متى آخذ فيتامين دال متى آخذ فيتامين سي متى آخذ فيتامين سي متى آخذ فيتامين ب متى آخذ الحديد متى آخذ المغنيسيوم متى آخذ الكالسيوم متى آخذ الزنك ببساطة اختصرتها لك هنا🤙🏻

يعطيك العافية دكتور 👍

دكتور سعود عندي نقص حاد في هرمون الكورتيزول ايش ممكن تكون الاسباب

تأكد من الغدة النخامية والغدة الكظرية هم أهم الاشياء المسؤولة عنه احيانا بعض الامراض المناعية ربما يكون لها دور عسى الله يمدك بالصحة والعافية

الاوميغا نسيته هل قبل اوبعد الاكل وهل هو صباحي ولا مسائي قبل النوم

صحيح🤙🏻 اوميقا 3 يفضل أخذه مع وجبه فيها شيء دهني مثله مثل الفيتامينات الذائبة في الدهون د ه أ ك صباح مساء ما يفرق

جزاك الله خير دكتور وكتب الله لك الاجر

لله يحفظك يا دكتور سعود ويزيدك من علمه ويرفع من شأنك وينفع بك البلاد والعباد

و الملتي فيتامين متى يكون

غالبا فيها فيتامين د وهذا يحتاج وجبة وفيها دهن و ب و س ماعندهم مشكلة كذا والا كذا فاذا كان فيها د افضل ناخذها بعد الاكل اذا فقط ب و س قبل الاكل افضل (اذا قال لك الطبيب قبل الاكل فما معناته اخذها واكل مباشرة ؛ الصحيح انتظر ساعة الى ساعتين

السلام عليكم دكتور سعود هل عسل السدر الاصلي يرفع السكر. وجزاكم الله خير

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته اكيد يرفعه لأنه يحتوي على جلوكوز