Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

Возникла проблема при загрузке этого видео. Это может быть связано с временными проблемами сети или видео может быть недоступно.

На главную

مدرب رياضي يشارك: الدايت اللي خلّى وزني ينزل من 120 إلى 80 كيلو وما يكلّف.

قورجس

3,534,131 subscribers

405,388 просмотров • 1 год назад •via X (Twitter)

Здоровье и велнес Новости и политика Юмор

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 5

Фото профиля غدير

غدير1 год назад

لحد ياخذ كمياته الاحتياج يفرق من شخص ل شخص وهو تراه طويل عشان كذا احتياجه عالي

Фото профиля حصن المسلم

حصن المسلم1 год назад

يقول ﷺ " أحبُّ الناس إلى الله أنفعهم للناس " ساعدونا وخلنا نفك كربه نسددها لها💔 السداد يقبل ٥٠ ريال وما فوق احتسبوا الاجر فيها 🙏🏻. رمز السداد: 169 رقم الفاتوره: 25220468975

Фото профиля 𝓢𝓐𝓜𝓘

𝓢𝓐𝓜𝓘1 год назад

للاسف كله كلام فاضي مافيه شي اسمه يوم مفتوح ممكن وجبه مفتوحه

Фото профиля Londoner

Londoner1 год назад

. 🤔

Фото профиля Zayed OSH

Zayed OSH1 год назад

عوّد نفسك على تخفيف الاكل بشكل تدريجي وتلقائي راح ينزل الوزن مع الايام

Похожие видео

مدرب رياضي يشارك: "بعلمك أهم تمارين الكارديو لخسارة 5-10 كيلو خلال شهر رمضان 🤯💪🏼".

مدرب رياضي يشارك: "بعلمك أهم تمارين الكارديو لخسارة 5-10 كيلو خلال شهر رمضان 🤯💪🏼".

فوائد صورة ومقطع

173,586 просмотров • 7 месяцев назад

سعود غربي : طبقت هذا النظام الغذائي ونزل وزني من 107 إلى 72 كيلو، ولو تعطيني 5 مليون ما ارجع وزني اللي قبل !

سعود غربي : طبقت هذا النظام الغذائي ونزل وزني من 107 إلى 72 كيلو، ولو تعطيني 5 مليون ما ارجع وزني اللي قبل !

WHR

36,270 просмотров • 8 месяцев назад

ترند " مقطع متداول " سعود غربي: "طبقت هذا النظام الغذائي ونزل وزني من 107 إلى 72 كيلو ولو تعطيني 5 مليون ما ارجع وزني اللي قبل".

ترند " مقطع متداول " سعود غربي: "طبقت هذا النظام الغذائي ونزل وزني من 107 إلى 72 كيلو ولو تعطيني 5 مليون ما ارجع وزني اللي قبل".

TRND

1,508,542 просмотров • 1 год назад

ترند " مقطع متداول " مدرب رياضي يشارك: "بعلمك أهم تمارين الكارديو لخسارة 5-10 كيلو خلال شهر رمضان 🤯💪🏼".

ترند " مقطع متداول " مدرب رياضي يشارك: "بعلمك أهم تمارين الكارديو لخسارة 5-10 كيلو خلال شهر رمضان 🤯💪🏼".

TRND

235,950 просмотров • 1 год назад

دانة الطويرش: زدت 50 كيلو بعد الحمل وصار وزني 120 كيلو، لأن أنا متصالحة مع نفسي وأحب نفسي، واستثمر في نفسي، وما أسترخص دينار على نفسي.

دانة الطويرش: زدت 50 كيلو بعد الحمل وصار وزني 120 كيلو، لأن أنا متصالحة مع نفسي وأحب نفسي، واستثمر في نفسي، وما أسترخص دينار على نفسي.

Qio | كيو

389,422 просмотров • 1 месяц назад

"اعتقلت ووزني 120 كيلو، الآن وزني 60 كيلو، طعام الأسير لا يكفي قطّة".. رسالة مؤلمة من الصحفي علي السمودي، بعد الإفراج عنه من سجون الاحتلال

"اعتقلت ووزني 120 كيلو، الآن وزني 60 كيلو، طعام الأسير لا يكفي قطّة".. رسالة مؤلمة من الصحفي علي السمودي، بعد الإفراج عنه من سجون الاحتلال

شبكة قدس الإخبارية

65,878 просмотров • 4 месяцев назад

مدرب رياضي يقدم : خطة تمارين سريعة لخسارة من ٦ الي ٧ كيلو خلال شهر رمضان المبارك

مدرب رياضي يقدم : خطة تمارين سريعة لخسارة من ٦ الي ٧ كيلو خلال شهر رمضان المبارك

Sport boy

1,167,170 просмотров • 1 год назад

فاطمة الصفي ترد على سؤال " قعدتي من النوم ووزنك 120”: كان وزني 115 ما راح أسوي أي شي بلبس هدومي وأروح مطعم، ولو رجع فيني الزمن للحين وزني 120 برد أسوي اللي سويته بسوي تجميل وأروح النادي وأسوي كل اللي سويته ولا راح أضيع شيء ونزلت وزني لين 46.

فاطمة الصفي ترد على سؤال " قعدتي من النوم ووزنك 120”: كان وزني 115 ما راح أسوي أي شي بلبس هدومي وأروح مطعم، ولو رجع فيني الزمن للحين وزني 120 برد أسوي اللي سويته بسوي تجميل وأروح النادي وأسوي كل اللي سويته ولا راح أضيع شيء ونزلت وزني لين 46.

قورجس

900,998 просмотров • 1 год назад

مساعداتكم تنطلق يوما من الكويت إلى معبر رفح ثم إلى غزة بإذن الله اللي حاب يشارك في مساعدة إخوانه التبرع متاح من خلال الرابط #فريق_التآخي

مساعداتكم تنطلق يوما من الكويت إلى معبر رفح ثم إلى غزة بإذن الله اللي حاب يشارك في مساعدة إخوانه التبرع متاح من خلال الرابط #فريق_التآخي

عادل العازمي 🇰🇼

35,509 просмотров • 2 лет назад

🔷آسفين… ما نقدر نستقبل حالتك إلى أن ينزل وزنك من 40 إلى 50 كيلو جملة سمعها مراجعنا أكثر من مرة وهو بوزن 240 كيلو ✨ماهو الحل؟ من نيويو بدأت قصة الأمل مع البروفيسور عايض القحطاني أستاذ واستشاري جراحة السمنة والمناظير الدكتور عائض القحطاني Prof Aayed Alqahtani التغيير ممكن… تابعوا القصة 0114444409 📞

🔷آسفين… ما نقدر نستقبل حالتك إلى أن ينزل وزنك من 40 إلى 50 كيلو جملة سمعها مراجعنا أكثر من مرة وهو بوزن 240 كيلو ✨ماهو الحل؟ من نيويو بدأت قصة الأمل مع البروفيسور عايض القحطاني أستاذ واستشاري جراحة السمنة والمناظير الدكتور عائض القحطاني Prof Aayed Alqahtani التغيير ممكن… تابعوا القصة 0114444409 📞

مركز نيو يو الطبي

160,632 просмотров • 5 месяцев назад

طبيعي هذا اللي راح يصير لما يكون عندك مدرب جبان وخواف وما يتعلم من اغلااااطه!!!!!💔💔💔💔💔💔💔💔

طبيعي هذا اللي راح يصير لما يكون عندك مدرب جبان وخواف وما يتعلم من اغلااااطه!!!!!💔💔💔💔💔💔💔💔

Shargi Ballon d'or🕺

138,437 просмотров • 1 год назад

ترند " مقطع متداول " شخص يشارك : كثير من اللي معه مس وما يدري عن هذا الفائده لا يخرج رمضان الا وقد خرج المس من جسدك بهذه الطريقة 🤯👍".

ترند " مقطع متداول " شخص يشارك : كثير من اللي معه مس وما يدري عن هذا الفائده لا يخرج رمضان الا وقد خرج المس من جسدك بهذه الطريقة 🤯👍".

معلومات تفيد ®️

43,352 просмотров • 6 месяцев назад

عبود بريدة بعد تجربة أبر التنحيف: نزلت 27 كيلو كان وزني قبلها 178 والحين 150 يعني راح 27 كيلو ياربي لك الحمد ولله بديت ما أشتهي الأكل ومقاومة الأنسولين راحت من عندي أول يوم كان فيني هو اللي يخليك تجوع جوع وهمي بس أنت شبعان الحين راحت ذي وبديت أكل وجبة بس.

عبود بريدة بعد تجربة أبر التنحيف: نزلت 27 كيلو كان وزني قبلها 178 والحين 150 يعني راح 27 كيلو ياربي لك الحمد ولله بديت ما أشتهي الأكل ومقاومة الأنسولين راحت من عندي أول يوم كان فيني هو اللي يخليك تجوع جوع وهمي بس أنت شبعان الحين راحت ذي وبديت أكل وجبة بس.

Golden Dose

128,010 просмотров • 2 месяцев назад

أبونورة الفوزان يوجه سؤال إلى أصدقائه: لو خيروك الآن ينزل بحسابك 20 مليون ريال بس بشرط تخسر تفقد 80% من علاقاتك توافق؟

أبونورة الفوزان يوجه سؤال إلى أصدقائه: لو خيروك الآن ينزل بحسابك 20 مليون ريال بس بشرط تخسر تفقد 80% من علاقاتك توافق؟

Golden Dose

423,977 просмотров • 2 месяцев назад

ترند " مقطع متداول " سيدة تُقسم: أنا صار لي ١٠ سنوات وزني مو راضي يتحرك جربت كل الأشياء اللي في بالكم مافيه شيء راضي يشتغل إلى أن قررت إني أنظف امعائي وسويت ديتوكس الكانديدا قلت ليش لا فإذا بوزني قاعد ينزل والله في ٣ شهور، حتى أنا وقفت ما عاد اسوي ديتوكس بس الوزن قاعد ينزل 🤯!

ترند " مقطع متداول " سيدة تُقسم: أنا صار لي ١٠ سنوات وزني مو راضي يتحرك جربت كل الأشياء اللي في بالكم مافيه شيء راضي يشتغل إلى أن قررت إني أنظف امعائي وسويت ديتوكس الكانديدا قلت ليش لا فإذا بوزني قاعد ينزل والله في ٣ شهور، حتى أنا وقفت ما عاد اسوي ديتوكس بس الوزن قاعد ينزل 🤯!

TRND

292,553 просмотров • 11 месяцев назад

ازمة انضباط ؟!!!! حساب اخباري يهاجم مدرب المنتخب !!!!؟! اللي مايعرفه ان كل مدربي منتخبات المشاركة في كأس العالم متواجدين في القرعة اليوم من وصول مدرب منتخب إنجلترا إلى امريكا لحضور حفل القرعة !!

ازمة انضباط ؟!!!! حساب اخباري يهاجم مدرب المنتخب !!!!؟! اللي مايعرفه ان كل مدربي منتخبات المشاركة في كأس العالم متواجدين في القرعة اليوم من وصول مدرب منتخب إنجلترا إلى امريكا لحضور حفل القرعة !!

حسن الناقور Mr.Nagoor

1,354,857 просмотров • 9 месяцев назад

بشرى سارة إلى كل من يشارك ب٢٠٠ دولار وما فوق. سيدخل بسحب خاص يربح جائزة ٥ آلاف دولار . السحب الإضافي ساري حتى ١٨ مايو. بالإضافة إلى ذلك. الجائزة الكبرى ١٣١ مليون دولار. ادخلوا إلى لانسلوت واربحوا

بشرى سارة إلى كل من يشارك ب٢٠٠ دولار وما فوق. سيدخل بسحب خاص يربح جائزة ٥ آلاف دولار . السحب الإضافي ساري حتى ١٨ مايو. بالإضافة إلى ذلك. الجائزة الكبرى ١٣١ مليون دولار. ادخلوا إلى لانسلوت واربحوا

إيدي كوهين אדי כהן 🇮🇱

196,603 просмотров • 1 год назад

رجل يشارك وصفة لضبط السكر: والله العظيم، توّي أخذت النتيجة، ونزل السكر التراكمي من 11 إلى 6، بسبب هالوصفة البسيطة اللي ما راح تكلفك 10 ريال من العطار.

رجل يشارك وصفة لضبط السكر: والله العظيم، توّي أخذت النتيجة، ونزل السكر التراكمي من 11 إلى 6، بسبب هالوصفة البسيطة اللي ما راح تكلفك 10 ريال من العطار.

قورجس

443,913 просмотров • 1 год назад

الترع اللي اتبطنت بـ 80 مليار جنيه يعني من 3 إلى 5 ملايين جنيه لكل كيلومتر تصور!

الترع اللي اتبطنت بـ 80 مليار جنيه يعني من 3 إلى 5 ملايين جنيه لكل كيلومتر تصور!

AHMAD LOTFI

592,374 просмотров • 1 месяц назад

سيدة من الطائفة المسيحية الكريمة تردّ على أحد الإعلاميين بعد سؤاله: “مين بيسترجي ينزل عالضاحية؟”: “أنا بنزل عالضاحية طول عمري ولابسة الصليب، وما حدا قلي: يا محلا الكحل اللي بعينك”

سيدة من الطائفة المسيحية الكريمة تردّ على أحد الإعلاميين بعد سؤاله: “مين بيسترجي ينزل عالضاحية؟”: “أنا بنزل عالضاحية طول عمري ولابسة الصليب، وما حدا قلي: يا محلا الكحل اللي بعينك”

موقع بكرا احلى - الحساب الثاني

60,016 просмотров • 4 месяцев назад