معالجة المشاعر المتراكمة بالجسد من خلال الأقدام (مو قلنا يمديك تعالج جسمك من خلال رجولك) التقنية:الوقوف على المسامر تضغط بشكل متوازن على باطن الاقدام بحيث يتوزع تاثير المسامير بشكل متساوي على كافة القدم ومع الضغط يتم استهداف النقط والمسارات المتصلة بكل عضو من جسمك #Limitless

هذا شيء سيء، فكرة انك تعالج الالم بالالم هذا شيء مو كويس وتأثيره جدًا سيء والمقطع يثبت هالشيء، مهما كان عندك ألم داخلي أو تعب نفسي فيه الآلآف الحلول اللي تطبطب عليك وتخفف عنك، من ضمن الحلول أولها إنك تكون قريب من الله سبحانه وتعالى، ثانيًا إنك تتكلم وتفضفض لشخص تثق فيه، او انك تكلم مختص ابدًا مو عيب، والمختص بيوجهك بالطريقة الصحيحة، أو تمارس الرياضة، الرياضة تأثيرها قوي على الراحة والمزاج والسعادة والتعب النفسي وفيه دراسات كثيرة مثبتة هالشيء، مهما صار لا تعالج الالم بالالم.

اللي بيدرس بجامعتنا يحتاجها 💚

اكيد واقفه على مسامير راح تصرخ

الفكرة ماهي ان المسامير تؤلم عشان تبكي شرحت طريقة المسامير هي مصنوعة بطريقة بحيث توزع التاثير على كامل مساحة القدم بشكل متساوي

وش الله حادني اوقف على مسامير 🤣 يمديني اعالج نفسي من خلال رجولي يوم اني انزل السوق😂

والله ضحكتيني الله يسعدك 😂😂

مافي افضل من القران الكريم لمعالجة المشاعر سبحان الله اذا اقبلت على تلاوته وانت مهموم يدلك الله على ايات تشفييييي مافي صدر كلام مبارك من رب عليم عظيم يعلم ماتشعر به اقرب اليك من حبل الوريد الحمد لله على نعمة هذا الكتاب النور المبين🤲❤

طبيعي تبكي بما أنها واقفه على مسامير اما بالنسبة للعائلة "العائلة هي الزاد، الأعمدة الثابتة داخل القلب، والدّفء الأعمق الذي لا تملك إلا أن تنتمي إليه وأن تحبه، يجرفك في كل مرة وأنت تعترف لنفسك: "هذا أثمن ما أملك، هذا كل ما أملك" اللَّهم عائلتي لآخر عمري ❤

الموضوع ومافيه هو ان البكاء بصوت يخرج مافي النفس من تراكمات والكتابه لها دور في اخراج مافي النفس والافضل الكتابه مع البكاء تعودنا على كتمان كل مافي داخلنا فتتراكم الهموم والمتاعب وتُكبلنا وتثقل حياتنا ف البكاء رحمه ✔️

بالنسبه للكلام المكتوب على الفيديو ماحبيته ! واحس انه يعزز من دور الضحيه ليست العائله المُلامه الوحيده على كل مايحصل للشخص ! وعموماً هم سووا افضل ماعندهم وبالصورة الكبيره احنا اخترناهم واخترنا كل الآمنا عشان نتطور في تجربتنا الأرضيه