من 50 إلى 70 دولار أوبر و بولت مايشتغلون في أرمينيا والبديل هذي التطبيقات: - yandex go -gg #تفاصيل_أوروبية

‏محمد الحناكي

283,852 görüntüleme • 3 yıl önce

ذكرياتي في الحرمين الشريفين : ثانياً في طيبة الطيبة : هذا المقطع المرفق حرك شجوني فعلاقة آل كمال بأهل المدينةمنذعام ١٢٩٩ هـ حينما نفى الترك أهلها إلى الطائف وتمّ استضافتهم من قبل أجدادي جاء ذلك فكتاب العهود الثلاثة للزيدان وزادت هذه الصلة بهم عندما تزوج الشيخ محمدسعيدآل كمال منهم حيث كان عدد زوجاته( ٦) فالأولى تزوجها من المدينة عام ١٣٥٦ هـ واسمها زينب بنت العالم المدني ونائب القضاء الشيخ محمود بن علي بن عبدالرحمن شويل وكان من عادة والدي وعمي - رحمهما الله -أن يذهبوابنا إلى المدينة ومكة في شهر رمضان المبارك وكُنّانسكن بدارشرق مكتبة عارف حكمت في بداية زقاق ضيق يقال لها دار أباأيوب الأنصاري - رضي الله عنه- وفي هذه الداربئر ماء وهي على بعد خطوات من المسجد النبوي وكان الأغوات يسلكوا هذا الزقاق وفي شمال هذه الدار بيتاً كنت أشاهد الشيخ عبدالعزيز بن صالح يدخل فيها وفي شمال هذه الدار زقاق يفضي إلى البقيع وفي أوله على اليسار مثل الدهليس يتمّ فيه تعبئة الدوارق للحرم وبجواره فرن للعيش وفي منتصف هذا الزقاق برحة وكانت الجنائز يذهبوا بها إلى البقيع من هذا الزقاق وفي غرب المسجد النبوي درج عن يمينها دورات المياه وتفضي إلى دكاكين سوق العينية وأول دكان بعد الدرج بائع السحلب وتتفرع من هذا السوق أزقة يباع في النعناع وخلافه ونهاية السوق نحو الغرب حديقة فيها مجسم طائرة من خشب ندخل فيها في العيد بمبلغ حيث يوجد شخص يدورها وكنا نذهب إلى جبل أحد وبجواره قبور الشهداء - رضي الله عنهم- وبجوارها بركة ماء تخترقها عين جارية نسبح فيها ونصلي التراويح مع الشيخ عبدالعزيز بن صالح - رحمه الله - ولايوجد زحام وفي الغالب تكون صلاتنا أمام دكة الأغوات ويطول الحديث عن طيبة الطيبة و في الطريق في الذهاب والعودة نستريح في مستورة وماألذ السمك فيها وحبب ذهابان العثري سقى الله تلك الأيام٠
2:45

ذكرياتي في الحرمين الشريفين : ثانياً في طيبة الطيبة : هذا المقطع المرفق حرك شجوني فعلاقة آل كمال بأهل المدينةمنذعام ١٢٩٩ هـ حينما نفى الترك أهلها إلى الطائف وتمّ استضافتهم من قبل أجدادي جاء ذلك فكتاب العهود الثلاثة للزيدان وزادت هذه الصلة بهم عندما تزوج الشيخ محمدسعيدآل كمال منهم حيث كان عدد زوجاته( ٦) فالأولى تزوجها من المدينة عام ١٣٥٦ هـ واسمها زينب بنت العالم المدني ونائب القضاء الشيخ محمود بن علي بن عبدالرحمن شويل وكان من عادة والدي وعمي - رحمهما الله -أن يذهبوابنا إلى المدينة ومكة في شهر رمضان المبارك وكُنّانسكن بدارشرق مكتبة عارف حكمت في بداية زقاق ضيق يقال لها دار أباأيوب الأنصاري - رضي الله عنه- وفي هذه الداربئر ماء وهي على بعد خطوات من المسجد النبوي وكان الأغوات يسلكوا هذا الزقاق وفي شمال هذه الدار بيتاً كنت أشاهد الشيخ عبدالعزيز بن صالح يدخل فيها وفي شمال هذه الدار زقاق يفضي إلى البقيع وفي أوله على اليسار مثل الدهليس يتمّ فيه تعبئة الدوارق للحرم وبجواره فرن للعيش وفي منتصف هذا الزقاق برحة وكانت الجنائز يذهبوا بها إلى البقيع من هذا الزقاق وفي غرب المسجد النبوي درج عن يمينها دورات المياه وتفضي إلى دكاكين سوق العينية وأول دكان بعد الدرج بائع السحلب وتتفرع من هذا السوق أزقة يباع في النعناع وخلافه ونهاية السوق نحو الغرب حديقة فيها مجسم طائرة من خشب ندخل فيها في العيد بمبلغ حيث يوجد شخص يدورها وكنا نذهب إلى جبل أحد وبجواره قبور الشهداء - رضي الله عنهم- وبجوارها بركة ماء تخترقها عين جارية نسبح فيها ونصلي التراويح مع الشيخ عبدالعزيز بن صالح - رحمه الله - ولايوجد زحام وفي الغالب تكون صلاتنا أمام دكة الأغوات ويطول الحديث عن طيبة الطيبة و في الطريق في الذهاب والعودة نستريح في مستورة وماألذ السمك فيها وحبب ذهابان العثري سقى الله تلك الأيام٠

أ.د/ سليمان آل كمال

36,465 görüntüleme • 10 ay önce

مقال: جودمونت.. والمغامرة من أجل المجد بعيداً عن التفاصيل الفنية لشوط الآرك بالأمس، دعونا نعد إلى بداية العام، وتحديداً في مارس الماضي، حينما حققت مزارع جودمونت أحد أهم أشواط العالم على الرمل (كأس دبي العالمي) بعد مغامرة جريئة مع البطل (لوريل ريفر) الذي كان يشارك لأول مرة في شوط ج1 على تلك المسافة، ويومها فاجأ الجميع منتصراً بشكل خيالي وبفارق مهول وصل الى 9 أطوال، متفوقاً على أعتى مهور العالم وهو يقضي الشتاء مع مدرب محلي في الأراضي الإماراتية، وأعترف حينها أني صفقت كثيراً لهذه العبقرية -المعتادة- من إمبراطورية جودمونت التي طالما كانت مذهلة في صناعة الأبطال، وفي أحيان كثيرة صناعة الأبطال من لاشيء، لكن هذه ميزتها الاستثنائية التي علمتنا إياها على مدى السنين. لتأتي بالأمس جودمونت مجدداً وقبل نهاية العام، وتقدم لنا مفاجأة سعيدة أخرى مدوية، وهذه المرة على الأرض العشبية، بعد الفوز بأحد أهم وأعرق وأقوى السباقات في أوروبا والعالم (الآرك الفرنسي) في مغامرة أخرى لايستطيعها سوى فريق مثل جودمونت جاب العالم من شرقه لغربه على كل المضامير والأرضيات ليرسم لنا تحفة جديدة في عالم الخيل منتهجاً مبدأ (المغامرة من أجل المجد)، فكلما خفت بريق السباقات أو ذابت معالمه الساحرة، ظهر لنا من يعيد هذا الألق والبريق، فظهر القرار الشجاع من جودمونت من أجل المشاركة في شوط الآرك؛ ودفعت مبلغاً يصل الى 120 ألف يورو، وذلك مقابل الحصول على فرصة للمشاركة في هذا الشوط لم يتحمل تكاليفها بقية المشاركين، في حين أن كل ذلك قد يطير في مهب الريح في حال لم توفّق الفرس في هذا الشوط المعروف عنه أنه متقلب الحال دائماً، وخصوصاً حينما تشد الرحال من بريطانيا للوقوف في وجه الفرنسيين بين جمهورهم وعلى أرضهم الصعبة دائماً. وماذا كانت النتيجة؟ الجميع يعرف الإجابة الان، لكن القلة يعلمون الفرس (بلو ستوكنج) التي أبهرت الجميع وحققت الفوز، لم تحقق العام الماضي أي انتصار، لكن جودمونت تعرف من أين تؤكل الكتف، فعادت مع ذات الفرس هذا العام وتحقق شوطين ج1 بثقة كبيرة، وحتى حينما خسرت شوط عظيم مثل الكنج جورج -وحلت ثانية- كانت فعلاً تتهيأ لمشهد الأمس الفاخر، لكن لم يكن أحد يعلم بتلك الخطة سوى جودمونت التي لاتهرول عبثاً، وكانت النتيجة أنها كمزرعة خيول عالمية قد حققت شيئاً فريداً يرفع اسمها عالياً بتزعمها صدارة هذا الشوط العريق بسبعة انتصارت في 40 عاماً من صناعة المجد، لهذا صرح مدربها (رالف باكت) يقول: "إني نشأت على رؤية هذا الشعار العريق يفوز بالآرك -يقصد مع الحصان الشهير دانسينج بريف- ولكن لم أتوقع -والحديث للمدرب- أن تهديني جودمونت حلم حياتي بالفوز بهذا الشوط الكبير"، وكذلك الحال بالنسبة للفارس الشاب روزا رايان الذي لم يفكر لحظة واحدة أن يظفر بأهم أشواط أوروبا وهو في الرابعة والعشرين من العمر، خصوصاً أن أكبر انجازاته فوزه الوحيد بالجولاي كب العام الماضي، ولم يخطر بباله حتى وهو نائم بين أحلامه في مسقط رأسه بإيرلندا أن جودمونت ستعبر به طريق المجد من الباب الكبير الذي يحلم به كل فارس طوال حياته، لكن ارتداء شعار الامبراطورية الخضراء كفيل بكل المعجزات يا ولدي. ولن ننسى أن هذا الفوز أعاد لنا بريق الفحل كاميلوت، الذي حان له أن يرفع رأسه بين أقرانه بعد أن أهدته جودمونت الفوز بهذا الشوط عن طريق ابنته بلوستوكينج ، وهو الذي طالما كان جديراً بهذا المجد، وربما بعد اليوم سيتجاوز مبلغ الخمسين ألف جنيه استرليني التي يتقاضاها ملاكه -نظير إنتاجه- بعد صورة ابنته وهي تكسب الآرك. وماذا تبقى لنا في الختام؟ إنه الجمهور الكبير الذي يعيش مع جودمونت ويرتحل بآماله العريضة معها دوماً في كل مكان، أعرف أن جودمونت تهديكم السعادة دائماً، لكن لاتنسون أن سعادتها مختلفة، وهي التي اختارت أصعب الطرق لرسم السعادة، طريق المغامرة الذي طالما كان أحلى السعادات للإنسان وأكثرها وهجاً وثباتاً في الذاكرة. علي دماس.
0:29

مقال: جودمونت.. والمغامرة من أجل المجد بعيداً عن التفاصيل الفنية لشوط الآرك بالأمس، دعونا نعد إلى بداية العام، وتحديداً في مارس الماضي، حينما حققت مزارع جودمونت أحد أهم أشواط العالم على الرمل (كأس دبي العالمي) بعد مغامرة جريئة مع البطل (لوريل ريفر) الذي كان يشارك لأول مرة في شوط ج1 على تلك المسافة، ويومها فاجأ الجميع منتصراً بشكل خيالي وبفارق مهول وصل الى 9 أطوال، متفوقاً على أعتى مهور العالم وهو يقضي الشتاء مع مدرب محلي في الأراضي الإماراتية، وأعترف حينها أني صفقت كثيراً لهذه العبقرية -المعتادة- من إمبراطورية جودمونت التي طالما كانت مذهلة في صناعة الأبطال، وفي أحيان كثيرة صناعة الأبطال من لاشيء، لكن هذه ميزتها الاستثنائية التي علمتنا إياها على مدى السنين. لتأتي بالأمس جودمونت مجدداً وقبل نهاية العام، وتقدم لنا مفاجأة سعيدة أخرى مدوية، وهذه المرة على الأرض العشبية، بعد الفوز بأحد أهم وأعرق وأقوى السباقات في أوروبا والعالم (الآرك الفرنسي) في مغامرة أخرى لايستطيعها سوى فريق مثل جودمونت جاب العالم من شرقه لغربه على كل المضامير والأرضيات ليرسم لنا تحفة جديدة في عالم الخيل منتهجاً مبدأ (المغامرة من أجل المجد)، فكلما خفت بريق السباقات أو ذابت معالمه الساحرة، ظهر لنا من يعيد هذا الألق والبريق، فظهر القرار الشجاع من جودمونت من أجل المشاركة في شوط الآرك؛ ودفعت مبلغاً يصل الى 120 ألف يورو، وذلك مقابل الحصول على فرصة للمشاركة في هذا الشوط لم يتحمل تكاليفها بقية المشاركين، في حين أن كل ذلك قد يطير في مهب الريح في حال لم توفّق الفرس في هذا الشوط المعروف عنه أنه متقلب الحال دائماً، وخصوصاً حينما تشد الرحال من بريطانيا للوقوف في وجه الفرنسيين بين جمهورهم وعلى أرضهم الصعبة دائماً. وماذا كانت النتيجة؟ الجميع يعرف الإجابة الان، لكن القلة يعلمون الفرس (بلو ستوكنج) التي أبهرت الجميع وحققت الفوز، لم تحقق العام الماضي أي انتصار، لكن جودمونت تعرف من أين تؤكل الكتف، فعادت مع ذات الفرس هذا العام وتحقق شوطين ج1 بثقة كبيرة، وحتى حينما خسرت شوط عظيم مثل الكنج جورج -وحلت ثانية- كانت فعلاً تتهيأ لمشهد الأمس الفاخر، لكن لم يكن أحد يعلم بتلك الخطة سوى جودمونت التي لاتهرول عبثاً، وكانت النتيجة أنها كمزرعة خيول عالمية قد حققت شيئاً فريداً يرفع اسمها عالياً بتزعمها صدارة هذا الشوط العريق بسبعة انتصارت في 40 عاماً من صناعة المجد، لهذا صرح مدربها (رالف باكت) يقول: "إني نشأت على رؤية هذا الشعار العريق يفوز بالآرك -يقصد مع الحصان الشهير دانسينج بريف- ولكن لم أتوقع -والحديث للمدرب- أن تهديني جودمونت حلم حياتي بالفوز بهذا الشوط الكبير"، وكذلك الحال بالنسبة للفارس الشاب روزا رايان الذي لم يفكر لحظة واحدة أن يظفر بأهم أشواط أوروبا وهو في الرابعة والعشرين من العمر، خصوصاً أن أكبر انجازاته فوزه الوحيد بالجولاي كب العام الماضي، ولم يخطر بباله حتى وهو نائم بين أحلامه في مسقط رأسه بإيرلندا أن جودمونت ستعبر به طريق المجد من الباب الكبير الذي يحلم به كل فارس طوال حياته، لكن ارتداء شعار الامبراطورية الخضراء كفيل بكل المعجزات يا ولدي. ولن ننسى أن هذا الفوز أعاد لنا بريق الفحل كاميلوت، الذي حان له أن يرفع رأسه بين أقرانه بعد أن أهدته جودمونت الفوز بهذا الشوط عن طريق ابنته بلوستوكينج ، وهو الذي طالما كان جديراً بهذا المجد، وربما بعد اليوم سيتجاوز مبلغ الخمسين ألف جنيه استرليني التي يتقاضاها ملاكه -نظير إنتاجه- بعد صورة ابنته وهي تكسب الآرك. وماذا تبقى لنا في الختام؟ إنه الجمهور الكبير الذي يعيش مع جودمونت ويرتحل بآماله العريضة معها دوماً في كل مكان، أعرف أن جودمونت تهديكم السعادة دائماً، لكن لاتنسون أن سعادتها مختلفة، وهي التي اختارت أصعب الطرق لرسم السعادة، طريق المغامرة الذي طالما كان أحلى السعادات للإنسان وأكثرها وهجاً وثباتاً في الذاكرة. علي دماس.

Ali Dammas

12,169 görüntüleme • 2 yıl önce

#صدمة_الإهمال #صدمات_الطفولة ✨ جرح الإهمال ما يتشافى مع مرور الأيام والسنين … هو يكبر بصمت داخلك، ويتسلل للأسف لتفاصيل حياتك من غير ما تحس✨ يمكن تسأل نفسك ليش أحس ناقص أو مو كافي… مع إن ظاهرياً حياتي ماشية؟ الجواب غالباً يكون جرح قديم من طفولتك وهذا الجرح للأسف مخفي ، ليه لانه جرح بلا ألم او اثر واضح ( لانه جرح انزرع داخلك بلا اذى من احد ولكن معامله مختلفة) كيف تعرف إن عندك أثر صدمة الإهمال؟ ✨انتبه لهذي العلامات✨ 👌تحط نفسك دائمًا آخر القائمة… كأنك الأقل أهمية. 👌يطاردك إحساس إنك ما تستاهل مثل غيرك. 👌كلمة (لا) ثقيلة على لسانك، وتلوم نفسك او قلتها .. 👌تحس نفسك غير مرئي… كأن وجودك ما يفرق. 👌تنتظر الاهتمام، وإذا ما جاك تقول عادي محد يهتم فيني ومتعود .. 👌رغم ان الناس حولك… الفراغ الداخلي ما يتركك، شعور وحده داخلي .. 💔 إذا لمست نفسك في هذي النقاط… صدّقني هذا مو حقيقتك، هذا أثر جرح الإهمال. 🔹 كيف تبدأ تشفى وتسترجع حقيقتك؟ 1️⃣ انتبه لأفكارك لما يجيك صوت داخلي يقلل منك، لاحظه… لا تتجاهله. 2️⃣ صحّح الرسالة ذكّر نفسك هذا صوت الجرح، مو صوتي أنا. حقيقتي إني أستحق وانا مهم .. 3️⃣ احضن طفلك الداخلي ، و حاور نفسك بحب ولطف .. 4️⃣ مارس أولوية الذات •خصص وقتك لنفسك( مساج ، سينما ، عناية ) •تعلّم تقول ⚡️لا⚡️ •كل يوم جرّب تحط نفسك أول، حتى في أبسط الأشياء .. 5️⃣ حرر مشاعرك اكتب اللي بخاطرك، ابكي، طلع الغضب… لا تكتم. هذا يفتح باب الشفاء… ✨شعورك إنك بعد الكل مو حقيقتك… الحقيقة هأنت تستاهل، أنت مهم، وأنت أولوية. ✨ #تنظيف_المشاعر #خلود_بنت_عبدالعزيز
8:11

#صدمة_الإهمال #صدمات_الطفولة ✨ جرح الإهمال ما يتشافى مع مرور الأيام والسنين … هو يكبر بصمت داخلك، ويتسلل للأسف لتفاصيل حياتك من غير ما تحس✨ يمكن تسأل نفسك ليش أحس ناقص أو مو كافي… مع إن ظاهرياً حياتي ماشية؟ الجواب غالباً يكون جرح قديم من طفولتك وهذا الجرح للأسف مخفي ، ليه لانه جرح بلا ألم او اثر واضح ( لانه جرح انزرع داخلك بلا اذى من احد ولكن معامله مختلفة) كيف تعرف إن عندك أثر صدمة الإهمال؟ ✨انتبه لهذي العلامات✨ 👌تحط نفسك دائمًا آخر القائمة… كأنك الأقل أهمية. 👌يطاردك إحساس إنك ما تستاهل مثل غيرك. 👌كلمة (لا) ثقيلة على لسانك، وتلوم نفسك او قلتها .. 👌تحس نفسك غير مرئي… كأن وجودك ما يفرق. 👌تنتظر الاهتمام، وإذا ما جاك تقول عادي محد يهتم فيني ومتعود .. 👌رغم ان الناس حولك… الفراغ الداخلي ما يتركك، شعور وحده داخلي .. 💔 إذا لمست نفسك في هذي النقاط… صدّقني هذا مو حقيقتك، هذا أثر جرح الإهمال. 🔹 كيف تبدأ تشفى وتسترجع حقيقتك؟ 1️⃣ انتبه لأفكارك لما يجيك صوت داخلي يقلل منك، لاحظه… لا تتجاهله. 2️⃣ صحّح الرسالة ذكّر نفسك هذا صوت الجرح، مو صوتي أنا. حقيقتي إني أستحق وانا مهم .. 3️⃣ احضن طفلك الداخلي ، و حاور نفسك بحب ولطف .. 4️⃣ مارس أولوية الذات •خصص وقتك لنفسك( مساج ، سينما ، عناية ) •تعلّم تقول ⚡️لا⚡️ •كل يوم جرّب تحط نفسك أول، حتى في أبسط الأشياء .. 5️⃣ حرر مشاعرك اكتب اللي بخاطرك، ابكي، طلع الغضب… لا تكتم. هذا يفتح باب الشفاء… ✨شعورك إنك بعد الكل مو حقيقتك… الحقيقة هأنت تستاهل، أنت مهم، وأنت أولوية. ✨ #تنظيف_المشاعر #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

55,925 görüntüleme • 1 yıl önce