Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

هام لمن يريد ترميم الجسم والخلايا التالفه في الدماغ والقلب والمفاصل الخ تشير أبحاث أولية إلى أن المركبات النباتية الموجودة في الشوكولاتة الداكنة الغنية بالفلافانول قد تساهم في دعم عمليات ترميم الجسم وتعزيز البيئة التي تساعد الخلايا الجذعية على العمل بكفاءة أعلى. تناول مشروب كاكاو داكن مرتين يوميا أظهر...

22,403 Aufrufe • vor 9 Monaten •via X (Twitter)

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

المغنيسيوم من أهم المعادن في الجسم، ويشارك في أكثر من ٤٠٠ تفاعل بيوكيميائي. نقصه قد يؤدي إلى التعب، القلق، تشنج العضلات، واضطرابات النوم. 🚨 معلومات مهمة قد لا يعرفها الكثير لفهم السبب قد لا يخطر على بالك؟ فيما يلي أهم فوائد المغنيسيوم: ١. تحسين النوم وتقليل التوتر يساعد المغنيسيوم في إنتاج هرمون الميلاتونين المنظم للنوم، كما ينظم عمل الجهاز العصبي. إذا كنت تعاني من الأرق أو القلق، فإن مغنيسيوم الجليسينات قد يساعدك على نوم أكثر هدوءًا. ٢. الوقاية من التشنجات وآلام العضلات يساهم المغنيسيوم في استرخاء العضلات وتنظيم انقباضها وانبساطها. الرياضيون أو الأشخاص الذين يعانون من تشنجات الساق ليلًا غالبًا ما يتحسنون عند تناول كمية كافية من المغنيسيوم. ٣. دعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم يساعد المغنيسيوم في خفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة عندما يكون متوازنًا مع البوتاسيوم والكالسيوم وتهدئة الذهن** يؤثر المغنيسيوم بشكل مهدئ على الخلايا العصبية في الدماغ، وقد يقلل من خطر القلق والاكتئاب أو التهيج العصبي. ٤. زيادة الطاقة وتقليل التعب يحتاج الجسم إلى المغنيسيوم لإنتاج ATP، وهو المصدر الرئيسي لطاقة الخلايا. إذا كنت تشعر بالتعب المستمر، فقد يكون لديك نقص في المغنيسيوم. ٥. تقوية العظام والأسنان يساهم المغنيسيوم إلى جانب الكالسيوم وفيتامين D في زيادة كثافة العظام والوقاية من هشاشتها. ٦. تحسين الهضم ووظائف الأمعاء بعض أنواع المغنيسيوم مثل سترات المغنيسيوم أو أكسيده لها تأثير ملين خفيف، وتساعد في تخفيف الإمساك. ٧. المساعدة في تنظيم سكر الدم يساعد المغنيسيوم في تحسين عمل الإنسولين، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. مصادر المغنيسيوم الطبيعية: السبانخ، اللوز، بذور اليقطين، الأفوكادو، الشوكولاتة الداكنة، والبقوليات. ٨. تساقط الشعر، ترهل الثدي، وظهور روائح غير مرغوبة في بعض المناطق الحساسة ليست دائمًا مشاكل موضعية أو هرمونية فقط، بل قد تكون أحيانًا علامة على نقص معادن أساسية في الجسم، ومن أهمها المغنيسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في صحة العضلات، الجلد، والتوازن العام للجسم.

محمد

410,294 Aufrufe • vor 6 Monaten

بالفيديو.. الطبيب الشهري يكشف ما حدث لمجموعة من مرضى السكري بعد تناول 25 جرامًا من الفستق يوميًا لمدة 90 يومًا ....... صحيفة المرصد: أوضح طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري في مقطع فيديو، أن تناول الفستق يمكن أن ينعكس إيجابًا على عدد من المؤشرات الصحية لدى مرضى السكري، مشيرًا إلى دوره في تحسين مستوى سكر الدم وخفض بعض عوامل الخطورة المرتبطة بالمرض. خفض سكر الدم الصائم وقال الشهري إن دراسة شملت 48 مريضًا بالسكري، تناولوا نحو 25 جرامًا من الفستق يوميًا لمدة 3 أشهر، أظهرت انخفاضًا في سكر الدم الصائم بنسبة وصلت إلى 28%، موضحًا أنه في بعض الحالات قد تنخفض القراءة من 128 إلى قرابة 100. تحسن السكر التراكمي وضغط الدم وأضاف أن النتائج شملت أيضًا انخفاضًا في معدل السكر التراكمي، وتراجع ضغط الدم الانقباضي، إضافة إلى انخفاض معدلات السمنة وبعض مؤشرات الالتهاب في الجسم. غني بالألياف والدهون الصحية وأشار إلى أن الفستق يُعد من الأغذية الغنية بالألياف والدهون الصحية، لافتًا إلى أن 25 جرامًا منه توفر جزءًا مهمًا من احتياج الجسم اليومي من الألياف، كما يسهم في دعم صحة القلب والحد من مضاعفات السكري. فوائد للأعصاب وصحة الجسم وتابع أن الفستق يحتوي على معادن مهمة مثل البوتاسيوم والكالسيوم، إضافة إلى فيتامين C، موضحًا أنه قد يساعد في دعم صحة الأعصاب وتقليل الشعور بالتنميل لدى بعض الحالات.

صحيفة المرصد

82,144 Aufrufe • vor 2 Monaten

🚨 صادم لكن صحيح هم لا يعالجوا بل يسببوا المرض .المفاجأة التي قد تجعلك تعيد النظر في طب الماسون و فحص CBC مريض السرطان يدخل غرفة العلاج… فيتم تتبع كريات الدم الحمراء، والصفائح الدموية، والعدلات بدقة شديدة. هل انخفضت؟ هل نحتاج إلى نقل دم؟ هل نحتاج إلى دعم الصفائح؟ هل انخفضت العدلات؟ لكن وسط كل هذه الأرقام… هناك سؤال أكثر إثارة: ماذا عن الخلايا التي يملكها الجسم لمهاجمة السرطان نفسه؟ 🧬 الخلايا اللمفاوية، ومنها الخلايا التائية T cells والخلايا القاتلة الطبيعية NK cells، تلعب دورا محوريا في الاستجابة المناعية ضد الخلايا السرطانية. والأغرب أن الحديث عن CBC قد ينشغل كثيرا بمؤشرات سلامة الدم وتحمل العلاج، بينما قد لا يحظى دور المناعة ووظيفة هذه الخلايا بالاهتمام الذي يتوقعه البعض. وهنا تبدأ المفارقة التي تستحق السؤال: نحن نراقب آثار العلاج على الدم… لكن هل نولي الاهتمام نفسه للجيش المناعي الذي يفترض أن يحارب الورم؟ لا يعني هذا أن CBC غير مهم، ولا أن عدد الخلايا اللمفاوية وحده يكشف قدرة الجسم على القضاء على السرطان. لكن السؤال يستحق أن يطرح بصوت عال:

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

67,927 Aufrufe • vor 8 Tagen

✨ هل تعلم أن مزيج اللبان الذكر + الصمغ العربي يعد وصفة طبيعية فريدة 🧪🌿 أثبتت الدراسات أن له فوائد مذهلة على الكلى والقولون؟ 🔹 ترميم الكلى والقولون: يساعد هذا الخليط في دعم تجدد الخلايا وتنظيف السموم 🚰، مما يعزز من عمل الكلى ويحسن صحة القولون. 🔹 مكافحة جرثومة المعدة والقولون العصبي: اللبان الذكر يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا 🦠، والصمغ العربي يعمل كألياف طبيعية توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء 🍃. 🔹 علاج ضمور وفشل الكلى: أبحاث حديثة 📑 أشارت إلى أن الصمغ العربي يساهم في تقليل نسبة البولينا في الدم، ويحافظ على وظائف الكلى لدى مرضى الفشل الكلوي. 🔹 تفتيت الحصوات: المزيج يساعد في إذابة الأملاح والحد من تكوّن الحصوات ⛰️، مما يجعل الكلى أكثر قدرة على العمل بكفاءة. ⚡ باختصار: هذا المزيج ليس مجرد وصفة تقليدية، بل ترسانة طبيعية لإعادة التوازن الداخلي ودعم الكلى والقولون 🌿💪

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

77,867 Aufrufe • vor 1 Jahr

سر لن يخبروك عنه معلقه صودا الخبز يوميا قد تغير حياتك وجسدك وتجعلك تتشافى من امراض كثيره منها السرطان ومقاومة الاونسلين واكراض المفاصل ووو يكربونات الصوديوم مادة بسيطة لكن دورها الحيوي في الجسم معقد ودقيق فالتوازن الحمضي القلوي أو ما يعرف بـ pH يعد أحد أهم الأسس التي يعمل عليها الجسم البشري أي انزياح بسيط في هذا التوازن قد ينعكس مباشرة على الطاقة والتركيز ووظائف الأعضاء النظام الغذائي الحديث الغني بالأطعمة المصنعة والضغوط المزمنة وقلة الحركة تدفع الجسم تدريجيا نحو حالة من الحموضة الأيضية الخفيفة وهي حالة شائعة لكنها غالبا غير ملحوظة الجسم يمتلك آليات طبيعية للتعامل مع الأحماض أبرزها الرئتان عبر التنفس والكلى عبر الإخراج لكن عندما يزيد الحمل الحمضي عن قدرة هذه الأنظمة يلجأ الجسم إلى حلول تعويضية منها ترسيب بعض الأحماض على شكل بلورات وهو ما يفسر تكوّن حصى الكلى لدى بعض الحالات الأبحاث الطبية تشير إلى أن الحموضة الأيضية المزمنة ترتبط بزيادة خطر عدد من الأمراض المزمنة مثل اضطرابات العظام وأمراض الكلى وتفاقم مقاومة الإنسولين وحتى تسارع التعب العضلي والإجهاد الذهني في السياق السريري تستخدم بيكربونات الصوديوم بالفعل في المستشفيات لعلاج الحموضة الأيضية ولإبطاء تطور مرض الكلى المزمن في بعض المرضى وذلك تحت إشراف طبي دقيق أما في مجال السرطان فمن المعروف أن الخلايا السرطانية تنتج بيئة أكثر حموضة مقارنة بالخلايا السليمة ولهذا يتم أحيانا التعامل مع التوازن الحمضي القلوي كعامل مساعد ضمن بروتوكولات علاجية محددة وليس كعلاج مستقل حتى في الأداء الرياضي أظهرت دراسات عديدة أن تناول جرعات مدروسة من بيكربونات الصوديوم قبل مجهود بدني عال قد يحسن القدرة على التحمل لفترة قصيرة من خلال تقليل تراكم الأحماض في العضلات وهو ما يفسر استخدامها المدروس لدى بعض الرياضيين المحترفين الخلاصة العلمية بيكربونات الصوديوم ليست دواء سحريا لكنها أداة فسيولوجية معروفة لها استخدامات طبية ورياضية واضحة عندما تُستخدم بوعي وبجرعات صحيحة وفي السياق المناسب العلم لا يبحث عن الحلول المعجزة بل عن التوازن وهنا تكمن القصة الحقيقية

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

23,031 Aufrufe • vor 8 Monaten