مقطع يوضح الفرق بين الكتلة العضلية والقوة العضلية 🤯!

٩٠٪ من حقين كمال الاجسام نفخ و نفخ غبي بعد تحصل راسه صغير وجسمه مثل الجحش مشوه نفسه بمعنى اخر .. لكن العضلات الطبيعيه الي تجي مع الاكل الصحي والتمرين تعطيك قوة حقيقية و شكل وهيئة جذابة ..

اللي مهو مستعوب الفكرة بوضحها لك اذا جبت 10 كيلو قطن ووضعت فوقها قطعة حديد واحده صغيره وزنها كيلو واحد فقط الكيلو حديد سوف يضغط على القطن مع ان القطن زوله اكبر هذا اللي حاصل مع كثير من حقين كمال الاجسام ينفخون انفسهم بالابر الشكل كويس لكن بالحقيقه فش فاش

نعم صحيح اللي لابس نظارة يبني كُتله عضليه وهو متمرس في هذه الرياضة لكل المشككين في صدق الفيديو هذا حسابه

تذكرت ذا المقطع

من اشهر من يلعب هاللعبة .. تابع الڤيديو وبتفهم السالفة

قصدك الكتلة العضلية و التكنيك، الي يسار يلعب arm wrestling وعارف تكنيكها عكس الي يمين + الي يسار عنده كتله عضليه محترمه لكن مخفيها شفت له فيديو قبل

صحيح.🫣🦦

في لبس في الموضوع احب اوضحه رياضه المكاسره او الريست رياضه لها قواعدها وتمارينها ولها تخصص مثل اي رياضه ، فطبيعي انك تنازل لاعب ريست ويفوز عليك مهما كانت عضلاتك كبيره لان هذا مجاله ورياضته وتركيزه ،،

القوة العضلية (قوة الأعصاب ) هي الأهم وهي لا تُكتسب بواسطة التمارين الرياضية والجيم بل تُخلق مع الإنسان